目前国内有没有创新型的心理机构？

目前国内有许多创新型的心理机构，其中一些机构已经成为了国内心理学领域的知名品牌。例如，北京大学心理学系成立于1924年，是中国最早的心理学系之一，拥有一支高水平的教师队伍和先进的实验设备，致力于推动心理学的研究和应用 (zhidaobaiducom)。此外，国内还有许多专业的心理咨询机构，如“壹点灵”、“简单心理”、“壹心理”等。中国有很多其它创新型的心理机构，以下是一些比较知名的：

中国科学院心理研究所：成立于1949年，是中国最早的心理学研究机构之一，在心理学研究领域具有较高的学术声誉和影响力。

中国社会科学院心理研究所：成立于1958年，是中国社会科学院下属的一个独立研究机构，致力于心理学基础理论和应用研究。

中山大学心理学研究中心：成立于2004年，是中山大学下属的一个独立研究机构，致力于心理学基础理论、应用和心理治疗等方面的研究。

华东师范大学心理学系：成立于1951年，是中国著名的心理学学府之一，是国内最早成立心理学系的高校之一，在心理学基础理论和应用研究方面有着较高的学术水平。

这些机构在心理学研究领域都有着较高的学术地位和影响力，并且在心理学教育、咨询、治疗等方面提供了多种服务。

常言道 " 人生不如意十之八九，可与人言者十之二三 "，生活中我们可能常常会经历一些困惑或痛苦，也可能会用各种方式来尝试帮助自己。

我们可能会尝试各种方法来转移注意力，比如去运动、去购物、去旅行，亦或是通过读书学习来解决问题……但很多时候，我们会发现这种方式可能治标不治本，痛苦与困惑在短暂的离开之后仍会再次浮现……

在心理专家李军旗教授看来，人们走进咨询室的原因是各种各样的。

而当你想好要去做心理咨询时，请先看一下下面这份心理咨询指南，相信我，会对你有很大的帮助。

做心理咨询，你要知道：

01

找一个临床心理咨询师

在大多数心理学家研究的事情，其实和我们老百姓们的日常生活隔了千山万水。

心理学确实很高大上，他们折腾猴子，研究数字，他们的成果应用在无数的行业(当然也有无数的成果，还没有人知道能干啥用)。

再想想那些影视作品中的端庄优雅的心理咨询师，喝着咖啡，穿着名牌，在高档写字楼里办公，只要听听别人的故事，帮忙分析劝说，就能挣好大一笔钱，工作轻松，生活无忧。

其实这都是对这一职业的一个美好的想象，心理咨询师工作可不是就听听故事那么简单，他是要帮助倾诉者解决问题的，所有有心理问题的患者，不是说说就能好的，一个患者的服务期限可能会很长。

而你要找的，就是一个接受过系统训练的、专门从事临床心理治疗的心理咨询师。

02

主动挑选你的咨询师

在开始接受咨询之前，主动挑选你的咨询师。

心理咨询的本质是人和人之间的关系。真实的生活，真实的咨访关系：不是神拯救人，而是人与人之间深刻的对话和支持。

能够和咨询师谈论自己的人,不是有病的人,而是勇敢的人。

很多人第一次做咨询会紧张,因为不知道咨询里会发生什么,我也不能告诉你会发生什么,因为会发生什么,的确是需要去体验的,我们不会有一个既定的剧本,会发生的、谈论的、体验到的都是以你为主导和咨询师一起创造的。

是潜意识对潜意识的工作。

尽管咨询的本质殊途同归，但是不同流派的心理咨询师们，也确实用着相互之间听不懂的语言，用着非常不同的方法，来帮助来访者解决问题。

03

选择可以信任的心理咨询师

你要选择一个，让你觉得可以建立信任感的心理咨询师。

倘若你一开始，无论什么原因，就觉得你不可能信任这个咨询师，不要理会你理智里面所想的：“大家都说这是个好咨询师，我应该试试”诸如此类的念头。

因为在心理咨询中，来访者需要和咨询师一起建立一种关系，在这个关系里面足够安全地去呈现你所有的自己。

而咨询师会通过这个特别的关系，来让咨询发生作用。

一段好的咨询关系，能够让你：

在相对稳定和安全的时空下，安心地把自己的害怕、紧张、羞耻和不安表达出来；

体会到在咨询师的回应是温和、不带评判的；

感到在这段关系中，无论是正面或负面的表达，自己都是被接受和被理解的；

逐渐在这样的关系中重新进行自我表达。

推动来访者改变的不是技术而是关系。单从人的角度来说，治疗师的坦然——承认和接纳彼此的优缺点，将带动来访者的坦然和自我接纳。

04

心理咨询有严格的设置

你要了解心理咨询有严格的设置

心理咨询师在心理咨询过程中始终保持客观身份，要尊重来访者，不把个人的认识、判断强加给来访者，也不为来访者做决定。

在心理咨询期间，原则上禁止心理咨询师与来访者进行心理咨询室以外的任何私人交往，心理咨询师不能在心理咨询中寻求个人情感和实际利益（接受来访者的请客、吃饭、送礼等）的满足和实现。

而一般的咨询设置是，每周一次见面，固定的时间地点，每次50-60分钟。

每周一次的频率，既能够在咨询的环境下得到即时的支持，又能够保持现实生活的状态;而固定的时间地点，能够帮助形成 “Therapeutic container”。

05

共同商定咨询的长短&目标

这个咨询计划不是心理咨询师说了算的，需要与来访者共同制定。

一般来说，来访者接受心理咨询师的计划的话，那么这个计划就是正确的。

如果在执行后遇到了不同的问题，就需要再次协商对咨询计划进行调整！

咨询师会帮助来访者在前几次确定大体的咨询目标，而这个目标会跟随治疗的深入不断调整。

因为咨询的一个作用，是帮助你去了解你自己。

06

不是一次两次就能“解决问题”

不少来访者认为心理咨询就是“开药方”，要求咨询师直接给建议、告诉自己怎么做，又或者对心理咨询有很高期待，恨不得一次咨询就把心理问题给搞定。

这并不是给咨询师找借口。

因为：事实上，心理咨询不会直接给建议。心理咨询师的工作是与来访者共同协作，一起来探讨和面对当下的困境，引导其看到自己的资源和优势，探索改变的方案，同时付诸于行动，有效地解决问题，促进个性成长，最终达到“助人自助”，所谓“授人以鱼不如授人以渔”。

同时，心理咨询在来访者的心理层面工作，来访者的心理问题与来访者的个性及生活经历有关，简单的心理问题似乎确有“立竿见影”的效果，但涉及深层次的心理问题，就会像一座冰山积封已久，因而，心理咨询必然是一个连续的、艰难的改变过程，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与毅力，难以冰雪消融，所以要有打“持久战”的心理准备。

因此，若你确实心底有求助的诉求，这个关系的建立总会需要一段时间。

当然，咨询师也有责任，在咨询的过程中给来访者以治疗的信心。

07

可以主动提出结束咨询

不必担心被咨询师“绑架”，来访者咨询完全出于自愿，无论是询关系确立的时候，还是在心理咨询过程中，或是在咨访关系的终止时，是否接受或继续心理咨询完全尊重来访者个人的选择，心理咨询师不会进行主观强制。

你可以主动提出结束咨询或者和TA讨论结束咨询的问题。

咨询师不是巫师，也没有能力操控你的思考和行为。。

但是请和你的咨询师坦诚的讨论你希望终止咨询的原因。

因为咨询的过程并不总是温暖怡人的，在适当的时候，咨询师会向你发出一定的挑战。

和你的咨询师去坦诚地谈论你希望终止咨询的原因，咨询师会有机会给你进一步的、更适合你的求助建议。

08

请不要放弃求助

你可以放弃这个心理咨询师，但请不要放弃求助噢

如果你想破除心理健康上的恶性循环，你是可以的，只是需要一些时间。要记住，改善心理健康是一个缓慢、递进的过程。改变思维和行为需要时间。改变头脑和身体需要时间。这个世界上并没有快速的解决之道。你不能期待一晚就学会弹钢琴，你也不能一晚就发展出新的习惯和熟练的心理健康技巧。就像你无法很快治愈生理创伤一样，你也无法很快治愈心理创伤。缓慢的成长是常态。请尝试着耐心且坚持。我们会在这段改变旅程上帮助你。我们独特的工具可以解决根源上的问题，也包含了科学的习惯，帮助你更好更快的改变。如果你看完这本手册，想要寻找心理咨询师，那么如何评估一段好的心理咨询关系会成为这个咨询师是否合适你的重要标尺。而一个能提供专业、稳定、安全关系的咨询师，往往需要经过长期的专业培养。在培养过程中、咨询师也会看到自己的成长议题，并且在反复不断地刻意觉察和练习下，把这种平和和安全感带到咨询室中给到来访者。

请不要因此失去信心。就像恋爱一样，你可以放弃不合适你的EX，但请不要放弃爱情;你可以放弃不适合你的咨询师，但请不要放弃求助!

请相信，总有适合你的那一个。

09

注意安全

Last but not Least，注意安全

如果去和心理咨询师建立真正的咨询关系，只要是正规的心理咨询师都会先签订一个合约。

因为两人单独共处一室，安全问题，其实是双向的。无论是咨询师还是来访者，都要注意人身安全。

如果咨询室不是设置在医院、学校、公共写字楼等地方的话，留心安全。一般咨询师为了保护自己，在接待室会安排人留着，以防突发事件。

但是对于来访者，你若觉得例如咨询室“锁门”不安全，你大胆提出希望只关门不要锁门。好的咨询师能够理解。

若确实觉得人身不安全，当即离开。保护自己最重要。

实际上：心理问题人人有，普通人也需要心理咨询，帮助你探索自己的内心。

你好，长沙有很多可以做心理咨询的地方。

1 在某企业征信平台搜索

搜索“心理咨询有限公司”，限定“湖南”“长沙”为筛选条件，出现5109个结果；限定成立5-10年，出现1133条搜索结果。

可见：最近4年新增注册近4000家心理咨询公司。心理咨询在长沙目前呈现了井喷式发展。

2 在某生活服务电商平台搜索

搜索“心理咨询”，会出现如下心理咨询门店：纳本心理咨询中心（大学城店）、安肯心理咨询（湘雅二医院店）、嗯加心理咨询（总店）、汇宁心理咨询（天心门诊部）、纳本心理咨询中心（树木岭店）、明智悦心心理咨询机构、豁然开朗心理咨询（长沙店）、博臣心理咨询、沐雨芳星心理咨询工作室、湖南天恩辅仁心理咨询、湖南明心心理咨询（总店）、鼎诺情感心理咨询（东塘店）、纳本心理咨询中心（星沙店）楠本心理咨询（麓谷店）、湖南省心定心理咨询中心（锦泰广场店）、湘城心理咨询（锦泰广场店）、长沙鹤朗心理咨询中心、羽翼心理、曦勿心理咨询（湘雅店）、牧希社心理咨询工作室、星宜心理咨询（天心店）……

在生活服务平台的数量之多可见：心理咨询服务已经走近了我们的生活。

3 在地图上搜索

按照长沙的行政区域划分：

1）岳麓区

①　纳本心理咨询中心（潇湘中路曙光泊岸北区2栋102）

②　孟贤文化·武晓庆心理咨询工作室（瓦官口路奥克斯中心S4栋2002室）

③　湖南省12320心理咨询中心（银盆岭街道奥克斯广场金牛街3006号）

④　青磁心理咨询中心（银盆南路奥克斯国际公寓B座1945号）

⑤　言阁心理（白沙液街与银盆南路交叉口西约60米，提示“该地点的服务状态可能变化”）

⑥　湖南恩信心理咨询室（西湖街道湖韵佳苑1栋）

⑦　楠本心理咨询（长沙高新开发区麓枫路61号湘麓国际花园二期酒店公寓2309）

⑧　蓝宇心理健康中心（望岳路320号）

⑨　紫竹轩心理（迎春路达美中心写字楼4栋1139-1142）

⑩　瀚垚心坊心理咨询工作室（博学路佳兆业云顶梅溪湖5期S6B104商铺）

⑪　鼎诺情感心理咨询（梅溪湖店）

⑫　湖南省建志万家心理咨询有限责任公司（咸嘉湖西路428号西湖丽景1栋1408）

⑬　拉法心理咨询（麓山南路与含浦路交叉口南200米）

⑭　善应心理（茶子山西路66号北京御园二期商业111）

⑮　博海宁心心理咨询（保利麓谷林语东F区20栋26楼2603）

⑯　绎心心理（钰龙天下佳园二期2栋1010）

2）雨花区

①　纳本心理咨询中心（树木岭路16号兴旺双铁城914）

②　豁然开朗心理咨询（劳动西路兴威新嘉园25楼2512）

③　沐雨芳星心理咨询工作室（韶山中路625号金地社区1栋107）

④　会天心理（侯家塘街道韶山北路254号汇富中心A栋15楼）

⑤　湖南善若心理咨询（曹家坡2076至高点）

⑥　筑思心理咨询有限公司（芙蓉中路二段283号芙蓉公馆2312）

⑦　耕耘心理（六都国际三期5A栋2901）

⑧　湖南明心心理咨询（古曲南路191-1）

⑨　国睿心理咨询工作室（新世界广场B-1331）

⑩　天恩心理咨询中心（中建桂苑-银桂苑1栋403）

⑪　会天心理（侯家塘街道韶山北路440号东塘大厦9楼）

⑫　长沙怡维怡心理咨询有限公司（万坤图财富广场2栋18层）

⑬　长沙九州心理咨询有限公司（复地星光天地2栋）

⑭　心印麦田心理咨询有限公司（岳泰理想城）

⑮　久处不厌心理咨询服务部（木莲中路299号）

⑯　长沙金波心理咨询有限公司（环保科技园正大路金井二期A12栋101房）

⑰　湖南中育普德心理咨询有限公司（环保中路210号乐沃居智慧谷B栋4层）

⑱　助家觉心心理咨询（时代阳光大道博长白山水香颐14栋201）

3）长沙县

①　纳本心理咨询中心（开元中路88号兴隆国际商业楼711）

②　沐爱文化心理咨询富足之家（星沙大道未来漫城写字楼1109）

③　泉塘街道未成年人心理健康辅导站（东七路博雅湘水湾西南侧约110米）

④　海豚心理工作室（开元东路95号华润置地广场二期16栋1404）

⑤　希地心里（凤凰城2期倚云府8栋3102）

⑥　湖南省简悦心理咨询有限公司（捞刀河路碧桂园天玺湾3栋2207）

4）天心区

①　湖南纳本心理咨询有限公司（办公总部，南湖东怡大厦A座1803）

②　湖南嗯加心理咨询有限公司（芙蓉中路三段380号汇金国际银座928）

③　长沙全像式心理咨询有限公司（劳动西路289号嘉盛商务广场2326）

④　长沙全人关怀心理咨询中心（芙蓉南路368号）

⑤　长沙心上心理咨询公司（芙蓉南路368号BOBO天下城4栋904室）

⑥　长沙华南心理咨询中心（标志商务中心D座1201）

5）芙蓉区

①　长沙安肯心理咨询有限公司（文艺路街道韶山北路39号维一星城504）

②　长沙明智悦心心理咨询机构（袁家岭湘域中央1栋1013）

③　长沙觉醒心理咨询有限公司（五一大道袁家岭地铁口湘域中央4栋A座1104）

④　心博士长沙心理机构（文艺路街道人民路158号1栋410）

⑤　湖南明心心理咨询（东屯渡街道人民东路国际华城45号商铺栋302）

⑥　长沙喜心悦心理咨询公司（五一大道223号湘域中央商务大厦1栋1013）

⑦　鼎诺情感心理咨询（火炬中路与紫薇路交叉口东约80米）

⑧　长沙市未成年人心理健康辅导中心（恒业巷1号）

⑨　湖南天恩辅仁心理咨询有限公司（晚报大道鸿基花园6号）

⑩　微光心理咨询工作室（滩头坪路与凯旋湾路交叉口西160米）

⑪　湖南省心定心理咨询中心（锦泰广场旁湖南国际商务中心四楼410）

⑫　嘉心理（华城广场B座1单元3楼）

6）开福区

①　万千心理援助公益服务中心（长沙市开福区五一广场882号中环公寓北栋B座1807）

②　无恙情感婚姻心理咨询（长沙市开福区湘江中路万达广场写字楼A座）

③　曦勿心理咨询（长沙市开福区芙蓉中路与湘雅路交叉口华远华时代A塔10015室）

④　湖南汇宁心理咨询有限公司（长沙市开福区芙蓉中路1段-337）

⑤　湘飞心理咨询（长沙市开福区芙蓉中路与留芳岭巷交叉口东北180米）

⑥　安肯心理咨询（长沙市开福区栖凤路科大佳园北苑16栋童学号书屋2层）

⑦　长沙另一个你心理咨询有限公司（长沙市开福区平沙路与紫凤路交叉口东北60米）

⑧　灵犀心理咨询（长沙市开福区朝正美苑A区11栋102）

7）浏阳市：浏阳市畅心心理公益服务中心（车站路与金沙中路交叉口东北100米）

8）宁乡市：大观宁乡心理咨询中心（沿江南路与金满地商业街交叉口北80米）

9）望城区：拂尘心理工作室（湘峰广场3栋1103）

可以看出，长沙的心理咨询是很多的。这里列出的是社会心理咨询机构，医院的心理咨询常见的有湘雅附二、附一、附三医院、湖南省人民医院，其次是第二人民医院和长沙市第九医院。

希望对你有所帮助。

<body> 想和前女友复合吗？想请“情感挽回大师”帮你打捞爱情？

这背后可能是一个骗局。近日，上海警方打着专业情感咨询机构的旗号，利用话术诱骗受害者购买“情感挽回服务”，以此骗取钱财的案件。警方抓获犯罪嫌疑人69名，缴获作案手机180余部，初步查实涉及全国各地的案件500余起，涉案金额700余万元。

其实，所谓“情感挽回大师”不仅没有相应的心理咨询师资质，甚至也没有联系过当事人的“前女友”，就是编了一套话术来骗取受害者。

近年来，一些情感类业务快速商业化，形成了众多的“三百六十一行“，有的是“小三劝退师”，有的是“婚姻挽回师”，有的是“情感导师”，这些生意共同的特点就是全凭一张嘴向感情受到伤害的当事人夸下海口，但是，却没有提供可以验证的服务。

小三有没有劝退，婚姻有没有挽回，工作人员付出了多大的努力？动用了什么样的手段？相关的服务，本身的成本有多高？应该按什么样的标准收费？都是一笔糊涂账，这形成了严重的信息不对称。公司一方简直是予取予夺，只要话术足够高明，能够PUA消费者，那就完成了商业闭环。

也正是因为相关情感咨询服务的这种不透明性，才成为藏污纳垢的所在。之前媒体曝光过，一些正襟危坐满口爱情道德的“情感导师”，很可能只是花钱办证、只接受过短短一周培训的“菜鸟”，“情感心理咨询”的职业大热，结果“办证”的上游产业也在疯狂蔓延。其实，早在2016年，国务院印发的《关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定》中就取消了婚姻家庭咨询师。此后的国家职业资格目录中，也没有这个认证。

至于这次警方抓捕的所谓“情感挽回大师”，更是把整个情感咨询服务变成了赤裸裸的骗局，单方面的对消费者做出种种不切实际的承诺，而且根本就不会去联系当事人，只是用各种话术，让消费者出更多的钱。这就让所谓的情感服务，从原来的灰色地带彻底走向了黑色地带，变成了刑事犯罪，满足了诈骗罪的构成要件：以非法占有为目的,用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取财物。

应该看到，这样的“情感挽回大师”的骗局有相当大的隐蔽性。一方面消费者处于“无知之幕”下，根本就不知道公司有没有提供了相应的情感服务。另外一方面，消费者因为涉及到个人情感，碍于情面也未必会报警追究，这就给了骗子更大的胆子。

现代人生活压力越来越大，也的确面临着很多情感困扰，需要得到相应的咨询、帮助。但是，关键是怎么让这个感情扶持市场真正规范起来，不让它处于灰色地带，要把骗子从这个市场中赶出去。一方面，需要司法机关对这个新兴市场主动亮剑，以儆效尤者。也需要情感咨询市场主体，能够通过行业规范实施自我管理，自我提升，构建合理的收费标准，构建有公信力的服务质量标准，扎紧行业的篱笆。

对于普通人来说，“满目山河空念远，不如怜取眼前人”，真正的小三劝退师、婚姻捍卫师、情感挽回师，还是自己，自己要拿出真心、真意来对待眼前人。

在泰安，较好的心理咨询有：泰安路透心理咨询（分社）、瑞德姆心理咨询、明智道心理咨询、上海乐天心理咨询、会明心理机构。具体介绍如下：

1、路透心理咨询（分社）：

路透心理咨询（分社）的服务介绍：路透心理咨询的业务包含面谈、通话、持续咨询；心理心理软件研发；心理硬件设备；心理图书出版等。是个与国际水平接轨的心理机构，专业团队基本持有香港从业资格认证。路透心理咨询是国内客户支持度最稳定，认可度最高的心理咨询机构。

2、瑞德姆心理咨询：

瑞德姆心理咨询的服务介绍：瑞德姆中心成为上海较为知名的单位。总部坐落于上海，一直致力于心理学的教学，并在多年与部分企业一起创办了企业服务中心是上海最为资深和专业的心理学培训机构。这是泰安其他机构所不具备的优势。

3、明智道心理咨询：

明智道心理咨询的服务介绍：专注于品牌的包装与塑造，众多新奇的热点由此产生，可以被认为是心理行业的底线保卫者。师资服务抽查均有国内从业资格证，只是服务范围过小，造成影响力受限。主要以提供心理咨询师备考与技能提升类、情感类、教育类、职场类海量免费视频学习资源与资讯文章。

4、乐天心理咨询：

乐天心理咨询的服务介绍：乐天心理咨询中心在实践中经过不断的吸收总结，它融合人本主义疗法、认知行为疗法、日本森田疗法的有效的成分，其基本观点和理念符合辩证发展的现代哲学思想。

打造心理咨询国内第一品牌，让乐天心理咨询中心成为您心理健康的保护者！让咨客尽快走出心理障碍的泥潭，重返幸福人生，为家庭和社会做出贡献。

5、会明心理机构：

会明心理机构的服务介绍：会明被评为全国十佳心理健康服务中心、2013年度最受信赖的专业心理机构，是中国心理卫生协会团体会员、中国心理干预协会理事会员、北京心理卫生协会团体会员、北京社会心理协会会员、北京师范大学心理培训指定实习基地、中央电视台北京电视台心理栏目专业支持机构等。

各大媒体了解中国心理行业发展的窗口，先后多次接受中央台、北京台、中央人民广播电台以及各大杂志、网络平台等近百家著名媒体的采访。