共情能力是心理问题吗?

共情能力是心理问题吗?,第1张

共情能力指的是一种能设身处地体验他人处境,从而达到感受和理解他人情感的能力。也就是能:感同身受。也熟称:同理心。表达“共情”不只是简单地用话语,有时候更需要学会站在对方的角度,结合行动去引导对方。共情能力强的人,情商也相对高。这不是心理问题,而是一种能力。

王女士的女儿小月就是如此,王女士在外打工拼搏十分劳累,但是为了女儿小月,她很愿意辛苦挣钱,每次看到自己的女儿,王女士就会有充足的动力,但是好景不长,女儿小月似乎变得越来越冷漠,当王女士从外地打工回来的时候,小月也变得越来越冷淡,刚开始王女士并没有太在意,可是到后来她发现,自己和女儿惟一的沟通竟然只剩下了生活费的来往,这让王女士十分伤心,不知道如何是好,这时周围人都来劝说王女士不要再一味地在外地打工了,因为没有父母在孩子身边培养她的共情能力,小月就会像现在这样冷漠。王女士恍然大悟之后,回到家里找了一份工资不是很高但是每天的业余时间丰富很多的工作,然后每天下班都和女儿小月在一起,久而久之,小月终于不再那么冷淡。

实际上,共情能力也叫做移情能力,意思是能够设身处地或换位思考他人处境的一种能力,这种能力越强,那么这个人就越容易理解别人的感受,这种能力越弱,那么他感知他人情绪的能力就越弱。王女士的女儿小月就是因为缺乏这个能力才会让人感觉她很冷漠。

如果孩子缺乏共情能力,会有怎样的影响呢?

这种共情能力是让人们能够更好地感知周围人的 情感 ,但是如果孩子缺乏这种共情能力,就会产生 情感 认知障碍,也就是说他不能很好地体会到别人的感受,很有可能会让人觉得这个孩子很自私,只想着自己,从来不为他人着想,因此缺乏这种能力的孩子在社交上会有很大的问题,家长们一定要注意了。

就像上面说的,孩子缺乏孩子这个能力的时候对周围人 情感 的认识会变得微弱,因此很难和周围的人产生共鸣,而社交大多都需要有 情感 的共鸣才能做好,因此,孩子如果缺乏共情能力,就可能很难交到朋友或者和别人交流的时候出现障碍。

这种能力的缺失似乎并不是一个大问题,但是当它影响到别的东西时,性质就会变得严重一些了,比如影响孩子的性格。缺乏这种能力的人会变得越来越冷漠,对很多事情都会抱有事不关己高高挂起的态度,因此孩子的性格很有可能会变得无情而自私。

那么父母该如何培养孩子的共情能力呢?

父母是孩子最好的老师,所以,父母如果做到的事情,孩子也会在潜移默化中学习到父母的这项能力。比如父母们在街道上遇到了需要帮助的人,这时候父母就可以积极地去帮助这些人,并且和孩子解释为什么要帮助别人,这些人遇到难题之后的心情是如何的,这样下来,孩子就会知道遇到有困难的人的时候要去帮助他们。

孩子在没有接触人们的情绪的时候,对开心,生气,难过等情绪的定义是模糊不清的,因此家长们可以在孩子面前恰当地展示这些情绪,也鼓励孩子适当地宣泄自己的情绪。比如,难过的时候就哭泣,开心的时候就大笑,这样,孩子才会对 情感 有一个更好的认知,共情能力也会得到培养。

这是最重要的一点,同时这也是最难的一点。教会孩子换位思考,孩子才会感同身受,变成一个通情达理的人。比如当孩子和别的孩子产生矛盾的时候,父母首先安抚孩子的情绪,然后让孩子换位思考,如果你是他的话,你会不会也很生气难过。这样孩子才会更好的了解周围人的感情,在与别人交往的时候也会更加顺畅。

所以,孩子的共情能力十分重要,父母们在平时的生活中也要注意,千万不要忽视对孩子这方面的培养。

情感障碍,有时候也会爱上一个人,因为我们都知道,有的时候我们喜欢一个人,是他内心的并不感情能够或者是某一种病因,能够造成自己无法去爱别人,一种渴望,所以双向情感障碍也会使某一个人喜欢上另外一个人,是发自内心的,而不是冲动。

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