人在旅途时会激发出各种很复杂的情感,来源于外部环境对人的影响和自己的心态。
例如兴奋和畅快,唐朝大诗人李白的七言绝句“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”。诗仙李太白因永王璘案被流放夜郎。行至白帝城。得闻被赦,惊喜交加后有感而发。表现出诗仙李白喜悦畅快的情感。
同样是听闻猿声,诗圣杜甫的七言之冠《登高》则表现出诗人悲凉和无助的情怀。"风急天高猿啸哀,渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下,不尽长江滚滚来,万里悲秋常作客,百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓,潦倒新停浊酒怀“。该诗也是诗人独居异乡时登上夔(kui)州城的白帝城外的高台有感 而作。表达了作者的羁旅愁和孤独感。
正如《人在旅途》的歌曲中所唱的那样。”我不拍旅途孤单寂寞。从来不怨命运之错,不怕旅途多坎坷,向着那梦中的地方去,错了我也不悔过“。
感情,顾名思义,有感觉才会有感情,没有感觉,哪里会有感情呢?其实感情不是一下子就有的,人与人之间的感情,是慢慢形成的,只要相互产生感情了,慢慢的,那份感情就会变成爱,这就是爱的来源。感情是外界事物的不同类型的刺激形成的,人的大脑会根据感觉到的信息,分别通过不同的感觉器官反映到大脑中,使人形成了对于该事物的不同品质或属性的认识。人的感觉器官分为眼睛、耳朵、舌头、鼻子和皮肤等五大类,分别形成视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等五种感受形式。感情是事物的一种特殊属性,它作为一种特殊的刺激信息依附于或隐含于视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉信息之中,并通过人的五类感觉器官作用于大脑,使人形成一种特定的感受形式:情感。总之,情感的感受就是人对事物的价值关系的主观感知过程。感情,是人内心的各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态,是对外界刺激所产生的心理反应,以及附带的生理反应。如:喜、怒、哀、乐等,感情是个人的主观体验和感受,常跟心情、气质、性格和性情有关。你想要知道女孩子对你有没有感情,都要通过你和她接触的时间内,她对你的表现和她细微的心里,情绪变化。
恋爱中新鲜感怎么产生
恋爱中新鲜感怎么产生,新鲜感对于我们的感情生活中非常关键的,但大家应该都听过永远不要因新鲜感,扔掉一直陪伴你的人这样一句话。以下了解恋爱中新鲜感怎么产生。
恋爱中新鲜感怎么产生1恋爱是需要新鲜感的,就是说两个人谈恋爱的过程中,需要找到一些让两个人感觉新奇的东西,并且能够感兴趣,两个人才有了更多的共同话题,新鲜感来源于两方面,过去和未来因为现在的东西两个人正在经历,这不算什么。
过去给一个人带来的新鲜感,更多的是在恋爱中。被消耗的,因为它是固定的,它不可能长期的存在下去,两个人在刚开始谈恋爱的时候就是去消耗过去的新鲜感,因为两个人不了解对方的过去。
所以可以通过聊过去的方式,也就是说聊自己以前发生了什么,对方以前发生了什么这些东西来引起共鸣,两个人有了共同话题关系逐渐得到进展,然后因此进入了正式的情侣阶段,或者说进入了更深层次的情侣阶段。
未来给一个人带来的新鲜感是持续的,它虽然也会被消耗,但是它是可再生的,也就是说两个人要不断的去经历,才能有更多新鲜感的话题,两个人现在所经历的这些东西,想经历的那些东西都会是现在和未来
因为正在经历的就是现在两个人对未来的期盼,并且愿意一块去做的,那就是未来有了未来更多经历的东西,并且有这个计划,两个人的新鲜感就能得到持续的补充,就像一对夫妻风风雨雨走过一辈子,他们有聊不完的话题,因为他们经历的太多了。
情侣之间是需要新鲜感的,因为两个人如果觉得恋爱像一台死水给自己带不来任何新鲜感,就会觉得这段恋爱似乎已经被消耗殆尽了,没有什么必要继续保持下去了,因为他们在对方身上在自己身上,在两个人交往的过程中都找不到自己耳目一新的东西,觉得两个人就没有什么明朗的未来,这是很可怕的。
恋爱中新鲜感怎么产生2一、保持爱情新鲜感的重要性
谈了3年恋爱的阿雅和男朋友分手了,身边很多朋友都觉得诧异,毕竟在朋友看来,阿雅和男朋友就是模范情侣,本以为他们会携手走进婚姻的殿堂,没想到最终却以冷战收场。
阿雅并非无理取闹的小女生,对于经营爱情,她很有自己的想法,这是男朋友对她疼爱有加的理由,比起外在,男朋友更爱她的思想和灵魂。
男朋友对阿雅也是分外体贴,在一起的时候大多是他做饭刷碗,休息日陪阿雅去逛街买买买。
两个人相处的时间越来越多,更是习惯了彼此的存在,这是好事,也是坏事。
朋友纷纷猜测他们分手的原因,阿雅主动澄清没有出轨,没有家暴,只是两人的感情越来越淡,一眼就能看透往后余生的生活状态,这真的太可怕了。
朋友问:“你们不是一直都挺好的吗怎么感情就淡了呢到底是哪里出问题了呢你们沟通过了吗”
阿雅淡然地回答:“就是因为我们把3年过成1天,才觉得日子无聊得叫人发慌,做过很多尝试,依旧找不到所谓得‘新鲜感’。”
朋友皱皱眉,说,都谈了那么久还在意“新鲜感”,“新鲜感”不能当饭吃,合适才是最重要。
阿雅并没有反驳,她只是慢慢回忆过去这3年,她说:“我和他每天上班前/信互道早安,午休的时候视讯10分钟,他会跟我说午餐吃了什么,早上又开了个会,有时候我会吐槽一下领导和客户,他不说我全都知道。
傍晚回家他会主动下厨,但这3年他都是循环地给我做番茄炒鸡蛋,冬菇蒸鸡,水煮牛肉,上汤老师菜,红烧鱼,辣椒炒肉这6个菜。
吃完饭我们会到江边吹吹风散散步,每天聊的话题都差不多,刚开始的时候我听得津津有味,久而久之,我发现他在一旁说得兴致勃勃,而我的思绪早已飘到远方。
我们约会无非就去那几家餐厅,我曾跟他提议不如下次去同事推荐的店尝尝鲜,他接受了我的建议,但下次依旧带我去那几家餐厅,来来去去也是那几个菜。刚开始我以为平平淡淡才是真,也说服自己去适应这种寡淡的生活,但一想到往后余生都这样,我就觉得太可怕了,没有新鲜感的爱情,跟两个设置好程序的机器人谈恋爱没什么区别。”
合适很重要,“新鲜感”也很重要,的爱情,是跟合适的人一起去做不同的事情,去发现更广阔的世界,去创造更鲜活的记忆。
二、如何让爱情保持新鲜感
有人说,没有“新鲜感”的爱情就像一块鸡胸肉,食之无味弃之可惜。如何才能保持爱情里的新鲜感呢
1、首先,不断接触新事物。
我们的生活大多是公司和家两点一线,跟另一半交流的话题也局限在工作中遇到的琐碎事情上,说的人越说越没劲,听的人越听越厌烦。尝试在工作之余丰富各自的生活,譬如:男生可以去健身,去参加马拉松跑,女生可以去练瑜伽,去学习一门外语。
不断接触新的事物,不断扩宽各自的社交圈,当日常生活的轨迹有了新变化,共同分享的话题便会越来越新鲜,说的人越说越精彩,听的人越听越有味。
2、其次,给彼此一点空间。
很多情侣谈恋爱的时候,都喜欢把对方的一切据为己有,认为已经在一起就必须生活透明化。但在一起不等于要入侵对方的生活,毕竟每个人都是独立的个体,爱情也只是生活中的一部分,给彼此一点空间,能够让彼此做自己想做的事情,不至于让另一半委屈跟随。
都说“距离产生美”,情侣之间留出一点距离,尽量不要太早同居,同居意味着增加见面的机会,缩短约会的距离,日久会生情,也会生厌。倘若过早地把婚后的事情都做了,那结婚还有什么意思倘若过早地把恋爱中的期待值消磨光,那分手不是迟早的事情吗
3、最后,一起创造新鲜的回忆。
谈恋爱久了便进入“老夫老妻”的生活状态,对对方爱吃什么,穿多大码的衣服,喜欢什么颜色了如指掌。尝试一起创造新鲜的回忆,从小事做起。
譬如:同居的情侣可以一起去购入新的家居用品,精心把小窝布置一番,哪怕只是把饭桌和沙发的位置稍稍换一换,哪怕只是换几个新的碗碟,哪怕只是在墙上贴满两人的合照,这些小小的改变,都能激活平淡的爱情。
除此以外,情侣可以策划一场短途旅行,去两人都没去过的地方,看两人都没看过的风景。还可以尝试从来没有尝试过的手工活,譬如:做蛋糕甜点,做情侣饰品,做陶艺手绘等等。
甚至可以突发奇想,给男朋友化妆,并拍下他的丑照,让男朋友给你搭配衣服,体会一把直男的审美,回到彼此的母校,假装是在校学生,一起逛足球场,一起吃学校饭堂的便当。
在我看来,“新鲜感”是爱情里不可或缺的调料,所占据的分量并不多,但有它以后爱情会变得更加有光泽。
所谓的“新鲜感”,并不是和不同的人去做同样的事情,而是跟同一个人去尝试不同的新事物。
当荷尔蒙散去,爱情归于平淡,还能走下去的情侣,靠的除了合拍的三观,更重要的是,不断为爱情输送能量的耐心。
恋爱中新鲜感怎么产生3怎么让感情恢复新鲜感
怎么让感情恢复新鲜感?怎么样才能够让你们两个人在一起的时间越久越是那种呆不够的感觉,而且还会让你们两个人的情感越来越强烈,并不是说当你们的爱情掺杂了一些生活琐事之后,就会让他慢慢的变淡,其实当我们注重起这个问题来时,相信你对于你的另一半也是非常爱的,毕竟一个能够想法设法增进新鲜感的人,一个能够想法设法的去让对方更爱你一些的人
那么对待这段感情他也绝对是认真的,其实两个在一起很久的人,他们并不是说对于对方已经没有爱了,而是他们已经适应了这种平淡的生活,但是这种平淡的生活时间久了,也会让我们觉着是不是他不适合自己了,所以说想法设法让两个人的情感恢复到刚刚在一起时,那样的强烈恢复到让他对于你又重新的有了一些新鲜感,我们就一定要做到不断的去提升自己。
一、怎么让感情恢复新鲜感?
1、想要让你们两个人的感情恢复到刚刚在一起时那样的新鲜感,那么我们一定要去好好的重视这段情感,不要说两个人在一起的时间久了,就去放弃了打扮自己尤其是女孩子,如果说这个男生他每天下班之后看到的总是一个蓬头垢面的女生,总是一个不加幸福的女生,相信任何一个男孩他也都会对你有厌恶感的,所以女生一定要活得精致,只有精致的女生才能够让这个男生越来越爱。
2、想要让你们两个人的感情得到修复,那么我们就要有一个良好的沟通,在沟通的过程当中,绝对要控制住自己的脾气,尤其是女孩子不要总是想要让这个男生去迁就于你,以及不要总是对这个男生有极强的控制欲望,只要双方给足对方信任感,只要两个人都能够有一些秘密,时不时的去给对方透露一些,这样不仅仅会让你们两个人的新鲜感足一些,也会让你们两个人更加用心的去对待对方。
二、三个月新鲜感定律是什么
两个人在一起三个月的时间,相信我们对于对方的一些脾气秉性,或者对于对方的一些优缺点,也都有了一定的了解,在这个时候双方的新鲜感也会慢慢的在消失。
所以说如果你想要让你们两个人在一起的时间久一些,你不想要让你们的新鲜感去快速的消失,要在与他在那么在与他在一起的这个过程当中,我们一定要不断的去做出改变,不断的去让自己变得更加的强大,才有可能让他对你越来越有兴趣。
新鲜感对于爱情来讲是相当重要的,如果说我们对于对方都以平静的心态,那么你们的这段感情也绝对不是那种轰轰烈烈的,如果你想要让你们的感情强烈一些,那么我们就得让产生新鲜感,如果遇到这些问题,可以点击下方免费咨询,小鹿情感导师会一对一免费分析情感问题。
怎么让感情恢复新鲜感?其实只要我们能够做到不断的去提升自己,只要我们能够做到,无论遇到任何的事情都不要对于对方气囊而出,但是我们也一定不要去欺骗对方,让我们双方都有一些小小的秘密埋藏在心中,你给足他信任感,他给足你信任感,相信你们的新鲜感也会得到快速的修复,毕竟在一起的时间久了,我们对于对方的了解就更加深了一步,对他越了解就能够发现他更多的缺点
在这个时候,如果说我们可以在自己的身上,让对方慢慢的去发掘一些,他从来也没有发现的关键点相信他也一定会对你越来越爱,无论当初你们的恋爱是多么的强烈,我们也要去注重自身的提升。
你有多久没有听过最喜欢的唱片、在窗前发一小时呆了?有多久没有逛过一次街、买点新衣服了?有多久没有陪家人共度周末、吃顿家庭晚餐了?就这样紧张着,你到底在忙什么?
我们不主张压抑、焦躁,不主张折磨自己,不主张精神失常,我们要理智、有条不紊地面对“压力大敌”。只要适时地打出自己的对策牌,张张都是王牌,你会发现,逐个攻克突如其来的压力变得易如反掌!
第一张 购物
为什么逛街购物会把烦恼伤心的事情都抛诸脑后?可能是因为购物时眼花缭乱的商品不断地把你的注意力集中在上面,可能是恰好买到了很中意的东西,弥补了内心莫名的缺憾,也可能是因为辛苦工作之后所得的收入都被自己一次性消耗掉而产生了快感。
建议:大商场、泉城路、文西路,都可以淘碟、淘衣服、淘小饰品,还有国际品牌,逛到腿软时可以吃点美食。
小心:打这张牌的时候,要了解一下实际支付能力,大多数疯狂采购都是在冲动的时候做出的决定,综合考虑一下购物的连锁效应,付款之前还是谨慎些吧。
尽管需要打扮光鲜,也不要穿着高跟鞋去逛街,足尖的芭蕾跳久了,疲累会使心情大打折扣。
各国流行的心理减压法
第二张 睡眠
据科学家分析,人的最佳睡眠如果在6小时左右,就足够脑细胞活跃了。当然这6个小时应是在晚上10点到早晨6点之间,深睡眠的黄金段是夜里12点到凌晨3点。看看这个标准,简直离谱得很,通常这个点儿上班族们不是在加班就是忙着应酬客户,早上还得赶公车,上紧了发条透支精力。算算看,你每天睡几个小时?6个,5个,或者4个半?忙碌着的人永远都停不下来,那也许已是一贯的节奏,而且已经掉进“永动机”的陷阱了,难施回魂术解脱。
建议:睡觉是养生的头等大事,挑选合适的时间,比如晚上11点到深夜3点之间,睡眠质量最好,同时要记得选择优质的枕芯和贴身被罩,以保证身体的彻底放松。
小心:打睡觉这张牌最简单但最有效果,切忌上床之前喝太多水,更不要在睡觉前3小时以内进食。喝水眼睛容易发肿,吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了,别忘了,睡觉是为了做“睡美人”。
科学家的研究调查表明,人的平均睡眠在6小时就足够了,所以也别睡过了头。
第三张 户外活动
现在来玩户外的人还不算过时。这个巨大的概念,包括徒步、骑行、羽毛球、篮球、游泳、潜水、健身操、瑜伽、骑马、高尔夫等等。辛迪·克劳馥迷恋高尔夫,王石爱上登山,濮存昕学习马术……在户外的范围内,你只要选出一两种并且长期坚持下来,就会在适当需要发泄的时候知道自己最想做什么。
一个做销售的朋友曾经说,他觉得缓解压力的最好办法就是骑马,尤其是在草原上策马狂奔的时候,那种速度的超脱感把平时紧绷神经的注意力全部转移了,晚上再睡个踏实的觉,一周的疲累就都忘了。玩户外不仅能使心情更加开朗,视野更开阔,而且能调动身体里的懒散细胞,补充肌肉缺少的氧,加速新陈代谢,让你不断焕发生动的光彩。
建议:冬天最好的户外运动非滑雪莫属。松软的人造雪,日渐成熟的经营方式,会让你切身体会到滑雪的乐趣。
小心:最风尚的一张牌,也最健康。不过户外风靡的同时,运动伤害也是屡见不鲜。无论选择哪种户外的方式,重要的是要符合自己的体质,对身体有帮助。学会防范运动伤害的技巧和户外急救措施。
第四张 听音乐
有没有音乐细胞都不重要。只要是一个有感情的人,都会被音乐感染。音乐是有记忆的,曾经开心或者悲伤时听的调子,在以后任何的机会听,都会不由自主地把你带到原来的记忆中。
建议:选择那些平时喜欢的,能反复听N遍,越听越有味道的专辑,会很有感觉,这样的音乐容易让你投入。
小心:这是最动感情的一张牌,所以不要在伤心的时候听曾经让你伤心的歌。我们在解决压力,而不是“火上浇油”。
第五张 激活情感
没有情商何来智商?所以调节自己的情绪,花点心思激活情感细胞对工作非常有帮助。可能是一个微笑,或者一个吻。你有多久没有接过吻了?
不光是吻,你有没有仔细想想你的感情生活?你的情感质量?你的性生活质量?因为匆匆忙忙,你忘掉了多少细节,多少需要在慢动作中完成的“情爱任务”?高质量的情爱生活使你每天清晨脸色红润,微笑绽放,思维灵敏,心态平和,不信就试试。
建议:切勿让“眼波传意,恨密约匆匆未成,许多烦恼只为当时一晌留情”的哀怨再生,让爱与感情齐头并进!
小心:这是最大的一张王牌,含金量是最足的。记者对50位读者作调查,几乎80%以上的读者都认为,爱情是缓解压力最好的方式,有爱人陪伴的滋味是任何其他方式都取代不了的享受。太长时间没有考虑过爱情的朋友,或者太长时间没有投入地吻过你的爱人的朋友,你是不是该行动了。
1、泡个热水浴
在热水浴中浸泡二十分钟。不仅你的肌肉的到了放松,减掉了压力,洗澡水的热量同时也会通过扩张你的血管来降低你的血压。
2、放一些冰块在你的头上
这是一种最为快捷的消除头痛和减轻压力的方法。用一块毛巾包上一些冰块,把它放在你的前额上或者你的颈部下方,放轻松就可以了。
3、充满你的肺
深吸一口气,数六下,然后再放松。这可以帮助你放松和伸展身体。但是这样做不要超过五口气,否则你会觉得头昏眼花的。
4、在头脑中设想你内心的平静之路
想象世界上你最喜欢的地方,然后闭上眼睛,设想你就在那里,放松并保持快乐。一天这样做两次,每次十分钟(可以在巴士上、地板上、工作的时候也可以),你就可以冷静下来,消除压力了
5、寻找创意
太没有压力和压力过大一样,都是问题。缺乏刺激是一种抑郁药,有可能它会使你感觉孤独而离群。为了避免这样,你需要投入一些新的事物当中,一些能够消耗你的大脑的创造力的事物。
6、做个按摩
按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂,尤其当你身上背负着过多的责任的时候。他减缓压力和焦虑情绪,同时,使你放松和减慢你的心跳速度。
7、躺在沙发上
躺在沙发上十至三十分钟,切断电话,是一种卓越的搞定压力的办法。这样可以给你的电池重新充电,很好的解决你生活中的外部压力。
8、到户外去
有的时候美眉们就是要远离她们的问题。呼吸二十分钟新鲜空气,享受阳光,不仅仅有助于你更好的呼吸,还可以帮助你放松,并且使你再次精力充沛起来。
9、度假
美国一项主流研究发现那些两年都没有渡过假的人更容易患和压力相关的疾病,并且容易最终垮下来。每四个月度假一次是最适宜的选择。
10、生活在当时(但是计划明天)
你不仅会过得很开心,你还会搞定更多的事情,担心的更少,并使你的压力处于控制范围之下。
11、不要成为戏剧女皇
想你的家人和朋友夸大渲染你的问题和过去的不幸只能使你一而在,再而三的想起那些事情。目标应该是从发生的事情中吸取教训,而不是把它们拍成**。
12、做爱
研究者发现性可以减轻压力和促进深度和更能够恢复疲劳的睡眠,因为由于性刺激,分泌了更多的内啡肽。
13、不要对现代技术上瘾
电子邮件、手机、电话、传真、正文消息—保持同步很好,但是如果你太痴迷了就不好了。
14、向一些专业人士咨询
如果你处于绝望的边缘、每天哭泣并且忍受焦虑和惶恐症的困扰的话,那么去向一些专业人士咨询就很重要了。找一位专业的心理咨询师/临床医学家来帮助你解决压力的困扰和解脱束缚,找出出路很重要(见资源中的BAC或者和你的全科医师聊聊)。
15、每个月做一次你害怕的事情
无论是去体育馆、滑旱冰、萨尔萨舞还是和朋友外出,这样可以提高你的自信心、将你的自尊提高到两倍并且帮助你把问题都掌握在控制范围内。
16、给自己下课
好吧,你不是最健美的、最苗条的、最聪明的人,但是这又怎么样呢?你不用非得那样呀!
17、做出战略计划
否则生活和生活里的所有压力就会扑面而来。列一个单子,写下你想要的十件东西,可能有买一栋房子、健身、更多的外出游玩、度假、和某人约会等。然后想想你如何能达到那些目标并朝着那个方向开始努力。
18、多一些社交
尤其是当你心情不好的时候。和一个支持你的朋友多笑笑、放松自己和放下一些压力,这样能够帮助你一整晚都忘却烦恼。
19、口随心愿
最快的解决压力的方法就是说,“这很好”,当事实并非如此的时候。学会自己站起来,相信自己的信念,这样你就不会处于过分内压的危险之下了。
20、对你自己的健康负责
研究显示注意你的健康不仅仅能够使你更健康,并且能够停止使你进一步的给自己施压和提高你的自信心。
21、拥抱某人(或者某物)
拥抱或者抚摸某人是一种减轻压力和激发你美好感觉的快捷途径。
22、不要重提过去
很奇怪但是是真的—重新温习那些令你紧张的压力很大的事情并不能使你感觉好起来,反而使你觉得更加紧张和再次处于压力之下。不要再次将你的压力事件唤醒,取而代之,把它写下来,把它撕成碎片然后扔掉。象征性的,也许吧,但是它将向你的大脑传递正确的信息。
23、谈论它
当发生问题和当你处于情绪布鲁斯的时候,发泄出来要比憋在心里面舒服。
24、周末的时候好好休息
相信你的妈妈吧,她说的是对的:不要两头熬油!
25、现实点
你的生活里不可能没有压力的存在,只是你应该更好的控制和搞定你的压力水平!
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