抖音拍视频说的话颤颤的，因为什么

可能是因为系统问题。

解决方法：1、先重装声卡驱动，CPU使用率高是在运行什么软件时出现这种情况，将该应用退出后，是否正常。是否接有网线等其它设备，若是全部拔除检查。若故障消失，请检查被拔除的设备。2、在任务管理器中，检查何种进程占用过多的资源(按CTRL+ATL+DEL键可以打开任务管理器)。3、更新到最新的杀毒软件，然后在安全模式下查杀毒：您可以开机后不停的按键盘上面F8键屏幕上会出现一个黑色底色的白色字的界面，然后通过键盘上面的上下键把高亮条选择到安全模式下回车进入安全模式全面查杀病毒。4、升级微软件的最新补丁程序。5、如以上都无效，您可以选择备份数据后重新安装操作系统，在不安装其他软件和驱动时，检查是否故障消失。

如果您使用的是华为手机，使用屏幕录制视频时无声，或者已录制好的视频文件播放时无声，由多种原因导致，请您按照以下方法进行排查：

1 调整手机音量

用户系统音量设置过低/静音或者第三方应用录屏时音量过低，会导致录屏无声，请您在录屏过程中，按音量键将系统或者三方应用的音量调大。

2 开启提示框“启用麦克风录制环境音”选项

开始录制时弹出提示框“启用麦克风录制环境音”中的开关被关闭，会导致录制过程中不能录制环境音。请您录屏时开启麦克风，边录屏，边解说。启动录屏后，点击麦克风图标让其处于开放状态，就可以同步记录声音。

EMUI 91开始在录屏时点击麦克风图标使麦克风处于开放状态即可录制环境音。

麦克风禁止状态表示麦克风关闭。此时仅可以收录系统音（如：音乐）。如您不想收录任何系统音，请在录屏前将手机调成静音并关闭音乐等媒体音。

3 关闭正在使用麦克风录音的应用

由于音频通道的优先级是谁先占就先使用。如果音频通道被相关应用软件占用后（如微信语音通话），它们会占用系统麦克风资源，导致录制的视频无声。请您将正在使用麦克风录音的应用或直播类软件关闭后，再进行录屏。

4 检查是否连接耳机

如果您的手机已经连接耳机，建议您断开耳机后录屏，原因如下：

当耳机无麦克风时，佩戴有线耳机情况下，系统音从耳机输出，无法作为环境音被手机录入，因此导致录制视频无声。建议拔掉耳机再进行录屏，此时系统音从扬声器输出，会被作为环境音被手机录入。

当耳机有麦克风时，插上耳机录屏会导致只能录上周围的环境音，而无法录制上视频本身的系统音，因此不建议插着耳机进行录屏操作。

5 仍然无法解决？

如果问题仍然存在，请您提前备份手机数据（QQ，微信等第三方应用需单独备份），携带购机凭证前往华为客户服务中心进行检测。    

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不知道所说的视频是手机视频还是电脑视频？不管那种方式听不清声音，我们首先看视频过程中画面是否清晰流畅，如果画面清晰流畅说明你和对方的网速都没问题，这就排除了网络问题。

那就请对方检查麦克风是否出了问题，可以自己用麦克风录一段语音，如果语音也听不清楚，那就是对方麦克风有问题了，如果非常清晰的话那就是你扬声器或者音响有问题了，再进一步检查自己的扬声器。

如果是画面经常性卡住的话，就说明是网络问题。再检查自己或者对方的网络，可以百度一下测速网站在线测速。

问题基本也就是这些问题了。希望能帮到你。

自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。自卑和自满正好是两种完全相反的心理品质，却都是年青人常有的心理表现。 自卑的前提是自尊，当人的自尊需要得不到满足，又不能恰如其分、实事求是地分析自己时，就容易产生自卑心理。一个人形成自卑心理后，往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力，从怯于与人交往到孤独地自我封闭。本来经过努力可以达到的目标，也会认为“我不行”而放弃追求。他们看不到人生的光华和希望，领略不到生活的乐趣，也不敢去憧憬那美好的明天。

首先你要战胜自卑

1、认知法 就是通过全面、客观的认识，辩证地看待别人和自己。自卑者往往有很强的自尊心和抱负，自我评价协定高，当在学习生活中，由于自己方法不当，或缺乏处世能力而陷入困境时，自尊心受到损害、优越感严重失落，于是从一自尊自信者走向另一个极端，变成一个完全失去自信的人。 常言说：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的弱点和优点，我们应该坦然地接受自己的优点，但也不忌讳自己的缺点，没有缺点优点也能以浮出水面。这样就能正确地与人比较，在看到自己不如人之处时，也能看到自己如人之处或过人之处，伟人之所以难以高攀，是因为你跪着看的缘故。其实，最重要的比较是自己跟自己比。每个人应根据自己的兴趣、爱好、能力、特点等等来确立自己的事业和人生道路，为此发奋努力，为断进步，最后实现人生的价值。这样的人生才是积极的、有意义的人生。

2、作业法 自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。有此心理学同学，不妨多做一些力所能及、把握较大的事情，一举成功后便会有一份喜悦，每一次成功都是对自信心的强化。而自信心的恢复需要有一个过程，切不可着急。应从一连串小小的成功开始，通过为断的成功来表现自己和确立自信，来消除对自己能力的怀疑。表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。 有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自卑心理。

3、补偿法——正确地补偿自己 补偿法即通过努力奋斗 ，以某方面的成就来补偿自己自身的缺陷。生理上的补偿现象，如盲人尤明、聋者尤聪，这是大家常见的。其实，人还有心理上、才能上的补偿能力。勤能补拙、扬长补短，可以说是心理上、才能上的补偿作用。华罗瘐说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”。记住：只要功夫深，一定能赶上他人。其次，每个人都有自己的长处和短处，要学会扬长补短。亚历山大、拿破仑，他们生来身体矮小，这是他们的短处，但他们并不因此自卑，而能看到自己的长处并立志在军事上取提成就，经过不断努力，最终他们都成功了。所以说，人的某些缺陷和不足，不是绝对不能改变的，而要看自己愿不愿意改变。只要找到正确的补偿目标，就能克服自身的缺陷或者从另一方面提到补偿。

4、领悟法——心理分析法 领悟法即有自卑感受的大学生，主动求助于心理咨询老师，进行心理咨询和心理分析治疗。其要点是在心理老师的帮助下，通过自由联想和对早期经历的回忆，经分析找出导致自卑的深层原因。经过心理分析，主求助者领悟到，一个人之所以有自卑感，并不是自己的实际情况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。显然，自卑者会发现被过去生活中的阴影影响今天的心理状态是没有道理的，从而使他们有豁然开朗之感最终从自卑的阴影中解脱出来。

5、暗示法——自我鼓励法 暗示法就是个人通过积极的自我暗示、自我鼓励，进行自助的方法。人的自我评价实际上就是人对自我的一种暗示作用。 它与人的行为之间有很大的关系。消极的自我暗示导致消极的行为，而积极的暗示则带来积极的行动。每个人的智力相差都不是太大，我们在做事的时候，就应不断地暗示自己，别人能做的我也一定能做好。始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。成功了，自信心得到加强；失败了，我们也不应气馁，不妨告诉自己“胜败乃兵家常事，慢慢来我会想出办法的。”

6、成功性格训练法——自我训练 有自卑心理的人常常在性格上表现出不当之处，如内向，不与人交往，敏感多疑等，为此我们不妨进行一下成功性格的训练。 其具体做法如下：

第一，随意找到四个你的熟人，问他们对你的印象如何，确定你是否喜欢他们的回答，判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象。

第二、确定一下，如果你是一名演员的话，愿意扮演什么角色，以及你为什么喜欢这个角色。

第三、选择任何一个你所崇拜的人，列出他身上那些使你崇拜的特征和品质。

第四、把第二和第三综合为你自己所选择的性格。

第五、改变你的形象、行为、个性中你所不喜欢的东西，强化你所喜欢的东西。

第六、去表现你的新个性。 要提醒你的是，不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格，还必须以自己性格的内核为基础。

拍摄过程中同时录音，音质不好 而且会有杂音。过后声音单独在密闭环境下，最好采用专门的录音设备，然后再将音频加到相应的位置，这样能保证画面和声音都是专业的。

因为大部分摄像器材的重点在画面，音质其实比较噪，没有办法完成一个好的收音效果v-log的质量会大打折扣，其次，咱们拍摄的画面一般离设备有一定的距离，声音音质不好，调整也会有一定难度，而后期录音更好剪辑，声音也会更加流畅清晰。（本回答只针对普通设备和像我一样入门滴，如果有专业设备就另当别论了。）

我猜测可能拍的时候不好意思说话，或者是说不好，后期通过视频写了草稿再把声音加进去，这样省的视频因为说话说的不好反复重拍。

因为当时想不到说什么，回家后才慢慢构思，或别人觉得后期配音效果更好，因为真人出镜的时候难免紧张说不好，不通顺。看人家一个镜头说到底。

你好 我是隔壁小梁同学 接触了Vlog一段时间 很高兴能回答你这个问题

对于你这个问题 我做了以下几点解决方案

1后期配音可以提高自己视频中说话的质量

2避免紧张而说不出准备好的话出现卡顿等情况

好的 谢谢这就是我给你的几点回答 很高兴回答这个问题

是的，我也经常先把视频拍好后期制作再加配音，是因为有时候我是边拍视频边做工，很急很忙说话不利索，，在拍摄的过程怕说得不好，等后期制作想好要说什么就配音上去，配得不好还可以修改

拍视频的时候可以录制声音，但是还是建议后期剪辑，后期剪辑声音的可能性更多

直接录的话一段不行全部都得重新来。

在拍视频的时候，有很多的东西都是在眼睛当中的，如果能够及时用言语跟上的话，那效果肯定是更好的，如果在后面再进行言语添加的话，那言语效果和后期的镜头拍摄的方向，那肯定都是有所差距的，所以我的建议是呢，还是在拍视频的时候直接带上言语，这样的话呢，后期的效果感还有言语的表述感都会非常清晰，能让很多人一下子就能明白你所表达的东西。

一边拍一边录当然也可以，但是首先你的思路得要清晰，但是有些人就是习惯性先拍后加入配音，因为录音后期可以很安静的看自己的文案进行描述，完整度内容丰富会更加的具体一点。

在使用微信的时候，想要解决录制视频没有声音的问题，需要五个步骤，以下为具体的操作步骤说明：

操作设备：小米12。

设备系统：MIUI13。

操作软件：微信8020。

1、首先进入微信的设置，点击个人信息与权限的选项。

2、来到个人信息与权限页面，点击系统权限管理的选项。

3、在权限列表中，点击麦克风的选项。

4、在列表中，点击视频号的选项。

5、在底部弹出的菜单中，将允许使用麦克风选项后面的开关打开即可。

所谓，

有缘千里来相会，

无缘对面不相逢，

缘分这东西可遇不可求，

异地恋，开视频，首先可以问好，

接下来就说在忙什么，还没有到吃饭的时间，

可以关心的问肚子饿了没有，

到了吃饭的时间，可以问吃饭了没，

到了晚上休息的时候，可以问今天工作怎么样，累不累，

总之一些关心的话都可以聊，

喜欢对方，就要用实际行动打动对方，

感动对方，谈恋爱的前提是要你情我愿才能成功。