女性清醒宝典之戒掉恋爱脑

女性清醒宝典之戒掉恋爱脑

1在任何关系中，永远先考虑：我想不想，我开不开心我喜不喜欢。

例如，一个男生约你一起去看话剧，你想想如果是你自己或者换个人约你，你会想去看吗？你会享受这件事情吗？不会的话就拒绝，告诉他你喜欢的事情。会的话，你就是在自己乐意的前提下，自己享受的过程中，顺带一个自己不讨厌的人一起完成这件事，两个人一起开心就是赚了。

当然如果过程中他令整件事情不愉快了，或者这件事情令他不愉快了，把他踢出局，你自己享受。在你的感受和需求得到充分满足，觉得非常快乐之后，可以做些举手之劳的令对方也开心的事情。

2不要研究对方的行为和情绪，关注自己的情绪和需求有没有得到满足。

不要花时间去考验对方对你是不是认真，为什么这么做，这么做是不是真的很爱你或者不爱你了。如果对方不想你就永远得不到答案，他说的不一定是真话，夫妻都会同床异梦。主要是你越是研究对方，自己就陷得越深。

你只关心自己的情绪就好了，他这样做我开心吗？我不开心的话怎样能让我开心呢？远离他还是靠近他？然后你就去做让自己开心的选择就好了，在过程中随时确认自己的感受，我靠近他但他还是很冷，那你当下还开心吗？不开心了对吧？那就做让你开心的事情，远离他，对男人不用深究那么多的，你怎么开心怎么来。

3多跟自己对话，更了解自己情绪的来源，让自己的快乐源头保持稳定，才能更好地保护自己。

吵架的时候，冷战的时候，情绪失控的时候，冷静下来问问自己，为什么自己会有这种反应，对方怎么样我就会冷静下来，那我为什么希望对方这样，是令我的虚荣心得到满足，还是缺乏安全感。得到满足还是其他的什么？那换个人这样对我，我也一样是这种感受吗？

当你足够了解自己，就知道自己的缺点在哪里，快乐的点在哪里，你就掌握了自己的情者开关！例如我的缺点是缺乏安全心，那我该怎么能得到缓解？

需要注意的是，任何你不可控的东西，你的解药不能是某个人，或者那些或许也能缓解，但你还是要找到客观存在的某件事情当解药，例如旅游啊、学习啊等等，这样你才不会依赖任何人。当你逐渐掌控自己的情绪的根源，弱点，知道怎么样能让自己平静下来，让自己快乐起来，别人就无法轻易伤害你和掌控你。

4对一个人太过上头，喜欢得不行不行，其实是你自己的问题。

是你给他些光环或者带有特有滤镜了，这个阶段你的情感太过充沛了，试着去分散一下，学个什么新技能或养个宠物，或者认识新的朋友，过一段时间你就会发现他只是平平无奇，但还算可爱的小混蛋了。

（在他非自愿前提下）不要去要求他改变也一样喜欢你，来得到快乐和满足，这样你就是把他当作解药了，自己的问题解药却是别人，这样是有隐患的。

5喜欢一个人什么特质你要很清楚的知道。

当然你描述的时候可以说，我就是喜欢你呀，没有理由的喜欢。但你是需要知道理由的，多问自己，到底喜欢他哪里，如果他不这样了你还会喜欢他吗？有责任心、还是长得帅、还是X能力强，这样是更了解自己，跟哪种人在一起会开心，也方便以后找替代品。

6你不需要亲密关系也能活得很好。

这个能力要靠自己培养，当你能接受这个世界上不存在不求回报的爱和情感（包括亲人），每个人的本质都是自私的，你就能接受别人不够爱你。恋爱没有结果是常态，这不是任何人的错，而就算全世界没人爱你，你也要自己活得很好甚至更好，目前还做不到的话就努力去做到吧。

7不要想著去改变谁，拯救谁，或者治愈谁。

只跟能让你开心的人在一起，他有毛病有负能量让他自己去解决，解决好了再来找你，你永远开开心心地面对他就行了，能把你的快乐分给他一点是仁至义尽了！如果他令你不开心了，马上就远离他！这样几次以后他就会知道，想见到你想跟你在一起定要保持好的状态，其他的他真喜欢你会自己想办法解决的，对男人就像训小狗一样就对了。

《男女那点事让男人读懂女人，让女人看穿男人》（屈默）电子书网盘下载免费在线阅读

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书名：男女那点事让男人读懂女人，让女人看穿男人

豆瓣评分：63

作者: 屈默

出版社: 新世纪

副标题: 让男人读懂女人，让女人看穿男人

出版年: 2008-9

页数: 242

内容简介

《男女那点事》是一个有关两性的故事？还是其他什么事？我要慎重地告诉大家：他不是一个故事，而是由屈默笔下众多男女故事引申出来的众多男女故事写就的非常有看点的新书：《男女那点事》，是情感专栏作家屈默“杯酒人生”系列情感文章之一。《男女那点事》观点独到、新颖，语言幽默、锐利，被媒体称为“征服百万人的爱情经典”的枕边书，被百万网友奉为“都市男女情感宝典”的畅销书。该书一经面世就受到国内外广大华人读者的热烈追捧，广东省作家协会会员、作家连志，媒体资深编辑疯子范，自由撰稿人王宏国，资深记者王玲、黄剑丰、曾星亮等等纷纷撰稿，鼎力推荐！

一部被媒体称为“征服百万人的爱情经典”的枕边书；一部被百万网友奉为“都市男女情感宝典”的畅销书。被读者尊称为“情感教主”的专栏作家屈默说：“读《男女那点事》，成就人生好事。”书中篇篇文章看透情感问题本质，句句言论直击情色男女底线。

作者简介

屈默，专栏作家，两性情感咨询专家，资深记者，栏目主编，新浪情感百万名博。生于70年代，来自川东，曾用笔名野山、曲兮、默默，先后在《当代青年》、《人在旅途》、《家庭》、《读者》、《知音》、《爱人》、《南方周末》、《杂文报》、《广州日报》、《深圳特区报》、《羊城晚报》、《新快报》、《金鹰报》（原《湖南广播电视报》）、《达州晚报》、《销售与市场》、《新营销》、《中国电子报》、《通信产业报》、《民营经济报》等全国主流报刊发表作品100多万字。曾在湖南、云南、深圳等媒体开设“杯酒人生”个人专栏。

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作品相关简介：

类型：电视剧作品

导演：张多福、朱德承

《爱情宝典》是由张多福、朱德承执导，范冰冰、乐珈彤、沈晓海、李解、赵亮、朱媛媛、任泉、张静初等联袂主演的古装言

恋爱宝典：男人会为了心爱的女人而改变吗？他改变的几个理由？1）他想要为了她成为一个更加好的男人改变的关键在于要想改变。

由于残酷的事实是：改变并不是一直那么容易的。为了能造就改变你方法所需要的驱动力和决心，你需要充足期盼改变。这一般能够归纳为一个简单的式子。一个男人为她所爱的女人改变的概率在于他有多想改变。但他却对于她的爱有多深，一定会影响他改变的冲动多么明显。假如他具有强烈的重视、欲望和情感，它会想提升到她的水准，成为他可以为她做的比较好的男人。他想让她开心。而且我知道她非常值得他给她最好的。因此它会努力做那样的人。

2）他意识到了她是有多么可悲的是，有的人好像根本无法看到他们眼前的东西。

但当一个男人知道他眼前站着一个极致对象时，他就会忍不住坐起留意。自然，这一星球上的每一个人都有使用价值。可是，在我们遇到那个尤其的人时，他的使用价值会远远超过了别的的人。她们闪闪发亮，这些人在别人中突围。当一个人碰到它的终身伴侣时，它会发现她是有多么奇妙。她让他觉得没有人能保证。她照耀着他的世界，他想要炫耀一下她，和他周边的人共享她，他觉得有着她非常幸运，因此他基本上会做任何事来维持这样的状态。

3)这是他的遗传基因他们的遗传基因组成取决于日常生活中的很多东西。

你可能会惊讶地听见，当一个男人深深爱上一个女人时，他就会忍不住地去爱跟保护她。这就好比他无法控制自己一样。你看看，对男人而言，这便是激起他们内心的人物，所以这是大部分女士意想不到的事儿。一旦被开启，这种推动力使男人变成自己生活中的英雄。当他找到一个懂得如何开启它的人时，她们会感觉更强，更勇敢地爱，更坚定不移的服务承诺。

约会宝典之是什么让她爱上你

　约会宝典之是什么让她爱上你，想要追求到自己喜欢的女神，给女孩子一个完美的约会体验是很重要的，能够让女孩子直接对你打开心扉，爱上你。下面是约会宝典之是什么让她爱上你内容！

约会宝典之是什么让她爱上你1

　“你喜欢我什么？”这估计是恋爱中的女孩最喜欢问的问题了。她这样问，代表你最近说的甜言蜜语太少了。

　不过，今天我要谈的是另外一个问题——“是什么让她爱上你”。我们总觉得感情“来如春梦，去似朝云”，神秘莫测，让人捉摸不定。其实也是有迹可循的，下面一一道来。

　是什么让她爱上你？首先是第一印象。有一部分的人，尤其是恋爱次数极少的人，非常在意“眼缘”。

　而赢得她眼缘的方式，无非就是外表和气质了。不需要非常帅气，但有很多细节需要注意的：在衣着上，由于商务成熟类型的男人基本上能通杀所有女人，服装挑款式简单、白灰黑等深色系的；

　在发型上，要露出额头；避免一切女性化的肢体动作，譬如兰花指、嘟嘴、翻白眼；另外，眼神要坚定、笑容不能猥琐、胡子牙齿要整洁、脸部皮肤包括嘴唇不要有死皮。

　至于气质这种东西，就更复杂了，更多气质分类和修炼的方式你可以在挽回学院找一下。简单来说，成熟干练的、干净可亲近的、阳光热情的、神秘（无法一眼看穿的）、雅痞等气质类型的男人，对女人而言都是有吸引力的。

　其次是相似又互补。如果你能让她觉得你们俩是“同一国”的人，譬如都喜欢猫狗而绝对不吃狗肉、譬如都是很喜欢一位小众歌手或作家的

　这能让她产生熟悉感和认同感、感觉你是可亲近的，同时能降低她的戒备心，相处时也就更自在。

　而且共同的爱好和话题也会让聊天事半功倍。另一方面，女人却不希望找一个和自己完全一样的男人。

　她不擅长的，你得懂，譬如一些生活常识；女人几乎都懂的，你可以不用懂，至少不要比她懂，譬如给20岁的妹妹应该挑什么礼物。只有两人具有互补的素质，才能让人生过得更有趣而完整。

　然后是高价值。对于女人而言，寻找伴侣就是在寻找依靠。除了心灵上的契合，为了保障自己和孩子以后的`生活，女人必须在最美好的年华、最具有挑选余地的时候，着重考虑男人的价值——收入、能力、财产、基因。

　这样说可能有点现实，但是从远古时代，我们的祖先为了保障后代的生存，就是这样的，形成了一种人性本能的考虑。

　其实男人也一样，会更多考虑女人的后代繁殖价值——身材、外貌、生育能力等。而高价值之于男性而言，与吸引力是直接挂钩的。最后是理解她的情绪和需求。我们常抱怨，为什么女人在思维以及沟通方式上难以理喻？

　但你如果想让她喜欢你，你就不能以男性的思维去追求她。如果你不能换位思考，懂得女人的思维方式和沟通习惯，你会发现她是“无法捉摸”的。所以，如果你的恋爱等级太低，就不要贸然的表白示爱，因为你是无法交流。

约会宝典之是什么让她爱上你2

　情感部落：据研究人员测算，在恋爱双方第一次约会时，留给对方的第一印象有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于说话的内容。

　 1、让身体“诉说”想法

　肢体语言常常可以传递更多的信息，并表达出更为丰富的情感。据研究人员测算，在恋爱双方第一次约会时，留给对方的第一印象有55%取决于外表和“肢体语言”，有38%取决于讲话的技巧，而只有7%取决于说话的内容。

　但是，通过借助一些简单的心理学方法（哪怕谈话的内容只涉及天气），就有可能赢得对方的爱慕。

　即我们的身体必须能够向对方传递一些暗含的积极信号。需要注意的是：首先，千万不要双臂交叉地站在对方面前；其次，效仿对方的姿势有助于使人体会到一种亲近感。

　 2、共同经历恐惧

　心理学研究表明，如果一个人与别人见面时，精神处于非常激动的状态，那就会大幅增加其获得浪漫感觉的机会。

　上世纪70年代开展的一项名为“摇摆桥”的试验中，心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通发现

　如果一位男子在一座不停晃动的桥上会见女士，那么他会觉得对方更加性感和浪漫，其程度要明显高于在低矮且稳固的桥面上约会女性时所产生的感觉。

　所以说，游乐场中的一次经历便有可能大幅增加我们体内肾上腺素的水平，从而更容易提高我们的婚恋幸福感。

　另外，和观看那些平淡无奇的影片相比，情侣在共同观看完一部充满悬念或紧张气氛的影片后更容易激发起相互间的爱慕之情。

　至于其中的原因，目前还没有人能解释清楚。或许，因恐惧而导致的肾上腺素浓度增加起到了关键性的作用。

　 3、共同欢笑

　在那些会使男女间产生爱慕的因素中，幽默感总是占据着非常重要的位置，共同体验欢笑会在陌生人之间营造出一种亲近感。

　美国心理学家阿杜尔·阿隆和丹·达通便曾进行过一项非常经典的试验。他们让两个互不认识的陌生人共同开展一些游戏性质的活动，如学习跳舞。

　期间，他们蒙上其中一方的眼睛，并且让另外一方衔住一根稻草（以阻碍其自由地讲话）。

　虽然这两个人发出的声音显得有些愚蠢，但事实证明，爱情确实伴随着笑声出现了。所以，在婚恋关系中，笑话也是提高婚恋幸福感所不可缺少的。

　 4、使用“爱情万能药”

　动物试验表明，通过注射垂体后叶素能够使雄性老鼠对雌性老鼠产生强烈的依赖感。研究人员介绍说，体育锻炼同样能够提升血液中多巴胺的浓度而使人们产生愉悦感。

　此外，人体还能够合成一种名为苯基乙胺(feniletilamin，俗称“爱情分子”)的物质，同样能够使人变得激动并体会到一种莫名的幸福感。巧克力中也含有丰富的“爱情分子”――苯基乙胺。

　 5、注视对方的眼睛

　眼神是一种非常有效的情感表达手段。心理学家们的研究也证明，眼神确实是一种非常有力的武器。试验证实，当两个陌生人相对而坐时，注视对方的眼睛远比注视对方身体的其他部位更容易产生亲近感。

　当我们与某人相互注视时，大脑中与接收奖励信息有关的区域便会受到刺激，从而对TA产生好感。

不期而遇的生肖动物主要是生肖狗、生肖牛、生肖鸡。

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在一次酒醉后的邂逅之后，来自一个资金拮据、日益分裂的同性恋橄榄球俱乐部的两名男子近乎梦游般地坠入了爱河，但他们必须隐藏日益增长的情感，否则就可能会毁掉他们热爱的俱乐部。