认知、情感、意志

      心理学家经过研究告诉我们，人的心理过程是三种力量的结合一个叫意志，一个叫认知，一个叫情绪和情感。

      比如，你知道抽烟对身体不好，你也有这个基本的常识，这个就是最基础的认知，有些人烟瘾没有戒掉之前，饭后或者喝酒时，烟民朋友聚会时，还是忍不住要抽烟，生活中有很多的吸烟的场景，总会让他想抽烟。这就是意志力不够坚定。

      有知道吸烟不利于健康的认知，但是没有克制住吸烟的意志力。

      生活中，还有很多其他的案例，比如你知道读书有用，你正准备考一个证书，好让自己的履历更有含金量，也是为了获得更好的就业机会，让自己的事业更有前途。这就是要好好学习的认知。

      但是你在学习过程中，可能会有各种打断你的因素，今天这个朋友叫你出去喝酒聚会，明天那个同学叫你一起打一场网络游戏，后天又有另外美女约你去爬山旅游，这个时候，如果你的意志力够强大，你会提醒自己，不，不能去，不能随便和朋们做这些无聊的事，目前的正经事就是准备考试，要好好学，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，等拿到证书，以后还有大把机会，虽然朋友们约你的时候，你很想去，但是你还是克制住了，这叫意志。

      孩子最大的特点是什么？不成熟，情绪化，动不动就发脾气、闹事、挑毛病，很容易就大哭大闹。我们经常形容一个人不成熟，就说他像一个孩子。

      解放军战士的特点是什么？解放军战士的意志力十分顽强，就算再痛苦再难受，任务再怎么艰巨，他们也能挺住，有着超级顽强的钢铁般意志力。

    侦探对于人性有深刻的认识能力,能将一些看似孤立的事件联系在一起的想象能力;侦探的观察力很强，看一切东西，但又不说，极强克制力，另外还具有很强推理性，能找出事物之间的联系。

      意识是在认知的基础上产生的。人的意识活动是受目的支配的，而目的不是无中生有的，而是人有了一定的认知之后的结果，认知越丰富、越深刻，活动目的就越主动自律，做事情也就越有计划性，就会更有方法和手段实现目的。

      意志在认识的基础上产生，又反作用于认识活动。意志坚强的人，有更强的奋斗精神，不畏艰难困苦，不懈探索，这为不断深化认识，排除障碍，实现目的提供了保证。

      其次，意志和情感是密切联系的。情感和情绪是人的活动的内部动力之一。它有积极的情感与消极的情感之分。积极的情感能激发和鼓舞人的意志行动，消极的情感又能阻碍人的意志行动。

      例如，当我们鼓励一个孩子，哪怕这个孩子表现得一般，我们依然去表扬他的优点和长处，这个孩子受到表扬和奖励，就会很开心，产生了愉快的情绪，他就会更加努力学习并且去克服困难，如果我们总是对孩子进行批评和纠错，那么他就有可能对学习失去兴趣，甚至放弃努力，一个人的意志不仅受情绪的影响，而且它对情绪也能进行调节和控制。所谓理智战胜情感，就是意志对情感的调节和控制作用。

      在人生过程中最大的危险是什么呢？就是你的情绪越来越大，超越了你的认知或者是意志，这就出问题了。所以，很多人经常说，一失足成千古恨，因一时怒火中烧，遮蔽了双眼，做了一些错误决定，后来再悔恨交加，也于事无补。

    所以，每个人面临的最重要挑战就是这三个过程的平衡。   

    真正高明的人能让自己的认知和意志品质去控制自己的爱恨。敢爱敢恨的叫勇士，会爱会恨的是英雄。

你说的很对。你喜欢你的人，不管你怎么做都会喜欢你，不喜欢你的人，你怎么做都不会喜欢。

因为为喜欢你的人可以包容你的一切，所以不管你做什么，他都会很喜欢。

而不喜欢你的人，即便是你为他做的再多，他也不会放在心上。你做的在他眼中根本没有意义。

所以在感情中一定要找到喜欢你的人，你也喜欢他的人，这样两个人在一起才会幸福。

喜欢一个人有下列的表现

1 喜欢一个人终是会不由自主的思念对方，想见到对方。

2 真正喜欢一个人出了心理，产生强烈的情感，也总是想为对方做点什么。

3 喜欢一个人会揣摩对方的心思，担心对方会不会喜欢自己，会不会讨厌自己。

4 在自己喜欢的人面前会更加在意自己的形象，想要展示出自己最好的一面。

5 对方和异性接触的多了，可能会吃醋。

什么是情感认知，对于这个问题，我是在熟悉不过的了因为在我大二的时候，我就碰到了这样一个时刻，我喜欢的女生问我对情感的认知是什么？在当时那种懵懂少年的心里对感情的认知不就是你爱我，我也爱你吗？我把我心中真实的想法跟他说了，他说我们两个不合适，感情观，价值观都不一样，最终我们两个没有走到一起。所以，情感认知这四个字对我来说意义非常深刻，不是科学所描述的那么繁琐对于我来说的情感认知你爱的人他不一定爱你，他爱你，但你不爱他的。而最后你能走到一起，却是他爱你，但你不爱他的那个人。因为感情这东西，你给它得到了满足感，他觉得你并不是他的唯一，并不是他重要的一部分，但他喜欢你，你没有给他满足感或者是安全感的时候，因为他还爱着你。我对情感的人直无非就这几点简短而又透明，那么今天我就发到这里了，如果大家喜欢我的作品的话，请给我一个关注，谢谢大家我是小胡情感治疗师

一、背景分析

男女之间的情感认知一直以来都是研究的热点话题。尽管男女之间有很多相同的处境和情况，但在认知和实践方面仍然存在明显的异同，这种差别很容易导致误解、分歧和。因此，探寻男女情感认知的异同点，以更好地促进男女之间的交流，增进彼此理解是非常必要的。

二、研究方法

1 实地调研：我们将通过问卷调查、访谈等方式，深入了解男女在情感认知方面的差异。

2 专家讨论：我们还将邀请相关领域的专家学者组成专家团队，就男女情感认知的异同点展开深入讨论。

三、调研内容

1 对爱情的理解：男女都渴望爱情，但男女对爱情的理解存在很大的差异。我们将重点调查男女对爱情的期望、要求、理解以及对爱情的态度等方面。

2 对情感表达的认知：男女在情感表达方面的差异是显著的，我们将研究男女在语言表达、情感交流、身体接触等方面的差异。

3 对亲密关系的认知：亲密关系对男女的情感认知有重要影响。我们将重点调查男女对亲密关系的认知、期望，以及在亲密关系中所表现出来的行为差异。

4 性别角色的认知：男女对性别角色的认知也存在很大的差异。我们将探究男女对于性别角色的理解、角色认知在情感认知中的作用，以及对性别角色的重新定义等方面。

四、预期结果

通过本次研究，我们预期可以得出以下结论：

1男女在情感认知方面确实存在着较大的差异。

2男女对爱情的期望、要求、理解存在差异，需要加强沟通和理解。

3男女在情感表达、亲密关系、性别角色方面存在着差异，需要更好地理解对方。

4对男女情感认知的深入探究，有助于促进男女之间的交流和理解，促进男女关系的和谐发展。

五、方案实施

1 实施问卷调查和访谈，深入了解男女在情感认知方面的差异。

2 成立专家团队，就男女情感认知的异同点展开深入讨论。

3 组织专家对调研结果进行分析和解读，得出结论。