怎样解决婚姻中的冲突？

首先，我想强调的是，苏享茂的离世是一件悲剧。他的死亡不应该被任何一种理由所合理化。在这个事件中，我们应该对苏享茂表示哀悼和同情。同时，我们也应该思考这种情况下应该如何应对。

对于苏享茂这样的个人，面对这样的情况，我们可以从以下几个方面来解决问题：

1 沟通

在婚姻关系中，沟通是非常重要的。如果双方之间存在问题，应该通过沟通来解决。当然，这种沟通需要双方都以平等、尊重的态度来进行。如果遇到对方强行索取、不理性的要求，我们可以尝试用理性的方式来解决问题，例如，询问对方的需求、提出自己的困难、寻找双方都可以接受的解决方案等。

2 辅导

在生活中，我们可能会遇到各种各样的问题，而有时候我们可能会感到无助。这时，我们可以选择寻求专业的帮助。例如，寻找心理医生、婚姻咨询师等，他们可以帮助我们分析问题、找到解决方案。同时，我们也需要时刻关注自己的心理健康，寻找适当的方式来缓解压力，保持身心健康。

3 法律

如果遇到对方无理要求，我们可以通过法律手段来解决问题。例如，起诉对方、申请保护令等。当然，在选择法律手段时，我们需要考虑到自己的实际情况，例如，时间、精力、费用等。

4 其他

除了以上几种方法，我们还可以通过其他方式来解决问题。例如，寻求家人朋友的帮助、寻找社会组织的帮助等。无论选择哪种方法，我们都需要考虑到自己的实际情况，选择合适的方式来解决问题。

总之，在面对这种情况时，我们需要保持冷静、理性的态度，寻找解决问题的最佳方式。同时，我们也需要时刻关注自己的心理健康，寻找适当的方式来缓解压力，保持身心健康。在这个事件中，我们应该从中吸取教训，避免类似的悲剧再次发生。

在婚姻生活中跟伴侣有分歧有冲突的时候一定要冷静的聊一聊这个话题，千万不要和对方争吵。婚姻生活是需要两个人用心经营的，如果在婚姻中双方总是遇到了问题就吵架的话反而会导致双方都朝着不同的方向走的越来越远，这样对于今后而言是非常不利的。所以在遇到矛盾的时候一定要好好的和对方沟通，并且要合理的来解决这个问题。

可能有很多丈夫在遇到了问题的时候都想着逃避，他们可能会找一个安静的地方自己呆着，并不想和自己的妻子去复盘两个人所遇到的问题。在这个时候女生千万不要想着强迫对方一定要出来和自己解决问题，而是要给对方一定的空间，让对方好好的冷静冷静，当对方想清楚了之后对方就明白自己应该怎么做了。两个人都需要情绪消化的时期，消耗了负面程序以后才能取得更有用的交流。

当对方完全冷静下来了以后妻子再去找自己的丈夫好好的聊一聊，并且与对方找一找两个人的问题到底出现在了哪里。当然妻子千万不要想着将责任全部都揽在自己的身上，也不要每一次吵架了以后都主动的低头，要合理的让对方学习一下该如何处理双方之间的矛盾，总的来讲不要自己总是一头热的去承担责任。

两个人出现了问题以后该是谁的问题就要求谁来改正自己的错误，只有两个人互相督促互相进步，双方之间的关系才会变得更好，而且两个人今后能够走得更远一些。每个人都需要对自己的选择负责，也需要对自己的行为负责，只有这样才能更好的去解决生活当中所遇到的问题以及伴侣之间所存在着的冲突，希望大家都可以不逃避责任。

感情中的烦恼是很常见的，但是如何解决这些问题会受到具体情况的影响。以下是一些可能有用的建议：

沟通：与你的伴侣坦诚地交流你的感受和关注点，并倾听他们的反馈。通过理解对方的观点来寻找共识和解决方案。探索感情问题：深入探究自己内心深处的感觉和需求，反思自己和对方之间是否存在不健康、不平等或不足够尊重彼此的行为。寻求专业帮助：如果你不能通过自己或与伴侣的沟通来缓解烦恼，可以咨询一位经验丰富的咨询师或心理医生寻求支持。提升应对能力：不断学习新技能和知识，以更健康、积极和建设性地处理个人情感问题。发展自我：试图发展你自己独立于伴侣之外的兴趣爱好和事业计划，并意识到个人价值独立于任何关系

处理婚姻矛盾技巧

　处理婚姻矛盾技巧，生活汇总，有些夫妻发生矛盾的时候，有些人选择冷处理，又有些人选择吵架，但不管是哪一种方式，都需要及时处理好。下面是处理婚姻矛盾技巧，希望对大家有帮助！

处理婚姻矛盾技巧1

　梦缘情感爱情顾问认为婚姻中很多问题不是某一个人造成的，一个问题出现然后双方没有以积极的态度去应对，问题就越来越严重了。

　 1、沉默日益成为一种习惯

　当夫妻之间产生矛盾争吵之后，有的人会选择冷处理，什么都不说，就是冷着一张脸默默的做自己的事情。梦缘情感认为不要想着这样可以让两个人冷静，冷静之后问题就会解决，在夫妻相处中，沉默只会让问题遗留下来，不能从根本上解决。一旦问题严重就会影响到两个人的感情，影响夫妻关系，要挽回爱情，挽救婚姻就得及时把问题解决好，而不是等着对方去解决。

　 2、遇到问题爱找借口

　有人遇到问题先想的不是怎样解决问题，而是为自己找理由借口推脱。这样的行为只会让爱人更加愤怒，对你各种不满。遇到问题找原因是必要的，但不是为自己找借口、理由，要学会敞开心扉倾听爱人的观点，根据事情的状况，最终提出建设性的意见。如果每次遇到问题你都找理由推脱，婚姻问题当然得不到解决，不知道爱情如何挽回，如何挽救婚姻不要紧，但不要做些让问题恶化的事情。其实承担责任并没有什么不好，退一步可以让你挽救爱情，拯救婚姻，化解你们之间的矛盾。

　 3、不能控制自己

　每次两个人有矛盾，首先想到的不是怎样和平解决问题，而是先发泄自己心中的不满。想到一点就能说一通，完全不能控制自己的情绪，也不管这样会导致什么样的后果，直接噼里啪啦一通扔过去。梦缘情感相信每个人都有情绪化的时候，但发泄也是要看情况的，这样心里倒是畅通了，可问题却更严重了。真的想要解决问题，挽回感情、挽救婚姻，就要做应该做的事情，考虑情况再行动，想想做什么可以帮你挽回爱情、拯救婚姻。

处理婚姻矛盾技巧2

　有研究表明，夫妻之间吵架的次数多少和离婚率没有直接的联系。也就是说和谐的夫妻与离婚的`夫妻，吵架的平均数量是差不多的。真正影响婚姻的是是夫妻双方是否具备处理冲突和差异的能力？所以当有冲突发生的时候。要如何正确处理学会正确的处理矛盾的方式，才能让你们的婚姻更加长久，生活更加美满。

　 对方的反应

　1、反击回来这种方式，只会让矛盾升级，相互攻击，两败俱伤。

　2、逃避或转移话题。也许对方认为事情并不严重，不想两人之间发生过多的争执。两人想法不同导致矛盾再次升级，最后导致两人根本不在同一频道上，争吵更加激烈。

　3、用沉默或者冷战的方式处理这样的问题，这样的方式，只会让对方更加难受，尤其是多虑的女生会更加生气。当所有的怒火闷在心中无处发泄，将矛盾越加越深。

　4、服软或者认错，如果对方是这样的态度，并不是代表他真的认识到自己的错误，只是不想和你再争吵，所以选择退了一步。但多次的服软或者认错，会在对方心中种下埋下隐患，当这些感觉积累到一定程度，一旦爆发出来，就是不可挽回的后果。

　 如何对待这些冲突

　这些都是夫妻在吵架之后正常的反应，以及造成的后果，我们心里清楚这样是不对的。那我们到底要怎样正确的处理矛盾呢？发生这样的情况时，在两人发生冲突时，不要只看表面现象。也许对方表面上愤怒到了极致，用一些难听的话伤害我们，我们要看到对方强装的坚强下，其实有一个脆弱哭泣的小孩。如果你能这样去想，就会原谅他的错误，甚至想给她一个温暖的拥抱，抚慰他受伤的心灵。所以当有冲突的时候，多想一想那个可怜的小孩。

　我们必须承认，人与人之间是存在一定的差距。即使是感情非常好的夫妻之间，也有许多问题是无法解决的。所以要学会接受这些差异，接纳对方的不同，允许对方做真实的自己。大家都可以无所顾忌的表达自己的想法。如果是思想上引发的冲突就大方的把他当作生活的调味品。大家都有想要改变对方的想法，但我觉得这个世上没有完全相同的两个人，因为有差异才让我们的世界更加美好和丰富，学会接纳对方的不同。

　我相信每个人都是不同的，有自己的价值观。价值观不同，在对待事情和处理问题的时候方式和结果也就不同。这也是夫妻双方发生冲突的原因之一。所以首先要做的就是管理自己，了解自己，然后了解别人，接纳别人。要用欣赏的眼光去看待对方的优势，你要正视两人之间的不同，不要把这些不同的冲突上升到彼此人格的否定。不要总是强调自己是对的，要学会理解对方的想法。

　同时也要注意沟通和交流寻找双方之间能够折中的一点。当真难以接受对方时，大多情况都是自己太过固执。如果想要维持这段关系，一定要将自己内在不好的情绪丢掉。学会求同存异，尝试接纳对方的不同，做到互相帮助，互相尊重，互相欣赏，共同成长。而每个人心目中的幸福是不一样的。要学会引导对方接纳自己的不同，自己也应该学会接纳别人的不同，才能让这段婚姻更加长久。我认为这样的处理方式既可以改变对方，也不会让对方觉得难受，是一种两全其美的方法。

　婚姻生活是每个人都有经历的一个阶段，其中也有许多的挫折需要去面对。但只要你愿意去努力，有足够的包容心就能解决这些问题。学会解决冲突的方法，是每一个家庭都非常需要的。解决冲突的最终结果没有对双方造成伤害，只是用一种激烈的磨合方式和沟通方式，冲突以后反而解决了许多问题，有助于双方的了解。