爱上一个不爱自己的人怎么办

后台有位同学留言，问“喜欢了一个不喜欢自己的人怎么办？”说实话看到问题，我第一反应（条件反射）居然是：干嘛喜欢不喜欢自己的人？！

这话挺绕口的。

但我就是这么想的啊。我好像从来没喜欢过不喜欢我的人，不论男女。喜欢我的人我回馈以喜欢还来不及呢，哪有时间去纠结如何让不喜欢自己的人喜欢上自己？喜欢别人是自己的事，别人喜不喜欢自己是别人的事，用别人的事烦恼自己，真是浪费时间。

这样说的确是“站着说话不害腰疼”。如果是普通的人际关系，没所谓喜不喜欢，我是我，你喜不喜欢我是你的事，跟我无关。如果是恋爱关系，就不是“喜不喜欢”，而是“爱不爱”的问题了。

什么是喜欢什么是爱？多年前看到一句话我觉得诠释得就很好——喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢。同学问的应该是“爱了一个不爱自己的人怎么办？”朦朦胧胧情窦初开的阶段，不好意思言“爱”，就说“喜欢”吧。

我信奉“凡事都有至少三个解决办法”。

上面其实已经给了一个解决办法——不要喜欢不喜欢自己的人，不要爱不爱自己的人，这样就能避开三千烦恼。事实上这可能很难，感情的事有时说也说不清楚，象春天草要发芽，秋天庄稼要收割一样，人类并不能控制所有自然而然发生的事，所谓情不自禁情深似海情非得已意乱情迷……既然“暂时”做不到，还有其它的解决方案。

他知不知道你喜欢他？留言的是个女生，男生我估计会主动一些。我遇到过的男生都比较主动，也认为男生应该主动些。如果他没有明确表达“我不喜欢你”，就不要猜测对方的心思是“不喜欢自己”，徒增烦恼。

十几年前齐鲁晚报有整版的文章连续探讨过一个话题：为什么天鹅肉都被癞蛤蟆吃了？当年的“人设”是很多优秀、漂亮的女孩反而被那些其貌不扬的男人娶到了家……我记得讨论出的答案之一是：因为癞蛤蟆知道自己是癞蛤蟆，已经低到了尘土里，它很勇敢地向天鹅表达，心里想的是“大不了被拒绝挨两巴掌，又没什么损失。”用现在的话说“理想还是要有的，万一实现了呢！”

在优秀的男生还羞于表达、犹疑纠结着“她会不会喜欢我”的时候，癞蛤蟆早就先下手为强了，所以它得到了天鹅。如果真的喜欢对方，爱对方，就应该象癞蛤蟆一样勇敢，何况咱不是癞蛤蟆对不对？！不勇敢、不尝试、不表达怎么知道对方的心思？万一对方也是喜欢你的呢？

我有两个在工厂工作时的前同事，现在是一对美满夫妻。俩人同期入职，女生家在城里，真是美丽又大方，男生家居农村，长得又高又黑又瘦，他对那女生一见钟情，穷追不舍。女孩刚开始当然是拒绝的，而且是那种拒人于千里之外的无情的拒绝，周围人一幅“癞蛤蟆吃到了天鹅肉”、“一朵鲜花插到了牛粪上”的态度和立场。那男孩一度也很落寞，曾在春节期间自拟对联一幅，不知是他原创还是借用，我至今记得。上联是：我爱的人不爱我，下联为：爱我的人我不爱，横披：永做光棍。

后来不知道发生了什么，反正是两个人结婚了。上月参加一场婚礼还遇到这对伉俪，岁月更迭，已经没有了表面上的“配不配”，只有他们眼里的温情，让人感受到琴瑟和鸣。

张兆和是沈从文的学生，出身名门，“明眸皓齿，浅笑盈盈，清丽脱俗”。沈从文“顽固地爱着她”，张兆和“顽固地不爱他！”她追求者甚众，他只能排到“青蛙（癞蛤蟆）13号”，如果换了旁人，可能就退却了，但沈从文这个“乡下人”坚持着自己，不仅展开强烈攻势，而且求助外援（包括胡适等人）曲线救国帮助自己去说服张家三**……

“我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”这是沈从文所写的几百封情书中的一句话，所有这些情书只有一个收件人——张兆和。

我欣赏那些勇于表达情感的人，那些在爱情里勇敢去追求的人。也相信这样的人，一定会得到自己想到得到的，只要坚持，勇敢去追，终会有金石为开的一天。“努力不一定有结果，不努力一定不会有结果”，用在追求喜欢的人、爱的人方面，也是一样一样的啊。

也有再怎么喜欢也追不上的，如金岳霖之于林徽因。他是喜欢她的，她也是动过心的，无奈她已经嫁给了梁思成。金岳霖一生便没有结过婚，默默守候了一辈子，甚至一直与梁家毗邻而居。

三毛曾说过一句话“怎么过，都是一场人生。”有人觉得此话负面，当人生走过大半，才会明白其中的至理。金岳霖对自己喜欢（爱）的人一辈子的守候，又何尝不是一种人生呢？只要他愿意。

喜欢了一个不喜欢自己的人，爱了一个不爱自己的人，还要搞清楚对方为什么不喜欢自己、不爱自己。张嘉佳在《摆渡人》里写道：我们喜欢计算又算不清楚，那就不要算了，而有条路一定是对的，那就是努力变好，好好工作，好好生活，好好做自己，然后面对整片海洋的时候，你就可以创造一个完全属于自己的世界。

想让别人真正爱你，让自己成为值得爱的人是一条出路。与其自怨自艾，苦恼喜欢了不喜欢自己的人，不如让自己成为那个更好的自己！也许将来有一天的结局是“当初你对我爱搭不理，今天我让你高攀不起”。不过，若怀了这样的心机，一定只是淡淡的喜欢，而不是深深的爱了呀！

愿你勇敢表白、愿你坚持去追、愿你成为更好的自己！也许有一天你会发现该来的都会到来——包括你想要的，喜欢和爱。

即便“得不到”，也因为人生有过那样的一段“苦役”，能够独自回味，而似饮琼露甘之若饴，而欢喜自在。

目光炯炯聊职场，内心温暖谈人生 丁是丁ID:dsd555555

人不一定要感情的寄托，但一定要有精神的寄托。如果一个人在感情方面得不到满足，那么他就会把这个种情感转移到某一向事物当中，使其得到寄托，这是人的一种自我保护意识。所以人不一定要有感情的寄托，但一定要有精神的寄托！我觉得是的，有寄托你才会或者不会感到空空如也，才会感到有希望，有动力。在你低估时，你可以想起你的寄托，觉得不会很孤单。所以我认为，人的情感要有所寄托。

性单恋，指对某人产生爱恋，却不希望获得来自对方的情感回应的人，这类人的恋爱情节可能会因对方的情感回应而消失。

喜欢不喜欢自己的人 ，不喜欢喜欢自己的人！

主观上渴望谈恋爱，但本能上又抗拒谈恋爱

，对方一旦回应这份感情，就想远离，甚至觉得恶心

，对长时间的稳定和情感关系感到抗拒

，即使谈恋爱了，也会下意识排斥对方，十分强调自己的私密生活圈。

抗拒和别人有一些亲密接触， 总会觉得自己不够好，经常会有"我配不上对方"或是害怕对方嫌弃自己的想法。没有期待就没有害怕和失望，然一个人会孤独，但更害怕受伤害。认为人与人之间的互相依赖是脆弱的象征。

每当感情中的幸福来临，会下意识联想被对方抛弃的样子，久而久之，不把情感寄托在任何人身上。

面对爱情我们应该重新定位，树立正确的价值观。

1、准确自我定位

。全面辩证的看待自己，既要看到自己的长处又要看到短处。被别人喜欢这件事本身就足以证明你是一个优秀的人，你拥有被别人喜欢的优点并且在两人未来的相处的日子，你们的优点能被发现的更多。

2、积极自我暗示

。不要给自己过多的消极的心理暗示，比如我不适合谈恋爱，我就应该单身 辈子，我就喜欢别人不喜欢我的样子。

多给予自己一些积极的心理暗示，比如我值得这世界上的一切美好的东西，我值得被爱，我值得拥有美好的爱情。

3、树立正确的恋爱观

不要恋爱脑，爱情是人类生活的重要组成部分，但绝不是所有，摆正爱情与学习工作之间的关系十分重要。