情感咨询真的有效吗？该如何寻找一个靠谱的？

情感咨询真的会有效果，因为担任咨询师的人见过很多情侣之间的分分与合合，对于感情的了解是比较透彻的，就能把你现在遇到的问题给解决掉，让你们两个人之间的关系变得更加的和谐。如果想寻找一个靠谱的咨询师，就可以问一问曾经遇到过感情问题的朋友，让他给你推荐一下。

每个人都可能是第1次或者第2次谈恋爱，根本不知道如何经营感情。可能上一段感情就比较的糟糕，让你的日常生活受到了影响，让对方认为你是一个很不好的人，所以才会和你分手。这就会让你在谈下一段感情的时候比较的自卑，根本就不敢表白。即使真的与异性在一起的，也会让两个人的感情出现各种各样的小问题，最终形成大问题，就有可能走向分手。这个时候你就需要认识到问题所在了，可以去咨询一下情感咨询师。在他的分析下，你就会明白两个人之间存在矛盾的根源，就能把这段感情处理的比较好。

如果想寻找靠谱的情感咨询师，就可以在各大网站上搜寻一下，看一看网友对于这个咨询师的评价。可以去心理咨询师那里咨询情感，因为他们对于人的心理把握度是比较高的，就能知道人性的变化。如果不想让外人知道的话，也可以把这件事情告诉自己的朋友，朋友可能谈过多次恋爱，对于男女之间的问题也是很有解决办法的。只要你愿意解决问题，这个问题肯定是能够被疏通的，也能把岌岌可危的感情给挽回。

在咨询师指出错误之后，你就应该认真的改正，不要再那么的固执了，不然以后你的感情之路也会变得非常的坎坷，根本就找不到一个合自己心意的伴侣，可能会孤独一辈子。

渣男的十大标准如下：

1、自大，觉得自己是最优秀的，别人都是垃圾。

2、狂妄，觉得自己有权决定一切，自己躺着，对你呼来喝去。

3、双标，渣男难受就是真情流露，代表我跟你好，你难受就是矫情，不为我考虑。

4、吃软饭，花女人的钱，觉得天经地义。

5、没素质，在你面前说的话都不堪入耳。

6、没道德，人品有问题，对爱人不忠，对父母不孝，对朋友不义。

7、不负责，你为他付出再多，在你需要他的时候，他也不会管你。

8、情绪化，自己管不住情绪，动不动发火发脾气，还把错归结于爱你。

9、贬低你，说的你一文不值，给你洗脑，说你很差劲，配不上人爱，这是他在精神控制你。

10、让你痛苦：跟渣男在一起生活，你会感觉痛苦，会自卑，焦虑，严重的情况下，人会有自杀念头，甚至行为。

远离渣男，珍爱生命！

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

渣男的表现和典型特征有哪些？

先说什么是渣男：人品不好的、极度自私的、擅长索取的、不负责任以玩弄别人感情为乐的坏男人。给你四种方法判断：

1、消费习惯判断

清华大学郑毓煌教授在消费心理学中发表了一篇文章，文章的结论是，男人的消费习惯和他的择偶偏好是一致的，也就是说，判断一个男人是不是渣男，可以从消费习惯里看出来，比如买东西五花八门今天买个篮球，明天买个手机，后天买个洗面奶，而且品牌样式都是随机不可控的大概率。如果一个男人的消费习惯“乱”，那么在两性关系上他也是趋向追求多个伴侣、拒绝承诺的。所以，你可以和他一起逛街或者看看他的购物APP来分析。

2、日常行为

空手套白狼，总是索取，从不付出。这样的男人是典型的自我化人格，他们认为自己的利益大于一切。在交往时，他用小恩小惠，让女人尝到一点点甜头，实际上大部分开销全由女人负责。这种渣男最可怕之处在于，骗心还骗钱。

3，暴力行为

语言暴力，行为暴力，冷暴力以及性暴力。渣男会用暴力限制你的自由，比如，你和同学，朋友，闺蜜的正常交往，他不让你参加；挑拨你和家人的关系；让你随时跟他汇报出行，随时随地要跟你视频。

4，语言打压

他会贬低，侮辱你，给你洗脑，说你很差劲，你很笨，你没能力，你配不上人爱，以此来达成精神控制你的目的。跟他在一起你会感觉痛苦，自卑，焦虑，严重的情况下，有些女生甚至会自杀念头或者行为。

最后重申，远离渣男，珍爱生命。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~