爱情保卫战 的节目内容有哪些？

不是每对情侣在步入婚姻的道路上都是一帆风顺的在爱情的十字路口上他们也会有迷失、疑惑、困惑的时候导致很多恋人在爱情面前不知何去何从在关注到情侣间这一问题时天津卫视率先策划推出"后婚恋时代"情感综艺类新节目--《爱情保卫战》。

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战!

职场保卫战成神父步骤如下：

1、首先要保证每天的首次胜利经验是翻倍的。

2、然后上QTALK每天登录5小时给你一张兑换卷，进兑换中心兑换有经验卡。

3、最后积累经验兑换金币，升级成为-神父。

赵川，涂磊，陆琦，于际敬等。爱情保卫战是天津卫视的一档情感真人秀节目，情感导师赵川，涂磊，陆琦，于际敬，瞿玮，辛唐米娜，莎娜，阎品红，周小鹏，俞柏鸿，苏芩。《爱情保卫战》是天津卫视2010年推出的“后婚恋时代”情感综艺节目，由赵川主持。节目于每周二、三、四、五晚22点在天津卫视播出。

成长的年龄就像悬在头顶的达摩克利斯之剑，所有上班族都如履薄冰。对去反派的中年人来说，这场职场保卫战如何取得胜利？准确的位置，不断积累势能。张一明在创立字节跑之前有过太多工作经历，但从未担任过酷新闻、伙食费、房地产信息平台、九九坊CEO。他从未离开过信息领域。他的日常事故也经常与此相关。

而且，这也为他的未来创立字节跳跃，从一开始就创造了改变行业的推荐引擎，为公司奠定了近千亿美元的坚实基础。“工作12年还是输给小青年”:中年职场保卫战，如何赢？作家李姬集中精力写女性生活，用自己的文字感染了很多女性，让很多女性对自我有了新的认识。面对传统媒体颓废、增长停滞的局面，36岁的她依靠第一部女性灵感散文集《灵魂有香气的女子》，在新媒体市场上冲破了重重包围。

除了写作之外，她还创立了女性生活方式平台“灵魂芬芳的女人”，毫无保留地发挥了才能和情感。创业两年，公司价值已达3亿。不管是张一明还是李贤，他们的成功首先来自充分的焦点。只有从一开始充分集中注意力，准确地找到自己的位置，才能更快地积累能量，不断巩固自己的影响力，最终继续破局，打开新局面。

在工作中，如果我们不找到自己的位置，不知道做得更多，那只是“一天和尚一天到晚敲门”，不能带来质的变化。所以人才要中年，和上班族新人争夺基础职位。不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。从一开始就想好自己的人生定位，在未来5年、10年里想清楚自己想成为什么样的人，把重点放在目标上，继续前进，职场道路就能走得更快，更安全。

　　导语：涂磊一直以犀利、冷面著称，他擅长情感分析，在职场中需要这种敢于直言的人，他会以支招为主，一针见血指出问题所在。涂磊属于毒舌系，在节目中敢说真话敢瞪眼。涂磊被称为“永远不会笑的大叔”，“黑脸”已然成为涂磊的招牌形象。

　1 如果你的亲人们反对你的爱情的时候，你若是想要获得他们的祝福，首先要获得他们的尊重;要获得他们的尊重，首先要尊重自己。

　2 作为一个男人，他做多少事，是不是英雄不重要，他是否有包容之心很重要。

　3 我们应该见义勇为，不应该见义乱为;我们可以义薄云天但不能意气用事;我们应该有勇有谋，但不能有勇无谋;我们应该有所为之，但不能为之不法。

　4 有调查显示在中国婚姻的平均年龄是年，在这期间会因为车祸意外感情不合背叛等种种原因而两个人分开。如果你的婚姻超过了年，你是相对幸福的。

　5 人生最重要的是在于幸福和快乐。

　6 生存只是技能，生活才是目的。

　7 是不让孩子输在起跑线上，还是让孩子累死在起跑线上

　8 总是认为还有明天，总是认为冰山可以融化石头可以捂热，但是你要是对狼心狗肺掏心掏肺，我只能说你没心没肺。

　9 每日三省吾生，不管是事业工作和人生，爱情同样是如此。双方在特别冲动的时候，冷静下来自省，往往能够收获到更多的效果。

　10 如果人生是一场短跑，起跑很重要;但是很可惜，人生是一个没有长短的马拉松，你有能力跑多远，你就跑多远。在这个过程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的风景。所以，有些人选择了走走跑跑，跑跑再爬一爬，而有些人选择了急色匆匆的跑到终点，结果半途就挂了。

　11 真正的妻性和夫性就像徐志摩的那句话——只要你要，只要我有。

　12 张口闭口都是借钱的人是没有自尊;动不动就说分手的人是没有真爱。

　13 有时候分手是一把刀，你说一次就等于割别人一次，跟凌迟处死没有什么区别。

　14 愚蠢的女人才经常说分手。

　15 幸福很简单，就是在一起。

　16 无论疾病，无论生死，心中有爱，一切都在。

　17 人生最大的幸福就是刚好发现自己所爱的人也正爱着自己，并且简简单单在一起。为了这个，付出一切都值得。

　18 感情是可以培养的，爱情是不可培养的。好人是可以培养的，爱人是不可培养的。

　19 你虽然不喜欢别人的好，但是，你要理解他的那份心。

　20 很多男人都有一个错误的观念：男人的事业是为了家庭，为了爱人。错误!男人的事业就是为自己。

　21 人的生存空间是两条线：一条是你的能力，一条是你的忍耐力。你要是能人之所不能，忍人所不忍，你的生活空间就比别人大。

　22 男人更需要被认同，女人更需要被理解。

　23 文艺女青年有三大魔咒：作家歌手前男友。

　24 如果是真心实意的男人，他的成熟是一种包容体贴和睿智，他的财富是生活品味的保证和能力的体现;但是对于虚情假意的老狐狸来说就不一样了，他的成熟是老奸巨猾老谋深算，他的财富是交换青春的筹码和勾引女孩的诱饵。

　25 没有那么笃定就不要跨入往年之恋，没有那么坚强就不要老是说别人在质疑你。

　26 人在逆境的时候都会想，怎么倒霉的总是我;但是当人生出于顺境的时候，很少有人扪心自问为什么幸运的是我呢这是人的自私性。

　27 如果婚姻在一开始就是悲观的，就是为了预防将来的离婚而做的保障，那么这个婚姻肯定走不长远。

　28 感情的事是自己的事。

　29 小鸟之所以不飞过沧海，不是它不愿意飞过去，是因为大海的那边早就没有了等待。

　30 真正爱一个人是用造就对方的方式来成就自己;而不是用消耗对方的方式来满足自己。

　31 最可怕的是慌说着说着自己都信了。

　32 对于自己所爱人的伤害，一次是无心，两次是有意，第三次是无耻;对于自己所爱的人的包容，一次是大度，两次是宽容，第三次是犯贱。

　33 男人有三样东西：家人自己事业。

　34 我总是在想一个问题，认识更需要被认同呢，还是更需要被理解这两者是不一样的，被认同可以给你带来一种存在感和自豪感;被理解会给你带来一种幸福感。

　35 如果夫妻之间因为生活价值观的问题不能走在一起，那叫道不同不相为谋;但如果因为衣食住行而不能走在一起，只能说明一个问题，不够爱。

　36 任何一种衣食住行的背后，都透射出他对生活事物的看法，都透射出他对于生活事物的看法和他的品德。

　37 相似之人只适合在一起玩闹，只有互补之人才适合在一起慢慢变老。

　38 当你的'丈夫为你改变的时候，为你慢慢改变自己的饿生活习惯的时候，哪怕是一个细小的改变，你都要表扬他。

　39 虽然说婚姻是现实的，但记住柴米油盐酱醋茶，茶为什么排在最后一位因为前面六位虽然是现实的，但是茶还是需要你的生活当中有清新雅致来调剂一定的精神生活。

　40 男人在最失意的时候是最容易出轨的，因为在这个时候他非常的迷惘，他非常需要一个坚定地能支持他帮助他的女人出现，这个女人他爱不爱不重要，关键是这个女人能认可他的价值。

　41 听男人说话，不要听他说了什么，要听他没说什么。

　42 越是人生低谷，越要心里有你。

　43 但凡年龄差距很大的情侣之间，最基础的是用两样东西：第一是感恩;第二是欣赏。

　44 在享受一个事物光彩面的时候，一定要承受它不好的一面。

　45 常常想想对方的好，学会感恩。

　46 不要轻易的尝试忘年恋，不是所有的爱情都能跨越时间。

　47 有些人注定是你人生中的过客，却常常成为你记忆中的常客。

　48 私奔失败的原因：①被显示的残酷所打败;②被外界的诱惑而打败;③冲破了层层的阻碍之后才发现我们俩并没有那么爱对方;④对家人的牵挂，始终需要家人的祝福。

　49 你要别人在乎你，你首先要在乎被人;你要在别人爱你的时候任性的撒野固执的沉醉，你就要承受现在别人要跟你分手时候的卑微的哀求悔恨的受罪。

　50 经常说要辞职的人，根本不想辞职，不过想要待遇更高一点;但是对付经常想要辞职的人，就是把他打入冷宫。

　51 不要轻易说分手，否则你要用一生的时间来挽回。

　52 爱人七分足矣，剩下三分爱自己。

　53 爱，多了是债，少了是怨。

　54 当一个女人母性泛滥的时候，男人的情爱几乎为零。因为他对你只有感激，没有爱意。

　55 毫无保留的爱其实不是高尚，是一种自我毁灭的成人之美。

　56 切记，爱的过程当中要有彼此。只有彼。而没有此，就没有交流，没有互动。

　57 最可恶的人是把自己曾经受到的伤害再转嫁给别人，这种行为很可恶。

　58 极其自私的人，只想被爱，不想爱人;只有自己，没有别人。

　59 真实是一种品德，但是真实并不代表不要礼貌。人要心口如一，但前提条件是有一颗包容的心。

　60 作为男人有两件事情要学会：一种叫男人的责任，一种叫男人的技能。(陆琪)

　　感情这个东西你正当的运营，你的豆子才会有结果。下面是我收集整理的爱情保卫战的经典语录，欢迎阅读参考~

　1、家庭暴力为什么会循环？那是因为家暴起了作用。男人觉得动手能够解决问题，因为女方在拳头下面退缩了，觉得在某种情况下暴力是有效果的。

　2、猜忌是婚姻最大的隐患。

　3、这男人看女人吧，都是带着一种动物本能，越看欲望越强烈，就像猫看鱼刺，狗看骨头，天长日久不下口也难。

　4、有误会不可怕，我不理解的是，你明明知道他是小心眼，他多疑，他有脾气，为什么你反复地制造让他误会你的机会，然后吵架。

　5、男生会说，如果你跟我交心，我能不信任你吗？女生会说，你要是信任我，我能不把心交给你吗？

　6、其实女人靠的是直觉和嗅觉，男人总是以为她们不知不觉。如今女人如此决绝决，男人们才会后悔自己为什么总是后知后觉。

　7、一个真正的好朋友便是一面镜子。

　8、其实人生有很多拐口，每选择一个拐口，接下来的风景会截然不同。

　9、中国的夫妻要是都像你们俩这么有文化，这么有理性，这么有智慧，我看离婚率都得大大下降。

　10、其实人生就是在不断的妥协、权衡和放弃当中，来追求最大化的幸福。

　11、人性最大的弱点就是看不到自己的弱点。

　12、女人再怎么折腾毕竟还是女人，还得从男人这儿得到肯定、赞许、支持、关注才能找到自我。

　13、你以为责任是什么？你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。

　14、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能。

　15、爱情是什么，婚姻是什么，你们在刚才那个状态里，根本就不配去谈婚论嫁。

　16、感情这个东西你正当的经营，你的'投资会有结果。但如果你只是冒险的话，那不叫投资，那叫偷鸡。偷鸡的后果就是偷鸡不成蚀把米。

　17、在一段早就注定了失败的感情当中，谁先说爱谁先死。

　18、人生变迁，似水流年，爱的图腾，情的蔓延。爱情是逐步的渗透，而不是灌入。

　19、能而不做是懒惰，做而不能是态度。

　20、当善良遇上险恶的时候，是谁会受伤呢？是善良。那我们到底是要做善良的人还是要作恶人呢？我们既不要做善人，也不要做恶人。我们要做恶的善良人。

　21、男人因为原则不放弃是对的，其他的这些小事情，生活上根本就不要把它当那么大的事情去做，不要完全丢了西瓜保芝麻去了。

　22、因为有爱，我们不放弃，感情是解决一切问题的动力。

　23、我看透了，对你们这些男人，光要文斗不要武斗是行不通滴，必要的时候，不光要触及灵魂，还要惩罚肉体，有助于长记性。

　24、你们男人是不是觉得女人的成功，会对男人构成威胁呀？可以理解，毕竟这地球上资源有限、机会不多。

　25、真正的爱情，不是锦上添花，而是雪中送炭。

　26、剥夺对方和你同甘共苦的权力才是自私的行为。

　27、男人无事献殷勤非奸即盗，女人对物质来者不拒，不是爱必是欺。

　28、女人最大的武器就是眼泪。

　29、我虽然欣赏成功女性，可不想自己床上也睡着个咄咄逼人的女强人。如果你事业成功，性情不改，还这么温柔可爱，那就另当别论了。

　30、活出智慧，方能活出幸福。

　31、生活就是玩儿，你以玩儿的心态对待它，它才会充满乐趣。

　32、婚姻就是一场男人和女人争夺话语权、经济权、掌控权的战争。

　33、一个家庭要太平，要么女人牺牲，要么男人退让。俩人都想占上风，那还有好？一山不容二虎。

　34、女人总是爱的深沉，而走的决绝。男人总是爱的偶然，而走的暧昧。

　35、自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。当你发现你不擅长这件事情的时候，你就要努力想清楚：我应该干什么？我能干什么？我可以干什么？

　36、谈恋爱时只看见对方优点，一结婚眼里全剩缺点了，肚脐眼都能看成疤。

　37、爱情当中，不是给己所要，而是投其所好。

　38、你伤害她，等于伤害你自己。差四年呢，你给她四次说话的机会总该吧！

　39、但凡那些社会精英，没几个不会吹气泡的，把气泡吹大了的就是英雄，吹破了的就是狗熊。

　40、有的时候，人就是太幸福了，所以才会出事。就是相互在一起搀搀扶扶的往前走，步履蹒跚的才有可能走的更远。

　41、不要剥夺一个男人做男人的权力，不要履行一个男人做男人的义务。取而代之，只会让对方感觉羞愧和逃避，感觉不到自我。只有激励和引导，才能让对方在成长的过程当中感觉到幸福。

　42、现代职场的黄金法则就是，你可以不聪明，不可以不小心。不聪明的人最多笨一点儿，事情做的差一些，这在职场上不算多大罪过。但是不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人的职场大忌，穿小鞋都不知道为什么穿的。

　43、这个世界上并不缺乏一个无爱的父亲，而缺乏的是一个有爱的丈夫。

　44、不要暧昧，伤人伤己。

　45、我觉得你们之间最大的问题是在于，男生不信任，而女生呢，不交心。

　46、但是世界上最痛苦的是，有爱不知道怎么爱。

　47、男人的天性是征服女人，女人的天性是被征服。

　48、作为一个搞艺术的人，你在传递美的同时不要暴露丑陋的自己。

　49、女孩子都不爱主动掏钱请吃饭，有钱还留着买化妆品、割双眼皮呢。

　50、若爱，请深爱。若弃，请彻底。

　51、没有选择就是最好的选择，人生的艺术在于放弃，放弃是为了更好的拥有。

　52、男人生存靠两样看家本领，一是能力，二是吹牛。光有能力不会忽悠，光下死劲不会推广，只能是事倍功半；有了能力加上努力经营、适度夸大，就会产生核裂变一样的效果，岂止事半功倍呀！

　53、我是一个感情的色盲，在我的感情世界当中只有白色，没有黑色或者是灰色。婚姻需要百分之百的忠诚，如果婚姻是场奥运会，我一定要拿百年好合的冠军。

　54、女人真正的绝情是根本不搭理你。

　55、闪婚闪离，婚前其实有很多问题不知道解决，婚后出现了问题又不知道妥协，所以结的非常容易，离得也很随意，八个字不清不楚、糊里糊涂。

　56、你以为责任是什么你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。

　57、离婚不离家，离婚还想他，想要一起过，却又不容他。一个喜欢挑逗，一个喜欢战斗，一个糊里糊涂，一个睚眦必报。

《爱情保卫战》是一档“后婚恋时代”情感综艺节目。将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，双方通过交流、沟通与争辩把内心的痛苦与困惑全盘托出。节目现场邀请情感专家为情侣提供理性分析、科学考量、恋爱指导和情感忠告，倡导正确的恋爱观、婚姻观、幸福观。

不是每对情侣在步入婚姻的道路上都是一帆风顺的，在爱情的十字路口上他们也会有迷失、疑惑、困惑的时候，导致很多恋人在爱情面前不知何去何从，在关注到情侣间这一问题时，天津卫视率先策划推出“后婚恋时代”情感综艺类新节目——《爱情保卫战》 。

《爱情保卫战》是天津卫视推出的情感心理节目，节目将现实中青年男女在恋爱过程中遇到的各种困惑与矛盾搬上舞台，每期3对在爱情道路上面临抉择的真实情侣，双方通过交流、沟通与争辩把各自内心的痛苦与困惑全盘托出。

节目现场邀请资深情感导师用专业知识，给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告，再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣为自己的爱情打一场轰轰烈烈的保卫战！

累、烦、躁……这样的恶性循环让人觉得像一个缺乏战斗力的士兵，犹如**《无间道》里刘德华和梁朝伟扮演的角色，身陷无间地狱而不能自拔。

　借鉴现在的流行语，我们谈谈职场无间道！有人说：生活中时刻警惕着的大多是无限接近美好的事物，例如小鹿、心灵、女性……它们依靠对自身的提醒对抗着外部环境的某种威胁。

　具体到白领而言，时刻遭遇着的则是在时间、工作、感情、健康方面的不安全感。累、烦、躁——白天精神倦怠，晚上辗转难眠。这样的恶性循环让人觉得像一个缺乏战斗力的士兵，犹如**《无间道》里刘德华和梁朝伟扮演的角色，身陷无间地狱而不能自拔。

　当不安因素袭来，一场白领自我保卫战已经打响。

　第一击：重新评估自己

　王**大学毕业那年，给自己定了一个工作3年后的目标：在一家比较理想的公司里担当一个比较重要的角色，在薪酬方面也有个较好的定位。然而，现实比理想来得残酷。现在她在一家国有单位当办公室文员，工作非常轻松，当然荷包也一样轻松。整天无所事事，人也越来越惰性。迫使她下定决心离开那家公司的原因，是受到大学好友升官加薪的刺激，看着别人买房买车，而自己还只拿1000多元的工资，看着别人近万元的工资，心里酸酸的，这种心理落差很难形容。不过，受刺激的最终结果就是跳槽。她告别了混饭吃的工作，应聘到一家房地产公司做市场推销。

　开头几个月，王**干劲冲天，好似上足马力般。但慢慢地，她意识到自己难以名状地出现焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，发病间隔时间不定。她感觉自己陷入了一种身心障碍之中。

　点评：为了生存立足，许多人在浩瀚的资讯面前陷入了极度的恐慌和精神焦虑，深感自我渺小、无力，害怕自己在竞争中被淘汰。在资讯爆炸的社会里，量力而行显得尤为重要，王**不妨重新评估自己的真实能力，适当降低自我标准，给自己一些缓冲的时间。

　第二击：适当调整节奏

　孙**在大学学的是广告，第一份工作是在一家比较大的广告公司负责设计，因为大公司分工很细，所以学不到什么。一年后她成功地跳到了另一家小型的设计工作室。在那里每个人都要独当一面，在那儿，王**第一次体会到了通宵达旦工作的乐趣和苦衷。“因为工作强度大，有时候需要连续加班，几夜下来，小伙子胡子拉碴，女孩子则一个个像黄脸婆。我妈妈实在舍不得看见我日渐憔悴，说什么也不让我再待下去。我也怕自己还没嫁出去就已经‘人比黄花瘦’，于是又换了一个公司。”

　然而由于专业的限制，她始终摆脱不了广告业，“这也就意味着我仍然经常在午夜两点半从公司的写字楼里游出，独自在空旷的大街上行走。夜景虽美，人却变得委顿、乏力，脸上永远挂着无法恢复的疲惫；但我又不得不再三告诫自己说，你已经不是小孩子啦。楼还在供着，车子还未买，每天24小时还不够，哪有时间顾影自怜。”

　孙**觉得有一根鞭子在身后赶着她前行。每天都在不断奔跑，根本没有静下来的时候。早忘记了休息是什么感觉：朝九晚五的正常上下班作息成了奢望，加班加点成了家常便饭，经常还要把工作带回家做。她疲劳，最近还出现了头昏脑涨、不思饮食的症状。

　点评：快节奏是难免的，应根据自己的健康状况及各方面能力安排好每天的工作内容。明确什么时候应该做什么事，什么事应该在什么时候做。尽量在工作之外安排一点自己的自由天地。不论体力劳动者还是脑力劳动者，都应该有让精神和体力恢复的时间。

　第三击：把握舍与得

　康先生在一家国有大型进出口公司工作，一做就是6年。其实，6年里他不是没有想过换工作。“像我们这种做贸易的人，只要手边有一些稳定的大客户，你就可以考虑脱离原有公司自立门户，当时我有很多同事都选择了这条路，而且做得也相当不错。看着别人步步高升，钱越赚越多，而自己虽然为公司赚取了高额利润却只能拿很少的提成，心里真不是个滋味。怪就怪自己瞻前顾后的个性。”

　后来在太太的鼓励与支持下，他才在工作了7年后毅然摆脱了打工的身份，自己开公司当起了老板。但是他却进入了有生以来最迷惘彷徨的日子。

　早晨，康先生开着自己的车去公司上班，他看着马路上那些为苦等一班公交车而汗流浃背的上班族，对比自己的生活状态，感到欣慰。但就在这时，助理打电话来提醒他今天工作的安排，没有来由的疲倦感突然紧紧抓住了他，他异常烦恼，有好几回，康先生看到身边正卖力工作的下属，就仿佛看到了当年刚入行时干劲十足的自己，但很快，被激起的斗志就会被来自心底的倦怠感熄灭掉。时间在不知不觉地流逝，康先生常常陷在这样的状态，连续几天不愿意去工作。

　点评：竞争越来越激烈，康先生对自己要求苛刻，长此以往，逐渐失去了工作的乐趣。挫折、焦虑、沮丧，日积月累形成了倦怠心理。

　把工作内容按“重要”、“较重要”、“不重要”分类，看看哪些工作可以不做，或者可以授权给更合适的人去做。无论是当员工还是管理者，一定要保证每周至少一天的休闲。

　身处竞争激烈的社会，白领需要用更多的时间奔跑在修正自我的道路上，往往危机出现，警惕也出现，请聆听我们身体与内心敲响的钟，小心坠入职业的“无间道”。(寒冬)

来源：青年参考