如何报名心理咨询师？

心理咨询师个人名义是无法报考的。想要考心理咨询师证书需要去相应的机构参加培训，然后由机构统一代报名，考生经过培训后只要在规定的时间内去参加考试即可。

一、心理咨询师证书怎么考

1、经过培训，大专及以上学历即可报考；

2、中科院心理所只负责组织考试，不负责具体的培训，具体的培训可以找到中科院心理所的授权培训机构，在机构报名参加培训课程，然后由机构统一报考，参加中科院心理所在全国范围内统一组织的考试；

3、不可以自学或是直接报考，一定要先参加培训，通过培训学习之后才可报考参加考试。

中科院心理研究所颁发的证书属于第三方机构颁发，因为国家取消证书之后有发文把证书的颁发认证交由市场决定。中科院心理研究所颁发的证书是比较权威的，受到行业内大多数人的认可的。

二、心理咨询师考试科目

1 理论知识部分：80学时。包括5门基础理论课程：心理学概论、人格与社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理咨询概论。

学习目标：了解心理学简史；掌握以上课程的基本概念和理论；了解心理咨询职业的变迁、行业现状和前景；了解心理咨询的性质、主要方法和技术，心理咨询师成长过程等。

2 操作技能：64学时。包括4门课程：咨询伦理、心理评估、咨询基本技能、咨询方法。

学习目标：掌握并能运用咨询伦理；掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法；掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、影响性技术、效果评估技术等；初步掌握放松训练，理性情绪疗法和求助者中心疗法。

如何报考心理倾听师如下：

要成为一名专业的心理倾听师，需要经过相应的培训和认证，以下是报考心理倾听师的途径：

一、学历认证：心理倾听师需要具备专业知识和技能，因此优先考虑拥有心理学或相关学科的本科学历。如果没有该学历背景，可以寻找其他与心理学相关的学科进行学习。

二、培训认证：为了提升自身的专业素养，报考心理倾听师还需要参加培训。培训内容主要包括心理倾听的理论基础、沟通技巧、情感管理等方面，需要选择正规的心理机构进行报名。

三、实践经验：除了学历和培训认证外，心理倾听师还需要具备丰富的实践经验。可以通过志愿者、实习或工作等方式积累相关的工作经验，从而提高自身的能力和水平。

四、认证考试：完成了以上三个步骤后，可以报名参加专业认证考试。认证考试主要测试考生的理论知识和实践能力，通过认证考试获得心理倾听师证书。

总体而言，成为一名专业的心理倾听师需要通过学历认证、培训认证、实践经验和认证考试等一系列步骤。需要敏锐感知他人的情绪，灵活运用沟通技巧去帮助别人解决心理问题。

虽然是一项艰辛的职业，但是长期发展下去，会给您带来极大的职业满足感和生命意义，为身边的人提供帮助，能够成为你生命中一份振奋人心的事业使命。

心理倾听师是一个专门从事咨询和心理辅导工作的人员。他们经过专业培训，具备诊断和解决咨询者心理问题的能力。心理倾听师主要面向社会各个群体，包括儿童、青少年、成年人等，帮助他们解决各种心理问题，比如情绪问题、恐惧症、焦虑症等。

心理倾听师的主要职责是通过倾听、引导、建议、辅导等方式，帮助咨询者解决心理困境。在心理倾听过程中，他们会运用各种技术和方法，比如情感宣泄、认知重建、反思以及行为干预等等。这些技术和方法可以帮助咨询者更好地认识自己，逐步找到解决问题的方法和途径。

心理倾听师需要具备良好的心理素质和专业知识。一方面，他们需要有敏锐的洞察力、耐心的倾听和表达能力，能够在不影响对方自主性的情况下，引导咨询者自我了解、认识自己，并提供相关帮助。

另一方面，心理倾听师还需要掌握丰富的专业知识，比如心理学、医学、社会学等等，以便更好地理解和解决咨询者的问题。

心理倾听师在实践中，需要遵循一些基本原则。首先，他们需要尊重咨询者的个人隐私和自主选择权。其次，他们需要保持中立和客观，不冲动不干涉咨询者的个人观点和行为。此外，还需要注意与咨询者之间的话语沟通，用适当的方式与咨询者交流。

总之，心理倾听师是一个非常值得尊敬和信任的职业。他们通过专业的技术和经验，帮助咨询者解决心理问题，缓解心理压力，为社会和个人健康提供了重要保障。对于咨询者来说，选择专业的心理倾听师进行咨询，可以使他们更好地了解自己，解决问题，提升生活质量。

心理咨询师在考前90天，联系当地的心理咨询师考试报名中心，提交心理咨询师考试申请，进行初审。

心理咨询师报考条件是：

1、具有其他专业本科以上学历，且有1年以上相关岗位工作经验者，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

2、具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

3、具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

心理咨询师考证的内容是心理学最最基础的内容，包括基础心理学，社会心理学，发展心理学，变态心理学，诊断、测量、咨询技能等。

初中毕业生读职高有前途吗？经过初中阶段的学习，大家有没有发现自己的兴趣爱好和能力都在不断的发展着？那么，为什么不选择继续深造呢？职高学校里面有各种专业课程供大家选择，而且还有很多实习和就业机会。只要大家肯努力，就一定会有前途！

江苏城市职业学院中专南通办学点简介：江苏城市职业学院（南通）是南通市政府直属公办高校，坐落在风景秀美、人杰地灵的江海之滨——江苏省南通市。学校承担中等职业教育、高等职业教育、职业技能培训等多项职能。现有外环、中远和建校三个校区，教职工300余名，其中高中级职称近200人，研究生学历和高级职称教师约占55%，双师型教师占90%，拥有多名江苏省“六大人才高峰”、“333”工程、南通市“226”工程等高层次人才，各类在校生一万余人。办学以来，学校为南通地方经济社会发展培养了十多万名留得住、用得上的实用型技能人才。

学校设有建筑工程学院、机电工程学院、经济管理学院、艺术传媒学院、中等职业学院等5个二级学院，开设建筑、造价、机电、汽修、会计、视觉传播、数字媒体、学前教育、无人机用应用等30多个专业。学校重视学生职业技能培养，积极推进现代学徒制，与区域内十多个行业协会、一百多家企业建立稳定的校企合作关系，3个实训基地获南通高校示范实训基地，多次荣获南通市高职教育服务地方经济贡献奖。“十三五”以来，师生在国际级技能比赛中获奖13人次，省级技能大赛以上获奖近500人次。

近年来，学校办学影响力不断提升。高职教育现代学徒制试点阶段性成果在全省大会交流，《中国教育报》头版头条进行了报道。学校先后荣获“全国五四红旗团委”、“江苏省文明校园”、“江苏省工人先锋号”、江苏省教育工委“思想政治工作先进集体”、“南通市文明校园”、“南通市先进基层党组织”等荣誉称号。“一体两翼”的办学格局逐步形成，人才培养质量与服务区域经济社会发展能力全面提升。

江苏城市职业学院中专南通办学点专业有哪些：序号专业名称所属类别1建筑工程技术建筑工程2工程造价工程造价3机电一体化技术机电/机械4电气自动化技术自动化5汽车制造与试验技术汽修6商务英语其他中职7市场营销管理/营销8大数据与会计会计9视觉传达设计艺术设计10数字媒体技术其他中职江苏城市职业学院中专南通办学点专业详细介绍专业名称：视觉传达设计

视觉传达设计专业是以设计方式传达信息和情感的专业。它是基于视觉的传达方式，通过图像、文字、标志、广告、包装等设计元素，将信息和情感传达给目标受众。视觉传达设计专业的学生需要具备良好的设计感受力和创造力，以及对传达信息和情感的敏感度。

江苏城市职业学院中专南通办学点视觉传达设计

就业面向：本专业毕业生主要面向计算机平面设计领域,从事计算机图形图像处理、广告制作、桌面排 版、电子出版、网页美工、装饰装潢设计、工程效果设计等技术应用和操作工作。

专业教学主要内容：常用软件应用、实用美术基础、图形图像处理、摄影摄像技术、平面设计与制作、三维制作、桌面排版技术、网页设计与制作、网页美工、装饰装潢设计、工程效果设计等。在校内进行计算机平面设计综合实训;在相关企业进行综合实习和顶岗实习。

职业资格证书举例：计算机操作员、多媒体作品制作员、印前制作员

专业代码：090300

专业名称：大数据与会计

大数据正在改变会计专业的样貌。会计专业的未来将不再是单纯的记录和核算，而是基于大数据技术的分析和决策。这就要求会计专业的学生具备大数据分析和应用的能力。

江苏城市职业学院中专南通办学点大数据与会计

职业资格证书举例：会计从业资格证书、会计电算化合格证、统计从业资格证书、银行从业资格证书、收银员

专业代码：120200

就业面向：本专业毕业生主要面向企事业单位,从事会计、出纳、报税、仓库管理、保险办理等业务的电 算化岗位工作。

专业名称：工程造价

工程造价专业是建筑行业中的一个重要的专业，专业人员需要具备丰富的知识和技能，才能胜任工程造价的工作。专业的学习将为你打开建筑行业的大门，带你进入这个有利可图的行业。

江苏城市职业学院中专南通办学点工程造价

就业面向：本专业毕业生主要面向工程咨询、施工、房地产开发企业、中介机构等单位,从事建筑工程预 决算、工程招投标及内业资料管理等工作。

继续学习专业举例：高职: 工程造价本科: 工程造价

专业方向：建筑计量与计价、安装计量与计价、装饰计量与计价

基本学制：3年

专业名称：数字媒体技术

数字媒体技术专业是以数字媒体技术为专业方向的本科专业。它是以培养学生全面的数字媒体技术应用能力为目标，既注重理论知识的学习，又注重实践能力的培养。

数字媒体技术专业的学生可以从事数字媒体的设计、制作、应用等工作。他们需要具备良好的创意思维和实践能力，以及对数字媒体技术的掌握。

江苏城市职业学院中专南通办学点数字媒体技术

专业方向：数字影像拍摄、数字成像及后期处理技术、数字视频拍摄与制作、数字影音后期制作、计算机乐谱与MIDI 音乐制作、彩铃与手机动画制作、数字音像设备使用与维护、音效合成与编辑技术

职业资格证书举例：计算机操作员、多媒体作品制作员、数字视频合成师、音视频设备检验员、音响调音员、计算机乐谱制作师、网络课件设计师

就业面向：本专业毕业生主要面向数字媒体技术应用领域,从事计算机图形图像处理、计算机平面设计 软件应用、三维设计软件应用、计算机动画制作、数字影音制作、数字音像设备使用与维护等 工作。

职业能力要求：1、具有信息安全、知识产权保护和质量规范意识;2、具有与数字媒体技术应用相关的美术、音乐等方面的素养;3、具有计算机主流操作系统、网络、常用办公及工具软件的基本应用能力;4、能使用计算机处理图形、图像、影像、声音等数字媒体信息;5、了解常用数字媒体与音像设备的性能并能正确使用;6、能使用计算机进行平面设计与制作、三维制作、动漫制作、数字影音制作。

专业名称：电气自动化技术

电气自动化技术专业是以电气工程和自动化技术为基础，以电气自动化为主要技术方向的高等专业学科。它是以工业生产和管理为导向，以电气自动化控制为主要手段，通过对电气自动化装置、系统和过程的设计、制造、安装、调试、运行和维护，提高工业生产和管理水平的一门学科。

江苏城市职业学院中专南通办学点电气自动化技术

继续学习专业举例：高职: 电气自动化技术、供用电技术、建筑电气工程技术、电力系统自动化技术本科: 电气工程及其自动化、电气工程与自动化

专业方向：电气控制系统运行与维修、电气设备安装与维护、供用电系统运行与维护、电梯运行与维护

专业教学主要内容：电工技术基础与技能、电子技术基础与技能、机械常识与钳工、电机与拖动、工厂供电、电力 电子技术、自动检测与转换技术、单片机技术与应用、电气控制与PLC 技术等。在校内进行单片机应用、电气控制以及PLC技术的综合实训;在相关企业进行典型电气控制设备的综合实习和顶岗实习。

培养目标：本专业培养电气安装、运行与控制、维护的操作人员。

江苏城市职业学院中专南通办学点师资怎么样？2006年至2010年，学院新进教职工133人，晋升副高级以上专业技术职务教师49人，在职进修硕士、博士毕业（含在读）128人，选派出国培训进修教师15人。截至2010年，学院本部专任教师达到260人，其中具有高级专业技术职务的教师73人，高级职称教师占专任教师的比重为28%；具有研究生以上学历（学位）教师167人，占专任教师比重的642%，专任教师中双师素质的比例达50%。至2014年，该院有正式教职工566人，其中教授、副教授112人

江苏城市职业学院中专南通办学点收费标准：前三年免学费，后两年参照省物价局规定

江苏城市职业学院中专南通办学点大家关注的事项：1、学费

学校根据经江苏省物价部门核准的标准（苏价费〔2014〕136号）。按学年收取费用（币种：人民币）：

文科类专业4700元/年，

工科类专业5300元/年，

美术类和广播电视编导类专业6800元/年

2、住宿费

我校学生公寓住宿费按每学年人民币800~1200元的分类标准收取（苏价费〔2002〕369号、苏财综〔2002〕162号）。

江苏城市职业学院中专南通办学点江苏城市职业学院中专南通办学点地址：南通市崇川区中远路169号

江苏城市职业学院中专南通办学点官网：wwwntcvccom

江苏城市职业学院中专南通办学点公办还是民办？答：公办

对中专/技校/职校报考还有疑问，您可以点击2023年电大中专招生咨询（原广播电视大学）：https://www87dhcom/xlzz/

很靠谱，第一分析，第二找到你们关键点，第三给出调整方案，第四自我觉知力的提升，表达能力沟通能力。辨别能力，解决问题能力的系统学习。想要活得好。改变自己很重要。挽回不是百分百。成长是没问题。

一、分手了这样做

“对于挽回爱人来说，心理博弈才是核心，想要挽回成功，最好的办法是让他来找你。”

“分手之后，你是否每天以泪洗面，内心煎熬撕裂，只会盯着手机看有没有ta的消息？”

“分手后说这段话，99%能复合，既不暴露需求感，也不……”

夜深人静，在钢筋水泥的角落，无数隐秘的搜索正在互联网上进行。一条条刺痛的信息，射向一颗颗受伤的心。

搜索的关键词，指向“情感挽回”。

前段时间，自媒体“低调笔记”的文章在圈子里悄然流传，低调表示：这年头，强需求、弱竞争、引流易、高转化、高壁垒的项目，就是适合引流圈钱的好项目。这样的项目现在就有两个，一是成人用品、两性保健，二是情感挽回、恋爱咨询。

在情感挽回这条赛道上，已经杀出了几百家公司、几十万个工作室和无法计数的个人咨询师。处于头部的花镇平台，据说已经有千万用户，2016年月流水就已突破千万，另一家争议颇多的小鹿情感则已经有用户1200万，盈利数据尚未公布。

看起来，情感挽回师正在成为一个高收入职业。如果以单次服务3000-3万的价格来算，一个情感挽回师单月往往可以“接单”十笔以上，只要流量和转化率足够，走上“人生巅峰”不是梦。

无论在百度、头条、微信还是抖音，只要搜索“情感挽回”，就有无数广告、文章、直播和短视频一起袭来。行业人也明显感到，情感挽回在这些平台信息流的投放密度大大增加了。

同时涌入视野的，还有各种负面信息：变相pua、诈骗套路、投诉举报、维权索赔……很显然，这个暴利行业正处于野蛮生长的阶段，乱象丛生。

情感挽回，究竟是伸向心碎男女的最后一根稻草，还是一把趁虚而入的无情镰刀？是渣男渣女终结者，还是渣男渣女批量制造机？

二、死亡留言

那是一个大雨滂沱的夜晚，许多年后，他还记得那晚的闪电一次次撕碎天幕，整个世界一片无声的煞白。

开展情感挽回业务以前，g老师（文中人物均为化名）是一个心理咨询师，一干就是十多年。他没有想到，真正引他进入情感挽回行业的是一则死亡留言。

在此之前，他曾供职于一家线下情感培训机构。这家机构的主要业务是给男性讲pua，给女生讲情感修复和挽回。

一边教男生变渣把更多的妹，一边又教那些被渣男伤透了心的女生如何挽回，看起来就像是精神分裂、自己和自己打架。

但是有一天，在他的个人页面上，有这样一则留言引起了注意，一个女生说：

听了你的课，我意识到那个男孩子是一个不折不扣的渣男，我已经遍体鳞伤，可是到现在还在想他。我真的恨我自己，可又有什么用？这样活着还有什么意义呢，我决定去死……

接下来是一段漫长的自述：原来，这个女生刚刚20出头，却已经成为一个渣男的牺牲品，不仅为他花钱无数，更是打胎多次、失去了生育能力。

g老师忽然被击中了，他本能地感到这不是一个玩笑。

那天晚上，他用尽办法、联络各方资源想要找到这个女生的****。

女孩的自述中一切都很清晰，每一个细节都让他熟悉，那个男生用的都是pua的标准套路。

这是怎样的一个傻姑娘啊……他忽然想起自己刚出生的女儿，一股强烈的负罪感涌上心头。

从那以后，g老师从那家机构离职，只针对女性做正常的情感维系、修复和沟通培训。

几年内他的情感挽回课程一炮打响，伴随课程的情感挽回业务转眼就呈爆发之势，订单像雪片一样飞来。连他自己也惊愕了，这市场需求也太旺盛了，这个世界究竟怎么了？

脱单难，分手易，结婚难，离婚易，现代人的情感关系正变得史无前例地脆弱起来，原本浪漫的男女交往，正在承受着难以承受之重。

在百度指数和微信指数中，关键词“分手”、“离婚”一直居于高位，常常超过“恋爱”、“脱单”。

在相关部门的统计数据中，结婚率越来越低，离婚率一律上扬。尤其在北上广深这样的大城市，大龄单身正在成为普遍现象，仅北京就有80万大龄单身女青年。

没有谁天生喜欢单身，也没有谁刻意选择单身，但就一直这样单下来了，谁没有自己心中的隐痛？

情感关系不再是“跟着感觉走”就好，它需要有技巧的沟通、理性的经营和用心的维系。这些技能是不可能先天具备的，它是需要教的。

然而，尽管中国一直是教育大国，我们却极少能接受到专业系统的情感教育，哪怕是正常的都没有，在应试教育的大背景下，这一切被有意无意地忽略了，两性问题更一直是讳莫如深的话题。

人们能做的只能是有样学样、照搬照套自己父母师长们处理情感的方式，或者去读咪蒙之类的鸡汤文。

但是很遗憾，我们的父母师长也往往都是不懂情感经营的，而鸡汤文多半是毒鸡汤。

与此同时，中国人的婚姻正处在史无前例地剧变中，从包办婚姻到自由恋爱，再到今天承载了房车、教育、城市之类空前复杂的经济考量……旧有的规则体系加速瓦解，新的规则体系尚未确立，结果就是人们的情感观、婚姻观非常混乱且碎片化，说什么的都有。

田园女权与大男子主义齐飞，双标无处不在，是好处都想要，是责任都想逃，有问题都是对方渣，自己永远是受害者……说到男女问题，人们根本就没有稳定统一的标准，也根本就无法清晰明确地思考，怎么说对自己有利就怎么说，怎么说让自己爽就怎么说。

教育缺失，规则混乱，结果必然是矛盾丛生，习惯了自我为中心的年轻人经得起多少妥协和迁就？一言不合就分手、两句不爽闹离婚，好好的一个家没几天就失了火，变成鸡飞蛋打明争暗斗的甄嬛传。

现代人又是焦急的，哪里有耐心去学，去一步步完善自己的情感修为？人们要的就是立竿见影的解决，是迅速的爽，是把自己的责任全都推给一个“包治百病的机构”。

购买情感挽回服务就是这样一个选择。情感挽回绝对是一门好生意，毕竟分手中的人智商往往为负，连自杀都肯，付点钱又算什么？

比起pua，情感挽回也承载了较少的道德压力低。教男生泡更多的妞往往被千夫所指，但是教女生如何钻营对付男人，似乎没有人会说什么。

当g老师的情感挽回业务势如破竹，他却一点都高兴不起来，他总会想起那个深夜，苦苦联系却一直联系不上的女生，她究竟怎样了？

他总会想起那夜划过雨幕的闪电，照亮如此惨淡的世界。

三、商业化的十字路口

“你们使用的挽回方法99%都是错误的，不仅使对象越来越远，还错过了最佳的挽回时机。”

“加老师微信，有一套撩妹秘籍免费送给你！”

随便打开某个情感挽回app，各种男女情感套路的拆解文、短视频、直播一应俱全，如果你正处在困境中，很难不被击中。

真的好有道理，确实就是这样！你对照自己的经历，由衷地感叹。

原来还有这么多门道，搞不好我已经被套路了！你仿佛一夜之间醒来，血液直往大脑里冲，原来还有这么多办法可以拿住他！

伤口被击中，欲望被撩拨，当你对挽回师的信任和期望用然而生，不用怀疑，你已经开始进入标准的“韭菜”状态。

这些免费赠送的专业内容其实就是“钩子”，只要钩得住你，就会有一笔潜在的大单。从营销的角度说，这种对目标客户的筛选和吸引当然无可指摘。

情感挽回业务的开展一直有两种路线。

一种是标准的互联网式玩法，闪电式扩张，不顾一切地砸钱买流量，竭尽全力地扩大交易量和市场规模。

这个想法本质上就是一个赌：要么钱烧完破产，要么成为垄断平台，要么成为头部玩家。

一种是更接近心理咨询专业思路的玩法，从情感培训入手，顺带做挽回业务。

这个想法背后的道理很简单：挽回服务只是事后救济，救得了一时，却解决不了根本问题，病根子在目标客户的情感观念、经营维系方式和沟通技巧，核心是“提升内功”，头疼医头不如强身健体。

这样的路线之争，背后其实是情感挽回市场的本质矛盾，即扩张速度和客户满意不可得兼。

情感挽回本来就是一种非标服务，专业合格的情感挽回师就那么多，供给能力就那么大，于是：

要想把服务做好做精，边际成本就一定不可控，闪电式扩张自然就无从谈起。

要想速度第一，服务质量就一定无法保障，结果就是客户满意度低、口碑崩盘、投诉漫天。

在闪电战玩家眼中，这个市场最终只有两个结局：要么像pua那样被整治完蛋、所以赚一波快钱就得跑，要么出现一家独大的垄断头部，无论哪种结局，要的都是速度，慢工细活不会有好结果。

在专业派的眼中，情感挽回就像心理咨询机构那样，是一个可以细心经营、产生百年老店的市场，从欧美的经验看，也不大可能出现一家独大、赢家通吃的局面，没有必要资本催熟、操之过急。

孰对孰错，只有交给时间去评判。

四、艰难的案例

对一个情感挽回师来说，他面对的客户往往千奇百怪。g老师没有想到，自己有一天会遇到一个年过七十、两鬓斑白的老年男人。

这个老头子辛辛苦苦了一辈子，苦苦撑起一个家。但是因为性格软弱，一直处在妻子的“压榨”中，直到有一天他忽然觉得情况不对，比他小10多岁的妻居然和女婿眉来眼去。

这样狗血的事情居然降临在他的头上，老人家差点就一命呜呼，在这种情况下开始了求助。

而就在那个月，g老师刚刚接待了一个大龄剩女。这是一个女企业家，50出头，博士后，在社会上颇有声望，在行业里也算是一个kol。

一开始，g老师以为女企业家大龄单身，是因为业务繁忙。但后来他渐渐发现了，对方精致姣好的面容下，竟隐藏着一颗直男的心。

原来，她总是觉得，自己可以给另一半一切，要钱有钱，要事业有事业，她一个电话过去就能呼风唤雨安排上。所以这世间的男人，只要老老实实听她的就好，哪有那么多废话？

你就是想找一个跪舔你的男人？g老师忽然想说这句话，话到嘴边又忍住了。

前后两个案例正好指向两个极端：自我认知过低，自我认知过高，这恰好是情感破裂的两大病因。

无论自我认知过低还是过高，无论过于懦弱还是强势，最终的结果都是一段关系走向失衡，一方越来越肆无忌惮、越来越觉得对方的付出理所当然，而另一方越来越痛苦卑微，一边卑微到尘埃里，一边心中积累的怨愤伤害越来越深。

这样畸形的关系，从一开始就注定了滑向深渊，黑暗中的拍案而起只是时间问题。

”你不要和我说那么多，我找你，就是要你解决问题的，我没那么多时间去学，问题就在眼前！“这是g老师最常遇到的抱怨，人性的贪嗔痴、懒烦急他每天都在面对。

这些求助者都是急不可耐的，ta们的期望是只要付钱下单，你就能立刻给一个药到病除的方子，或者九阳神功那样的秘籍，让ta几个套路就把对方玩弄于股掌之间。

甚至，他们恨不得什么都不做，干脆你直接对他们的对象打一通电话，谈谈心，就能把问题解决。

g老师遇到最奇葩的案子，其实是一起半年多后的投诉。

原来半年前，有一个女生要挽回另一半。听了她的表述，问题其实很清晰：这个女生的对象是一个妈宝男，对象的妈妈很有控制欲，而这个女生自己也很强势、寸土不让，和对象妈妈玩起了拔河。

“你们这样不行，我就算帮你们挽回了，未来还是得分。”g老师只能提醒对方。

但是那个女生说：“我不管，我就是要和他和好，你也别管那么多，你帮我追回来就好了！”

g老师无奈地摇摇头，只能给她支招。

结果如他所料，那个女生很快挽回成功，但是再过了半年又分手了。对方发起了投诉，理由令他哭笑不得：

你为什么要帮我挽回，害我白白浪费了一年青春！

五、毒鸡汤后遗症

“你被人渣了，第一反应是什么？他是怎么对我的。”

“接着，你的情绪会爆发，他怎么可以这样对我！”

“但是今天我要告诉你，你可以冷静下来，培养第三层反应：他为什么可以这样对我？”

在课上，g老师总是以这样的方式做开场白。

但是现实中，他总是会收到这样的回应：“我凭什么要去琢磨男人心思，不是应该男人来琢磨我吗？”

“我凭什么要奋斗独立，和他一起赚钱买房，那要男人有什么用？”

这是很多求助女生的回答。她们的口中常常冒出各种各样的“咪蒙式”金句，或者“抖音式”对白，一看就是毒鸡汤喝多了，g老师只能叹气。

无论男女，如果一直无法解决情感问题，说白了原因只有三个：对自我的认识和定位不清，没形成正确的情感观，缺乏正确的维系和沟通技巧。

问题的根本在于自我认知和观念。

比如说，你对另一半的预期在十楼，但是你自己的综合素质和能力刚到五楼，这怎么可能成？

你只有不断提升自己、达到十楼，或者降低预期。

但是很多人根本不知道自己在五楼，或者自己的预期已经远远超过自己的水平，不切实际。

原因很简单，ta们喝了太多的毒鸡汤。

无论“女拳”大v们的言论，还是各种消费主义的宣传，无不在潜移默化地暗示这样一种感觉：女人就该貌美如花，女人就该是公主，如果出了问题那也不是女人的问题，而是男人没有用心，要么就是渣男，总有下一个霸道总裁或者暖男会爱上我，我哪看得上他。

长期活在“爽文”的世界中，一些女人很容易膨胀：可能个人综合素质和能力在五楼，读了毒鸡汤以为自己在十二楼，或者觉得哪怕预期到了十楼也是天经地义的。

毒鸡汤的问题在于，爽文一时爽，却解决不了根本问题，你总要面对现实，却落下了一身臭毛病。

六、套路时代

这两年来，g老师又开始面对新的现象：离异女、姐弟恋以及软饭男的问题越来越多，这又是一种新的极端：女人觉得自己独立了，可以去“包养”小奶狗了，结果却陷入了另一种套路。

有时候他会感叹，不从事情感挽回，真不知道这个世界套路那么多。

这个世界就是这样，只要信息不对称、规则不明确，各种讳莫如深的套路就开始暗暗生长。

于是就只能变成一种“残酷的内卷”，大家都越来越有套路，你pua我绿茶，你出轨我背叛，两性关系变成比谁更有手段、谁更“冷狠黑”。

无论是上海名媛事件，还是种种吃瓜反转传闻，无不在向我们说明：我们正在迎来一个“越来越渣”的时代。

渣很可能是未来人的标配技能和生存策略，狗血无处不在，两性关系可能进入比烂模式。

用一个简单的公式就可以推导出这个结论：

当下时代，渣比不渣更容易获得社会资源和生存优势。

坚持不渣往往意味着不停被渣占便宜，于是越来越动摇。

想学渣太容易，互联网让教套路信息无处不在。

变渣的代价太小，道德约束力约等于无，人们太健忘，且见怪不怪，一边表面骂，一边暗地里羡慕还来不及。

如此循环往复。

佛法有云：释迦灭后，将依次进入正法、相法、末法时代。那么今天，或许就是爱情的末法时代。纯粹信仰意义的爱情已经倒塌，当一切都可以被算法、数据、荷尔蒙解构的时候，我们正在迎来意义的虚空。

对于这个世界的男男女女来说，真正的挽回，或许是先挽回自己。

对于这个世界来说，真正需要挽回的，或许是曾经纯真美好的年代。