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第一：不忘初心。

如今是自由恋爱的时代，既然你们相处在一起，那么当初你们肯定有互相吸引彼此的地方。好好回想当初自己是靠的什么吸引对方，再认真想下当初你们选择在一起的初衷是什么。

回想过往能让你在‘二次吸引’的时候，找到至关重要的关键点。

第二：面对现实。

既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成柳下惠。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。

当你习惯了对方之后，那么你就会发现其实对方并没有你想象的那么差。认可对方和不再抱怨能让你们相处更加容易。

第三：改变自己。

改变自己包括外在形象和内在形象。外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。

千万别以为老夫老妻的，形象什么的都不重要，婚姻和爱情都需要时时刻刻保鲜。

内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面显得更有气质。

第四：沟通交流。

俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。很多事情说穿了并没什么大不了。你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。

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：不忘初心。

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第二：面对现实。

既然事实是已经选择了对方，那么就应该接受现实，你既不能奢望武大郎变成潘安，亦不能奢望西门庆变成。有些事实已经注定，一味的抱怨于事无补，还不如尝试着去面对和接受，然后慢慢地变成习惯。

当惯了对方之后，那么你就会发现其实对方并没有你想象的那么差。认可对方和不再抱怨能让你们相处更加容易。情感专家免费 在线聊天。

第三：改变自己。

改变自己包括外在形象和内在形象。外在形象方面并不是说你一定要去整容，但你可适当化妆或让自己看起来整洁干净。

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内在形象方面，一方面是扬长避短，发扬自己能被对方所接受，能吸引对方的优点。另一方面则是丰富自己的生活，建立自信乐观的心态。乐观自信在改变你内在形象的同时，也能让你外在形象方面显得更有气质。

第四：沟通。

俗话说：夫妻吵架床头吵架床尾和。很多事情说穿了并没什么大不了。你要在沟通的时候学会多多聆听，也别把自己的话都憋在心里。心平气和地好好听、好好说，在理解包容的前提下，夫妻间的相处也就不难。

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当我们选择结婚的时候，想必我们已经做好和彼此一起到老的决定，恋爱的时候的美好向往，是我们都非常希望能够过一生的生活，但是如果婚姻出现了裂痕，那我们应该如何去挽回那，我们还有必要挽回吗，其实这个世界上没有什么是不可能的，哪怕是感情有覆水难收，也可由破镜重圆。关键在你怎么做了，还有你两个的感情基础，所以一定要相信你们的感情。

每个人都有毛病，两个人在一起，都会成了彼此的依赖，要去挽回，就要把自己身上的坏毛病改了，一定要想自己保证，改了的毛病，不允许在出现，把自己的坏毛病改了都会让那个人开心，看到自己的懂事，努力，挽回不要以从前的身份去谈判，要以新的自己，新的开始去追求，在追求的过程中要谨慎，那个人反感就不要去勉强，承诺的事要铭记在心里。

坚持，失败一次，两次，就放弃，这是没有定力的，失败要不断去坚持，连吵架后有的时候冷战都会有一段时间，更何况是受伤分手后，男女之间在爱的观念上都是成对比，男的爱需要，被鼓励，理解，支持，在乎，关心，信任。女的爱需要，尊重，体贴，包容，忠诚，安慰，关心，所以不要一味的去相信婚姻，认为对方不会去离开你，时间久了，我们都是会累的。

如果是因为对方跟你一起久了产生了厌倦，那么就努力的给对方新鲜感，最好能勾起对方对过往的美好回忆来，毕竟人都是感性的，很多时候如果对方不是因为有了其他的爱人都会被打动，不过一定记得不要步步紧逼，否则让对方产生的厌恶的感情则更难挽回，所以一定要掌握好对方的习惯，和生活，因为这样你们才不会盲目的去讨好对方，一定要让对方感到你的真诚。

怎样挽回一段感情，爱情青蛙情感分析师说道，你需要回顾你与前任的过往，从中反省自身，并根据自己对另一半的了解，重新树立一个更适合两人和谐相处的爱情观，并且你要让对方知道，复合是感情中一个新阶段的起点，只有慢慢的磨合，达到一个相对比较融洽的相处模式，爱情，所以不要去抱怨，一定要多为对方去着想，因为这样你们的感情才会慢慢的升温。

一定要注意自己的姿态，如果是自己的原因和错误就要适当的表示自己的诚意，如果是两个人的问题，就切忌把自己的姿态放得太低，不然这段感情即便挽回了可能也已经不是你想要的样子了，毕竟感情生活里，关系对等很重要的，因为你的一味的去付出，只会让另一半对你慢慢的失去兴趣，因为你把所有的东西都晾在对方的眼中，所以你的神秘感已经完全没有了。

男人在追求女生的时候投入情感和物质，为的是获得稳定的情感寄托，而男人得到女人之后会对之前的付出索要一定的回报，这表现在李琛在婚后会希望我能做好一个妻子的本分，能把家里收拾干净,让他体验家庭的温馨，时间久了他会看到你的改变的，也会使你们的感情迅速的升温，这样你们才能够过得幸福，所以面对失败的感情，一定不要害怕，要选择正确的方法去面对。

一个对你死心的人，也就是说对方对你们这段感情不再寄托希望，对你也断了念想。于是，你不管做任何道歉示好的行为，对方都会无动于衷。而你们为什么会走到今天这一步，也只有当你学会了审视自身的问题时，才能找到原因。感情是两个人的事，出现问题时并不是单方面的责任，所以，想要挽回一个对你死心的人，就不要将过错都归咎于对方身上。如何挽回一个对你死心的人，以下方法也许可以帮助你。

第一步：空间抽离（彻底消失）。

当对方提出分手的时候，说明你已经在对方那里没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在对方的世界里消失这样做的原因是：负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化对方对你原有的形象。

第二步：改变自己（高价值打造）。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和对方之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回对方，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。

第三步：恢复联系（重建吸引）。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和对方取得联系或者制造偶遇，让对方感受到你的变化，让对方感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，其实最好建立偶遇，因为对方其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，对方很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

第四步：感情升温（建立舒适感）。

这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是比以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让对方感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。

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