梦境会对现实生活产生影响吗？

梦境的确会对现实产生影响，且这种影响是多方面的。人的身体并非只是肉体，而是一个多次元复合体结构，我们之所以认为自己的身体只是肉体，是由于醒时的意识焦点集中于肉体的缘故。但这并不意味着醒时灵体就不活动了。实际上，你的理智、思想、情绪、直觉等都属于不同的灵体的功能/组成部分。换句话说，如果没有这些灵体的参与，纯粹的肉体根本无法存活。而肉体，只是灵体们在物质世界表达自己的工具。最外（目前人类感知到的）则是物质世界（又称之为现实世界）。而通常所说的梦境则处于两者之间。换句话说，现实世界发生的事，首先会在梦世界发生，这就是为什么有些人可以在梦中预测的原因。

所谓的[预知梦]（精神感应梦）。以广义来看，[内心所制造出来的梦]与[刺激所导致的梦]，都是做梦者内心所制造出来的，但是预知梦就不是。不管从时间或空间上分析，这是来自跟做梦者毫无因果关系的情报。 严格讲起来，这种预知梦是一种可以看到未来的梦，所以才称[精神感应梦]。 [精神感应梦]，乃是未来将要发生的事情，原原本本的出现在梦中，这意味着，将来会发生跟梦境一样的事情。以[自己死亡的梦]来说，通常被解释为——自己的内心有[巨大的变化]，以致获得重生，为吉梦。但是若就精神感应的梦来说，它就是死亡的预告，因此要特别的注意。不过幸好这种梦极少出现。 而[预知梦]跟其他两种梦也稍有不同，它往往给予人非常强烈的印象，且梦境异常鲜明、逼真。正因为如此，醒过来后，内心常会起伏不已。 此外，预知梦的另一个特征是，梦的内容不复杂，主题很鲜明，不像其他两种梦，场面不断的变化，还偶尔插入荒唐无稽的场面。做预知梦时，由于梦境恐怖又鲜明，做梦的人往往会⒖叹眩 蛏踔梁敖衅鹄矗 梦的八种类型 一、潜在梦 深层意识中压抑住的愿望、欲求在梦中的表现。比如你在梦中梦见自己大嚼大吞许多美味食物，说明你对现实生活中的支配欲、权利欲、名誉欲、性欲、财富欲等愿望的追求，它表现复杂，一般是在熟睡中出现的。 二、显在梦 现实生活中没有得到满足的欲望，在梦中出现。比如考试失败、遗失东西、与人争论等，梦境与现实没有多大区别和奇异，比较定型。 三、反梦 即与现实生活中事实相反的梦。比如你梦见大火烧得通天红，很可能最近将有什么快乐的事或幸运之事来访。梦见你乘坐的轮船破沉了，这是独立、自由的象征。梦见你从屋顶坠落下来，你现在的生活状况要改变了，或你压抑的心情将获得解放，或性格由弱变强，你喜欢的恋人将出现。 四、情绪梦 是你最近精神状态的反映。比如梦见自己哭，有时是体现了一种心底深处的悲哀，有时是压力解消，是情绪愉悦的表现。 五、恶梦 现实生活中的不安、紧张、矛盾、压力等生活经验，在梦中交织着，以一种奇异怪谲的形式体现，使人在醒后尚能记忆犹新，心有余悸。 六、预知梦 梦中出现的场景、事件，以后在现实生活中真的出现了。比如有人遗失了贵重的东西，不知踪影，梦中出现了这件东西的所在场所，醒后果然在梦中所指示的地方，找到了遗失的东西。 七、健康状况梦 这类梦主要提醒你注意自己的身心健康状况。比如当你梦见窒息的梦，它预告你的身体健康出现了异常，鼻炎、肺或支气管炎出现的可能性最大。 八、反复梦 某种梦一次出现之后，在以后相当长一段时期中反复出现，内容大同小异，有时支离破碎，有时断断续续出现。多数人的梦境内容是与自己早年生活经验、处境有关。在现实生活中早已淡忘内容，但在梦境中却历历鲜明地显现出来。 预知梦一直被科学家忽视，因为有怪力乱神的味道，但许多重要的发现或灾难在发生之前，就有人於梦境中得知的情形时有所闻，到底真相是什麼呢？ 我认为有些案例根本是巧合，但有些案例透露了一些玄机，譬如有人梦见第二天才遇见的陌生人，这是很难解释的。 脑部的功能尚未被人完全发现，我认为以接通信息场来解释预知梦也说得通，也就是脑部接收到陌生人将前往第二天地点的信息，或许是他的念头，然后以梦境演出。 当然，这只是我的个人之见，信息场到底是什麼仍无法描述，不过预知梦有几项特性倒值得描述，罗列如下： 预知第二天的较多：大部分预知梦都是预演第二天的情况，第三天以后的较少。 以自己为主角的较多：这是梦的当然特性，但也有梦见与自己无关的事件，只是比较少。 象徵形式比直接命中多：大多数的预知梦以象徵形式呈现，很少直接命中真实事件，如果在做梦的当时，事件仍未发生，就几乎以象徵形式表现。 当然这是值得争议的，因为象徵是个人化的，做梦者可能有牵强附会、硬转强拗的嫌疑，也就是明明没有预知，却掰成超感应，我也无从论断是非。 在无意之间产生的：任何宣称曾刻意做过预知梦的人，我认为都有欺骗的嫌疑，因为潜意识与清醒意识常常是唱反调的，不可能预知特定事件，否则乐透头彩早就被预知大师领光光了，哪里轮得到凡夫俗子。 与心思单纯有关：俗务缠身的人显然很少做预知梦，可能是因为显意识干扰了潜意识的运作。据说原始部落的土人常以这种方式度过生存难题，且比文明世界的人准确，或许是因为他们的思想较单纯吧。 清晨较常出现：预知梦常发生在清晨将醒之际，或许是较易记得吧，因为很少人能记得前半夜的梦，除非在半夜醒来。 所以，预知成功的未来多限定在近期发生的、始料未及的、与自己相关的。 如果信息场是正确的理论，预知梦就可以解释成大脑接通了信息场或自行推演，但只能推断出几天内的事情，很难预测遥远的未来。 预知梦只是茶余饭后的闲聊好资料，既不能期待，也不能阻止灾难的发生，我的讨论目的是希望沉迷於超能力的人不要再痴心妄想、不务正业。 另外，值得一提的是，梦的原因非常复杂，除了脑部自己产生的以外，还有环境包括信息场的影响，到底各种因素的介入程度有多少，是非常艰深的问题，值得有心人士继续研究。 其实，梦并没有遇见未来，只是在你经历一些事情时，大脑将你的所见与之前模糊的梦境相联系，你才会认为你在梦里见过未来，继而你会十分肯定地认为梦境预示了未来。

我们会觉得梦是一种很奇妙的，有时是奇幻的、快乐的，比如畅快地飞行、在海里自由呼吸、遨游太空等等，一场好梦睡醒，你会发现整个人身心都是愉悦的；

也有是痛苦的，焦虑的，比如梦见自己被坏人追杀，跌落深谷，沉重的考试等，做噩梦的时候，我们容易半夜惊醒，或者脸上还挂着泪珠，整个人也会感觉很疲惫。

人为什么会做梦呢？

弗洛伊德认为梦是“潜意识”的象征，它具有整合的功能。

因为在日常生活中，我们的大脑其实会意识到很多的东西，但是由于受到 社会 规则、道德规范，或者说是在“超我”的影响下，超我在弗洛伊德人格结构理论中是指人格结构中的道德良心和自我理想部分。很多东西不被意识所接受，于是被压抑在潜意识当中。

“潜意识”很想告诉“意识”压抑的东西，但是用什么途径来告诉它呢？

于是“潜意识”就通过梦的方式，但梦又不能太直白了吧，还是会被“超我”发现的，于是潜意识将梦通过[伪装]的方式逃过“超我”的检控，来吸引“意识”的注意。

所以我们的梦就变成了千奇百怪，光怪陆离，变幻莫测的了。

为什么会出现同样的梦境呢？

比如我有一段时间总是会做一个梦，梦见被一群人看不清脸的人追杀，对方拿着刀，拿着枪，我感觉很害怕，就一直逃，翻山越岭，直到看见一座小村庄，然后找到一个隐蔽的地方躲起来。

但无论躲在哪里，都好像都会被发现，当被发现的时刻，我就惊醒了。

心也跳得很快，发现这是梦的时候，我长舒一口气。这个梦也不是第一次做了，有好几次同样的场景，同样的感觉和心情，有时是不同的场景，但心情是一样的。

我联想生活中在什么情况下出现过这样的心情呢？

于是我发现最近在生活中，遇到了一些事情，让我感觉到焦虑和害怕，就像梦中的感受一样，这件事一直都是我不想去面对和解决的，我在逃避。所以我应该去面对这件事情，当我将事情解决之后，这个梦就没有出现了。

所以同样的梦境是想要告诉你最近的状态，提示你一些东西，或者是一种心结，需要引起注意。

生活中，每个人都会做梦，都有做梦的经历，做梦是一种现象，人在睡觉时不一定都会做梦，但是有时候只要眯几分钟可能都会做一个梦，做的梦可能还没什么逻辑可言。而且有时候梦还挺邪门的,仿佛在曾经的梦境里出现过一模一样的场景，让你摸不着头脑。所以有的人就会认为梦是不是会提前预兆着什么。

其实对于我们来说，梦是一种猜不透的东西，梦有时候非常的神奇，有时候还能和现实相结合，一半在梦里一半却是在现实中。有一句话古话，通俗的来说就是白天你在想什么，晚上就会梦到什么，所以做梦还是跟自己的亲身经历有些关联的。

从心理学的角度来看，每个人都会有情结或者心结。当一个人在感情上受到什么创伤，或者心理有什么不愉快的事情怀恨在心的时候，然后到了深夜这些事情会一直围绕着你，你脑子里会不停的想着这些事，直到你睡着的时候这些事情就成了你梦境里，所以你做的梦，跟你心里所想可能是相同的。在梦里其实是会体现出你当下整个人的状态，甚至可能让你提前感受到过一段时间你将会处于的一种状态，以至于有的人会觉得自己做的事情在梦里已经做过了或者觉得某个场景并不陌生。而反复做同一个梦，极大的可能是因为你做的这个梦在你深深的脑海里，在你的潜意识里它一直存在着，所以就不会不停的梦到这个情节。

工作压力大的人或者正在学习的学生可能就会经常出现反复做一个梦的现象，小的时候有学习的压力，等你长大了还有工作的压力，因为工作跟学习基本每天都是差不多的两点一线的生活，有些事情还会对我们造成很大的压力，所以就会每天重复做着关于这件事情的梦。做梦人人都会有，即便有出现反复做一个梦的情况也不必担心，因为大家都会有这样的经历。

梦其实就是反映了个人心理深处的感觉和想法。在心理学大师弗洛伊德的《梦的解析》一书中，他提到，梦境是人类被压抑住的潜意识通过“伪装”后的形式达到我们的大脑中来，从而就有了各种各样的荒诞离奇的梦境。古代有周公解梦，现代有心理学中的释梦，这证明了梦境的确是反应了一部分我们内心的映射，它很大程度上取决于个人自身面临的状况。从问题的描述中，初中，高中到大学，每一次的梦境都是在高处摇摇欲坠，这是这几次做梦的最大共同点。那么从心理学的角度来猜测，这种不同时期出现，但相似度又极高的梦境，可能昭示着在这几个阶段里个人自身经历了相似的处境，表示个体对某一问题潜在的高度关注和由此引发的不安情绪。比如在初中和高中里，很容易因为升学和考试的压力而导致对“未来”“前途”十分关注，产生了焦虑，恐惧，不安的情绪，生怕自己万一失足，比如没考好，将会堕落到深渊。把对“未来会怎么样？”这一问题化为梦境繁复出现，由此宣泄内心的焦虑。当时，从现代医学的角度，做此类梦还与个人的身体状况有关。比如说，每次做梦的时期都是身体非常疲劳，高度紧张的时段。这种也可能引发多梦的情况

梦是我们潜意识的一种表达方式。

目前受各流派专家比较一致的释梦方法叫：情绪释梦。

多次做出同样的梦境，梦中的情景就像我们写作的素材，重点是表达了什么样的情绪。

举例说明：

多次梦到考试，而做梦人早已毕业参加工作。同样是考试，如果是很喜悦骄傲，期盼考试，那么表明在现实中对自己的很满意，也很期待现实的挑战，对挑战充满信心。

如果是梦到考试，自己是紧张的，焦虑的。那么现实中就有让自己焦虑担心不确定的事情发生。

所以同样的梦，要留意自己在梦中的情绪。如果现实中自己可以克服问题，成长自己，再去留意梦中的情绪也会发生变化。

梦就像是我们的一个同行的提醒人，从梦中得到信号，从现实中调整。

希望以上可以帮到你！

梦是人的潜意识的表达，梦境虽然有时离奇又荒诞，但背后大都有现实的含义，它是我们内心真实愿望的表达，代表了我们内心真实的 情感 、愿望与冲动等。

潜意识中包含的大都是我们努力压抑、忘记的成分，而在睡眠状态下，这些被压抑的成分就会以梦的形式涌现。

如果你连续几次都做同一个梦，说明你还有尚未实现的心愿、或者搁在心里不想告诉别人的事情，久而久之就会形成一种潜意识，从梦境中展现出来。

我也多次梦见去世的老伴我总是和她说话她一语也不回答总是不说话。不知是什么原因。

这个世界对于人类而言仍然充满了疑惑，即使从目前看来我们的 科技 已经非常发达了。我们仰起头时，内心满满都是对宇宙世界的困惑，地球从何而来？时间从哪里开始？宇宙是否有边缘？带着这些疑惑我们飞向了太空，试图去解开这些谜题。

当我们低下头沉思，有关世界的疑惑又回归到了我们本身，大脑为什么不能被全部开发？意识来源于何处？我们每晚做的梦究竟代表着什么？未曾想，这小小的人类躯体，竟然比太空 探索 还要复杂，时至今日这些问题都没有定论。

但是随着信息时代的发展，我们迈入了“大数据”的浪潮中，海量信息都能建立成库，进行统筹。

就连我们的梦境也不例外，科学家竟然创造了一种收集和统计分析梦境的机器 ，这个庞大的“梦库”通过对24000个梦境分析之后，得出了梦境确实是对现实生活进行延续的结论。原来“日有所思夜有所梦”是有科学依据的，那么我们就一起来看看人们研究梦境到底有什么有趣的发现吧！

相信大家都有过做梦的体验，有些梦境与现实世界极为相似，也有些梦境称得上是光怪陆离、天马行空。我们醒来时有时会清晰记得梦里的内容，但是更多时候只记得一些“断断续续”的碎片。

或许是因为经常会做梦， 人们渐渐对“做梦”这件事不以为意，不过还是会在做一些噩梦，尤其是有关生死的内容时，醒来去查查《周公解梦》，以求心安。

以现代科学的角度来说，梦就是一种生理现象，由于梦境许多时候与现实差异极大，甚至可以算得上是超出现实世界第三维度的存在，因此更多时候 科学界认为梦实际上是一种“意象”。 提及意象一词时，可能有人觉得太宏大了，其实并不是如此，以月亮代表思乡之情和哀思为例，月亮是一种实体，却象征着别的意味或者说是 情感 ，这就是它的“意象”。

最早对“梦”起了疑心的民族，就是中华民族，我们的好奇心似乎异常的旺盛，并且中国人没有完全固定崇拜的“神明”，更多时候我们更相信自己，这大概就是我们最早对梦起疑的原因吧。

《墨经》上是这样描述的， “梦，卧而以为然也”。

后来我国的思想家仔细对梦进行研究之后，得出了以下四点结论：第一， 梦是一种无意想象 ，这是根据梦境怪诞的内容而言的。第二， 梦是现实精神活动的延续 ，比如说你白天没做完的工作，做梦时都还在继续。

第三， 梦是客观现实的反映 ，我们做梦大多无法逃脱现实框架，梦境总有些地方会与现实重合。第四， 梦是不安稳的睡眠状态， 这就是从机理判定了，毕竟做噩梦时我们可能会出现呼吸急促甚至是身体颤抖的状况。

假如从心理学出发，那么梦就变成了“潜意识”的体现，大家都熟知的弗洛伊德就认为梦其实体现着我们在现实当中“压抑的欲望”。这些欲望在梦境中得以释放，使得潜意识获得满足。

人究竟为什么会做梦呢？难道就是因为白天思虑太多，晚上睡觉时就把这些没有处理完的思虑又带到了梦境里面吗？显然，并没有这么简单，科学界对梦的定义就像对意识的定义一样，一直都不固定处于摇摆之间。

生物学家经过长期对大脑的各项数据进行研究和观测之后发现， 梦其实来源于我们的脑干部分 ，它在我们睡着之后依旧会不断地放电，这些神经电脉冲控制了我们的听觉、视觉等部位，使得我们开始做梦。

更有趣的是， 他们发现相对于左脑而言，右脑做梦的频率更高，这大概是我们梦境如此形象生动的原因。

至于人为何会做梦，在经过多次临床试验探究之后。科学家认为“梦”的产生其实源于现实环境的刺激，比如说你在睡觉之前看了一个“恐怖**”，**中鬼的声音和样子刺激了你的视觉和听觉。那么今晚你的梦境可能就会比较恐怖，相信大家都有过这样的体验。

身体上的刺激当然也算数，许多人在青春期长个子的时候，都梦见过自己从高处跌落或者爬楼梯时一脚踩空。据悉，这与我们腿部神经的抽搐活动有一定的关系，现实中的腿抽筋传递到了梦境当中，就变成了坠落。

假如从心理活动方面来说， 人做梦就是因为要表达自己的“潜意识欲望”， 那些我们在现实中不敢做的事情、不敢说的话，在梦中都能够自由地表达，丝毫不用克制。追溯其根本动机，可能是我们心中某种强烈的“愿望”在驱使着我们，就像高考前不少高三学生都会无数次梦见走进考场或者查分的场景。

中国人在做梦之后，通常会上网查询，从中获得一些启发和安慰。但是毕竟我们都生长在红旗下，是正统的唯物主义者，所以一般只相信解析中好的那一部分，不好的就会自动忽略。

比如有名的 “左眼跳财，右眼跳灾” 理论，中国人在左眼跳时会很欣喜，变得迷信相信自己会有意外之财。但是当右眼开始跳时，则立即表示这是人体正常的身体反应，和灾祸无关，听起来很有意思，我们就是在“科学”和“迷信”之间反复横跳。

建立“梦库”检索工具的正是意大利科学家亚历山德罗·福格利和他带领的研究团队 ，他们在原有的梦境解析系统“霍尔和范德卡斯尔系统”之上创建了全新的追踪解析梦境的工具。因为这个老系统虽然依旧能用，但是对梦境信息的筛选功能和解析方式都太落后了，十分耗费时间。

所以这位科学家和他的团队设计出了一个全新的工具，将原有系统的数据库录入其中，能够快速甄别信息进行筛选，甚至还能在得出结论报告之后为其打分。

设计完成之后，为了证明这一工具是否有用， 他们从 历史 数据库中抽出了约24000个梦，逐个对其检索和验证。 最终的结果十分令人欣喜，这一工具确实很有用，虽然出现了少量的误差，但是对原系统简化了许多，分析起来耗时更短更方便了。

并且通过查看这些梦境报告之后，科学家发现近乎全部梦境都与人类的现实生活具有关联性，有些比较明显，有些比较隐晦，但是假如你仔细去分析和研究就会发现，总有细节会体现做梦者的现实。

比如说现实中遇见的人和事、说过的话、思考的方式、惧怕的东西，都会映射在梦境当中。就像我们前文中提到，白天未完成的工作会带入梦境，不少学生更是表示，白天百思不得其解的数学题到了晚上做梦时还在求解。

不少人看到这里肯定会想，人活着也太累了，白天在现实中工作，晚上在梦境中竟然依旧在继续打工。根据梦境多种多样的类型，专家普遍认为做梦还是对人有好处的，甚至有“只有做梦，才代表进入了深度睡眠”的说法，那么接下来我们就一起来看看梦究竟有什么作用？

生物学家通过对做梦者的大脑活动以及状态进行监测后发现，做梦其实能够帮助大脑“自愈”。我们平时在日常生活中，都要频繁地用到大脑，更遑论遇见一些难题时，就要开始“烧脑”了，工作一天常常会觉得自己的脑细胞消耗了一大半。

而 梦，恰好就在我们的睡眠当中做着修复脑细胞的工作 ，这么来看“不做梦会变傻”的传言可能是真的也说不定。

此外从心理层面而言，梦既然在弗洛伊德口中代表着“潜意识欲望”的释放，那么做梦对我们的心理舒缓和放松必然起到了关键作用，它正是 我们释放压力的一个“窗口” ，在梦中我们可以尽情大喊大叫，宣泄我们的情绪。

在醒来之后，就会发现那些不愉快的心情已经被梦境带走一大半了。这大概是许多抑郁症患者表示夜不能寐、无法做梦非常痛苦的原因，如果焦虑无法找到释放的出口，那么在不断积压之下总有一天会压垮人们。

同时，不少科学家认为梦具有激发灵感的作用。众所周知，我们生存的空间是三维的，但是 梦境可以脱开三维的限制，带领你向更高维度的空间走去 ，当你挣脱桎梏之后，思想就会在那里获得新生。

据说著名数学家笛卡尔，关于数学的创造性概念，就是从梦境中获得的，不过它是将好几个梦联结在了一起。因此，做梦也被认为是通往四维空间的唯一通道。

梦境是现实的延续这件事情，从古至今无数人都在研究验证，事实证明“梦境”虽然神秘莫测，但确实与我们现实所经历的事情有着千丝万缕的关系。如果大家看过著名导演诺兰拍摄的** 《盗梦空间》 ，可能对这一说法更有体会，毕竟主角一直在根据其他人的现实经历创造梦境。

我们也会经常将现实中的“强烈意愿”加之于梦境当中，比如许多人在现实中会追星，迫切地想要见到自己的偶像，那么在梦境中他可能真的会抵达演唱会的现场，再夸张点甚至能上台合唱。

而我们对远方或者逝去亲人的想念，也会常常寄托在梦境当中，比如说在远方工作时梦见自己回到家乡，或者亲人逝世多年之后与我们在梦境中重逢。

假如有些美好在现实中已经烟消云散，那么就让它在梦境中得以延续吧，毕竟做梦可是能给我们“充电”的，在梦境中甩开沮丧的情绪，醒来时又变成了元气满满的自己，确实是一件蛮不错的事情。

在《量子指数理论》里，梦境是宇宙能量运动领域的信息量子能赋活动。梦境或是另一个平行世界，做梦是时空错乱中诞生的记忆。而在科学解释中，梦境只是大脑脑电波的一种残余，映射了你记忆中的现实世界。但更多人愿意相信，梦境是另一个平行世界，而做梦的内容可能是平行世界中另一个你的记忆、而另一个你的梦境说不定就是这个世界中你的记忆。所以做梦才会有那么真实的感觉，甚至让人分不清梦境与现实。

宇宙中的生命数量不计其数，但是每一种都有细微的区别，所以人类总认为自己是绝对独特的存在，除却克隆以外，活生生的人是不可能完全一样的。对于以前，我们都说世界上的人都是独一无二的，每个人都不会有重复的个体和你同时存在。还有一句话说：世界上的树叶看起来都一样，但是其实根本就没有两片一模一样的树叶存在，更何况是身体结构复杂的人类呢！以前这些都是毋庸置疑的，我们稳稳的认为世界上的人不可能一样，即使是一母同胞的双胞胎那也是有些许差别的。其实根本就没有两片一模一样的树叶存在。但是有一种说法：人类可以通过做梦感知平行宇宙，看到另一个时空的自己，那个“自己”，行为举止和思想都和本人没有差别，是不是觉得颇为神奇呢？对于梦境，中国古代早有解释，梦有三千，梦中的世界都是真实存在的，做梦其实就是你的魂进入了另一个世界，看到的，经历的一切。或者梦中发现的事情可能是你的前生发生的事情。梦中的一切是那么的真实，当你醒来后，有时都分不清是梦还是现实，现实中的一切会不会也是一场梦呢？而对于梦境中的事情是真是假，人们众说纷绘，心里学家认为，梦是无意识的思维活动，梦具有高度的随机性。心理学专家弗洛伊德曾就梦境提出了自己的看法，他认为梦是人类脑中潜意识的欲望。在清醒的时候，人类的欲望被抑制住了。在人类熟睡之后，脑部的不再受到那么强烈的控制，这时，人类内心的欲望就会跑出来。换言之，弗洛伊德认为欲望是梦产生的根本原因。也有部分心理学家认为，梦境是人类面对紧急事件时所做出的应对措施。在日常生活中，很少会出现危机事件，人类也就难以训练自己对危机事件的应对能力。这部分心理学家指出，人类平均每年会做300~1000次噩梦，噩梦便是人类脑部在有意识地训练其自身的应变能力。

以上是心理学家对梦境的解释和看法，那科学家对梦又是持什么态度呢？在过去，人们都把梦当成虚幻的存在，解梦就是一种迷信，但随着科学的进步，科学家也能够非常理性的看待梦，民间传说不一定都是迷信，很多事实证明，民间传说很多都是真实的。对于梦境，中国古代早有解释，梦有三千，梦中的世界都是真实存在的，做梦其实就是你的魂进入了另一个世界，看到的，经历的一切。或者梦中发现的事情可能是你的前生发生的事情。现代科学通过对梦境的不断研究及认识，很多科学家认为，梦境是真实的，真是这样吗？下面我们来听听科学家是如何解释梦境的？科学家解释到，从理论来看，梦境的确是真实的，梦境中的事情也是真真切切地发生了。只是，梦境中的场景大都发生在平行世界中，这就是为什么我们的生活中几乎没有出现过梦境中场景的主要原因。科学家告诉我们，在我们所处的宇宙之外，还存在着一个或多个平行宇宙。正常情况下，平行宇宙与我们目前所处的宇宙不会有联系，我们也不会感知到平行宇宙内的一切。也就是说，在另一个空间中，或许真的存在“另一个我”。那么平行宇宙中的“自我”，是否会发生与原宇宙中的自己同样的事情呢？在另一个空间中或许真的存在“另一个我”。也许平行宇宙的“自己”跟当前宇宙中的“自己”的轨迹并不一样，甚至经历也大不相同，因此，梦中那些离奇古怪的事情，可能就是另一世界的自己正在经历的。潜意识学说同样认为潜意识和梦境传递的信息比海还要深，里面包含的记忆使我们永远无法挖掘完的，或许有一部分就是另一个世界中“另一个自己”的记忆。人类在睡眠时，是最放松的，也是最有可能通过梦境来与平行的世界进行联系。人类的梦远比我们想象的要隐秘，它的内容可能来自于个人的清醒时的经历，也可能是平行宇宙时空之下的一面镜子。尤其是很多人的梦境在现实的场景中根本不可能存在和实现，却依然感觉和自己紧密相关，可能就是在镜像反应平行世界中的自己。很多科学家认为，梦里的事情没有在现实中发生，很有可能在平行世界中的自己身上发生。我们在梦醒时能够记住的梦境不过是全部梦境中短暂的一些片段，梦境中的大部分都会被遗忘。相同的人，永不相交重合的时空，完全不同的人生，每当午夜梦回之时，我们都在“梦境”这样深不可测的世界中感知着“自己”在另一时空的悲喜，想想是不是还觉得挺带感的呢？没准随着研究的深入，会证明这种类似奇幻小说中的设定就是真实存在的。就像人们常常设想天上和地球的时间设定不一样，后来不也被证明在某些星球里时间与地球是不同的吗？所以有些设想虽然看起来像幻想，但没准就是真的。但是现在这个科学发达的世界，人们对世界的深入 探索 ，已经有了惊奇的发现。平行时空的发现让世界上一个一模一样的你存在成了可能，想到此刻你的经历，在另一个时空和你有着一样音容笑貌的人也在和你经历着一模一样的事情，是不是觉得很奇特呢！但是遗憾的是，这辈子从出生到死亡，你们都不会遇见彼此。在另一个时空和你有着一样音容笑貌的人也在和你经历着一模一样的事情，是不是觉得很奇特呢？曾经两个出生在意大利的翁贝尔托用自己一生证明了平行时空可能真的存在与你一模一样的人。他们同年同月同日生，同年同月同日死，甚至生活轨迹以及死的方式都是一模一样的，成了科学界对平行时空猜测最有力的证据。虽然出生的家庭以及环境都不一样，但是他们的生命轨迹却几乎一样。更为神奇的是，他们的结婚日期以及妻子名字和生产的时间都一模一样，孩子的名字也是一样。他们在一个酒馆相遇，亲如双胞胎，但是却在相遇的后一天双双被枪击，一样的方式去世。怎不令人惊叹呢！平行时空的存在可能在未来的某一天会成为科学界的重大发现。

平行宇宙的理论在现代被很多科学家所认同，爱因斯坦的相对论也预言它的真实存在，现代著名物理学家霍金也曾经说过，平行宇宙是真实存在的。但要想去平行宇宙，可不是件容易的事，人类至今也不知道如何去。科学家指出，平行宇宙虽然无法在现实中感应到，但通过梦境却可以进入，而我们平时做梦总感觉梦里的东西似曾相识，从本质上来说，似曾相识是梦境在现实中的折射，我们时常会感觉到某些事情或者某些场景很熟悉，但是我们之前从未真正遇到过或者亲眼见过。而这些让你感觉似曾相识的事物，其实都存在于平行宇宙中。而从 历史 当中的一些记载及民间的一些野史研究发现，梦是连接现实世界与另一个世界的桥梁，这个另一个世界指的就是平行宇宙，佛家有大梦三千的说法，会不会是指有三千个平行宇宙，平行宇宙肉身无法进入，但人类的意识却可以通过梦境进入。所以我们才感到梦中发生的一切是那么的真实。而人类自古就流传的前世今生，转世的说法会不会就是指的就是平行世界。

相信未来随着科学的不断进步，迟早有一天可以完全破解，如果到时被证明，梦中所经历的事情真是发生在平行宇宙，那对人类的意义就不一样了。

　　做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础

　　科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式

　　由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。

　　无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆,最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。

　　人们不必太拘泥于梦境，只把梦境当作一种消遣就可以了。做梦的人对各自的梦境都拥有解释权。

　　众所周知，环境对人们梦境的影响非常大，即使做了同样的梦，其解释也会因人而异。对梦境，最具有发言权的就是做梦者本人。即使没有相关的专业知识，人们也可以通过近期的生活经历与情感遭遇等，对大部分的梦境进行解释。当然，对噩梦，人们没有必要进行过多的解释。

　　梦，很难用一句话来进行概括。

　　所有的梦，其相同点就在于，做梦时，说明人们在熟睡。

　　梦，是睡眠时局部大脑皮层还没有完全停止活动而引起的脑中的表象活动，因此与醒来时的想法肯定会有所不同，当然不能就此断定两者之间没有任何联系。

　　我们通常会有这种体验：就寝前，人们专注地思考什么，其相关信息就会反映在梦境中，表明现实生活与梦境之间有着千丝万缕的联系。

　　有的人几乎天天做梦，而有的人十天，甚至一个月才做一回梦。

　　梦境与睡眠环境有关。例如向睡眠者头面部喷洒水雾,睡眠者一般会产生大雨、河水、海洋的梦境。如果缓慢转动睡眠者的小腿,他则会梦到坠入深渊,或被人追赶。同时,梦的内容也同大脑警戒点的漫游有关。梦到哪个年代的事,与什么人有关,决定于外界环境刺激时大脑警戒点的定位。但是,到目前为止,科学家们对于感官刺激的具体作用,以及大脑警戒点的运动情况却了解甚少。

我们的梦是大脑对现实的映射，因此对于我们来说，梦的空间也是三维的，而且与现实中的梦境，是没有实际的差别的。但是有意思的是我，们在做梦的时候并不知道我们在做梦，而且很大程度上我们一旦察觉到我们在做梦的时候，那么我们就会脱离梦境，所以我们做的梦都是三维空间的，也就是我们现实生活中的场景。

1，梦中的场景大都是来源现实的三维世界。

日有所思，夜有所梦并不是空穴来潮的，这句话也是有科学依据的，因为对我们来说，我们之所以做梦，都是因为我们在大脑在现实生活中所想到的和看到的东西，梦境中以另一种形式产生，所以说，梦是我们三维世界的缩影，因此梦的空间是三维的。

2，梦境中的场景大多是三维的。

其实我们现实生活中一样，我们的梦境中的世界都是三维的空间，因此对于我们来说，我们大脑在做梦的时候，一把我们作为正常的空间来存在的，因此对我们来说，我们的梦也是三维的空间，而且不存在梦境与现实的空间的区别。在大多数情况下，我们的梦都是三维空间的存在。这对于我们来说，我们的梦境也没有脱离了现实。

3，梦境有时是高纬度空间。

一般情况下，人们的大多数的梦，都是三维空间，也就是现实生活中的缩影，所以对我们来说，我们的梦境都是三维的，但有的时候我们仔细地比较特殊的梦的时候，那么我们能操控时间的话，那么这个梦的三维空间就不复存在了，而且也可能是一个高纬度的空间，这个我们不得而知。

现在的科学水平来说，我们的梦是对现实的映射，因此对我们来说，梦境也是三维的空间的存在，因此这个梦和现实的空间是一样的，都是三维的。

梦的内容与一个人的日常生活经历有着比较直接的关系。梦从一般的意义上看就是对近期的日常生活的潜意识状态下反映，因为梦境的内容显现总与潜意识信息流的运动强度有关。通过大量的梦例纪录和分析，也参考了中外有关研究者的论述，我们认为，梦的主要内容大致有以下几个方面： 1、生理方面的因素对梦的影响：与生理方面有关的梦一般与梦者在睡眠状态下所处的环境以及梦者的生理素质等因素有关。如吃饭过饱，或睡前吃过一些富有刺激性的食物、睡相以及多种潜在的病理症侯等等。根据大量的梦例分析，我们认为，人们在生理方面有相同的刺激因素往往产生比较一致的梦。这特别明显地表现在某些具有共同疾病的人的梦境中。如有心脏病的人常梦见自己被坏人追赶，或从悬崖跌下却始终落不到地上，想喊又喊不出等等；腰部或肾部有病的人常梦见自己被人突然从背后踢了一脚或刺上一刀，醒后仍感疼痛等。举个比较常见的梦例就可以说明这一点：有人睡觉时因双手或厚重的被子压在胸口上，这时就极有可能梦见有个大动物压在自己身上，喘不过气来，并且可能伴有幻觉。近年来，有不少释梦者企图从这方面来突破对梦的研究。如有一位心理学者进行过一次关于心理变化研究的空腹试验，他让32名大学生绝食几天，这样就有很多人梦见自己正狼吞虎咽地吃着烙得很厚的食品和丰盛的牛排等。 有人根据这一点，便认为梦能预报疾病，这一点是否能经得住科学的考证，还有待于人们进一步的研究。我们认为，生命体内部是一个协调统一的有机整体，而这正是存在于个体之中的类的普遍性，共同的病症往往产生共同的病理反映，可能导致共同的梦境。因而，它可能在某些特定的方面能够预报疾病，不过，值得强调的是，这仅仅是人的生命的自然能力，梦的这种功能显然是极为有限的。如果有人仅根据某一恶梦而怀疑自己是否有病，这未免有些荒唐可笑了。 2、性别差异对梦的内容的影响。研究表明，性别差异对梦的内容也有一定的影响。男人做梦多与陌生人及暴力有关，而女人则通常梦见户内和其他的一些熟识的环境（这可能是男女之间的思维方式的某些差异性在梦境中的潜在反映）。目前，有些学者在对梦境中的人物性别的出现比例问题上争论不休。我们认为，梦境中的人物性别主要与梦者在日常生活中所接触的男女在数量上的比例而定，很少与女性接触的男人是很难经常梦见女人的，相反亦然。在这一点上，仅凭统计学上的数据来得出某种固定不变的结论则是困难的和缺乏意义的。 3、日常生活中的某些重大事件对梦的影响。有人总容易梦见自己刚死去的亲人，也容易梦见自己骑上刚买的新摩托车带着自己的心上人在大街上兜风。有人根据统计数据得出结论："梦见死去的人是人们常见的梦例之一。"亲人死去了，对一个人的家庭生活往往会产生重大的影响，这种影响一般是心理深处的，常常需要很长时间才能逐渐消去这种影响。 4、职业习惯和工作内容对梦的影响。参加高考的学生容易梦见考场和试卷；农民则容易梦见下雨、打雷和田中的禾苗；菜场管理员容易把他所管理的菜场作为梦的显现背景；科技人员则经常梦见他所研究的课题。 5、性对梦境的影响。应该说，性是一种人自身所固有的本能，如果把它视为影响梦的一个因素，那么，这应该归结到生理因素中去。性梦对一个成年人来说是司空见惯的，它大都与性紧张有关（如厚重的被褥和束紧的内裤等造成了阴茎的勃起）。据统计，性梦或关于异性的梦是人们的一大共同梦境之一，这特别表现在经历着青春期的具有种种性幻想的年轻人的梦境中。 6、情绪障碍和精神病对梦的影响。研究结果表明，有情绪障碍的人比一般的正常人的梦更为希奇古怪。特别是具有一定心理疾病的人的梦则与他的心理创伤相关。精神病人常常梦见使自己受到极大伤害的人，而歇斯底里症的患者则经常因梦见过去的某一使他受到刺激的情景而嚎叫或大哭不止。 7、不同的文化传统对梦的影响。一个人做什么梦或不做什么梦，毕竟还是与一个人的生活经历、认识水平、情感需要等密切联系。而这些都必然与一定的民族习惯、社会心理以及一个人所受到的教育有关。有研究结果表明，价值观不同的人，在梦境状态下也能显示出他们之间的某些差异。 当然，对梦的影响还有其他一些因素如个人的生活性格、爱好等，这里就不一一列举了。 所有这些因素对梦影响，都必然要通过一个不可克服的一环：增加潜意识信息流的运动能量以扩大这些方面的因素进入梦境中的可能性。这就是我们通过对这些因素的总结所要强调的一点。

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