女人怎样挽救情感

爱情不是游戏，如果你还爱他，就要把他当朋友，当兄弟对待，如果他还爱你，就要把他当爱人。当然了，如果两个人的感情出现了问题，不是单纯的第三者的问题，而是两个人之间的关系出了问题。如果你还爱他，就会用实际行动来挽回他，但是有的人做了很多错事，他还不原谅你呢。所以今天我们来谈谈女人应该如何挽回情感。

1多给对方空间

如果他出轨了，那他在你心中真的是个坏男人，这样的男人，我想要他复合的话，需要做的事情就是要放对方自由。毕竟现在还在交往阶段，需要的是自由和空间。让他知道他想要的是什么，让他知道，他并不是没有自由的人，他也是可以被束缚、被爱和被呵护的人。

2保持自己独处的时间

独处是培养感情的好方法，能够增进你们之间的感情，而不是制造隔阂。女人想要挽回爱情，就不要和他去做一些令他反感的事情，不要让他觉得你想他那样，你就是爱他又是为了什么呢？我们可以去做一些其他的事情，比如去旅行，去参加一些新的聚会，与朋友聚会或者出去游玩，这都是给你们彼此创造美好时光的好办法，你和他都不要把这些时间浪费在那些你喜欢的事情上，这样你会觉得你们之间的感情并不是你想象中的那么糟糕。

3及时反省自己的行为

我们经常说：“男人最大的弱点就是，他是一个很少去反省自己的人。”男人都是有自己的小缺点的，他们有时候会犯很多错，比如容易发脾气、不懂体谅爱人等等。所以我们要经常反省自己，及时反省，改正自己的缺点，并且要时刻注意自己的言行，不要做一个粗俗下流的女人。如果你不懂得及时反省自己，还会得到男人的原谅，那么他肯定会把你抛弃！挽回情感当然也是你自己做错了事情要承认，同时要积极去改正，努力改正自己性格上的缺点来挽回情感。所以你要记住，不能总是拿别人的错误去指责你自己，要学会对自己进行检讨！

4用实际行动证明自己

有时候男人出轨，其实是因为你身上的一些特质让他无法忍受，这时候只要用实际行动来证明你是一个值得他依赖的女人，他就会对你重新死心不再回头去找你了。不要对他死心了，不要不承认自己是个好女人，而是要以实际行动来证明自己，这样你就有了挽回前任的资本和勇气，甚至也可以让对方觉得你是一个有担当有能力的女人，所以才会原谅你呢！这样你就可以挽回了！女人要知道：男人的心是脆弱得很的，他们对自己心爱的女人有着一种近乎痴狂的依赖感，一旦你消失了，男人连任何一个机会都不会再给你了。所以你可以从自身找原因，找对方为什么做错事？

5懂得示弱

每个女人都有一个软肋，那就是男人都喜欢比较，而女人需要男人的照顾和关爱，这是很正常的，但是如果你经常在男人面前主动示弱，男人会觉得你很可怜，所以会在女人面前撒娇，对这个男人好，对这个女人好。让他知道，你现在不是你的弱点，你是一个大女人。当然你也要懂得示弱，这样才会让男人感觉到女人爱他，在男人面前示弱，会让他觉得你是有魅力的女人。

智慧的女人怎么处理感情如下：

1、选择有利于自己的战法

收服男人，靠硬碰硬肯定是不行，聪明的女人都不耍泼，这影响自己的形象不说，还会激起男人的斗志。在男人有理时，女人都会用情去攻克。

在女人有理时，也能把握得理也饶人，积小胜为大胜，在永远胜利中，让男人成为一个听话的司令，在外到处拼杀，拿到战利品，回家来找女人邀赏。

2、建设一个不对称战争的环境

男人都是懒汉，一个女人想说了算，必须在家庭中树立自己的地位，这就要求女人要有所付出，把家庭整理得离开女人就不像一个家，把男人惯得离开女人就不会生存，而做出这么大贡献的女人却不说。

把功劳藏在对方的心里，使家庭成为一个不对称战争的环境，这必然给男人很大的压力，在家庭生活出现矛盾时，考虑自己的治家能力，说话办事先想想女人的感受，这叫不战而屈人之兵。

3、保持有独立的自信和地位

不要依赖男人，不论是经济上还是精神上，如果男人发现你对他的依赖，虽然有了自豪感和满足感，但时间久了他就会轻视你。若你不能爱自己，你就无法爱别人，也无法让人爱你。你接受他，同时也要接受你自己，自信能让你做到任何事。

在感情里，很多人都有这样的体验，当你爱的人不再愿意和你在一起，当你离开他，对他的依赖感消失，就会开始怀疑自己。而这时如果你没有改变的想法或者没有足够的耐心来挽回他的心，那么你就有可能再次被伤害。因为女人总是在自我怀疑中活着，她们害怕失去对爱情的向往与热情。所以会本能的对男人抱有敌意。

1不要轻易的提出分手，因为两个人的关系已经到了无法挽回的地步。

分手不是一件容易的事情，尤其是在两个人还没分手之前，这时候，你们之间的感情是没有挽回的余地的，因为你们已经没有了爱，已经没有了情。所以，你要主动给他留空间，让他知道你还有挽回的可能。如果在挽回之前，你们还没有充分的做好准备，那么在挽回之前就先把你们之间的矛盾化解掉，不要等到没有挽回的余地了才开始着急。

2不要把他的好全部告诉他，因为这是两个人之间的事情，最好的办法是用委婉的方式告诉他你对他的好！

感情就是两个人之间的事情，在他心中，你对他的好就是他对你的。当你和他分手后，千万不要用各种方式去暗示和回应他。最好的方式就是直接告诉他，因为你知道他有多爱你。如果他想要挽回的话，还需要一个过程，如果不马上行动起来就会造成二次伤害，所以一定不要等他主动来找你，应该先让他主动找你表白。

如果你一直用委婉的方式告诉他你的好是为了让他不离开你。

那么在他向你提出分手的时候，你就要告诉他，你不爱他了，不会离开他。你要学会用肯定的语气和积极的心态去看待他的行为。并且，我们可以通过多种因素，给男人积极的暗示，让男人知道，你已经认真对待了这段感情。这样男人的心态也会有所转变。

3你应该用真诚去面对他对你的失望与愤怒。

很多女人都以为只要找到对方爱自己的原因就能和他复合，但这是不可能的，因为他在你面前说你是个好女孩，你要用真心去接受，你要用你的真心去对待你的爱人，才能让他重新回到你的身边。--,马蒂亚斯--卡勒德·梅森有句名言：没有人能改变你自己，但是可以从内心改变自己。让你自己更好地爱自己，只有这样才能让爱人重新喜欢上你。--奥维德-马蒂亚斯--卡里尔有句名言：我们知道我要的是什么，但谁也不知道!--,

4让他感受到你很在乎他。

当你们俩在一起的时候，不要总是很强势，要让他感觉到你很在乎他，让他知道，你也很在乎他。有时候会用一些小手段来引起他的注意，比如送上一些小礼物，在一些特别节目上给他说一些话题等等，来引起他的注意，在慢慢的让他感受到这些小手段已经起到了很好的作用。不要以为只用这些小手段来获取男人的好感就可以了哦，有时候男人并不是不喜欢你的女人的哦！他们之所以不愿接受一个人的好，是因为他们觉得这种好是一种廉价的享受，是在对你进行无休止的索取。只有当一个人感受到了这份在乎的时候，他们才会开始愿意和你在一起。

情商高的人我总是很羡慕，由于不论怎样样他们总是更有人缘，更讨人喜欢。

情商也叫心情智力，情商关于事业的胜利十分重要，在日常生活中有很多高情商的人，今天咱就列表几个。

1，喜欢结识新朋友是情商高的标志，同时结交新朋友也是锻炼情商的一种办法。

2，有自知之明，晓得本人的优点和缺陷，正确认识，剖析，锻炼和进步本人。

3，高情商的人能驾驭情感动摇，并能防止坏心情的影响。

4，高情商的乐于协助他人，能放下手中的事情向有艰难的人伸出援手。

5情商高的人懂得何时以及如何回绝他人，并有强大的心理接受才能来有礼节地回绝。情商高的人普通都会给本人留后路，这点假如遇到情商高的一定要当心。

由于情商高，所以她(他)在感情里会很明智，这样就形成了他能够进退自若，不会投入太多感情，就算分手时也不会受什么伤害，而且他觉得很敏锐，普通觉得不对劲他会马上选择备胎，这也是大多数情商高的人都会做的。

见过太多情场老手都是其貌不扬男，反而帅哥吃不开，由于女人以为男帅不牢靠不会交往的，她们宁愿去接触外表看上去诚实成熟普通男甚土气男以为有平安感，所以吃亏受骗上当。

越是情商高的人，更会真诚的看待感情。情商高也是看透很多事，阅历过很多，才历练出高情商。关于他们来说，他们不屑世界的各种诱惑，他们的心灵反而越简单，想得多所以处事也周到，他们置信一旦选择一份感情那就是一份永远的义务。对对方坦诚，容忍，一同生长。

高情商的人之所以高，是由于处置感情方面的事，都是站在他人的立场去考虑问题的，而不是以个人的观念强加别人。由于高情商的人，是看透不说透，经常为他人去想，喜怒都藏在心里，而不外显。对人不嫌贫爱富，是个小巧八面的人。上对势力，下对百姓，都是站在对方的立场去思索问题的。

一、和他的朋友联系，打探他的消息。

男生要是真正的想要和自己的另一半分手，那么他们的态度会非常的坚决。女生想要和好的话，就一定要采取一种迂回战术，就是让他的朋友去打探他的想法。这样既可以让对方觉得自己是一个拿得起放得下的人，又可以打探到他的近况，再加上有朋友的助攻，挽留对方是很有把握的。

二、开始提升自己，让对方后悔。

有些男生想要和自己另一半分手的原因，就是觉得自己的另一半没有刚开始好了。这种因为新鲜感丧失而分手的例子不在少数，所以女生要在恋爱的过程中不断地提升自己，才能够让男生对自己一直保持兴趣。当然如果男生已经决定和你分手了的话，你在分手之后一定要学会提升自己，让对方后悔了主动来找你。

三、消失一段时间，让彼此冷静。

有一句话叫眼不见心不烦，当你消失一段时间的时候，对方对你的态度就会出现一个转变。这比你天天在他面前死缠烂打有用多了，你离开他一段时间，让彼此都冷静了之后，再来说挽回的事情成功的概率就会大很多。

四、习惯没有对方的生活。

其实很多时候我们觉得自己离不开对方，并不是因为爱情，而是因为习惯了对方的存在。所以女生在对方提出分手之后，一定要习惯没有对方的生活，才能够让自己冷静下来。当你冷静下来之后，才能够思考到底爱不爱对方，如果你还爱的话，挽回的时候也千万不要死缠烂打。如果对方也舍不得你的话，肯定是也希望和你和好的。

五、等待对方主动求和。

女孩子在爱情中不能够让对方觉得自己非常的卑微，因为这样对方就会不珍惜你了。当你发现无论你和对方说了再多挽回的话，也没有用的时候，就暂且把这个想法放一放吧！如果对方铁了心的想要分手，你求和也没有用。

当然，如果他在分手之后，能够想起你的好的话，他是会主动跟你求和的。在这个过程中，女生最重要的就是保持一个冷静的思维，思考一下你们在一起到底合不合适。

1感情不能留恋,失去的要放手。遇到新的感情,要全身心投入,避免因旧情而产生影响。

2学会释放情绪,了解常见的解压方式,尤其是在无人的时候要适当的学会释放和发泄。

3放松心情,保持好的心态,可以多逛街,购物,用美好的方式和环境把内心的郁闷释放,保持健康心态。

4积极学习新的知识,多读书,了解日常生活中的问题,对于情绪和感情的问题,掌握解决的方法和方式。

　导语：面对爱人，总是想着个他最好的，无论是物质还是感情，可是有时候需要控制自己的感情，不要让对方觉得你所做的一切都是理所当然。

女人怎么去控制自己的情感一：

　1、理顺思维

　因为忧郁的产生大多都是思维混乱所造成。所以，作为女人处理事情时既要顺时针的思考分析，也要逆时针的反思对照，这样才会将忧郁的根源排除。俗话说：比较才会产生知足，也就是这个道理。

　2、发泄疏通

　将心理压力在比较适宜的情况下进行疏导和宣泄，这不仅会缓解心理的压力，也会使忧郁的产生降至最低。

　3、回忆怡情

　女人最爱回忆以往不顺心的一些小事，有时会久远不忘。其实回忆也可以使人心旷神怡，女人所特有的情感细腻，会对一些很细微的事情记忆犹新，多回忆一些令人愉快的事情记忆会养成一种良好的心理调节方式，愉悦自己，有益身心。

　4、培养幽默

　如果能让自己的言谈话语中充满了幽默，不仅会让他人感到轻松，同时也会使自己的心情变得愉快。一个富于幽默感的女性不仅充满了魅力，也会让身心保持永久的健康。

女人怎么去控制自己的情感二：

　 消除自我暗示： 对一些能够引起自己恐惧的事情，要学会用正确的观念或科学的理论进行疏导，抵消长久以来形成的负面心理暗示。久而久之，就会培养起一个全新的`心理暗示，用新的理念去抵御固有的自我暗示，就会使恐惧减弱或消除。

　直接面对： 当了解了事物的本质后直接面对和参与其中，就会将固有的心理恐惧消失殆尽。例如有些女人在公开场合的怯场行为，用这种方式是最为有效的一种办法。

转移刺激： 将来自于恐惧的刺激转移至一个新的刺激上，以此来消除旧的恐惧感。例如一个很黑的街头公园平时路过时很恐惧，但与男朋友约会几次会就会完全消除了对它的恐惧感。这是由于在恐惧刺激转移的同时对它有了实质性了解的结果。

习以为常： 刺激的不断出现会随着它所出现的频率使强度逐渐下降，屡见刺激，就会见怪不怪，这是个非常实用的消除恐惧的好办法。怕见血的女人去做验血师，怕见猫狗动物的女人去做饲养员，最终都会消除他们内心的恐惧感。

　正确引导： 女人的恐惧一般来自于自身的心理暗示，如果有一个正确的思想观念和科学的理念作为引导，就会潜移默化地将恐惧感减轻和消除。