颜色是如何影响人们心情的？

你在**房间里会感到焦虑吗？蓝色能让你感到平静和放松吗？艺术家和室内设计师长期以来都认为颜色可以显著地影响情绪、感觉和 情感 。颜色和特征一样，是随着 情感 的变化而变化的。

色彩是一种强大的交流工具，可以用来传递动作信号，影响情绪，甚至影响生理反应。某些颜色与血压升高、新陈代谢增加和眼疲劳有关。

那么颜色到底是如何影响人们的情绪和心情的呢？

首先要知道色彩心理学的相关知识。 什么是色彩心理学？

色彩心理学是研究色彩作为人类行为的影响因素。颜色会影响不明显的感知，例如食物的味道。颜色也可以增强安慰剂的有效性。例如，通常使用红色或橙色药丸作为兴奋剂。颜色确实可以影响一个人;但是，重要的是不同人们之间的这些影响是不同的。性别，年龄和文化等因素可以影响个人对颜色的感知。

为什么色彩在我们的生活中有如此强大的力量？它对我们的身体和心灵有什么影响？

虽然对颜色的感知有些主观，但有些颜色效果具有普遍意义。例如光谱中红色区域的颜色称为暖色，包括红色、橙色和**。这些暖色唤起了从温暖和舒适到愤怒和敌意的各种 情感 。

光谱中蓝色部分的颜色被称为冷色，包括蓝色、紫色和绿色。这些色彩往往被描述为平静，但也可以唤起心灵的悲伤或冷漠的感觉。

人们对不同颜色有何反应？不同颜色会对人产生不同的心理作用，从而以不同作用影响着人的情绪和心情。

黑色： 黑色吸收光谱中的所有光。黑色经常被用作威胁或邪恶的象征，但它也作为权力的象征。它被用来代表像德古拉这样的危险人物，并且经常与巫术联系在一起。在许多文化中，黑色与死亡和哀悼有关。它也与不快乐、性、形式和成熟有关。在古埃及，黑色代表着生命和重生。由于黑色的纤体质量，它常被用于 时尚 。想想黑色在语言中是如何使用的：黑死病、停电、黑猫、黑名单、黑市、黑领带、黑带。

白色： 白色代表纯洁或纯真。虽然人们通常认为穿白色的新娘代表新娘的童贞，但蓝色曾经是新娘佩戴的象征纯洁的传统颜色。白色是明亮的，可以创造空间感或添加高光。设计师经常使用白色使房间看起来更大更宽敞。白色也被描述为冷、淡、无菌。漆成白色的房间看起来很宽敞，但却显得空和不友好。医院和医院工作人员用白色来制造一种不孕的感觉。白色可以传达的一些积极意义包括清洁、新鲜和简单。白色通常看起来像一块空白的石板，象征着一个新的开始或一个新的开始。消极的一面是，白色看起来很明显，很冷，很孤立。想想一个大而白的空房间看起来是多么的乏味、平淡和质朴。

红色： 红色是一种明亮、温暖的颜色，能唤起强烈的 情感 。红色经常与爱、温暖和舒适联系在一起。红色也被认为是一种强烈的，甚至是愤怒的颜色，它能产生兴奋或强烈的感觉。想想红色在语言中是如何使用的：红脖子，红火辣，红手，把城市涂成红色。

蓝色： 蓝色是许多人最喜欢的颜色，也是男人最喜欢的颜色。因为蓝色受到很多人的喜爱，所以它通常被认为是一种不具威胁性的颜色，看起来既保守又传统。蓝色呼唤心灵的平静或宁静。它通常被描述为和平、宁静、安全和有序。蓝色常被视为稳定性和可靠性的标志。想要投射出安全形象的企业通常在广告和营销工作中使用蓝色。蓝色也能产生悲伤或冷漠的感觉。想想一幅以蓝色为主要特征的画，比如毕加索在“蓝色时期”创作的画，怎么会显得如此孤独、悲伤或孤独。蓝色经常被用来装饰办公室，因为研究表明人们在蓝色房间里工作效率更高。蓝色虽然是最受欢迎的颜色之一，但它是最不可口的颜色之一。一些减肥计划甚至建议你吃蓝盘子里的食物。除了蓝莓和一些李子外，蓝色很少在食物中自然出现。此外，人类也习惯于避免食用有毒的食物，而食物中的蓝色往往是变质或有毒的标志。蓝色也可以降低脉搏率和体温。想想蓝色在语言中是如何使用的：蓝色月亮，蓝色星期一，蓝色血液，还有蓝色丝带。

绿色： 绿色是一种凉爽的颜色，象征着自然和自然世界。绿色也代表着宁静、好运、 健康 和嫉妒。研究人员还发现，绿色可以提高阅读能力。一些学生可能会发现，在阅读材料上放一张透明的绿纸可以提高阅读速度和理解力。绿色一直是生育能力的象征，在15世纪曾是婚纱的首选颜色。绿色因其镇静作用常被用于装饰。例如，等待在电视节目中出现的客人常常在绿色房间中等待放松。绿色被认为可以缓解压力，帮助愈合。那些有绿色工作环境的人胃痛更少。

**： **是一种明亮的颜色，通常被认为是愉快和温暖的。由于反射的光量很大，**也是眼睛最疲劳的颜色。在纸上或电脑显示器上使用**作为背景，在极端情况下会导致眼睛疲劳或视力下降。**也能产生挫折感和愤怒。虽然它被认为是一种令人愉快的颜色，但人们在**房间更容易发脾气，婴儿在**房间更容易哭。**也能增加新陈代谢。**是最明显的颜色，也是最吸引眼球的颜色。**可以少量使用以引起注意，例如在交通标志或广告上。

紫色： 紫色常被认为是皇室的颜色。有时被视为异国情调，也具有很大的象征意义。有一些独特的视觉特征。紫色是帝王的，是感性的。紫色能传达智慧，而且很舒缓很神秘。

棕色： 棕色是一种能唤起力量感和可靠性的天然颜色。它通常被视为固体，非常像地球，它的颜色通常与弹性、可靠性、安全性有关。棕色也能产生孤独、悲伤的感觉。在大量的情况下，它可能看起来是巨大的、荒凉的、空旷的，就像一个没有生命的巨大沙漠。也能给人的感觉是温暖、舒适和安全。它通常被描述为自然的，脚踏实地的，传统的，但棕色也可以是复杂的。

橙色： 橙色是**和红色的组合，被认为是一种充满活力的颜色。能唤起心灵的兴奋、热情和温暖。经常被用来引起人们的注意，例如在交通标志和广告中。橙色是充满活力的，这也许就是为什么许多运动队在制服、吉祥物和品牌上使用橙色的原因。橙色也是明亮的日落和水果（如橙子和橘子）的颜色，因此许多人可能会将这种颜色与落日的美丽或柑橘的清爽味道联系起来。橙色也与秋天以及垂死的树叶和南瓜的颜色有关。这种颜色也与美国的万圣节有着密切的联系，因此有时它可能会有一种黑暗甚至卡通的联想。

粉色： 粉色本质上是淡红色，通常与爱情和浪漫联系在一起。粉红色被认为有镇静作用。监狱里有时会用一种被称为“醉罐粉”的颜色来安抚犯人。运动队有时会把对方的更衣室漆成粉红色，以保持球员的被动和不那么精力充沛。虽然粉红色的镇静作用已经被证实，但是色彩心理学的研究人员发现这种作用只发生在最初接触到颜色的时候。在监狱中使用时，一旦囚犯习惯了颜色，他们往往会变得更加激动。粉红色通常被描述为女性的颜色，可能主要是由于人们在幼年时形成的联想。女孩玩具通常是粉色和紫色，而男孩玩具通常是红色、**、绿色或蓝色。由于颜色与女性特质紧密相关，人们有时会将颜色与通常被认为是女性特质的特质联系在一起，比如柔软、善良、滋润和同情。

我们的大脑是不是天生就喜欢或是不喜欢某些颜色？这和我们看到色彩后的情绪反应有关。韦尔斯利学院的研究人员Stoughton和Bevil Conway把神经系统和颜色联系在了一起。

研究发现猴子的大脑对不同的颜色刺激会有不同的反应。 最能激活大脑的是特殊的颜色（按刺激强度依次是红色，绿色和蓝色）和饱和度高的颜色。 这说明这些颜色立即就能影响用户，引起他们的注意。

颜色会影响你的创新能力吗？根据一项英属哥伦比亚大学的研究人员做的研究， 红色可以让人在工作中更专注更准确，而蓝色可以激发创造力。

用于公司的商标的特定颜色会对消费者对商标以及整个品牌的认知产生重大影响。 研究发现标志上的特定色彩与人们对品牌的看法有某些联系。

　　颜色喜好做性格判断，始于德国心学家鲁米艾尔，此后，这种研究风行世界。

　　以下是收集各处资料所得，好方便我们体念颜色的绝妙及审度自己掩藏的心理。

　　你喜欢的颜色代表着你的个性和掩藏的心理 ：

　　红色---- 意味着“火“或“血“。个性坚强，积极豁达。活泼异常，感情丰富，性格外向。总是准备论争或取进攻意识。说话做事快而不加思索。---- 你是精力旺盛的行动派，不管花多少力气或代价也要满足自己的好奇心和欲望。你充满精神的状态，会感染你周围的朋友。但，由于缺乏耐性，常常稍微不顺自己的意，就会生气。不过天生乐观的你并不会因为挫折而闷闷不乐，而总是想办法当场解决。一旦有事发生，你总是先怪罪别人，这点对你很不利。如果对别人能够以更宽大的心去对待的话，相信你的人气会更旺。

　　---- 如果你最讨厌红色：不喜欢别人跟你太过亲近，因为如此，对于突然来临逼迫式的爱情，你会临阵脱逃。其实你心里是渴望激烈的爱情的，但由于这种本质的性格，使你在感情的路上一直波折不断。这些波折也使你对爱情更裹足不前，以致错失良缘。

　　蓝色---- 喜欢宁静，镇定自若，无忧无虑，善于控制感情，很有责任心。富有见识，判断力强。胸怀宽广，性格内向。---- 你是个很有理性的人，面对问题常常临危不乱，在起冲突时总是默默将事情化解，等到该予以反击时，一定会以很漂亮的手段让对方折服。乍看之下应该人缘不错，不过却不擅长与人交际，所以只和志同道合的朋友自组一个小团体。常因坚持崇高的信念而受人尊敬。绝对的坚持己见，对旁人的意见缺乏采纳的雅量，所以与人意见相左时，虽然表面上没显露出任何的不悦，但心里其实很很介意。

　　紫色---- 多愁善感，焦虑不安，然而往往能够驾驭和控制内心感情的忧虑和苦恼。性格内向。---- 喜欢紫色的人通常很多都是艺术家，你即使不是也很象，机智中带有感性，观察力特别敏锐。虽然自认平凡，但相当有个性。在公开场合中你总是显得沉默而内向。但常常容易滥用感情，以致造成很多不必要的误会。这种不是恶意的滥情，在事后别人告诉你之后，你会很认真的反省，但也容易再犯。

　　绿色---- 性情平静，善于克制，心绪不易烦乱，很少有焦虑不安或忧愁之感，充满希望和乐观，渴望事事更加美好。典型的性格内向类型。---- 你基本上是一个追求和平的人。不过害怕独处，喜欢群体的生活，也因此你擅长与周围的人保持良好的和谐关系。总是给人亲切温和的印象，而周围的人也对你十分信赖跟崇拜。不过，因为你对每个人的态度都差不多，所以有时候也容易让人误会，认为你是个八面玲珑的人。喜欢绿色的人十分上进，但因为不喜欢在团体中太突出，所以你也会要求周围的人一起奋发向上。

　　---- 如果你最讨厌绿色：在心志上一直不希望变成大人，所以在恋爱上来说是希望倍受呵护跟注意的。希望对方不断地为自己付出，因为这种不容易为对方着想的性格，常常说出伤人而自己不自觉的话，最后只会让情人伤心。

　　**---- 心情欢畅，轻松愉快。性格外向，精力充沛，做事潇洒自如，说话无所畏惧，不耽心别人考虑什么。不易动摇，是可以信赖的人。---- 你富有高度的创作力及好奇心。关心社会问题甚于切身问题，喜欢追求崇高的理想，尤其热衷社会运动。相当自信，而且学问渊博，你也引此为傲。看起来你好象社交家一样，其实内心很孤独。所以，你绝对不会背叛朋友，也绝对不做没有把握的事。

　　灰色---- 不喜欢感情激动以及情绪溢于言表，回避过深的友谊。

　　黑色---- 感情忧愁悲伤，人生之路每况愈下，感觉到不能象自已所想的那样去说话和做事，认为自已处境不够好。----

　　棕色---- 有强烈的基本欲望，能凭借着自已的见识得到巨大的满足，如吃的、喝的等欲望，然而时常感到以后会犯错。---- 你是个个性拘谨，自我价值观很强烈的人，很害怕因为外来因素的介入而必须改变自己。但，在外表及处理事情的态度上，却给人有一种很大的信赖感。对于人与人之间的厉害关系分的很清楚，所以容易给别人一种冷漠的倾向。不过，因为你耿直的个性让人很信赖你，不知不觉中支持你的伙伴会越来越多。

　　---- 如果你最讨厌棕色：在恋爱上采取放任的态度。喜欢主动，直接，强烈的爱情。当遇到个性龟毛的对象，就显得很急躁。由于好奇心太强烈，常常被很多新奇的事物给吸引，以致常常忽略了情人。而且想到什么就去做什么，人缘很好，这一点也会让你的情人感到不安。和朋友相处的时间远比情人还多，所以你的情人总有一天一定会离你而去。

　　粉色---- 比较感性，处世温和。---- 常常想让自己呈现出年轻，有朝气的感觉，甚至希望在旁人眼中是个高贵的形象。大多数不是俊男就是美女，散发着一股让人看到就很舒服的魅力。不过，却有强烈逃避现实的倾向。因不擅长向人吐露心事，常常躲在自己的小天地之中。又因不容易接受别人的意见，也不喜欢和人争论，也常被当作是优柔寡断的人。（另外，无法忍受现实的难堪及曾被信任的人背叛的人也喜欢粉色。）

　　---- 如果你最讨厌棕色：在恋爱上给人不够坦率的感觉，常常会对另一半有所挑剔，即使对方送了礼物给你，在说谢谢之前，还是会挑挑捡捡的说了一堆不应该说的话。老实说，你就是希望对方把你捧上天对你服服贴贴的。

　　在女性尤为突出明显，所好服饰颜色直接反映出她们的心理及个性：

　　A、红色

　　喜欢穿红色服装的女性被认为是“具有丰富愿望的年轻型”，生活中她们常常感到不满足，富有冒险精神，追随流行时尚，但其变幻无常的性情常常令人捉摸不透。

　　做事积极主动，意志坚强，不轻易服输，很难受别人左右。在恋爱方面一贯主动热情，最受年轻男士欢迎。努力赚钱，大方花钱。她还是个PARTY ANIMAL，在晚会上总把自己当重要人物。

　　B、**

　　喜欢**的人内心天真烂漫

　　她比较理性和冷静。对自己的智慧和能力充满信心，因此也期望获得他人的赏识。从外表上看她好像很温顺，其实却很好强。在金钱上，她很豁达，除非手头真的拮据，否则不会很在乎钱。

　　C、蓝色

　　喜欢蓝色的人诚恳真挚，富有幻想

　　她个性温柔细腻，气质优雅，但比较敏感，是个容易受伤的女人。她憧憬温情和浪漫的爱情。重视友情，常为他人花光了钱，缺乏赚钱或储蓄的头脑。

　　D、绿色

　　喜欢绿色的女性被认为是“坚韧实际的母亲型”，生活中她们安于现状，行动慎重并很努力，但害怕冒险和超前，性格内向且常常压抑自己的欲望，在感情方面羞于主动。

　　她具有两面性。在花钱方面比较理性，不会在冲动之下肆意SHOPPING。

　　F、紫色

　　喜欢紫色的人感情也许会比较浪漫

　　具有天生的鉴赏力，有个性。许多设计师都会喜欢紫色。此种人讨厌平庸，喜欢独特的构想。在消费方面，抱着持该花则花、该省则省的态度。

　　E、黑色

　　喜欢黑色的人抑制感情外露但渴望关怀爱护

　　分为两种截然不同的类型，要么老实、朴素、不喜欢引人注意，要么总喜欢哗众取宠。对于金钱，她们要么节俭，喜欢朴实安定的生活；要么充满野心和欲望，爱过奢靡的日子。

　　G、白色

　　另外，喜欢白色的人常让人产生可远观但不可亲近之感

　　一向平和冷静，善于表达自己的感情。她们较少受华丽外表的迷惑，更在意的是内心的情感和精神。她们不喜欢太出位，不爱很抢眼的东西。她们诚实、责任感强，秀外慧中。表面上看她们会掌握金钱，事实上，常会把钱花在不该花的地方。她们对自己的身材和美丽很有自信，恋爱时很少会先向对方表达爱意。

　　补充：

　　一个人所偏好的颜色常常代表其性格和感情的色彩，一个人对服装颜色和服饰的偏好上，更往往可以推测其心理。

　　基本上，衣服的颜色可分为三大类：冷色、暖色和中性颜色。

　　暖色博好感---- 暖色包括红、黄、橙色等。这种颜色给人热情、自信、友爱、爽朗的感觉，有助结交朋友，增强自信，从而能够扩大社交圈子。

　　冷色增气势---- 相对而言，冷色及深色的衣服，如黑色、深啡色、深蓝色等，能营造严肃气氛，予人冷淡、神秘等感觉。

　　中性色缓敌意---- 在应付纷争，缓解敌意时，绝对不宜穿上鲜色衣服，原因是这种颜色能牵动情绪，容易令人激动。如穿着中性颜色的衣服，包括啡色、米色、浅灰色等，可缓和紧张气氛，达致平衡效果。

　　运用某种特定的颜色，或者改变你对颜色的喜好，会帮你改变情绪和性格 ！！

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心理学家提出了许多色彩与心理、情绪有关的理论，每一种色彩都具有象征意义，当视觉接触到某种颜色，大脑神经便会控送的信号，立即产生联想并做出身心反应。

一种颜色通常不会只含有一个象征的意义。接下来我们拿红色来做举例说明。

红色，能使人生理上脉搏加快，血压升高，心理上获得温暖的感觉。但如果长时间畅受红色的刺激，脉搏、血压就会不断增加，在心理上产生烦躁不安的情绪，这时候就需要相对的冷色来镇定平衡心情。

红色，象征着生命繁衍的颜色，在青春期、恋爱期、想要宝宝的生育期，都会开始在我们的潜意识中出现，这时候的对红色的需求就会尤为明显。

红色，能激发我们对生命充满热情，相信自己拥有成功的能力和特质，也帮助我们坚持自己的理想并持续努力。

红色，能协助我们拿出内在的勇气的，如果有时觉得自己力不从心、筋疲不堪，或者害怕自己的能力不足，无法完成任务，就可以利用红色来支持自己。

红色，能助人们克服内在的恐惧，克服犹豫不决和懒散，因此很适合给个性优柔寡断、轻言放弃的人。

红色，在爱情关系中代表了被锁在内心的热情。它是一种愤怒，一种一直没有得到表达和宣泄的情绪，这时候可以尝试使用能协助平息愤怒的颜色，例如蓝色、绿色。

不同的人，会根据年龄、成长环境、人格特质、童年经验，甚至所处的文化背景，对同一种颜色的感受和解读都会不同。不同的色彩对人们对心情、情绪、生理的影响也会不同。

‍我是芳疗师晨子，公众号：林间香气，期待您关注，一起探寻芳香世界的奥秘。‍‍

1

红色：

红色有很强的注目性和刺激性，能产生巨大的鼓舞效果和警示效果。因此，红色常用于喜庆的日子以及大减价的海报中。此外，红色还有增高血压，加速血液循环的作用，因此红色具有热情、活泼、吉祥、革命等心理特征。

02

橙色：

橙色是一个使人感到温暖、兴奋的颜色。在进行食物调色时，适当地增加一点橙色，会使照片看起来更有食欲。此外，橙色和红色一样，也是是象征警戒的颜色，我们常见的救生衣、登山包等都使用的是橙色。

03

**：

**是有彩色的纯色中明度最高的色彩，因此常用**来代表警惕。在大自然中，丰收的稻谷是**的，向日葵是**的，迎春花是**的，**代表了丰收，代表了明朗，代表了希望。

04

绿色：

说到绿色我们总会想到植物，因此我们常将绿色比喻为“生命之色”。在平面设计中，绿色代表了自然、平静、新鲜、纯补等心理特征，常用于宣传环保科普类平面设计。

05

蓝色：

说到蓝色，我们第一时间想到的是天空、是海洋，天空和海洋都是自然界中面积比较大的事物。蓝色常常用来代表理智、无限、永恒、高深等心理特征，因此我们常用蓝色来表现产品的科技感以及企业形象的商务感。

06

紫色：

人眼对紫色光的细微变化的分辨力很弱，因此紫色是最富有神秘感的颜色。紫色多用于来象征女性，代表了女性优雅、高贵、温柔、娇媚的特点，所以紫色在女性化产品的设计中十分常见。

07

黑色：

黑色一般给人消极、颓废的感觉。因此许多摇滚歌手以及朋克青年，都喜欢身着黑色的服装来表达自己叛逆的心理。此外，在平面设计中，黑色常被认为是消极色，让人产生黑暗、罪恶、恐怖、死亡等心理。

08

白色：

白色的明视度及注目性都相当高，与其他任何色彩混合均能取得很好的效果，因此又被称为“百搭色”。白色常给人一种寒冷、严峻、死亡的感觉，因此白色常用于医疗设施中。但是，与此同时白色同时又象征着圣洁、光明。