长沙哪里有心理医生？

在长沙看心理医生就去长沙中心医院，那里看心理病效果很好。

第一，要有摆脱伤痛的决心。格罗赫尔认为，我们要有意识地做出摆脱伤痛的决定，否则很难从过去的伤痛里走出来。做出摆脱伤痛的决定有两个好处，一个好处是，这相当于告诉自己，对于是否要摆脱伤痛，你是有选择权的；另一个好处是，这是你自己的决定，而不是被动选择的结果。这意味着一旦做出决定，就要兑现承诺，并且努力付诸行动。

第二，用健康的方式表达伤痛。这个比较好理解，比如，你可以和亲朋好友倾诉心声，或者是去唱歌、游泳，这些都是宣泄情绪的好办法。另外，情绪不仅说出来管用，写下来也管用，一个很好的方法是写日记，或者写一封没有收件人的信。写的过程是一个很好的梳理思路的过程，在这个过程中，你对痛苦的认识会越来越清晰。

第三，关注当下。研究发现，有意识地给自己一些暗示，可以让我们更容易专注于当下。比如，你可以对自己说：“没关系。那是过去的事了，现在我要专注于我自己的幸福和正在做的事情。”这也能够帮助你更快地走出负面情绪。

第四，不要把自己当成受害者。在遇到痛苦的时候，人们往往会把自己当成受害者，希望得到别人的同情和支持。但是格罗赫尔认为，这反而会加重我们对伤痛的感受。因为把自己塑造成受害者，相当于把治愈心理创伤的主动权，交到了对方手里。你抱怨指责的时候，是希望对方感到内疚，但如果对方不这么想呢？你可能会更痛苦。所以，不要把走出痛苦的希望寄托在别人的态度上，你才是自己情绪的掌控者。

第五，原谅别人，也原谅自己。一项科学研究发现，选择原谅的人，更容易忘记过去被伤害的细节，这是因为，大脑有遗忘痛苦回忆的生理机制。虽然一下子完全原谅是有困难的，但只要选择原谅，就更容易忘记那些不好的记忆。此外，我们还要原谅自己。原谅自己不意味着认可自己犯过的错误，而是指接受已经发生的事实，以及接受自己的不完美。

雷丽在长沙算是较好的心理咨询师。自闭症是先天的还是后天的：目前医学界还没有定论，有两种常见观点：一种观点认为是脑组织损伤造成的，也就是题主所说的先天形成；另外一种观点认为是父母冷漠对待婴儿造成的，即是说后天形成的。

自闭症对一个人的视觉、听觉、感觉和理解能力会有很大影响。 自闭症主要是影响人的沟通，患者会对他人的口头及非口头的交流无法很好的理解，也无法学会与人、物或事件相关的恰当的处理方式。 

自闭症的主要特征： 

       1严重的语言发展问题：语言发展缓慢，通常还带有某些特别的说话模式或词语模式，对一些词语人为的赋予不合适的特殊含义。

       2严重的偏离正常的社会关系：自闭症的孩子很少使用眼睛来交流，不愿让他人抱，不知道如何与他人玩耍，不知道如何与他人交朋友。 

       3感知反应不正常：有时可能会显得对说话或声音毫无反映，像聋子一般，但有时却又会对一些日常普通的声音反应过激。有时对冷热、疼痛毫无反应，但有时却又会反应过激。

       4智力问题：大多自闭症患者智力发展迟缓，只有约四分之一的比较正常。但他们中有些人会具有一些特别突出的才能，比如绘画，算术，音乐等方面。

       5活动与兴趣方面的固定模式：可能会习惯于不断重复身体上的某个动作，也可能会按每天的固定习惯行事，如走同一条路线，按同一个顺序穿着衣服，而一旦固有的习惯发生了什么变化，则会感到心烦不安。

截止至2020年5月17日，长沙市心理咨询服务中心收费标准，实习心理咨询师百收费为200元／小时，三级心理咨询师的资费为300元／小时，二级心理咨询师为600元／小时，在此之上还有高级、资深、主任心理咨询师收费为800至1500元每小时不等。

如果心理咨询不收费，来访者会认为，反内正是免费的，很容易以心理咨询师为发泄管，发泄不良情绪，谈论症状，而不是探索内心的真正需求。 自我探索和改变的动力不足。

来访者容易把心理咨询师当作聊天对象，比较随意，想来就来，想走就走，浪费自己和咨询师的时间和精力。经过心理咨询费的收取，来访者都经过慎重的思考，愿意花钱和时间来完成心理咨询，在心理咨询还没有开始的时候就有了强烈的动力，让希望改变自己。

在心理咨询过程中，我会按照约定的时间按时拜访客户，非常配合心理学家的作业．。我将与顾问结成联盟，加速客户在互动中的成长．．咨询结束后，客户会努力反省自己，审视自己内心，努力改变自己的行为，从而在最短的时间内获得最大的效益。

涂磊

2005年，在长沙的谈心电波中突然出现了一个愤青的声音。劈头盖脑的痛骂、激愤的咆哮甚至粗口成为了他的个性标签。正是由于独具魅力的主持风格吸引了一大批听众，其中以在校大学生为主。多次被各高校邀担任演讲嘉宾。如今已是长沙最受平民欢迎的民生电台、电视主持人。听过涂磊节目的人，几乎都被他的个性魅力所征服，主持风格以凌厉、说话不留情面闻名，往往一针见血，几句话就让你理出头绪。正因为把自己的个性融入到节目之中，所以主持的每一档节目都充满了活力，给无数听众与观众带来了自信。

瞿玮

生于1974年12月，毕业于北京工业大学。曾在联合利华食品（中国）有限公司、诺基亚（中国）投资有限公司、摩托罗拉（中国）电子有限公司、三星（中国）电子有限公司、戴尔（中国）有限公司负责品牌推广、市场营销方面的管理工作。现任世纪佳缘交友网高级副总裁，负责管理市场营销部、线下活动部及编辑部。善于使用婚恋方面的研究调查数据帮助选手分析问题。

陆琪

多个行业领先网站的缔造者；2003年起出版小说四百万字，网络总点击过亿；动漫《虹猫蓝兔》编剧之一；CCTV6**编剧；多家报纸杂志开有专栏。第一本职场书《潜伏在办公室》畅销至今。第二本《潜伏在办公室》与第一本销量均超过五十万册。

周小鹏

婚恋情感咨询师、培训师，国内首个婚恋培训系列课程《魅力爱人成长计划》的创立人。擅长咨询领域：婚前辅导。

马丁

著名主持人、资深媒体评论员，中央人民广播电台特约新闻评论员。虽“自嘲”为非科班出身男主持，却创造中国电视届火速蹿红的“马丁速度”；2011年荣获《中国电视榜》最受欢迎电视人物奖。被媒体称为“油锅型”主持人。以犀利毒舌轧出水分，去伪存真。他是《职来职往》里一针见血的职场毒舌，《深度观察》中观点鲜明的愤怒青年，《爱情保卫战》内关爱女性的铁血战士。

之前亲戚去的时候，说收费还比较合理啊（甚至可以说实惠00），他们是咨询婚姻问题，感情破裂几近离婚，折腾得全家都不得安宁，都操着他们的心，他们小孩尤其受影响，成绩一落千丈性情大变。我还为他们了解过各种什么婚姻挽回，情感修复的机构，一张口就是上万元的课程，吓死个人。关键是这种咨询，也要看能不能解决问题，真的把问题解决了，别说几百几千，就是再多花点钱也值得，现在他两不吵了，我们家才安生了下来，我也终于不用跟着想办法了。。

可以。长沙华兴心理咨询机构是长沙市比较知名的心理咨询机构之一，提供心理咨询、心理辅导、婚姻家庭咨询等服务，具有资深的心理咨询师团队和良好的服务口碑。需要心理咨询服务，可以考虑到长沙华兴心理咨询机构咨询。