你看过哪些关于感情的书呢?

你看过哪些关于感情的书呢?,第1张

1《亲密关系》

作者:罗兰米勒

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2011年1月

解析爱情,如果只能推荐一本书,我会毫不犹豫的推荐在这本。

亲密关系向来是一件主观的话题,网络上人人都可以站在自己角度讲几句,导致鸡汤段子金句满天飞,可是只看毒鸡汤,并不能很好的处理好感情生活,导致了“道理我都懂,就是过得不开心。”

对于困于爱情难题的读者而言,没什么比这种简单直观的数据和结论更有帮助了。

举个例子:对男生而言,身高对于择偶至关重要。

矮个子的男生要比高个子的男生多赚很多钱,才能在婚姻市场上得到差不多的结果。

在婚姻市场中,矮带来的劣势比丑还要惨。对一家网络交友平台6485名用户调查发现,长相丑的男人每年需要多出186000美元的收入,才能获得和英俊男子一样的女性注意力。

而对个子矮的男生来说,这个数字,达到了221000美元。

类似这种赤裸裸的数据案例,本书中还有很多。

2《爱的博弈》

作者:约翰戈特曼

出版社:浙江人民出版社

出版时间:2014年

这本书的别名叫做建立信任、避免背叛与不忠,顾名思义这本书主要面向的人群就是期待运营好婚姻,维系好婚姻的人。

这本书刚读完时,有一种相见恨晚的感觉,作为一个心理咨询从业者,发现很多案例在戈特曼教授的笔触下都可以找到一针见血的答案。

在书中用博弈论的方式逐条解析了爱情中的种种冲突,同时有大量详实的案例和心理测评,

什么样的沟通模式会加剧伴侣冲突?

小家庭和大家庭之间应该保持怎样的边界?

哪些信号是伴侣出轨的高危信号?

这些婚姻中的经典矛盾,在书中你都可以找到答案。

3《被讨厌的勇气》

作者:岸见一郎

出版社:机械工业出版社

出版时间:2015年

这是一本由于翻译得不够好导致争议性比较大的书,看懂的人会说这是本可以指导人生的书,而看不懂的人则会说这只是一本胡说八道教人自欺欺人的书。

举一个书里提到的例子:你父亲小时候经常打你,你长大后跟父亲的关系很不好。

我们大部分人的解读这两件事的逻辑应该是:因为父亲打我,所以我跟父亲关系不好。

很多人读到这里可能会很不解,明明是父亲打人的错,为什么反而还要归咎到孩子身上呢?

这就是这本书里反复提到的一个重要思维:。

课题分离简单说,就是谁的事情就归谁管,父亲打我,是父亲的事情,而我要跟父亲保持怎样的关系,则是我的事情。

被打是客观事实,是历史,我们无法改变,但我们拥有选择的自由,我们可以选择继续按照自己的惯性走下去,也可以选择承担起改变的责任,主动去做点什么事情让自己的生活状况变得更好。

这是一本能够让你变得更加自由也更有勇气的书,经常感受到无能为力的人必读。

4《有限责任家庭》

作者:李雪

出版社:北京联合出版社

出版时间:2019年9月

做的咨询越多,我越发现,很多感情问题其实并不是偶然出现的问题,而是双方家庭遗留在各自身上的问题的必然结果。

比如妻子产后产生抑郁情绪,而丈夫疲于工作没有精力关心妻子,没有承担起丈夫体贴关心妻子的责任,妻子就会沉浸在自己的情绪状态中,而无暇顾及新生儿的感受。一般情况下,婴儿能通过哭闹换得母亲的关注、微笑、哺育进而存活,但在产后抑郁的母亲面前,婴儿的哭闹换不来关注,只可能换来母亲的漠视甚至更强烈的焦虑和悲伤。

结果就是,关心母亲的责任由新生儿替父亲承担,新生儿会在跟母亲的互动中习得察言观色的能力,并努力取悦母亲。

孩子取悦母亲后,母亲才会给孩子好的体验,这个孩子便会坚定地认为每个人对自己好都是有前提条件的,于是成长过程中TA会习惯性地把别人的感受和想法放在自己之前,努力迎合他人。

而在亲密关系中,这种相处模式就是讨好型。讨好型人的伴侣最终会由于忍受不了这种被过度讨好带来的愧疚感而被“勾引”成指责型,通过指责把愧疚感投射回去,双方都会觉得很不舒服,极易争吵和分手。

如果你在关系或者在家庭中,也背负了过多的责任,或者你在关系里一直都是个受害者,那看看这本《有限责任家庭》,可以帮助你让家庭的责任回归家庭。

5《少有人走的路》

作者:斯科特派克

出版社:吉林文史出版社

出版时间:2007年

这本书是一部心灵的宝藏,它可以带你建构对人生意义的理解,对幸福追寻的勇气。

同时,如果你是一个心理咨询从业者,这本书也是必读的著作,书中罗列了很多引导咨询者走出阴霾的案例。

情感心理学书籍

 情感心理学书籍一:

 两性情感实用宝典之这样读懂男人心(麻辣漫画版)

 如果你的情敌先看了,你就完了!如何拆穿他的花言巧语如何识破他的虚情假意如何让他甘心俯首帖耳欧洲顶级“男性管理专家”,首度揭秘男性语言密码!扯掉男人的最后一块遮羞布!……看得懂……学得会……用得上……

 色随心动 :发掘真正属于你的情绪色彩

 黑色到底是一只可爱、讨人喜欢的小狗的颜色,还是可怕的女巫和夜行妖怪的颜色绿色到底是你最爱吃的甜筒上面三重脱水开心果的颜色,还是你吃完了整个甜筒后的面部颜色……本书切入角度新颖,作者文笔风趣。让颜色唤起长期被你遗忘的情感——有些是积极的,有些消极,还有一些则是你根本没有感觉到的。

情感勒索

 《纽约时报》畅销榜第1名,再版8次,20种语言出版,亚马逊网站5颗星评价,令百万读者受益的心理学经典著作。

 本书最重要的用处之一,就是能帮助你减轻控制情感勒索者所引起的内疚感。当你为了摆脱本不应有的内疚感而去着手改变你的行为时,作者会告诉你如何才能忍受随之而来、无法避免的不适。以健康和自我肯定的方式做出改变,会减轻内疚感,而一旦你彻底摆脱了内疚感,情感勒索者就会无能为力了。

 别独自用餐

 《别独自用餐》是法拉奇的第一部作品,多次再版,畅销欧美多个国家。在书中法拉奇用他的亲身经历讲述了一个来自贫穷家庭的孩子,从给人当球童起就悟出了人际交往和人脉对成功的重要性。这让他在寻求和接受别人帮助的同时,也热情地帮助需要帮助的人,以此形成良好的社交圈。 这让他从一个小镇上默默无闻的孩子,成为人才济济的哈佛商学院一员,又成为全美顶尖的职业经理人,后又创建法拉奇绿讯营销咨询顾问公司(Ferrazzi Greenlight)。

情感自由 by Orloff

 美国畅销书《正向能量》作者朱迪斯·欧洛芙博士2009年再次引起轰动的一部著作,《纽约时报》和《华尔街日报》畅销书。

 长踞亚马逊网站心理干预类图书排行榜第一名。

 书中提供了七个实现自我解放的转变工具,

 分别将恐惧、沮丧、孤独、忧虑、抑郁、嫉妒、气恼等七种消极情感

 转变为勇气、耐心、融洽、镇定、希望、自尊、同情等七种积极情感。

情感心理学书籍二:

 做幸福的丈夫

 在一对对平凡的夫妻哭哭笑笑、大吵大闹过后又化干戈为玉帛的日常故事当中,我们可以找到属于各自的感动和教训。 如果你是在婚姻的起跑线上发誓要找到幸福,那么就请你牢牢记住自己的誓言:“我们夫妻一定能够拥有幸福!”并与你的另一半坚持跑到终点。这本书将变成一根绳索,向你传递夫妻之间爱的震颤。

  那些渐行渐远的爱情

 本书分为暖爱、枝节、流年、腔调四个部分,包括《渐行渐远的信仰-爱情的图腾》《渐行渐远的坚韧-请一定不要被打倒》等篇,对当下都市白领们的小资情调作了细腻、真挚的阐释和抒发,既是一本都市白领的情感慰藉书,又是一本都市白领内心情感的告白书。

解读情感

 《解读情感》以跨学科的独特视角,从人类学、心理学、神经科学和人工智能等方面解读人类情感,引领你体验一种别样的心灵之旅。爱到底是中世纪的欧洲诗人创造出来的还是人类与生俱来的赢得**是否能让人更幸福怎样才能更快乐未来的机器人会有情感吗

20岁懂得爱,30岁爱对人

 全球知名的婚恋咨询专家区斯坦夫妇教你学会:勇做女王却不败犬的单身修炼术,识别命中注定的白马王子辨别术,游刃于全家老小间的美好沟通术,赶走第三者的彪悍术,打造浪漫金婚的炼金术。

学习爱

 心灵导师的智慧之语,如同涓涓细流,流入每个人的心田,温暖而有力量,帮助困惑在路上的人们拨开情感迷雾,找到真实的自己和幸福。

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1、主流书籍推荐去亚马逊(也就是原来的卓越),价格便宜(基本上是当当、京东、苏宁之间的最低价)。技巧:把喜欢的书先放在心愿单里,等搞活动时候一起买。2、科技类书籍推荐china-pub互动出版网,这里的计算机类图书货比较全且上货快。3、杂志和一些小众书籍(比如我爱看的科幻)推荐去淘宝的一些好店铺里,不具体推荐里,可以自己搜搜。技巧:直接搜自己想要的书,按图索骥找到靠谱的店铺。比如我喜欢看《蓝狮子经理人》和《第一财经周刊》,你一搜就会找到一些打包出售的宝贝,然后找到该宝贝的店铺,要是对时效性要求不高的话真的很便宜。4、不知道买啥书好上豆瓣,要是怕买书买亏了,推荐一个网上购物比价网站:惠惠网,这是网易旗下的购物比较网站(丁磊太坏了),可以把书名输进去进行搜索直接比较出最便宜的网站。特别安装了浏览器插件之后,当你访问一本书的购物网页(比如说在亚马逊上打开《乔布斯传》的网页),会在下面自动显示其他网站的报价,告诉你是否是最低价,而且还能告诉你历史价格信息(此技巧适用于一切网络购物)。5、旧书当然是孔夫子旧书网了,喜欢的书再高的价格也把它拿下吧!6、电子书。当然不是推荐大家下载盗版免费书籍了,现在有很多渠道获得正版的电子图书,再配上电子阅读器(类似Kindle Paperwhite)或类似Kindle Paperwhite之类的电子阅读器,体验好,保护眼睛,看书速度快。具体怎么买怎么挑请自己搜索。推荐的平台电子阅读平台:Kindle(亚马逊),多看阅读,网易云阅读(RSS订阅利器,RSS是什么怎么用好处在哪请自己搜索)。7、高校一般都有电子图书馆,很多电子图书馆的书多的出人意料,在校园的同志们可以搜索利用一下,虽然阅读体验不好。多说几句:现在的时代是中国有史以来看书人最好的时代(咱的出版业虽然比不上美国,但确实比以前强。个人见解,欢迎批评):书和资讯的渠道多速度快(网络大大扩展的我们的阅读范围,网络书店买到的书不知道比实体书店多多少,还有各种互联网平台),种类多,价格相对便宜(你每个月花500块钱买的书都能看完的话阅读量非常大了,书价相对别的物价真的很便宜),方式多(实体书,手机,平板电脑,电子阅读器),而且还能和书友交流交流(豆瓣),你的读书心得可以立即发布给全世界看(当然,你得给大家一个看的理由)。非常不建议读盗版,不管是实体书还是电子书,书价真的不贵。实在有想看而又买不到的书再去网上下载吧。

如果能做好了的话都可以流量很高

做情感,书单号,还是育儿号主要还是看你自己以后要在那个人群去变现,育儿的话人群相对精准,看育儿的多是家庭主妇的多,情感书单号的话人群比较广泛,没有那么精准变现相对来说后期不那么好变现。

我们时代的神经症人格》。作者是精神分析学派的大师,这本书描述了社会文化对人的各种影响——焦虑,抑郁,内心冲突,爱与性的纠结,正常和病态人格等等。写得很客观,而且分析详细,让你明白各种文化/时代/社会因素是怎么影响人类情感的,有条理,逻辑清晰,剖析很深入,有很多普通人不太容易了解到的本质性问题,而且即使你自己就是焦虑或者强迫症患者,也能看得心平气和。

另外一本是《我们内心的冲突》和《神经症与人的成长》。前者实用性更强一点,比如说明了人内心的各种冲突的表现,人类一般的反应方式,努力的方向和结果分析,即使你对号入座什么的,也不太容易让你内心惶恐,因为里面有很多实用剖析和建议,不是会吓到人的内容。结合前一本读更好,就能从理论到实践都了解下来。后者走得更远一点,如果你具有通过精神分析来改善自我的能力和意愿的话,可以读后面这本。

另外阿德勒的书也不错,《超越自卑》《理解人性》这种也可以看看。

另外,一些专门给心理分析师看的,讲分析技巧的书倒不推荐看(给心理治疗师的礼物什么的),案例和分析的理论可能会超过一般读者的分析能力,又很容易带入造成混乱,所以还是慎入。

以上这三本是卡伦・霍妮的三本书

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