情感咨询？

第一个问题，大概率是骗你的，应该不是同事。

通过她这么拙劣的谎言而且打电话还不背着你，说明你爱人并没有你想的出轨那么严重的，说只是聊得来的异性，多联系了一段时间，其实也没什么的，你也可以有异性朋友的。

姑且认定为是出轨了，应该也只是精神出轨，精神出轨也分好多种，判断是新鲜感还是依赖性吧。如果只是新鲜感，本着劝和不劝分的原则，给予爱人多一些关心慢慢感化与沟通下才是解决问题的根本。如果心里不平衡，可以想象一下她的所作所为真的很可悲。

出轨没有那么容易的，精神出轨也要承受巨大的压力，还得双方都没有欲望的情况下，不然维持出轨状态根本就不可能，现代离婚率高，但是真的那么容易吗？拆散一个家庭再重组一个家庭太难了。

最近流行一个词“躺平” 现代人生活压力大，本来生活就不容易了，只有夫妻二人携手共同朝着一个目标奋斗生活才会越来越好。

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如果你也碰到了各种情感困惑，以及处在情绪失控、不懂两性沟通、遭遇情感背叛、父母反对等各种感情危机的状态下

想要挽回前男友的心，首先需要清楚地了解自己和对方的情况，找出导致分手的根本原因，并采取相应的措施加以改善。在此过程中，需要注意以下几点：

1 真诚地向前男友道歉。如果你在分手时做错了什么，需要承认错误，并向前男友表达真诚的歉意。

2 表现出自己的改变。在挽回前男友的过程中，需要表现出自己的改变。这可以是改变自己的外貌、学习新技能、改变自己的性格等等。

3 恰当地与前男友保持联系。适当地与前男友保持联系可以增加两人之间的互动和了解。但需要注意的是，不要过于频繁地联系对方，以免给对方带来不必要的压力。

4 让前男友意识到自己的重要性。在挽回前男友的过程中，需要让他意识到自己在你的生活中是多么的重要。可以通过送礼物、写情书等方式表达自己的感情，让他感受到你的真心。

5 给对方留足够的时间和空间。在挽回前男友的过程中，需要给对方足够的时间和空间，让他有时间思考和决定自己的未来。不要过于急躁，以免适得其反。

总之，挽回前男友的过程需要耐心和细心，需要清晰地认识自己和对方，并采取适当的措施加以改善。同时，也需要尊重对方的意愿和决定，不要过于强求和纠缠，以免引起反感。希望以上建议能够帮助你顺利挽回前男友的心。

情感咨询师就是为那些需要帮助的人而存在的。情感咨询师在对来访者进行心理咨询时，其目标是帮助来访者走出悲伤。在咨询中，情感咨询师将帮助来访者理解自己或他人，通过不断与他人沟通和交流来寻求帮助。而在咨询结束后，情感咨询师还会帮助来访者通过心理咨询提升他们的心理素质。

1如果你在婚姻中感到不舒服，你应该如何走出阴影？

你需要帮助自己的伴侣理解你的感受，因为他/她可能是有病的，也可能是在责怪你，但是，你应该能够感受到他们的情绪并去理解自己对婚姻的感受。为了帮助你摆脱婚姻中的不舒服，你必须让自己感到舒适和安全。你不能容忍自己或他人在婚姻中遇到同样的事情。如果你试图要将婚姻中出现的问题归咎于其他人，那么你就无法得到别人给你的反馈。因此，你需要与你伴侣共同成长。你需要把自己同伴侣一样作为一个人看待。

2如果你在婚姻中感到痛苦，你需要做些什么？

如果你在婚姻中感到痛苦，你需要记住：婚姻并不是你生活中不可或缺的一部分，但你也不是生活的全部，因此，你也不应该对婚姻感到沮丧和失望。重要的是要继续尝试改变。如果你想要摆脱婚姻中的痛苦，最好并不只有这些好方法和愿望。当你向情感咨询师求助时，你需要做的就是理解并接受你所处环境以及你所面对的一切。不要用“需要”或“讨厌”来回答问题。要知道，当你想要逃避现实时，现实并不会原谅你。

3你应该怎么做？

你必须明确自己的目的，并把它放在第一位。咨询的过程就是与来访者共同思考如何去做，如何去理解自己，如何去对待他人，以及如何保持愉快、积极、健康等状态。咨询结束后，你应该再次评估来访者的心理素质，并且再次检查自己是否尽到了心理咨询的义务。在咨询过程中，你不应该做任何强迫行为或是自我贬低。

4分手会让你变得不愉快吗？

你会有什么感觉？你会失去他吗？这是一个非常简单的问题，但却也是一个非常困难、非常复杂的问题，因为你和他不可能同时存在于两个世界中，而且你总是希望能够同时拥有两个世界，所以你们总是会有各自不同的感受。分手并不能使你变得愉快或不愉快，而是你们之间的关系并没有变得更好或更坏。但是，当你分手之后，你们仍要继续下去，那就意味着你依然有可能失去他。因此，分手之后要注意你现在情绪状态如何（不只是在分手之后),如果你感到不愉快，那么就需要找到方法去缓解它们！

情感咨询，只是在你感情出现了问题的情况下，有你提诉的情感困惑，由专业的情感领域的咨询师，帮你导忧解困，给你提些宝贵的意见，供你参考，又不是参与你的感情纠分，应该靠谱的。没什么毛病的，希望你有什么感情问题，及时大胆地说出来，让人给你指点迷津，你才能走出感情的沼泽，从新审视你所处的这段感情是否可以持续！

网上的情感咨询有用吗？靠谱吗？

真假参差，三思而行。

朋友前几个月遇到感情纠纷，在网上加了一个叫情感导师文雅的老师，花了几千块钱，一个多月没有一丝进展，提供的方法意见不如一些免费咨询的有效，朋友要求退款，结果几千块钱退了一周只退回了五百，真是到处都是坑啊。

奉劝你一句，切莫病急乱投医，什么都信。

情感咨询靠谱吗？

个人觉得一般吧，情感咨询确实会让自己不知所措的内心稍微安定一点，但是这个世界必定没有那么多感同身受，你经历的不是别人经历过的，你面对的人也不是别人面对过的。情感咨询的建议只可以作为你参考的标准，就像学生时代主观题的答案一样，只能借鉴，哪有什么标准的，一百个人有一百个看法，最终决定的只能是你的内心。如果真的在情感方面遇到难处了，个人觉得还是分析完理智层面的东西后就顺从自己的内心吧，为什么先要分析理智层面的问题呢？因为她可以避免你走上错误的那条路，不管你怎么走它至少不会太偏。最后遵从自己的内心，我更倾向于这段感情往哪个方向发展，那么我也适应的去面对哪一种选择。感情这个事，没有那么绝对的对错，只有你会不会为自己做的决定后悔，对方是不是值得珍惜的那个另一半。

情感咨询违法吗

法律分析：不违法，这种行业一般都是类似于心理咨询的，但是很多所谓的情感咨询师是没有执照营业的，所以这个行业里大部分人都是无照经营。

法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百二十五条违反国家规定，有下列非法经营行为之一，扰乱市场秩序，情节严重的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处违法所得一倍以上五倍以下罚金;情节特别严重的，处五年以上有期徒刑，并处违法所得一倍以上五倍以下罚金或者没收财产：

未经许可经营法律、行政法规规定的专营、专卖物品或者其他限制买卖的物品的;

买卖进出口许可证、进出口原产地证明以及其他法律、行政法规规定的经营许可证或者批准文件的;

未经国家有关主管部门批准非法经营证券、期货、保险业务的，或者非法从事资金支付结算业务的;

其他严重扰乱市场秩序的非法经营行为。

情绪咨询只是起到心理辅助作用，并没有太大的实质性作用。情感咨询师，只会让你在分手或者被打击的时候给你一些心理鸡汤或者安慰。如果你想用情绪咨询师来拯救你的情绪，一般很难做到。

大家都知道不应该是这样的，但是他承受的压力，你知道吗？你不知道，你只会觉得他弱，觉得他没用，觉得那只是小事！但别忘了，你站在哪里？你站在一切的情境中。你站在道德的制高点。你是站在吃瓜群众一边看别人的笑话，说着无关痛痒的话刺激别人的心。作为一个普通人，你永远不知道舆论有多可怕，所以你无法想象明星被全网骂的感觉。很多明星因为外界压力而自杀。你说，他没和别人交流过吗？不，但是那些人根本不能理解他的痛苦。

你不是他，所以你没有资格评论他的任何行为。因为你不知道在你看不到他的地方他正在经历什么。事实上，每个人都会宣扬和讲述无数的真理，但这根本没有用，因为真理根本不能解决我现在的问题。就像有些人一样，我快饿死了。你叫我去工作，只要我工作，我就有饭吃。这个道理我不懂吗？我当然明白，但此时此刻我快饿死了，我等不及了。但是那些人做了什么？他们给了你无数的解决方案，却无法帮我解决这么一件小事。你不能做什么？你只会更加懒惰。你将来会做什么？我现在不能活了。还有未来吗？所以有些人的方法是没用的。专家所说的情绪就更没用了，都是不切实际的真理。我们都很容易站着说话，所以这更证明了每个人都可以说这些话。情感专家只是让真相变得更好，但事实上，你变了吗？不，你还是老样子。

就像网上的鸡汤一样，全网有那么多，大家都说要努力，努力生活，但是为什么无效呢？是因为那些话不对吗？没有，但是没有行动。不行动的表达等于无病呻吟。专家也是如此。他说的所有方法，只有在网上搜索，才会发现很多人说的都是一样的话。很多人说这是错的，但错在哪里，怎么改，怎么在合理的时间内做，都是空白。缺少练习的单词和纸上谈兵有什么区别？所以，开导自己，最重要的是你相信什么，你想做什么，而不是被告知一些大家都知道的事情。