晕啊 我怎么忽然觉得我没有感情了

每个人都会可能有这样的情况发生啊，或者是因为你的心里想起了。你最想见到的人，或者是想到伤感的事情，突然就大脑一片空白了呢，这很正常不是病。是自己的心里的一种缺失，当你失去一些东西的时候就会很久不能回复。所以只要当时间空下来，下意识的就会想到那些，其实这样也没什么不好的。

朋友，你要注意了。现状如此发展下去，是很不好的！索性你现在已经意识到了，还可以转变。方法如下：1、迅速终止胡思乱想，调整思路，转移自己的注意力。2、找到朋友，要好的同学，利用学习之余，节假放假期间，一起郊游，放飞思想，放松身心。3、不要给自己反面的心理暗示。（心理暗示的作用不可小觑）要给自己正能量的，好的，光明的心理暗示。换句话说，就是给自己树立一个目标，为了这个目标，努力学习。不知我说的对否，请朋友斟酌。祝你早日从现状中解脱出来！开开心心，愉愉快快！

引言：人是一个有感情的生物，而且也是一个群体性的生物，所以说肯定会对世间的事物和人物会有一定的反应的。但是有一些人会出现了对谁都没有情感，觉得没有什么事是非做不可的，这是正常吗？

这不正常

因为每个人在成长的过程中都会经历一些事情的，而且会有相应的情感发生，就像自己现在觉得对谁都没有情感，觉得没有什么事是非做不可的。但是这种状态是不可持续的，总有一天会找到自己的兴趣点，而且也会投入到一段情感之中。之所以会出现目前的症状，很有可能是之前在童年成长的过程中遭遇了一些事情，所以让自己也不自觉的就开始变得对人冷淡起来，从而能够保护好自我。这实际上是一种情感障碍，所以一定要及时的进行心理咨询。而且当人与他人之间缺少情感的连接了之后。自己也会变得非常的难过，从而能够影响自身的发展，所以在日常生活中还是要多加注意每个人都有正常的情感需求的。这样的话才能够更好的成长，不要因为害怕伤害所以就拒绝情感，这是不对的，如果有了问题还是要及时的诊治。

要建立良好的心理沟通机制

实际上每个人的原生家庭都是不一样的，大多数的中国家庭的原生家庭都是有一些问题的。传统的克制性的教育总会让孩子在成长的过程中遭遇一系列的问题，而且很多孩子都是讨好型的人格，这样的话就会引发在成长的道路上。尤其是自己长大之后依旧无法正常的开展感情生活，所以一定要建立良好的沟通机制。只有心理沟通机制搭建好了之后，更多的人才能够得到治愈，在这个过程中也能够更好地处理日常生活中的事情，从而让自己发展得更好。

初步感觉你是一个很感性的人~~

额 这样说吧 我也有部分经历与你类似 比如说与童鞋不融洽 与父母关系不好 感情生活矛盾等等- -

也是经常想起，痛苦不愉快的回忆，没有人倾诉没有人发泄，自己很冷静，常常把感情压抑在心中。这是自制力和意志力很强的表现，但是现在缺表现不了它们的优势。

面对这些，能做的只是听天由命，被人忽略，被人欺负。

但是旅行改变了这一切。新的环境，新的基友，因为没有人认识你，也就没有人知道你的过去，表现出自己的热情，陌生人也能成为知心好友。

相信我 ，不要单独去旅行，报个团去见识见识世界，多认识点人，锻炼自己的社交能力，培养幽默乐观的性格。我就是因为去了几次旅行，改变了自己的消极心态。回来后又可以与父母与朋友分享下，增进感情。

便宜点也无所谓的，重要的是改变！

有一个故事，说是一个寺庙里敲磐时，庙里的大钟也会跟着响，结果吓坏庙里的僧人，以为是闹鬼。后来请来高人结果发现是共振现象。上面的情况是物理的共振情况，人的心理也是可以共振的。当两个人同心协力从生死间挣扎回来之后，这两个人一定已经建立起深厚的友谊。这是因为共同的经历以及同样在死亡面前恐惧求生的心理让两个人的心理频率一致。即使若干年后某一人提起当年这事时，另一个人一定是唏嘘感叹，感动不已。所以，如果你想得到感恩的心，想要获得各种感动，你一定得先经历苦难。没经历过苦难中的绝望，是无论如何也体会不到绝境中别人阳光般的援手给你带来心灵的震撼的。您没有经历过生活的大起大落，也是一种幸运。但是，天道无常，谁也不敢肯定他的未来就一定会一帆风顺。所以，在必要时，顺手帮助一下值得帮助的人，这样将来万一您在需要帮助时，会有人想起您当年的援手，因此而帮助您。至于因为没有感情的自责，您可以这样开导自己：我没有吃过辣椒，如何能强求自己知道辣椒的味道呢？这些事情，顺其自然就好，到时候经历过了，自然就明白了。

我的情况比你好一点。虽然我比较内向，但是我有能力感受世间的温馨。从你的情况来看，可能是有点自卑吧！

会唱歌或打球吗，邀请些朋友（你可以相信的朋友）去疯狂一下吧。情绪能得到宣泄。

任何事情都有两面，感情中可能也存在些不纯的因素。想要快乐的话，你可以试着只看到一面（纯的感情部分），把看到丑恶的能力抛却掉。

虽然可能吃亏，但是你同时也抛弃了为吃亏斤斤计较的心态，不是吗？