大学生活随想
大学,是我梦想中的天空。
我试着努力去做好,为了圆我的大学梦,或许希望越大,失望就越大。伴随着高考结束的那一天,在无数期待的日子里,梦最终还是碎了,心也碎了,世界仿佛都窒息了!
可是,生活不得不继续,我不能放弃儿时的梦想,我还有着很多心愿未能实现。我知道一切的一切都可能重头开始,只要我有足够的勇气面对生活。
在无限的憧憬和遐想中,大学生活开始了。时间总是从你身后悄无声息的溜走,从你的脚底下滑过,从你的视野里飞过……不知不觉中,大学生活都快一年啦!还记得刚进大学时,每每独自走在偌大一个校园里望着一张张陌生的面孔,内心是那么的孤寂,就在那一瞬间,感觉到自己竟是如此的渺小。然而,我对自己依旧那么自信,其实有时候人真的很无奈,那也成为我振作起来的唯一动力。
很多时候,总爱回忆那段紧张而又充实的高中生活,那时的我们似乎还未长大,内心的那份童真似乎还未泯灭,想起了那个因为考试不及格倔强地咧嘴想哭却又冲我笑的女孩;想起了那个微笑着看人,喜欢歪着头问我问题的男孩;想起了……一切的一切都是如此的清晰明朗。当我们正活在当下时并未感到自己是幸福的,回头看看自己走过的路,剩下的也只有遗憾啦!这时让我想起一句极平凡的话“失去才懂得珍惜”想必就是生活的真谛吧。
我不想让自己生活在昨天,因为昨天没有希望,只有回忆。当我过多的注意昨天时,今天已无声无息地溜走,明天不知不觉的到来,我所拥有的是越来越多的归属于昨天。我不想再让自己的明天为今天而遗憾。
步入大学后,学习已不再那么的紧张,似乎有着更多的时间和空间由你自己去支配,只要你有足够的激情投入。渐渐的,感觉自己在无形中长大了,独立了,坚强了,时间老人总是那样的神奇,在他的带领下我找到了那片属于自己的天空。生活不再空虚,不再单调,不再孤寂……在学习上,自己从不敢懈迨,因为自己很清楚,生活是不会同情弱者的,不上进的人不该拥有今天的美好,即使生活给予我太多的磨难。我把每一次的失败归结为一次尝试,不去自卑,不去抱怨生命有太多的曲折,大海如果失去了巨浪的翻滚,就失去了雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞,就失去了壮观。人生也是如此,活得太庸俗,生命也就失去了原有的魅力。生活上,结识了很多朋友,一直深信着,茫茫人海中,能相遇是一种缘,能相识从而成为朋友更让我倍加的珍惜。每个人的心灵色彩都不会一样,每个人心中都有不同的世界,正因为如此,时而与朋友发生不快。曾因朋友的误解而悄然的流泪,曾因与父母出现了代沟而大声的哭泣或默然的伤感,曾因……也许这就是青春。青春时可以笑,可以闹,这都是青春给予我们特殊的待遇,如果有一天你不再拥有健壮的体魄,旺盛的精力,无限的潜力时,那时你已不再年轻。
很多时候,喜欢一个人呆呆地坐着,想很多的事,想很远的事,仿佛是不着边际的遐想。偶尔会一个劲的傻笑,毫无顾忌的笑,偶尔也会不停地流泪,惊天动地地哭……或许,早已步入大学的我还未长大,内心的那份童心依旧在。其实,我是多么的希望自己不要长大,因为那样就不必承担更多的责任,不会有更多的烦恼和压力了,信奉自己能够做一个快乐的天使。用自己的微笑去融化周围的寒冷,去照亮这周围的黑暗。但我相信,当我经历了风吹雨打的那一天,当我再次跌倒和踉跄的那一天,当我从天空飞过的那一天,我已经长大,我会很自豪的告诉世界:“长大真好!”
其实活着就是幸福,即使你的一辈子都是在失败中度过。因为活着,可以看到山是绿的,海是蓝的,雪是白的;因为活着,可以明白日子活像洋葱,只要你自己一片片的剥开,总有一片是会让你流泪不止的。
当我明白这一切时,似乎轻松了许多,我不再需要背负太多,我可以更加潇洒地活着,按自己的方式好好地活着,为了所有我爱的人和爱我的人!世界上有一个永远不会枯竭的泉眼,那里有浓浓的爱流出,不会枯竭。
对父母心怀感激……
对朋友心怀感激……
对生活心怀感激……
我很快乐!
这是我自己综合几篇论文写的 ,可以参考一下。希望能帮到你啊!嘿嘿
浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策
摘 要 近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势,针对大学生心理健康状况,分析了家庭因素对大学生心理健康的影响,并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。
关键词 大学生 心理健康 家庭教育
大学生作为一个特殊的社会群体,正处于“心理上的断乳期”,生理、心理尚未完全成熟,却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件,大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素,应重视大学生家庭教育,发挥其应有作用。
一、 大学生心理健康现状
当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上,他们志向高远,胸怀博大,能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中,这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来,人们的思想观念、生活方式等发生很大变化,科学技术的迅猛发展,社会竞争的日趋激烈,使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力,因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示,在校2033%至2563%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。
大学生的心理问题具体表现为:第一,学习目的不明确,缺乏学习动力,没有紧迫感,适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏,看武侠小说,学习成绩不佳,进而产生厌学心理、考试焦虑。第二,人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足,有的甚至染上网瘾,迷恋于网络世界,自我封闭,不愿与人面对面交往,久而久之,会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三,恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定,情绪起伏大,情感变化快,恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四,抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五,就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足,急功近利,部分学生从众心理严重。第六,意志不坚定。有压力但动力不足,有信心但不能持之以恒,人生目标不明确,等等。
二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响
大学生在学校发生问题,有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子,问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明:大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。
(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。
父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明:父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点,从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助,办事谨小慎微,优柔寡断,害怕被他人拒绝,不懂什么是爱,更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊,产生焦虑和强迫症状。
(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。
卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明:家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感,单亲家庭学生的抑郁程度更高,心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重,心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重,由于家庭结构的不健全,子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能,相对只能获取部分关爱,与正常家庭的子女相比较,其心灵会蒙上一层阴影,很容易产生敏感、自卑心理。
(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。
和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦,心理压力减轻,有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中,争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害,溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。
(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展,但影响有一定限度。
据研究发现,家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低,学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村,他们要承受更多的经济和心理压力,大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺,一时又无力改变现状,易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。
三、 加强大学生家庭教育的意见及建议
常说心理素质对人的发展起决定作用,而家庭是培植大学生心理素质的重要场所,是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础,在大学生心理健康教育中占有重要地位,因此,应重视大学生的家庭教育。
(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性,自觉承担教育义务。
家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊,更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染,这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远,家庭教育一旦出现误区,往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此,家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用,自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。
(二) 营造和谐的家庭氛围,使大学生子女能够敞开心扉。
家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围,以民主平等的态度与大学生子女沟通交流,耐心倾听子女的诉说,让子女能真实展现自己的内心世界,用关爱滋润子女心灵,使家庭真正成为大学生避风的港湾,成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。
(三) 针对大学生易出现的心理问题,及时进行家庭教育。
1、 更新教育观念,让大学生身心得到全面发展。
大学教育与早期教育的目的不同,学生的学习已不再仅限于对知识的积累,学习的目的是为了运用和创新,在于全面发展。因此,家长要提升自己对大学教育的了解,更新教育观念,而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂,参加各种学校活动,在实践中锻炼自己,为子女今后发展目标指明方向,增强其学习目的和动力,总之,家长既要关注子女专业学习,又要注重其心理健康教育。
2、 针对大学生人际交往障碍,在家庭中进行人际交往教育。
在家庭教育中,应鼓励学生广泛交良友益友,通过学习增强自己的魅力,提升自己,并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则,主动与老师同学交往,积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉,并给予开导,帮助子女化解生活问题,也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。
3、 针对大学生恋爱心理困惑,在家庭中进行情感教育。
在家庭教育中,父母首先要以身作则,创建和谐家庭,做好子女的楷模。其次,在爱情观教育上应开门见山,不应遮遮掩掩,教育子女要理性,不应感情用事;如果子女已经恋爱,家长不要冲动,要善于疏导,而不是一味责难,同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系,指导子女注意恋爱的心理和生理卫生,避免因性冲动而带来严重后果。再次,要加强网恋教育,提醒子女增强安全意识,不要迷恋网络,不要轻信网络信息。
4、 针对大学生就业心理困惑,在家庭中进行就业教育。
家长在学生选报专业时就应该开展就业教育,提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时,家长应尊重学生的想法,降低对子女的期望值,以减轻子女压力,并在财力方面给予合理支持。另外,家长也应接受新的就业观念,大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化,而是会随着市场需求做出调整,因此,家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口,要让子女深入接触社会,最终明确自身就业方向。
(四)家长、学校双方积极主动沟通,了解身心发展状况。
家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知,及时了解孩子大学的动态,与孩子的辅导员沟通,了解孩子在学校的生活,有条件的家长也可以到学校探望孩子,在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通,加强对学生家长的引导,为家庭教育发挥作用提供条件。
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感恩母亲节 妈妈,我爱你
世界上的一切光荣和骄傲,都来自母亲。——高尔基
不知不觉,迎来了我在网上的第一个母亲节。说来好笑,以前还真的没有注意过这个神圣的节日——母亲节。看到了各论坛上的母亲节征文活动,也收到友人的邀请征文。而我,面对这个神圣而伟大的节日,尽然不知从何说起了,想说母亲的恩如星际点点太多太多,想说母亲的爱如山河滔滔涌之不息,三十多年的母女情分如日月暖之温春。一幕幕往事如影浮现,一股股暖流沁入心田;泪光模糊了视线,感恩荡漾了亲情;微微抖动着双手,已不知如何来抒写母亲的功绩。这道之不尽的亲情,这述之不竭的恩德,刹那间,只映聚成一个平凡的背影,在我眼前晃动着,我知道,这个平凡的背影,已经永远定格在我模糊的视野里,颤动的心房中。
打开记忆的闸门,时间倒回到我的幼年时光:记得母亲常常和我唠起过去的那段岁月,那是一个怎样的年代,一个千万贫困家庭其中的一个,一个千万平凡母亲里也是其中的一个。那时候母亲的背影是一个年轻的轮廓。而她却累死累活地在队里忙乎着,家里家外,不分昼夜。
那时的年月,能吃上饱饭仿佛就是活着的最大的期盼了。而幼小无知的我们兄弟,根本不晓得母亲看似平缓慈和的面容背后,隐藏着母亲多少的愁苦与辛酸!也许是大了些的缘故吧,我清楚的记得,有一次母亲为了再也筹备不到的口粮而躲在一处无人之处,痛哭失声。我们兄弟2个却躲在一边不敢近前。这情景至今留在我的脑海深处,挥之不去。小时候,母亲再难再苦,我都无法解读其中的辛酸与艰难,现在每每想起母亲那晚痛哭失声的样子,我的心头都是一阵阵的痛楚,无声的眼泪也会随之挂满眼角。我从来不认为过去的穷困是我出身的不幸,反之却是我人生生涯的一段纯金年月。贫穷让我见证了母亲在艰难里的坚强,洞悉了作为一个母亲在平淡维艰的生活里,怎样淡定从容的面对一切风雨来临。在无形中,母亲用行动教育了我们,在充满崎岖的生活中,坎坷的人生历程中,教会我们怎样进行从容淡定的应对。
随着社会向前的推行,农村逐渐实行了责任田。地里那超负荷的劳动,和我们兄弟2个上学的一切费用,就成了父母肩上更大的重压。母亲除了下地劳作和家里的操持外,就是如何能为我们把每个人的学费凑齐了。于是母亲就会在付出额外的辛苦的同时养了猪仔,喂了鸡禽。等猪仔养大买了换钱,等鸡仔下蛋买了凑足学费书费。那时候母亲虽然很忙,但从来都不让我们兄弟在上学的时候去帮任何忙的,她准是说,妈妈有的是力气,你们的任务就是好好念书,将来要过好日子。就这样拮据的日子让年轻的母亲一步步走向沧桑和衰老。母亲的辛苦也没有白熬,我虽然是学业不是很有成就,但母亲也总是微笑着安慰我,说我比弟弟更有福。让我至今快乐的享受着母亲额外的恩慈。
我没有太多的豪言壮语来赞美自己的母亲,而只有保存在我脑海里,那些对母亲过去岁月里零星不灭的记忆,也许就是我对母亲感念中最好的回报了。天下的母亲都是伟大的,而所有的母亲却都有一个共性,都不会认为自己是多么伟大的。似乎评说母亲的伟大是留给她的儿女们的,是儿女们对母亲无限的感激和感恩的深情之意。母亲是伟大,母亲为儿女付出的爱,如大海之博大,如清泉之涓涓。就像我,我现在可以眼含热泪回忆和感恩我的母亲,而我却从来没想过自己这个做母亲有多么伟大。面对自己的一双儿女,永远都感到愧疚他们,觉得自己怎么做都是一个不称职的母亲,心里想的永远都是他们的现在和将来,如果可以,愿将自己的一切无偿地为自己的儿女付出所有,甚至生命。作为母亲,心里想到的永远是,把最美好的东西都倾囊于自己的儿女们。
曾经在秋天的日子里,秋收的稻田里,妈妈带着我和弟弟在田里收割着稻谷,重的,累的,都不让我和弟弟做,那是我已经15岁了,其实有些事情我是能做的。
曾经在高二的暑假在我看到妈妈头上的些许白发,我突然泪从眼出,只是我把头扭过去了,转回来对妈妈说;妈你有白头发了。妈妈笑了说:我老了,可我的心里在滴血般的痛啊!
曾经有那么一段时间里,爸爸突然的意外,使得家里的经济断了来源,是你在花炮厂里的工资支撑了整个家,支撑了,我弟俩的学费,生活费用,那是将近一年的时间啊,我每次走到妈妈开着灯在深夜做工的身影,我是在默默的流泪、、、、、
曾经我在暑假来到你们工作的地方,浙江我很喜欢,你带着我们到处去玩,总把一些好吃的东西给我和弟弟,平时我不在的是好都不舍得买的,此刻你就不怕浪费了。
曾经我第一次在度完暑假要回去县城继续读高中时候,你送我去杭州南站,在路上我们都很少的话语,都默默地,你只是叮嘱我很多要注意的东西,到了火车站,你陪我等车,给我买了一些吃的后,然后你要回去了,我站在候车厅里看着你园区的身影,多么期望你回头看一眼,低头正要流泪的儿子,其实那时儿子很想说,妈妈儿子长大了,儿子可以独立的回去,可是子啊你眼里我永远也长不大。
曾经在我选择高职时爸爸极力反对时候,是妈妈站在了我这边,慢慢的是妈妈给我激励,鞭策,使得爸爸也支持我的,是妈妈给了我现在的一切。
曾经我在大学暑期做暑期工,你很想要儿子在你们附近找一个工作,甚至你们都帮我找好了,可是我不想过来,当我工期结束回到你们那时,你说我变瘦了,我看到你眼中的不一样,我却面丢这您笑了,我知道你在想什么。我心里很感谢您!
虽然我的妈妈学历不高,但是她在我心里是好、那么的高大!那么的伟大!
人类最深情博大的母爱,是源源相传不息的。以前的我很不懂事,小时候脾气倔强的我常常和母亲犟嘴,而真正懂得对母亲不易的理解,和母亲辛苦养育我们的艰难,和现在我对母亲心存无比的感恩,还就是在自己做了母亲之后,在和自己的儿女们的共处中,在自己亲身的经历中才慢慢体会到的。也许作为女人是脆弱的,但作为母亲的女人却是最坚强的。 母亲伟大,母爱无私。无论你高官显贵,贫穷破落,无论你远走天涯,进绕膝前,唯一为你牵肠挂肚的始终是站在你背后的那个女人——母亲。如今,我站在人生路上的中央,后面有一直给我关爱的母亲,前面有我需要去继续关爱的儿女们,我感恩着母亲的爱抚,也享受着做母亲的快乐。 在母亲节来临之际,那千万句祝福的话,尽然显得有点苍白无力了,它怎能代表女儿此时对您那无限的感恩之情呢。现在,我只想对您我亲爱的母亲,轻轻地说一句话:妈妈,我爱你。
宁静的深夜,北风“呼—呼”地刮着,月亮将他朦胧的光照射在大地上````一个简陋的小茅屋里,仍有一丝光芒在闪耀
孟郊躺在床上怎么也睡不着,明天一早他就要离开生他养他的母亲,上京赶考想到这儿,他的眼睛里不禁六畜了滚烫的泪水
朦胧中,孟郊看见年迈的母亲正用她粗糙的手一针一线地为他缝补那件破旧的棉衣,浓浓的母爱滋润了他的心田
北风依旧“呼—呼”地吹着,一阵紧似一阵,似狼嚎一般母亲冻得瑟瑟发抖,手指也冻僵了,像一个个通红的胡萝卜,她放下手中的针线,双手合拢放在嘴边,用力哈了几口气,然后使劲搓着,看到此情此景,孟郊的眼泪再次夺眶而出,他真想冲上去,一把抱住母亲,给她取暖
无情的寒风不停地向小屋袭来,灯光在左右摇曳着,微弱的火苗经不起寒风的吹袭,“卟”地一声灭了,母亲叹了口气,摸黑拿起火石,“哧”的一声,油灯点亮了,母亲继续缝补着衣裳,可是,无情的大风一次又一次地朝小屋袭来,母亲就一次又一次地点燃油灯,继续缝补着````
看着母亲的身影,孟郊不禁想起童年时发生的一件小事一天,先生要求买一本书,可是,孟郊家里很穷,连生活都顾不上,更别说买书了,他没有告诉母亲可是这件事还是像风一样吹进了母亲的耳朵里,不久,母亲把一本崭新的书拿给了孟郊,原来,母亲当掉了她唯一的陪嫁首饰````
油灯下,母亲还在缝补着衣裳,突然,母亲眉头一皱,一滴鲜红的血像珍珠一样渗出来,母亲把手放在嘴边吸吮了一下,然后又没事似的继续缝补着,看到这儿,孟郊的鼻子一酸,眼泪再也忍不住,像泉水般直泻而下,把枕头都弄湿了
月亮收起了最后一道光芒,太阳升起来了来到院里,母亲抚摸着孟郊的头,依依不舍地说:“儿啊,你可要早点回来呀!”
孟郊的眼睛再次模糊了,母亲就像那春天的阳光,照耀着孟郊这棵稚嫩的小草,母亲伟大的爱,将伴随他经历风雨,走向远方
望着远处正在挥手的母亲,一首小诗在孟郊心底流淌:
慈母手中线,
游子身上衣
临行密密缝,
意恐迟迟归
谁言寸草心,
报得三春晖
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