夫妻怎样沟通15个技巧增进感情

夫妻怎样沟通15个技巧增进感情

夫妻怎样沟通15个技巧增进感情，婚姻，其实是需要经营的。而经营婚姻最好的办法，其实就是多多沟通，这样才能及时把矛盾冲突都解决好，看看夫妻怎样沟通15个技巧增进感情。

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1、行动比语言更有说服力，多表达你的爱意，比如说沟通的时候可以握着手，会让对方感觉更加亲密。

2、重要的要商量，不重要的不要计较，要知道，两个人不可能想法完全一样，要学会求同存异。

3、尽可能表达清晰，具体，言辞要切合实际，不要让对方猜你的想法。

4、坦诚面对自己的感受；只要是有意义的问题就提出来，不要怕烦扰了对方。夫妻要学会坦诚，只有坦诚了，才能解决问题5、不要说教或训话，最好用商量的方式来商量，注意自己的语气。

6、你们夫妻两个在进行沟通的时候，要顺其自然，不要带目的性。要以解决方法为目的，顺其自然。

7、最好有一个具有良好的沟通环境，最好是在只有两个人的时候，床上也可以。

8、不要总是控制不住自己的脾气，谈话进行到一半只会责怪你的丈夫，不要埋怨对方，不然只会适得其反。

9、即使老公说了一些让你很不愿意听不想听的话，也要学会克制自己的情绪，保持理智和思考。

10、不要指望伴侣完美无缺，人类天生就不完美。接受伴侣本来的样子，不要在想像中构建另一个他，不然你只会很痛苦。

11、礼貌是一种尊重的表达，而尊重则是爱的重要方面。对于自己最爱的人，尤其需要礼貌一些，要学会换位思考，不要太自我。

12、夫妻有的话要选在床上，到爱人的枕边吹风，沟通的效果是最佳的。

13、夫妻妻之间的沟通，不要忽视了肢体语言，夫间哪怕是一个抚摸、拥抱、亲吻也会胜过千言万语，这也是很好用的技巧。

14、夫妻朝夕相处，一辈子也不可能处处都能聊得到一块，有分歧在所难免，这就要求双方适当迁就，毕竟每个人都是有缺点的。

15、既然是你们夫妻两个人想要改善一下关系，那么在沟通的过程当中，尽可能的要以话题围绕在你们的身上，不要聊着聊着跑题了，变成了吐槽大会。

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夫妻之间怎样有效沟通

一、体谅对方，包容对方

夫妻之间如果想要保持良好和谐的关系，平时的时候要懂得体谅包容对方，有时候还可能因为工作过于辛苦或者是遇到一些麻烦的事情，不想和你沟通，甚至是逃避沟通，但是作为老婆来说，是不可以生气的，应该学会体谅对方，包容对方，并且试着了解对方，先学会沟通，了解事情的始末，倾听，这样对于你们的关系能够起到不错的效果。

二、多给对方一些空间

如果当你的男人暂时忙没有时间和你说话那么你也不要过于生气，更加咄咄逼人，应该多给对方一些空间和时间，每个人都是独立思想的个体，每个人都有自己的生活，男人会感觉到很欣慰，你这个时候不要烦他，多给他一些空间，等他想和你说话的时候自然就会沟通了，避免造成他的反感。

三、一起去旅行，增进彼此的感情

夫妻双方感情紧张的时候可以相约找一个浪漫的地方去旅游，这样可以有效的促进两个人的感情，在旅游的过程中会促进双方的沟通与交流，彼此更加的了解对方，抛开一些工作和生活上的烦心事让两个人的心贴的更近，对于夫妻感情会有很大的增进。有条件的夫妻双方可以试一下这样的方法。

四、一起做饭

两口子回到家以后可以一起做饭，一个炒菜，一个收拾，这样在干家务的过程中最容易增进两个人的感情，如果有孩子的家庭可能关系会更加的紧密一些，两个人会因为孩子的事情更多的进行沟通，反正比没有孩子要沟通的多的多。所以说两个人一起下厨房吧。

五、重要的纪念日

虽然说浪漫是年轻人的事情，可是就算是结婚以后也不可以省略掉，因为生活是需要仪式感和纪念日的，没有这些纪念日生活过起来会乏味，生活里没有感动和欢笑，就不会有感情的增进。所以说一定要懂得浪漫，当然，这是相互的，要彼此给予。

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一、夫妻之间如何沟通情感

1、根据沟通构建积极主动的气氛

能够文明礼貌的和直系亲属沟通，沟通时能够文明礼貌些，那样就可以防止将他视作理所应当，要防止消沉，即使你的直系亲属不在场，还要防止将直系亲属的挫败泄漏给别人。

2、常常表达爱意

夫妻之间的情感，在日常生活中要常常表达爱意，维持关怀、温柔，无论在家里还是外边，开另一方的玩笑话会对婚姻生活造成极大的毁坏功效，因此要常常表达爱意。

3、优先选择考虑到日常沟通

夫妻之间的每日日常沟通十分关键，日常沟通能够协助提高我给你的爱和情感，能够共享一些当日碰到的事儿，在沟通中促进感情。

二、怎样改进夫妻关系

1、做一个认真的聆听者

夫妇以前要互相迁就，假如另一方在与你述说有关工作中、人际交往的情况下，你需要用心的聆听，积极主动的回应，不必敷衍了事，要进一步的参加他所讲的话题讨论。

2、做一个客观的'述说者

无论工作中还是日常生活，都不必将不如意事带回去，因此在和妻子讲话时要客观，那样妻子每日的情绪会更为开心。

3、换位思考一下

要换位思考一下，多立在另一方视角独立思考，多给另一方一些了解和宽容，由于在日常生活之中，夫妻之间在所难免有争执。

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夫妻沟通辅导

1、聆听

沟通交流以前需先学会倾听，许多人非常容易沉浸于在一个人的世界里，迫不及待地愿意表述自身而忽视他人。如果你在与另一方沟通交流时，必须要从心里真实重视另一方，给另一方论述的机遇，不随便切断他人说话，而且保证在没有外部干挠的气氛下开展谈话内容，那样才可以产生建议互换。

2、眼神交流

谈话内容中的眼神交流也尤为重要，假如谈话内容者双眼到处乱转，非常容易给人导致不重视另一方的觉得。而假如聆听者左顾右盼，也非常容易让另一方觉得是不耐烦。恋人中间更应这般，你的1个目光或许就能让另一方体会到你的重视和情意，可是要防止直瞪瞪地盯紧另一方的双眼。

3、反复

社会学家强调：在沟通交流全过程中，反复他人说过得话是这种实际效果刺激优良的方法，例如“我明白了你刚刚的含意是……”。愿意真实掌握自己，你必须立即在会话全过程中回应她们自身的念头和体会，以表达你真实在听。而另一方在接到确立回应后也会提高信心，深化对你打开心扉，将话题讨论延续下去。

4、时间

为这场关键的谈话内容空出充足时间，而不会让大家的会话匆忙简洁明了没有实际意义。假如观念到大家要就某事件开展用心严肃认真的沟通交流，你就必须要抽出来充足的时间，便于彼此都能充足、详细地表述分别的见解，那样能够确保得到优良的沟通交流实际效果。

5、室内空间

假如大家已经探讨的话题讨论特别敏感，气氛猛烈，你能试着左边后卫喊停，临时歇息一下下，为自己和另一方空出适度室内空间。这能够挺大水平上防止探讨升级为争吵，乃至威胁恐吓。因此杜绝猛烈的会话，立即空出室内空间让自身和另一方平静下来是最合适，那样会降低许多损害产生。

6、防止威胁性语调

大家经常对自身潜意识流露的威胁性语调不知道，而大家的心态状态又因此很比较敏感，经常能敏锐地发觉这类威协，并马上造成防御心态状态。专家认为，在和爱人谈话内容时，尽可能把“你如何敢……”或“你怎能……”用“如果你……要我觉得……”的方法表现出来，沟通交流实际效果会很许多。

　婚后的生活是夫妻相互容纳接受与相互调整适应的过程，这个过程可谓之婚后的“二次恋爱”。那么，如何保持婚后夫妻生活的和谐、浪漫和幸福呢下面是我给大家带来的是夫妻间和睦相处的秘诀，欢迎大家阅读参考!

　一、别忘了说声我爱你

　有人认为婚后夫妻不需要说“我爱你”“你真漂亮”等动情的语言，其实不然，学会用动情的语言，能增加夫妻生活情趣，是恩爱夫妻的感情纽带之一。中国人夫妻间感情不像西方人那样外露，而注重含蓄。但含蓄决不等于关闭感情的窗口。每个人都懂得不进食会产生饥饿，但许多人不知道缺乏感情交流也会产生“感情饥饿”。拥抱接吻使人得到感情满足，动情恩爱的言语同样使人得到感情满足。医学心理证明：一个人长期得不到感情满足不仅会心情沮丧，而且有可能导致一系列心理障碍和心理疾病。因此，夫妻间善用“动情语言”是至关重要的。

　当一方烧好了饭菜，另一方衷心地说一句：“你辛苦了，你烧的菜真好吃，谢谢!”一方穿上新衣，另一方马上赞扬说：“你今天真漂亮。”出差在外，不妨写几封信，表达平时不易启齿的爱慕之情。一句动情的话语，不仅使人感到舒畅、清爽、甜蜜、兴奋，而且容易激起感情的浪花，避免夫妻间不必要的矛盾发生。因此，无论是少夫少妻，还是老夫老妻，当你的爱人心情不佳时，千万别忘了说一声“我爱你”!

　二、认识与跨越“语言冰河期”

　婚前恋爱期，男女情侣有说不尽的甜言蜜语，有时即使无话也要找话。婚后，特别是男方，“高仓健”式的色彩明显浓重起来。美国一位心理学博士指出：“在婚后第一年中，夫妻间的情话与讨好行动都会比恋爱时下降30%，这一‘冰河期’的到来，女方受的打击较男方还要重些。”如果女方不能正确认识丈夫的变化，那么就常会以“找话茬儿”来打破沉默，这时，丈夫如不能正确理解，便可能回击对方，于是争吵即刻发生。这时，艺术处理的 方法 之一是：丈夫或妻子应该静下心来倾听对方的意见，帮助其宣泄和疏导，并不时用幽默来打破生活的尴尬。

　三、重温婚前的浪漫

　已婚的女人常常对丈夫充满抱怨，认为丈夫把精力都集中在 麻将 、扑克牌、电视画面上，很少像婚前那样浪漫，上公园，看**，进咖啡馆，有时连一些重要的节日，甚至妻子的生日都忘记了，这是一个重大的疏忽。

　婚后，丈夫应该挤出一些时间来陪伴妻子，关心和安慰妻子。星期天、节假日，是该让妻子休息的时候了，小两口去饭馆“啜”一顿，上公园游乐一下或是看一场**，都能增进夫妻间的感情，创造出新的契机。尤其是妻子的生日，做丈夫的更应该不失时机地送妻子礼物，表白自己的爱情，重温一番恋爱时期的甜梦。

　四、走出形影不离的误区

　结了婚的男女，分别与昔日生活在一起的父母或同事、伙伴们分离开来，双双住进了精心布置的新房，有较长时间生活在“两人世界”里。然而，随着时间的推移，夫妻间生活习惯的不同、 兴趣 爱好 的差异、脾气性格的矛盾便开始显露，这时便需要调整和适应。

　须知婚后夫妻间生活的质量重要的是心心相印而不是形影不离。保持一定距离是夫妻间相互吸引和爱慕的重要保证。俗话说：久别夫妻胜新婚，讲的就是这个道理。

　据调查，在闹矛盾的家庭中，夫妻两人工作都很稳定并很少出差者居多，这也很说明问题。婚前恋爱时两人在一起的时间有限，因此亲密异常。婚后适当分离，正是一种适当的调节。尤其是当夫妻双方产生矛盾和分歧时，不妨暂时分开几天，让时间和距离来加深彼此的感情。

　台湾女作家罗兰女士说：“婚后的幸福只有一部分建立在婚前的选择上，而大部分要靠婚后的适应，全凭日后你自己怎样去耕耘。”诚然，要浇灌出甜蜜的爱情之花，需要夫妻间双方的努力。爱情，永远是两个节拍的合奏。

　夫妻间相处技巧：

　吃水果她专拣烂的，我先挑好的

　买来葡萄，洗净端上来，我是专拣个儿大、滚圆、饱满的吃，不只是自己这样，也主张别人照此办理，反正挑完吃完，何不“享受在前”剩下那些“老弱病残”者，最后大家再一起来打扫战场，岂不痛快老伴儿则正相反，哪个小，又有疤痕、烂乎乎的，她就专吃哪个，把好的、大的留到最后，留给别人。冬天到菜窖取土豆，我也是总要先从大个儿的开拿;老伴儿却总是先拣烂土豆吃。我夸张地笑话她说，吃完这批烂土豆，下一批好的又烂了，整个一个冬天就从来没有吃过好土豆!

　和睦相处秘诀：在我看来老伴儿做事有点得不偿失，但老伴儿可是实实在在替别人着想，把好的总留给别人，尤其是我。

　年节吃饭我主张随便，她像个“小媳妇”

　孩子们都回来了，围在一个大圆桌边，十多口，全是自家人。我主张谁爱吃啥就自己伸筷，大口地吃，够不着就站起来，要的就是这个热闹气氛。老伴儿却不，老像旧社会的“小媳妇”似的，不怎么动筷。不是给这个夹菜，就是给那个盛饭。她的手本来就颤抖，一忙乎就更厉害了。我是看在眼里，疼在心上，而她却似乎有一种精神上的满足。

　和睦相处秘诀：每个人都有自己的乐趣，看孩子们吃饭又何偿不是老伴儿的乐趣呢其实她与我的心情是一样的，只不过表现不同罢了。

　我要生活规律，她却随遇而安

　我的时间观念、规律性较强，吃饭、服药、读书、散步、睡眠，大体都有个点儿，轻易不得变更。别人打乱我的生活秩序或浪费我的时间，我会满心的不高兴。孩子们说我这是“军事化”、“退休以后比上班还累”，这并非夸张。老伴儿的心却像一池静水，不声不响，不紧不慢。大米生了虫子，她可以站在那里一挑一个上午，没有什么事时，她躺下一觉可以睡上几个小时。从早市回来我看已是7时多了，急着准备早餐，人家老伴儿却像没事一样，抄起早晨新送来的报纸，津津有味地看上了。我一喊，她还满嘴是理：“又不上班，急什么!”

　和睦相处秘诀：如果都像我一样，我们的家就像个军营了;如果都像她一样，我们的家就没有章法了。幸好我们可以互相调节生活节奏。

　 对子 女我放手不管，她牵肠挂肚

　俗语有云：“三十年前子敬父，三十年后父敬子。”从一定意义上说，我是赞成这一主张的，因为它合乎人生的辩证法。我的观点是：既不“让儿孙做马牛”，也不“替儿孙做马牛”。孩子们长大成人，遇到什么大事、难事，可以帮助他们出出主意，那也只能当导演做教练，决不越俎代庖。老伴儿却是有一个算一个，都要牵肠挂肚。她好像是几个小家庭的大总管，每家的房门钥匙她都有一把。不管我们买什么，也不管人家需要不需要，都要给带一份。孩子们来了，你看她坐也不是，站也不是，屋里屋外团团转。孩子们走了，送至门外且不说，等他们下楼了，还要趴到窗口去张望，直到见不到影儿，有时弄得孩子们热泪盈眶，不敢回头看一下。

　和睦相处秘诀：有人掌握宏观决策，也需要有人管好细微琐事，多年来我们就是这么通力合作的。

　对邻居我不远不近，她热情过度

　我们住在“干部楼”里，对待邻里，我主张礼尚往来。谁家有个大病小灾，红白喜事，当然要上前儿，而且要慷慨大方。至于平时人际之间交往，则不卑不亢，不远不近。可老伴儿这个人热情无度，有忙必帮，从无防人之心，结果常常上那些巧支使人者的当。譬如一位邻居每早起来得较晚，老伴儿取自家牛奶时，必一并捎来，送至人家门口。久而久之，她竟成了义务送奶员。她还做过义务送报员。

　和睦相处秘诀：老伴儿的绝对善良一直是我多年来发自内心佩服的，只是不挂在嘴上罢了。

　对时尚我跃跃欲试，她看不顺眼

　我这个人，老了老了，还常发少年狂，对新东西都有兴趣。“新”食品要买来尝尝，“新”衣服也想试试，我赞成老来俏。老伴儿则习惯于按部就班，就怕一个“新”字，流行的“新”歌曲，服饰的“新”潮流，她全都看不顺眼。

　和睦相处秘诀：其实老伴儿也不是个绝对守旧的人，我的“日新月异”正满足了她的不公开的求新欲望，而她的朴实与笃定为我们的生活平添了许多稳定的感觉。

　幸福的秘诀

　两个人这么多的差异究竟孰好、孰坏呢或者说谁优、谁劣恐怕不大好轻易下结论。

　我觉得在家里，特别是夫妻之间，常常是无“理”可谈的，首要的是一个“情”字。情，是夫妻爱恋的密码;情，是家庭稳定的黏合剂。只要合了“情”，其他的千差万别，都是可以经过协商加以解决，化有为无的。我仔细琢磨过，夫妻间所谓矛盾，无非是这么几种情况：小事一段，无可无不可，根本用不着去叫真儿;方向一致，情趣有别，尽可以顺其自然，互不干扰;各有所长，又各有其短，解决的办法是能者出头。

　男女阴阳有别，夫妻个性相异，这是天经地义的。有差别才会相吸引，有不同才能互追随。差别、矛盾、协调、统一，就是“二人世界”爱恋内容的更新与情感发展的过程。久而久之，便成了你中有我，我中有你，优势互补，一拍即合，反而感到命运相依，缺一不可。

　我们视信誉为生命，认为没有信誉的人是不可交的，没有信誉的单位是不长久的。我们这里是孔孟之乡，礼仪之邦，“仁、义、礼、智、信”优良传统悠久。我们都接受过高等 教育 ，有一定的道德修养，做事都有自己的原则。更重要的是，我们隶属一家专业写作事务所——山东光华写作事务所，我们的行为是集体行为，受到国家法律的约束。如我们存在违约或违法行为，您可以通过法律途径解决。

　此外，我们工作时奉行的一条原则是：做不了的业务我们不接，接了的业务我们一定要做好。从我们服务过的客户反映来看，我们还是做的还是比较到位的。到目前为止，还未有一起客户对我们的服务不满意，甚至投诉的事情发生。

　如何调试夫妻关系:

　电子邮件的妙用

　电子邮件有一个很具人情味的名字，伊妹儿。伊妹儿在我们家还有另外一个功能──我们小俩口间的缓冲带。

　我和妻属于吵出感情的那类。一次，我们为一点小事争了起来，都在气头上，当面谁也不肯先败北。偶尔在单位给对方打个电话，也都是用最简练的语言，一是有同事在场不便多讲，二是双方不知从何讲起。我灵机一动，用计算机打了一封信，神不知鬼不觉地发给了太太。没多久，我收到了来自妻的第一个“妹儿”。打开邮件一看，自己写的信被东改一处，西改一处，加了许多“评语”。我的兴致来了，把“评语”上加了新“见解”又发了回去。几个来回，两个人把自己要说的写得淋漓尽致。伊妹儿发到最后，感觉好像在打RPG游戏(角色扮演游戏)。“评语”了一通，气也顺了。这样做最大的好处是，可以从容又不伤面子地把自己想说的说透，也可以冷静地“听听”对方的说法，把火气留给机器。

　每天住在一个房檐下的夫妻，专程跑去邮局给对方寄信的恐怕无几。一个电子邮件不仅代替了古老的 情书 ，还有几分现代味。不过，请一定保管好邮件密码，否则该成大众情书了。

　从不在星期一说离婚

　我们结婚多年，没要孩子，日子过得倒也洒脱。我们各成立了自己的公司，平时偶有业务往来，也是亲兄弟明算账。每天下班回家，都疲劳无比，略有矛盾也懒得多说。一般的情况是他看电视，我算账，各干各的。

　周末往往是危机时段。我俩平日在办公室被人总呀总地叫惯了，回家说话和做事都很冲。到了星期六早晨，看家中到处是卫生死角，他总埋怨我不够贤慧。几句口角后战争会马上升级，最后总有一个人会说，那就离了吧。

　周六，周日是无法办离婚手续的。到了周一，两人又忙着上班，离婚一事也就告吹。如果在星期一提出离婚可能早就各在一方了。

　从不在星期一提离婚，这是我们的秘诀。

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5 学口才的意义是什么

1、20-30岁：

男人处于性的巅峰，兴奋很快，性感，满足后容易再次兴奋。女人处于害羞矜持的心理状态，情感上放不下。男人的性欲比女人强。

2、31-40岁：

男性性功能开始下降，但控制能力增强，更能满足女性的性要求。女人开始突破心理障碍，更了解自己的身体，知道如何得到满足，才能得到满足。

3、41-50岁：

男性性欲降低，精力有限，性兴奋缓慢，需要更多的刺激才能达到高峰。但是更有经验，更体贴，更温柔的满足女方的性要求。女性性欲增强，性需求达到顶峰。

心理上的压抑和障碍一扫而空，不再故作矜持。绝经后，阴道干燥需要使用润滑剂。这十年是性生活不协调的阶段。中年以后，女性的性欲可以超过男性。在西方，男青年和老太太的数量可以达到1/8-1/5。

4、51-60岁：

双方的性要求趋于协调。女性的要求开始降低。

5、61-70岁：

两种性功能都有恶化的趋势，但一些恩爱夫妻的性生活仍能继续。一项调查显示，超过60%的伴侣仍然坚持定期性交。大龄女性还是有性欲的，过度压抑会对身体不利。顺其自然，保持性生活，可以让他们以更舒服的心情度过晚年。

671岁以上：

报告显示，十分之一的夫妇仍然过着有规律的性生活。总之，保持愉快的性生活无疑对夫妻健康大有裨益。国外的调查显示，分居或离婚的女性比婚姻幸福的女性更容易感染疾病，因为她们

她们免疫力低，前夫往往身体不好。调查还显示，一些仍然结婚但关系不好的人的免疫力往往比分居或离婚的人差。可见，幸福的婚姻和和谐的性生活对健康是非常重要的。

在现实生活后，有很多人到了四五十岁的时候就觉得自己老了，或者认为自己的性能力不行了，根本不能进行性生活了。实际上，这种想法是不正确的。性的需求是每一个人的基本需求，老年人对性也是有需求的，而且老年人适当的性生活对自身健康也是有很大的好处的。

不过，老年人因为年龄大了，身体各方面性能都下降了，所以过性生活时候一定要掌握一个度。那么，老年人过“夫妻生活”要注意些什么呢？

老年人过“夫妻生活”要注意些什么呢？

1、充满信心，保持心理健康

正常的夫妻生活应该是充满信心的，防止老人存在“衰败心理”。根据一项老年人的性能力调查，在60岁以上的老年人当中，有40%以上的老年人性冷漠，甚至是完全丧失了性能力。虽然随着年龄的增长，老年人的性能力和年轻人也没法比了，可是老年人还是有性的欲望的。之所以出现性冷漠，很大一部分原因是心理老化。所以，老年人在性生活时不能存在“心老性先衰”，应该对自己充满信心，保持心理健康。

2、要顺其自然，不能勉强

老年人过“夫妻生活”要顺其自然，不能勉强，也不要随意中断自己的性生活。如果性生活中断很久的老年人突然想要过性生活了，也不要过于着急，要顺其自然，千万不能勉强自己。毕竟长时间没有“夫妻生活”，想要恢复起来还是有一定的困难的。不过，如果老年人患有心血管等慢性疾病，千万不要勉强自己过性生活。另外，老年夫妻也不建议分床睡觉，应该保持正常的身体接触，比如说亲吻等。

3、提前做好准备，谨防不适

老年人因为自身身体原因，同房的欲望可能会比较低。但在进行“夫妻生活”时，一定要有耐心，动作缓慢一点。有些老年人阴道比较干涩的，阴道分泌物比较少，进行“夫妻生活”时如果没有做好充足准备，动作比较大，没有充分润滑剂，可能会出现疼痛或者阴道损伤的情况。此外，如果出现了胸闷、头晕等不适症状，一定要注意，并停下来。

4、选择合适的时机，避免过度疲劳

老年人在进行“夫妻生活”的时候，要尽可能的避免过度疲劳。不可否认，老年人的身体素质相比年轻来说是比较低的。如果在过度疲劳的情况下进行“夫妻生活”，反而对身体健康有害。因此，建议在体力充沛的时候进行比较合适。并且，要调节好自身的情绪，放松好心情。

当然，老年人身体不比年轻人，在过“夫妻生活”的时候一定要适度。另外，“夫妻生活”的时间和频率是因人而异的。所以，在过“夫妻生活”时一定要根据自身的情况觉得，千万不可勉强自己。

你沉迷于流行的爱情剧吗？如果答案是肯定的，那就要警惕你和伴侣的关系了。《科学日报》(ScienceDaily)发表的一项新研究显示，恋人或其中一方越喜欢看浪漫剧，他们对另一半的忠诚度就越低。

美国阿尔比奥学院(AlbioCollege)对390对夫妇进行了一项调查，主要关注他们对当前恋爱关系的满意度、彼此的忠诚度、对电视剧中浪漫关系的认可程度以及看电视剧的频率。这样一来，相信爱情剧中不切实际的浪漫的人，对伴侣的忠诚度会降低，同时会认为其他异性更有魅力，开始吹毛求疵，这会让夫妻关系急剧下降。

研究报告的作者杰里米奥斯本博士说：“当人们沉迷于电视剧中的‘一夜情’和‘浪漫邂逅’时，他们对婚姻的责任感就会受到挑战。”所以，人们应该对言情剧有一个正确的认识，不要让剧中的情节束缚了现实生活。

五件事会破坏夫妻关系。

1，贬低对方，与外人相比。

回想一下，你对这个熟悉吗？‘你是个失败者’，‘你没用’，‘你没价值’，‘你还是个男人吗？‘你还不如我前男友，前夫，某某’等等。记住，可以吵架，但是有规矩。你贬低对方，却不抬高自己。只能证明你们是同类。两人的战争有了第三者，触发了导火索。情人眼里不能揉沙子。人得死，货得扔。如果你不是工程师，就不要埋或者挖矿。除非你想引爆。

2互相拆穿撕破脸。

所谓打人不打脸，骂人不揭毛病，就是吵架的游戏规则。他们吵架的时候，辩不出原因，就想抢白，算旧账，打倒对方。于是，夫妻二人开始以牙还牙，互相拆穿，撕破脸。你是我最亲的人，无缘无故的要受苦，你要忍。但是你知道吗？头上顶着一把刀。刀下，伤的是你最亲的人。埋没感情就够了，爱生恨。这种痛，令人心碎，是最具破坏性的，也是最难修复的。不要吵架，有界限的。越界会伤害你的感情。想好好生活，就不要伤害感情，不要暴露任何东西。镜子碎了，就算再圆，也会有裂痕。出来的时候会有阴影。

3威胁分手或离婚。

你能通过吗？不，我们会离婚的！这句话是夫妻关系要破裂的导弹，最有杀伤力。如果你不想分手，不想离婚，还以此为要挟，以为可以遏制对方，那你就大错特错了。有两种结果等着你：一是对方一怒之下离婚，哼哼，走人。谁怕谁？第二，对方暂时收敛，实际上是暗箱操作。互相试探，威胁分手。时间长了，就像‘狼来了’的故事。如果经常给这种暗示，对方的潜意识会做好分手的打算。如果你是一个行动侏儒，不要这样做。这一招是死招，其他争吵还有回旋的余地。这一次，是把对方逼上绝路，一个口误，会留下持久的遗憾。

4沉默冷战，使用冷暴力。

好吧，既然我说的都是错的，那我就不和你争总行了吧？他们不是说沉默是金吗？很简单，我选择沉默。真的吗？都说互相说坏话很残忍，所以感情在冷战中慢慢淡化是一件很残忍的事情？一种暴力是家庭暴力，是对身体的直接破坏。另一种暴力是冷暴力，但却是身心的双重折磨。冷战，无形中在夫妻之间架起了一道不可逾越的墙，要么爆发，要么冷战而死。你怕死怕活吗？僵局和矛盾真的让你很无奈，只能顺其自然？如果你愿意在坟墓里受罪，那就保持情绪冷静，直到你完全僵化的那一天。

5讲道理不饶人，把对方逼到绝境。

哦，错了就完了？你怎么了你又开始批评了。最后关头你得讲道理不饶人，不给对方台阶下。这是夫妻吵架的通病。唉，之前的努力都失败了。叹气，呛声，放轻松是吵架的红灯，是一种智慧。无论谁对谁错，妥协都会受到指责。退一步讲，受益的人应该敲锣打鼓，赏个甜枣，而不是不愿意给个无声的结局。这是维持亲密关系的好方法。夫妻吵架是常事。问题是不要在冲突中越陷越深。吵架后，双方都要积极想办法弥补，防止产生怨恨。怨恨往往是伙伴关系出现裂痕的开始。吵架中，一方最好用幽默化解紧张的气氛，而不是扩大矛盾，把另一方逼入绝境。真的分手离婚了你真的开心吗？

应从五个方面努力巩固夫妻感情。

1提醒我丈夫一个特殊的纪念日

苏格拉底说，男人靠遗忘而活，女人靠记忆而活。男人通常会忘记所有琐碎的事情，从而引起女人的不满。的确，男人忘记的，可能正是女人在乎的。你知道，结婚纪念日对你我来说是最重要的一天。你怎么能忘记呢？为什么我结婚前你没有忘记我的生日？是结婚后不懂得珍惜，还是根本看不到我？这个时候女协很有钱，所以经常和男人吵架，真的让男人很头疼。对过去的记忆是未来的老师人类是奇怪的。难道没有比记住这些小事更重要的事情要做吗？做大事的人是不是经常要强制记住某某纪念日，女性内衣的牌子，女性偶像的名字，女性家庭的事情，还有什么坏了？喜欢女人，还是男人？

女人，如果你知道他健忘，不要生闷气，或者提醒你老公今天是个特殊的日子。把指责变成提醒不是更好吗？与其指责对方没有诚意，不如直接说你多么希望他记住这个重要的日子。表达自己内心的需求，是为了让对方了解你，理解你，引起情感共鸣，而不是强迫对方就范，把失望变成攻击，造成隔阂。试着说：亲爱的，今天我过生日你怎么说？或者，亲爱的，今天是我生日，我请你？这样，总比怪他忘了你好。就算他真的忘了，下次也会补偿你的。而你的无端指责只能让事情变得更糟。他会觉得委屈，我为了这个家一天比一天忙的要死。我为什么要把一切都记在心里？男人不是为了琐事而活着。好吧，你连下一次的机会都没有，他们两个还大闹一场。不但得不到老公的关心和生日祝福，反而一肚子气。哪个性价比更高？

2、做爱，我也想。

女人，有要求就要说出来。如果他能主动，你为什么不能？夫妻之间，发生关系并不是一件可耻的事情。性是维系两个人感情的纽带，可以增进彼此的亲密度。受传统伦理的影响，不好意思？你可以给个信号。在以前，女人在床与地之间给出性格暗示是很正常的，而男人在这方面是自学的，他们的嗅觉很好。其实在床上，男人更渴望女人主动。这就是为什么他们喜欢被年轻的女士所激动，而不是被黄脸婆所矜持。在他们看来，既然你是我的生命，我的鬼魂，你就把你的身体给了我。你想装成什么样的处女？男人也喜欢女人的挑逗，需要靠女人的需求来强阳气。这个补品比美国好，可以终身使用。如果你不说或者给个暗号，他们很容易被误解甚至打击，时间长了会有挫败感。他输了，是不是证明你很成功？

有些时候，女人也需要，但因为天性，她们不会说出来。女人的含沙射影，男人不懂，是最让人生气的事情。他们会通过摔打、找茬、抱怨其他事情来表达自己的不满。女人暧昧的时候，如果男人很累，不要勉强，但是不要伤害女人的自尊心。可以用拖延战的战术。女人终于主动了之后，就不能再丢脸了。男人总觉得女人进入状态慢。其实唤起女性的性欲并不难。他们需要情感上的安慰，需要心情，需要灯光，需要音效，甚至只是一束玫瑰花，把心交给你。女人想要的是被呵护的感觉和温暖的氛围。即使没有性爱的拥抱，也会激活费洛蒙和性感的故事。所以有人说，制服一个男人可能靠拳头，但要俘获一个女人，就要花一番心思。

3亲爱的，我喜欢这样做。

告诉他你在床上的感觉。

之前你喜欢前戏，按摩等。不要吝啬你的语言。男人喜欢这方面的交流。他们不喜欢和妻子谈生意，谈国事，谈政治，谈军事，却喜欢调戏女人，床是他们最放松的地方。这时候女人要开放搞活，你喜欢的人放松。你为什么还紧张？如果你不舒服，你可以说出来。男人在床上一般都很听话，只要你不伤害他们的自尊心，他们都会接受。

b，完事后别把我丢在太阳底下。

上完床，他就睡着了，这是最让女人生气的事。正因为如此，让人觉得自己是男人发泄的工具，觉得被骗了。你为自己高兴是自私的。看，只有工具用完了，才会被忽略？你冷吗？对于女人来说，之后，和老公聊天是很开心的事。然而，男人和女人是不同的。他们说话直接，做事直接，上床更直接。不然他们怎么会看到瞳孔放大意*的美女，直奔主题？但是，如果男人可以直接行动，我们就不能说出来吗？现在提醒他，这样你就不会生气，他不理解会不会委屈？直接跟他说我喜欢你说完就跟我聊天，或者搂着我睡觉好吗？或者威胁他一下。如果你跟我完了就不管我了，就不会有第二次了。你认为他紧张吗？哈哈。男人在床上听话，像乖孩子。他利用了你。你为什么不利用他？(笑)友情提示，事成之后，再累也要拉住那个男人。不为别的，为下一次冲击做准备。

今天我不方便。

女人很容易受情绪和生理的影响，欲望就像太阳一样，升起又落下。男女在性生活上有时差，不容易同步：早起让男人忙，女人却没感觉；男的中午高，女的没时间；男人下午强，女人却在想晚上的饭；晚上10点前，男人渴望相互拥抱，女人却宁愿看韩国水墨剧，也不愿和老公睡觉。10点过后，女人的欲望终于来了，男人却昏昏欲睡，一天就这样白白过去了。哈哈，如果我是男的，我会郁闷的，亲爱的。没那么可笑。我等花儿来感谢你。所以，女人，如果你不愿意，或者你身体不方便，就委婉的说出来，不然，他怎么会知道？

4老公，你们一起做好吗？

这样做，不是在床上锻炼，也是在床下感受。我们可以一起做爱。为什么我们不能做家务？我很高兴你帮助了我。恋爱是一个人的耻辱，两个人的卑鄙。如果你承担了所有的责任，最后做了怨妇，没人会可怜你。属于家里两个人的，资源为什么要闲置？为什么有些男人喜欢妖精女？她们可能长得不好看，可能什么都不亲力亲为，但是嘴巴甜，把男人哄得团团转。也许他们什么也没做，但人们总是认为田鹏元帅还活着，而那个卖地的家伙在帮忙。如果你老公把你当老妈子，那就坏了，因为在家里，只有你妈负全责。爱情不全是亲情吧？如果你累了，不要抱怨。如果你老公有危险，他会泡女人，不要紧张的像只猫。你要善于对老公进行情感动员，开发自己的性磁场，没事就在秋天或者秋天给他吃菠菜。家庭需要两个人来承担，而不是你一个人。

5我们都有自由。

亲爱的，我也有秘密和个人自由。你听过这段话吗？对你的另一半来说，这不是一本打开的书。坦白一切会累死你的。它不是你的储藏室，他也不是你装喜怒哀乐和肮脏秘密的垃圾桶。我们都是成年人了，没必要把对方当小孩子来挑战自己的思维空间。只有这样，你才能掌控自己的命运，各有各的轨迹，你的社交生活，我的生活。我不仅有家庭生活，还有事业和追求。只有这样，你才会发现你老公也有危机感。他不再认为你就是那个只知道老公和孩子的家庭主妇，也有自己的爱好。这样的女人最有魅力，看书，美容，休闲，会朋友，听音乐，有交际圈，神秘诱人。这些不仅给你老公脸上增光添彩，还能让他愿意和你在一起，从而降低出轨的可能性。当你有了自信，不再依赖老公生活的时候，你会发现，不要求对方，你也会活得很幸福。

1、感情基础不稳固，便匆匆忙忙完婚　婚姻生活中怕的就这一点，彼此之间都还没真实的掌握，仅仅感觉做到谁也不可或缺谁的程度，便匆匆忙忙构成了一个家中。　当这类谈恋爱的热情渐渐地撤出时，彼此之间便刚开始用保持清醒的大脑去观查另一方。渐渐地的发觉相互间三观不合，压根找不着相互的个人爱好，乃至是相互压根也不合演。　 2、手机上变成夫妻沟通交流的较大阻碍　互联网时代尽管便捷了大家，但也危害了夫妻间的情感，那样说也许大家觉得它是耸人听闻，不是吗？自打拥有手机上，返回家中便立即躺在沙发上拿着手机查看。用餐看、行走看、候车看、坐着车里也要看，乃至是临睡前十分钟还要赶紧玩游戏。　 3、一方过度强悍　夫妻便是原本公平关联，但现实生活中却通常越来越不公平，一些结了婚的女人很强悍，男生不听她的指引或是没有按她的含意去做，便会斥责个不停，造成男生在家里没影响力，出外没自尊。　 4、一方性情过度人性化　夫妻感情不和，坚信一些太个性化的女性给人的主要表现便是他说禁止什么时候便会闹脾气，乃至有时你说说话原本没有别的意思。但她听着却很吱吱声，说撕破脸皮便撕破脸皮，乃至就是你正得开心时，而她却忽然来一句“别给我讲话，烦”，所以说注重夫妻沟通很重要。　导致夫妻感情不和的原因有哪些2　第一，经常被否定会让我们失去继续走下去的动力。　有多少人有过这样的体会，当自己辛辛苦苦的做好了一件事情时，然后就想迫不及待的与对方分享，渴望得到对方的夸赞或者肯定，然而当自己抱着满心欢喜找到对方时，得到的却只是数落和无视。　就好像是一个孩子，很辛苦的且用了很久的时间完成了一件手工活，然后忍不住的想要去找爸爸妈妈炫耀，渴望得到爸爸妈妈的夸奖，可是这个时候换来的就只是爸爸妈妈的一句否定，可想而知孩子的内心是有多难过，这样的打击是致命的，很有可能让孩子直接一蹶不振，从而失去了原本坚持的优秀品质。　就好像是一个不会做饭的女人，第一次那么用心做了一大桌子丰盛的饭菜，突然男人来一句难吃死了，不会做下次就别做了，这个时候女人的心里该有多难过。当一个人在婚姻里找不到存在感的时候，就是失去了继续走下去动力的时候，从而引起夫妻双方感情上的交流障碍，当一个人连起码的存在感都找不到的时候，ta的心里是痛苦且自卑的。　经常夸赞一个人，会让对方更加的有动力，经常夸赞一个人，会让对方更加的有激情，所以在婚姻里，我们都要试着说一些违心的话，多给予对方一点夸赞和赞美，即使对方不优秀，我们也要大声的告诉对方，你就是最棒的，不管一个人到了多大的年龄，都还是会像孩子一样，渴望得到赞美和夸奖。　第二，夫妻生活不和谐是感情不和的致命危机。　可以这样说，一对夫妻生活不和谐，不规律的夫妻，感情一定很不好，而一对夫妻生活和谐且有规律的夫妻，感情就算不好，但也绝对不差，这就是夫妻生活的重要性，无可代替的重要存在。　首先来说说夫妻生活会给夫妻带来什么样的好处，第一个，身体上的愉悦和放松，第二个，精神上的享受和满足。最鲜明的例子，前一秒两个人还在吵得死去活来，一旦经过一场有质量的恩爱过后，立马又会相敬如宾，这就是性生活的神奇之处。可以这样说，夫妻生活是夫妻之间最毫无保留的一次彻底沟通，有关于心，有关于身。　一旦当一个人的欲望处于持续匮乏的状态，一旦当一个人连起码的欲望都得不到满足，那么就会变得极端，就会变得阴暗，甚至是扭曲，从而引发夫妻之间很多不必要的矛盾，长时间没有夫妻生活，还会引起人身体的衰老，甚至还会引发种种疾病。　可能有些夫妻结婚已经很久了，对待这件事已经没有了激情，甚至是有了反感，但是对于人身体本能的欲望，是一直固定存在的，不要过于频繁，也不要过于生疏，保持一个和谐且规律且有质量的`夫妻生活，只会让你们的感情越来越好。　第三，没有沟通只会让感情越来越陌生。　我们这一辈子的寻找，无非是想要找一个能聊得来的伴，目的是为了拒绝寂寞，拒绝孤独。感情是一种陪伴，感情的存在，就是我们在反抗孤独的一种方式。两个能聊得来的人，感情只会越来越好，感情聊不来的人，只会越来越聊不来，然后变得越来越陌生。　对于那些结婚很多年的夫妻来说，可能感觉已经无话可说了，找不到了共同的话题，更甚至有可能再也聊不到一个频道上了，所以干脆就懒得聊，或者直接就不聊， 甘心情愿的做一对同一屋檐下的陌生人，其实这样的顺其自然，等于是任由失态放大化的发展。　一个不会倾诉，一个不会说话的人，内心是空虚的，一旦等这样的压抑到了对方的承受不住，那么面临的就只有逃离！越是聊不到一起去，两个人越是要找话题聊，总有一些能聊得来的话题，就看你愿不愿意去找，婚姻里许多的矛盾和解不开的疙瘩，都是从随波逐流开始衍生的，遇到困难，遇到了尴尬的处境，要寻找办法打破现状，而不是顺其自然。

顺其自然歌词

顺其自然

演唱：刘德华

一点一点旧情怀连篇

一转眼已过了许多年

是错对也许偶然

我已再不会眷恋

一天一天是疲劳无边

只得你偶尔叫我觉心甜

是友爱或爱恋的一个起点

夜静总思念为何寂寞便想可相见

何事两眼每合上也必想你多一遍

无论对对错错没法确切计算

任这世界每秒钟改变

事实又可否一切顺自然

期望永永远远亦要爱了再算

是我再次盼有些温暖

在我公开爱慕前

每一些也极远

一点一点旧情怀连篇

一转眼已过了许多年

是错对也许偶然

我已再不会眷恋

一天一天是疲劳无边

只得你偶尔叫我觉心甜

是友爱或爱恋的一个起点

夜静总思念为何寂寞便想可相见

何事两眼每合上也必想你多一遍

无论对对错错没法确切计算

任这世界每秒钟改变

事实又可否一切顺自然

期望永永远远亦要爱了再算

是我再次盼有些温暖

在我公开爱慕前

每一些也极远

无论对对错错没法确切计算

任这世界每秒钟改变

事实又可否一切顺自然

期望永永远远亦要爱了再算

是我再次盼有些温暖

在我公开爱慕前

每一些也极远

黄小琥顺其自然的歌词

黄小琥-顺其自然

★lrcbymarissa

一份爱会出现裂痕

两个人都要负责任

有些成长来自承认

我终于挣脱怨与恨

年轻总习惯去争论

要别人照我的剧本

满身伤痕

才知道悲哀是互不信任

不在乎的眼神

内心悄悄破损

在午夜的时分

被一个梦给拆穿没忘记那个人

我试着让生活变得清淡

对幸福或寂寞顺其自然

偶尔小小孤单

偶尔小小浪漫

不怕大喜大悲那么难负担

不想再背负太多期盼

对好奇或关心顺其自然

只是那点不安

只是那点心酸

总会忽然扩散

让心又累又茫然

一份爱会出现裂痕

两个人都要负责任

有些成长来自承认

我终于挣脱怨与恨

年轻总习惯去争论

要别人照我的剧本

满身伤痕

才知道悲哀是互不信任

每一次记忆的翻腾

既美好也残忍

思念让旧情有余温

将我困在早应该要离开的空城

我试着让生活变得清淡

对幸福或寂寞顺其自然

偶尔小小孤单

偶尔小小浪漫

不怕大喜大悲那么难负担

不想再背负太多期盼

对好奇或关心顺其自然

只是那点不安

只是那点心酸

总会忽然扩散

让心又累又茫然

我试着让生活变得清淡

对幸福或寂寞顺其自然

偶尔小小孤单

偶尔小小浪漫

不怕大喜大悲那么难负担

不想再背负太多期盼

对好奇或关心顺其自然

只是那点不安

只是那点心酸

总会忽然扩散

让心又累又茫然

希望有人陪伴

End

黄小琥《顺其自然》歌词

《顺其自然》

演唱：黄小琥

作曲：萧煌奇

作词：姚若龙

一份爱会出现裂痕，两个人都要负责任

有些成长来自承认，我终於挣脱怨与恨

年轻总喜欢去争论，要别人照我的剧本

满身伤痕，才知道悲哀是互不信任

不在乎的眼神内心悄悄破损，在午夜的十分

被一个梦给拆穿没忘记那个人，我试着让生活变得简单

对幸福或寂寞顺其自然，偶尔傻傻孤单偶尔傻傻浪漫

不怕大喜大悲那麽难负担，不想再背负太多期盼

对好奇或关心顺其自然，只是那点不安只是那点心酸

总会忽然扩散让心又累又茫然，一份爱会出现裂痕

两个人都要负责任，有些成长来自承认

我终於挣脱怨与恨，年轻总喜欢去争论

要别人照我的剧本，满身伤痕

才知道悲哀是互不信任，每一次记忆的翻腾既美好也残忍

思念让旧情有余温，将我困在早应该要离开的空城

我试着让生活变得简单，对幸福或寂寞顺其自然

偶尔小小孤单偶尔小小浪漫，不怕大喜大悲那麽难负担

不想再背负太多期盼，对好奇或关心顺其自然

只是那点不安只是那点心酸，总会忽然扩散让心又累又茫然

我试着让生活变得简单，对幸福或寂寞顺其自然

偶尔傻傻孤单偶尔傻傻浪漫，不怕大喜大悲那麽难负担

不想再背负太多期盼，对好奇或关心顺其自然

只是那点不安只是那点心酸，总会忽然扩散让心又累又茫然

希望有人陪伴

扩展资料：

《顺其自然》收录于黄小琥2011年专辑《如果能重来》中。

《如果能重来》是黄小琥于2011年1月14日发行的一张华语音乐专辑，由蔡健雅、李_菘等人作词作曲，共收录10首歌曲。2012年6月18日，黄小琥因《如果能重来》获得“华语金曲奖”年度最佳国语女歌手提名

专辑采用了多人创作合力打造的方式选歌，十首歌曲的创作团队云集了蔡健雅、萧煌奇、李_菘、李伟菘、小安、姚若龙、陈威全、严云农、葛大为、陈天佑等人。专辑主打歌《重来》启用蔡健雅为黄小琥担纲创作。

顺其自然歌词庄心妍

歌曲：顺其自然

演唱：庄心妍

作词：刘家泽

作曲：朱莹

编曲：关天天

混音：付威

歌词：

Verse1

当伤口结成了茧

痛是否就烟消云散

谁的青春没有离别

谁没有过擦肩

回忆像记者讨厌

爆料出曾经的誓言

在当时承诺的心愿

都变成遗憾

就顺其自然说的多简单

把自己当成傻瓜欺骗

爱过的画面

就如同盐在伤口狂欢

就顺其自然说的多心酸

无奈的语气在哽咽

回不到从前

那就让我们再见

Verse2

时间走过那几年

喜怒哀乐仿佛云烟

也许这是一场幻觉

可心是痛的

就顺其自然说的多简单

把自己当成傻瓜欺骗

爱过的画面

就如同盐在伤口狂欢

就顺其自然说的多心酸

无奈的语气在哽咽

回不到从前

那就让我们再见

就顺其自然说的多简单

把自己当成傻瓜欺骗

爱过的画面

就如同盐在伤口狂欢

就顺其自然说的多心酸

无奈的语气在哽咽

回不到从前

那就让我们再见

回不到从前

那就让我们再见