感情里，怎样才能快速将一个心里没有自己的人忘掉？

每个人心中都有一个自己曾经深爱过的人，那个人深深地停留在自己的内心深处，让人久久难以忘怀。很多人都容易陷在过去的情爱里面走不出来，反而会因此而辜负了眼前的人，错过了当下的爱。别傻了，忘掉那个心里没有你的人吧！折磨自己，又何必？不值得。

01

放下过去才能更好的拥抱将来。

很多网友都会安慰那些困在失恋的阴影里走不出来的朋友们说，拜拜就拜拜，下一个更乖。就像人们常说的 ，旧的不去，新的不来。如果不是因为跟上一个互相折磨互相痛苦的人分开，又怎么会有机会遇到现在的这个更好更合适的更爱你的人呢？所以，不要再将自己困在过去的死胡同里面不能自拔了，不如抬头看看，身边的人其实更爱你。

02

你所放不下的不过是曾经那个付出那么多的自己。

很多人失恋之后的痛苦和深情，不过都是在自己折磨自己而已。那个你所心心念念的人，可能早就已经把你给抛在了脑后，开始了一段崭新的生活，只有你还在不放过自己，自己折磨自己。你所放不下的并不是爱你的那个人，也不是你们曾经美好的回忆，而是曾经那个在感情里付出过那么多的自己而已。忘掉那个人吧，也好好的放过自己，别再折磨自己。

03

好好爱自己，才能被人爱，也才能好好爱别人。

很多人之所以始终都忘不掉曾经那个心里没有自己的人，其实都是因为不知道该如何好好的爱自己，所以才让自己陷在这种痛苦的情感之中无法自拔。别傻了，一个人如果连自己都不好好疼爱，又怎么会有人来主动的疼爱你的呢？一个人只有好好的爱自己，才能被人爱。所以，放下过去吧，好好爱自己，好好享受生活，等待爱情降临。

经历过的事情，总是会一直印在你的生命里，无法抹去。那些你爱过的人，那些你走过的路，那些你的喜怒哀乐，并不是你一时的逃避就可以假装从未发生过，也并不是你一直自欺欺人，就可以不去面对现实的生活。忘掉那个心里没有你的人吧，别再苦苦的折磨自己了，放过自己比什么都重要。

如何忘记一个人和一段感情，参考如下：

1删掉所有关于他的****

一个人对另一个人之间之所以能够有感情的产生，有很大一部分应该归功于****。如果你真的想忘记他，那你就应该删掉关于他的所有的****。不对他再抱以不必要的希望，不要每天都期待或许他哪天还会给你发消息之类的，不要抱着这种期待，如果你有这种期待的话，那就永远都忘不掉了。

2不关注他的动态

不管他做了什么，你都应该做到不关注，因为你越是关注，越是忘不了，越是想要看。这样对你自己而言是一件很残忍的事情，所以如果你真的想忘了他的话。最好做到坚定自己的意志力，让自己不去关注他。忘了该问的人既是对自己的负责，也是对这段已经结束了的感情的尊重。回忆不管再美好，也终究只是回忆而已，它并不能代表着未来。要想真的忘记某个人，就要告诉你的心，应该把他移出去了，他不适合再待在你的心里了。

3学习和工作

很多人治疗失恋的方法就是把自己变成一个工作狂，通过忙碌的工作让自己来暂时忘记那个人，忘记他带给自己的伤痛，忘记他的笑容还有所有让你觉得心动的时刻。但是这种方法可能会给身体带来损伤，非常不利于自身的健康。可以适当地增加工作量但一定不要太加量。

4多和朋友聚会

和朋友在一起的时光最是无忧无虑没烦恼了。对酒当歌，人生几何。开心、失忆的时候怎么能少得了朋友。珍惜你的朋友自然不会让你一个人独自伤心，拖你出来聚会、散心，即便不能帮助你很多，但是和朋友们在一起总比一个人坐在沙发上独自发呆的好吧。

如何忘掉一个人？可以用三句话的概括：

1接受现实，认清事实：不管是因为什么原因，这个人已经不在你的生活中了，需要接受这个事实，放下过去的情感和执念

2 保持距离，减少联系：尽量避免和这个人的接触和交往，减少联系和见面的机会，让自己的情感逐渐淡化。

3 重新开始，寻找新的生活重心：重新审视自己的生活和目标，寻找新的兴趣爱好和生活重心，让自己的生活充满新的活力和意义，不再把过去的情感挂在心头。

总之，忘掉一个人需要时间和努力，需要接受现实、保持距离和重新开始，让自己的生活变得更加美好和有意义，才能真正释放自己，走向更好的未来。

1、勇于面对分手的事实，乐观生活。

在我们的生活中，尽管爱情有时候来也匆匆去也匆匆，但我们不可能一下子进入某一段感情，也不可能一下子从一段感情中抽离。当我们由于父母、家族等客观原因或者彼此性格不合等主观原因不得不结束一段感情的时候，自然也会纠结，也会犹豫，进入或长或短的悲伤期。在这样的阶段，我们不能因为心痛而做出伤害自己的行为，相反地我们应该勇敢地面对已经分手的事实，积极乐观地好好生活下去。

2、借助疗伤情歌、疗伤书籍等工具度过悲伤期。

当我们决定放下一段感情的时候，嘴上可以说得很轻松，但内心绝对不会那么洒脱。我们需要借用一些疗伤工具，比如一些经典的疗伤情歌或是一些细腻的散文，来调整我们在悲伤期的心情。跟着旋律与文字，回忆飘散而去，渐渐就会明白接下来开心快乐地生活是最重要的。这些疗伤工具会使我们的心境更为平和，会使我们对情感有着更为深刻地认识。

3、回归家庭，感受亲情。

当我们在一段情感中发现彼此有着太多的不合适，彼此只能做朋友的时候，就会发现如果牵强继续在一起将非常累，于是就会选择放下这段感情。

当我们失去了一段感情的时候，心里是无助的、失落的，此时此刻，让我们回到最温暖的港湾，去感受家人带给我们爱的力量。不要担心家人会认为我们一段感情的结束是失败，家人是我们最坚强的后盾，是鼓励我们勇敢面对的最温暖的力量。 

4、改变发型、穿着方式等，重新开始。

当我们决定放下一段感情的时候，可以在一段时间内变换我们的发型、穿衣风格等等。短期内改变一下外在形象，以全新的面貌来面对接下来的生活。一个新的形象，意味着我们正在努力告别过往，同时全新的风貌也会带给我们好心情从而促使我们勇敢地迎接崭新的生活。

5、旅游散心，让视野更宽阔。

多走走，看一看不同的风土人情，有利于我们拓宽视野。我们作为个体是非常渺小的，看得多了，了解地多了，对未知的世界就会增加一份认知。

二、我怕记不起后的某天再犯，那会伤的更痛。

三、容不下沙子的眼，注定，将有更多的泪水淌落

四、华丽的文字、却描绘不出我心灵的想法。

五、你，一个最重要的过客，之所以是过客，是因为你未曾会为我停留。曾经在我人生中撒下欢乐的种子，之所以只是种子而不开花，因为你未曾为它浇水施肥。曾经划下我人生中的一根伤痕，之所以是伤痕，因为你未曾温柔的怜悯过。曾经给我一线的光明而瞬间带来全部的黑暗，之所以黑暗，因为你未曾想过为我照亮。

六、童年的伤痛可能是一辈子都忘不了的吧。因为会像噩梦一样挥之不去！

七、当发现自己是一个替身，影子的时候，青春也过了一半，可恨可气，要是这样就不要相识，给自己一个期限，逾期就狠狠忘记，不管悲伤与甜蜜，忘不了的是值得去记得人与事，这种人渣就是走路没注意撞电线杆了，走路一定要看清远方，远远绕开，深深忘记，不想看到自己的伤痛。

八、有些伤痛真的是一辈子都忘不了的，当你撕开伤疤，给你认为最亲的人讲。结果，人家却当玩笑一样轻描淡写的当着你的面讲，本以为他会同我一起难过的，谁想到是，还死命的把你的伤疤再次掀开，然后呢再撒一把盐。呵呵，以此为鉴，话不多说，自找的。

九、一个人孤军奋战。不会有兵荒马乱。

十、看似幸福的现在，没有人知道我心里承受的压力。父母的压力，我知道妈妈是心疼我，逼着我可是我能有什么办法。婆婆独处时的脸色和总富有含义的话，疲于应对让我处的好累。婚姻带给我什么，除了宝宝，剩下的都是忘不了的伤痛和支离破碎的心。

十一、我对你的每一次想念是一粒沙，所以世界上就有了撒哈拉。

十二、科学家说，不管多深的伤痛，只需七年，就会全部愈合。无论记忆多深刻的人，也会忘记。因为七年的时间，可以把人身上所有的细胞都更换一遍，一个旧细胞都没有。那些曾以为忘不了的伤痛，那些念念不忘的人，到底都是怕时光的碰触的。

十三、你可听见风的絮语？那里有我对你的想念。

十四、时间很短，天涯很远。一山一水，一朝一夕。奔波忙碌一生，汲汲营营一阵，最终每个人渴望的都是岁月静好现世安稳。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

十五、中秋了，请记得你最爱的人哦，月圆之夜谁会想起来今日的YY？忘不了的伤痛，走不出的苦楚，再疯再忍再难再恼，终归要生和活，慢慢的自己都觉得自己变了，爱变了，身边的人也就变了。不放下又不妥协倒不如扔了，再也不会捡起，恶心赤裸裸的恶心，一切该开始了。没有自卑没有恐惧，有你就好，想你想你想你。

十六、总有一个人，一直住在心里，却告别在生活里。忘不掉的是回忆，继续的是生活，来来往往身边出现了很多人，总有一个位置，一直没有变。

十七、有时不走心说的一些话，会伤害到爱你的人，因为在乎，说的每一句都会记得。有时也成为忘不了的伤痛，哪怕做的优秀。

十八、人生不是完美的，或许你的人生里有一种让你一辈子都忘不了的伤痛，可你又会选择如何去面对它？亦或是怎么去忘了它

十九、不谈真正喜欢的东西，不谈忘不了的人，不谈真正的渴望，就算要走了，也绝不会说，再见一面。连我都不了解自己，隐藏了真正的念想和喜好，装成一个粗鄙，无情无欲的人，这样的自己，是否会好过一点？然而伤痛的时候，绝对不想给任何人看到软弱面，即使是家人，一切不堪回首，不用再回顾。

二十、有些伤痛若一开始就已埋下，终是丢不掉，忘不了的。无法拥有又难以舍弃的人与事，时而刺激到头痛更加严重。蚕因为蚕丝而亡，人因情而困惑。红尘俗世谁能真正做到潇洒挥手而别？谁能彻底告别前尘往事的缠绕？

二十一、别怀疑自己，别改变自己。别在意别人怎么想，大胆去追求自己想要的

二十二、走到一个地方想起一个人，听了一首歌想起一段感情。

二十三、只要与你相遇，哪怕站的远一点。

二十四、终有一天你会知道失去比拥有更踏实。

二十五、人心是一场心的旅行，总是难以找到最后，拥抱。

二十六、我已经杀死过去那个用情至深的自己。

二十七、置诸死地而后生，当我可以重新爬起来的时候一定会变得更强！没有过不去的坎，没有忘不了的伤痛，加油！

二十八、突然觉得自己的记忆力是那么好！四年前的今天竟然还记忆犹新，原来一直都在的是想忘也忘不了的像烙印一样的伤痛；一直都在的是已经无法抚平疤痕。一生也不能忘记的8月6号！！

二十九、常常会在不经意间想起曾经的某个人，不是忘不了，而是放不下。那些不愿再向任何人提起的牵挂，在黑暗的角落潜滋暗长。总是在不懂爱的时候遇见了不该放弃的人，在懂爱以后却又偏偏种下无意的伤害遇见某个人才真正读懂了爱的含义；错过了某个人，才真正体会到心痛的感觉。

三十、我也怕我内心的荒芜留不住我要的人。

三十一、走过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的。让心在繁华过尽依然温润如初，带上最美的笑容且行且珍惜。

三十二、你思念我，是不是像我思念你一样。

三十三、有些爱，藏在回忆的角落，却不得不各安天涯。

三十四、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

三十五、所有以为过不去的或是忘不了的，时间会给你抹平。人心给你伤痛，而时间却安慰了你，可恰恰又是时间把人心搁浅。人心跟时间哪个更可怕？

三十六、突然发现自己在意的人给的伤痛是永远忘不了的，但又无法去说清楚。

三十七、没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾！

三十八、有时候不是不信任，只是因为我比别人更在乎，更怕失去

三十九、我们一直觉得妥协一些、将就一些、容忍一些可以得到幸福，但当你的底线放得越低，你得到的就是更低的结果。不要总抱怨自己遇到的人都不靠谱，如果别人总这么对你，那么一定是你教会了别人用这样的方式对你。爱是平等的，可以付出更多，也可以爱他更多，但绝不是妥协、将就、容忍。

四十、断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗不懂。

四十一、爱情就是这样，没什么道理可讲，你最想给的，却不是他想要的。纵然你有千千优点，偏偏他只贪恋另一人的缺点。

四十二、我不知道是在等时光带走你，还是等自己遗忘你。

四十三、或许致命的不是伤痛，而是那场忘不了的梦魇梦见终究想得到的，可他猛然醒来那梦里的人对他说他还有落寞寂寞，疯狂着手舞足蹈的发泄二目黯淡的说他不在乎。

四十四、什么是曾经拥有？什么是天长地久？或许，伤痛就是曾经拥有，回忆就是天长地久。有时候，不是不想，只是不再打扰；不是不爱，只是不再期待。舍不得的不是名字，而是人；忘不了的不是曾经，而是感情。原来缘分最痛的结局，就是人走了，感情还在；时间变了，人没变。

四十五、一人一孤城，半梦半浮生。

四十六、我认为！推动我们向前的不是梦想，而是困难！经历过困难才明白那些困难带给你的伤痛、带给你的创伤、甚至是致命的沉痛打击。这些不知名的味蕾触动你心灵的软肋，让你知道困难是你忘不了的疼，因为怕疼，所以我们需要奔跑、因为怕疼，所以我们需要奔跑、因为怕疼，所以我们需要跑！

四十七、雨淋湿了回忆，痛始终不说话。

有时候，接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人

一、人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。天空中的雨滴，只因志同道合，真情相见，才能汇集成河，奔突于大地之上。做人需淡泊，方能无忧；交人要真诚，才能长久。做人太真容易累，交人太淡容易散。

二、当你手中抓住一件东西不放时，那么你也就只能是拥有一件东西，可是如果你肯放手，你就有机会选择更多。

三、想你的时候，我强迫自己喝下一整瓶的酒，把自己放倒，让思维停止，让思念停止，可醒来后，想你的梦依旧在延续。

四、不甘心只是朋友！很多的感情，都因为一厢情愿，最后连朋友都当不成了。一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去了。表白了之后不是成了男女朋友，要不就连朋友都当不成了。然而你可能永远都不甘心只是朋友

五、小时候，觉得孤单是很酷的事；之后觉得孤单是很凄凉的事；现在，我觉得孤单不是事。有时候人所需要的是真正的绝望、这跟痛苦、跟悲伤、跟惨痛都没有什么关系，真正的绝望让人心平气和。你意识到你不能依靠别人、任何人得到快乐、充实、救赎。那么你面对自己，把这种意识贯彻到一言一行当中。---刘瑜

六、做一艘小船，让它载着我思念的心，划向远方的你，送上我温柔的吻，解开你眉间的忧，赶走你心中的愁。

七、我们谁都无法忍受眼睁睁看着，曾经美好的爱情，渐渐变成彼此的痛苦。

八、人生的弓，拉得太满人会疲惫，拉得不满人会掉队。把人生当旅程的人，遇到的永远是风景，淡而远；而把人生当战场的人，遇到的永远是争斗，激而烈。人生就是这样，选择什么你就会遇到什么，没有对错之分，只有承受与否。学会放下令自己不悦的事，学会放手令自己卑微的人。只要还有明天，今天永远都是起点。

九、有时候不是不想说话，而是有很多话说不出来，放在心里会安全点。

十、我和这个世界不熟。这个并非是我安静的原因。我依旧是有很多问题：问南方，问故里，问希望，问距离。我和这个世界不熟。这并非是我绝望的原因。我依旧有很多热情，给分开，给死亡，给昨天，给安寂。

十一、有时候，接纳不了一个人，是因为忘不了另一个人。

十二、当你能泰然自若的叙述自己的故事时，那些故事就已经对你不重要了。

十三、信任，就是有一天你拿着枪指着我，最后枪响了，我也相信那是枪走火。

十四、那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见。

十五、世间本无如来，心中有则有、心中无则无。一花一天堂，一草一世界；一树一菩提，一土一如来；一方一净土，一笑一尘缘；一念一清净，心是莲花开。佛，无处有，佛，又无处不在。心中若有美，处处莲花开。水不洗水，尘不染尘。

十六、人生四大境界：一是痛而不言。话，妙在说与不说之间。无言不是不痛，而是直面悲痛和惨痛。二是笑而不语。微笑具有移山的力量，淡然一笑，有时胜过千军万马。三是迷而不失。淡定是人生修炼，痴迷和失态会伤及自身。四是惊而不乱。宠辱很难不惊，心惊则心动，惊而不乱则具有别致之美。

十七、人在的时候，总觉得来日方长，什么都还有机会。殊不知其实人生就是减法，见一面，少一面。

忘不了一个人愿意等他的句子

忘不了一个人愿意等他的句子(篇一)

1可是，我会等，不管还要等多久，我都义无反顾，就这样，在我的等待中，在我满怀信心的等待中，在我望眼欲穿的等待中，在我伤痛煎熬的等待中，在我近乎绝望的等待中，在我无怨无悔的等待中。

2秋薄了夏的火热，落了她的绿叶，只为了等待冬的雪白。我落尽铅华，步履蹒跚，冬天到了，我依然等待雪白来掩盖秋的一地残骸。

3如果等待可以换来奇迹的话，我愿意一直等下去。

4等待是一个令人绝望的过程，你会由悬悬而望逐渐变得惶恐不安万念俱灰。

5一驻足一回首，时光匆匆走;一白昼一黑夜，花开又花谢;一相聚一别离，何处觅岁月;一辈子一条路，光阴莫虚度;一世友一生情，早安祝福你。早安!

6我任遐思飞空，酿成一朵云彩，如许一会女就可以睹到正在海角天涯的你，你只要一昂尾，就必定会看睹我那朵遐思的云。

7漫长的等待，只为花开。

8从从前到现在，从现在至未来，从未离开站台，从未忘记等待是多少笔画，从未忘记你也漂泊在茫茫人海。

9缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。（作者：南希◎璨）

10我颠覆了整个世界只为了摆正你的倒影。

11我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式，用所有保留自尊的方式。

12我的关心不过是你看来卑微的讨好，凭什么无怨无悔为你把青春当掉？

13等你的关心，等到我关上了心。

14当一个你非常在乎的人，即将要失去是一件多么难受的事。

15那些安然在眉眼里的等候你不会知道，就好像在枝头依旧摇曳的风信子，带着满满的思念随着风呼啸远方，那明媚的花开，终究也会凋零，我的每一个句子里，都写满了对你的相思，倾注了对你的深情。

16我在等一个人，一个可以陪我很久很久的人。

17这个春天，于清音深处，韵一场花开。花开，花落，默然回首浅一笑，守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美。让我们在风的洒脱里笑看沧海桑田，让我们在云的飘逸里轻盈流年过往。花开，以花的姿态芬芳世界；花落，以花的从容写意人生。等待，总在禅意中慢慢修行。一方静室，一米阳光，让生命恬淡生香！

18珍惜身体，与健康相拥；珍惜爱情，与甜蜜相携；珍惜友情，与朋友相聚；珍惜时间，与快乐相伴。愿你懂得珍惜，学会珍惜，幸福健康，快乐生活。

19你依然是我拒绝别人的理由，我没有再等你，却还是喜欢不上别人。

20若我再见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪以沉默

忘不了一个人愿意等他的句子(篇二)

21再多的关心，感动不了不爱你的心，再长的等待，等不来不想你的人，其实，爱你的人，不会让你痛，想你的人，不会让你等，所以，不是你的别去强求。

22往事如梦似烟，多少甜蜜，多少怀念。纵然相隔遥远，你的情意永驻我心田。

23如果我有来生，我还是会一个人孤单一辈子，因为我爱的人不爱我。

24爱情是自我完善的一个阶段，我们在经历自己的人生，你爱过别人，被别人爱过，受过伤害，也伤害过别人，欢欣、沮丧、失望、思念、等待、受尽煎敖，然后豁然明白，得失并不重要，最重要是你长大了，变聪明了，你变得精采，你的人生从此不一样了。

25日子，是快乐而忙碌的；生命，是快乐而的充实的；回忆，是快乐而温馨的；思念，是快乐而真实的；友情，是快乐而永恒的；相聚，是快乐而期盼的！

26经营爱情如掘井，需要足够时间去探索，去挖掘，去守候，去等待，去流泪，去坚持，去相信。也不是每一处挖下去都能挖到井水的。

27等来的不是爱，而是怜悯；求来的不是感情，而是同情。

28一个人在等，是一种守望，一种守候。一个人在等，是一种境界，是另一种优雅。

29我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。

30躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

31相对，心心相印时，所有的人都会看到——我爱你。

32在爱的面前，保守地等待是安全的。

33蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。心之忧矣，维其伤矣。

34在这恬静的春夜，此刻，你进入梦乡了吗那么，让这相思的红豆化作一颗灿烂的流星，进入你的梦，跟你悄悄地对话。

35问世间，有多少人一生只为一个人等待，有多少情在聚散间徘徊？总想用虔诚的祈盼，寻望红尘的彼岸；总想用最美的语言，触及你内心的柔软；总想用纤瘦的笔尖，描绘你不老的容颜，呈现给你惊艳的画面。我想每一个瞬间都是浪漫，我想每一个明天，都有你的陪伴，把悲伤全部掩埋，只为等彼岸花开。

36等待是这个世界上最煎熬的事，错过的公交车还会有下一辆，但错过的人可能一辈子也遇见不了了。

37我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。

38我在大街上闻见你身上的味道，我愣了几秒，鼻子有些酸，我回头拼命寻找你，我再也不要错过，却再也找不见，你在哪里，起风了，你还不回来吗。

39生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一个美丽的意外。

40深爱一个人会醉；恨一个人会碎；最痛苦的是等待！不知道你会等我多久，可我知道我会等你一生一世！

忘不了一个人愿意等他的句子(篇三)

41明知道有些理想永远也无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦等待着，幻想着。

42等你，你在那里，一生的盼望。

43越来越喜欢自己一个人待着，越是热闹越是空虚；想要放弃了，放弃寻找，放弃等待，如果可以，就让我一个人一直到老。

44弹指流年，拂歌尘散，消瘦了谁的相思回忆在岁月中洒落了谁的眼泪往事在时间中飘落谁的忧伤

45似乎习惯了等待，单纯的以为等待就会到来。但却在等待中错过了，那些可以幸福的幸福。在失去时后悔，为什么没有抓住。其实等待本身就是一种可笑的错误。明知道等待着一份不知能否到来的幸福。

46人生有太多等待，我们不得不学会等待，还要学会习惯于一个个不尽如人意的等待。

47有一种单身，只是为了等待一个对的人出现而已！

48我在等一个人，我不确定我还得等多久，我也不知道，她会以何种方式到来。但我确信，在时间无垠的旷野里，我们中会没有早一步，也没有晚一步，恰恰遇到彼此，相信那时候，我们一定能在千万人中，凭借一个眼神认出彼此。

49记忆的窗口里亮着两盏灯，那是你深情的眼睛；你会说话的眼睛对我说：思念的夜即将过去，请迎接相聚的黎明。

50在爱情的世界，有着梦一样的多彩，有着情一样的感觉，等待是一种情操，是生命中最美也最痛的记忆。

51我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

52等你，陌生的地方只为遇到熟悉的人。

53用我三生烟火，换你一世迷离。

54该忙碌了，一些不切实际，虚幻的，可望不可即的事，还是要赶快认清。抬起头，太阳继续升起。恢复无牵无挂的状态，故事匆匆开头，然后再无然后，曾经在这城市中独自等待，一个人走在这茫茫人海，繁花散尽的瞬间，好像才明白。

55最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。

56为了你，我愿意等待，等待我们再次相遇的那一刻，即使这条路遥遥而无期。

57求求世间有很多的温柔，你总是觉得在正前方，其实不是蓦然回首，就在你的身后。

58远行的人，你看见吗？家屋的上空飘起袅袅的炊烟。迎你的饭，候你的菜，一回回地煮，一次次地把你等待。

59我想为你挡风，我想为你遮雨，可是原谅我吧，我还没有筑好一堵牢固的墙，我还没有造好一把结实的伞，你还会等吗？

60我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。（作者：顾敻）

一个人最大的痛苦，是放不下和忘不了

一、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

二、多少人是在饱尝人世辛酸、歧路亡羊后，学会了生活，懂得了爱，继而成为真正的男人、女人。拥抱是相互的，抛弃也是相互的，你不要觉得不好意思

三、请原谅我不够爱你，因为我还要留下一点去爱自己。

四、胡桃啊，那些年的欢笑和眼泪，你统统不记得了。留他一个人，站在时光的彼岸，回过头却再也看不见她的背影。

五、见过世间容貌，都不如你的一颦一笑。

六、一个人最大的痛苦，是放不下和忘不了。如果你没有办法放下和忘记，那最后最痛苦的人，一定是你。痛苦，是一种留恋。

七、那个下雨的夜，独自走在我们曾牵手同行的路上，再也找不到幸福的感觉，没有了欢快的笑声、也没有了情语绵绵，只有那风的嘲笑和雨的哭泣声

八、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

九、当我为你流泪的时候，我深爱着你；如果有一天，我不再为你流泪了，那是我心伤了，也慢慢学会了放弃；后来，连心痛也失去了知觉。没有放不下的东西，伤心了自然会放下，你若不惜，我亦不爱，等到某月某日，你我变成陌生人，那就什么都没了。那时我会对你说：祝你幸福！你带着这句话，离开吧！

十、我走到户外，如果一束光将我刺伤，我将死于苍苔。

十一、不是爱情不肯放过你，不是回忆不肯放过你，不是宿命不肯放过你，而是你自己不肯放过你自己。

十二、原以为这岁月会生成情意，却不知这情意因岁月生成了嫌隙，怎奈身无彩蝶双飞翼，心无灵犀不可通啊。

十三、爱自己爱的人本身就是一种幸福，你可以记住过去的美好。

十四、放开一个人，并非不再想起，而是偶尔想起，心中却不再有波澜。真正的忘记，是不需要努力的。每个人的电话本里，都会有那么一个你永远不会打，也永远不会删的号码；每个人的心里，都会有那么一个你永远不会提，也永远不会忘的人。

十五、我在想如果我失去了你，我的生命就将结束了。我就会一无所有了。

十六、冰冷的月光盈满了空旷的房间，修靠着冰冷的墙，垂着头一遍又一遍地唤着那个名字。 那是求而不得的痛楚和悲哀。

十七、还能有怎样的哭泣没在这个秋天流下成长的泪水，还能有怎样的伤痕没在风下去遗失回忆，还能有怎样的冷雨不再默默让心划出生活无奈的鲜血！

十八、人间洪荒里，我们都是一群沉默的哑巴。

十九、听见他名字愣住的那一刻你就输了。

二十、给我一个理由忘记那么爱我的你。

二十一、既有幸生而为人，就该知道自己生而有价，就该知道自己并非让人践踏的蝼蚁。

二十二、时间在头顶逐渐变成一团厚重的积雨云，也许有一天能够化作狂风暴雨冲净心里积累了十余年的尘埃。

二十三、我们常常会去故地，怀念故人，但这并不代表我们会愿意撞见他们，怀念是好美好的，是可以自己控制的，所以，相见不如怀念。

二十四、仔细想想，爱你原来不容易。发誓不再想你，不再恋你，不再爱你，绝口不再提你的，只是在今日无意接到了你的电话，心底还是忍不住一丝痛楚，天空还是一下变白，眼底还是禁不住流出一滴泪水。

二十五、我曾经以为不会讲完的故事，其实早就准备了物是人非的结局。我曾经以为不会散场的青春，只剩下写满告别的字句。我曾经以为那么重要的你，也可以心平气和地只放在回忆里。人长大了，就不再有那么多的义无反顾，我会很安静，很安静。

　　你好：

　　1要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的出去交游!

　　2时间是会让你忘记她的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她，因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她。你可以去回忆她的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她，爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

　　3其实有时候你可以换一种思想：你爱她!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她更好的人。另一方面，你爱她，可你希望她过得更好吧，也许她离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。

　　朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个女孩，但是她现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想但她都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，她不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友或者老婆并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。

　　以上是我总结的，虽然不全面，但是希望对你有所帮助。

　　希望你早日从中走出来。加油~！

文|柳七公子

导语：

爱上一个人容易，忘记一个人太难。真的，搁浅一段刻骨铭心的爱情，并不容易。

虽然，爱上那个人的时候，你没有感觉有多难。

但是，分手后，忘记他，忘记他给的回忆，你却等于重新活过一次。 之 因为真爱难断，执念太深。

当爱情抵不过现实

当初，美丽的邂逅，你深度沦陷，开始一段前所未有的浪漫，你投入了所有的感情。

在动人心魂的爱情里，你从不曾想到过，有一天会分开。

因为你认为，只要两个人倾心相爱，就会到永远。可是，当爱情落地到现实，却又有太多太多的不得已。

当爱情抵不过现实，只有向现实低头。

本来得由两个人努力的事情，只凭你一个人用力，一切都无济于事。

松手的刹那，你哭得肝肠寸断。

你不怨天，不怨地，你只怨自己，留不住要走的人。你就是搞不懂为什么，临难而退的先是他。

不舍得，不甘心，不放手，可是，一个人拽住缘分的红绳，只能步步后退。

张爱玲骗了人

都说，忘掉一个人，或放下一段感情，张爱玲的那个方法： 忘记一个人最好的方法是时间和新欢。

可是，你试过，真的错了，是张爱玲骗了人。

原来时间和新欢这种东西，一定是在一个人彻底放下心中的执念。

当你不再打算自虐，自己想跳出那个感情的烂泥潭奋力爬上岸时起，方可有疗效的吧。

可是忘记一个人，放下一段感情，有最好最快的方法吗？

没有，除非你没有真的爱过。

但没有最好的最快的方法，不代表没有方法。只要你想忘就能忘，忘记一个人是你走出一段泥泞的心路历程。

当你痛不欲生、痛断肝肠、不眠不休，不吃不喝，把自己折磨透了，一个人作茧自缚，把自己逼到一种绝望崩溃的边缘时。

你就想回转了，生命里没有一座南墙值得得你一撞再撞，撞得满身是伤找不到方向，痛过之后，你就想回头了。

可以尝试这么做

把属于他的一切全部封存，他买的小礼物等，能扔的扔，能封的封。

不要再见到他，见一次就受刺激一次。见一次心就会重新划开口子。

不要再去以前你们经常去的地方，触景生情很麻烦，痛苦的只是自己。

不要再提起他，他的名字、他的喜好，他的所有事情。

让自己忙碌起来，有些人失恋后变成工作达人，或者发展自己的爱好，没有心思逼迫自己接纳和喜欢。

因为爱情并不是生活的全部，没有了它，你还要活下去。

以前你的眼里心里只有他，因为他的存在，你忽略了生活，如今一个人，也要认真生活，好好的活着。

别再纠结旧情的原委，你哪里做得不好，他哪儿错了。

爱一个人没有错，分手时，也没有错。错的是你爱错了人。他不值得你这么痛苦地折磨自己。

问题是，你这边要死要活把自己折磨得不成人样，人家指不定早已放下，怀抱新人在快活。

时间是个好东西

对，别再翻腾他的好，要多想想他的不好和薄情寡义。

当你放下心中的执念，不再纠结于旧情，去除了心中的偏执，这时，才可以把一切交给时间。

感情里哪有忘不掉的人，只是看你想忘不想忘。只要你想忘 ，就没有忘不了。

哪一天，你不再需要刻意努力地去忘记他了，那么他在你心里就已经淡了。

一切早在他提出分手的那一刹那，就已成为过去，成为历史。

你之所以一个人又折腾这么久，不过是因为你不愿意接受现实，不愿意放下旧情而已。

在时间的洪荒里，没有什么东西不被消磨掉，总会有一些东西在光阴里变得面目全非，包括你曾经深深爱过的人。

这时，你已经走出来，已慢慢学会了善待自己 。

无论生命里有没有新欢住进来，你都可以一个人过温暖生活了。

用网上一段话结束：

有时候，你把什么都放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

是的，关于他和旧事，都成为昨天泛黄的一页，翻过去，就不需要再温习。

凡此过往 ，皆为序章，感谢他曾离开你，让你重新认识感情，让你学会了成长。

愿你再遇良人，生命和感情将掀开新的序章，一笔一划，皆由你来书写。

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