生活中幽默的人，该怎样抒发自己的真实情感而不被别人调侃呢？

生活中幽默的人在想要抒发自己的真实情感，而不被他人所调侃的时候，应该意识到，在抒发真实感情的时候，一定要真情流露出来。要把自己认为最感动的事情说给别人听，其实在生活当中有很多幽默的人一旦真的抒情了起来，会让很多人觉得难以适应。大多数人都会觉得幽默的人往往都没有伤心的事情，一般都是比较开心的事情会选择和自己的好朋友在一起分享，但是每一个人都会有开心难过的一些情绪表达。

生活中比较幽默的人

提及到生活中幽默的人往往是最需要人得到关注的，因为长时间的幽默面对对方，总是会给人留下一种很好相处的感觉。甚至也有绝大多数的人愿意和幽默的人在一起沟通聊天，而作为幽默的人在抒发自己真实情感的时候，为了不让别人调侃自己，则可以选择把自己内心当中的真实情感表达出来。不管是高兴的还是难过的，都应该把这样的语言告知给自己认为最可交心的人。

幽默的人不希望自己说的话遭到调侃

有很多幽默的人，一旦幽默了起来，就会让他人难以适应，幽默的人说出了一些伤心的话。认为幽默的人往往都只能表现出自己最开心的一面，但人都是有七情六欲的，不管在任何时候幽默的人也会想要把自己的真实情感展现给他人。让他人能够看出不一样的自己在表露自己的真实想法时，一定要选择和真心的好朋友在一起说，千万不要说给一些小人听。

幽默的人也需要安慰

大多数幽默的人看似表面非常的幽默和谐，但实则内心一个人也非常的孤独。在面临一个人生活的时候，幽默的人根本就微笑不起来，也只不过是强忍着笑容去面对他人而已。每一个人都会有伤心难过的时候，多安慰别人，不要总是戳别人的短处。

让情感自然流露的方式有：认识自己的情感、正视自己的情感、学会倾听、用心沟通、认真表达。

1、认识自己的情感

如果我们无法认知自己的情感，那么我们很难想象自己能够在人际关系中与人真正地沟通。通过多看书、多与人交往、多思考、多深入自我探究，我们才能更好地认识自己，从而让自己更加真实地表达情感。

2、正视自己的情感

需要在与别人交往的过程中，正视自己的情感，勇敢地向别人表达。即使自己的情感不是那么美好，也要用心去表达。

3、学会倾听

学会倾听，也是让真情自然流露的一个重要环节。当我们听取对方的观点时，不要打断对方，也不要急于表达自己的观点。耐心听取他人的发言，与他人建立良好的听取和回应的沟通基础。

4、用心沟通

在与他人沟通时，我们需要花费时间和耐心，更需要用心去沟通。这就包括了区分事实、感受和想法等。通过用心地沟通，我们可以更好地表达自己的感受和情感，也可以更好地理解对方的想法和意见，建立更加良好的人际关系。

5、认真表达

在表达自己的情感时，态度的认真和真诚都是非常重要的。我们需要认真表达自己的真实想法和情感，同时也需要尊重对方的情感和想法，把握好表达的时机和方式。

有：《小人物的大梦想》、《反转马加爵》、《如果可以选择》。

心理剧通过音乐、绘画、游戏等活动热身，进而在演出中体验或重新体验自己的思想、情绪、梦境及人际关系，伴随剧情的发展，在安全的氛围中，探索、释放、觉察和分享内在自我是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。

心理剧演出过程中也可让主角敲击地面以发泄情绪或让辅角推挤主角造成身体上的压力。这些具体呈现的方式可以唤回主角在事件发生当时的真实情感，使主角产生强烈的感受。此外，导演也可运用不同的灯光颜色来辅助主角表达情感。

心理剧所重视的就是这种互动的过程，而不仅仅是内在角色的扮演而已。个人互动关系的模式是由家族中文化传承而来，个人自我是经由幼年角色学习而来。因此个人的不适行为来自早年角色学习的偏差。理剧治疗则提供一种方法使人回到原来重要场景而修补个人与重要他人间的关系。

军训是我们人生难得的考验和磨砺,不但能培养人的吃苦精神,更能磨练人的意志。军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。下面是我为大家整理的关于军训优秀学生作文素材800字，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

军训优秀学生作文素材800字1

回想这短短几天的军训，一种深藏在心中已久的感觉油然而生。夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼。我们在这样的环境下纹丝不动的站军姿，不厌其烦的练枯燥而繁琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势而下，教官一遍遍耐心的指导代替了严厉的训斥。训练场上我们整齐的步伐也有我们阵阵洪亮的口号声：“四队四队，骄阳无惧，同甘共苦，荣辱与共。”更有我们那嘹亮的军营歌曲，《军中绿花》《团结就是力量》。站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人的毅力;练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大，不和滴水，无以成江海，没有我们每一个人的努力，就没有我们现在团结的力量。

我相信，他将使我终身受益，无论在哪个岗位上。的确，军训是辛苦的。但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。我喜欢军人的豁达的胸襟，坚强的意志，和一种脱离尘俗的气质，在这个世道上，你若不坚强，谁替你勇敢。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹”“没有一份寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”它教会了我们怎样去面对以后得挫折。

严格得军训将我唤醒，使我深刻得感受到了年轻人应有的朝气，使我开寻找属于自己的目标，这次军训让我们受益非浅，我们学会像军人一样，拥有铁一般的纪律，学会像军人一样拥有的一般的毅力。

最喜欢王教官的那句：“你若不坚强，谁替你勇敢”

最喜欢王教官给我们唱的那首《军中绿花》。

最喜欢高教官给我们唱的那首《团结就是力量》。

最喜欢李老师给我们跳的舞，唱的歌，给我们的勇气。

今天，军训正式结束。这七天我学会了许多，以后的日子里，我会过得很坚强，会学会坚持，会学会礼貌，会学会尊重。真的很不舍得教官，队你们真是又爱又恨的。我需要向你们学习的东西，是这短短七天所消化不了的。

最后，我代表所有参加军训的学生向你们说一声：“教官、老师，你们辛苦了。”

军训优秀学生作文素材800字2

烈日的灼烧，汗水的流淌，心灵的净化，意志的锻炼……

站，人的一项最基本的动作。可以飞扬的五星红旗面前，它却变得神圣而庄重。“站军姿”无疑是军训中最能改变一个人的内容，当我面对红旗飘扬的方向，听着教官的口令，将最基本的“站”变成了另一种味道。挺拔着身躯，抬头挺胸，面向前方，不禁站成了另一个自己。在神圣的国防园，收起了之前的懒散与随意，将整个身体绷紧，耳边回荡着教官响亮的口令：“抬头，挺胸，收腹，双脚后跟并拢600，双手紧贴裤缝线，食指在拇指第二根关节处……”炎炎烈日下，阳光撒照大地，同时又把未来的希望之光撒向挺立的我们身上。

坐，亦是日常生活中最普通不过的。当教官说连坐姿时，我很是不解，坐能有什么可以练的。随着哨声一响，全体坐下，紧接着就是教官发出坐姿的要求：“挺起腰板，双腿并拢，双手紧靠膝盖……”我安静地坐着，发现在军队，什么都是有要求的。人的品行不是那么容易就能做好的，我目视最前方，又一次望向飘扬的五星红旗，红旗在碧蓝的天空的映衬下，鲜艳而不失一种庄重，常见却不失一种高贵……静坐，静思，身与心都在做好充分的准备，准备着更好地走向未来。

行，是军训途中最多的一种训练。也许，军训前我们根本不懂什么叫做“行”，“步伐的行进与立定”，短短几个字，可之中的意义却是非凡。同时的起步，同时的挥手、立定，对于我们来说是困难不已。烈日炎炎，内心因失误而涌上来的烦躁，时间过得很慢，一切都在让我放弃。在远处，我又一次看到了鲜艳的五星红旗，我怔住了一会儿，问着自己：到底为什么要来军训，我之前的努力是不是都是白费可转念一想，荆棘之路，这才只是开始，现在的放弃，会使失败一次次的光临。我深吸一口气，稳住气息，听着教官的口令，看着周围同学行走的步伐，跟着一步步往前走，将教官的口令深深记入脑海中，再一步步前行。五星红旗随风飘扬着，我也在一直往前走，依旧是那个目标，那个方向，荆棘之路，我也在努力跨越……

迷彩服上汗水的味道是成熟，帽沿下眉头的紧锁是坚持，训练场上来回的身影是意志，行走中身躯的挺拔是长大……

风吹，旗扬，人搏!

军训优秀学生作文素材800字3

像我们的这种军训，可能大人们都不以为然。这对我来说可能还。不算什么，只是有点儿热。而训练时，当看到班里那些小胖胖们略显吃力的样子，不禁心生同情。

第一天，教官领着我们来到操场上的空地。他一声令下，大家呼啦一下就排完了，却被他大“说”了一顿：“排队要整齐，立正要挺胸抬头收腹……”

“向右看齐!”“向前看!”“稍息!”“立正!”我们一声不吭地听着命令做动作。教官边发指令边纠正。时间一长，喉咙都快被热得冒烟了。“都热死了，连水都不给喝!”不知是谁小声嘀咕了一句，这下他可惹来“大”麻烦了，被教官像捉小鸡似地揪出来。我们不敢再支一声了。好不容易训练完第一阶段，获得了两分钟的休息时间。

“10，9，……3，2，1!时间到!”我看了一下手表，竟然提前了整整一分钟!

谁叫他是教官呢他说什么你就得听什么!

又开始“立正!稍息!向右转!”了，刚刚缓过来的嗓子又要“发烧了”。“现在开始练习‘齐步走’”啊，连‘齐步走’也要练”我吃了一惊。然而教官接下来的一句番话让我改变了对他的不好看法，真想不到他还挺幽默的。“你们看看旁边的那个班，‘齐步走’时膝盖抬那么高，像一群‘美国大兵’一样。”队伍顿时中爆发出一阵大笑。但纪律在第3秒时又回来了。

训练还在继续中……

突然，“齐步走!”教官发指令了，结果走到了烈日下的操场上。向后转，再走一遍，还阳光下。太阳把我晒得晕乎晕乎。此时，“救命”的广播响了：“同学们请注意，同学们请注意，今天我们的军训到此结束，请赶快回到教室。”一到家，我一头“扑倒”在小床上。

第二天，教官们回军队去了，老师开始训练我们进退场，而地上的水迹已经不见了。我无意中听到有人在抱怨这地怎么干得这么快。

不知何时，天空中飘起了淅淅沥沥的小雨。从雨中逃回教室，静静地回想起两天的“军训”，我觉得我学到了许多。它锻炼了我们的毅力与意志，让我懂得了无论走是么事都要有坚持不懈的精神。

军训优秀学生作文素材800字4

或许今天是我们军训的逗号，明天就是句号，而以后可能更多的是省略号或感叹号!有关军训的一切注定会在我们的记忆里永久的保存。

在这里我删删写写徘徊了好久，不知道怎么去描述这个可能是我们人生最后的一个军训。我说不出军训有什么显而易见的魅力，或许我们的笑脸我们的汗水和我们晚上那香甜的美梦构成了对军训的美丽注解。就我个人而言，我的军训里没有官方辞令中言之凿凿的公文，没有班主任谆谆教诲又略带强制的要求，我们似乎都只是在寻找属于我们自己的快乐，一切与这无关的，都与我们无关。

刚开始听说教官就是体育系的学长我有些郁闷和失望。因为没有正式军人的那种感觉。可当教官真实的站在我面前后我发现我得改变先前的想法。随着时间的推移或军训的继续，我愈加觉得我当初的想法是荒唐的。或许真的我们的教官没有正式军人的那种威严和技术上的无可挑剔，但我们的教官随和，幽默，认真……尽管他和大多数的我们有年龄上的代沟但我们依旧能有共同的语言能打成一片。我想我们太多的照片能够记录下我们教官的身影，或帅或傻或可爱或无奈或天真……不管怎样，我觉得他把自己放在了一个我们平等的地方与我们对话，而这种对话是真实的是最能产生感情的。 当然，胖子的存在无疑又是我们军训回忆中的另一个亮点。洪亮的嗓音，宽松迷彩服包裹下凸显的身材，标准的动作，负责任的态度，以及最让我印象深刻的许三多式的笑容，有些傻但很真实。还有很多美女的古灵精怪也同样也将成为一抹美丽的亮色载进军训的日记 。

我可能是一种情感很纠结的人，一时说不清楚自己的关于军训的想法到底有多少，不过我也认为没有人能说清楚自己所有的关于军训的感想。

我一直认为最真实的情感的流露是没有必要迁就文法的规则，可能我的语句不是很通顺，我的表达不是很清晰。但我的感触是最真实的。 我们的笑脸，我们的快乐。拉歌，或许音调不准但我们依旧自信的高吭;口号，我们或许不是最洪亮但我们发自内心;倦容表现在脸上但我们快乐的心情依旧会活泼下去。我们的关 于军训的一切不会结束，所有的美好都会继续下去，我们的大学会美好的继续下去!

就是在匆忙中我关于军训的一些感触…… 未完，待续……

军训优秀学生作文素材800字5

如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。

有人说：“用微笑面对日子，拿淡泊洗涤心房，才能安享人生时光”。的确，军训的日子非常短暂，但它就像美丽的流星一样给予了我们永恒的回忆。每天的疲劳在肩头隐隐告诉我，这一切是值得的。站军姿，踢正步，以及休息时的联谊表演，这些都是我宝贵的财富。我要用笔记下这些难忘的经历。

离开家乡的我们，离开了父母，失去了依靠。因为军训，我们学会了自立，学会了与人相处;因为军训，我们感受到老师教官以及学长学姐们对我们的浓浓关切，就像家人一样温暖。军训这几天，我们学会的不仅仅是站军姿、踢正步，而且磨练了意识，一种吃苦的意识，坚持的意识，团结的意识，更是一种遵纪守法的意识。它体现出一个人的内在精神，做事的态度以及挑战自我的极致。

“无法回味的感觉才是最美妙的感觉”。的确，对于军训，有些感觉真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。其中的辛、酸、苦、辣，只有品尝过才能明白它的价值所在。然后，才能和同样经历过的人相视一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，让我学会了坚持，学会了忍耐，学会了突破自我，超越自我。它已经成为一种难得的经历，写进我的记忆中，成为了不可抹杀的一部分。他已经成为一种力量，一种困难是给我的动力，一种生命的支持力，并且将支撑着人生旅途中各种风雨所动摇的心灵走向远方。我们将谨记连长的“坚持”、“珍惜”，谨遵辅导员的“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的教诲，体会其中的韵味。

忘不了清理内务的繁琐，忘不了太阳下的苦炼，忘不了辅导员的谆谆教诲，忘不了教官温柔耐心的教导，忘不了军训后的那种酸痛与疲劳，忘不了那些嘹亮的口哨与歌声，忘不了训练场上的那些欢声笑语，忘不了……也许，在以后的人生中，会比这更苦更累，但我相信，我会坚定执着的走下去，扮演好自己的角色，成就自己的人生。

走完军训这段路，将会是一个全新的自己，一个有目标、有方向、有梦想的大学生!