最近想起了过去的一些事情，很生气，过去都4年了，没办法忘掉怎么办？

忘掉它吧,因为自己潜意识里没有打算忘掉所以才会难受,它已经过去4年了,对现在的你只能算一个不堪的回忆,对真实的现在的你并没有造成实质的伤害呀,多听些开心的歌,看些开心的视频,出去走走什么的,尽量克制自己别想它,让自己过得充实点,只要现在过得好好的就好,不是吗

我会因为玩游戏输了而感到气愤，我在玩游戏的时候都是很认真的。游戏就是为了娱乐，但是我在玩游戏的时候真的很想赢，有的时候输了也会有些生气，只不过生气一小会就好了。我觉得玩游戏输了生气是很正常的，因为每个人在认真做一件事情的时候都会非常投入，在投入的时候就非常希望能赢。所以最后输了肯定心里边会不舒服，这种不舒服的感觉肯定会表现在脸上，那就是生气的状态。我不太相信有人在玩游戏的时候能一点儿情绪都没有，所以有情绪是很正常的，而且也是可以理解的，没有什么关系。你觉得玩游戏输了生气就是玩不起，我觉得做一件事情认真其实并没有错，只不过情绪表达的方式不太对而已。我觉得有情绪就应该表达出来，不要憋在心里，这才是真性情。如果玩游戏输了很生气却不表现出来，只会让自己越来越难受，而且和朋友的相处也会出现问题。所以玩游戏的时候生气了就表现出来没关系，因为是和朋友在一起，他们也知道你的性格，所以他们也会包容你这一点的。有时候不要太在意其他人的看法，总因为其他人的一些话语而压抑自己的情绪，会让自己越来越不开心，游戏而已，其实很简单的一件事情，生气地表现出来没什么的。我从来都不相信比赛或者是玩游戏的时候别人友谊第一比赛第二这种说法。人在比赛或者是玩游戏的时候都想赢，这是人之常情，也是人的本性。没有人愿意输，每个人在输的时候心情都会不好。因为输了游戏而让这种坏情绪干扰自己的判断，也不要让自己伤心太久，做个深呼吸，这个坏情绪就不见了。