治愈心灵的书籍有哪些？

1、《时蔬小话》

“每一次季节的更迭，都会有被抹去的记忆，而我所做的只有用我手中的笔，记录下这些春天树的礼物:废墟中默默生长的葵，架下叶丛中的葫芦，故事里的马铃薯，雨后舌尖的滋味与瓦路上炖煮的白菜。”《时蔬小话》开头如是说。

作者阿蒙用浅显易懂、风趣温暖的语句记录下了一个个关于蔬菜的小故事。书中除了介绍蔬菜的基本起源以及分化过程外，还就蔬菜对应的人文典故、烹饪方 法和博物记忆等做了介绍，使得平凡的蔬菜在我们的生活中的形象鲜明而清新。这本关于生活里的蔬菜小集子想提醒我们，在日常生活中三餐离不开的蔬菜，有着好 玩的身世和趣闻，它们是我们最熟悉的陌生人。

“我们尝试去做自然的聆听者，用我们认为可以承载的方式去倾听自然的小话，从这纷繁言语中拼建出有趣的故事。这些故事，甚至是只言片语杂糅着人类与自然情感的小话，我们都可以记录下来，做成谁都可以读懂的自然笔记。”

一尾一头，或许就是阿蒙想借《时蔬小话》说的所有了。

2、《饭醉记录》

作品《饭醉记录》大多源自和菜头博客的《槽边往事》，忠实记录了改革开放以来作者孜孜不倦饲养自己的心得体会。

“做菜是一种很好的放松方式，周旋在案板之间，火光明灭，可以什么都不想，什么也都来不及想。我专注于内心完美的红烧茄子形象，在手下一点点靠近，心无旁骛治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐。窗外的世界白云苍狗，而在厨房的方寸之地，我是绝对的君王。”和菜头说。

和菜头并非名厨，也绝不是所谓的美食家。但这本文集里，对于美食的描写超越了食物本身，更多着墨于食物和人类之间的情感。因此，与其说它是食评，不 如说是一枚吃货袒露心声，赞美食物的私人感悟，书中对于食物真挚的情感和炽热的文笔，已经远远超越了吃这一人类基本生理活动，抵达了生活深处，有一股欲望 之火正在熊熊燃烧。

“和菜头的十五篇《饭醉记录》，多饭而少醉，多饕而少餐，多淋漓而少扭捏，多情节而少描写治愈心灵的味蕾的。

3、《深夜食堂系列》

“下班后，总有个地方在等着你，吃饱了，心暖了，明天请继续加油!”这是日本、台湾地区、韩国千万读者口碑相传的最温情、治愈的都市美食故事。

“最平凡的食物里，永远能品尝到最不平凡的百味人生。”《舌尖上的中国》总编导陈晓卿特意推荐此书。台湾的张大春、马家辉、吴念真、欧阳应霁、蔡康永等作家也赞誉有加。

有一次，漫画家安倍夜郎听到某张CD里的一首歌，间奏旁白说了一句“深夜零时起营业的炸串店”，这成了《深夜食堂》故事的起点。

一脸凶相的人有着一颗柔软的心，总也不红的女歌星命运多舛，嘴巴毒辣的海苔控爱女心切，外表冷酷的AV男优也有解不开的心结，立志要瘦的胖妹为何越 减越胖……这些温情动人的市井故事，都在大都市巷弄里一个从深夜开始营业的食堂上演，每个故事都配着简单美味的家常菜，时而温馨时而忧愁，不仅散发料理的 香气，也洋溢着最质朴的人情味，总让人看着热泪盈眶。

《霍比特人》中甘道夫曾说过:“我相信，能打败黑暗的，不是强大的魔力，而是生活中的小事和微小的爱。”《深夜食堂》带给人们惊喜，或许是因为，从未对来自深夜的快乐有过任何预设的我们却在孤单中感受到了温暖和爱治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐读后感、观后感

4、《汪曾祺谈吃》

号称“中国最后一个真正的文人”汪曾祺，是如何以最干净的文笔，呈现最纯粹的吃货精神

汪曾祺爱回忆西南联大的时光，说大学生大都爱吃，食欲很旺，有两个钱都吃掉了，不管是故乡的鸭蛋、烧鸡、烤鸭还是大学时吃的各地菜馆，都无限令人怀念。

若就吃论吃，一本菜谱又有什么趣味呢汪曾祺把吃的感受、吃的氛围，吃的来历说得头头是道、烘托得恰到好处。用真实细腻的语言，表达了无限的生活热情和雅致的韵味，是把口腹之欲和高雅文学拉得最近的人。

真正的吃货文人，在作品中只呈现食物最原始的滋味，但用词精到、简洁，绝无一丝赘肉。汪曾祺的文字之美与淡，是直承了老师沈从文，写起饮食来，也绝没有矜持遮掩，露出吃货本色。

5、《普罗旺斯的一年》

“穿袜子这件事对我们来说，已经成为了遥远的回忆。手表躺在抽屉里也很久了，我发觉，凭着庭院中树影的位置，我大致可以估算出时间。但至于今日何 日，我就不大记得了，反正也不重要。我感觉自己快要变成安分守己、无欲无求的院中蔬菜了。”――这是英国人彼得·梅尔抛弃了伦敦的浮华，来到普罗旺斯的真 实感受：悠闲静默甚至忘了时间。

从诞生之日起，就谨慎地保守着她的秘密，直到彼得·梅尔带着妻子和爱犬的到来，普罗旺斯许久以来独特的生活面纱才渐渐揭开。

“所有喜欢美好的阳光、食物以及悠闲生活的人都会狂爱的书本”，有人如此评价《普罗旺斯的一年》。

桃子、芦笋、长笋瓜、茄子、胡椒、蕃茄、蒜泥蛋黄酱、蒸鱼、橄揽沙拉、鹈鱼、鲔鱼、莴苣马铃薯片拌白煮蛋、新鲜羊乳酪“鸭子端上来了：鸭肉 切成长条形，成扇状排列，浇着油亮的酱汁--这种新式菜肴，是别处见不到的。蘸着浓黑的肉汁，再配上野蘑菇，我们吃了整块胸肉和整条鸭腿治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐。”这些简单得让 人回味的食物，在梅尔平静而简洁的讲述中香气缭绕，使人不禁咽了咽口水。

不过，普罗旺斯并非一年四季风和日丽，在冰雪封埋的日子里，山谷沉寂落寞，人们的活动只限于到邻居的酒吧喝酒吹牛，那样的无聊孤独一般人能忍受吗或者，只有懂美食懂生活懂人生的人，才能忍受吧。

6、《四季便当》

《四季便当》一书满满都是作者吉井忍关于美食朴素温馨的记忆，“制作便当是生活中的一部分。便当于我，不仅是是装在盒子里的一顿饭，也是我和母亲、外婆、丈夫的记忆纽带，构成我人生的细小但重要的一环。”

带你走过春夏秋冬四季，健康食材随着季节轮转，让便当充满元气和色彩，从制作便当中感受间层的惊喜，感觉像是站在厨房门口看着吉井边忙碌边微笑着讲小故事。质朴而温暖的文字，在带来感动的同时，让人反思自己的生活方式和与家人的细微关系，引起热爱生活的读者的共鸣。

书中有个小猪与培根的故事尤为动人。农场主枪杀了一头黑猪，用香料和盐腌过做成自家吃的培根。尽管这些小猪平时由吉井忍投喂，产生了感情，可是把它 们杀掉做成培根并没有使她悲痛。吉井忍认为，好好欣赏培根的味道、吸收它的营养，好好生活，这就是领受农村小猪生命的方法。在这过程中，其实是思考食物与 生命、世界与自我的关系。

《四季便当》在感性力量的外壳下，蕴含了认知逻辑的强大内核，这是此书的难得之处。

7、《中国豆腐》

曾写过经典的《城南旧事》作家林海音最爱的食物是什么

“有中国人的地方就有豆腐，做菜配汤，配荤配素，无不适宜;苦辣酸甜，随心所欲。 ” 林海音在首篇《豆腐颂》写道。

这是一本综合介绍豆腐的书，除了简单的豆腐菜单外，还包括有关豆腐的散文、考据、谚语、诗歌、传说、专访等，不同地方的作家挖空心思写出他们心中的豆腐，使本书不但有菜单的实用，更具文学意义，是一本有思想、有情感的“中国豆腐”。

书评人遆存磊如此评价，“林海音身处台湾，编选此书，作者的来源多样，却唯独无大陆一人，但我们读之，时时可感到广袤内地的情感与血缘辐射，仅看一 些题目，《鲁东的斤豆腐》《东北乡下人吃豆腐》《西南豆腐》等可略窥一斑。林海音的醉翁之意或在中国旧事，而以豆腐作为切入点，实在合适不过。从追溯自公 元前二世纪淮南王刘安发明豆腐起始的考据文章，及家乡产母亲所烧制的豆腐佳肴之情感文章，到耳提面命事无巨细的豆腐菜谱，真可谓‘豆腐一声天下白’，中国 情怀于其中矣治愈心灵的味蕾的八大书籍推荐读后感、观后感

”

《中国豆腐》一书包含了豆腐的前生后世、红尘颠沛，还包括了豆腐的思想和情感，更重要的是，这也给“中国”做了一张最直接的小影留照。

8、《雅舍谈吃》

或许好多人熟悉梁秋实先生的《雅舍小品》，“绚烂之极趋于平淡”，但也绝不能错过梁老师的《雅舍谈吃》。

有人认为，谈吃的极致状态是“馋”，梁实秋却馋得雅静，他说，“馋，则重在食物的质，最需要满足的是品位…馋，基于生理的要求，也可以发展成为近于艺术的趣味。”

梁先生笔下的吃经过提炼熔铸，是关于吃喝的味觉记忆，从唐鲁孙的《中国吃》引出“馋”，却不似唐的大家气派，酱菜、汤包、烧饼、油条，连麦当劳也能 写一写，有着文人食客的渊博与风雅，将吃之景象请出饭馆、客厅，将奥妙厨艺请出厨房要地，同时，书写由食物引起的文化轶事，常常朔本求源，为原材料到《本 草》之中寻求解释。

梁先生对平民小吃或山珍海味的评价只凭借“上天生人”的舌头，原来，只需一颗真诚、平常之心对待吃，便是一种雅致了。

《何以笙箫默》作者：顾漫

内容简介：

一段年少时的爱恋，牵出一生的纠缠。大学时代的赵默笙阳光灿烂，对法学系大才子何以琛一见倾心，开朗直率的她拔足倒追，终于使才气出众的他为她停留驻足。然而，不善表达的他终于使她在一次伤心之下远走他乡。七年后，赵默笙回国，在超市在拥挤的人潮中，第一眼就看到他，他俊挺依旧，出众依然……

本书从七年后超市的相遇开始，把一段刻骨铭心的爱情娓娓诉来。书中男主角何以琛深情而执着，平静的外表下汹涌着刻骨的相思，冷淡的语言中暗藏着最深的温柔。如果世界上曾经有她出现过，其他任何人对他来说，都成了将就，而他，不愿意将就……

在网上比较有名，我看完了，还可以。比较有深度，不象那种白痴文，男的帅的不的了，酷的不的了，有钱的不的了，暴力的不的了，就是对女的好的不的了，唉~

相比之下　我更喜欢另一个简介

简介 · · · · · ·

　　那时候他就老是要让她等。

　　有一次她等久了朝他发脾气。“我都数到九百九十九了，你才来！

　　下次要是让我数到一千我就再也不理你！”

　　结果又一次，他被系里临时抓去开会，冗长的会议终于完了后他跑去，她居然还在。

　　这次她等得脾气都没了，只是委委屈屈地看着他说：“以琛，我都数了好几个九百九十九了。”

　　而这七年来，他又多少次数九百九十九？

　　不是没想过放弃，只是始终没办法数到一千。

作者简介 · · · · · ·

　顾漫，平时就是懒懒散散的那种，喜欢缩在自己的壳里听听音乐，睡睡觉，写写小说，基本上是人神共愤的懒人一个。每天仅有的运动是被妈妈拉着去逛超市，对着超市的美食两眼放光。

　　平生胸无大志，只需有一片龟瓦遮头，风雨不扰，安乐无忧。

接下来就是感受拉

　　一个人若喜爱一本书，大抵是从书中看到了自己的影子。

　　然而。

　　我不是赵默笙，自知没有她那一份带着阳光的灵动。何来执子之手与子偕老。

　　我不是何以玫，与你不过萍水相逢，错风而过。何来青梅竹马相守相知。

　　我只是何以琛，脱去优秀的以琛，为你的过往心有不甘刻意遗忘的以琛，在你离开以后所有的爱恨都淡漠的以琛。

　　你是我的不理智，不客观，不冷静。

　　从此无心爱良夜，任他明月下西楼。

　　我把自己想象成了悲情角色。等待时辗转反侧的忐忑，挽留后仍是失之交臂的落寞，失而复得后却又担惊受怕的矛盾。

　　五味陈杂，百般滋味。

　　故事完结，王子与公主最终幸福地生活在一起。合上书，只是忆起自己的传奇。

　　向来情深，奈何缘浅。

　　是的，现实中的我，远远没有故事里的人儿幸运。我也没有以琛坚定，没有以琛的时间。害怕如他，苦闷如他。甚至是懦弱的。

　　在番外里，以琛对以玫说，当你遇见过那个人，那么之后所有人都会变成将就。

　　或许，我是你的将就。我是吗。不是吗。是还是不是？我不明白。然而我却知道，你是夜夜来叩我梦里那道门的人。

　　借书宣泄自己的感情。动情处，只是心里绞痛。泪含住，没有落下来。

　　以琛，你多幸运。赵默笙的爱从未离体。她和你一样，心系一处，不再转移。

　　易求无价宝，难得有情郎。

　　赵默笙，你亦何求。以琛对你的冷淡不过是自持，他只是不擅于表露自己如烈火的感情。

　　两情相悦啊。那么你这七年的等待是值得的。

　　际遇波折，才显出感情的可贵。

　　多动人的童话。

　　它轻而易举地剥去了我伪装坚强的外衣，撩开那尘封已久的温暖。情节算不上突出，文字亦有它的疏漏，可是就是那么多的细节，似曾相识的触动，让骄傲如我也妥协下来。

　　你理顺了我四处乱撞的情感，给了我原谅自己的借口。

　　是的。掩卷时，好像独斟了一杯酒。酒不醉人人自醉。我只想乘着这酒力再一次跌倒进你的怀。

　　从此无心爱良夜，任他明月下西楼

这是从网上摘得

我自认写的没它那么好　所以不写　如果有要求要自己写那我再补充写下好了

推荐理由

其实，一本好书是不需要理由的．我只知道，我为它痛我为它笑，从此我心中有了这样一本书的名字

所以我把它推荐给了你

在这里借另一个人的话作为理由

人有三世,一世我们相欠,一世我们相恋,再一世我们相忘

　　前一世，默笙和以琛相欠，默笙欠以琛一个完整的童年，以琛欠默笙一脉温情；

　　这一世，默笙和以琛相恋，默笙恋以琛聪明英俊有才华，以琛恋默笙明媚如阳；

　　下一世，默笙和以琛相忘，默笙忘以琛深情期待整七年，以琛忘默笙转眼不见。

　　这一世，他们遇见，分离，再遇见，兜兜转转七年。七年间，这一份真情的缘牵绊着他们，妄图相忘徒劳无功，因为前世欠债未还。

　　于是，于以琛，姹紫嫣红敌不过她的嫣然一笑；

　　于是，于默笙，才俊富豪敌不过他的浅浅一吻。

　　于是，以琛和默笙这四个千差万别的字，穿越了七年，穿越了两世，铭刻在一张红色的结婚证上，铭刻在两个人的心上。

　　我以为，这一切都是姻缘的安排。

　　优秀俊朗如以琛也要栽在有点迷糊称不上绝色的默笙手上。什么默笙的赖皮，什么默笙的死缠烂打，也终究是借口，如此可爱并为之疯狂的借口，想起来不禁失笑的一抹弧线。他，何以琛便是执着的爱着这样的赵默笙，不在乎她是谁，她从哪里来，只要她够赵默笙。

　　如此情深，却难以启齿。

　　以琛如此深刻的爱着默笙，爱进了骨髓里，却不曾甜言蜜语，却不曾日日表白真心，原来你若真爱一个人，内心酸涩，反而会说不出话来，甜言蜜语，多数说给不相干的人听。日日表白，是在安慰对方，还是在提醒自己不可忘记？

　　大多的情感指南，爱情专家告诉我们，与昔日恋人最好擦肩而过，互相道句“你好！”，眼角眉梢要带着回忆的信号，保存最美好的记忆。然而他们却不，他们事隔七年，复见，逃跑,陌生倔强的不承认；再见，纠缠，倔强的不诉说每当梦醒都是想念的泪水；三见，急切，倔强的领一份毫无温情准备的结婚证，也许是七年里日日都憧憬的场面。情感指南，爱情专家也有不靠谱的时候，那就是遇见真爱的时候。我以为，当我们遇见某一个三世姻缘的人，我们的会情不自禁，我们会激发我们爱的潜能，在真心面前，一切技巧还有你来我往拔河的力学均是那么可笑。

　　我能想到，最浪漫的承诺：执子之手，与子偕老。不是山崩地裂，天雷勾地火，而是天冷加件衣，饥饿做顿饭，彼此如空气般的存在，温暖围绕，一回头他永远在那里等着你。他们便是如此，平淡的叙事，安静的语调，幸福简单的生活。人世间，有太多的浮华，有太多的功利，只有在他的怀里才能看见纯净的天空。

　　以琛说：“你以后会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。我不愿意将就。”三世姻缘，怎可将就？

　　若，此时的你，正享受爱情，尽可珍惜，姻缘可遇不可求；

　　若，此时的你，正寻觅爱情，尽可相信，前世欠你人终会出现，因为出来混，总是要还的。

1，《地久天长》我半躺着，好像在想什么，又好像什么都没有想，我忽然觉得有一重束缚打开了：天空的蓝色，还有上面的游云，都滔滔不绝地流进我的胸怀。我开始倾述：我爱开阔的天地，爱像光明一样美好的小红，还爱人类美好的感情，还爱我们三个人的友谊。我要生活下去，将来我要把我们的生活告诉别人。我心里在说：我喜欢今天，但愿今天别过去。

2，《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》故事讲述了主人公多崎作在上高中时，有四个非常要好的朋友，他们的姓氏中分别带有色彩，唯独多崎作没有。主人公背井离乡来到东京求学，却被这4人告知要与他断交。多年以后，功成名就的多崎作仍然对这件事耿耿于怀。在女性友人木元沙罗的鼓励下，他下定决心弄清真相，再次踏上“巡礼”之年。

3，《你的朋友》日本直木奖获奖作家重松清的代表作，以淡淡的叙述阐述朋友的含义，深刻描写出孩子们如何在友情迷阵中寻找出路。

4，《萤火虫小巷》十四岁那年，两个完全不同的女孩，在没有萤火虫的“萤火虫小巷”温暖相遇，从此人生有了巨大转变。从十四岁到四十多岁，她们互相依靠走过人生短暂而漫长的道路，也历经了嫉妒、愤怒、伤害、憎恨，重归于好。

5，《金色梦乡 》作品以作者生活了18年的家乡仙台为舞台，围绕暗杀首相事件，演绎了一出惊悚的逃亡剧。主人公青柳雅春背负着嫌犯身份，开始逃亡生涯。而支撑他在迷雾中生存的，恰恰是人与人之间的情谊与信任。

6，《一路两个人》 盖尔和卡洛琳因为养狗而结识。一开始，两人都没料到会成为彼此最好的朋友，然而情感特质的相似之处使得同为作家的两人渐渐地变得无所不谈，从写作、阅读、养狗，到如何摆脱酒的诱惑、如何承受苦痛，这份情感的深厚程度是她们始料未及的。

7，《雏菊人生》 一场车祸，让她的人生因此有了曲折。当悲伤像是那天的滂沱大雨般无法停止，芭娜娜要告诉我们一个从梦境中领悟人生的故事。两个以花命名的女孩，一如分隔两地但仍有心电感应的双胞胎，互相扶持。经历过童年丧亲之痛，当死亡的阴影再度降临，她们该如何面对？