如何看待在大学的社交？

大学中的社交体现在方方面面，社团等或运动会等活动都是很好的社交场合，社交也是当代大学生的必修课·了，毕业后到社会后你的人脉基本上都是大学同学。

社会进步和自我完善固然重要，但用有效性来衡量社会活动过于功利。因为你很难用一个标准来衡量每次你想社交的时候。现在我已经走出校园，你会发现你身边最后的朋友不是那些你刻意迎合的人，而是那些你不注意的人。那么，你说的例行公事是什么意思？我认为这一常规已经结束了。没有诚意是无法改变的。最后，你谈到了准备研究生入学考试。

事实上，毕业后的选择和计划没有太大影响。无论是考研、出国还是就业，都需要与人沟通。无论是与他人讨论问题还是表达自己，这些都是社交的范围！在这里，我理解你想要在学术上发展和进一步学习自己，所以你应该花更多的时间在学习上，阅读更多的专业书籍，思考更多的专业问题，与同样致力于学习的学生进行更多的交流，向专业教师学习更多，这样你就可以离你的目标更远。

关于大学社团，首先，我不否认社团和学生会可能会给你带来一些好处，提高你的实际社交技能，但我必须说，绝大多数大学、社团和学生会确实会拖累你。他们只会占用你的时间，让你做一些毫无意义的事情。你仍然很高兴认识一群给你启迪的朋友。在大学里，确实有很多学生特别注意交朋友。他们认为结交更多的朋友很容易，将来对自己也有帮助。甚至许多家长的想法都是千方百计把孩子送到优秀的学校去学习如何无所事事。他们只是希望能交到更多的好朋友。这个想法真的没有必要。

关于大学期间如何社交，我总结了八点:

1真诚的关心对方

感受比如说你闺蜜失恋了，是因为她很作把对象作走了，你的第一反应不应该是怪她作，而是安慰她的情绪。

2学会做倾听者

做倾听者的意思是对于对方的观点认真倾听并且给予鼓励和肯定，而不是干巴巴的听。你可以看着他的眼睛，微笑，不时给出几句肯定和欣赏。

3会找话题

在第一次遇到一个人的时候，可以观察他的外在形象，比如说穿着打扮，女孩子可以看看妆容、头型、饰品，或者可以问年龄，居住地，兴趣爱好，如果实在聊不出可以聊聊时事。

4尊重对方爱好

如果是别人嘲笑了你喜欢的东西你会不会很不开心？所以这个人的爱好无论有多离谱都要给予尊重。

5学会拒绝

当有人寻求你的帮助时，如果你没有时间，事情很多，就要直截了当的说。对方把你当朋友就会理解你，对方如果因为这一件事就不理你甚至和你绝交，那这样的朋友不要也罢。

6对亲近的人温柔以待

很多人都是对陌生人很温柔，对自己亲近的人就非常易怒，说不中听的话。其实任何关系都需要维系，而你说出来一句伤人的话就会让人心冷一点，时间长谁都会受不了的，恶语伤人六月寒，所以多说点好听话。

7不在背后嚼舌根

世界是真的很小的，你在背后说别人的坏话终有一天会传到这个人耳朵里面，只不过是时间问题。多去赞美，发现人的闪光点，如果这个人太让你讨厌，就远离他。你可以说不喜欢，但不要说为什么。

8拥有共情能力

尊重他人的观点，就算与你不同也不要批判。把对方的一些痛点记在心里，不去触碰，比如说正确念对一个人的名字，会对你好感加倍。

大学期间社交的重要性:

一、社交能够发展自己

通过思想的交流，得到各方面的帮助，从而吸取教训，弥补自身的缺陷和不足，在我们大学中成长的道路上，不可避免有磕磕绊绊，而懂得社交，多与他人交流，就可以及时的避开这些麻烦，得到前人的指点，我们可以走捷径，而且通过社交我们可以了解各地的文化底蕴，各种有趣的事情，发展自己。

二、为自己打造更为广泛的人际关系网

懂得社交的同学，会广交朋友，而且能够和各种各样的人相处得来，为自己在未来的工作中打造人际关系网。俗话说：“出门靠朋友”。当你真正的遇到困难，他们就会伸出援助之手，从而解决困难，在工作中获得更多的升职机会。所以懂的社交对年轻人或者大学生至关重要。

三、锻炼自己的性格

社交的人往往都不是内向的性格，而内向的人往往自己不懂与社交，因为内向的性格在社交场所往往都是逃避或者选择沉默，所以要想学会社交，就要锻炼自己的性格，打开自己的内心世界，让自己变得开朗。

武汉大学一堂关于“恋爱心理学”的讲座火了！听课学生爆满，学生们挤不进教师，甚至爬窗也要听课，一下子引起网友一片热议，那么这样的课好吗？非常好。

第一、满足大学生对谈恋爱的好奇心

首先，大学生虽然可以谈恋爱，但是很多人并不懂得如何谈恋爱，恋爱应该是什么样子的，因此大学生对恋爱充满好奇，急需了解一些婚恋相关知识，而武汉大学这堂课刚好满足了很多大学生的好奇心，所以才出现课堂爆满的情况，所以从这点上，这样的课是非常好的。

第二、普及恋爱知识

虽然不少大学生认为自己会谈恋爱，甚至高中时期自己已经开始了，但是恋爱知识并不多，甚至是极其缺乏，所以对于大部分学生来说，普及一些恋爱知识还是非常有必要的，可以帮助学生们树立健康的恋爱观，当面对感情时，可以很好处理恋爱关系，不让自己犯错，导致后悔莫及，所以从学习知识方面来讲，这是一堂非常好的课程。

第三、避免受伤害

大学生想谈恋爱不难，但是如何谈恋爱，避免亲密接触造成的伤害，很多大学生并没有意识，很多学生都是在懵懂的状态下犯错，发生关系，结果让自己后悔，对自己的身心健康产生极大影响，而高校开设相关恋爱课程可以很好帮助学生处理感情问题，保持安全距离，让自己不被伤害到，尤其女大学生，千万要注意保护自己，不要因为谈恋爱被伤害到，让父母担忧，所以高校开设恋爱课还是有必要的，可以很好避免学生受伤害。

第四、不影响学业

大学生虽然可以自由安排学习时间，但是学习任务还是非常重，尤其是想要评优或者考研的同学，学习任务一点都不能马虎，所以如果花费大量时间在恋爱上，很可能会影响自己的学业，一旦出现挂科等情况，都会影响到自己。

因此大学生一定要学会时间管理，合理规划好自己的时间，在保证顺利完成学业的情况，开启恋爱才是最明智的才选择，但是大学生往往因为缺乏高校婚恋知识，不知道如何分配时间，而高校开设恋爱课，可以很好帮助学生，可以让学生储备知识的同时，建立正确的认识观，明白如何处理恋爱问关系。

因此从这方面看，武汉大学开设恋爱课是非常好的，可以让学生们知道如何把恋爱和学业分开，不会影响自己的学习成绩。

总之，武汉大学开设这样的恋爱课是非常好，满足了不少大学生的对恋爱知识的需求，可有有效帮助学生们处理情感，健康恋爱。

人是群居性动物，我们这一生都处在各种各样的人际关系中。大学免不得要进行社交，所以一些好的人际社交技巧能让你愉快的度过大学四年。

下面这些是我大学2年的一些社交感悟，送给正在读大学的你。

一、爱情篇

1、不要着急谈恋爱。刚上大学还不是很成熟，别为了谈恋爱而谈恋爱，别将就。

2、不要恋爱脑，多把精力放在提升自己上。多把精力放在提升自己上。毕业之后可能在现实面前爱情会变得不堪一击，只有自身学到的东西是自己的，是别人拿不走的。

3、女生要注意保护自己。不管是多熟的同学两人单独外出要留个心眼;谈了恋爱更要保护自己，毕竟身体是自己的，男生付出的代价还是相对较低。

4、我们每个人都是独立的个体。如果一段感情让你失去自我，就不是一段好的感情，及时止损。好的感情应该是我们一起变得更好。

二、友情篇

1、不要一味的单向迎合别人。不要做老好人，时间久了别人就会觉得你的好是理所当然的，就不怕麻烦你了。

2、一个人一点都不奇怪，好得很。群居的是羊，单打独斗的才是狮子。不必为了找个伴去迎合别人，一个人会更有效率。

3、朋友在精不在多。不要急着拥有大量朋友，也不要羡慕别人朋友圈里几百人和点赞，认识这个那个学院的人，毕业后并没什么卵用。

4、不要轻易掏心掏肺，诉说心事。人类悲喜难相通，一个是说了也没什么用，其次是会传播负能量，大家都喜欢正能量的人。老发朋友圈更是大可不必。

三、宿舍篇

1、不要一起在背后议论另外的舍友。因为你不知道什么时候别人就会在一块一起议论你。己所不欲，勿施于人。

2、不要总是“监视”舍友的日常。不要整天问舍友去哪儿干什么去了，每个人都有自己的隐私，问一两次可能别人觉得你在关心她，时间久了可能就被问烦了。

3、大学舍友是一群交不了心又撕不了逼的人。尽量不要和舍友闹僵，和一个闹僵可能是对方问题，和舍友都闹僵那就要反思一下自己了。

4、尽量少麻烦别人。这句话适用于所有的人际关系。

5、拿了别人东西记得还回去。不要等别人和你要才给。有借有还，再借不难。

6、不要打扰别人睡觉。早起可以，晚睡也可以。但请动作小点，晚上熄灯了不要发出很大的声音，打扰别人休息真的会让人不爽。

7、舍友不是朋友，宿舍也只是个睡觉的地方。如果最后你的舍友成为了你的好朋友，是运气;没有才是寻常。

四、校外篇

1、利用假期多出去实习。在学校呆久了会觉得工作很好找，钱很好赚，社会会打破你的想象。学东西是次要的，这会锻炼你的沟通能力和组织能力，并且了解专业现状。但要注意安全。

2、多参加挑战赛、公益活动等。可以是校内的，也可以是校外的。一是可以打开圈子，认识更多志同道合的人;其次是可以增强专业能力。对以后的工作也好、考研也好都有好处。

大家在学校呆的久了，会觉得社会也没那么复杂嘛，毕业之后落差会很大。所以我觉得出去接触接触还是有必要的，但要注意安全哦。

有些人虽然只是路过了我们的生命，但是他们却教会了我们好多。

祝愿大家的大学社交顺利，大学生活快乐、充实。

引言：大学生活既简单又复杂，在大学里面少不了的应该就是人际交往。要知道一个好的社交是能够给你自己带来帮助的。那么在大学里面应该多做哪些方面的社交呢？今天就跟着小编一起来了解一下。

一、找到一个知心的朋友

其实大学同学在你毕业之后真正还在一块的人非常少，虽然在大学里面你们玩的特别好，但是等到工作之后，你就会发现你们待在一起或者是聊天的时间越来越短了，这样的社交其实就没有多大的意义，而且你发没发现你的朋友圈或者是你的通讯录里面的人非常多，但是能够真正帮助到你的而且没有几个，因此建议大家在大学的生活当中一定要找到真正相处的人，不要过多一定要求精，这些人能够在未来的工作或生活当中能够给予你帮助，这些人应该都会是你的室友或者是你的同学。记住不要找的太多，一定要找精，这样的社交对你来说才是有意义的才是最好的，你们毕业之后也会不断的沟通，不断的联系，遇到问题的时候你能够给予你帮助。

二、人际交往的过程就是交流信息获取知识的重要途径

而且要知道，在大学生活里面，所有的人他都来自四面八方的想要真正的谈心还是不太可能。并不是说社交没有意义，而是你要有自己的原则，对于一些没有办法违背原则的社交，建议你尽快断掉，就这样的话才不至于让你受到伤害。在大学里面如果说真的想要找到一个真心对待你的朋友，那么你一定要真心的去对待别人，只有这样的话别人才能够真心的对待你。当然了，人际交往的过程它其实就是交流信息获取知识的一个重要途径，一定要找到一个能够给你带来帮助，并且能够让你变得优秀的人。

我觉得大学社交分两种，一种是有效社交，一种是无效社交。有效社交是必要的，毕竟交一些高质量的朋友还是非常有必要的，但是无效社交就没有必要了，不仅浪费时间，还会耽误自己。

上了大学后，难免要跟人打交道，没有人是一座孤岛，每个人都无可避免地要与人交流。有效社交，可以让我们认识到一些优秀的人，可以帮助我们成为更好的自己。与优秀的人在一起，无形之中会对我们产生很好的影响，让我们变得优秀。不管是学习还是生活，我们都要与优秀的人在一起，正所谓“近朱者赤，近墨者黑”。

而无效社交就没有必要了。在大学，总能看到很多人每天都在社团活动中来回崩波聚餐，觉得自己忙碌而且有不可或缺的地位，也总有人为了迎合室友，每天跟着他们开黑、王者吃鸡，只是为了合群。而我想说，这种无效社交是不可取的，你以为自己朋友很多，可毕业后各自生活，所谓的友谊随风消失。

之前的我也为了合群，进行过无效社交，每天跟着社团的人聚餐，不仅花了钱，也没学到什么。后来，我放弃了这样的社交，我开始拒绝过多的聚餐，每天一个人泡在图书馆，坚持跑操，在这个过程中，我不仅学到了很多知识，而且也认识到了很多优秀的人。无效社交只会让自己越陷越深，还不如努力学习，多花时间投资自己。

奥黛丽赫本曾说“我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来”。只有当你有价值时，别人才会主动接近你，世上一切关系都是等价交换的，如果你对别人没有价值，凭什么要求别人来主动认识你。只有当你真正变得优秀了，你身边才会有源源不断的人才。我总爱告诉自己，什么都会辜负你，唯有努力不会。所以啊，拒绝无效社交。

在高等院校,大学生的情感教育一直是学校思想政治教育的盲点,高等院校的思想政治教育也常常因为脱离了学生的情感现实而流为空洞的说教。因此,探讨大学生的情感教育对于培养大学生健全的人格、增强高校思想政治工作的有效性具有重要意义。一、大学生情感教育的内涵情感是人对客观事物是否符合自己心理需要而产生的内心体验和情绪反应,是相对稳定的心理结构。情感侧重于人感情的体验和感受,而情绪则是情感的外在表现形式。情感有正负两极、多重维度,包括两部分内容:与基本的社会性需要相联系的情感,主要指带有先天性特点,与依恋、交往、尊重、探究、美等需要相伴而生的基本情感;与高级社会性需要相联系的情感,主要指受教育影响后天习得的伴随对真理的追求、美的鉴赏和创造而产生的情感,也可叫情操或人文情感,具体体现在民族认同感、国家责任感、社会义务感、集体归属感和对自然的崇敬感、对他人的道义感、对全人类的人道感等。而人文情感正是人文素质的核心内容。情感教育就是以重视人的情感培育为教育的切入口,关注情感在人的发展中的基础作用和积极影响,并且运用情感机制和条件,寻找如何使情感品质支持人在德、智、体、美、劳

什么是儿童社会情感（SEL）？

社会情感是根据美国CASEL社会情感学习协会提出的核心要素设计的科学性系统课程，简称社会情感类课程（Social Emotional Learning）。

社会情感学习课程是一门结合正面管教理论、阿德勒心理学、发展心理学和儿童教育学的符合中国国情的、系统的社会情感学习课程。

社会情感学习的五项核心技能：

→ 自我意识

→ 自我管理

→ 社会意识

→ 人际关系技能

→ 负责任的决策能力

社会情感学习着力培养的七项感知力：

→ 我能行

→ 我的贡献有价值，大家确实需要我

→ 我能够以自己的力量做出选择，对发生在我自己身上和我的群体中的事情产生积极影响

→ 我能自律和自我控制

→ 我能与他人相互尊重地共事

→ 我能理解我的行为会如何影响他人

→ 我能够通过日常的练习，发展我的智慧和判断力

我们知道，孩子光有学业成绩还不够，还需要具备自信、自律、创意、决策等特质，教育学家们也普遍认为，具备相应社会技能的孩子更能在学校以及将来的生活中取得成功。而这种技能如若能让孩子从幼儿园甚至更早期开始学习，效果将更为显著。