如何挽回已经崩坏的关系？

如何挽回已经崩坏的关系？关于这个问题，想必是大多数人所困惑的，因为人是一种群居动物，日常生活中，我们总是要和别人相处和各种各样的人打交道，人心隔肚皮，你永远不知道，别人表现出来的是否是他真实的想法？所以之间会出现一定的误会导致彼此关系崩坏，那如何挽回一段已经崩坏的关系呢？

首先，我认为一段良好的人际关系的基础是两个人的真心付出，如果连这个最基础的都没有的话，后边所有的一切都是空谈，现在也许很多人会认为，并不是自己所有的真心都会换回别人的真心，可是，换一个角度而言，你都没有对别人付出真心，别人又怎会真心待你呢？所以要挽回一段已经崩坏的关系首先要真心付出。

第二：多沟通交流，多一些坦诚，少一些套路。引用刘同在《你的孤独，虽败犹荣》中的一段话：如果心里因人不爽，最好的办法就是说出来告诉对方，一来自己不会再纠结，二来可以让对方纠结，三来如果对方并不因此纠结就证明对方心里压根儿不在意你，那你又何必要为不在意你的人影响自己的心情，有话就说的人不是直肠子，而是不会让自己辛苦的透明人。所以两人应面对面沟通，知道彼此对这段关系的看法，以及双方是否都愿意挽回这一段已经崩坏的关系，如果有一方不愿意，那么所有的努力都是徒劳的无用功。

1、做个难相处的人吧，尽情的给讨厌的人甩脸子，光明正大给喜欢的人说情话，情愿少活几年，只想痛快一点。

2、你现在是大人了，别再因为一点感情问题就失魂落魄；你可以有一段糟糕的爱情，但不能放纵自己过一个烂透的人生。

3、看不惯就互相讨厌，这也算一种理想的人际关系，至少谁都不用装模作样。

4、没事听听别人口中的自己，这比看鬼片还刺激，你会发现，你什么都没做，但已经演了好多版本。

5、你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。你心换我心，真心对真心。

6、我就是我，至于你怎么看我，既不需要，也没必要。

7、学会做个彪悍的娘们，不矫揉不造作不发嗲不懦弱，怎么骄傲怎么活！

8、喜欢就得表白，大不了连朋友都做不成，做朋友有个屁用，我又不缺朋友。

9、喜欢一个人你就去追，追不到就继续追，还追不到就打断他的腿。

10、十几岁的年纪哪有什么故事，无非就是醉过几场酒，爱过一个人。

追不到喜欢的人说说

为什么有的女生追不到喜欢的人，然后四处抱怨，一边又和追她的人纠缠不休，不明确拒绝别人，一边又和别人抱怨追自己的人自己不喜欢之类的话。所以这种人追不到喜欢的人也是她活该啊，就这种人品和德行，凭什么配得上好的人。容我说一句，您就是个垃圾。

追不到喜欢的人说说

一、真心觉得研究生生活无聊透顶，真不知道当初考研时候为毛拼死拼活的早上六点起床背单词一天学习十几个钟头是为了啥。还是觉得没有得到的东西才是最好的，晚上出来散步时候听到大四人考研，对于未来的憧憬是多么美好。可现在，我一点期待都没有。就像追一个特别喜欢的女生一样，追不到才觉得好。

二、我发现我现在还有审美了，有品味了，我喜欢有身材有肉的，以前追的女生都是瘦，追不到，我现在看他们现在也不好看了，这就弥补了我心中的不平衡|

三、我们在和女生接触的时候总是找不到正确的方法，有时候真的是心有余而力不足。如果你真的想追到自己喜欢的女孩，那么做好这几步，再也不用担心追不到她!

四、现在的男人都一样哦，两天喜欢三天爱，七天追不到就拜拜，什么都不付出，就觉得已经付出的多的不行了，追女生难道都这么容易吗？呵呵哒！真替你们感到悲哀，活该没对象

五、并不是现在的女生都太难追了。碰见好多三天喜欢七天爱一星期追不到就拜拜的了。要懂得细水长流。陪伴才是最长久的告白。

六、现在有些人真的很有毛病，一边自己知道自己胖因此追不到女生追不到男生，也知道肥胖对身体有害，还一边说自己就是控制不住嘴不想运动，完了还要怪现在的人怎么就是喜欢瘦的，真的是。

七、刷空间发现很多高中男同学都和自己高中很喜欢又死活追不到的小女生在一起了，简直神奇，这些男生大学都经历了什么？？？？百思不得其解，为什么我考试之前要想这些？？？？

八、射手女单身就是因为太挑，总感觉喜欢的人跟自己半毛钱关系都没有，不喜欢的人好像都喜欢自己。要么就是追不到，要么就是追到一半，心又不知道飞到哪里了，加上射手女那独特的眼光，单身真的不是什么奇怪的事情，绝对是凭实力单身的！！！

九、说得对，如果你是个男生，分手了放不下还用这种方式报复，整天不知上进，就知道在口头上下功夫，那你也不是什么深沉的料。如果你是个女生，追不到自己喜欢的人在这羡慕嫉妒恨，你也是个窝囊废！还有，你弄清了人物的关系了吗？就在这乱喷，脑子进屎啦！名字像就是兄弟了？！真是搞不懂，怎么这么闲？！

十、有喜欢的人就去追追不到就打断他的腿

十一、说女人现实，其实男人更现实。不管怎样的男的，都喜欢肤白貌美的女子。追女生追一个月追不到就不追了。跟女孩子谈恋爱都是奔着上床去的，不给他就是不喜欢他。

十二、十二岁喜欢的女孩，十四岁招惹的前桌，十六岁在球场上看到走神的女生，十七岁暗恋的学霸，十八岁在一起的她她，追不到的她。十九岁想学软件，想学手绘，想打到大师，想看周董演唱会，想和冉哥做一辈子兄弟，想和高中一班二班三班兄弟姐妹们永远不散，想和大学伙计们一起装逼下去，想照顾家人，想设计很多很棒的东西，变得更好真的是为了自己，因为你们

十三、今天拼车，隐约感觉到车主谈了恋爱却不快乐。然后开始话题深挖，最后我得出的结论：男生更爱探索，比女生更有好奇心。碰到追不到的女生越想追求，所以喜欢死缠烂打，情感波峰应该在追到的那一刻。而碰到比较好追的女生，情感波线比较平均。从后期波线走势判断，比较好追的女生会比较幸福，因为生活本是平淡的，其次从主攻对象判断，好奇心越大，想要的东西越多，出轨概率更高，以上假设纯属胡诌，最后希望那个看起来像70后的90后工作顺利，幸福快乐！

十四、男生说追女生很简单，对她好就行了，只要第一印象过得去，没有追不到的。谁知这类女生也喜欢对她好，对她来说有可利用价值的人，到底谁被套路了呢？

十五、这些年来！一直追不到自己喜欢的人！很烦啊

十六、对于撩妹高手而言女生很容易陷进去，但是妹子还是会喜欢有意思的男生吧谁喜欢一碌木啊！至于是逢场作戏的欢愉还是不可自拔地爱上最后遍体鳞伤，那就要看女生的段位和造化了。难怪这个世界这么多男生追不到女生。话说那个我凭实力单身咋了多自豪多骄傲。

十七、有喜欢的人就勇敢去追，不然怎么知道自己追不到呢

十八、做着不喜欢的工作，追不到喜欢的人，日子啊，感觉快承受不住了

十九、喜欢的人可以追不到，但是自己必须要成长为喜欢的模样

二十、对于那种追不到女生，就喜欢：说的好听是无处不在的关心，不好听点是骚扰；不回信息就实施语言刺激和报复的人来说，我祝你一辈子也找不到女朋友！活该单身一辈子

二十一、得不到的都是最喜欢的，这句话放在追女生的身上也是一样的道理，男生对越追不到的女生就会越喜欢最难追到手的3个星座女,每个要追3年才能得手

二十二、其实并不是现在的女生都太难追了，而是现在的渣男太多，男生都太不认真了。在这个两句喜欢，三句爱，七天追不到就拜拜的快餐爱情年代，我们都想要牵了手就能结婚的爱情。人生只要两次幸运便好，一次是在我最好的年华遇到你，一次是直到白发苍苍你也陪我走到底。

二十三、有些闷骚男是很奇怪的生物，被一个女生套的很牢了，偏要说自己很容易追到她，她总是死缠烂打；追不到一个女生了，就说不喜欢她，她这样的我才不要。

二十四、高一喜欢一高瘦男，发现他苦追一瘦美女追不到，然后我就去追那女生了，旁人以为我在耍心机，他们不懂我真迷上那女生了，我还记得我第一次拦住她塞信给她，她后来看到我就甜美的笑。关系铁了五六年之后，种种原因我不喜欢她了，如今就是朋友没有迷恋。想起她，觉得我对她是爱过。原来真正薄情的是我。

二十五、今天有开始追喜欢的人，确实蛮辛苦的。嗯，既然我喜欢的人不喜欢我，那我就追吧，反正追不到也不吃亏，追到就是赚了，就是很丢面子，心很累。

二十六、于聪老师：万一赚不到钱怎么办！万一失败了怎么办？万一没效果怎么办？万一追不到喜欢的女生怎么办多丢脸尴尬啊！于聪老师怎么办啊？你问了这么多问题我能咋办？我想的只是万一你学到了赚钱知识我替你开心，万一你成功了我替你高兴！万一你和心爱的姑娘结婚了我恭喜你！

二十七、遇到喜欢的人，就大胆去追，追不到怕什，重在参与嘛。

二十八、男生怎么都他妈这样，那个女生好看就喜欢哪个？追不到就换另一个？还他妈有这种操作？没有电视剧里那种男生的吗？

二十九、天蝎追是百分之九十追不到的，靠吸引啊，现在没有一个喜欢的人，之前现在都没，一个都没，晚安

三十、所以说，你只是喜欢你追不到的女生，追到之后你才不会去喜欢，这是通病，还是我遇到的都是这样的。

三十一、我回忆了一下我身边一些被称为渣男的人。我知道了他们为什么总能有女朋友，因为他们会聊，他们每天更女生聊很长时间。我现实中更女生说话多很少，总喜欢放心里面，所以就一直追不到女生。

三十二、希望你永远追不到你喜欢的人，就像我追不到你一样

三十三、偶然看到有人卖这个烟思绪一下子回到初中我们班那时候有个男生苦苦追不到喜欢的女生。有天那个男生在我面前眉头紧皱连着抽了四五根这个烟说要把她吸进肺里。

三十四、就像很多年之后有人过来告诉我当初你只是追不到喜欢的女生才来找的我那我也只能说对是我不要你了。

三十五、并不是现在的女生都太难追，而是太多男生追得太随意。三天喜欢七天爱，一星期追不到就拜拜。

三十六、暂时先不说了哈，我有其他喜欢的女生了，追不到她我们再说。

三十七、长大了太明白了，刚喜欢的人走过去，只能款款的看一眼，自己讲现在追不到哦。

三十八、并不是现在的女生都太难追，主要是现在的男生三天喜欢，七天爱。一个礼拜追不到就说拜拜！

三十九、大蚊虫岛，下周走起！跟着自己的内心走，喜欢就走，何必犹豫！有喜欢的女生喜欢就去追，就算追不到那也是至少努力过！人生能有多少次说走就走的旅行！趁年轻尽情去浪吧！至少现在！作为一个单身狗！不要为别人而活！

四十、不将就，将就并不能带来愉快和满足，只会带来深深的疲惫和不断的质疑，保持初心，做努力去做真正喜欢的事情，努力去追自己喜欢的人，最后追不到做不到也没关系呀，至少哭过笑过努力过，变成了一个更好的人

四十一、以后遇到喜欢的人一定要主动追一次，追不到就下药，反正嘛，第一次追人总要玩点刺激的。

四十二、知道追不到你你就好好的去找你喜欢的人吧自己也不会太卑微很喜欢五月份的自己，早起跑步上课晚上夜跑，每天都很有规律，也喜欢一个人跑步跑到出汗的感觉。是不是男生都觉得，只要肯花钱就没有追不到的女生。

四十三、送点东西就想撩妹子的屌丝们，最好别这么幼稚，喜欢就大胆追，追不到说明没本事，跟妹子无关，连女生都搞不定，你说说你要搞啥子事情？心甘情愿过后最好别无理取闹。

四十四、这个时代，套路遍地都是，男生追不到妹子，都说女生太难撩了，拜金又颜控balabala你追不到女生的原因，究竟是女生太难撩了，还是你的喜欢太廉价了？

四十五、中国男人的情感悲剧：没有情感自由，娶了一个自己不喜欢的女人，不能追到自己喜欢的女生，甚至有可能根本追不到女生。

四十六、这个年纪，追不到喜欢的人主要原因还是因为长相问题吧？

四十七、女生喜欢把前男友形容成人渣，男生喜欢诋毁追不到的女生，这是因为迁怒比释怀简单。爱而不得太痛苦了，所以你必须告诉自己，他不值得，而不是，他不爱我，或我不配。

四十八、如果我是你几句情话几件礼物就能撩倒手的女生那我的男人又何止你一个呢两天喜欢三天爱七天追不到就拜拜这种爱情比路边的叫卖还廉价。

四十九、喜欢的女生追不到，又一事无成，一个人在上海艰难地奋斗，希望我有出头之日。

关于追一个人的说说 追求女生的心情短语

一、爱你不是两三天了，想你不是一两个星期了，念你不是一两个月了，你要再不同意嫁给我，那我就搬去跟你一块住了，你看着办吧。

二、和你在一起只是我不想给任何人机会！

三、想你想你好想你，找个画家画下你，把你贴在杯子里，每天喝水亲亲你。

四、不管将来发生什么事，或者你变成什么样子，你依旧是我最爱的人。

五、青山绿水多可爱，漂亮女子人人爱，为了祖国下一代，我们必须谈恋爱。

六、叠一只弯弯的纸船，装满我的思念，乘着如水的月光，漂到你的床前，愿这弯弯的纸船停在你的枕畔，让我的思念与祝福护着你的入眠！

七、知道我在做什么吗？给你五个选择：A：想你 B：很想你 C：非常想你 D：不想你不行 E：以上皆是。

八、茫茫人海中，相识了你，是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

九、每次我感到失意时，都回忆起你的浅笑，你的鼓励，它们使我坚强的面对下去，谢谢你！

十、任何时候任何情况，只要你需要我，我一定会立即赶来，尽我全力为你做事。

十一、我想对爱恋的极短诗篇升华为漫长的生活散文

十二、你看到的，就是最真的我，一种永无止尽的感动，感动这世界有你与我这最美的存在。

十三、有的人一相情愿了N年却被拒绝了N年，有的人无心的一个表情却成了永恒的思念，这就是人生。虽然不能相恋，却可以把美好的记忆，留在心中直到永远。

十四、快乐每一天，少一点遗憾，纵情每一天，少一点纠缠，果是终点，把握幸福在当前，愿亲爱的你更快乐，真爱的你更幸福，相爱的你更深情，和你无悔在最后一年中。

十五、如果你问我最喜欢你什么？我会说最喜欢你的眼睛，因为里面有我幸福的微笑；如果你要送我礼物，我就要你上衣的第二颗纽扣，因为那是靠你心最近的地方。

十六、原来等待也可以如此的美丽，因为爱你。

十七、回想细节，品尝到快乐；和你拍拖，暗恋到表白；我在乎你，可在乎我？爱你的人，爱你的心，我要兼得；当皱纹写满眼角，当老得无话可说，陪着你看日落。

十八、只抱你，无论天长地久与否；只想你，无论海枯石烂与否；只疼你，无论矢志不渝与否；只爱你，无论有x世界末日与否；无论怎样，只想停在爱）0（你）幺）儿）这一刻！

十九、不知道爱你算不算是一个贴心的理由？

二十、终于熬过了漫漫长夜，醒来发现心早已飞到你床前。看见你那庸懒的睡意；实在很美，不忍心吵醒。轻扶你的脸暇，发现你已醒，于是情不自禁对你说我爱你！

二十一、曾经迷惘的心中，是你牵引我走出寂寞。

二十二、一个冬日，一轮艳阳，温暖将思念萦绕，一首心曲，一片馨香，浪漫将甜蜜包装，一个承诺，一生愿望，爱意将幸福点亮。x爱你一生一世！

二十三、自从你出现后，我才知道原来有人爱是那么的美好。

二十四、初恋的爱，像时钟针摆，一直循环，却从未停止。初恋的情，像墙上旧画，时光流逝，却从未忘记；初恋，只在特别日子，才会有意义。

二十五、新三从四德：太太出门要跟从，太太命令要服从，太太错了要盲从；太太化妆要等得，太太生日要记得，太太花钱要舍得，太太打骂要忍得。

二十六、地球仍然转重 世间依旧善变 而我永远爱你

鼓舞人心的情话说说大全：喜欢就追分手了就挽回爱情这东西不需要

1、我感激每个在我生命里出现过的人，我知道他们都是我的一部分，让我变成了现在的自己。还陪伴在身边的，常来常往，保持联系。在路上走散的，原谅我只能在心底和你说声再见。愿我们在彼此看不到的岁月里熠熠生辉。

2、我不敢承诺能爱你多久，但是我敢承诺，只要你不变心，不背叛，不勾三搭四，我能爱你到老。

3、不要太计较别人的评价。没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。被别人议论甚至误解都没什么，谁人不被别人说，谁人背后不说人，你生活在别人的眼神里，就迷失在自己的心路上。

4、山川河流可以使人与人互相阻隔，却无法将心与心阻隔，无论你走到天涯海角。我的心永远陪伴着你。

5、一首歌，单曲循环，才会喜欢，我一个人，有你的陪伴。才会幸福。

6、[ 不要因为新鲜感而放弃陪伴在自己身边的人 ]

7、让我安心的不过是有那么几个不会走散的人陪伴。

8、好朋友不一定天天见，但一定会常想念；真情谊不一定浓似酒，但一定会心里有。好的感情或许很淡，如水，似茶，细细品，慢慢尝，个中滋味才能体会。受伤时的心疼，难过时的陪伴，胜过千言万语。甜言蜜语筑不起真感情，虚情假意得不来真心人。当别人不信你时，TA只有两个字：我信；当别人离开你时，TA只会淡淡地说一句：我会一直陪着你。世上最让人感动的不是甜言蜜语、海誓山盟，而是有人信你、一直陪你。

9、红尘深处，一指流沙，散不尽的清秋梦， 沉淀在笔端的温柔，勾勒不完的似水柔情，繁华散尽，醉一场，梦一场，终是空，徒留一地的悲凉还在叙述着那个曾经，海枯石烂的誓言，只是时光里的浮花掠影，转瞬即逝。细数流年，花开花谢，月圆月缺，悲欢离合，谁又躲得过，也许应该放开那份执念，只要真诚的爱过，付出过，拥有过，就是值得满足的，又何必对岁月如此挑剔呢？

10、靠着你的肩，陪伴我到明天。

11、你的生活过得怎么样 有没有自然醒和阳光的陪伴

12、我拼命的让自己去了解你，就只是因为我想摸摸的陪伴你。

13、从心底少点依赖，并不是只有陪伴才能给你安全感，试着在每个阳光明媚的早上，对着镜子里的你大声说句：加油！至少还有我爱着你！

14、喜欢就追分手了就挽回爱情这东西不需要面子

15、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，你会不会在我身边。

初恋分手后怎么挽回爱情　 不建议采取的方法　1、总是给对方保证。我改了。我一定改。我再也不和你吵架了。我不说谎了。我不背着你跟那个人来往了。等等。这个办法永远不会管用。　2、不断和对方说；我爱你。这个方法永远不会奏效。　3、不断解释、辩论，让对方接受你。这个方法也永远不会奏效。　 挽救爱情正确的方法是　 1、永远同意对方。　如果你说对方错了，他们会更加错得离谱。如果你说对方对了，他们马上就会少错一点。大多数人不明白这个道理：如果你不解释、不辩护，只是真诚地同意对方，对方会改变自己的立场。　 2、停止追求、批评、抱怨、哀求对方。　 3、不管对方说什么、做什么，无条件赞成。　你知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的。这只会让他们更加锁紧心门。同意他们的否定，不管这些否定里都包含了什么。对，你说的没错，我们的关系已经无可救药了。是啊，千万别再信任我。你总算说对了。永远不要自我防卫。一味地同意到底，还要听起来是发自内心的，然后闭嘴。　 4、对任何事情都保持快乐的心态。　快乐起来。享受你自己的空间。享受你重新获得的自由。告诉对方他们是对的，以前自己太放不开了，把分手看得太重了。不仅要同意对方，还要快乐地按照对方的意见去做。这就是柔道的技艺，通常都很奏效。而且，你不能只使用这个方法一天，一个星期，一个月，然后又回到老样子去给对方施压。这会前功尽弃的。你也不能在谈话的时候一边施展柔道一边向对方解释你为什么这样做。　 5、你必须持之以恒。　一点也不要给对方施压。当然，这不意味着和对方断绝联系。如果已经分手，你可以打电话问候。谈话要客气，要轻松。最好不要做严肃的长谈。严肃的长谈大多时候会伤害感情。小小的聊天，轻松友好的。尽量要简短。　 分手后复合的方法　 1、了解你哪儿不对　以便填补不正确，首先是要了解你做不对哪些。坐着来细心思索。如果你想起的觉得刚开始降低，剖析你的体会。随后问一问自身你想要挽回这些情感吗。假如您想取得成功，请记牢了解怎样让步和变更。　 2、不必有过多的工作压力　即然你早已决策要给你的男朋友回家，那么你该怎么办？对你说我不应当干什么，不必始终连续地给他们通电话，发信息并在MSN上留言板留言。这将使他离你越走越远的。谁不期待和失落的人到一块儿，特别是在是当大家分手长时间。　 3、不必有心结　我国的女人和男人的一切分手的时间，它是十分关键的。给另一方喘气的室内空间。不必通电话给他们，不必短消息给他们，无论他实在太想看到他。重要是当你依然有伤口修复，我也不容易取得成功。除此之外，在这里一段时间里，你能考虑考虑你是不是确实想和他在一起，或是为何他过度依靠，因此习惯一个人没有他的衣食住行。提议花3个礼拜思索，只能那样，当他作出决策时和他举行会谈时。在这以前，你能先做。让自身沉浸于在自身的兴趣爱好中，也没有时间去做，运用这一段时间来保证这一点儿。当你文明礼貌地回应你的男朋友，不必说过多。告知她们，如今她们分离了过段时间，如果你等候时，你能返回自身身旁。　 4、回绝服务承诺，做个真人版　人们喜爱在分手前花时间，喜爱雪月风花，励志竭精的爱情，还是返回实际对你更强，而且如果爱情再次深陷危机，反倒会为粉碎的爱情火上加油。不能预料的事儿，尽量不要服务承诺，尤其这类分手的状况下，你依然有点儿实际！实际上，有时候你只必须真心实意的致歉来解救你的心。　 5、回绝普攻，积极一点儿　假如给你和另一方复合的情意，但等候另一方让步，那么你会没办法有着每段取得成功的爱情。假如您积极去挽回另一方，您将还有机会双重挽回。盲目跟风的等候总是拆磨自身，最后自身全都失去。　 6、时常挑选暖味下　彼此的语句都很暖味，“小公举，小宝宝，男神”等呢称刚开始叫法，做为初恋女友，但在这一环节，我不会提议与另一方发生性关系。人们能够去“撩”，他会百爪挠心，愿意了不得，可是撩过以后干万尽量不要给。最可靠的男生必须是被人们吊着食欲的，他每前发展，反倒人们要学好倒退一歩，他会相去复几许，不断为了你资金投入。他则会对大家关联深陷越长，之后不容易轻谈分手。暖昧环节两者之间彼此资金投入，比不上用你的资金投入正确引导另一方为了你资金投入，领着男生，这都是姊妹情商高的表现。　 7、回绝旧事情，变成新手　分手后复合的方法有哪些？分手后怎么挽回爱情？如果你决策分手和好时巧克力，最好不要谈及以往的往事。一由于往事能让氛围越来越难堪，也可以让情绪越来越厚重，二由于挽救爱情的本质不取决于以往的分歧，而取决于之后的和睦，因此为了防止多余的不便，还是不必把以往挂在嘴上。　 和初恋分手如何度过　就像我刚才说的，现在你可能正在经历一系列的情绪波动。我想说的是，不管你是否想要你的前任回来，这一切的第一步就是克服这些消极情绪。这将是一个挑战，但这就是你如何为积极的改变奠定基础。你必须小心避免任何需要或粘人的行为，你不应该永远把这个人排在手心上！当你正在经历初恋的分手时，这一点至关重要。我想警告你不要再这样了，因为这会给你的恢复和最终与你所爱的人复合带来严重的障碍。记住，这些事情需要时间和耐心，所以如果你想建立一个坚实的东西，它不会一夜之间发生。不管分手的原因是什么，现在的目标是可持续发展。这需要长期的改变。所以，如果你做了什么导致分手的事，或者你的行为中有需要改进的东西，从一个极端到另一个极端都是不可信的。如果你想让你的前任回来，你需要时间来做出具体的改变和改善，他们也需要时间来愈合和相信你的改变。如果你想向这个人证明你已经做出了长期的改变，而不是因为害怕永远失去而改变，那么一致性是关键。一个人的第一次分手尤其具有挑战性，因为你以前从未经历过这种情况。但这并不意味着你熬不过去！在这个站点上，您可以使用大量的工具。　 女生为什么忘不了初恋　女生一般来说都比较感性，一般初恋对于女生来说都是第一次的脸红心跳加速。都说现在的女生太物质太拜金，但是我们成长以后就会懂得喜欢并不是单单喜欢就可以的。而在那个时代，女生觉得喜欢就是单纯的喜欢，不会图你的房子车子。而且作为女生第一次被一个男人爱的时候她是会记住一生的。女人对于初恋男友的'记忆大多是美好的，能想起来的只是初恋的好和自己的青涩稚嫩，所以，女生一般都很难忘记初恋。　初恋分手后怎么挽回爱情2　第一，思考分手原因。无缘无故是不会分手的，既然闹到分手收场，肯定有深层原因以及导火线。很多人只知道导致两人分手的导火线，但对于真正导致分开的深层原因却完全没有思考。不弄明白分手的真正原因，就算费尽心思，也很难真的复合。　第二，给彼此冷静缓和的空间。有些人刚分手不久就后悔，心急如焚地求复合，甚至纠缠不休，这样复合的几率是很低的。尤其如果当初分手是因为一些非常不好的事情，对方还处在极度生气，看见任何关于你的东西都会感觉不适的时候，如果你还穷追不舍，下场可想而知。　第三，寻找突破口。感情是在相处中培养累积的。想复合，也意味着需要重新相处，培养属于两个人的新的回忆。重新接近对方千万不能刻意，要寻找突破口，有理有据地再次接触对方，制造两人相处的机会。努力是要努力，但也要记住顺其自然，不要勉。　第四，确认对方的心意。就像当初第一次决定在一起的时候一样，只有两个人心意相通，才能真正走下去。分手复合也是一样的。先以朋友的身份关系重新相处一段时间，在这期间要表现出你对这段感情的思考和具体的改变，慢慢地感受对方的意愿，如果对方也希望复合，你们就可以水到渠成了。

和女朋友分手了想挽回怎么办

　和女朋友分手了想挽回怎么办，分手后才知道后悔，想要挽回对方的人有很多，但是怎么挽回才能不引起对方反感的同时，对方也会回心转意。以下经验送你，和女朋友分手了想挽回怎么办？

和女朋友分手了想挽回怎么办1

　 一、分手后适当进行冷冻

　没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的。分手后选择对对方纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让对方更厌恶自己，逼对方贬低甚至看轻自己，你做的种种，在别人眼里均是作践自己尊严，最后你感动了自己，却感动不了对方，反之让对方从此不再和你联系。提分手的一方对你肯定是讨厌了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾经的美好。所以，奉劝不要再作践自己了，也不要再断了挽回路。

　冷冻，其实也是让自己冷静反省恋爱期间所犯过的过错的最好时期，比如有没有在对方需要你的时候你没有给出相应的反应，反而数落人家有没有强迫改造对方有没有在对方需要静静的时候却在旁边喋喋不休好多时候大家不知道自己犯下的各种错误，但却被对方心里默默记下，待忍耐到一定临界点，一触即发，结果就是吵架，然后分手。先好好想下还有没有各种错误，别急着纠缠对方，搞不好还会落得一个怨妇形象。

　 二、冷冻期内改变自己

　当你在对对方解释或者哀求他回到你身边却得到他不耐烦的回应时，你就应该选择冷冻这段关系。注意，是冷冻情感不是完全切断联系，冷冻你对他的投入，包括情感，金钱，以及时间，但是如果他不反感可以保持联系。那么，在这个冷冻期，你该做些什么呢

　提升自己的外在。外在的改变是最快捷有效的改变你在他心目中的负面形象的方法，很多时候，无论在职场还是情场，你的外在形象很关键，所以，改变外在所能达到的效果是不容小觑的。复合大师康纳也说过：“想让自己过的更幸福，你得先想办法变成一个更好的自己。”如果，你是个强势的女人，而他已经对你的强势感到厌倦，不如试一下那些比较温柔的打扮，例如穿暖色系的连衣裙，搭配一双同色系的细跟高跟鞋，头发弄成浪漫的大波浪，再化一个淡妆，当你以这样的形象再次出现在他面前时，就等着看他惊艳的表情吧!而如果你是性格比较怯懦的男人，可以尝试一些比较有男子气概的打扮。如果你感觉自己不够时尚，可以看一些时尚杂志，慢慢的，你就能琢磨出一种最适合自己的打扮风格。

　提升自己的内在。在情感中，内在与外在的提升是同等重要的。一个人对另一个人的爱慕往往是始于颜值，忠于人品的，只有踏踏实实地提升自己的内在，才能让你的魅力经久不息。一个能承担起家庭责任的男人，无疑是有魅力的，这种男人除了能养家，还能让家庭成员关系和谐，能够照顾到女人的感受。此外，男人还要有自己的社交圈子并能融入女人的社交圈，这样便能够带领自己的女人一起成为更好的自己。而女人，有一定的居家能力是必须的，能够处理好家庭琐事，体谅男人，还要懂得打扮自己，时尚而不风骚。此外，女人必须要有自己的朋友圈子，让自己的生活过的五彩缤纷。通常男人找的结婚对象就是这一类女人。

　 三、微信联系的说话技巧

　在分手之后，很多人用千方百计的挽回方法，想要得到对方的回应。微信是常见的一种分手后挽回途径，但是，如果你不懂得如何编辑短信，弄巧成拙，不但没能挽回爱人的心，而且对方将你的所有****拉黑，这样往往会加大挽回饿难度。所以想要挽回前女友，应该如何编辑挽回的句子

　在消息中不能表现出高需求。在生活中，很多人挽回前女友时候，往往会告诉对自己没有她不行，“我爱你”，“我没有你不行”之类的语句，甚至用伤害自己的方式逼迫对方回到你身边。但是这样高需求的表现只会增加对方的压力，你们分手时候的矛盾点较高，你表现出高需求，低价值的行为，往往会让对方觉得你也是低价值的，所以想要掌握爱情的主动权，你最好是先从无需求联系开始，例如说“最近发现了一家很有趣的餐厅”之类的话，引起对方的兴趣，又不会暴露自身的需求感，这样往往对方更想回复。

　在消息中避免和对方有对立的观点。在分手时候，对方往往会说出你身上的一些缺点，但是有些男人想要抹去在对方心里的不好印象，或者不同意对方的观点，就会通过微信和对方争执，但是，就算你争执赢了，你会失去一个女朋友，得不偿失。所以想要挽回对方的心，就要和对方建立共同点，在短信中透露出其实你是认同她的观点的，你意识到了自己的确实是在某一件事情上做得不对，这样往往会降低你们之间的矛盾，有时候一句话能够解决的问题，为什么花上好几天去和对方争执不断呢

　建立二次吸引，让对方主动想要联系你。对方不回复你的微信信息，可能往往是对方看不到你的改变，就如挽救爱情大师康纳所说：“挽回最有效的方法就是二次吸引。”对方不回复你的信息，那么，朋友圈就是你们之间联系的桥梁，但是，这不是要你在朋友圈里面装作苦苦可怜的样子，或者是散发出负能量。而是积极进行自身建设，丰富自己的生活，改正自己的缺点，就如对方分手时候嫌弃你夜不归家，生活颓废等等，这样你可以早上在朋友圈发工作的照片，睡前牛奶的照片等等这样往往会引起对方的好奇心，觉得你的改变是有诚意挽回的，从而主动想要了解你的近况。

和女朋友分手了想挽回怎么办2

　 一、判断女友说分手的真假性

　女人提分手，有时候也不是真心愿意分手，只是想通过说分手来刺激男友去改正一些让她不满的地方。因此，在挽回行动前，男人有必要先辨别下女友提出的分手是真性分手还是假性分手。真性分手和假性分手可以通过以下几点来区分：

　能否联系上。通常，假性分手的女人在跟你分手后，是不会跟你完全断联的。或许你跟她联系时，她在电话那头对你破口大骂，要你不要再找她等等，并且语气态度均很恶劣，让你觉得不好受，但其实这反而是一件值得高兴的事，这说明至少她还是搭理你的，并且对你越容易发火也证明你在他心中还是有挺重要的位置。相反，如果女友真的要跟你分手的话，她更大可能是完全不想理你，你根本就没办法通过正常途径联系上她。

　拉黑后的反应。有的女人会在提出分手后马上把男友拉黑，这时男人就容易方寸大乱，觉得这样是女友真的要跟自己断绝关系了。其实拉黑很多时候是女方赌气的表现，你需要关注的是拉黑后你再跟她联系时对方的表现，如果女友跟你大吵大闹的话，证明她更多地是想引起你注意；相反，女方的沉默与冷淡才是真性分手的表现。

　身边的人是否知道你们分手。你可以通过她的朋友圈，或者她的亲朋好友去得知女友是否真的要跟你分手，假如你们分手了，她身边的人却都不知道，朋友圈动态也没有分手的痕迹，那证明她很有可能是在给你机会挽回。反之，如果分手后她马上昭告天下，那你们就是真性分手了。

　朋友圈动态。当她跟你提出分手后，你要留意她在社交软件上发表的动态，如果她总是发些很情感很强烈的心情状态，又或者各种或抑郁或励志的文字，那也可能是假性分手，发这些不正常的动态也是为了刺激你，而朋友圈一片空白才可能是真性分手后女人的真实状态。

　 二、闹分手时的话语艺术

　道歉的话，很多人都会说。但以何种方式去跟已提出分手的女友道歉才能成功挽回她的心，这就需要讲究技术了。这种方式不需要很花心思，如买什么高价的礼物、布置个很隆重的仪式、说些很甜言蜜语的话等，只需要一颗很真诚的心就够了。

　态度一定要真诚。别以为男的跟女的道歉就是一种有损男人尊严的事。想想，若你是爱她的，想挽回她的，就必须要放下自己自以为高的身价，眼睛直视着对方，发自内心地真诚向对方道歉，而不是一句，“算了，是我的错，那你可以原谅我了吧？”若你这样说的话，不仅不会得到女友的原谅，相反还会让你们的关系更加恶化，因为你并没有看到自己的错误，更别说是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的话来停止你们之间的争吵，让她感觉自己是在无理取闹而已。因此，若你想得到对方的原谅，道歉必须要发自内心，只有真正意识到自己的错误并有心去改正，才会得到对方的原谅。

　道歉理由要充分。很多时候，当男的向女的道歉时，女的通常都会问对方，“错在哪？“若你此时回答不上来的话，那你给对方的感觉就是你的道歉纯粹是为了敷衍她而已。因此，当你决定向对方道歉前，必须要做好功课，用笔用本子一点点地记录起自己的错误点，当她问起你错在哪时，你就可以清楚地向对方说出自己的错误之处，并且得到对方的`原谅了。因为对方这样问起你并不是故意刁难你，她要的只是一份用心的对待和回应而已。

　对未来要明确。当你知道自己的错误点后，难免也要回应对方提出的，“以后要怎么做“的问题。其实，当你列出自己的错处时，就已经有心去为这些错误点去想补救的措施了，因为你是在挽回，挽回的不仅是她的人，更是她的心。挽回的成功与否就在于你有否让她看到你们未来的希望，她是否能安心地把自己的一生付托给你。因此，这个错后改正，并且给出承诺很重要。

　 三、还你礼物时的应对技巧

　分手后，如果你的女友要归还之前你送的物品给你，也就是表明要把这些情感交集切断。面对这种情况，该怎么做呢？相信很多人面对这种情况，都会表现得不知所措。那么该怎么应对才是聪明之举？

　把握时机，提升自我价值。前面已经暂时拒绝对方，对方在短时间内不会再提及这件事，接下来，就要抓紧时间进行自我提升了。改造和提升成为自身建设，当中包括外形改造和内在改造。外形改造的意思就是要让自己变得比以前更有吸引力，判断标准就是分手之后，周围的人都觉得你比之前更漂亮了或者更帅了。因为人是视觉动物，只要到达这样的效果，你的前任看到你才会感觉到耳目一新，从而动摇对方分手的决定。另一方面，你的内在改造也需要提升，例如：思想层次，恋爱等级，待人接物能力等等。当然，你的生活质量也是不能忽视的，分手之后需要构建自己精彩的生活。这样才能让对方产生“TA变得这么好，我当初的分手是不是错了？”的想法，从而产生后悔的感觉。

　利用情感交集进行联系测试。当你的价值提升上去之后，就可以找到合适的时机用之前这些情感交集进行联系测试，比如你可以说：“之前放在你那里的那个东西，你方便拿一下给我吗？”这是一种无需求联系。所谓的无需求联系，就是没有任何需求感的，合情合理的联系。适时进行无需求联系，对方才不会产生反感的情绪。这样的邀约测试成功几率都是很大的，因为你要取回你的物品，你们见面之后你表现出低需求，可以聊一下近况。对方看到你的改变，价值提升了，想法才会开始动摇，你的挽回机会就来了。

　面对闹分手并且要归还你东西的女友，先不要着急，也不要慌乱。想判断好女友说的分手是真性还是假性，然后按照操作步骤一步步进行，把握好挽回的良机，引起对方内心情绪的波动，这样。你挽回对方的几率才会更高。

　　生命中有许多你不想做却不能不做的事这就是责任。下面是我搜索整理的情感励志语录35句,供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

1、地路断彼地桥连，此岸树死彼岸花开，彼此轮回互转间，无限循环。

2、凤凰花开，花开在每一个沉静的日子，灿烂的星界，和微凉的初晨。

3、有没有这样的一刻，你想逃，想放弃，觉得一切的努力都是徒然，曾经重要的不再有意义。

4、顺其自然地生活吧，该发生的总会发生。

5、我独自徘徊路口望眼欲穿见不到你的身影莫名感伤心痛明晚，灯火阑珊。

6、我讨厌夏天！热得我都不想动，因为一动我就热，一热我就难受，一难受我就不想动……"

7、我们多么希望自己能像一块大容量的硬盘，可以装下所有的大大小小的回忆，美好和悲伤。

8、而时光的力量恰恰在于更改记忆中的模样。生气就好像自己喝毒药而指望别人会痛苦。不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

9、天色已晚，黑夜悄悄来袭。一男孩如承诺般拨通了那根弦，海边潮潮的，海风凉凉的，但男孩的心暖暖的……电话两端谈论着彼此的喜怒哀乐，讲着传说中的缘分……

10、爱得深，爱得早，都不如爱的时候刚刚好。

11、读书：能读其厚，以增知识；能读其薄，以添见识；能读其透，以明道理；能读其破，以悟得失。读茶：能读其浓，可知苦涩；能读其淡，可识轻浮。能读其暖，可辨厚薄；能读其冷，可别长短。读人：能读其言，方察其学；能读其行，方察其力；能读其貌，方察其性；能读其友，方察其德。

12、一个人，如果没有目标，他的人生其实是浑浑噩噩的。有了明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路上少走弯路。事实上，漫无目标，或目标过多，都会阻碍我们前进，要实现自己的心中所想，如果不切实际，最终可能是一事无成。

13、人在江湖，各自沉浮。

14、一天不见想念你，两眼发直没力气，三次拿起电话机，四肢冰凉汉直披，五脏六腑在叹气，七嘴八舌怪自己，久而久之有主意，十点之前我等你。

15、要是有一天，他对你说不爱你了，不要伤心，你要证明给他看，你可以找到一个比他更好的人。

16、有时候，毁掉你一条高冷的说说只需要一群损友。

17、没有短信，没有电话，什么也没有，但我还是在这里，很想你。

18、我们不可能讨好每个人，令所有的人都满意我们。因为每个人都有他白己不同的看法及观念，我们无权左右他人，却有权不受他人左右。

19、爱如同漂流瓶，要么被人捡走，要么一直流浪，要么只能搁浅。

20、东流水，我在河边为你驻足！

21、曾经的海誓山盟、不离不弃，都抵不过现在的一句好聚好散，这就是爱情。

22、我可以不断的去改变，不管我变得有多完美，始终替代不了她。

23、愿我是渣的一方，背负所有骂名愉快生活的恶人，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思痛苦的好人。

24、关于你的一切，我想要比谁都了解。

25、看到某个孩子天真无邪的眼睛，我的心就开始难过。但是偶尔，心情也会很好。原来世界在某些地方，还是这么纯白。

26、很想对你了解多一点，但了解得愈多、愈深，竟惊觉原来你很陌生。

27、一段好的爱情，那从独立开始，这是不需要借由外界来确认爱的存在。爱就在你心里，你知道爱就像你的血液一样自在地和你结合为一体，它本身就是你的一部分，没有任何把它特殊化拿出来说道的必要。爱情不是依附，那是互补和启发。

28、如果一支玫瑰安抚不了你受伤的心，一个拥抱挽回不了你放手的爱，那请允许我用一条信息给你一个新的开始，赐我一个给你幸福的机会。深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

29、我也不知道我还喜不喜欢你 只是怕天冷你会感冒 只是还记得你没有吃早餐的习惯。

30、人就是这样子的，总喜欢越来越多，总喜欢越来越好。

31、喜欢一个人，就是两个人在一起很开心；而爱一个人，即使不开心也想和他在一起。

32、我们总是习惯地等待爱情，说那是缘分，却从来不知缘分是有缘相见却必然要分的意思，就像路人走过自己的花园，花再美，路人看看就好，最后人家还是要赶自己的路。有时候我宁愿选择做一朵蒲公英，勇敢地脱离领地，然后飞走，看上谁就黏住谁，然后落地生根，开花结果。

33、摘不到的星星，总是最闪亮的。溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的**，总是最好看的。

34、一次次骗本人这是个梦，一个没有悲伤逆流成河的静水，一个有花好月圆夜已经的诺言。

35、没有永远的好天，也没有永远的雨季。好天晒晒太阳，雨天听听雨声，这就是脸色。

第一，确定分手是不是最后的结局，该挽回就挽回，断就断的干净。

有很多恋爱，在热恋期结束之后都会有分手的征兆，如果你不舍得或者是你不甘心，那你就去挽回，无论是怎样选择的，那就是不能拖沓。能挽回的就挽回，然后找好问题所在，以后继续好好经营，如果要断，那就干干净净，不要藕断丝连。

第二，从心里接受分手的事实，无论是不是你提出的分手，不要执着。

有很多女生甚至有少数的男生，分手后自己从内心就不接受这样的结果，他们认为自己一定还可以挽回，殊不知对方早就下定决心。所以如果一定是分手的结局了，那就让自己从内心接受这个结果，不要太执着，执着最后伤的是爱你的人，而不是和你分手的她（他）。

第三，给自己一段感情空白期，不要因为着急摆脱失恋而接受下一段感情。

分手后不要急着接受别人，进入下一段感情来忘记这段感情所受的伤心，这样的方式是不合理的。要知道，在你还没有梳理好自己的心情时就接受了他人的感情，是对自己和他人的不负责，你是在借用他人来温暖现在感情受伤的心，所以给自己一段感情空白期，好好梳理自己的心。

第四，自己调整自己，你可以做些其他的事情打发时间，不要总想着失恋。

自己调整自己最好的方式是看励志片，出去旅游还有就是极限运动，不要总想着这段感情的失败。励志片传递给你的正能量是你能治疗自己的最好方式，甚至在你之后的生活中你会更加开心更加具有正能量。在极限运动面前，人太渺小了。

第五，约上三五好友，聊聊感情扯扯八卦，你的生活不仅仅只有他（她）。

约上你的朋友，去一个温馨的咖啡甜品店或者是去户外活动活动，聊聊感情，扯扯别的，放松自己的同时也能让好朋友宽慰一点，他们会减少对你的担心，甚至会在生活中打听你的下一个人选。

第六，相信爱情，相信你还有爱和被爱的权利，耐心等待下一个爱人的出现。

不能说失恋分手了就不再相信爱情，人心最伟大的就能能够接受很多意外和惊喜。相信爱情，然后调整好你自己，耐心等待你的下一个爱人的出现。祝幸福！