分手后不纠缠的女人是怎样的心态？

分手后不纠缠的女人，说明这个女人对于你已经心灰意冷了，她对你不再抱有任何希望，或者说明这个女的她特别有主见有想法，她能够阻止自己的情绪和情感，所以对于分手以后不纠缠的女人，其时，这样的女人是一个干脆利落的人，说明她做事不拖泥带水，是一个令人敬佩的人，当然也可能是这种女人，她对感情不是那么太重视的，或者是是一个理性感比较强的人。

　两个人分手后，有的人如释重负，有的人念念不忘，那些绝情分手的人，并不代表他们分手后就不会再后悔了。有时候女人绝情分手，更多的是在逼迫自己尽快放弃一段感情。那绝情的女人分手后心态变化是什么样的？女人绝情分手后还有挽回的可能吗？

　1、拉黑删除你的一切****

　女人绝情分手的第一步，肯定是要先跟前任断了联系。而没有什么比删除拉黑更绝情的了，所以女人如果绝情跟你分手后，她要做的会首先把你拉黑，不给你任何再去重新加回她，挽回她的机会了。当然，有时候女人拉黑你也有可能是因为一时冲动，说不定等她冷静下来就会把你从黑名单里放出来了。

　2、对你充满失望，只想远离你

　女人刚刚跟男朋友分手的时候，心底里多多少少对男朋友都是有怨恨的。因为任何分手都不是没有缘由的，不要因为她跟你分手的时候很绝情，对你说了一些无情又伤人的话而感到委屈，不妨想想在这之前，她曾经给过你多少机会，又曾经心软原谅过你多少次。所有绝情分手的女人，在分手之前都对男朋友怀抱过温柔和希望，如果不是积攒了太多失望，何至于分开的时候这么绝情？

　3、渐渐释然放下，生活回归正轨

　女人分手的时候很绝情和冷漠，代表着她想要跟过去告别，从此之后向前看的决心。既然不爱了，分手的时候绝情点，总好过藕断丝连，跟前任缠缠绵绵;，互相折磨的好。也许刚分手的时候，女人对前任会有一些怨言，会恨不得跟对方划清楚河汉界，一辈子都不要再有任何交集了。但是随着时间的流逝，当初分手时的情绪也会慢慢变淡，而女人也会真正释然和放下。提起前任能够云淡风轻，既没有爱也不再恨他了。

　女人被分手后的心理，男人都很难再去懂。她们分手后真的像分手刚说出口时那样洒脱吗？接下来我就为你来揭秘。

女人被分手后的心理表现 篇1

　刚被分手时

　1、吃不好睡不好，躺在床上几天夜颓废的过着，想到从前的他跟现在的他除了哭还是哭。

　2、不管是不是自己的错会先拦下来说成是自己的错，卑微的请对方留下来。

　3、知道说再多已经没有了任何意义，还会奋不顾身的给对方打电话，电话不接，发信息。

　4、被对方屏蔽绝缘后，找朋友哭诉，喝酒，大醉后本想啥酒疯却哭的一塌糊涂，吐的一塌糊涂。

　过一小段时间

　5、莫名奇妙的发神经，一会儿好，一会儿坏。好的时候觉得该往前走，坏的时候就想招惹他。

　6、幻想着他会回头，自己就像圣母一样原谅他。

　7、想到日后他抱着别的女人亲亲我我，想想都觉得受不了。

　8、纵使真的无法挽回了也要力争见对方最后一面，为的是给自己的感情画个圈圈。

　接受被分手的事实后

　9、想着他的不好，觉得自己遇人不淑。

　10、想着某天打扮的漂漂亮亮的出现在他面前看到他高傲的抬起头走掉了。

　11、期待着有个好男人出现珍惜自己，然后让前男友见鬼去吧。

　漫长的岁月过后

　12、其实想想从来的那些快乐还是很美好的，至少他在自己的生命里存在过。

　13、早已经开始正常的生活了，偶尔想起的时候还是会心疼一下。

　14、某天他突然联系自己了，很大方的跟他聊天，他对自己愧疚，大方的对他说过去的都过去了。

女人被分手后的心理表现 篇2

　第一阶段：放轻松，享受一个人孤独的快乐

　拼命说原男友的不好，感觉自己终于解脱了。内心充满着期待，期待新的“白马王子”的出现。

　第二阶段：等待

　女人都不喜欢主动，与此相比之下，被动的方式更容易让女人接受。因为她会觉得既然男孩心里有他就不会抛弃他，等待重新回到她身边。

　第三阶段：开始坐卧不安

　长期的等待引发了焦虑，一方面想主动联系他，另一方面更因为被抛弃而羞愧不已。可能采取行动，或渐渐的将这段感情冷却。

　第四阶段：心灰意冷，另寻喜欢

　女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她没勇气从新回到你身边，而是脆弱的女人往往承受不住如此压力而转向另一个男人。

　第五阶段：经历两种不同恋爱可能

　一是找到了属于自己的“白马王子”，立即展开了新一场恋爱。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，与新男友相处正处于激情期。二是没有找到属于自己的“白马王子”。害怕自己找不到了，担心自己嫁不出去了，内心开始抓狂。

　第六阶段：回忆起原男友的好，忍不住想联系前男友

　无论是开始新的恋爱，过了激情归于平淡的女人;还是没有找到新的“白马王子”的女人，均进入此阶段。主要表现：想起原男友的好，点点滴滴的好，想起与他浪漫与美好的一幕幕，在大脑中像过**一样。回归现实发现已经失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己当初他爱我的时候，没有珍惜。当他不属于我的时候，我去极力地挽回。心开始疼，甚至有不想活的想法。

　第七阶段：控制不住想联系原男朋友

　关注对方的一切信息，控制不住想联系对方，以缓解回味带来的痛苦。控制不住最终联系上了，男人的一句关心，让自己享受陶醉好久，不断回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回来，与自己重新开始。这样的爱情不说众明。有新恋爱的女人，则在两者间摇摆，迷茫，爱情观麻木了。

女人被分手后的心理表现 篇3

　一：绝望崩溃

　女人是个感性动物，面对一段感情比较专一和长情。当突然遭遇男朋友的分手，最开始大多是受不了的，轻则失声痛哭，绝望崩溃，严重的还有绝望想自杀的。

　二：试图振作

　经过一段最难熬的日子后，女人会提醒自己不能再自暴自弃了，会试图振作。可是，由于以前的感情和回忆还没有完全忘怀，当生活中碰到曾经熟悉的画面或场景又会不自觉触景生情。就算此时有了重新追求自己的男子，可女人还是会觉得有曾经的他的影子。

　三： 网络跟踪

　女人分手一段时间后可能会有这样一个阶段，发现自己可能还是忘不了那个他，就会不自觉地重新关注他。比如翻遍他的朋友圈、QQ、微博等。

　可是，当发现他在和自己分手后立马和另一个女人网络上暧昧就会陷入极度气愤中，觉得被背叛，想着是不是他在没和自己分手前就和别的女人好了，不然怎么这么快就找下一家。这种还有极个别情况会因特别气愤和前男友闹得特别僵，找他去算账等。

　四：振作起来

　在经过前面那么长时间的心理斗争，女人终究慢慢振作起来了。做更好的自己，偶尔还会在朋友圈内发一些心灵鸡汤。

　所以说，爱情是让人成长的很好的利器，很多人经历爱情后，不论过程是甜蜜或是失败，都会变得更加成熟起来。

　五：成功逆袭

　最后一个阶段是女人分手后完完全全的摆脱了分手的阴影。就算某一天在街上重新偶遇那个他，也不会有任何感觉。她们可能用惊艳狠狠的甩他一脸，变相告诉他就算没有你我也过得很好，失去我是你的损失而不是我。

女人被分手后的心理表现 篇4

　被分手的第一阶段：震惊与不信

　这时的人第一反应是不相信，不能接受分手这个事实。会寻找各种证据证明爱情依旧存在，但虽然趴伏在地上，最终抓得满把的，却都是旧日爱情蜕掉的躯壳。

　感情支招：当机立断挥剑斩情丝，是处理分手问题的最好方法。当然剑气所到之处必然血流满地，但动作越快越利落，伤口就越小。你要相信，时间有能抚平一切的力量。

　被分手的第二阶段：愤怒与中伤

　这个阶段失恋者被背叛的怒火在胸中燃烧，它放任自己尽力地去恨那个人，恨不得将他碎尸万段，以解心头之恨。

　感情支招：“被分手”时愤怒是正常的，这种情绪不要闷在心里，可以写一封信，尽量在信里将对方的缺点错处全骂遍，写完了再把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。

　被分手的第三阶段：挽回与哀求

　当愤怒过后，心中剩下的满是悲凉，经营爱情不容易，你可能会想丢下自尊丢下一切来挽回，然而最终的结果只会让自己更加忧郁、痛苦。

　感情支招：他(她)的离去已经用事实表明了对这段感情的态度，根本不值得你花精力再去改变什么。如果继续交往，只能是泥足深陷，不能自拔。

　被分手的第四阶段：游戏爱情

　这个阶段的你可能会对过去爱情的信仰不屑一顾，转而积极寻找替代品，急于想和一个陌生人恋爱，以证明自己已经走出分手阴影。然后……平静下来，继续生活，再爱上下一个人。

　感情支招：急于寻找替代品只会让自己的心更累，倒不如在失恋后即刻换个环境，暂时与能触动恋爱痛苦回忆的景、物、人隔离，等自己的心情平复后，再重新投入新的恋情。

现在这个社会，其实感情还是很开放的，谈恋爱的男生一直忍住不睡，女生的越来越少了，但是也有的男生直到结婚以后才和女生同床的情侣之间，最怕的就是分手，因为真的太痛苦了，但是我们也能从一些例子上看出来，分手后最绝情的人貌似是女人。而女人分手后又为什么会那么绝情呢？小编来告诉你。

　　女人一旦变心不爱你那个男人了，就会变得异常绝情。不像男人们分手后还有的想着彼此可以做朋友，而女人不爱你，和你分开不和你做仇人就算不错的了。

　　女人一旦变心，分手后那微信、QQ、电话几乎全部拉黑，不再关注你的一丝动态。还有，属于你的东西会全部丢掉，生活中完全避免谈及你，甚至是你名字中的某个字等。



　　女人爱上一个人可以心塌地，卑微的失去自我。但是，当她不爱一个人却会绝情得如同陌生人。变了心的女人几乎是九头牛都拉不回来，绝不会轻易因为你的软弱和哀求留下来。

　　女人变心后绝情的原因

　　1、对你彻底失望完全不想原谅你

　　或许造成当初她对你情变的原因，是因为你做了什么对不起她的事情，或者你太不思进取、不上进，让她对你彻底失望等。所以，女人根本不想原谅你，自然会很冷漠的对待你。

　　2、想要你死心和你彻底得分手

　　绝情还有是想彻底分手，这样，你也能更加死心。有时候很绝情，我想多数都是装出来的，这样伤到你，可能你也会不在联系她，这样她的目的算是达到了。你放下后，也可以再去谈，也算是给你的一个安慰。

　　而且，这样你会有新的生活，如果她的优柔寡断的话会害了你，让你无法开始新的感情生活。

　　恋人间分手后要适当“绝情”



　　如果两人间确实有不可调和的矛盾，必须得分手，那分手后，最好的做法，从某种程度上来说，是要适当得绝情。不然你犹犹豫豫，不舍得伤害，最终导致的结果只会是无休止的纠葛及之后更大的伤害罢了。

　　当然，这个绝情不是要你分手后大骂对方，说些难听的攻击对方的话。要和平分手，温和的“绝情”。

　　女人是个理想化的情感动物，对一段感情陷入进去那是绝对的痴情，可以为对方付出一切。对于女人的痴情，我们也是很有体会的，宋词人李清照、那个被我们多少人传唱的卓文君等等，痴情是有着别样的情怀的。女人痴情是一种对感情的执著，是对感情诠释的体现。

　　1、女人放弃感情后异常绝情

　　我们在赞叹女人痴情的时候，也要看到女人在感情上的那个绝情。女人的绝情也是很了得的，她们一旦放弃感情，就会毅然决然，不会拖泥带水。

　　2、女人绝情或是遭到背叛

　　女人的绝情也是有其原因的，比如丈夫的出轨。男人的无情，丈夫的移情别恋等等，都会是女人走向这个绝情的状态，这是外在因素造成的，并非女人的本意。

　　这也正是因为了女人的痴情才会有那么的绝情，没有爱又哪来的恨，正所谓爱的越深恨的越深就是这个道理，这个时候的女人是不能用理智来理解的，男人不会走极端，是理智的，女人是喜欢走极端的，是盲目的。

女人分手后越绝情越说明深爱对方。

有句话叫做女人心海底针，这句话就是用来形容女孩子在感情中的表现的。女孩子的内心世界非常复杂，总是让人捉摸不透，不知道她到底在想些什么。有时候你觉得她是想要你靠近，但是你靠近她的时候她又会抗拒，她的说法和做法总是让你觉得她是个表里不一的人。

这种女人喜欢口是心非，分手以后她可能会说一些狠话，但是她这样做无疑就是在说自己还爱着你。因为你跟她分手了，她很不开心，但是不能直接表达，所以说反话来激怒你。她越是生气表现出对你有多恨，说明她越是深爱你。

分手后调节心理的方法

独处反思，记录自己的情绪：坚持记录自己的情绪，把自己哪里不开心，是怎么想的写下来，等过一段时间再看，这样会提供不一样的视角去检视情绪的问题，让自己跳出去。并且，要给自己设置底线，情绪又开始反复时就对着镜子告诉自己，比如“伤心就到今天晚上十点”“想他只想十分钟”，到时间了就喊“停”。

女人绝情无情分手挽回方法

女人绝情无情分手挽回方法，女人一旦铁了心要分手其实大多都是很绝情的，在感情中，一般女人都是受了很多伤之后才会选择铁了心的离开，以下是女人绝情无情分手挽回方法。

女人绝情无情分手挽回方法1

一、打电话或者发短信给他，假装发错了。

前任她的近况如何？她过的还好吗？你都无从得知，想要听听对方的声音，想和对方聊聊天，可是你不知道从何下手。怎么做才能够不让前任删干净。

其实断联后你们之间的负面情绪已经消失了，对方对你的抵触情绪也没有那么强烈，如果你打电话给他，接通后装作打错了。

或者你故意传错信息给他的手机，他都不会太过于反感，相反你这样做会让对方再次注意到你，因为如果对方足够机智可以猜到你这样做是无意之失还是故意为之。

但是不管如何，你这样的举动都会让对方的心中泛起一丝涟漪，想起你们的过去。

二、家借东西在对方那，促成双方见面。

两个人在一起，物件上的往来正常不过了，如果你们两个人之前同居过，那这样的一个理由，丝毫不会引起对方的怀疑，就算对方多疑质疑了，相信你也有借口，能够充分地搪塞过去。

一段时间后告诉对方，你有东西不见了，很急很重要，好像落在他那了，只要你跟前任没有太大的过节，对方不会拒绝你的请求。

这样一来你们就可以顺理成章的见面了，也不会让对方对你有强烈的戒备心，这个物件应该提前想好准备好，不要让对方看出你的故意。

你们共同回忆的东西，这样可以巧妙地提醒前任，相信你们过去发生的种种念起你的好，尤其是当他看到你的改变时，它或许再次对你心动产生挽留你的想法。

永远自怨自艾，只会让自己的生活更加痛苦，想法多一点，勇敢一点挽回就会多点成功几率。

女人绝情无情分手挽回方法2

女人铁了心分手怎么挽回

1、表达自己心意

表达自己的心意也是十分重要的，因为此时想挽回的人是你，所以你不可能要把自己的心藏着掖着，那么这样对方看不到你的行动以及想法，就会更加坚定决心，要跟你分手，所以这时候你必须让对方意识到你是不想失去这段感情的，还是想挽回的。那么在这样的情况下，对方也就会在拒绝你的时候，能考虑一下你的意愿，而不是完全的对你拒绝。一般女人铁了心的时候，就说明她对你还有一定的怨恨情感在，所以这时候更需要表明自己的心意，去忏悔自己的行为。

2、通过他人劝说

通过他人劝说的方式也是可以让女人回心转意的。如果女人铁了心分手的话，那她就不会想要去见到你。那么，这也就说明你可能想找她表达心意，都没有途径去表达，通常你还没说什么，她就会扭头就走。所以在这个时候，你可以拜托她身边的亲朋好友，在她面前多多提起自己，说自己的好话。通过他人的说辞，能让铁了心的女人改变对自己的想法，从而会更加接纳自己，也会有机会和自己再次相处，只要有机会可以相处，双方就会有回旋的余地，那么这也就意味着你们复合的成功可能性也会比较大。

3、坚持就是胜利

要挽回铁了心分手的女人，必须要坚持。如果此时女人是铁了心要分手的话，这也就意味着她在接下来很长一段日子里，都会保持着对你冷漠的态度，那么这种行为并不是因为完全讨厌你，而是因为不想让自己心软，轻易被你挽回，所以才让自己表现出铁心分手的一个印象。那么这时候，你是千万不能当了真，绝对不能轻易放弃，如果轻易放弃的话，那她们就会觉得这段对这段感情根本不上心，那么你挽回的几率也就比较小，所以坚持就是胜利，只要坚持去挽回，那么就会有希望。

女人主动分手很绝情怎么挽回

1、寻找对方的情感弱点

寻找对方的情感弱点，也就是说，每个女人都有自己的情感薄弱处，如果被别人触碰到，自己的铠甲会因此卸掉，那么在一定情况下，她们的情感弱点被人发现之后，她们此时不会像之前一样强硬。所以这就意味着分手后，男人要利用好对方的情感薄弱处，能更好的挽回。对于分手之后的女人来说也是这样的，虽然她们很绝情，但并不意味着她们就没有感情，只要我们去针她他们的情感弱点去展现自己，那你们复合的成功性是会大大提高的，因为你找到了对方的弱点，由此精确打击，会增强的复合的可能性。

2、欲擒故纵

欲擒故纵，这种方法指的是男生在此时不应当过于主动地去挽回女人。因为对于女人来说，此时的她是非常绝情的，如果你还死乞白赖的挽回回来，不会让她放下心防，相反还会引起她的反感，所以这时候欲情故纵是最佳的选择。适当放手，让她们去怀念你们曾经的日子，从而会时时刻刻想着你，念起你的好。那么在这样的情况下，你请求复合的成功率也就会更高，因为女人此时对你已经产生了一定的兴趣，那么在这样兴趣的驱动下，她会更加的怀念你的好，从而愿意和你复合。

3、适当服软

适当服软也是十分重要的。在一段感情中，如果是女人主动提的分手的话，哪怕对另一半很绝情，但不意味着她们不希望对方不来找自己认错，相反，她们希望对方能够主动来找自己，向自己认错。但是她们也希望，对方如果想和自己复合的话，就一定要抱着一定良好的态度来的，所以当女人因为意气用事对你恶言相向的时候，你更要稍微的服软，不能以硬碰硬的态度去对待她，因为这样只会让你们之间的距离越来越大，从而不能复合。

女友要分手怎么办

1、认识到自己的错误，并表明改掉的决心

男人通常脾气倔且自尊心强，不愿低头，女人是要靠男人哄的，而男人需要靠女人去懂的，如此一来才可能长久。你要还爱她就别嘴硬了，诚恳地道歉，认识到个人的错误。别简单地一句“我知道错了”就想能在女生这边敷衍了事，认错就要有认错该有的态度。

2、冷静下来，理智思考

被分手后的情绪很复杂，不顾一切、愤怒、空虚、无法，人人的表现全都是有差异。做好心态控制是重要的一步，别太偏激做出一些不是你本意的做法，冷静下来，切莫着急。保持理智思维，给自己一点时间和空间思考接下来的举动。

3、给彼此一定的距离

最好的方式是给双方一定的时间，我们暂且分开一段时间，等我们想清楚后再交流，我是爱你的。待一段时间后，就可以试探再和对方联络，断联的过程里会发生意想不到的效果。如果她很喜欢你，她的需求感会明显上升，此时再进行挽救会比盲目举动好得多，挽救概率也提高了。

女人要分手怎么哄回来

1，真诚： 如果你想挽救提出分手的情人，那你一定要真心想复原，了解自己的真实心理思想，而不是自己放不下这种感觉，不是习惯了对方的付出，而是习惯了对方的爱，不是出于习惯，而是真的自己。深爱着对方，心中有爱，所以有救赎的必要。

2，行动： 只想，没有行动，还是自己一直伤心，活在痛苦中，无法自拔，只会让两个人受苦，总是失败，采取自己真诚的行动，善于表现自己，让对方看到你的心，你的真诚，你的改变，用行动去温暖那受苦的破碎心只能拯救你的爱人和你的亲人。

3，方式： 如果你想找回一个曾经提出分手但已经分手的情人，你必须注意找回的方式和方法，不要鲁莽的形式，很多人采取一些极端的措施，是不明智的，比如自残、恐吓等，或者玩流氓，这样才不会不会挽回情人，也会增加恋人分手的次数。决心，要控制自己的情绪，用正确的方式方法，用爱来影响爱人。

4、尊重 ：如果你想挽回这种感觉，你必须尊重你的爱人，在尊重的基础上注意你自己的话语和表达，而不是因为你更沮丧，更沮丧，更无法控制自己，整天纠缠着你的爱人，或者说你的爱人的坏话，甚至侮辱你的爱。这绝对不是事实。成功只会使对方更加悲伤和寒冷。

女人绝情无情分手挽回方法3

绝情女人分手挽回绝招

及时改变自己，你唯一能做的就是改变自己，摆脱一些她曾经抱怨过的缺点和缺点，成为她的“理想类型”。自然，她再也不能拒绝你了。改变需要你跳出自己的舒适区，而不是简单地买礼物、道歉、告诉她你内心深处的感受、勇敢地走出改变的第一步并期待你成功。

切断所有联系

很多人担心分手后如果不联系对方，对方会真的忘记我或者找到新的爱人。事实上，绝对没有必要担心。只要两个真心相爱的人，他们就不会轻易忘记这段感情，而是会转身投入下一段感情。就在分手后，他们俩的情绪都不稳定，所以最好给对方一些时间和空间，等对方冷静下来。当你真的和Ta分开时，他会真正意识到他的生活中没有你，觉得你对Ta有多重要，反而主动联系你。

停止抱怨、停止情感依赖

研究表明，维持一段关系的最好方法是保持新鲜。当两个人在一起很长时间，他们不可避免地会对彼此失去兴趣，甚至很多人每天都呆在一起，说不超过三句话。这也是许多人厌倦长期爱情生活并分手的一个重要原因。如果你想让Ta再次被你吸引，你应该让对方看到你不同的一面，比如改变你的发型和穿衣风格，这样Ta就会对你感兴趣，逐渐接近你。当然，最重要的是从自己身上找到理由。每一次分手都不是无缘无故的。

要心胸宽广

社会不会那么的仁慈，或许他会碰的头破血流。社会会直接淘汰那些不合格的人:不要指望一个长辈将来会耐心地分析你在工作中的错误。一般来说，你不会对自己是否穿小鞋做出反应，直到其他人都得到提升并拿到薪水。感情也是如此。在一些感情上，不是你的每一个错误和不成熟的地方，对方都会耐心地、一丝不苟地告诉你，而你没有那么多员工(注意，员工不是狗头战略家)给你建议。你认为你很好地建立了对方，你认为你是这段关系的领导者。直到分手的消息传来，你才如梦方醒，你带着鼻涕和眼泪乞求对方回来。

这种情况肯定是，你伤害了女朋友的心，伤害了她对你的感情，分手后她才会变得越来越冷漠的01

在感情里几乎有一条铁律，爱的最深的那一个，永远都是最惨的那一个。

爱的时候，因为爱的深，所以付出的也多，就算痛苦的爱着，也是心甘情愿。这些还都没有关系，真正让人难过的，是明明已经分开了，自己还是迟迟不能放下，以至于后来只能活在自己痛苦的小世界里，孤独无助的等待着解脱。

如何才能彻底放下一段感情？有人说，一个人可以承受痛苦的极限是5天，所以当你熬过那痛苦的5天时，自然就放下了！也有人说，放不下是因为还爱，既然还爱，就没有必要放下，因为还爱着的人，最不能控制自己。

很久以后才明白，爱上一个人原来如此简单，可能只是一个眼神，真正难的也不是相处，而是忘记，因为那需要一辈子的时间。

张小娴说，想要忘记一段感情，方法永远只有一个：时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情，原因只有一个：时间不够长，新欢不够好。

真正的忘记，是不需要努力的。有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽尔想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。

那么如何才能彻底放下一段感情？

02

米粒说，不是你放不下一段感情，而是你被伤害的还不够深，不够疼，因为当你太疼，太苦的时候，自然就放下了。之前看过这样一实验，一个人手里握着一个玻璃杯子，然后另一个人往杯子里注入热水，开始只有一点热水的时候，虽然烫，还还能坚持，后来当水杯住满热水，那个人便再也握不住了。

最后的实验结果就是，当疼痛超越了你的承受能力时，不需要刻意，自然就放手了！

米粒就曾深爱过一个这样的男人，爱到没有尊严，爱到没有自我，明知道男友移情别恋，但还是放不下，傻傻一个人幻想着，等待着。终于，男友回头了，说自己知道错了，终于知道了米粒的好。

米粒满心欢喜，觉得老天终于良心了一次。然而和好后的没到三个月，米粒所深爱的那个男友，再一次劈腿，曾以为这一辈子都放不下的米粒，那一刻突然放下了，即便亲眼所见，但内心却毫无波澜。

这就是一个人心死的彻底表现，面对痛苦却毫无波澜，不是不够疼，而是麻木后的绝望！

分手以后，阿凯以为自己不会再爱了，即便是面对一个很漂亮的女人，他的内心也是毫无波动。为此，他的父母还专门给他找了心理医生，就是怕他走不出这道坎，害怕他一时想不开，但最后起到的效果甚微。

直到一年后阿凯交往了一个新的女朋友，父母一直悬着的心才彻底放下来。

阿凯说，有时候不是你放不下，而是你应该给时间一点时间，人都是有感情的动物，突然的分开，必然会有突然的想念，等你习惯了一个人的生活时，也就没有那么多的执念了，会想起，但不会再有波澜。

03

直到多年以后晨晨才明白，原来爱上一个人需要勇气，放下一个人更加需要勇气，首先你需要与自己的内心做抗争，你要斗赢自己的不甘，斗赢自己的不舍，当你断了自己所有的退路时，惊喜就会出现在你眼前。

问晨晨：“你真的放下了吗？”她毫不犹豫的回答：“没有，虽然没有放下，但是已经不放在心上了。”

当你经历过生死的边缘时，你真的会明白很多以前不明白的东西。

当初离婚时，万念俱灰的晨晨便将自己锁在房间里，最后把自己折磨的人不人鬼不鬼，更是无数次想到轻生，可最后才发现，在生死面前，所有的大事都变成了小事，只有活着，才是希望。人生没有十全十美，也等于是说，这个世界上没有不带伤的人，可是那又怎样？谁不是一边咬着牙，一边死撑着！

当你熬过了那段最痛苦的岁月，就一定会发现，周围的所有景色也跟着焕然一新了！那是一副不一样的景色，是你以前没有见过的景色。

其实很多时候我们都在扪心自问：“自己真正放下了吗？彻底放下了吗？”当我们肯定的回答自己时，怕是不一定吧！要知道，真正的放下，并非是忘记，人除非失忆，否则永远忘不掉曾经那些刻骨铭心的记忆。

真正的放下，是释然，不是不会想起，而是哪怕想起，内心也是毫无波澜，哪怕再见，内心也是风平浪静。

真正的放下，是将一个人藏在心里最深处，不会因为那个人而影响到自己的生活，会有怀念，但不会有冲动。

没有人可以控制自己的感情，即便那个人很无情，很绝情。但有些时候我们不得不承认，时间真的会在悄无声息间带走我们许多宝贵的记忆，后来在我们的脑海里，有一个人的模样越来越模糊，会忘记他的声音，也会忘记他的名字，只是还有记得这个人

女人分手后越绝情越说明深爱对方。

有句话叫做女人心海底针，这句话就是用来形容女孩子在感情中的表现的。女孩子的内心世界非常复杂，总是让人捉摸不透，不知道她到底在想些什么。有时候你觉得她是想要你靠近，但是你靠近她的时候她又会抗拒，她的说法和做法总是让你觉得她是个表里不一的人。

这种女人喜欢口是心非，分手以后她可能会说一些狠话，但是她这样做无疑就是在说自己还爱着你。因为你跟她分手了，她很不开心，但是不能直接表达，所以说反话来激怒你。她越是生气表现出对你有多恨，说明她越是深爱你。

分手后调节心理的方法

独处反思，记录自己的情绪：坚持记录自己的情绪，把自己哪里不开心，是怎么想的写下来，等过一段时间再看，这样会提供不一样的视角去检视情绪的问题，让自己跳出去。并且，要给自己设置底线，情绪又开始反复时就对着镜子告诉自己，比如“伤心就到今天晚上十点”“想他只想十分钟”，到时间了就喊“停”。