有哪些书籍，是适合年轻人看的？有推荐的吗？

引言：俗话说，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。活到老学到老，要有终身学习的理念。随着人们生活水平的不断提高，物质需求得到了满足，就开始追求文化上的需求。所以今天小编想和大家分享一些适合年轻人看的书籍。

一、《简读中国史》

《简读中国史》这本书的作者是张宏杰，这本书读起来并没有那么枯燥乏味，也不复杂，能一口气读完。可见这本书的写作方式也是非常具有可读性的，而且现在的年轻人有必要非常清晰的了解历史，以历史为镜，可知兴替。这本书的主要内容就是张宏杰老师用高渐离的史学角度跟思维方式，帮助我们清晰地了解各个朝代的灭亡和兴替。中国文明的发展从来都不是孤立的，会受到世界各个文化因素影响。并不仅仅时尚是个轮回，历史也是个轮回。

二、《认知觉醒》

《认知觉醒》这本书的作者是周岭，当今的年轻人大部分都有急于求成的心理，想同时做很多件事，但又不想让事变十分困难，想努力却看不出明显的效果，因此整个人就会变得十分焦虑。这本书讲到了一个复利效应，就是前期增长会十分的缓慢，但是一旦到达了一个拐点之后，增长就会十分的迅猛。也告诉我们成功不是一蹴而就的，总是会慢慢的呈波浪式上升。

三、《坚持，一种可以养成的习惯》

《坚持，一种可以养成的习惯》，这本书的作者是古川武士。这本书主要讲的就是习惯问题，并谈到养成一个新的习惯，大概需要30天左右的时间，并且将习惯分为三个阶段，第1个是反抗期，第2个是不稳定期，第3个是倦怠期。还讲述了当做一件新鲜事的时候，总会出现三分钟热度，一旦新鲜劲过了之后，就放弃，这本书主要阐述当我们失败的时候，不要一味地怨天尤人，要找出失败的原因，并针对原因来解决这一问题，小编觉得这三本书无论是在工作和生活上都能给予我们很大的帮助。

　励志是一门学问，这门学问不管多厉害的人都读不懂，学不精，进而形成一个独立学科“成功学”。励志学，不仅仅是要激活一个人的财富欲望，更要激活一个人的生命能量，唤醒一个民族的创造热情。下面我们来看看十大青春励志书籍

　 十大励志书籍NO10《肖申克的救赎》

　作者：斯蒂芬金

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　每个美国家庭都拥有两本书——一本是《圣经》，另一本可能就是斯蒂芬·金的小说。

　——英国作家 克莱夫·巴克

　这本书绝对不容错过，我保证你会一头栽进去而无法自拔……他创造的人物栩栩如生得让你几乎可以感觉到他们的存在。

　——《明尼阿波利斯星坛报》

　内容简介 励志指数：★★★★★

　一部不容错过、让人手不释卷的励志杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。本书是斯蒂芬·金最为人精精乐道的杰出代表作。其英文版一经推出，即登上《纽约时报》畅销书排行榜的冠军之位，当年在美国狂销二十八万册。全球已翻译31种语言，《肖申克的救赎》等**原著小说。

　目前，这本书已经被翻译成三十一种语言，同时创下了收录的四篇小说中有三篇被改编成轰动一时的**的记录。其中最为人精精乐道的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为**史上最完美影片的《肖申克救赎》（又译《刺激一九九五》）。这部小说展现了斯蒂芬·金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。书中的另两篇小说《纳粹高徒》与《尸体》拍成**后也赢得了极佳的口碑。其中《尸体》还被视为斯蒂芬·金最具自传色彩的作品。

　 十大励志书籍NO9《平凡的世界》

　作者：路遥

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　《平凡的世界》是中国著名作家路遥创作的一部百万字的长篇励志巨著；这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说；全书共三部；作者在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路；读来令人荡气回肠，不忍释卷；被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠，激励千万青年的不朽经典”。

　掩卷深思，心中浮浮沉沉，颇有感叹世事沧桑 ，人海茫茫之情，正象路遥在后记中写道“希望将自己的心灵与人世间无数的心灵沟通。”

　近几年长篇小说中表现农民生活和农村题材的不少，确实也涌现出一些力作，如陈 忠实的《白鹿原》、赵德发的《缱倦与绝决》，这些作品的背景确也波澜壮阔，纵横数十年。但我认为，若从对时代脉搏的把握和对重大历史事件的小处着笔来看，《平凡的世界》显得更加大气。

　《平凡的世界》是一部现实主义励志小说，也是小说化的家族史；作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，作品达到了思想性与艺术性的高度统一，特别是主人公面对困境艰苦奋斗的精神，对今天的大学生朋友仍有启迪。

　故事梗概 励志指数：★★★★★

　《平凡的世界》时间跨度从1975年到1985年，全景式地反映了中国近16年间城乡社会生活的巨大历史性变迁；以孙少安和孙少平两兄弟为中心，以整个社会的变迁、思想的转型为背景，通过复杂的矛盾纠葛，刻画了社会各阶层普通人们的形象，成功地塑造了孙少安和孙少平这些为生活默默承受着人生苦难的人们，在这里人性的自尊、自强与自信，人生的苦难与拼搏，挫折与追求，痛苦与欢乐，纷繁地交织，读来令人荡气回肠，不忍释卷。

　而书中最引人感动的，还是孙氏兄弟不甘为命运的玩偶，在沉重的生活中发掘自己被禁锢的价值，自强不息的命运主旋律。

　 十大励志书籍NO8《心灵鸡汤》系列

　作者：杰克坎菲尔和马克汉森

　推荐指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★

　《心灵鸡汤》是世界上最畅销的系列励志读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事。

　杰克坎菲尔和马克汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。

　“鸡汤”（CHICKENSOUP）一词，在欧美常常被用于泛指富于营养且经济实惠的物品，尤指滋补品。《心灵鸡汤》其书如其名，旨借其中浸透关爱与挚诚的字句，犹如香浓滚热的鸡汤滋养键轭饥肠一般，润泽那些在生活风雨中被擦伤冻僵、被尘封垢污的心灵，使之回复初始的光彩和活力。

　《心灵鸡汤》的编者是当代美国名气很大的作家杰克·坎菲尔和马克·汉森，他们以其独到眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，携带着毫无矫饰的朴素率真之美，用能够相互触探的真实感和赤诚相对的亲切感，营造着白云出岫般凌空子真善美之上的极致情境。尽管，由于国情不同，社会文化背景不同，其中某些价值观并不适合于中国，相信读者自会鉴别。

　“Chicken Soup”在欧美通常泛指富于营养且经济实惠的滋补品。《心灵鸡汤》意指书中的文章犹如香浓的鸡汤润泽读者的心灵。1993年，由HCI出版的第一本《心灵鸡汤》在美国面市，旋即引起轰动，被《纽约时报》评为该年度畅销书，《时代周刊》更是称其为“十年来出版界的一大奇观”。该书文章均来自全美各地的征稿。为确保征稿质量，HCI要求每本书的征稿数量不少于5000篇，从中挑选出200篇寄给社会各界人士阅读，最终精选出101篇优秀文章编辑成册。迄今为止，《心灵鸡汤》在美国已经出版了100多本，并被译成40多种语言在多个国家和地区出版发行，目前全球总销量已超过8000万册。

　 十大励志书籍NO7《把梦留住》

　作者：南木十口

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　可能这本励志书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者励志支教纪实，作者作为在校大学生，2016年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　2016年8月，叶楠和其他8名队友一起奔赴宁夏自治区西海固地区海原县，开始了为期一年的支教工作。叶楠被分配到海原县西安乡中学。这是一所座落在黄土高原上的乡级初级中学，不仅学校教学条件较为落后，生活条件也和厦门有天壤之别，这里年降水量不足300毫米，年蒸发量却高达2000毫米。全校700多名师生的用水全部依赖拖拉机从外地的拉来的一点水，毗邻沙漠的地理环境让沙尘沙暴天成为家常便饭，冬季零下二三十度的天气下叶楠和学生们一起忍受没有暖气等取暖设备的严寒冻伤，夏天大家一起适应着一个多月不能洗一次澡的干燥生活，拉肚子和流鼻血成了叶楠每周的必修课，身体开裂的皮肤和粗糙难咽的食物也让叶楠感受到了西部的沉重，生病的时候在乡下缺医少药，更多的是需要自己的意志力去忍耐坚持。

　在克服许许多多诸如此类的困难的同时，叶楠担任了西安乡中学的许多工作，包括政教处助理，团委辅导员和两个年段的生物和体育老师，并在晚自习时间担任文科所有学科辅导老师。繁重的学校工作也给了叶楠施展自己所学所长的舞台，发挥其大学人力资源管理学科所学，帮助西安中学制定了许多规章制度，协助校长将学校管理朝着规范化方向发展，叶楠参与校园建设规划，和当地师生一起投身于宁夏“普九”攻坚战。其开辟了许多第二课堂的文艺活动，把许多新颖的知识和理念融入课堂之中，并在海原县其他学校作了许多专题讲座。叶楠带领和培训西安中学代表队夺得了海原县法律知识竞赛第二名。作为一名青年教师，叶楠不仅很快在课堂上为学生们所接受，而且在课外和他们成为了知心朋友，其要求住在学生宿舍隔壁，每天晚上坚持为学生解疑答惑和谈心沟通。一年的支教工作，帮助西安乡中学产生了巨大的变化。

　叶楠和队友利用每周周末的时间深入学生家庭家访，叶楠们的足迹遍布了西安乡大大小小几乎所有的自然村，西部的村落分布分散，许多地方需要徒步行走近十个小时才能到达，而且没有经验的支教队员们常常要遭遇迷路和沙暴的考验，白天和晚上高达40度的温差也让他们几乎瞬间冻僵。但是深入学生家庭家访是义不容辞的责任，通过切身走访许多贫困孩子的家庭，理解了他们所担负的不能承受之重：有的孩子从小痛失父母孤苦伶仃，有的家庭全年仅数百元，有的孩子还生活在原始的窑洞，有的孩子一周全部伙食仅是5个干粮馍……那种让人痛彻心肺的生存压力不仅让叶楠忍不住流泪，也坚定了叶楠必须做好西部支教工作的信念。

　 十大励志书籍NO6《士兵突击》

　作者：兰晓龙

　兰晓龙，1997年毕业于中央戏剧学院，后进入北京 军区战友话剧团成为一名职业编剧。曾创作话剧《红星照耀中国》，电视剧《石磊大夫》、《步兵团长》。话剧《爱尔纳·突击》于2002年获得全军新剧目展演编剧一等奖。2016年2月《爱尔纳·突击》获得老舍文学奖、曹禺戏剧奖。

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　《士兵突击》是一部展示军人的励志小说。这部小说中的士兵叫许三多，这个“阿甘”似的士兵，在中国军队严酷的训练中百炼成钢，演绎了一则从乡村到军营的成长故事。许三多像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。面对这样一个活生生的鲜活的士兵形象，我们有理由相信，当代军人特别是当代的战士们依然保持着最可爱的口质！人们的确是最可爱的人。

　这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　《士兵突击》真的不是一部励志小说，它是哲学、是人生，是我们成长的历史。每一位读者都能在许三多身上找到自己的一些影子。许多三像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。你会觉得：“一本好书，能教会你怎样做人！”

　金戈铁马，斗志男儿，士兵的精神世界丰富和冷峻；一个有着性格缺点的普通农村孩子，他单纯而执着，在军人的世界里跌打滚爬。因为他的笨，让全人受累；因为他的认真，让全连队为之感动；因为他的执着，让全营战士为之骄傲。虽然他的家乡祖屋在爆炸声中变成一堆瓦砾，却无法阻止他坚毅的军人步伐；善良的怜悯，并未使他忘记军人的职责，枪杀毒犯……他在种种困厄和磨难中百炼成钢。他的名字叫——许三多。

　 十大励志书籍NO5《阿甘正传》

　作者：(美)温斯顿·格卢姆

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　随着这本书改编成励志**，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名**获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和**有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。他跑着躲避别人的捉弄。在中学时，他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。

　在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓泰勒上尉。这时，珍妮参加了美国国内如火如荼的反越战活动。甘一直爱着珍妮，但珍妮却不爱他。在战争结束后，甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上，甘又遇见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。

　在“说到就要做到”这一信条的指引下，甘最终闯出了一片属于自己的天空。在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃 听者，作为美国乒乓球队的一员到了中国，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。最后，甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴，他成立了布巴甘公司，并把公司的一半股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。

　在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早已误入歧途，陷于绝望之中。终于有一天，珍妮回来了。她和甘共同生活了一段日子。在一天夜晚，珍妮投入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的甘木然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越了美国，又一次成了名人。

　在奔跑了许久之后，甘停了下来，开始回自己的故乡。在途中，他收到了珍妮的信。他又一次见到了珍妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经得了一种不治之症。甘和珍妮三人一同回到了家乡，一起度过了一段幸福的时光。

　珍妮过世了，他们的儿子也已到了上学的年龄。甘送儿子上了校车，坐在公共汽车站的长椅上，回忆起了他一生的经历。

　 十大励志书籍NO4《唤醒心中的巨人》

　作者：安东尼·罗宾斯

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　哈佛商学院的学生更应了解“潜能学”，安东尼·罗宾的著作应是学生励志必修课外的一门必修课。

　——哈佛商学院院长 麦克阿瑟

　安东尼是人类潜能级别最高的导师，他的学识值得世人永远学习。

　——《纽约时报》

　他拥有非凡的天赋，善于给人以启迪。

　——前美国总统 克林顿

　醒来吧!控制你的生活! 安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

　安东尼·罗宾斯在本书中，提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　《唤醒心中的巨人》作者认为，我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来，其威力让那些善用它的人步入成功，也使那些企图滥用它的人走向毁灭。当你挖掘并利用体内的TNT时，一定要小心翼翼，为潜意识里的第一次爆炸做好准备，用它轰走你的错误思想，打开一条改变你、完善你整个生命历程的崭新通道！用它来移除你停滞不前、恐惧、疑虑、担忧、紧张、灰心、憎恨、贪婪、偏见的高山。不过提醒你，当你靠近它、捧起它时，一定要拿好，并且只能用它去干好事。

　世上之所以有成功与失败之分，关键在于，前者能发现并善用自己的这种内在威力，而后者未能发现或善加利用。但愿《唤醒心中的巨人》能让每位读者重新认识自己的力量，发挥出那些潜藏的天资。

　TNT！一种危险的烈性炸药，一个骇人听闻的字眼！

　 十大励志书籍NO3《如何停止焦虑, 开创人生》

　作者：卡内基

　推荐指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★

　《如何才能停止焦虑开始新生活》能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本心灵励志书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。

　这本书会在以下16个方面帮助到你:

　1给你一些实际的,经过测试的解决焦虑问题的方法

　2立刻告诉你如何解决你所面临的50%的生意上的烦恼

　3给你提供7种途径去建立能带给你平静与快乐的态度

　4告诉你如何减少金融方面的忧虑

　5说明一个能让你的许多忧虑不成立的规则

　6告诉你如何把批评变为你的有利条件

　7说明家庭主妇如何避免疲劳以及保持看上去年轻的状态

　8告诉你四条能够帮助你避免疲劳与焦虑的工作习惯

　9告诉你如何在你的工作生活中每天多出一小时(应该是指让你的工作更有效率,就像八小时可以当九小时用一样)

　10告诉你如何避免情绪上的不适

　11书中包含很多日常生活中的人们用他们自己的语言讲述他们停止焦虑并且开始新生活的故事

　12给你Alfred Adler的十四天治疗抑郁症的处方

　13告诉你让世界闻名的医师William Osier消除焦虑的21字箴言

　14解说让空调制造业的创始人Willis H Carrier对抗焦虑的神奇三步曲

　15教你如何使用被William James称为"焦虑的王牌解药"的方法

　16告诉你很多知名人士战胜焦虑的详情,如<<纽约时报>>的出版人 Arthur Hays Sulzberger;哥伦比亚大学的前任校长Herbert E Hawkes;纽约高等教育委员会主席Ordway Tead;以及Jack Dempsey; Connie Mack; Roger W Babson; Admiral Byrd; Henry Ford; Gene Autry; JC Penney; and John D Rockefeller(都是人名)

　 十大励志书籍NO2《把信送给加西亚》

　作者：阿尔伯特·哈伯德

　阅读推荐 推荐指数：★★★★★

　一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册!一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　《把信送给加西亚》所讲述的是一个“把信送给加西亚”的传奇故事。在19世纪美西战争中，美方有一封具有战略意义的`书信，急需送到古巴盟军将领加西亚的手中，可是加西亚正在丛林作战，没人知道他在什么地方。此时，挺身而出的一名年轻中尉——罗文，不讲任何条件，历尽艰险，徒步三周后，走过危机四伏的国家，把那封信交给了加西亚。

　这位名叫罗文的英雄接到麦金莱总统的任务——给加西亚将军送一封决定战争命运的信，他没有任何推诿，而是以其绝对的忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这件“不可能的任务”。

　在孤身一人没有任何护卫的情况下，罗文中尉立刻出发了，一直到他秘密登陆古巴岛，古巴的爱国者们才给他派了几名当地的向导。那次冒险经历，用他自己谦虚的话来说，仅仅受到了几名敌人的包围，然后设法从中逃出来并把信送给了加西亚将军——一个掌握着决定性力量的人。

　整个过程中自然有许多意想不到的偶然因素与个人的努力相关联，但是，在这位年轻中尉迫切希望完成任务的心中，却有着绝对的勇气和不屈不挠的精神。为了表彰他所做的贡献，美国陆军司令为他颁发了奖章，并且高度称赞他说：“我要把这个成绩看做是军事战争史上最具冒险性和最勇敢的事迹。”

　这一点当然毫无疑问，但人们更应该意识到，取得成功最重要的因素并不是因为他杰出的军事才能，而是在于他优良的道德品质。因此，罗文中尉将永远为人们所铭记。

　他的事迹100多年来在全世界广为流传，激励着千千万万的人以主动性完成职责，无数的公司、机关、系统都曾人手一册，以期塑造自己团队的灵魂。

　故事中罗文正直、忠诚和自我牺牲精神的品质是每个人在工作中应该学习的榜样，因此此书也被许多单位与集体作为培养员工敬业精神的优秀读物。

　 十大励志书籍NO1《谁动了我的奶酪》

　作者：斯宾塞·约翰逊

　推荐阅读 推荐指数：★★★★★

　作者是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。 面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪》提供了应对变化的极好的方法。

　《谁动了我的奶酪？》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

　人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……

　那么，你是否正在享受你的奶酪呢？

　如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你，你的奶酪是否已经变质；

　如果不是，欢迎你，请你把这本书从头到尾阅读一下，希望你能够从中受到启发，尽快享受你的奶酪。

　自本书出版以来，已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发，从而改善了自己的事业、婚姻和生活，同时也引起了广泛的讨论。

　内容简介 励志指数：★★★★★

　第一部分：“同学聚会”----讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。

　第二部分：全书的核心----“谁动了我的奶酪”的故事。

　在故事里，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化；而当两个小矮人所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。这并不是说老鼠比人更聪明，我们都知道人类更具智慧。但换个角度想人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢？

　当你观察故事中四个角色的行为时，你会发现，其实老鼠和小矮人代表我们自身的不同方面----简单的一面和复杂的一面。当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多的便利和益处。

　第三部分：“讨论”----是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论，他们讨论这个故事的意味，以及如何把这个故事带给人们的启迪运用到生活与工作中去。

　有些读过成书之前的手稿的读者读完故事本身后就停下来，不再继续阅读关于这个故事的讨论。另外一些人则更乐于阅读故事后面的“讨论”，因为他们认为从中可以受到启发，可以思考如何将从故事中的东西运用到他们的实际生活中去。

　无论怎样，我都真诚地希望各位像我一样，在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西；希望它能帮助你妥善地应对各种变化，不论你的成功目标是什么，它都能助你走向成功。

　我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。 请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。

　了解各种实际的选择，要比呆在舒适的环境里把自己孤立起来安全的多，尝试冒险，与奶酪一起变动。

#写在前面#

几乎所有名著都和爱情相关，每个人的一生可能都对情感有特别强烈的需求。毕竟之所以为人，不仅是逻辑思维，不仅是认知模块，也不仅是智商，还有最重要的感情。

下载方式在本文文末，大家可以自行下载。 如果下载失败，可以加我微信：ilovebook520 ，联系我，我发给你。

书名：《房思琪的初恋乐园》

作者：林奕含

豆瓣评分：92

本书介绍：

《房思琪的初恋乐园》是当代作家林奕含创作的长篇小说，首次出版于2017年2月。2017年，该小说获评中国台湾Openbook年度好书奖、中国台湾博客来年度畅销榜TOP1、豆瓣读书2017高分图书特别提名等多个奖项。2018年6月，该小说获首届梁羽生文学奖爱情都市类大奖。

内容简介：

该小说讲述了美丽的文学少女房思琪被补习班老师李国华长期性侵，最终精神崩溃的故事。小说由作者根据自身经历创作完成，以极度贴近被侵害者的视角，直直逼视主人公遭受侵害的痛苦。

小编荐语：

本书的故事其实就是作者的故事，整本书直面人性丑恶，看完让人唏嘘不已。该书于17年2月出版，2个月后作者在家自杀，用生命做出最后的绝唱与呐喊：拒绝性侵。

书名：《简·爱》

作者：（英） 夏洛蒂·勃朗特

豆瓣评分：86

本书介绍：

《简·爱》（Jane Eyre）是英国女作家夏洛蒂·勃朗特创作的长篇小说，是一部具有自传色彩的作品。于1847年首次出版。2020年4月，列入《教育部基础教育课程教材发展中心 中小学生阅读指导目录（2020年版）》初中段。

内容简介：

作品讲述一位从小变成孤儿的英国女子在各种磨难中不断追求自由与尊严，坚持自我，最终获得幸福的故事。小说引人入胜地展示了男女主人公曲折起伏的爱情经历，歌颂了摆脱一切旧习俗和偏见，成功塑造了一个敢于反抗，敢于争取自由和平等地位的妇女形象。

小编荐语：

即使出生卑微、相貌平凡、受尽磨难 ，她也依然顽强地追求尊严、平等和幸福。因为她的心灵是那么的高贵。

书名：《一个陌生女人的来信》

作者：（奥地利）斯蒂芬·茨威格

豆瓣评分：87

本书介绍：

《一个陌生女人的来信》是由奥地利作家茨威格创作的中篇小说，是其代表作之一。

内容简介：

作品讲述的是一个陌生的女人，在她生命的最后时刻，饱蘸着一生的痴情，写下了一封凄婉动人的长信，向一位著名的作家袒露了自己绝望的爱慕之情。小说以一名女子最痛苦的经历，写出了爱的深沉与奉献。

小编荐语：

看完这本书后感觉女主死前对“负心”的男主都没有一点点的恨意，只有爱，一种毫无保留，无条件的爱。但小编觉得，爱一个人，如果爱的卑微，那么你得到的永远可能只有施舍。

#电子书下载方式#

（如果觉得不错，请关注或者置顶公众号，让我每天为你推荐好书）

百度网盘：

 

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蓝奏云网盘（备用）

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#如果想找书#

每日为你推荐5大类书籍，总计15大类。为你推荐你知道的或不知道的好书，愿你每日成长、没有书荒。

1．嘤嘤鸣矣,求其友声------<<诗经小雅伐木>>

2．投我以桃,报之以李------<<诗经大雅抑>>

3．投我以木瓜,报之以琼琚------<<诗经卫风木瓜>>

4．结交在相知,骨肉何必亲------汉乐府民歌<<箜篌谣>>

5．丈夫志四海,万里犹比邻------三国魏曹植<<赠白马王彪>>

6．海内存知己,天涯若比邻------唐王勃<<送杜少府之任蜀州>>

7．相知无远近,万里尚为邻------唐张九龄<<送韦城李少府>>

8．少年乐新知,衰暮思故友------唐韩愈<<除官赴阙至江州寄鄂岳李大夫>>

9．以文常会友,唯德自成邻------唐祖咏<<清明宴司勋刘郎中别业>>

10．同是天涯沦落人,相逢何必曾相识------唐白居易<<琵琶行>>

11．人生结交在终结,莫为升沉中路分------唐贺兰进明<<行路难五首>>

12．人生交契无老少,论交何必先同调------唐杜甫<<徒步归行>>

13．友如作画须求淡,山似论文不喜平------清翁照<<与友人寻山>>

序言：年轻人是非常迷茫的，这是一件很正常的事情，年轻人毕业之后，因为选择很多，往往会走错路。我们可以看一些书籍，从书籍中吸取一定的知识。在看书的时候，我们可以根据自己的喜好去选择，也可以看一些他人推荐的书籍，下面小编就给大家分享一下，适合年轻人看的书籍都有哪些？

一、《平凡的世界》

《平凡的世界》是一部非常优秀的书，这本书是中国著名作家路遥写的。主要讲述了一群年轻人勇敢追梦的事情，从这本书中我们看到了年轻人的迷茫与抉择。同时这本书也告诉了我们很多的大道理，每一个人都是平凡人，都是普通人，我们只有过好自己的生活，那么才能将这种平凡变成不平凡。这本书比较长，总共有三册，但是小编建议大家一定要静下心来认真的看，相信会学到很多知识。

二、《给青年的12封信》

《给青年的12封信》是中国美学大师朱光潜的一本书，这本书以12封信的形式，告诉青少年很多人生的哲理。其实通过这本书我们可以了解到，无论是处于哪个时代，青年总会面临许多人生问题，这都是比较正常的一件事情。那么在遇到这些问题时，我们千万不要忽视，只有顺利的度过这些时期，我们才能迎来人生灿烂的时刻。

三、《你当像鸟飞往你的山》

这是一本可读性非常强的书，如果我们看这本书的话，就会知道教育的力量以及无知的可怕之处。现在都倡导终身学习，我们更要坚信这个道理，只有努力学习才可以提升自己，从而去往自己想要的世界。跨越阶层是一件非常难的事情，但是通过努力学习是可以实现的。

————那我就来推荐十本书吧：

1、陀思妥耶夫斯基《卡拉马佐夫兄弟》，世界小说之巅峰，思想深邃之最佳，完美的人物，预言人类历史与社会的未来。陀氏60岁的最后作品，遗憾的是下半部没有写完。

2、乔治艾略特的《米德尔马契》，今年读过的最好的书。夏志清教授评价《红楼梦》不如《卡拉马佐夫兄弟兄弟》和《米德尔马契》，读完之后确有此感。艾略特50岁后写出的这部小说，体现了她个人整体性的渊博，心理描写-“心理现实主义”或许为陀思妥耶夫斯基开了先河。乔治艾略特真是伟大，她的这部小说被称为英国版的红楼梦。心理描写对于情感的表达或许超过了《卡拉马佐夫兄弟》。我觉得这部小说在世界小说中排前五名也不为过。

3、保罗柯艾略的《牧羊少年奇幻之旅》，这本小说以台湾周惠玲译本最佳。我们每个人，应该过怎样的一生？人是否有着某种上天赐予的使命？我们如何去寻找和发现这使命？这本小说不仅是写给孩子们的，也是写给大人们的，特别是那些一生顺顺当当的走了父母安排的路的人。结尾有个神奇的反转。

4、埃克哈特托利的《当下的力量》，保罗费里尼的《宽恕就是爱》，葛瑞雷纳的《告别娑婆》。把这三本放在一起，因为它们有所关联。这三本，都算灵修书吧，关乎心灵的，探讨心理的，也解释了世界的种种问题，个人的种种问题。《当下的力量》算是灵修书里的入门书吧，比较基础，比较好懂。《宽恕就是爱》，讲的是心灵，心理，个人，走向内在，解脱自己，建立好自己与他人、与外界的各种关系。《告别娑婆》这本书比较宏大深邃一些，是灵修类书籍里山高你为峰，一览众山小的那几本书，它很深，很究竟，充满了灵性，没有《当下的力量》作为基础，不那么容易看懂。

5、《奇迹课程》。这部课程由耶稣传递而来，在这个佛教称之为末法时代，又是水瓶座时代的时刻，为了更多的人的觉醒而来。或许能够学懂这部书的人，前世真的是听耶稣讲道的那三千人、五千人。《奇迹课程》在读的时候，它把我这一生中所有的问题、痛苦、命运、事件，全部整合到一起，融合了，化解了。这是真理之书，一生之书，永生之书。

6、《圣经》，它是包罗万象的。人类的文学、历史、哲学、艺术、宗教、神学、灵性，所有一切，都包含在里面了。即使这部经典在千百年来，被国家、政教做了很多的删改，被后人加了一些内容进去，它仍然值得读，值得去重读。获得诺贝尔文学奖的欧美作家里，很多人都从《圣经》里取了活水，得了灵感。陀思妥耶夫斯基坐牢的时候，只允许读福音书。陀氏深受《约伯记》和四福音影响，他的小说里，是耶稣的理念在那里。木心最佩服的就是耶稣和陀氏。

7、《心经》《金刚经》，两部佛经篇幅都不长，便于阅读。每当心烦意燥的时候，读一读。有困扰的时候，读一读。面对世界不知如何是好的时候，读一读。心里安静了，事情都会有个答案。

8、艾萨克辛格的小说《傻瓜吉姆佩尔》。这个中篇小说，每次读都忍不住会哭。吉姆佩尔，用爱和宽恕来对待一切。人们看他是一个傻瓜，他却是一个智者。这让我总是去想象很多人的一生。有的人八面玲珑，情商智商双高，名利双丰收，那又怎样？一世聪明的人，最后吃了大亏；一生愚钝的人，得了大福气。辛格的这篇小说里，有《圣经》的精神，有宽恕的力量，余华也最爱这一篇，还写了个小说向辛格致敬。这篇《傻瓜吉姆佩尔》和《卡拉马佐夫兄弟》里“佐西马长老的哥哥”那一章，每次我读都会流泪。这两段文字总能打动我。

9、美剧《迷失》，这部剧一共6季，121集，我把它当成一本书。它也是包罗万象的，里面有灾难、悬疑、科学、哲学、音乐、艺术、宗教、神学、灵性、人性……当年在看得时候，看到三四季就看不下去了。两年过后又接着看，看完。原来这剧是在等我，等我成长，等待我的机缘到来。就像很多的书，名著，年轻时总是看不懂，读不进去，原来是时机未到。《迷失》与我有缘，我看到了它的内在，内涵。它最终讲的还是一个爱和宽恕的故事。它的内涵如此丰富，不同的人会在其中去找到自己需要的东西。这是看过的电视剧里，唯一一部我想要每年去重看的剧。

10、最后一本，写什么书好呢？想写木心的《文学回忆录》，或者《辞源》第三版，或是《新华字典》，或者是一本拥有真理的书，它可以代表整个世界。它能解释所有事情。它包含了万物的奥秘。这样的书应该是不可说的，它属于上帝。那这第十本书，就用一部纪录片来代替，这也是我最喜欢的一个片子，名字叫《物质以外的世界》。这个片子只有二十五分钟，它却说明了万物的奥秘。这个纪录片的世界观也与《奇迹课程》、《心经》、《金刚经》、量子物理学是一致的。

　　纪实文学是一种迅速反映客观真实的现实生活的新兴文学样式，亦称“报告小说”，是报告文学化的小说，也是小说化的报告文学。它以真人真事为基础，可以有一定的虚构性，但对虚构还有一定的限制。 关于纪实文学的定义，还有多种观点。如李辉的表述是：“纪实文学，是指借助个人体验方式（亲历、采访等）或使用历史文献（日记、书信、档案、新闻报道等），以非虚构方式反映现实生活或历史中的真实人物与真实事件的文学作品，其中包括报告文学、历史纪实、回忆录、传记等多种文体。”[1]

　　《透明的性感》（少女圣经），东方竹子著，1994年中国文联出版公司第一版，1998年中国社会出版社再版。此书不仅是一个独闯深圳的少女生活纪实，而且是颇有力度的深圳近代史大纪实。它以深圳原野股停牌下市为大背景，展开的不仅是深圳的表面，更是深圳的神韵。陕西作协副主席晓雷评价：“读东方竹子的《透明的性感》如同到钱墉江观潮一般令人惬意……” 《透明的女性》（－－沿青藏公路走向中国可可西里无人区），东方竹子著。是整个青藏历史颇有力度的大纪实。它绝不是浮光掠影的游记，而是探入探索青海的文化深刻内涵。著名编辑家、《血色黄昏》的第一编岳建一说：“要了解青海的历史，东方竹子的《透明的女性》必读。”中国社会出版社社长刘国林终审批语：“《透明的女性》一书托女性之表议文化之实，内涵成色久远博深，总体不失为一部好作品……”