女人如何逆袭自己的情感状况？

可以逆袭的，但是需要你把自己变得更优秀，我们可以通过以下途径完成逆袭。

一、至少有一个特长爱好

人人都道自己是这世间独一无二的存在，都幻想自己成为美好爱情故事的主角儿。其实啊，当今的社会，好看的外表千篇一律，大家都处在水平线上，真爱砸中你的概率，可以想象有多低。而且，能够轻易找到替代品，就不会让人觉得多么珍贵，多么稀奇。这是人的本性使然。

所以，不想在心仪的对象面前，变成路人甲、乙、丙、丁，几必须有一个特长技能，能够吸引起他的注意。当然，很多人可以说是美貌，但古往今来以色侍人的例子，最终有多少能修成正果呢？

所以，这个特长技能永远不是浮于表面之物，而是指刻有自己独特印记的美好品质。它是一种气质，是一种修养，也是一种吸引同类人的秘密武器。

二、不感情用事

很多女人陷入了爱情，就会慢慢失去辨别是非黑白的能力。有句老话叫“慈母多败儿”，每一件事情站在不同的出发点上，就会有不同的发展方向，这中间，最怕感情用事，不讲道理的人。有了感情，有了私心，有了想保护的东西，却没有相对应的能力，那道理在她们眼里就会变得一文不值。

她们不明白，也许这样伤害会更大，更严重，被眼前的迷雾遮住了眼睛，最后反而害人害己。所以，想要不感情用事，就必须克服自己的冲动情绪，不让无用的情绪发泄占据上风，抓住问题的根源，找到方法解决问题。

三、不软弱，不可欺

爱情里，不要以软弱可欺的模样示人，这世间的法则就是“适者生存”。你可以温柔善良，但不要委曲求全；你可以听话懂事，但不要任人宰割；你可以依赖信任，但不要好坏不分。

因为女人的柔软，就不敢去反抗，去计较，请你睁大眼睛看清楚，这个世界有哪些人是喜欢捏住这样的软柿子。家庭暴力的产生，女人哭诉自己是弱者，但是道理都懂“人善被人欺”，越退让伤害越深。

所以，即使在爱情里，在婚姻里，也要学会保护自己，不软弱，不可欺。当你的性格就是敢爱敢恨，爱憎分明的人，那就让对方睁大眼睛看清楚，平等相互尊重的感情的真实样子。

有时候，我们常常会产生一个错觉。下一个男友肯定没有前男友好，其实当一段新的恋爱开始时，你会明白大多数男生都会疼自己的女朋友。

他们对爱情的呵护方式不同，但目的却是一样的，只为和你一直在一起。女生被分手后不是想着能不能遇到更好的男生，而是从自身寻找愿意让自己变得更好。如果你一直怀念过去的美好，这恰恰说明你现在过得很糟糕。

孟子说：“人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣。”人贵有“羞耻之心”，一个人有知羞耻感，才能风霜亮节，两袖清风。无羞耻之心非人也，可见做人不可一刻忘却耻辱。

《诗经》是我国西周至春秋中叶约500年间的民歌和朝庙之乐的选编。其中有廉耻之说。如《鄘风·相鼠》：“相鼠有皮，人而无义。人而无义，不死何为？”其大意是说：您看那耗子还有张皮（喻为脸皮）呢，作为人岂能没有尊严廉耻。一个人不知道尊严廉耻，还活着干什么？

儒家学说认为，人不管做什么事都要有羞耻之心。如果人失去了廉耻，那将是非常可怕的。羞耻之心是“立人之大节”、“治世之大端”，“耻”的最基本义项就是“耻感”。人在做了自己明知不该做的事，或者被人劝说去做不应该的事情时，心里就自然会涌起逆向情感、逆向意识，感到有愧疚感，甚至无地自容，继而反思、悔过、翻然改正。儒家既然坚持人应当践行“仁、义、礼”的伦理体系，“为之，人也；舍之，禽兽也”。如果有人“言过其实”，行为背离了“人道”，儒家便认为他们应当感到可耻。所以孔子说：“君子耻其言过其行”、“古者言之不出，耻躬之不逮也”。

儒家赋予士一种“以道济世”的使命感，认为士应该追求“以道济世”目标，而不应该追求物质腐化的享受：“士志于道而耻恶衣恶食者，未足以议也”（《论语·里仁》），所以孔子赞扬子路“衣敝温饱，与衣狐貉者立，而不以为耻”。值得一提的是，儒家重视“乐道”，而不是无条件的安贫。儒家学派认为个人出仕的主要目的是以道济天下，在邦有道之时，个人理应出仕；如果无能出仕，而身居贫贱，那是可耻的事情。反过来讲，倘若邦无道，而个人身居富贵，领取国家俸禄，却尸位素餐，一无作为，“立乎人之本朝而道不行”，或甚至浪得虚名，“声闻过情”更是十分可耻。儒家鼓励人们用“好学、力行、知耻”的方法来“修身”，目的在于培养能够践行“人道”的“君子”。

在古今中外的文明史中，有许多贤能圣哲、志士仁人对“耻”有精辟的见解。管仲把“耻”字提高到关系国家生死存亡的高度，他说：“国有四维：一曰礼、二曰义、三曰廉、四曰耻”、“四维张则君子令行；四维不张。国乃灭亡”，礼仪廉耻是治国的大纲。如果没有了它。这个国家就要灭亡。明末清初的顾炎武认为，在礼仪廉耻四者中，知耻是最重要的。一个人之所以不能够清廉，乃至于违法乱礼仪、知法犯法，作出种种不合乎道德之事，这里一个重要的原因就是不知廉耻。如果为官者没有廉耻之心，就会与正义背道而驰，不能作出正义的事情，还会干出丑恶罪孽之事，最终带来极坏的影响，甚至使国家及百姓蒙受灾难性的耻辱。

诚如法国莫洛亚所说，寡廉鲜耻在任何时代都足以使统治阶级的灭亡。清代的康有为曾经说过：“风俗之美，在于养民知耻。知耻者，治家之大端”。至于一个知道廉耻之人，便可时时反省自己，自省自律是知耻辱的结果和思想境界锐纳他人的升华，养成知耻、自律、清廉、尊严的人格

如何挽回冷暴力男友

　如何挽回冷暴力男友，情侣在一起总会因为一些事情而发生矛盾，这是不可避免的，但是只要不是原则性的问题就不要轻易放弃两个人之间的感情，面对冷暴力，如何挽回冷暴力男友？下面就给大家详细分析。

如何挽回冷暴力男友1

　 第一、调整心态

　分手后的心情都是悲观、沮丧的，这个时候切不可把自己当作一个受害者，分手说明你们相处存在问题了，那么只有你们把这个问题解决好，你们还是可以相处下去的。想要挽回成功，心态决定一切！

　 第二、逆转情感高低位

　一开始是他追的你，他处于情感低位，而你因为某个点吸引他，你处在高位。当你被他感动时，你倾情付出，这个时候暴露了你的需求，你也把自己的情感逆转于一个低位。为什么对方在分手后很开心，而你却不开心，因为他在高位有优越感，因为只要他一转身你都在。但是你呢？刚刚相反！因为他对你的很重要，所以越害怕失去就越会卑微，当然这样越不能挽回。想要挽回必须逆转情感高位，才能更好地吸引到对方。

　 第三、重新建立信任感

　挽回就是把不可能的事变为可能的一个重新吸引的过程，你想挽回对方，需要对他重新吸引，可通过改变自己内在外素质，改变相处方式，通过一些沟通技巧，刷你在他心目中的印象，让他对你刮目相看。二次吸引对方，重新建立信任感，并引导对方好好爱你，那么他自然也会为了你们以后的生活努力奋斗。

如何挽回冷暴力男友2

　 1、面对感情现状

　在面对冷暴力的时候， 都会陷入受害者的角色当中，向别人诉说男友对自己的冷漠，却没有认识到感情问题出现的前因后果，这样一味的控诉，只会把你的男友越推越远。想要挽回，你要做的就是接受你们之间出现了感情问题，不要过多的把感情依附于另一个人身上，也不要总是比较。

　 2、分析原因

　男友对你的冷暴力并不是空穴来风，肯定是有一定的原因的，你只要静下心来回忆到底是因为什么原因导致的，是不是由于自身的问题导致的，如果是，那就需要好好正视并且改正，你还需要分析你男友的心理诉求是什么？

　 3、做自己

　男友对你进行冷暴力的时候，你不要去指责，进入怨妇模式，这样会导致你们的感情越来越糟糕，你要做的就是稳定自己的情绪，做好自己。

　 4、进行深度沟通

　当你了解到原因之后，你需要找你的男友进行深度的'交谈，把你们之间的问题谈清楚，如果是自身的问题导致男友的冷暴力，向对方道歉。此外，还可以向对方表达自己内心的感受和诉求，引导对方走出冷漠和疏离，双方一起商讨如何解决的办法。

　冷暴力不可怕，可怕的是你们之间不想办法去解决，冷暴力也反应了关系相互模式中存在问题，想要挽回对你进行冷暴力的男友，那你可以在日常相处中多制造一些爱的语言表达，在感情中多做加法，做好自己。

如何挽回冷暴力男友3

　 实施冷暴力的目的分析

　 1、冷暴力可以是一种心理对抗行为

　暴力即对抗，冷暴力也是。男友通过冷暴力能够让你的内心感受到极大的挫折感，无助感。但是，男友的这种冷暴力行为有时候是有目的性的。

　他并不是要通过这种冷暴力杀死爱情，而是要通过这种冷暴力行为，杀死你的自尊和自信，进而在你们的情感中获得更加有利的地势。

　 2、冷暴力可以是一种对爱人的驱逐行为

　在现实中，有很多情侣感情出现了重大危机，男友想分手，女友不想分手，而男友又不愿意用过激的方式结束这场情感纠葛。于是，冷暴力就成为让女友知难而退，并最终放弃爱情的重要途径。通过冷暴力，可以让女友对自己彻底死心，对复合不再抱有任何希望。

　 3、冷暴力可以是一种刻意的报复行为和惩罚行为

　在爱情中，冷暴力经常会被当做一种报复手段和惩罚手段。当女友和别的男生走得太近或者犯了其他男友感觉很难原谅但是又无可奈何的错误时，男友就可能动用这种冷暴手段，来报复女友，惩罚女友，以恢复自己内心的失衡状态。

　 情感警示

　冷暴力有时是一根直扎内心的尖刺，有时是一柄直扎内心的尖刀。它会给被施于冷暴力的人带来极大的精神伤害和摧残。冷暴力只是一种行为，目的具有多样性，而隐藏在这一行为背后的正是各种矛盾的潜流暗涌。

　当男友开始对自己实施冷暴力的时候，你首先要做到的是，明白他实施冷暴力目的何在。只有明白他想通过冷暴力达到什么目的的时，你才能快速找到化解男友冷暴力的突破口。

1、逆转情感高低位

一开始是他追的你，他处于情感低位，而你因为某个点吸引他，你处在高位。当你被他感动时，你倾情付出，这个时候暴露了你的需求，你也把自己的情感逆转于一个低位。

为什么对方在分手后很开心，而你却不开心，因为他在高位有优越感，因为只要他一转身你都在。但是你呢？刚刚相反！因为他对你的很重要，所以越害怕失去就越会卑微，当然这样越不能挽回。想要挽回必须逆转情感高位，才能更好地吸引到对方。

2、重新建立信任感

挽回就是把不可能的事变为可能的一个重新吸引的过程，你想挽回对方，需要对他重新吸引，可通过改变自己内在外素质，改变相处方式，通过一些沟通技巧，刷你在他心目中的印象，让他对你刮目相看。二次吸引对方，重新建立信任感，并引导对方好好爱你，那么他自然也会为了你们以后的生活努力奋斗。

当别人觉得你在成长

对你的态度和感觉就会改变，对你态度也会温柔很多，切记不要死缠烂打，传达之后不要操作过急，留点时间给对方从新去思考和对你好奇，之后再进攻。

因为人性的弱点，我们总是希望对方改变成我们想要的模样，我们很少要求自己改变，所以哪怕我们最后失望了，但对方靠近了我们想要的模样我们就会心软，因为不劳而获的珍惜，往往比不上自己种的铁树开花来的更珍贵。肯定别人的同时又在肯定了自己的努力，这些都是让这个方式有效的原因。