吉林长春首个方舱医院投入使用，吉林疫情何时才会迎来拐点？

引言：吉林的疫情大概在一个星期之后会迎来拐点，因为当地的防控措施越来越到位，同时也对很多的小区都进行了管理。在这个过程当中，很多无症状患者以及密切接触人员，都被进行了隔离治疗。所以有关人员推测，吉林的疫情应该很快就能够得到控制。

一、吉林的疫情什么时候能够迎来拐点

很多人在看新闻的过程当中都发现了，吉林的疫情是非常严重的。因为从数据当中大家也可以看到，每天都会有一些新增的感染病例。这个时候可能有一些人的内心比较恐慌，也有一些人在好奇疫情什么时候能够迎来拐点。虽然说每天都会有新增的病例，但是吉林疫情大概在一个星期之后就会迎来拐点。因为疫情出现之后，当地的管控措施已经得到了完善。为了防止疫情扩散和蔓延，也采取了很多的措施。

二、那在方舱医院当中能接纳多少病人

疫情发生之后，当地也采取了很多紧急的措施，同时也有很多的治疗方案。因为这一次的疫情有很多的无症状感染者，但是也有一些症状比较明显的患者。所以针对不同的患者治疗的方法也是不一样的，而且在治疗过程当中也要因人而异。相信大家也都看到了疫情发生之后，吉林也出现了防护物资短缺的问题。但是这个时候也有很多人都向当地送去了救援物资，以及防护用品。首个方舱医院的面积非常大，这里大概能够接纳1000多个病人。

三、总结

相信很多小伙伴们都知道，这一次的疫情传播速度是非常快的。而且疫情在传播的过程当中也是比较隐匿的，因此大家在外出的过程当中一定要注意安全。对于一些需要外出的人一定不要学中高风险地区，因为这样的话可能也会有感染病毒的风险。如果一定要外出的情况下，一定要去有关部门登记才行。虽然说疫情来的非常突然，但是小编也相信，通过大家的共同努力肯定能够战胜一切。

希望疫情结束的文案短句如下：

1、希望疫情能够早日结束，事态向良好的方向转变。

2、最近阳光好好，春天也要到了，希望疫情早日结束！

3、疫情结束了，我终于可以出门啦！下雪天我们一起出来打雪仗，堆雪人，春暖花开我们就一起去赏花。

4、疫情结束后最想做的一件事，要去旅游，走走停停，看苍生的喜怒哀乐。

5、我太想出门了！每天在家跟坐牢没两样，爹妈对我的耐心也到了极点了，疫情结束了，约上朋友们远走高飞！

6、可怜的娃娃一个月没出去玩了，只好飘窗上看看外面风景！愿疫情早日结束，回归正常生活！

7、疫情结束了，去见想见的人、去想去的地方、去吃想吃的美食；疫情结束了，愿日子清净、抬头遇到的都是柔情！

8、只希望疫情能早日结束，春暖花开之时我们都能走在街头不戴口罩，繁华与共！

大专学历，毕业四年，第一份工作教育咨询顾问1500， 现在转行换了新工作6000+。

 

从软件销售零基础零经验转行新媒体运营要多久，5个月做到算晚吗对于优秀的同学3个月就能转行成功或许算比较差了。

 

我认为如果以转行成功的时间为标准我确实算差生了，但是我认为转行的目的不是单方面快速的转行，而是通过学习掌握必备的技能，能够跟雇主是平等互相选择的，我是符合你公司要求的人才，同时贵公司也是我想要去的平台。

转行前当时业绩不好，每天又要做很多繁琐无意义的工作，再加上小孩出生没多久，一切的一切压在了我的身上。

 

由于是个小公司，上升无望，工作有做的不顺心，于是又萌生出转行的想法了。

之所以用“又”，因为之前转行过一次，从中型公司转到现在的小公司，说出来可能不行，

很多人都说我傻，但我却一意孤行，现在看来当时转行实在太过冲动。

 

现在我的转行势在必行，绝不后悔！

 

先讲诉下我转行的故事吧，希望对你有所启发，文末有我整理的新媒体运营的资料有需要可以点赞收藏下。

 

1无一技之长我能干什么

 

大专3年混混日字没学到什么技能，经过几年的摸爬滚打，我越发觉得一技之长的重要性。

到底要做什么，能做什么。眼高手低，能做的不想做，想做的又没有能力做。

想做保险，怕丢人，想做投资，在没人带自己的情况无异于痴人说梦。

我能干什么，我会干什么都不知道！

   

   

     

 

 

2发现新大陆新媒体运营

一次偶然的机会在同学聚会发现同学正在做新媒体运营工作，毕业几年他的变化令我诧异。在学校我是组织委员，学生会干部，自认为能力比他强，现在看他月薪8k以上，管三五个人的小头头，还算能说的我，当时默默无言。

 

       

     

 

             

通过网上收集的资料以及招聘网站的要求，发现这是一个适合年轻人、前景也不错，待遇以及成长性高的工作，通过运营来实现转化的工作我觉得挺适合我的经过慎重考虑，我选择就干这个！

 

据2020年最新统计的新媒体运营人的薪资情况，一二线城市的运营新人0~,2年薪资普遍在4k~8k之间 ，2~5年的从业人员在8k~15k 5年~10年15k~25k  

 

如果你也跟我一样迷茫，并且对新媒体运营感兴趣的话，下面的内容希望你用心去看，因为干货来了。

我整理的20G+的运营资料，如果对你有帮助，可以点赞收藏下，给予写作的动力和支持，谢谢！

 

 

3新媒体运营小白成长之路

 

为了快速的找到工作，我选择了报班学习

一开始也纠结过是否要自学，但对于我个人来说非常不现实，为了快速找工作，我当时选择了报班学习。

 

学习之路并非一番风顺

一开始的学习，还比较的简单，随着学习的深入有些新的课程比如说新媒体产品设计

起初因为没有掌握正确的学习方法，每节课程的理论考试和项目实操简直是我的噩梦。

       

     

后来我跟一起学习的小伙伴交流了学习经验，发现大家上课都是要做笔记，并且在课程测试之前都是要复习笔记内容不理解的，再加强学习的

我也这样做一开始虽然慢了点，但效果是显著的，我的理论考试基本都能过，项目作业由于理论知识的掌握也更加有思路了。

       

     

       

     

 

 

心态是拦路虎

 

一开始我每天集中花3小时以上的时间，就这样持续了一个多月的时间，当我完成必修课程准备进入实战课程的时候，发现一个问题。如果必修课程没有全部完成，是不能参加实战课程的，原因是在于不能掌握必修课程是很难跟得上实战课程的。

 

听懂了课程，不代表掌握，更不代表会做，有时候一些课后的实战作业，改了一遍又一遍就是通过不了，发现同一批次的同学都进入实战班学习了，越发急躁，甚至出现了不愿去学习了。

每天自暴自弃通过游戏来麻木自己。

 

       

     

 

就这样过了一个多月，游戏玩够了，更难受了，发现这样放纵自己。不仅使课程拖延，更使自己的经济压力变大，心里的崩溃。

后面实在没办法又重新拾起信心开始运营学习之路。期间又遇到因为作业导致心态的问题，我就西区之前的教训积极跟同学、跟老师去沟通，当完成作业的那一刻，我非常开心。

 

 

新手初上战场

 

5个多月的时间，从什么都不懂的小白，一个连运营都不知道的纯小白到掌握文案写作、营销策划、着陆页引流，总算顺利踏入新媒体运营这个行业了。

 

在实战学习中，通过主流渠道的运营，如知乎、小红书、简书等，我渐渐掌握了基本的运营技能，期间当然又会遇到许多问题就不多描述，总之遇到问题不要拖延，积极的去解决。

 

以上只是我的个人情况，只是个例可以做个参考。实际上有跟我同一批学习的同学也有许多很优秀的，有的一个多月就拿到offer了，有的可能面临着压力，学完实战课程就求职并且成功了。真心佩服。

 

可能每个人的资质和基础并不相同吧，我也是因为学习过程中有些偷懒耽搁了大量的时间，现在想来还有些后悔。

 

 

我把我转行的经验总结成以下5点，当你能够一一做到的话，转行新媒体运营要多久，5个月做到不是难事。

 

文末会有我精心准备的20G运营资料大礼包。

 

(1)转行新媒体运营，要做好充分的思想准备才能不盲目

      转行一个新方向，需要大量的系统化的准备工作，盲目开始，容易走入误区，这样会浪费很多时间，精力和金钱。提前了解思维陷阱，帮助自己正确规划，可以有效降低试错成本。

 

A是真的喜欢，还是认为岗位热门才想做？

首先要了解自己的性格及兴趣点，可以通过学信网及一些测评性格问题软件了解自己            其次通过拉勾、boss直聘等网站对于新媒体运营的岗位职责和要求判断自己的是否是真的喜欢 这里要慎重思考，最起码要考虑工作3~5年以上扎根在这个行业的思想准备！

 

B认为新媒体运营入门简单？

很多人认为新媒体运营入门简单，对学历要求也不高，进来什么都干就是个打杂的，实际并非如此。

门槛越低竞争难度越大，想要干的好久越不容易，因为对个人的学习能力以及综合能力要求比较高。

 

但有趣的是据2020年最新的新媒体运营人报告统计，虽然运营工作繁琐复杂，但是80%的新媒体从业者对于这份工作的满意度是蛮高的，我的理解是，因为既能满足基本的物质要求，又能快速的学习充实自己这才是背后的真相！

 

入门并不简单，需要花费蛮大的时间和心血去做求职准备，进入新媒体运营行业也不是就结束了，还需要根据实际岗位的需求去野蛮生长的。

     

 

C转行成本有多高，你考虑清楚了吗？ 

     转行的成本对于30岁左右的人来说还是蛮高的，很多都有了家庭，甚至还有车贷、房贷要还，如果两三个月甚至半年没有收入来源对家庭对个人的影响蛮大的，所以需要慎重考虑这个问题！

 

我刚工作时曾在一家教育培训公司工作，因为工资低、老板又不愿意加工资的情况下，没考虑清楚下家、做好充足准备就冲动的跟领导提出离职，我按公司条例提前一个月申请，并为了交接能够把手里工作交接好，说了开完年会就离职，领导同意了。

 

最后人事让我交接工作就可以离职了，一开始还不明白等到结钱的时候，年终奖没给我，当月的提出没给我，最后我也没跟他们计较，就当吃一堑长一智了。

 

在这里我的建议离职一定要慎重再慎重，就算想要离职转行也不能盲目。

要给自己找好下家，确定转行的目标，留足足够的时间和金钱应对可能出现的风险，这都是要在转行之前要准备好的。

 

 

（2）转行新媒体运营，到底是干什么

首先我们要了解岗位才能知道新媒体行业到底做什么，有什么能力要求，才知道自己适不适合那什么是岗位目标，岗位职责，能力要求，岗位发展前景？

 

A 新媒体行业的主要角色

         我认为新媒体行业主要5种角色

         平台：公众号/今日头条/抖音

         内容发布者：个人自媒体/机构自媒体

                  内容消费者：读者

          广告主：个人广告主/机构广告主

          促进者：为上面4个角色所服务。      

 

B 常见三大新媒体岗位

新媒体记者：写手

新媒体编辑：把控内容

新媒体运营/营销：提升曝光度

对于文科生或文字基础好的并对写作感兴趣的可以从事新媒体记者或新媒体编辑的工作，对于喜欢做转化偏营销的工作可以选择新媒体运营。

C岗位职责和薪资待遇

新媒体记者

岗位目标：产出优质的原创内容为目标

岗位职责：基于品牌定位和实事热点，独立完成原创文章的生产。

能力要求：优秀的原创写作能力、沟通能力，新闻敏感度。

薪酬范围：3k~20k

新媒体编辑

岗位目标：提升新媒体渠道的影响力

岗位职责：基于品牌定位和热点策划高传播度的内容选题。

能力要求：新闻敏感度、内容把控力，熟悉平台规则，审美能力。

薪酬范围：3K~30k

新媒体运营/营销

岗位目标：获取精准潜在用户，并提升转化率

岗位职责：内容生产、渠道运营、商务合作、活动策划等。

能力要求：用户调研、数据分析、文案策划、沟通合作等。

薪酬范围：5k~30k

以上的职责也好，薪资也好根据城市、公司大小、个人能力职位有关，总之一线城市、大公司和资深从业人员肯定比二三线城市，中小型公司的新人工资多得多，关键还是看自己奋斗的结果。

（3）转行新媒体运营，需要掌握必备的技能

想要做好一份工作，就要掌握这个岗位所需要的的专业技能，明确自己的工作目标（为什么做）、工作内容（做什么）工作方法怎么做，才能有效产出价值））

什么才是新媒体专业技能？

A用户调研能力

这里的用户研究不仅是最表层的用户画像，更重要的是研究如何让这群用户产生分享转化的动作。

比如我之前的用户是服务商、开零售店专卖店的人，那么这群人的用户画像就是生活在二三线城市，年龄30-40，有一定的财富积累，有房，有车，在地方有一定的人脉资源。

更重要的是深挖这群人的心理特点：

当时的分析是：

如新品介绍，活动优惠，品牌新闻等这些内容会促使他们转发，因为这样的内容对他们有利，帮助他们促销，提高品牌背书。

但这样就行了吗？他分享出去之后的内容是面向C端用户，C端用户会看，会分享的内容又是什么？因此在这里，又要重新分析一次，什么样的内容对服务商有利，对消费者又有用。

B写作能力

主要指文章的内容写作、编辑、排版能力

前面的分析是为给如何生产正确的内容提供指导，而后怎么生产内容，是不是文科生就文笔好，就能写出令人感动叫服的文案？

谁说做新媒体内容的一定要文笔好，谁又说新媒体内容一定要原创？只要你知道用户喜欢看什么，会分享什么，懂得辨别哪些内容受欢迎，你完全可以当内容的搬运工，去别的地方搜集整理你需要的内容，然后再发布出去，只要内容是对，不管是转载还是原创，都是可以。

对于文笔来说，懂得基本的写作方法即可，新媒体文案不同于作文写作。  

C营销/传播能力 

主要是设计、营销策划、商务合作的能力

酒香也怕巷子深，在内容生产完成后，接下来重要的就是推广能力了。

新媒体之所以新，在于它的传播渠道，新媒体是以社交为基础的传播。每一个体都是一个传播的节点

用户可无限次的传播内容，而每一次传播都会带来一系列的裂变，原本的用户数有多少不是最重要，重要的是被分享和转发的次数。

所以作为新媒体运营人员要懂得基本的裂变思维。经营一切跟自已有关系的社交人脉。

如：

a、经营自己的公众号等粉丝群（提高参与感，价值感）

b、经营行业大牛关系，一个行业大牛的朋友圈力量顶1000个普通用户。

c、经营联盟的关系，如一些互帮互助群，资源群等

d、经营客户关系。客户是你产品的背书，服务好用户，才会形成口碑传播。

（4）转行新媒体运营，必须知道的十倍效率提升方法

转行新媒体运营技能的学习方法人云亦云，这是一个开放性的问题，没有唯一的答案，了解各种方法的利弊，根据自己的目标选择最合适的就可以，降低选择成本

什么是合适的学习方法？

从大的层面可以分为两方面，一方面是自学，另一方面是报班学习！

自学

优势：省钱、可以学习多家所长

劣势：时间长、需要很强的自律以及学习能力、学的比较分散浅显不系统且有缺乏实践！

报班

优势：

1可以系统的学习自媒体运营的知识，快速入行。

2认识许多同样爱好和追求的同学

3有老师指导遇到问题可以帮助解决

4有实操，只有实操才会让我们真正的掌握

劣势：1需要不少钱

2要跟着课程去学，自主性会缺乏一些

3课程时间紧，任务重。

我认为自学和报班都可以，关键是要根据自己的情况选择最适合的哪一种。

关于自学：由于新媒体运营是需要很强实践和操作要求的工作，所以我基本不建议零基础小白去自学，当然如果你的学历很高并且有朋友可以推荐去做实习生再慢慢自学当然也可以。

关于报班：对于大多数人普通人的这是捷径，跟着行业大佬学习，节约很多时间，如果不是很缺钱建议选这种。

对于培训班的选择，在这我选取3个广受好评的课程做个分析理解。

三节课

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我看过他们的创始人写的《运营之光这本书》说实在对于小白不太友好，看不明白，反正当时的我没怎么看明白，但是觉得他很厉害，写得不错，就是这么奇怪，哈哈哈！

对于其课程当时我没有重点考虑，原因是他的课程不是像半撇和暖石是成体系的，报名一个课程目的很简单就是帮助小白去快速的掌握必备的互联网思维、技能尽快的找到工作。

对于当时小白的我就没有考虑，三节课程课程更适合已经工作的人根据个人需要选择对应课程进行进修。

暖石

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暖石的张君老师，我蛮佩服他的，我觉得他学过心理学， 因为他的试听课对于当时小白的我来说，讲的很好，至少让我很心动，当然也差点报名了暖石的课程。

但是有一个问题就是说的太琐碎了，会浪费太多的时间在所谓的理论的学习上，做是更好的学吗，所以这也是让我犹豫的地方。

所以暖石的课程更加适合于有足够的学习时间、学习能力不强需要讲解的很细致的课程学习，那暖石适合你。

但不可否认它的营销做得真的很棒！

半撇私塾

https://learnbpteachcom/registerinviteCode=BZHYC                     

我的感受就是年轻，怎么说，就是年轻人应该到半撇私塾来，因为他会讲很多不一样的东西，比较新颖，也会推荐我们使用一些高逼格的工具。

课程体系比较完善，服务也做的比较好，总体还是蛮赞的！点击官网链接的时候可以注册登录官网，搜索新媒体自习室的课程，免费学习15天，里面高逼格工具实用课程，对于当时的我受益良多。

会更好帮助你更好的工作，更像一个行动指南，跟着做就会做出不错的作品出来，会让我们的运营工作更有逻辑性、条理性！

综上所述，我的建议就是可以选择暖石的课程以及半撇私塾的课程。

由于我自己是在半撇私塾学的，所以我可能更倾向于在半撇私塾学习，确实整体的学习氛围，课程体系都蛮不错的。

还是那句话所见即所得，最好的就是去各家去亲自试听课程体验下。一家之言说的不对请多指正！

（5）转行新媒体运营，你必须知道的3个绝招

能力、技能不可见的，要想找一份好工作，需要能体现、证明自身能力的作品和简历来体现，以及求职过程中的面试也是重中之重，做好充足准备，求职成功率更高！

a对目标公司做市调

招聘的要求不一定每一条都要达到，但是一定要实现要做充分的了解以应对面试。

b试运营并制作作品集

对于工作的内容事先以从业者的角色去对其公司的产品进行运营并找出问题，那么在面试的时候这会非常的加分。

c简历及话术准备

根据不同的公司的要求事先准备相对应的简历及话术

对于重点的目标公司如有必要可以做出对应的作品集。

面试时，先从意向不高的公司练手并录音

面试后，听录音发现不足的进行复盘改进

最终面试，确定3家左右非常有意向的目标公司，提前准备好简历、作品集、话术，吃好睡好去进行最终的面试吧！

我在求职面试看到了2篇文章对我很受启发，有兴趣可以看下：

新媒体运营面试有哪些面试问题？

20分钟搞定新媒体运营面试！面试官能想到的问题全在这里了！

下方是我求职过程中用到的面试问题话术及简历模板等资料，可以点赞后私信我获取！

找到一份心仪的新媒体工作，需要系统的做好许多方面的准备工作。万丈高楼平地起，没有一蹴成就的成功。只要踏踏实实走好每一步，终会实现自己想要的目标。

注意事项：

1 慎重转行，转行新媒体运营，一定要结合自身情况考虑清楚再决定，避免盲目行动造成时间、金钱的浪费

2 复盘思维，进入一个新领域发展，学习能帮助自己认识工作是做什么的，行动能让自己思考如何做。最重要的复盘思维，能让我们行动过后实现迭代成长，思考如何把事情做得更好。

充分准备：求职就像工作的一项内容一样，如果能把求职做好，别的也就不会差，所以要全力以赴做充分准备。

点赞并在评论区留言，将会获得我精心准备的20G运营大礼包，由于资料获取及整理不易，为了知乎的朋友们，即日起开放30天的的权限。

更多更全的求职干货，运营资源工具，请关注公众号缘起运营笔记。从关注之日起再开放7天的获取权限，有需要的小伙伴不要错过了哦！

最后，祝愿每一个求职路上的小伙伴都能够顺利进入自己理想的岗位，成长的路上，我们一起加油！

关于作者：

陈思彪，公众号「缘起运营笔记」，相聚即缘起，记录个人运营笔记，分享好用的求职干货！

如果觉得答案对你有帮助，点个赞或者收藏下呗？

这是一起突发事件，长春一传染病医院发生感染将近70人，可以说这个速度还是比较恐怖的。但是为什么会在医院里传播？毕竟医院里的医护人员平时就会和很多人接触，要给市民们做核酸。这些医护人员的密接者就涉及的比较广泛，这一次长春疫情爆发，也感觉医护人员真的很不容易。他们每天都在一线保护大家的平安，不过大家去往医院的时候，还是要做好个人防护，一定要佩戴好口罩。

尽量不要去人员密集的地方，不过对于疫情传播大家也不能过于恐慌，相信当地政府肯定会比较重视，也会采取相关防御措施。疫情发生第一时间，长春市政府就第一时间启动防御。有专家提醒市民不要去超市盲目的囤积物资，有很多居民可能听到疫情就很快去超市购买新鲜的水果和蔬菜，还有日常生活用品，其实这些都没有必要。毕竟政府的物资是很充足，如果囤积在家里就会造成浪费，就算是风控社区工作人员也会及时配送水果和蔬菜。

消费者需要更加理智不要做出自我恐慌的事件，目前长春市还在检测密接和次接的人员，大家要积极配合，这样疫情才可以早一点控制。其实不仅是长春，有很多地区疫情都有爆发的趋势，也会影响到大家正常生活和工作。但是积极配合工作，很快就会面临清零的状态。

不得不说新冠病毒在人类生存三年多，大家已经了解病毒特性，虽然很可怕，但大家齐心合力肯定会战胜。不过通过此次事件，也希望相关医院防控措施要更进一步管理。毕竟医院的人流量非常的大，如果管理措施不到位，就很容易引起内部感染链接，这样就会引起当地整个城市的疫情防控。

每日朋友圈通用文案

疫情期间适合销售发的朋友圈文案

愿疫情过后，人长久海有舟可渡，山有路可行余下岁月，无灾难人生不易，且行且珍惜珍惜时光，为美好明天而努力

场疫情，提醒你我：人有且只有这一辈子能做的事就尽力做该忙的时候认真忙不要虚度青春！

熬过病毒这劫我们谁也别说人间不值得了再小的努力乘以365都很明显再大的困难除以365都很简单近日，疫情悄来临朋友圈的朋友们~虽然我们素未谋面但你们一定要平平安安等疫情过了，你我就是

起经历过生死的人了定要照顾我的生意哦~

在声色犬马世界里，保持清澈在所有困顿场景里，找到自己疫情已成常态，核酸已成习惯但总要打破无奈何沉闷让心里装着阳光

疫情，隔离了你我物理距离却阻档不了我上线营业决心买卖不成，情意仍在在线等撩，放马过来

抗击疫情小知识：

01勤洗手

手脏后，要洗手；

做饭前，餐饮前，便前，护理老人、儿童和病人前，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；

外出返家后，护理病人后，咳嗽或打喷嚏后，做清洁后，清理垃圾后，便后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。

02科学戴口罩

有发热咳嗽等症状时，就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。

03注意咳嗽礼仪

咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。

04少聚集

疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。

05文明用餐

不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食；食堂就餐时，尽量自备餐具。

06遵守1米线

排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。

07常通风

家庭人多时，房间有异味、油烟时，有病人时，访客离开后，多开窗通风。

08做好清洁消毒

日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。

09保持厕所卫生

勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。

10养成健康生活方式

加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

11疫苗接种

响应国家新冠病毒疫苗接种政策，积极配合疫苗接种，保护个人健康。

抗击疫情手抄报内容：

一、坚持科学佩戴口罩

养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。

二、保持社交安全距离

到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时，有序排队等候，避免人员拥挤。

三、保持良好个人卫生

要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。

四、保持室内良好通风

居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，保持一定的空气流动和自然通风。

五、注意饮食安全卫生

到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。

六、自觉坚持安全出行

杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。

乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。

因为一张文案为“桃过疫情”的黄桃罐头火出圈。

最初，在一张广为流传的超市黄桃罐头堆头陈列中，堆头文案“桃过疫情”不仅在社交平台上引发多次共情，还让人们把黄桃罐头抢购一空。

12月10日晚8点，京东平台“方便食品销量榜”显示，排在榜单前30的所有商品里，黄桃罐头相关产品就有7个，且销量第一和第二均为黄桃罐头，24小时内分别售出5000余件和2000余件。

随后，在一些电商平台上，黄桃罐头被卖断货。盒马、朴朴、叮咚买菜等平台显示，黄桃罐头“今日售完”或“补货中”。对此，叮咚买菜称“目前正在补货，何时上线还说不准。”

“东北生命图腾”：

其实，黄桃罐头一直都是东北的一个特色文化，被戏称为“东北生命图腾”。当你发烧感冒时，如果你的身边恰好有一个东北朋友，他不会让你多喝热水，而是会贴心地给你买上一瓶黄桃罐头。

据说几乎每个东北人小时候只要感冒发烧，父母就会买上一瓶黄桃罐头回家，从透明的大玻璃瓶中捞出一块黄澄澄的桃肉，慢慢喂给孩子吃，最后再送一口甜滋滋的汤水，神奇的是吃完罐头，确实会感觉好了些。

这种玄之又玄的形容，一度让南方网友们不可置信，直到大量东北孩子出面证明：在咱们小时候，这就是一种正儿八经的“良药”。

于是，黄桃罐头从小便扎根在东北人的记忆中，每一次生病它都犹如“药神”降临，守护在他们身旁，缓解他们的不舒服，简直可以说是“桃治百病”、“罐到病除”，黄桃罐头在东北人心里也就成了神一般的存在！

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇一)

1对奶茶有一种执念：三分糖，要去冰。

2山有木兮木有枝，甜皮烤鸭吃不吃。

3鸡腿配奶茶，快乐又一倍。

4山有木兮木有枝，脆皮烤鸭吃不吃

5虽然冬天又冷又灰暗，但幸好我家厨房又暖又明亮。

6今天也是碌碌无为的知食份子。

7摆摊：想吃什么随便拿

8取悦自己才是生活的王道。

9世界只有一个，但食堂有很多。

10人生得意须尽吃，不然空腹站不直

11治愈心灵的私房红烧肉。

12无论是心里有喜欢的人，还是碗里有喜欢的味道，都让生活值得期待。

13恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。　

14不开心睡一觉，就让它过去吧。伤心还好，伤胃就不好了。

15桂花飘香板栗黄。

16干饭人 干饭魂 干饭都是人上人

17减肥出尔反尔，干饭言出必行。

18上天给了我很多变胖的机会 我都抓住了。

19世间情动，不过盛夏白瓷梅子汤，碎冰撞壁叮当响。

20脑子装不下的东西，就用肚子来装。

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇二)

21夜半酣酒江月下，美人纤手炙鱼头。

22快乐星球 持证赏味官

23上帝给了我吃货的胃，却没给我土豪的身份。

24如果对方喜欢你的话，能一起吃早餐，才是真爱。

25每个城市都有自己的深夜食堂，每个深夜食堂都有自己的故事。

26眼见为食。

27既然生活，就要有滋有味。

28word 妈呀！脂肪每日正常营业

29如果快乐有开关，那享受美食就是一键快乐。

30月亮掉海里，今晚海底捞。

31把美食与爱装进口袋。

32吃货的最高境界：眼见为食！

33至尊蔬菜堡，管你吃个够。

34心里有光，慢食三餐。

35睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

36卡路里充值成功

37我的梦想是 住在食家庄 日日食全食美 夜夜喋喋不休。

38百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

39秀色 饱餐 当然 快乐

40厨房是幸福的最后堡垒。

疫情期间晒自己做饭的美食文案(篇三)

41谁不眷恋一茶一饭的光辉。

42天若友情天亦老，人间正道吃烧烤。

43一人料百味，一味总关情。

44又不赚走秀那份钱，干嘛吃超模那份苦。

46谁的心底都有一碗面，让你暗自揣摸它的滋味。

47数不清的快乐，逃不掉的肥肉

48享受美食。把这顿饭当作难得的一顿，把朋友相聚看作是最后时光，把生命中的所有来倒计时看待，会更加知道珍惜，懂得感恩。

49月半弯，胃好满。

50没人生来就是好厨师。

51一夜暴富的秘密，就是吃饱喝足心有抱负。

52美食从来不说谎。

53请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

54行走千万里，心系不过几碗烟火

55我把自己吃圆，就是为了不被人看扁。

56让胃感到充实，心也觉得满满的。

57投递喂食的快乐碎片

58那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

59幸好我是一个小胖子 难过还可以摸摸小肚子。

60在最好的时光里，遇见美食的精致。

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇一

1百年修得同船渡，千年共吃刺身船。

2岁月悠然，茶知冷暖，给灵魂一个出口。

3美食带来的快乐，有很香很香的味道。

4生活很忙 记得吃肉

5是胃和大脑一起的快乐

6吃好 喝好 睡好 快乐人生。

7那些我为你烹饪的食物，是写给你最美的情书。

8为什么专家建议吃七分饱，因为还要留着三分吃夜宵。

9月亮掉海里，今晚海底捞。

10这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。

11人生苦短 再来一碗。

12心中有爱，饭菜好吃。

13美食吃进肚子，快乐漫无边际。

14不闻人间烟火，但食人间美味。

15视体重为无物 视美食为全部。

16今天是128G的胃。

17日子慢慢过，美食认真吃

18既生美食，何生脂肪。

19人生在世三万天，有酒有肉小神仙

20心里有光，慢食三餐。

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇二

21保持快乐的秘诀：碗里时常有肉

22一天只吃三餐就像是虐待自己，四餐正常，午餐满足。

23人莫不饮食也，鲜能知味也。

24邀你来品人生的酸甜苦辣。

25故乡遥，怎归去，故乡食，故乡音。

26通往干饭之路的大门已开启。

27知食份子，食堂教学

28天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃一会。　

29美食皆可贵 减肥价不高。

30秀色 饱餐 当然 快乐

31要旺一起旺，要胖一起胖

32那些无需付出的岁月，并不是真正的生活。

33星河滚烫 不如麻辣烫。

34今天也是碌碌无为的知食份子。

35一天不端奶茶杯，孤独一生没人追。

36深夜的饭，吃进胃里，刻进心里，再化作点滴絮语给彼此力量。

37脑子里装不下的东西就用肚子来装。

38只要我吃的够快，体重就追不上我。

39别低头，皇冠会掉；别忍者，肚子会叫。

40雨停荷枝逗浓香，热拌干拌来一筐。

周末自己做饭晒美食的朋友圈文案篇三

41我们对食物能表达的最高敬意。

42减什么肥 我又不是吃不起。

43喜欢你说的情话，比火锅里的肉麻。

44百年修的同船渡，千年共吃刺身船。

45人间烟火气，最抚凡人心。

46料理是一场原地的旅行。

47深夜不打烊，聚享好时光。

48你们去征服世界吧，我只想征服一个人的胃和心。

49做饭是件快乐的事。

50别人都是宝藏女孩，而我是饱胀女孩。

51投递喂食的快乐碎片

52我在发胖，见者有份。

53我爱吃木耳里的肉，肉里的四季豆。

54如果快乐有开关，那享受美食就是一键快乐。

55又是被碳水围绕的幸福一天。

56英雄不问出处，干饭不问斤数。

57只有填饱肚子，人才不会空虚。

58好的食物包含着温情与良心。

59眼见为食。

60满肚子的食物，人才不会空虚。

关于晒自己做饭的说说

关于晒自己做饭的说说

一、难道爱闹爱笑的女孩就不持家不会洗衣做饭了？！什么嘛！那些爱晒做饭晒自己怎么贤惠的才最矫情！搞什么文艺小清新！

二、昨天和表妹聊天，说到我在朋友圈晒做饭，晒幸福～其实所谓的晒只不过是想让父母知道，您们的女儿能照顾好自己，照顾好小家，和齐叔感情很好不用担心，我能照顾好苗妹～希望在江苏的您们对在天津的我们少一份担心，多一份安心～

三、最近说说里回家的孩子都在晒做饭的图，少不了男生也晒，我想说，很开心看到现在的男同志这么贤惠，以后不愁嫁人了没做饭的了，哈哈！

四、她是女神。一个贤妻良母。给我晒做饭。谢谢你。感谢能遇到你

五、为了信息环境更干净，狠下心来屏蔽掉一部分人，这里面有朋友有亲人，更多的是陌生人。试了一段时间发现，这是对的，因为我根本不想去关心人家中午吃了什么，不想看刷屏标题党。这部分人，偶尔想起来特意点进去看看就好。倒是很喜欢看人晒做饭、看书、分享知识、跑步运动的片段，这部分人要一直在才好。

六、一大清早翻了一下空间，两个晒车的，五个晒娃的，两个晒游戏的，一个晒聚会的，两个晒旅游的，一个晒做饭的，还有两个晒心情的，婚纱照暂时没看到，麻烦自己来躺好么/嘘/嘘/嘘

七、说实话，今天非常不高兴，坐公交遇上变态，晚上在空间看同学晒做饭，没叫上我，都怪我能吃自己居然还傻傻地以为。不高兴，每次思考问题都是以自己的思维方式去理解别人，自己会做的别人不一定会这么做，别人终究是别人！自作多情的我啊！人生啊！怎么那么多的不愉快

八、盆友晒做饭过程，末了补上一句会做饭的是男神。我也想当男神。我当不了男神一定是因为厨房不够好。等以后换了厨房说不定我也是男神了。

九、最近朋友们都在晒做饭的，有的让人清新美好，有的则能让人笑岔气。我感觉，女的无论美丑，如果能做一手好菜，周末和男人一起做一桌可口的饭菜，那是很美好的。

十、什么叫闲？就是怀孕生仔可以休息半年，每天上班qq聊天，看看淘宝喝喝茶轻松领钱，工作无压力，唯一可以担心的是下班后参加这个乐队好呢，还是参加演讲比赛好呢？每天各种晒做饭照吃饭照旅游照孩子照，但是工资照领，奖金照发。所谓工作家庭两不误是需要条件的，条件就是你很闲。

十一、小时候写作文，绝大部分同学都写过第一次做饭，最后肯定是失败了，煮饭忘记加水了，盐放多了，酱油倒过了。但是呢，吃起来特别好吃，因为是自己亲手做的。然而到现在有些人晒做饭，也还只是停留在因为自己做的，所以特别好吃的阶段。

十二、朋友圈估计快玩完了。现在用鸡肋形容最合适不过，晒做饭，晒衣服，晒运动，晒工作，晒美丽，晒感悟，他妈的还有推销产品的！我只想说，都忙着晒自己的，没人有时间看你晒！

十三、好久没有晒做饭了。今天周一，全素食。简单的饭菜，但把简单的做得狠好吃也不容易

十四、今天小老弟问我天天有意思没，我说没意思～大家都窝着晒孩晒植物晒**票晒旅游晒做饭～以前我知道自己想要的，所以即使无聊，也会满怀期望～现在呢，对于自己，没有什么建设性设想～唯一的乐趣就是看花样或者花儿～感受国外的文化～

十五、我特别想臭不要脸的说，肿么前一段时间跑步的时候看到圈里都在晒健身照，最近自己跟厨子较劲了之后，看到大家又都在晒做饭了捏~~这说明了神马~~我是风向标麽~

十六、半夜翻朋友圈看别人晒做饭，饿的百爪挠心。明天就算雾霾再大，也要奔赴菜市场！

十七、看到人家晒做饭，想起要去买一点儿小米，做二米饭比纯的大米饭更好吃呢。

十八、其实为父母做一件事，比如洗衣服、捶背等等，并不只有做饭，但是我还是比较想要晒做饭，已经很久很久没有做饭了，感觉我厨艺已经下降了呢～

十九、喜欢看别人晒做饭，看完自己就想尝试，做完了就吃吃完了还不动。觉得自己没救了

二十、总结一下，节日期间朋友圈的内容：晒出游的，晒月亮的，晒做饭的，晒IOS7的，晒买房的，晒买车的，晒结婚的，晒健身的，晒baby的，晒咖啡的

二十一、好久没有晒做饭了，来点儿正能量和幸福感！哈哈做完了觉得自己真的是很有天赋呀！凉拌粉丝，煎刀鱼，西红柿炒蛋，还有做的绿豆芽土豆丝炒肉加辣椒！大家鼓掌！

二十二、发现对我而言的深夜报社不是晒美食而是晒做饭因为会很想爬起来做菜orz话虽如此其实已经蛮久没正经练习过了说到底还是吃饱了所以不饿吧

二十三、每次看到有人晒做饭成果都会有那么一瞬间咬牙切齿暗下决心有朝一日老娘也一定会做很多很多又好吃又漂亮的菜，但是在所有做饭机会面前都以五花八门的比如好累没心情料不全得刷碗等理由毫无例外地放弃了，所以时至今日我仍旧是个只会煮方便面的挫女，归根结底是我太懒了吧

二十四、他们已经和好如初一起安定在美国某城，过上了周末晒出行平日晒做饭的小生活。原来爱情是嘴放身放不了，身放心放不了的。选择无对错，只愿你不悔。

二十五、大学毕业那阵子就开始晒做饭成果的不是在外地就是在外国，先在开始晒菜的基本都是刚结婚不久的。

二十七、各种社交状态都是晒做饭的照片，我不要，我要晒别人做饭给我的照片，那是我如何享受上帝的眷顾，如何珍惜这份幸运的照片。造福是快乐和自豪的，享福是快乐和骄傲的。

二十八、就缺少父爱，会是多少可怜！因为不满公婆，现在一点儿事我就想冲老公发火，最近也时常看他不顺眼，有时候我转念一想，我又有多么好呢？看到大S婚后微博晒做饭，熨衣服，努力跟婆婆搞好关系我想不管怎样，我都该摆正心态，不要让自己老生活在抱怨中，都说相由心生，我都感觉自己丑了不少啦！

二十九、在朋友圈晒做饭的，下面回复好想吃好贤惠你好棒的那都不是真爱。真爱只会说你怎么这么胖这菜这么简单你也好意思拍下来。

三十、又一个面包出炉~无油无糖，健康且难吃而且根本不敢给人晒。好可怜哦难道晒做饭正好处于我不是在装B但对方认为我在装B的象限中？这次买了蛋糕粉，和不健康的油类材料下次就要走向不健康的面包道路了？！

三十一、好久没出现了~冒个泡泡~空间里各种男神女神晒做饭晒工作、好生喜爱啊~我每天还在与小学生为伍当中~每天一脚下去二十迈、每天一两白酒哈哈待遇比我爸还高、好吧、大学最后的假期~睡觉ing~

三十二、婚前晒自拍，婚后晒做饭，产后晒萌娃，你的朋友圈躺枪了么？

疫情期间温暖人心歌曲分享文案

疫情期间温暖人心歌曲分享文案(篇一)

1很多人喜欢你是因为你有点漂亮 好说话 而有的人喜欢你是因为明白你的狼狈 想把肩膀和糖果都给你 用全部的爱去保护你

2可是我真的不够勇敢，总为你忐忑为你心软。——《趁早》

3你知道我的痛，你知道我们感受都相同。——张杰《我们都一样》

4音乐是这个夜晚划过的流星，是与世界碰撞了一天之后的皈依。

5离别的错，错过一个人的世界，再见人生的梦，分手人生的读懂，只是回首错，只是无情泪，选择对于离别，只是内心无奈的坎坷。

6音乐是陪我熬过那些孤独夜晚唯一的朋友。

7你一定很爱她，你一定很懂她，你一定很深情，可我不是她，也没有这份福气。

8深夜不宜听歌，本来心情美滋滋的。

9女人如诗，典雅脱俗，女人如歌，欢畅悠扬，女人如花，美丽清新，女人如酒，醇厚香甜，女人如宝，碧玉天成，女人如画，美仑美奂。

10人生就是那么回事，跟厨房一样腥臭。要捞油水不能怕弄脏手，只消事后干净，今日所谓道德，不过是这么一点。

11不会轻易悲伤

12以后好听的歌 可爱的小猫 月光星辰的浪漫 黄昏日落的温柔 乱七八糟的情绪 我都不会再分享给你了

13她正打算告诉爸妈自己的决定

14我不是很想你，只是每次醒来，第一个想到你。

15我多希望你也能听到我耳机里的音乐啊，这样你就能陪我睡不着了。

16“生活就像随机播放的音乐，你永远不知道下一首是悲伤的还是快乐的”

17深夜听歌画画，心无旁物，心无挂碍 观心自在。

18似木头似石头的话得到注意吗？其实怕被忘记，至放大来演吧，很不安怎去优雅，世上还赞颂沉默吗？不够爆炸。——陈奕迅《浮夸》

19深夜惊醒听歌，听到这首，突然觉得， 真希望自己听不懂陈奕迅的歌。

20“好看的** 好听的音乐 好的风景 大好的天气 都让人想挺直腰板变成更好的人”

疫情期间温暖人心歌曲分享文案(篇二)

21每个人都会不习惯，看见了人真诚为先。每个人都会很习惯，面对了人先做表面。——《看穿》

22“人生没有解药 但止疼片很多 比如音乐 ** 诗集 家里的小床和朋友一起吃的麻辣火锅以及爱人的怀抱”

23在给你所说的话中没有任何陷阱

24我能说的，只是没有停止过对你的想念。

25有时候听歌听的是一种心情，反复的播放，直到那些歌词深入了自己的心底，突然有一种感觉，那首歌写的就是自己。

26在回忆里重播被错过，所以我唱的都是寂寞。

27我们都没错，只是不适合——蔡依林《柠檬草的味道》

28亲爱的宝贝，你想我了吗我真的好想你！

29人这一辈子都在作，摔倒了才知道疼，撞了墙才知道回头，不多走几条路永远不知道哪条走得通哪条路上风景更好。

30我的梦里有她，即使我在哭也请别吵醒我。

31这么久，亦没信心走出教堂，没理由，为何未够好请听我预告，就算跟你未游尽花都，可给你的都会做到，并未求什么唯一志愿想你安好，谁能及我好我也想知道，就算这相貌从未讨好，总可当跟椅垫共老，任地厚天高，回家也都想得到拥抱。——李克勤《合久必婚》

32逝别了的人再不可拥有。——周柏豪《无力挽回》

33“我承认我是个喜欢文字和伤感音乐的人，也注定了不会太快乐，那笔尖下音乐里融入了别人的故事，却华丽的伤了自己”

34吃好些我想应该会好一点，睡好些我想应该会好一点，你站在这一面心在哪一边……《浮城》

35人来到这个世界本来就不容易，为了活着我们需要努力去拼搏换取更好的资源，为了带着我们爱的人与爱我们的人过得更好！

36生活就像是在漆黑的冬夜里往雪地里撒尿，你可能做的确实不一样，但是你很难说出来。

37你认识多少人和你有多少朋友完全是两码事。这就像你见过多少钱和真正有多少钱是一样的道理。

38也不愿在没有你的世界里苟且，我爱你，和你无关。——薛之谦《方圆几里》

39傻瓜和聪明人都是同样无害的。最危险的是半傻不傻和半聪明不聪明的人。

40哪怕我们出一点动静

疫情期间温暖人心歌曲分享文案(篇三)

41死亡迟早都找到你，切勿凭自己。——陈奕迅《黑泽明》

42今生欠你一笔没有承诺的债，来世做你齐眉的刘海，长了修，乱了裁，从黑到白。

43好好活着，看淡世事。没有谁总一帆风顺，没有谁总事事顺心。遇不顺时，挺一挺，遇困难时，忍一忍，总会苦尽甘来，总有柳暗花明。

44长出了妖精的尾巴。——邓紫棋《一路逆风》

45无言的亲亲亲，侵袭我心。——《你瞒我瞒》

46你没想象中那么念旧，回忆唤不会你的温柔。

47送来些许凉意

48偶然想起，人是苦的，心是酸的，泪是真的，付出，未必换来真心，感动自己了，才知道别人已经走远。

49人生的路上有无数条轨道可走

50深夜听歌，下载了十几首新歌，然后单曲循环了一首老歌，二十遍！准备睡觉。

51这些女人生前考究的生活越是闹得满城风雨，她们死后也就越是无声无息。她们就像某些星辰，陨落时和初升时一样黯淡无光。

52所有漂泊的人生都梦想着平静、童年、杜鹃花，正如所有平静的人生都幻想伏特加、乐队和醉生梦死。

53根本不需要被爱，永远在床上发梦，余生都不会悲哀。——陈奕迅《红玫瑰》

54与其去追星星 不如去成为像星星一样的人

55耳机是人类的避难所， 音乐是心脏的救命。

56当你开心的时候，你是在享受音乐，但当你悲伤的时候，你会明白歌词的含义。

57现代人送花的方式：分享网易云音乐。

58我不难过，这不算什么，只是为什么眼泪会流，我也不懂。——孙燕姿《我不难过》

59不要太乖，不想做的事能够拒绝，没法做到的事无需强求，不太喜欢的话装作没听见。人生并不是拿来讨好别人的，而是要好好爱自己。

60一天比一天像公主，梦都被满足。——Tank《会长大的幸福》