其实，你的心情完全可以理解，你与丈夫的形式上的婚姻令你痛苦，现在你让家庭保持完整，也看得出你有多爱你的儿子。然而此刻，你是在隐瞒了身份的情境之下而要去接受这份婚外情，依我而看，是相当危险的。只有在你公开了你的身份之后才(有可能知道)他是否爱你，即便如此也难说他是真心的。在他不是真正了解你的情况下接受了对方的情感而贸然选择离婚，那是相当危险的，有可能你会输得非常惨，最终落得夫离子散，且遭受众人的非议。暂且抛开你与丈夫的感情不说，面对外界的非议，面对你阵痛中产下的儿子，你舍得吗？就算舍得，那你是否作好了迎接最坏结局的打算吗？依我看，你现在可以坦诚地向对方告知你的身份和担心，然后由其反应而作出决定，当然，你还应从他身边的人中了解其为人，你已三十五了，而人生中还能有几个三十五，真的输不起。再不然，家庭生活对你真的有如死灰，那先选择离婚也未偿不可，没有哪一个人可以绑着另一个人而生活的，除了孩子。以上仅为我个人观点，仅供参考。请谨慎作出选择。祝:幸福、快乐！
男友对我很不主动我是否应该放弃这段感情
男友对我很不主动我是否应该放弃这段感情，感情是相互的，有的人为了感情倾尽所有，然而 却毫无进展，这时候我们常常觉得自己是不是该放弃，下面给你答案，男友对我很不主动我是否应该放弃这段感情。
男友对我很不主动我是否应该放弃这段感情1
网民感情咨询：
此时的自身非常担心，自问了自身几百遍了，也资询了身旁的人未果。我：29岁、个子162、45kg、长相5。5分、爸爸妈妈做买卖、无承担、机关事业单位、薪水四到四千。他：27岁、个子178、休重78kg、长相5。5―6分、爸爸妈妈打工赚钱、士兵、薪水一万余、外地。
我们是邻居祖父详细介绍了解，在网上稀稀疏疏聊了3年，第五年他经过我所属的大城市见了一边，相互常有动心因外地也没有表达。
2019年他再度经过又碰面，我还在无求结果的状况下向他告白，他给与同样答复，表达自身是个很普攻的人，假如不用说相互就错过，在这种即高兴又担心的状况下到一块儿了。
他带我见了他的好多个老战友，并在返回军队的最开始心态可以，会积极联络我，仅仅各种各样饮酒，有一天喝多以后跟我说全部见过我的战友都觉得我比他成熟期，终究会有一日会甩了他。
以后他就刚开始担心迟疑，我没理他，他不积极理我，我理他他心态都不积极主动，自身非常接纳不上，跟他开展沟通交流后没有更改，随后就跟他明确提出了分离。
他表达我想的太多，那样分离会有缺憾，就当你没说相同，再度明确提出提出分手，他却说我为什么隔几日却说这类话，我讲彻底在于他的心态，他又说他谈恋爱慢慢，接纳不上即使了。我讲那就算了吧，他又当不要紧相同，要我尽早睡。
如果你不清楚应不应该舍弃，担心二点：一要他对我们不积极不积极主动的心态。二是一月30天中有20天都会饮酒；我是性情不大好，且并不是很会照料和忍受他人的人，不清楚应不应该舍弃？
情感咨询师解释：
虽然常常喝酒并不是1个良好的习惯，但即然是另一方的本人爱好，在大家现阶段的情感状态下，采用埋怨或是立即选用指责的方式限定另一方并不是太合适。因此假如愿意关联优良发展趋势，这件事情还是临时没理，大家感情情况平稳后，渐渐地去正确引导另一方欠佳衣食住行的习惯性。对于大家中间感情关联，其本质难题取决于大家事实上对相互并不是掌握就一起了。尽管大家网上稀稀疏疏聊了3年，但产生的只不过隐匿性吸引住，你没办法否定，刚开始仅仅对在网上的他有一丝好感度罢了。
而来到之后碰面，只有表明大家彼此没有见光死，对相互的品牌形象和当日的幽会主要表现都令人满意，因此才会出现恋爱的感觉。大家都还没真实掌握相互，只有说成“一见倾心”了。再到后边你的告白能够说成犯了忌讳，立即曝露要求感，这样一来，主导权或许在另一方的手里，现阶段的情况不也证实了这一点儿吗？
大家在再次碰面并幽会时，另一方对你的项目投资都十分不足，不论是哪层面都够不上“很多项目投资”的规范。在这种情况下是你积极告白的，无论是不是“无求结果”，但个人行为早已产生，这就要他感觉原先沉没成本那么低就能够将你拿到，对你的'爱惜水平也不容易太高了。
尽管创建关联之初，另一方会陪你见老战友，积极联络你，可是这种并非很大的项目投资。他不积极、不积极主动的心态，和大家中间创建关联的整个过程联络起来，一点儿也不怪异。
很显著的当你期待另一方让你说白了的“高浓”的感情，或是要更“在意”你，这种现阶段都难以达到。
不论是另一方参军的真实身份及其作息时间表，还是他在与你创建关联前的项目投资幅度，在这种情况下你跟她说提出分手，通常是达不上预期目标的。
因此另一方才要说“那样分离会缺憾”，但甚少有对给你明显的挽回意向，并且在他说算了吧的那时候也会不当回事或是趁机也说“算了吧”。
从你的要求视角去往，另一方是不能满足你的。因此舍弃将会就是你更为“不虚度光阴”的作法。
你假如还想争得，你的使用价值在短期内需要有大幅的提高，一起调节恋情的方法，不然你能在这些感情上耗很长期。
最终他说自身是1个性情不大好、并不是很会照料人、不容易忍受人，你性情上的不够很将会是导致男朋友冷漠你的缘故，由于再也不会出示舒适度。
你即然观念到自身的不够就应当给调整，不然无论是对你现阶段的感情还是往后面的感情而言，全是阻拦你理想的的拦路虎。
男友对我很不主动我是否应该放弃这段感情2一段感情开始时，因为彼此的吸引，两个人才能走到一起，无论男人钱多钱少，只要他表现的对女人一往情深，女人对他也会一心一意。
但感情这个东西谁也说不清楚，或许上一秒还表现的亲密无间，下一秒就变得若即若离，尤其是男人。
在相处过程中，男人对感情的亲密无间变得若即若离，女人的直觉是可以察觉到的，没有了爱，对于女人来说，她在感情里度日如年，但男人没有爱却还是会选择继续与她在一起。
01
陈芳和男友在一起两年，因为感情深厚，自然而然的住在了一起，刚开始时，男友会很积极地帮着陈芳做家务，两个人打打闹闹，互相体谅，日子过得很是温馨。
但，最近男友好像是变了一个人，对陈芳变得漠不关心，原来下班很早的他，总是很晚才回来，回来后，也只顾着自己玩手机，打游戏，陈芳让他烧壶开水，半天都没见他动，最好还埋怨陈芳，以后这样的小事不要叫他做。
有次她还隐约听见男友在和一个女人通电话，男友好像在对她说什么我女朋友太古板了，一点趣味都没有之类的话。
对比男友前后的变化，陈芳也知道男友的心已经不在自己的身上，而她的付出也没有了任何的意义，她曾经也和男友交流过他们之间存在的问题，但男友依旧我行我素。
02
在经历一次次失望后，陈芳终于忍受不了和男友提出了分手，但男友却不肯让她离开，说：“我又没有犯错，你为什么要和我提分手，我不同意。”
“对，你是没有错，但你的表现让我感觉到你对我已经没有爱了，这样的感情我不稀罕”！陈芳终于把自己心里想说的话说了出来。
男友听到后，一时没有反应过来，过了一会说：“我知道可能最近工作忙，对你有点冷淡，以后我会改，你不要离开我好不好？”
其实陈芳心里很明白，男友根本不是工作忙的原因冷落她，听到他找个这样借口，心里苦笑一下，最后还是毅然决然的放弃了这段感情，因为她觉得两个人在一起没有了感情不如早点分开。
03
男人即使知道自己对你没有感情了，但他也不会主动离开，甚至不愿离开，其实原因很简单。
（1）在他的生命中还没有出现比你更好的人，此时你变成了他的备胎
明知对你没有感情还是不愿意离开，是因为他还没有碰见对他来说更好的人，一旦这个人出现，他便会毫不犹豫的放弃这段感情。
这时候的他不会顾及你对他的付出，更不会顾及你的感受，因为对你已经没有感觉，所以不会再站在你的角度思考问题。
（2）他之所以不愿意离开，是因为他需要你，需要你对他的付出
有些女人的想法很天真，以为男人离不开自己是因为爱，实际上只是因为他需要你罢了，需要你的付出，需要你无微不至的关怀，但需要一个人和爱一个人始终是有所不同的。
不要因为自己一时的心软，给他可以伤害你的机会，也不要自己傻傻的去付出，这种付出是没有任何回报的。
04
不管男人出于什么原因不愿离开，女人在感受不到男人的爱时，都应该像陈芳那样毅然决然的离开，没有爱的感情我们不稀罕，更不需要，要爱就认真爱，不爱就请他离开。
再说一个对自己没有感情了的男人，即使付出再多他也不会感激你，最后只会被他利用，利用你的爱来伤害你，利用你对他的好让自己过得舒服。
因此，不要奢望这样的男人来对自己好，那是天方夜谭，男人不主动离开，你就应该请他离开，从此桥归桥，路归路，这才是对自己最好的选择。
目前。关于双相情感障碍的治疗问题，目前全球推荐的治疗药物有1抗躁狂药物：碳酸锂、丙戊酸钠、丙戊酸钠缓释片、丙戊酸镁缓释片，拉莫三嗪。其中碳酸锂的作用较强，但是容易引起中毒，丙戊酸盐对快速循环作用较好，拉莫三嗪对双相障碍，国际上推荐为双相治疗的首选，但是有发生过敏反应的危险；2、抗精神病药物：几乎所有的第二代抗精神病药，其中有奥氮平、思瑞康控制躁狂的效果和作用时间比较好，起效快，但是有明显的镇静作用；其他的第二代抗精神病药各有特点，镇静作用较轻。 临床上，病人适合什么药物，需要根据病人用药后的反应来考虑，并没有硬性的规定
和其他的国内AVG玩家一样，我虽然已经习惯了日系AVG游戏营造出的氛围与文化特色，但是依旧希望能够看到一款质量优秀的国产AVG游戏，因此我便成为了参与国产AVG游戏众筹的常客。可即便如此也很难说我在一开始参与《恋爱绮谭》众筹的时候究竟对这款游戏抱有多大的信心，但在现在看来，这款我唯一没有购买实体版的AVG游戏却成为了近年来给我带来最为巨大的冲击的国产AVG游戏。
（《美丽新世界i》的不甚理想导致我只购买了数字版）
《恋爱绮谭》国内工作室NeverKnowsBest制作的一款小成本AVG游戏，游戏整体的体量不大，在很多细枝末节的地方都能够看出制作团队的经费有限，至少如果和《三色绘恋》这样的“大制作”相比的话《恋爱绮谭》无法避免的在很多地方显得有些粗糙。但决定一款AVG游戏质量与口碑的并不仅仅是游戏的美术质量，剧本同样会起到至关重要的作用。
（《恋爱绮谭》的美术其实并不差，但是无奈对手太强大）
坦诚说，在最初体验《恋爱绮谭》的时候我甚至没有坚持到主角登场就退出了游戏。故事开篇一个怎么看都意义不明的角色的长段独白确实颇为劝退，让人有些难以在故事的开端就抓住重点。但这几乎就是《恋爱绮谭》剧本中对我来说仅有的一段劝退点了。
《恋爱绮谭》的开篇相当的“传统”，传统的以都市怪谈为主轴，传统的妹妹角色以及僚机型男二，传统的一帮不用上学读书的主角，唯一让人没有想到的就是在剧情开始男女主角就已经确定了关系，但这也不是什么大问题，《高考恋爱100天》同样也是男女主一开始就确定了关系，但不还是搞出来了四十多个结局？
（《高恋》可以说是国产AVG游戏中浓墨重彩的一笔）
无论怎么说，《恋爱绮谭》的开篇都只能说是平稳，而不能说是优秀。作为在知乎高强度晒女儿的中年作者，《恋爱绮谭》的脚本作者浅色回忆在塑造两名高中生青涩的恋爱情感时确实显得信手拈来并且炉火纯青。游戏前期通过现在与回忆交叉的方式很好的展现出了男女主的相遇，相知到相恋的全过程，虽然整体节奏略快但也确实足够令人信服。
（有事没事在知乎发些女儿相关内容的浅色回忆）
如果要我说的话，《恋爱绮谭》如果仅有前半段发糖剧情的话，也能够成为一款在小众范围内有着不错口碑的作品，在不长的日常线中《恋爱绮谭》很好的塑造出了一个只会存在于“梦想”中的，讨人喜欢的女主角，并且还很好的融合了中国本土的元素，使得玩家在游玩游戏的时候并不会产生过大的割裂感，几次围绕灵异事件的有惊无险的探险也很好的调动了玩家的情绪。而最后在男主妹妹家泳池中的那一个吻更是将玩家的情感推向了最高峰。
（我始终觉得这里如果有一张CG就好了，可惜没有）
如果《恋爱绮谭》的故事就此画下句号的话，这无疑是一个质量优秀的单线恋爱故事。
在推进《恋爱绮谭》剧情的时候，有一个问题始终在我的脑中徘徊：游戏的副标题“不存在的夏天”所指的究竟是什么？
毕竟在前半段的流程中《恋爱绮谭》所展现出的都是一个有些不普通，但是也并不是多么特别的属于夏天的恋爱故事而已。虽然穿插了一部分的灵异元素，但也只是起到推进剧情的点缀作用，想来也不会在剧情中占据多大的比重。
但事实证明，我低估了NeverKnowsBest的野心，也低估了《恋爱绮谭》的潜力。
在泳池剧情的末尾，女主角苏半夏对男主讲出了一句意味深长的话：
“我啊，希望自己能做一个普通的女孩子。”
一句看似普通的感慨，却成为了对“苏半夏”最好的写照。
游戏
的结尾，从泳池上来的男女主疲惫不堪，依偎在一起进入了梦乡，但当男主醒来时，迎接他的却是——
游戏的女主角，男主的恋人，在前八章剧情中赢得了玩家喜爱的“苏半夏”突然如同人间蒸发一般的消失了。没有人记得她，没有人认得她，就连苏半夏的弟弟苏溯都生成并不认识苏半夏这个人。直到这时我才意识到，在游戏前半段的流程中并没有主要角色中没有任何一个人见到过苏半夏，自始至终这位“苏半夏”都与游戏中除了主角以外的角色毫无关联，就好像一个游离在外的幻想一般。
在游戏的后半段剧情中，我们看着主角寻找一切可能的线索，试图通过一切能够想到的方式寻找苏半夏存在的痕迹，证明她并不是自己脑中的一个虚妄的幻想，证明这个消失的夏天真实存在。
到此为止，我对《恋爱绮谭》的故事已经有了与先前截然不同的认知，开篇觉得可有可无的灵异元素成为了故事的核心，驱使我继续推进剧情的主要动力成为了揭开苏半夏身上的迷雾，找回这个如梦想一般完美的女主角。
注意：下文将存在对于《恋爱绮谭》的剧透，如果介意请跳至末尾
但当谜底揭开，真相展现在我面前的时候，我才意识到《恋爱绮谭》想要讲述的究竟是一个怎样充满野心，且必定包涵争议的论题：
性别认知障碍
在《恋爱绮谭》的设定集中，游戏的画师莲ki坦言苏半夏是整个游戏中人物设计花费时间最多，也是最困难的一个角色，这不仅是因为她女主角的身份，更是因为她在故事中极为特殊的身份，借用莲ki自己的说法来说就是“总之就是日常中的不日常，她的可以出现在日常中，但是又要给人非日常的感觉。”
（设定集截图）
我们之所以会觉得苏半夏如同幻想般不现实，苏半夏之所以会说希望自己是一个普通的女孩子，苏溯之所以会说自己没有一个叫做苏半夏的姐姐，甚至于苏半夏这个名字本身都在指向同一个答案。
故事发生的十数年前，一对夫妇为了合理的继承家族的遗产通过某种非常规的方式扭曲了尚在子宫中的女儿的性别，十月怀胎之后苏家的长子，苏溯发出了第一声啼哭。或许是因为苏溯本应是一个女孩的原因，在年幼时苏溯就展现出了对自己性别的认知错位，在“她”的认知中自己应当是一个女孩，因此她瞒着父母穿起了表姐的裙子，以一个女孩子的身份奔跑，玩耍。
（苏溯在游戏中的自白）
这样的行为理所当然的被父母发现了，他们无法接受苏溯的性别认知障碍，将这认为是一种错误，一种不应出现的病态，于是他们施以暴力，并且在发现问题愈发严重之后将苏溯送入了所谓的“修身教育专修学校”，试图通过这样的方式转变苏溯的认知，就像扭曲尚未诞生的她的性别一般通过外力扭曲她的认知。
（我能做的也只有放个图了）
虽然在《恋爱绮谭》中制作者们用一种非现实的方式描述了苏溯的故事，在最后也用一种非现实的方式给予了苏半夏一个美好的结局，但性别认知障碍并不是什么天方夜谭，也并不是什么只会在艺术创作中出现的设定，它切实存在在我们的生活中，切实的困扰着无数的无辜者，也切实的将悲剧降临在了TA们的身上。
就如同《恋爱绮谭》中的苏溯会通过具有极大副作用的“画皮”让自己成为苏半夏一般，现实中的性别认知障碍者往往也会通过药物的方式改变自己身体的激素分泌，从而让自己看起来更像一个女性或是男性。但这样的行为往往不仅会对TA们自己带来不可逆的伤害，更是无法获得父母，亲属，以及社会大众的认可。
（摘自某调查报告）
有统计数据表明大部分的性别认知障碍者无法得到自己原生家庭的认可与理解，而《恋爱绮谭》的脚本作者浅色回忆在接受访谈时也说：“家长那个坎总是很难过，所以我也直接把归因放在了父母身上，因为实际上能不能过好就是家里支持不支持。”
毫无疑问，即便没有最后苏溯与苏半夏的反转，单纯从一个悬疑奇幻故事的角度来说《恋爱绮谭》依旧有着不低的完成度和质量，也依旧能够带给玩家深刻的印象，甚至于如果规避了这种与大众观念存在争议的内容的话，《恋爱绮谭》无疑会少很多争议，也会多不少的受众。但NeverKnowsBest却依旧选择将故事的核心放在了这个在世界各地都存在不小争议的话题上，成功的在讲述一个完整故事的同时为这个独特的群体发出了自己的声音。
《恋爱绮谭》无疑是近几年综合素质最高的一款国产AVG游戏，也因此它成为了我在众筹结束后最后悔没有购入实体版收藏的国产AVG游戏。对于任何一位AVG游戏的爱好者来说《恋爱绮谭》都将是一个值得一试的作品，它或许在某些细枝末节仍称不上完美，但至少在讲故事这个AVG游戏的立身之本上在当下它确实难出其右。
1应该不断地学习，学习知识，增长见识，丰富自己的阅历，让自己变得优秀和成熟，不仅仅是生理上的成熟，心理上也要成熟。
2在生活中和别人或者另一半很好的沟通交流，遇到事情互相彼此商量，形成深厚的信任和默契，情感自然变得简单。
3感情专一，彼此始终保有热情。深爱着对方，像初恋一样甜蜜，两个人在一起就像一个人一样。生活中永远充满阳光，这样的情感非常轻松简单。
如果被确诊双向 情感 障碍，症状比较严重的话，只能用药物来控制情绪，不过，如果在症状没有发作的阶段，情绪还比较平稳的可以通过自我调整来控制情绪，该不该隐瞒伴侣？不应该隐瞒伴侣，你就是真想隐瞒伴侣，而实际上你也很难隐瞒，如果告诉伴侣，并且能够得到伴侣的理解，对于你病症症状的缓解和恢复，都会得到很好的帮助和支持。
双向 情感 障碍也被称为躁狂抑郁症，这种现在属于精神疾病的治疗范围， 病症的显著特点就是由脑功能失调引起的患者情绪、精力和能力的重大改变，尤其是患者的情绪上产生的波动，是与正常人的情绪波动完全不同。
双向 情感 障碍患者的症状是很严重的，不论对生活或工作中的人际关系都有一定的破坏性，可使患者的工作或学习方面的效率受到很大的影响，在情绪方面很难能够自我控制， 尤其是在躁狂和抑郁两种病症交替的发作时，使患者感到非常的痛苦，患者的自杀率是很高的。
患者在症状发作时，常常会从情绪高涨或愤怒、易激惹突然转变到非常悲观无望的情绪上，然后再度循环，不过在此变化当中，也常伴随着一段时间的正常情绪，行为也伴随着 情感 的变化而出现巨大的变化，因此在情绪高涨和低落的时期成为躁狂和抑郁相。
尤其是患者在躁狂发作的时候， 精力显得很旺盛，活动也增加，有情绪不安感，甚至情绪过分的高涨，心情显得极好， 娱乐 感也很强，但是易激惹，就是说翻脸就翻脸， 思维本意说话的速度也快，正说着一件事儿，突然间又说到另外一件事情上等，自己却不知。
当患者的抑郁症状发作时， 又会出现持续的悲伤、焦虑、空虚感、无望感、悲观感、罪恶感、无价值感等，兴趣和乐趣也会丧失、精力下降、疲劳感强烈、会意志行为缓慢、有时睡眠过多有时不能入睡，食欲发生了改变，体重增加或减少，慢性疼痛或其他持续性的躯体症状，会比较明显。
较严重的双向 情感 障碍患者常会出现精神病症状，比如幻听和妄想是两个比较突出的症状，常会幻听或幻视，或其他对实际并不存在的事物的感觉的状态很强烈，在妄想中在妄想中虚假，但强烈的信念依然驱使着自己的思维。
因此，如果患有双向 情感 障碍，要想通过自我来调节自己的情绪，是有一定困难的，或者说基本上做不到，因为尤其在躁狂发作的时候，自己根本不能控制自己的行为和语言，甚至体现出一些幼稚、可笑、天方夜谭的行为模式。
1、 首先双向 情感 障碍的患者需要持续性的使用治疗药物及 情感 稳定剂，以维持治疗的效果，如有需要，可适量增加其他药物的辅助， 在治疗中通常是在服用 情感 稳定剂的基础上，是短期的使用，主要是能够迅速的控制躁狂或抑郁的症状发作。
2、 患者要主动及时的与主治医生沟通，在可能需要的时候，或在不同症状发作的时候， 及时的调整治疗计划，以使病情得到最有效的控制， 在精神病专家的指导下将药物的剂型或药量的变化及时调整，一定要遵医嘱配合治疗。
3、 在服用药物治疗的同时， 可以介入心理治疗，已有研究表明患者在介入 社会 性心理干预或治疗的同时，可以增加患者的情绪稳定性，减少入院治疗的次数， 并能够在患者自身的 社会 功能和家庭功能等方面得到改善。
4、 现在采用的心理治疗，主要是 认知行为治疗、心理学教育、家庭治疗、以及新一代的一种技术人际和 社会 节律治疗等， 在合并药物的共同治疗下，对患者的症状发作，有明显的缓解或改善，心理治疗的数量频率和形式，应当基于患者治疗的需要，因人而异。
5、 在症状发作的间歇阶段，患者的情绪是比较稳定的，这时候患者本身可以利用自我调节的方法缓解情绪的波动， 这主要也是通过心理教育来知道关于双向 情感 障碍疾病的治疗方面的知识， 让自己能够识别复发征兆，从而在疾病复发前能够尽早的得到干预，这一点患者本身是能够做到的。
6、 在家庭护理或治疗方面，家庭成员对患者要给予理解，关爱和接纳，帮助患者改善人际关系，调整日常生活规律的日常生活和起居，有助于避免躁狂症的出现， 所以，在家庭照顾、帮助干预、预防等方面对于患者来说也是至关重要的。
虽然双向 情感 障碍的患者所体现出的病症症状都是很严重的，但是双向 情感 障碍是能够治疗的，有许多患者通过与医生的配合，严格遵守治疗计划，不间断的按时服药和心理治疗的介入，已经达到了减少病症的复发和缓解了症状的发作。
所以双向 情感 障碍的患者不要气馁，要建立战胜病魔的信心，克服症状发作所带来的痛苦，积极改变与能力及现实情况不匹配的信念，重建人生观，树立对美好生活的信心，持续不断的治疗，一定能够帮助患者减少发病频率，减弱病症的严重性，从而提高患者的生活质量。
首先第一点，不要隐瞒伴侣，要积极的和伴侣沟通，双向 情感 障碍这种心理疾病，通常患者比较多疑，尽可能的不要多想太多的事情，多沟通交流。
第二点就是双向 情感 障碍既有狂躁症发作，又有抑郁症发作。建议及时的去专业的精神专业医院做个检查，了解自己的状态，如有需要及时的结合心理疏导来治疗。
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