怎样才能把自己的情感封闭起来，不至于总受伤？

应该是内心承受了太多不为人知的感情了。越想压抑越适得其反，一个人时听一首歌歌都情不自禁的溢出眼泪。想哭就大哭一场吧！想颓就丧个彻底吧！这是一段必经的黯然时光，唯有一个人疗伤。也许会觉得走不出来，也许会以为再也笑不出来。尽情地敞开自己的柔软脆弱吧，在一个人的深夜。不要去打扰那个人，不要去做任何决定。也许会是一段很长很长的时段，一次又一次地跌跌撞撞，熬过也便是成长。时间教会我们处变不惊，经历让我们痛而不语。熬过折翼的伤，新的翅膀终会长出。那些杀不死我的，终会让我们成长。那些触景生情的歌词或**，就尽情的听和看，那些一念就痛的人和事就明目张胆的去面对，那些忍不住的泪水就留给独处的自己，也许逃避隐忍会暂时表面的风平浪静，堆积久了，却是雪山爆发的平静。每一片沉默的雪花都不是无辜的。所以正确的去承认自己的内心情感吧，坦然的以旁观者去看着肉体与精神痛苦吧！只要不伤及别人，不惊扰其他。在人前就快乐一点吧，即使心里伤痛不止，那又怎样，悲伤留给自己来撒盐就好。

暗夜行者当中男女主角骆翔和苏青竹之间的感情戏还是比较甜的，当然其中也有虐心的部分。

暗夜行者是由李易峰和宋轶以及宫海滨和古斌等人出演的一部刑侦剧，讲述的是警察骆翔是一名卧底人员，他出生入死的潜伏到犯罪集团，并且周旋在爱情与友情之间，历经艰难万险最终出色完全任务的故事。

剧中的骆翔和苏青竹两人有着同样不为人知的秘密身份，但是他们之间除此之外却也有着不一样的情感。两人在互相猜测以及试探当中，也产生了感情。他们之间的感情戏还是比较令人感动的，有甜有虐，很是容易让观众上头。

剧中的两人都是有着强大内心，以及缜密思维的人，他们聪明有担当，无论工作还是任务都做得相当出色。这两个强大人物之间的感情戏确实非常好看，有互相周旋与猜测，也有因为深爱而互相成全。

古筝《行者》创作背景如下：

古筝行者表达的情感，针对这种情况都是表达思念和向往的情感呢。《行者》是一首别具风格的秦筝艺术新作，由西安音乐学院民乐系教授魏军创作于2015年，踏着千年古丝绸之路，追寻沙漠中消失了千年的绿洲古国—龟兹。“向往你神奇般美丽的存在，曾传播着神圣的道义与文明。一路走来，心中再现你曾有的光辉与辉煌。

有筝与钢琴、筝与交响乐两个版本。此曲吸收了西安鼓乐《婆罗门引》的素材创作而成，作品中不仅有古筝传统的表现技法，同时也包含了带有创新思维的现代技法。西安鼓乐是中国传统音乐中极具代表性的乐种,起源于隋唐已有千年历史，是以一种民间器乐合奏形式流传至今的古老乐种，又称"长安古乐"、"西安鼓吹乐"'。

古筝曲，定风波和行者难易程度，因人而异，都是古筝十级考级曲目。古筝协奏曲《定风波》，包含各种各样的音色，慢版--快板--慢版再现，需要演奏者很好的认知，同时做好音色控制，触键方式主要有贴离、贴贴、离贴、离离四种。

需要演奏者灵活运用演奏技巧：不规则重音扫摇和指摇、大跨度双手反向点弹、同音特点快速指序等等，保持旋律节奏的连贯与顺畅。古筝曲《行者》，是一首洋溢着唐文化流韵，又充满着古印度音乐风格的作品，它的旋律不仅渗透着东风的审美意识，也蕴含着古印度文化，从这些音符中品味中华文化的博大精深。

《行者》一共四个部分：引子、慢版、快板、尾声，这种多段体结构形式，由乐曲的音乐意境和情感内涵决定的。乐曲中双摇、快速指序的应用，是对弹奏者的考验。

几乎没有。

整部剧40集，除了出身优渥不愁吃喝的范大**一心喜欢唐贤平之外，几乎都没什么爱情戏。

唐贤平当然是喜欢雅罗的，甚至还趁着观众不注意和她偷偷造了个人，但在他心里，雅罗肯定是排在他效忠的事业之后的，跟雅罗提前上车，也都是为了事业。

剧情：

《前行者》是由龚朝晖执导，董俊担任制作人，张鲁一领衔主演，聂远特别出演，韩雪、郭晓婷领衔主演，曹卫宇、霍青、郑罗茜、逯恣祯、杜功海、王聪、赵阳、张帆等出演的近代革命题材电视剧。

该剧于2021年10月22日在北京卫视播出，并在爱奇艺、腾讯视频同步播出。

该剧讲述了二十世纪三十年代初，上海地下党组织遭到严重破坏，革命事业陷入一片白色恐怖之中，地下党员马天目和参与特务组织“复兴社”的同学唐贤平展开精彩较量的故事。

《玫瑰行者》有感情戏。

剧情简介：该剧讲述了岭南市禁毒大队长程吉在执行任务中遇害后，女警林蔷误打误撞被毒贩当做交易人员，警队顺势安排林蔷隐藏身份开始执行卧底任务搜集毒贩罪证。在潜入邱虎集团中时，林蔷结识了海外毒枭马洪涛的养子张冼赫，林蔷既要假装与其情投意合获取情报，又要抑制自己真实情感，两人颇有默契地和邱虎和刘兵两大毒枭周旋。

然而这一切都是马洪涛的计划，利用警方力量打击竞争者坐享渔翁之利。林蔷身份还是被张冼赫发现，张冼赫陷入两难，与此同时外围的联合执法队伍也要赶在林蔷被马洪涛识破前找到他们的藏身之地，林蔷命悬一线，更令她没想到的是，自己生父的秘密也与宿敌马洪涛有关。

角色介绍

林蔷

演员：林鹏

25 岁，女。岭南市公安局门江分禁毒大队队员，后成为化妆侦查员（卧底）。英姿飒爽的短发姑娘，古灵精怪，痞气十足。鬼主意多，常常事出惊人。仗义倔强，时而挑战权威。