黄金周还剩三天，我终于在家里呆不住了，决定一个人去湘西凤凰玩。平时出门，总会蜂拥而至。现在，一个人去旅行，很新鲜，很放松。
到了景区，没想到人山人海，连个站的地方都难找。人们填满了我的眼睛，所以我看不到风景。我不得不找一个偏僻的地方休息。这时，我闻到了一股淡淡的香味。原来风中有少女的气息。这个女孩看起来二十三四岁，穿着牛仔裤，看起来很有精神，长发随意的披在肩上。现在，她把旅行包放在地上，坐在那里休息。看起来有人和我一样想安静。
我和老公都是三十多岁，同年出生。我们恋爱两年才结婚，现在结婚四年多了。我和老公在不同的公司上班，都是公司的小领导。我们有车，有房，有孩子。本来，我们应该很幸福的。但是去年老公升职后没多久，我们的婚姻家庭就开始出现了裂痕。
在老公工作的公司，有一个刚毕业的女大学生。这个女大学生不知道自己想要什么，暗恋老公，所以经常联系老公。
而老公呢，也是那种容易冲动，控制不住自己的人。对我来说，我也看到一些问题，但是我没有证据证明。更何况我工作忙，很多事情都做不完，也没时间去过多的追求，因为我的心还是相对老公而言的。
20个婚姻情感口述实录：这是月老给的钢筋。
01
恩格斯说，没有爱情的婚姻是不道德的。
这话，在18年前，我不信。
18年后，我简直膜拜。
02
2002年，我和李林都到了剩男剩女的年纪。
他是图文公司设计师，我在一家证券公司做前台。
两个来自不同小镇的大学生，父母供我们读完书已经拼尽全力，剩下的人生，全靠自己打拼。
在城市举目无亲的我们，是经人介绍认识的。
没有热恋，没有婚纱，一切从简地走进婚姻。
如今回首，尽管那时很苦，但对那段时光，我是怀念的。
李林是个不善言辞的男人，但他很顾家，工作也很拼。
很多客户找他做设计，明显是拿他的脑力当免费劳力，但他从不拒绝。
他说，100个找上门来想占便宜的，总有一个是肯出钱的。
03
他白天在公司做设计，晚上干私活，同时还给两个公司做网站维护。
那么多年，他从不曾在凌晨两点前睡过觉。
哈尔滨的冬天呵气成冰，我们出租屋的暖气很不好，他一双修长的大手活活冻成面包。
通常，他回家吃完饭就坐在电脑前干活，一坐就是好几个小时。
见他那么辛苦，我很心疼。
夏天帮他扇扇子，冬天给他换热水袋。
我的工作没有赚外块的机会，但反正也得陪他，就索性跟网上一位老师学编手串。
师傅对我编的手串很满意，我编好，她拿去卖，可以赚手工费。
04
结婚两年后，儿子旭东出生。
我们可以忍受出租屋的严寒酷暑，可孩子太小，实在不忍心。
于是，东借西凑后，首付了套两居室。
说来寒酸，我们都没有装修，就住进了那套清水房。
之后的几年，我们先是还债，然后，慢慢给家里添置各种东西。
这个月铺地板，下个月装厨柜，60多平的房子，用了一年半的时间，才算装修整齐。
那时候，我们的胃真清淡。
一碗米饭，一个肉末蒸鸡蛋就是一顿饭。
以至于后来条件好了，我们最爱吃的，还是这一口。
05
日子是在儿子上小学后，开始变好的。
李林成为公司首席设计师，慕名找他的人越来越多。
他每个月的提成甚至比工资还要高，我们很快还完了房贷。
我清楚记得，还清贷款那天，李林晚饭时破开荒地喝了两瓶啤酒。
从来不喝酒的人，一瓶多就醉了。
他跑到卫生间里，坐了将近一个小时。
儿子问我：妈，爸爸没事吧？”
我说：没事，让你爸一个人呆会儿。”
那天，李林走出卫生间时，眼睛红红的，明显哭过了。
他不是善于表达的人，同样内向的我，也说不出老公你辛苦了”这样煽情的话。
就这样共同为家奋斗，为爱相守，我很知足。
06
都说家和万事兴。
那些年，我们两口子拧成一股绳，一心向好。
或许是耳濡目染吧，我们每天除了工作还是工作，家里虽然有电视，但几乎就没怎么开过。
儿子受我们的感染，每天放学后，先是做作业，我们晚上工作，他就在旁边看书。
从小到大，他没上过一次补习班，但成绩一直属一属二。
而且，儿子也很节俭，从不乱要东西，平时最大的开销就是买书。
07
说实话，那些年，每天睁开眼睛，就觉得这蒸蒸日上的生活，真好。
好上加好的是，李林后来自立门户，有了自己的图文公司。
我们慢慢有了车子、大房子。
再后来，李林帮我爸妈在镇上换了楼房。
他把公婆接到哈尔滨，也给他们在附近买了房子。
双方老人都安置好了，我们有房有车，儿子又是学霸，这样的日子，我做梦都能笑醒。
可就在我心满意足，幸福得冒泡时，烦恼接踵而至。
08
周末，李林去公司加班，我在家整理换季衣服。
洗了整整一天的床单被罩，阳台晒不下，我就在家里扯了根绳子，挂上去。
没想到，李林下班回家，一看到这场景，就生气地说：家里造的跟猪窝一样，这日子叫你过的。”
我很委屈：忙活了一天，中午饭都没吃，你说的这叫啥话？”
可是，李林也不搭理我，关进书房，连晚饭都没吃。
那一次，他和我冷战了近一个月，最终还是以我的妥协而告终。
和好后，我问他，为什么那天生那么大气？
他也不解释，以沉默对我，脸色很难看。
09
凡事有第一次，就会有第二次。
自那天之后，李林跟我冷战的次数越来越多。
公婆是地道的农民。
进城后，尽管我们每个月都给生活费，但节俭了一辈子的他们，还是喜欢捡废品。
家里、楼道里总是堆满废纸箱。
李林去一次，就跟他们吵一次。
他刚把那些废品丢掉，一转身，公婆就赶紧宝贝一样地捡回来。
每次，我都会劝李林，就由着老人。
当着公婆的面，他不吱声，可一回家，就开始吼我：再向着他们讲话，你就搬过去跟他们过。”
10
这些事都无关原则，我虽然也会生气，但并没放在心上。
除了内向沉闷，李林是一个顾家，对自己苛刻的男人。
哪怕现在他已经是李总”，可依然每天工作到凌晨，给他买衣服，从不讲究什么名牌、档次。
吃饭也是，还是和从前一样简朴。
可是，这一次，他真的伤到我了。
那天，我跟同事一起在单位附近办了张健身卡。
我们约着每天午休时间一起去健身，为此，我还网购了健身服。
结果，我在家试穿时，李林看到了。
他问我：你穿这么紧身的衣服，是去健身还是去犯贱？”
我根本没想到，这么恶毒而粗俗的话，会从他嘴里说出来。
也就在那一天，我觉得自己并不了解李林。
他那嫌弃而厌恶的表情，透着一丝几乎不忍直视我的痛苦。
好像我不是去健身，而是去卖身。
11
这一次，是我选择了跟他冷战。
整整一个半月，我没跟他说一句话，没给他洗一件衣服。
我不理他，他也不理我。
这期间，我肠胃感冒，接连拉了一个星期的肚子，我以为吃点药就没事了。
可到了第七天晚上，起床上厕所时，浑身无力的我一下摔在地板上。
我艰难地摸到手机，给睡在另一个房间的李林打电话。
他还在工作，接起我的电话，问：打什么电话？是寂寞难耐了吗？”
我的心，瞬间凉了。
但求生欲还是让我向他示弱：我肚子疼，爬不起来了，你送我去医院吧。”
那天晚上，在我一点点恢复状态后，李林说了句令我彻底心寒的话：你要真有骨气，就应该自己来医院。”
12
真想不通，两个从患难中走来的夫妻，何以咬牙切齿到这样的地步？
我辛辛苦苦盼来的好日子，却越过越齿冷。
一波未平，一波又起。
那天，家里买了个微波炉，倒出一个纸箱。
我连着家里的废纸、饮料瓶等，一起送给了对门的大爷。
搬来三年，我们一直相处的很好。
那大爷也是过惯穷苦日子的，有时候会在小区垃圾桶里捡废品，卖点零钱。
没想到，我前脚刚进门，李林后脚就给物业打了电话。
他把物业人员骂得像孙子一样，然后，报了楼号，让物业上来将放在楼道口的废品都给清理走。
我问他：至于吗？老两口进城了闲不住，捡点东西卖，你何苦呢？”
再一看，李林的脸都气变形了。
我花上百万买的房子，是用来给他们堆废品的？”
人家把屎都拉到你家门口了，你还帮人家递手纸。”
那天的李林，简直不可理喻。
他让物业清理完废品后，直接开车去了公婆家。
据说，就差把公婆的行李给扔出去了。
婆婆给我打电话：你快来吧，李林像疯了一样。”
我赶到时，听到李林还在骂骂咧咧：你们这种人，有好日子不过，非得活得那么贱，连我都嫌你们丢人，再捡东西，你们就滚回农村去。”
13
我无论如何没想到，熬过曾经以为最难的日子，却过上了更难的生活。
一个人如何面对困苦，可以看出他的意志。
如何面对繁华，才能看出他的格局。
我越来越清楚地意识到：李林不爱我，或许，他连自己也不爱。
他没朋友，没爱好，甚至对物质也没要求。
他是一个内心根本没有爱的人，在有钱之后，变得面目全非。
14
那件事之后，我们重新陷入冷战。
而我，想到了离婚。
儿子在上高一，这是我唯一的犹豫。
无数个失眠的夜里，我会回想和李林的前世今生。
是的，我们之间没有爱情。
哪怕当初在贫寒中相守，我以为会产生感情。
事实证明，那只是我的孤掌难鸣。
没有爱情的婚姻的确是不道德的。
他可以像一个陌生人一样，对我冷暴力、荡妇羞辱……
15
谁能想到，我都要和李林离婚了，他却在看别墅。
我不跟他说话，他就跟儿子念叨多少钱多少钱，想用这种方式来展示自己的实力。
但我知道，房子再大又怎样？不过是换一个更大的房子冷战罢了。
那天，李林强行开车带我去看房子。
他甚至已经想好了，买到手如何装修设计。
他的书房，我的衣帽间，儿子的落地书柜……
我对他说：李林，等儿子上了大学，咱们就离婚吧。”
这话，立刻又激怒了他。
他站在别墅里，开始发飙：我就知道你是个不安分的女人，你们女人没一个好东西。”
哈哈！多么熟悉的论调。
这些年，为了这个家，我在凌晨12点前睡过吗？你瞎吗？”
那几年，为了揽活，我天天跟孙子样，跟谁都点头哈腰，那滋味，你尝过吗？”
你不可怜我，我爸妈也不可怜我，你们都觉得这是应得的，你们全是白眼狼。”
当年，我得跪着跟他们要学费，现在，我不跟他们计较，让他们成为城里人，结果，他们来了城里，还是跟要饭的一样，活得一点尊严都没有。”
我看见你把家里弄得邋里邋遢，真是想死，这日子，一点盼头都没有。”
16
那天，李林彻底放飞自我。
他先是控诉，然后谩骂。
骂的那些话，带着各种脏字，让你根本想不到，他是一个受过高等教育的人。
我以为，奋斗多年，我们应该积攒了无数的恩情。
但不想，在他心里，全是算不完的旧账，他每天活得比窦娥还冤。
在为生存拼命的那几年，他无暇委屈。
但在日子越来越好的时候，那些苦，翻浆一样找上门来。
于是，离他最近的我，成为他半世辛酸唯一的变压器。
我有点明白了，像他这种人，是过不得好日子的。
17
最终，为了儿子，我和李林没有离婚，只是处于分居状态。
他开始信佛，每天一边工作，一边听佛经，但这并不影响他的情绪动辄失控。
每次从公婆家回来，他都会变得特别烦躁。
这个时候，不管我说什么，都会成为炮灰。
比如，我说：儿子，叫你爸吃饭。”
他就会说：你长不长心？没看我正忙着吗……”
叭啦叭啦。
18
后来，因为严重的失眠、焦虑，我开始看心理医生。
在听了我的倾诉后，医生说：建议你和爱人一起来接受心理辅导。”
在我的只言片语中，她大致为李林的心理画像：人是很难告别自己出身的，你老公虽然很成功，但心理上，他还是当年那个在贫寒家庭里，没有获得爱与自尊的小男孩，甚至有可能，在很小的时候，他目睹了成人世界的情感背叛。
她说：像他这样的人，不敢享受生活，甚至不敢追求快乐，是内心觉得自己不配。”
医生在我的诊疗本上，写了一句话：真正的爱是为了促进自己和他人的成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完成的意愿—— 斯科特派克。
她还问我：你有这样的意愿，并且愿意带着这样的意愿，让他跟上你的脚步，去找到真正的爱吗？”
我使劲点点头。
19
是的，我非常愿意，我不想失去李林，更不想失去这个家。
在一次次的倾心交谈中，这些话，我非常听得进去。
它解决了我内心的许多困惑，让我没那么愤怒、受伤和焦虑了。
那些日子，我的内心在经历一次剧变和成长。
这些年，我和李林都在忙于生活，我们走得太快太急，灵魂都跟不上了。
事实证明，没有爱参与的生活，再好的日子，也很难幸福。
20
所以，我想了又想，想等等那个一路磕绊着成长、心里住着委屈羞辱的小男孩。
如果他愿意接受辅导，愿意尝试改变，那么我也愿意和他重新开始。
就像刚刚走入婚姻一样，去成长，去蜕变，甚至去相爱，去寻找真正的苦尽甘来。
当然，如果他不愿意，也不做出改变，我们就只有离婚的结局。
所以，无论如何，我会给彼此一个机会。
哪怕是输，也要输得心服口服，了无遗憾。
感慨:男朋友婚前有外遇。我也决定向他学习。
我问他怎么了，他说他对我没感觉了，他不想伤害我，因为他欠我太多了，这辈子都没办法补救。我问他你们已经走了多远，他说他不确定他们的感情，他也不知道自己该和谁在一起。我告诉他你做爱了吗？他说还没有。
当时我们都很难过，互相哭得很厉害。我跟他说，就算你们发生关系我也原谅你，只要你从现在开始不再犯错，只要你回头！然后我们都冷战了，第二天我去找他，他让我按我之前说的做，我们分手吧。我对你没感觉，你只有感觉后才结婚不公平。那时候我们还在哭个不停。
尽管社会动荡，价值观不断变化，婚姻作为一种制度一直在西方存在。感性的人总会结婚，虽然婚礼前的紧张可以再次证明它的价值。是对正常婚姻的恐惧。这是一个将影响你未来生活的重要决定。从情感上来说，通过这个决定将有助于你确保这是正确的时间，人和地点。对你未来婚姻的合理安排也会帮助你面对。如果你找不到你的恐惧和克服恐惧的策略，支配情绪是有用的。
找出你害怕婚姻的原因。
重新评估你的失败。他们怎么去的或者去了哪里？如果你认为这会伤害他们，反之亦然。你可能不愿意做出足够的妥协和牺牲。作为伴侣要努力调整现在的关系，但也必须做出牺牲。
比如失去心情，尽量少花时间，多在家。
或者比如说，你目前不做你的伴侣来结束你之前的关系，应该是舒服的。
你认为是一个真正的合作伙伴吗？""如果人们的决定是“正确的”，我对你有多尊敬。我觉得如果你能留下来，尊重他们生活中不可避免的变化。他们的愿望可能是个好主意。
有没有什么事情会让你对伴侣失去尊重？朋友的饮酒习惯，理财和待遇？这些地方已经是你和你的伴侣有问题的地方了吗？
想想你和你的搭档。如何处理伴侣矛盾或其他问题？你的伴侣的行为会给你暗示过去、现在和未来的职业、灵活性和妥协吗？
3考虑你的长期承诺。在你职业发展的轨迹上，会是未来几年还是几十年？你付过很多年的车款吗？你有房子或公寓的租金，或超过一年的租赁期后？长期承诺的一个常见方面是对婚姻的恐惧。如果你要结婚了，你应该做出其他的长期承诺，比如上面提到的那些，以适合你自己的想法。
4看看你目前的承诺水平。承诺有两种：奉献和克制。承诺是建立在个人奉献的基础上的，也就是说你会用你的老搭档，你和你的搭档(大象)的团队，你可以看到自己，也可以看到别人。基于约束的承诺意味着你会觉得被迫维持这段关系。因为内在或外在的压力(孩子、分享财富的义务、家庭、感情)，你想离开你们的关系，但是太难了，或者你觉得自己已经“走得太远”而无法结束，重新开始太难了。
请注意，所有时间约束都已获得。想想自己是否已经超出了私人关系的极限。
如果你感觉到自己的局限性，降低个人奉献，如果你考虑如何约束自己，提高个人奉献。
5增加你对学习的投入。即使你觉得这段关系是完全忠诚的，你也可能想知道如何保持这种忠诚，或者担心它溜走。或者你会认为它已经开始走下坡路了。采取行动增加您对合作伙伴的兴趣：
投资你的关系。记住，困难是暂时的。当工作艰难困苦时，必然会和你的伴侣产生某种更强的联系。好日子会回来的。
避免记分。你觉得在你们的关系中你可以做得更多；这是因为你不了解你的伴侣，你只知道你已经完成了一切。与其通过记分来决定谁更爱谁，不如关注所有美好的事物，以及你的伴侣认为你可以做些什么来让你的伴侣开心。
不要“踩双踏板”。不要谈论你的伴侣，因为你害怕的事情会成功。为了保护自己不伤害你们的关系，创造一个自我实现的预言。假设事情会对你的伴侣开诚布公，努力加强你们的关系。
6想想其他的恐惧。你的恐惧比这些更具体。这会让你不想和你的伴侣说话。你需要打开沟通的渠道。
如果你害怕失去或改变自己的个性，提醒自己每个人都在不断地改变。不结婚不会使地球转动。另外，我也不喜欢你，当你为了结婚失去所有经纪人的时候。
如果你害怕最后离婚，想想离婚的耻辱。批准了吗？就算你还这么想，记住，你的未来是不确定的婚姻或者离婚统计，把婚姻变成工作就能保住。
来自3位中年女人自述：我之所以会“出轨”，无非是丈夫满足不了这3点虽然幸福的婚姻是每一个人都希望自己能够得到的，因为每一个人在结婚的时候都是奔着可以白头到老的，但是在现实生活当中却有很多的人，婚姻并不是特别的幸福，也造成了如今离婚率越来越高的主要原因。当然在结婚以后并不是所有的人都能够有勇气离婚的，还有一大部分的人即使在婚姻当中感受到不幸福，也是不愿意离婚的，只是会做出出轨的情况。通过现实生活当中女人出轨的调查就发现了，之所以女人会做出这样的事情，大部分都是因为丈夫无法满足这三点，大家可以通过三个40岁女人的自述来了解一下。比如第1个就是40岁的王大姐，她本身是一个很幸福的女人，尤其是与自己的丈夫刚结婚的时候，她觉得自己找了一个特别好的男人，因为自己很喜欢老实本分的男人，并不喜欢花言巧语的男生。只是在结婚以后她却特别的后悔，因为她找的这个男人实在是太老实了，一点都让她感受不到被爱情的滋润。比如在结婚以后，王大姐依旧希望自己的丈夫能够时不时的给自己一些浪漫，尤其是自己的生日或者是一些节日的时候，哪怕丈夫给自己买一枝花，她都会觉得特别的开心。但是她的丈夫却比较木讷，经常的让自己特别的失望，虽然她也知道，自己的丈夫是为了家庭，每天工作特别的忙碌，也把家里的财政大权都交给了女人，但女人依旧觉得特别的空虚。所以在一次公司聚会的时候，她竟然就与自己的同事走在了一起，两个人发生了男女之间的事情，在那以后王大姐特别的后悔，但是她又觉得欲罢不能。因为她觉得是自己的老公，没有办法满足自己的要求，没有办法让自己感受到被爱情滋润的生活，所以她才会做这样的事情。而如今她与自己的情人每天真的就像是恋爱一样，对方会时不时的给她一些小惊喜，让王女士觉得很开心，甚至有了想要离婚的打算。再来了解一下40岁的李女士，李女士她是一个非常漂亮的女人，除了在年轻的时候，不管走到哪里都是人群的焦点以外，在40岁的时候也是如此。也因为很漂亮的原因，她一直以来都是享受被男人追求的快乐，但是在结婚以后她就发现了，好像是因为丈夫已经得到自己的原因，对自己一点都不上心，经常的说李女士又胖了，或者是又丑了，这都让李女士感受不到自己的魅力，虚荣心也不能够得到满足。也因为丈夫不能够让自己这方面得到满足的原因，李女士竟然通过一个聊天软件认识了一个比自己小一岁的男人，之所以她会与男人走在一起，甚至两个人也经常的约会，也是因为这一个小男人经常的让李女士感觉到开心，同时也能够让她的虚荣心得到满足。比如这一个男人经常的夸赞李女士实在是太有魅力了，这也让李女士感觉到每一天都是精神焕发的样子，每一天都特别的开心，甚至忘记了自己已经是一个结婚的女人，虽然李女士本身是一个特别注重家庭的女人，但是却因为男人经常的忽略她，让她才会做出出轨的事情。再来了解一下40岁的白女士，她其实之所以会出轨，也是因为自己的丈夫没有办法满足自己在生理方面的需求。因为她的丈夫在自己生完孩子以后就很少碰她了，即使偶尔在她的要求下两个人进行夫妻生活，男人也是草草了事，根本就不在乎白女士的感受。所以在这种情况下她才有了一心，想要通过找其他男人来感受到被爱感受到夫妻生活的快乐。在一次旅行的时候她就认识了一个与自己年龄相仿的男人，通过两个人的聊天以后，白女士也发现了这个男人与自己拥有着很多相似之处，两个人拥有着一种同病相怜的感觉，所以他们就相互的留下了****。在那以后就经常的约会，慢慢的就有了男女关系，在有了男女关系以后，让白女士觉得特别的开心，因为她再也不会得不到满足了，两个人之所以在一起，也是因为相互慰藉。当然白女士也没有觉得自己的所作所为有任何的不妥之处，因为在她看来，虽然与自己的丈夫没有离婚，但是对方却缺少对自己的关怀和照顾，在没有办法满足自己需求的同时，她找一个其她的男人自然是很正常的。其实通过以上这几个40岁女人的自述，大家也了解到了，每一个女人之所以出轨自然是有原因的，虽然每一个人出轨的原因都会有一些区别，但希望所有的男人也应该避免有这样的情况，千万不要忽略自己的女人。也不要觉得女人到了40岁就不需要被夸奖，被赞赏，被肯定，也不要觉得40岁的女人就没有夫妻生活方面的需求了，希望所有的中年夫妻都应该重视这个问题，这样才能够有利于家庭幸福。
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