SEL儿童社会情感能力课程    一份让孩子受益终身的礼物

亲爱的家长，你家孩子是否会遇到以下这些问题？

1、爱发脾气，一不顺心就哭闹，什么都得顺着他。

2、不爱说话，有什么心事也都不说，问到烦了，就关起门来谁都不理。

3、胆子小，不敢跟人打招呼，在学校也不敢主动跟老师沟通。

4、抗挫能力差，一遇到什么难的事情，就没耐心也没信心做下去。

5、缺乏责任感，在家里不主动分担事情，很自私。

      如果说孩子的人生是一列火车，那么火车需要两条轨道才能顺利达到目的地，一条轨道是学业的学习，而另一条轨道就是 社会情感技能的学习 。

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什么是SEL

儿童社会情感学习

(Social emotional learning, 简称SEL），是由美国CASEL组织提出的结合正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和儿童教育学的系统社会情感学习课程。

简单来说，社会情感技能（SEL）就是“情商技能”，也就是一个人的社会能力。学术界把它分为三大模块， 分别是自我认知和自我管理的能力，他人认知和他人管理的能力，集体认知和集体管理的能力 。

更加直接一点说，就是让孩子了解到自己要做一个什么样的人，要发展什么样的能力；同时在这个过程中，应该如何处理好跟他人的关系；在集体当中学会承担自己的责任，学会跟别人合作。

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关于SEL

      在美国有很多关于社会情感SEL的研究，研究发现，从小学到高中期间持续学习SEL的孩子， 更容易取得学士学位，更容易找工作。并且更好结实朋友，在各自的领域也更容易有成就。

儿童社会情感SEL课程在国内还没有大规模的展开，只有少数的国际学校会有专门的社会情感技能培养。目前，北京，上海，深圳，广州等城市已经有部分学校将SEL课程纳入校本课程。

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学习社会情感技能对孩子有什么帮助呢？

    情商之父丹尼尔·戈尔曼指出，在事业取得成功的过程中， 20%靠的是智商，80%要靠其他因素，其中最重要的是情商 。最近的一个由德莱克等教授于2011年所做的研究报告表明：

1、SEL课程提高学生的社会一情感技能、对自己和他人的态度、与学校的连接以及积极的社会行为，减少问题行为和情绪困扰

2、SEL课程广泛提高学生的考试成绩达 11个百分点 。

    研究发现，参加了SEL课程的学生，有较好的学业成就，并且可以改善不良行为，减少与朋友、家人之间的冲突，拥有较强的社会综合能力，这将对于他们融入集体并激发积极信念起到很大的帮助。

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SEL的五大模块

相辅相成、相互依存

❶自我意识

❷自我管理

❸社交意识

❹人际关系

❺负责任的决策

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培养孩子的七项重要感知能力和技能。

❶ 我能行

❷ 我的贡献有价值，大家确实需要我

❸ 我能够以自己的力量做出选择，对发生在我自己身上和我的群体中的事情产生积极影响

❹ 我能自律和自我控制

❺我能与他人相互尊重地共事

❻我能理解我的行为会如何影响他人

❼ 我能够通过日常的练习，发展我的智慧和判断16能力

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我们的期待

    在SEL课堂里，教师带领孩子参与头脑风暴、角色扮演、绘画治疗、绘本故事、讨论分享等，引导孩子看到自己的力量和他人的力量，也学会去贡献自己的力量。

  期待我们的孩子有机会在人生的成长阶段，接受社会情感SEL课程，学习人生技能，建立社会情怀。希望孩子们在遭遇失败时不会被羞辱，孩子们有机会在一个安全的环境中从自己的错误中学习，感觉到自己被赋予了力量。

如果你的孩子是5-12岁

如果你想激发孩子学习的内动力

培养内心有力量、具有社会情怀的孩子

那么就快来参加“SEL儿童社会情感课程 ”

角色扮演（英文：Role-playing），也叫扮装游戏。是一种人与人之间社交活动，可以以任何形式进行（游戏、治疗、培训）。在活动中，参与者在故事世界中通过扮演角色进行互动。参与者通过对角色的扮演，可以获得快乐、体验以及宝贵的经历。

角色扮演可以是：游戏娱乐、表演、实景练习、心理引导、自我思考等等

如若找个显而易见的例子，您可以参照拍影视剧中的各各扮演元素。这里也仅以影视剧为例，且不可在角色扮演和影视剧之间画上等号。

基本介绍 中文名 ：角色扮演 外文名 ：Role-playing 解释 ：是一种人与人之间社交活动 用途 ：拍摄影视剧，**等 种类,即兴表演,实景扮演,扮演疗法,角色扮演法,电子游戏,服饰扮演,运用,RPG游戏,心理学含义,金融术语,人品, 种类 角色扮演，是一种综合性、创造性的互动活动，人们通过进行角色扮演活动，可以分享和感知经验与心得。 角色扮演，包括以下几种常见形式： 1、互动角色扮演活动 2、即兴表演（舞台戏剧、影视剧） 3、实景角色扮演（Cosplay，应该是这种形式的一个分支） 4、角色扮演疗法（心理学） 5、角色扮演法（企业管理） 6、电子角色扮演游戏 7、服饰角色扮演（角色装扮Cosplay） 互动扮演活动 这是一种古老的、历久不衰的娱乐活动，我们曾经用“过家家”、“家家酒”、“警察抓土匪”、“玩打仗”、“桌上角色扮演游戏”、“跑团”等等称呼它。 在这类活动中，所有参与人会达成共识：我们要做什么？怎么做？（确定共同期许和规则。） 每个成员都会有一个身份、角色，进行交流互动。欢笑、辩论、指挥、执行……，成员间通过这种面对面方式，交流互动、创新创造、增进感情。 成员在活动中的身份，分两种为：扮演者、主持人。 扮演者：参与活动的所有成员都是扮演者，通过扮演各自的角色参与活动。 主持人：部分活动（如：桌上角色扮演游戏）中需要的，特殊的扮演者。负责：创造世界、创作剧本、扮演剧中人、主持活动进行。 即兴表演 即兴表演没有成文的文学剧本，只有很简单的“提纲”，或称“幕表”。演员根据“幕表”提示的剧情梗概，在舞台上临时想出对话和独白，即兴发挥。 现代，很多人在角色扮演互动活动中，发扬这种表演精神，使得即兴表演不再局限於戏剧、影视剧，成为人们休闲互动的新形式。 通过装扮成动漫人物、**人物，进行戏剧创作表演，就是服饰角色扮演（角色装扮Cosplay） 实景扮演 通常是一种集会活动，大规模的角色扮演互动活动。参与者们根据活动主题，将自己装扮起来，并按照一系列准则，到活动区域参与扮演——在复古酒馆里与另一名扮演恶棍的人决斗。 扮演者们，准备装备，装扮成中世纪骑士、卡通片角色等行为，就是服饰角色扮演（角色装扮Cosplay）。 扮演疗法 角色扮演疗法是心理学中常说的名称。角色扮演的目的在于运用戏剧表演的方法，使人发现问题，了解问题的症结所在，进而更好地调整心理状态，解决心理问题。在角色扮演中，人们能亲身体验和实践他人的角色，从而能够更好地理解他人的处境，体验他人在不同情况下的内心情感，同时，反映出个体深藏于内心的感情。 角色扮演是指运用戏剧中即兴表演的方法，将个人暂时置身于他人的社会地位，并按照这一位置所要求的方式和态度行事，以增进人们对他社会角色和自身角色的理解，从而学会更有效地履行自己角色的心理技术，以及拥有人性中重要的同理心。 角色扮演法 角色扮演法是指通过赋予被试一个假定的角色，要求其按照角色的要求表现自己的行为、观察、记录并评价角色扮演的行为，评价角色接近程度或胜任力。 电子游戏 在电子游戏里，玩家扮演一个主角，在游戏里和主角一起感受剧情。 角色扮演游戏一般在亚洲地区比较流行。 中国著名的 RPG：轩辕剑系列，仙剑奇侠传系列，剑侠情缘系列，幻想三国志系列，古剑奇谭系列 日本著名的 RPG：最终幻想系列，幻想水浒传系列，英雄传说系列，王国之心系列，勇者斗恶龙系列 欧美著名的RPG：魔法门系列，暗黑破坏神系列，博德之门系列、无冬之夜系列 服饰扮演 即是，角色装扮Cosplay。参看“即兴表演”、“实景角色扮演”。 运用 1、游戏领域的套用 角色扮演在游戏领域颇为常见，称为角色扮演游戏（RPG）。RPG最主要的要素有几个方面：剧情、画面、战斗系统、升级、技能、物品、敌人、NPC等。其中最重要的就是剧情和升级。 其中，剧情的好坏直接影响到玩家对游戏的感觉。不论是武侠RPG的煽情路线，还是日式RPG的一主线多分支模式，或者是欧美RPG开放式剧情模式，讲故事永远是不变的主题。角色，即玩家扮演的人物。这一要素及包容在剧情中，也游离于剧情之外，可以说是相辅相成的两大要素。《仙剑》之所以感人，优秀的剧情和突出的角色缺一不可。 疯狂升级才能对付越来越变态的BOSS，合理运用技能和物品，才能更有效的杀敌升级。此类系统的设定，使玩家分为博派（拚命搏杀派）和狂派（疯狂修改派）两大阵营。 而目前在国内RPG中参与最多的就是网页游戏，叫做角色扮演类网页游戏。网页游戏的风云再起，角色扮演类网页游戏成为经典，许多精品角色扮演网页游戏被大家普遍认可，其中最为突出的是《斗破苍穹2》、《热血海贼王》、《十年一剑》，分别由沸沸网、37wan、百度游戏主要运营，都取得了较好的成绩。 2、人力资源的套用 人力资源管理属于一门新兴的学科，与其他学科相比，具有很强的理论性和实践性。该课程教学方法有多种，从事教学的教师也在不停的探索实践。角色扮演法，作为一种比较符合素质教育的新型教学法，被越来越多的教育者所接受。角色扮演法有利于建立新的师生关系，充分调动和发挥学生在学习过程中的积极性、主动性和创造性，使学生真正成为教学的主体、学习的主人，是一种发挥学生主体性的教学方法。套用角色扮演法组织人力资源管理课程教学，在教学过程中渗透给学生们一种角色意识，把课堂上所学的管理知识和学生的生活经验很好的结合在一起，让学生们体会到管理不是干巴巴的理论，而是和实际的生产、生活有着紧密联系的实用性很强的知识，更好地提高学生适应社会和工作的能力。因此，恰当的使用角色扮演法会产生良好的教学效果。 3、角色扮演法的运用 一是要设计好主题及场景。角色扮演活动并不是对解决所有的管理类教学都有积极的作用，也就是说只有适合角色扮演的主题，才有可能达到理想的效果。所选课题要尽量让学生有话可说，有事可做；给学生的任务既不能太难，也不能太容易,要稍稍超出学生的能力，使学生有一种挑战，有一种成就感，这样有利于培养学生兴趣和激发热情。要求教师要有精湛的设计能力，否则在设计上可能会出现简单化，表面化和虚假人工化等现象。这无疑会造成对教学效果的直接影响，使学生得不到真正的角色锻炼。同样的，在设计场景时，要合理，设计的场景与测评的内容相符，否则就会使受学生摸不著头脑。 二是要选定学生。参与角色扮演的学生性格、人数、是否具有表演才能等对活动的效果有较大的影响。有时学生由于自身的特点不乐意接受扮演的角色，而又没有明确的拒绝，其结果是在扮演中不能够充分的表现出他们自己。而另一种情况是学生的参与意识不强，角色表现漫不经心。这些都会影响知识传授的效果。因此，挑选什么类型的学生、挑选多少学生，安排他们扮演哪些角色需要管理教师认真加以考虑。可提前几天布置题目，让学生们事先做好充分的准备，便于提高活动的质量。 三是要准备道具。角色扮演法是要在一种模拟场景中进行的，模拟场景尽可能要逼真。场景中的设备必须应与现实的情景相似，使演示过程中具有真实性，从而提高学生对演示的兴趣，激发学生的表演欲望。所以，教师应该主动根据情景所需的设备设施在课前做好充分的准备，尽量让演示的现场具有真实性、可靠性。另外，还要准备评价表。评价表是根据学生演示的内容所制订出来的，能够让未演示的学生专注于情景模拟角色，使学生有任务在身，做到仔细观察，用心思考、评价。 四是要有限卷入。成功的角色扮演学习方式需要教师的精心策划与组织，教师的重要作用就在于如何促使学生自己把握课堂学习与讨论的尺度。角色扮演学习活动的一个主要目的就是让学生充分发挥其主体积极性，学生通过相互交谈来学习。有限卷入意味着学生有时可能超出预先设计制定的讨论提纲，甚至完全脱离教科书展开讨论,甚至于预先设计的角色扮演已超越了课程标准的范畴，然而，这些超出预定教学计画、课程标准的课堂学习活动，对于学生来说却是十分有趣的，对于他们的认识提高也是十分有价值的。 五是要做好评价。教师在学生角色扮演活动中要根据学生的表现，及时调整教学策略，恰当地对他们的活动给出反馈和评价。有效的教师的反馈和评价是促进学生提高语言表达能力的动力，他们在教师适当的鼓励下会对自己充满信心。同时，教师在课堂教学中要注意学生的心理因素。在一般的课堂教学中，许多学生由于担心犯错误，会采取一种不积极的“低姿态”。而角色扮演法需要学生的积极参与，因此，在课堂中营造一种和谐，积极，平等的气氛十分重要。这就要求教师不仅要掌握并很好地利用各种教学方法，还要具备很好的处理和协调人际关系的能力。 4、角色扮演法在《人力资源管理》课程教学中的套用 绩效管理是其中重要的一部分内容，在绩效管理中，其中重要的一环是进行绩效反馈。在实际的反馈时要针对不同的对象采取不同的技巧，才能收到好的结果，促进员工产生更好的绩效。在这一部分里绩效管理理论很抽象，教师采用传统讲授法很枯燥，学生理解起来较难。采用角色扮演法来学习该部分内容，效果将大大的提高。 1）教师设定主题及提供素材 教师首先向学生讲述要演出的内容：针对不同的被考核者进行考核结果反馈。为此要有四个角色的扮演（绩效管理中的四个角色划分及任务分配）： ⑴总经理1名。主要完成的角色人物是赞助，支持，推动绩效管理向深入开展。 ⑵人力资源经理1名。设计绩效管理实施方案，提供有关绩效管理的咨询，组织绩效管理的实施。 ⑶直线部门经理3-5名。执行绩效管理方案；对员工的绩效提高进行指导；对员工的绩效水平进行反馈。 ⑷员工10-20名。绩效的主人，拥有绩效并产生绩效。 2）对扮演的角色详解，选定扮演者、分配角色 角色的扮演者可由教师指定，也可通过小组推荐、抽签或依据个人意愿等方式确定，一个角色可以分配给数名学生，以便重演时更换。教师一般不扮演任何角色,但他是整个过程的设计者和仲裁者。 ⑴总经理。要求总经理关心关注绩效管理的工作，不能把担子全部压在人力资源经理的身上。绩效反馈是绩效管理的一个重要环节，阻力和困难不可避免，当阻力和困难出现的时候，总经理必须出面协调统一，排除困难，推动绩效管理向深入开展。 ⑵人力资源经理。人力资源经理应该是企业中的绩效管理专家，通晓绩效管理的理念、意义、方法和作用。 ⑶直线部门经理。直线部门经理的主要职责是充分理解公司绩效管理方案，组织部门员工实践绩效管理，帮助员工提高，对员工的绩效水平的提高富有责任。 ⑷员工。员工在绩效管理中不是完全被动，而是绩效的主人，产生并拥有绩效，主动地为自己的绩效提高努力，发现问题主动与主管经理面谈沟通，寻求帮助，不断锻炼提高。 3）分组表演 将班级同学分成几个小组，每组人数10人，包括总经理、人力资源部经理、直线经理及各种类型的员工。学生以自己的角色开始演出，这种演出不同於戏剧，无须先排练，而是每个参加者以某一角色的立场直接阐述自己的观点，反驳他人的观点；或站在自己所扮演角色的角度去体验角色在这种场景中的感受。在表演中，教师要注意调控表演进程，提示应特别观察的内容。要求如下。 ⑴总经理评价点。总经理必须出面组织协调，开会沟通，陈述厉害，展望前景，激发积极性，总经理的角色贯穿于整个绩效管理的始终，推进、改善、提高都离不开总经理的关心。 ⑵人力资源经理评价点。全面深刻地理解绩效管理的意义、作用、程式和方法，人力资源经理的一个很重要的工作就是设计符合公司现状的绩效管理体系,并组织直线部门学习实践。当问题出现的时候，人力资源经理还要扮演一个绩效管理专家的角色为员工提供咨询帮助。 ⑶直线部门经理评价点。将考核结果以沟通的形式反馈给员工，沟通反馈时会遇到不同性格的员工，要求有不同的技巧来解决。同时奖励员工表现优秀的地方，指出员工需要改进的地方，帮助员工成为自己的绩效管理专家。 ⑷员工评价点。扮演各种性格类型的人物，可能扮演的角色与自己的实际性格正好相反，如何与主管沟通，帮助自己改进绩效。 4）评价总结 教师引导学生根据角色扮演的过程，分析讨论所要解决的问题，并作出评价，总结概括出的本次活动所要达到的目的。表演和讨论评价过程可以反复进行，直至达到预期目的为止。 通过角色扮演法传授绩效考核这一知识点，让学生们融入角色之中，切身体会现实中考核的流程、考核的方法、考核中的任务分工以及考核结果的反馈，学生印象很是深刻，不但掌握了知识点，而且学会了与人处事的技巧，锻炼了适应社会的能力，可谓一举两得。 不同文化中的RPG 目前RPG游戏从文化圈范畴可分为三大流派： 中国RPG游戏 中国RPG游戏多以中国古典神话传说，或近现代武侠小说为题材。其组成元素极为丰富，有神魔、武功、门派、江湖等半虚拟元素，结合爱情和中国传统道德观念，且常联系历史人物、神话传说和历史事件。由于其内容与中国传统文化的联系极为紧密，较难以被西方人所理解，故鲜有为西方国家玩家所青睐，但在中国及受中国文化影响的地区有数量极大的玩家。中式单机RPG游戏的代表作有《轩辕剑》系列，《仙剑奇侠传》系列，《剑侠情缘》系列，《幽城幻剑录》，《古剑奇谭》、《金庸群侠传》，《绝代双骄》系列以及《幻想三国志》系列等。而这其中又以前三者最为杰出，同时它们分别代表了三种不同的游戏模式：《轩辕剑》为踩暗雷式遇敌，半回合式战斗，《剑侠情缘》为即时战斗模式，《仙剑奇侠传》（1995年出品，经典中的经典目前该系列游戏总共发布了5部作品）和《古剑奇谭》则为明雷遇敌模式，全回合制战斗。而《绝代双骄》系列，则是以古龙小说《绝代双骄》改编。中式网游RPG则更是异彩纷呈，从最开始的《石器时代》、《魔力宝贝》，到后来的《梦幻西游》，再到现在的《问道》、《神武》等，题材丰富，玩法多变，游戏的战斗系统变幻莫测。另外，近年来在手游市场兴起的《神雕侠侣》、《魔力宝贝》、《神武》手游都是RPG类型的游戏，这几款游戏都凭借著较硬的游戏品质广受玩家好评。 欧美RPG游戏 这个词可以用于两类型不同的游戏：一个是几个人玩的古典的纸笔游戏，又称为“桌上角色扮演游戏”（Table RPG）； 还可以用来表示流行的电脑游戏：其中有再细分为CRPG (computerized RPG）、MUD(Multi-User Dungeon）和MMORPG (Massive Multiuser-Oriented RPG）。两者的差异，只不过是把掷骰子的过程由人手改为不同程度的自动化。 RPG的中心在于一套游戏规则书（rulebook）。目前最流行的规则是来自威世智的龙与地下城（D&D规则350）游戏规则系列。除了有规则以外，还要有一套游戏故事的脚本。比较有名的作品有：《罗德斯岛战记》（ロードス岛戦记）、《博德之门》（Baldur's Gate）、《异尘余生》（Fallout，又译辐射）、《魔法门》（Might and Magic）和《上古卷轴》（Elder's Scroll）。RPG游戏不一定需要使用指定的冒险故事脚本：基本上，任何人亦可以利用市面上任何冒险故事作蓝本，自行编写自己的冒险游戏；相反地，一个编写得好而又成功的RPG不但引人入胜，其游戏经过还可以结集成章。《罗德斯岛战记》、《瓦尔哈拉战记》就是当中的一些由桌上角色扮演游戏转变成故事作品的例子。一般的欧美RPG游戏与中日RPG不同的，是其开放性的强调。 日本的RPG 古剑奇谭cos 方兰生黄靖翔 日本RPG游戏的设计更强调依靠剧情推进，与欧美RPG游戏相比，日本RPG游戏架构大多相对比较封闭，玩家只能够按照设计人预设的程式进行游戏。从某种程度上说，日式RPG更像是可以与玩家产生互动的影视剧作品。日本RPG游戏在世界上有庞大的市场，即使在欧美，也可以和欧美RPG一较高下。 日本RPG的主要平台是家用游戏机，如PS2、NGC、Xbox等，还有掌上游戏机GBA等。 日本RPG的代表作品有《勇者斗恶龙》（Dragon Quest）系列、《最终幻想》（Final Fantasy）《女神转生》（女神転生）等。 RPG游戏 线上游戏是网路普及化之后产生的新型游戏，其中占线上游戏最大数量的是线上角色扮演游戏，一些全球性的名作，例如美国制的线上创世纪（Ultima Online）或无尽的任务（Ever Quest），都有着相当悠久的历史与口碑，但目前中文世界，网路RPG则以韩国制游戏为大宗，例如天堂，日本制及台湾制游戏亦有不少玩家。 用最粗略的区分方式来说，东方网路角色扮演游戏，大致上是以玩者控制人物来进行砍杀怪物或对手，以提升角色能力并赚取虚拟金币，但美制游戏则较强调完成任务或解决谜语，最近甚至出现以生活为目的的游戏，也就是模拟人生（The Sims Online）。 网路游戏因为其匿名性，以及互动对象为真人，亦因此产生许多新形态社会问题，例如虚拟宝物交易，**帐号，小白横行等。 网路游戏目前的最大敌人可以归为两类：外挂程式和非法伺服器。前者破坏了游戏的平衡性，使得玩家失去对游戏的兴趣。而后者就直接对开发商产生了影响。 心理学含义 角色扮演 指个人具备了充当某种角色的条件，承担和再现角色的过程与活动。主要内容包括： 1、角色的确定。 在社会舞台上，人不能随心所欲的扮演角色，角色的承担首先要有一个确定的过程，或者说需要经过“认同”，证明一个人的实际地位、身份等与其承担的角色相一致。角色确定是在长期社会互动中完成的。角色确定也常有失误的情况，如不能胜任角色、未承担合适的角色、选择了不适当角色等。角色的确定是否有效，最终是由社会决定的，但它也与个人的活动和努力密不可分。 2、角色距离。 这是指个人与他所承担的角色之间存在着的差距。所谓表现出“角色距离”者，包括那些行为、品质达不到角色规范的人，如军纪不严的士兵、名实不符的教授，也包括那些素质远在角色规范之上的人，如大材小用者或与儿童玩耍的成年人，当一个人不承担某种角色时，其行为便不构成角色距离。角色距离表明：自我与理想的角色模式是分离的，它妨碍一个人进入角色。 3、角色的再现。 社会角色的表现需要一系列手段。与舞台上的表演需要装饰一样，社会表演也需要布景和道具，所不同的是社会舞台上需要的是真景实物。一方面，它们起著象征作用，既作为角色表演的标志，也是角色活动的场所；另一方面它们也具有实用性。与社会表演者联系更密切的是仪表和言谈举止。前者是角色的外部再现，后者是角色内在品质的反映。角色表演有台前、台后之分。台前表演指人们正在扮演某种角色，台后表演指正式表演前的准备活动。将这两种表演区分开来具有实际意义。如宾馆、饭店等服务人员就必须避免混淆两种表演。要使角色有出色的表演，还须要实现角色之间的配合，否则某一个角色的失误就可能导致整个演出的失败。 4、扮演过程。 角色表演先需要经过两个环节：一是对角色的期望。人们在承担某一角色时，首先遇到的是社会或他人的期望。二是对角色的领悟，即角色承担者对角色的实践，这是期望与领悟的进一步发展，是在个人实际行动中表现出来的角色。 5、角色集。 指一组相互依存、相互补充的角色。角色集包括两种情况：1、多种角色集中在一个人身上，如一个人同时承担著母亲、医生、主任、工会会员、 教授等多种角色。它主要强调一个人的内部关系。不同角色的承担者由于特定的角色关系而联结在一起。如在医院里，医生、护士、病人、病人家属等聚合在一起形成角色集。 6、角色失调 指在角色扮演中发生了矛盾，遇到了障碍甚至遭到失败。常见的角色失调有： (1) 角色冲突 。即在角色之间或内部发生矛盾、对立、妨碍角色扮演的顺利进行。角色冲突有两类，一是在不同承担者之间的冲突，如夫妻冲突、婆媳冲突等。它常是由角色利益上的对立、角色期望的差别以及偏离角色规范等原因引起的。一是在角色承担者自身内产生的冲突。这又有几种不同情况：首先，当一个人所承担的多种社会角色同时对他提出要求，使他难以胜任并在时间与精力上出现紧张感，亦称“角色紧张”。其次，当一个人所承担的几种角色间出现了行为规范互不相容的情况时，也会发生角色冲突。防止角色冲突只能根据不同情况采取相应对策。针对角色紧张就应减少过多 ，解除过重负担。针对角色规范冲突就应使人的角色单一化，即在一种场合只扮演一种角色。 (2) 角色不清 。即社会大众或角色扮演者对于该角色的行为规范认识不清楚。在社会与文化急剧变迁时期，很多社会角色的行为规范都超出了过去人们习以为常的范围。在变迁中，当一种新角色初次出现，社会还没来得及对其权利义务作出规定，这也会造成角色不清。 (3) 角色中断 。指处在某一角色地位的人，由于主观或客观的原因不能将该角色扮演到底而出现的中途间断的现象。它的发生可能是由于人们在承担角色的前一阶段时没有为后一阶段所要履行的角色义务作好充分准备，如在业职工突然失业；或者是因为角色的前一阶段的一套行为规范与的一阶段所要求的行为规范直接冲突，如进入另一文化群体的移民，由于客观情况的变化，不能继续充当原来的角色。 (4) 角色失败 。亦称角色崩溃。这是一种最严重的角色失调现象，是指角色承担者被证明已不可能继续承担或履行该角色的权利和义务，不得不中途退出舞台，放弃原来角色的一种现象。 金融术语 回购协定（RP），是指交易对手的一方在向对方出售金融资产商品时，承诺在未来某一确定的时间，按协商一致的固定价格买回所售的金融资产商品的标准契约。 人品 人品(RP)，网路用语，一般指运气的含义，在网路游戏中经常说‘‘我RP太差了’’，指的就是我运气太差了，太背了的意思。

12月和1月，我给贝壳班里的小朋友们做了两次关于情绪的SEL（社会情感）课程，获得了孩子们一致的喜爱。每次进班和他们在一起相处一个多小时，都觉得倍加开心，他们对于“贝壳妈妈”的欢迎和认可，也让老母亲倍加有价值感！

情绪这个主题，是适应性最广的。我给家长的线上线下讲座经常选择这个话题，也给不同年龄段的孩子们讲过。

之前在幼儿园小班给2-3岁的小不点们分享情绪，我还记得他们的天马行空，让人惊叹的想象力。这次我面对的孩子们是5到6岁，他们有了一些逻辑思考和表达的能力，可以稍加深入的加入讨论，同时他们也依然具有非常敏锐的感受力。对于不同年龄段的参与者，只要选择用不同的方式去分享，都会有很好的效果。

第一次的主题是关于认识情绪，我带着正面管教的情绪脸谱，和一些表情进入到班级中，一起来认识多种的情绪。表情站队的环节中，绝大部分的孩子都表示，我今天的心情是——快乐！

接下来，用情绪脸谱来了解更多种的情绪。通过角色扮演的方式，不同的小朋友用表情，身体语言去表演出不同的情绪，然后其他的小朋友们猜。通过这个环节，帮助孩子们去扩大他们的情绪词汇，并且去认识到原来人可以有这么多丰富的情绪。

接着就是全场的高潮活动--游戏“冰棍化了”。根据我的命令来“冻住”或者“化了”，化了时各种放松与活动身体，冻住时僵住不动，感受身体各部分的感觉。看看他们的活跃和搞怪吧。有怪兽冰棍，吐舌头冰棍。。这个游戏既能满足孩子喜欢打闹和乐趣的需要，又能与自己的身体联结，获得小朋友们的一致喜爱，玩儿了一遍又一遍，连老师都加入了进来。

认识情绪的铺垫之后，上周我给他们做了第二次关于表达情绪的分享。当我们有一些负面情绪的时候如何做，如何说才是恰当的表达方式呢？

我们从“身体接龙”的热身游戏开始。结合语言和身体动作，来表达“我是xxx",每个人都要与上一个人相关。在家中，我和贝壳经常玩这个游戏，每次我都惊叹于孩子脑洞大开的想象力，同时也因为身体的不同搞怪姿态而哈哈大笑。

接下来，我和小朋友们进入了关于负面情绪的讨论环节。我问他们--你们什么时候会生气呢？生气的时候会如何表现呢？

大家争先恐后的说--妈妈让我练琴，不让我玩儿的时候，或者是老师不让我做我想做的事情的时候--默默同情一下学琴的孩子唉。

他们继续积极踊跃--生气的时候，我会很想打人，我会想跺脚，我要大喊大叫，我要哭等等。

我告诉他们，生气，是很正常的情绪，每个人都有生气的时候，我也会有生气的时候，也有想发脾气的时候，大人们也都会有生气的时候。小朋友们马上开启了吐槽大门，我爸爸妈妈生气的时候会怎么怎么样。。嗯，这个环节的发言真是相当的热烈。

为什么我们生气的时候会管不住自己的行为呢？我跟他们简单介绍了丹尼尔西格尔的“掌中大脑”模型，大家都很认真的在听，模仿我的手势。

所以，重要的是，生气的时候我们可以怎么做？就像蒙氏教室的原则一样，我们的行为原则，是不伤害自己，不伤害他人和不伤害环境的。我邀请贝壳和我一起给同学们读《杰瑞的冷静太空》。读完以后就有小朋友表示，我也要回家去做一个冷静太空。

然后，我们再去引导他们去想，除了做一个冷静太空，我们还可以怎么做呢？小朋友其实有非常多的好点子，他们说我可以去阳台上待一会儿；我可以跟妈妈聊一聊；我到洗手间去玩一会儿水。

我给每人准备了圆形的纸，带领他们来做“愤怒选择轮”，这是正面管教中的一个很好的小工具，每个小朋友都认真的思考，用图画的方式表达出在生气的时候，做什么可以让自己感觉变好。看看他们多么的有想象力--

当我愤怒的时候，我可以做什么？他们画出了愤怒的时候可以吃冰淇淋，愤怒的时候可以画画儿，愤怒的时候可以自己在床上躺一会儿，愤怒的时候我可以去阳台的窗户边儿呆一会儿，甚至愤怒的时候想开飞机去日本。不管是不是都是实际可行的方法，在这个过程中，他们积极思考，没有一个小朋友再去画愤怒的时候就打人，就扔东西或者骂人。我相信他们已经收获了很多可以帮助到自己的好办法。很多兄弟姐妹的小朋友，还特别有爱的说，我要回去给我的哥哥也要画一个，我要给我的弟弟也要画一个。

晚上，家长群里发来反馈，孩子们都带回了自己的选择轮，还兴奋地跟爸爸妈妈分享。感觉很欣慰和感动。

情绪管理是一个一辈子的功课，5,6岁的孩子还不能理解那么多的情绪词汇，也不一定能记住我所讲的大脑机制。但他们很享受这个参与，互动，游戏的过程，我相信这已经在他们小小的心里，种下了一颗情绪管理的种子--