怎样从感情的阴影中走出来，因为感情我的性格全都变了，我变得不再相信别人，对所有人都不信任

首先，您应该做自己目前最想做的事情，当然我是指积极方面的比如去想去的地方或者吃自己喜爱的

食物买自己喜欢的物品，从而调节自己的心情。其次，在前者的基础上您可以适当的回忆之前的情感经历，为什么会付出那么多，甚至改变了性格，并且想想自己在这段感情中的得与失。这种问题你需要正确的面对它，正确的面对不是刚刚结束就开始疯狂想，而是在今后的生活中慢慢体会，所以也不要想一次性改变，这不现实。并且随着今后的生活您将会有更多的感悟慢慢的成长。如果您觉得之前的感情是个骗局，让您无法信任其他人的话，那么请你思考一下是不是真的所有人都不可信？其实并非如此，假如所有人都在骗你的话，那么这个骗局也太大了犹如楚门的世界。请相信这个世界上有你可以信任的人。以上是我的回答希望能对您有所帮助。

每个女人面对情感阴影都有不同的态度，但有八种女人有着相似的特点：伤不起。

1、虽然表面上看起来在爱情走了之后不能给开朗活泼的她们带来多少伤害，但是实际上，爱情的走失却触动了她们执著信任的敏感神经。

点评：无法接受既成失败的她们更是会花很多心思想着如何去挽回和拯救，这种强烈的心理使得她们一直背负著被背叛的阴影，深深不能自拔。

2、全身投入女面对爱情来临时，她们刚开始表现的并不是很主动，但是一旦触动自己心灵深处，就会全身心的投入进去，变得忠贞不渝，可这样的全身心投入多半使得她们在憧憬变为泡影时，伤到低谷。

于是，她们在受过伤害之后变得畏手畏脚，不再轻易相信爱情，也不再过多的看好男人，对于爱情的眼神也全都打上了灰色。

点评：从来没有一段感情在完整的付出后能得到完整的回报，也从来没有哪一种全身心的投入之后能迅速的抽身而出。相信生活和时间吧，让时间带走一切，放松心情。要相信越挫越勇，才有资格获得真爱，要不然，等你哪天想明白的时候，门庭就真的冷落，你再想要别人问津也都是奢望了。

3、爱情守护女她们小心翼翼的守护爱情，生怕它一不留神就会得个破伤风，但是，其结果是，她们越是小心翼翼，越是努力的维持，爱情走的越是匆忙，于是，她们在面对错愕和失落之后，尽情的暴晒自己的伤口，并且任其发炎、流脓、溃烂，直到有一天另外一个人结束她行尸走肉般的浑浑噩噩，让她更加小心翼翼。

点评：爱情并不一定只有小心翼翼才会长春长生，相反，过多的小心翼翼只会让这种爱情过的胆战心惊，毫无幸福可言，倒不如爱的更加大方和洒脱，或许，这样，更能守得云开见日月。

4、梦幻憧憬女原本计画好好的雄心蓝图因为对方的临阵脱逃而半途而废，这使得她们不仅认为对方带走了自己的爱，也带走了对于以前的规划付出和未来的种种期盼，自怨自艾中，在爱情和生活中，渐渐迷失了方向，痛不能已。

点评：如果所有的事情都能一成不变的进行，那么，这个世界就不会有那么多的纷纷扰扰，磕磕绊绊了。如果离开了另外一个人就不会计画着生活，那么，即使 完成了计画内生活，又有什么值得欣喜的呢不如把那种计画当做一种失败的尝试，不是说，失败乃成功之母，所以，多失败几次，你就会成功了。

5、执著信任女虽然表面上看起来在爱情走了之后不能给开朗活泼的她们带来多少伤害，但是实际上，爱情的走失却触动了她们执著信任的敏感神经，无法接受既成失败的她们更是会花很多心思想着如何去挽回和拯救，这种强烈的心理使得她们一直背负著被背叛的阴影，深深不能自拔。

点评：爱情里没有谁对不起谁，只有谁够不够珍惜谁，所以，你应该庆幸能在考验中检验出了自己的爱情真伪，好好总结，把别人失败的经验和自己失败的教训当做感情财富，然后大步向前进。

6、极品憋苦女爱情走了，别人都劝她说，不要太过伤心，她表面也装的很若无其事，但是一个人的时候却歇斯底里的失控至极。她甚至一心想着一定要报复，一定要让对方也体验到她现在是多么的痛苦。爱情顷刻之间就变成了仇恨，在这种女人心里潜滋暗长著。

点评：闷著确实能让自己痛的更清楚，也痛的更清醒，但是，闷久了就会在一不小心氧气来临的时候燃烧殆尽，面对长久积累短时间爆发的威力，可能燃烧的不仅仅是别人，有可能还有自己和周围的人。把不开心的事说出来让大家开心下或者开导下，燃起的就不再是灼人的火苗了。

7、既定习惯女把爱当做一种习惯，把被爱也当做一种习惯，把与对方在一起也当做一种习惯，这样的女人更容易在种种习惯不在的时候迷惘、伤心，如果太过依赖于对刚而存在，那么，即使长江水跑不过自己哭的泪水。

点评：习惯这东西，是看你如何养成的。好习惯，是一定需要培养的，坏习惯，也是需要改变的，但若是不知道是好习惯还是坏习惯的时候，就要慎重了，因为习惯一旦形成了，就很难改变了。所以，最理智的方法，不是让你去习惯对方，而是让对方把你当做一种习惯。

8、面子公主面子上的东西，在她们的眼里，比任何都重要。所以爱情结束了其实也没多大关系，关键是在于自己输给了另外一个女人，或者说明自己的魅力不行，这样的侮辱可让她们骄傲不起来。所以这种女人多半在很多年认为已经释怀了的时候，见到对方都还是牙痒痒的。

点评：越觉得面子是个大问题，就越会发现里子的东西少得可怜。仔细想想，其实，面子也就那么点事，大不了转过脸去。所以，不要怪自己魅力不行，要怪就怪对方眼光不行，若干年后，给对方一个更自信姿态，让他使劲的自责和懊悔去吧。

在这个世界上，爱情两个字是最难捉摸的，如果不注意的话就很容易在爱情中受到伤害，身心受到打击，甚至还会做出一些极端的行为。那么，从命数来说，我们应该如何才能摆脱情感阴影呢？一起随杨清华老师来看看吧！

我们先从命数学的角度来看看，男女的爱情、婚姻的本质是由哪些因素决定的。男性是以正偏财及命数桃花来代表爱情的，而女性则是以正偏官及桃花来代表爱情。生辰八字中财星与官星的需用与忌讳、旺衰与强弱，决定着一个人爱情的甜蜜或痛苦，而桃花是爱情的催化剂，起着一定的调节作用。这些就是男、女的命数中决定着爱情婚姻的部分。因为详细的说起来非常的专业，很多朋友会觉得晦涩难懂，因此今天在这里就不再赘述。我们从通俗的角度来说一说如何使自己走出爱情的伤痛。

首先，我们应该树立正确的爱情观，爱情是一种玄妙的东西，是一种缘分，可遇不可求。缘来时，就要好好珍惜，共同维护好爱情。相互包容理解，避免冲动盲目而自毁情缘。真到了缘散之时，也要正确对待，不是你的就莫要强求。其次，从命数的本质特征上平衡爱情的伤痛。

对男性而言，既然财星是代表并决定着爱情，那么在受到爱情伤痛的时候，首先可以把这种伤痛转化到追求财富方面，努力的工作，拼命的赚钱，来转移注意力，克服这种伤痛。相应的来说，财富升旺，情感缘分也自然会随之好转，就可以早日得到好姻缘。

而对女性而言，是以官星代表和决定着爱情，因此在遭遇到爱情的伤痛时，就可以尽可能将之转化到惯性所代表的工作、事业中去，通过事业上的成就，平衡失恋所带来的痛苦。

了解更多星座百科、八字姻缘、八字事业、婚姻运势、财神灵签、情感合盘、看另一半、八字测算、姓名速配、一生运势、复合机会，您可以在底部点击在线咨询（仅供娱乐）：http://wwwadxqdcom/xz/

‍‍分手只是一段感情的结束，同时也意味着新的开始，当你分手的时候，不要抱着过去的感情是阴影的想法，而是通过这段失败的恋情来反思，吸取教训从而更好的开始下一段感情。当然很多人面对失恋，往往很难以走出那个阴影，那么可以采取以下一些手段来帮助自己调整心态，从而走出前一段感情的围城。

第一，改变环境。在这个城市里，或许有着太多你们之间的回忆，也许走过的那条路，也许吃过的那个店，如果你不能走出来，那么你可以选择走出去，走出这座城市，走出你们之间有过太多回忆的地方，到一个新的环境里透透气，感受一下新鲜的景物，或许你会发现自己的心情慢慢的就平缓了。

第二，做自己喜欢的事情。也许你为了他改变了很多，放弃了很多，那么重新捡起自己的兴趣，做一些自己喜欢的事情，让自己的心思沉浸在自己的爱好中，往往就能够转移了自己的注意力，也许你的心情会随着那份兴趣变好。

第三，找知心好友倾诉。有些时候把憋在心里的话说出来，可能会帮助你释放情绪，有你的知心好友在旁边倾听你的苦恼，你会发现身边有陪伴着自己的人，之前那段感情似乎也没什么大不了，有些人已经过去了就过去了，但是有些人值得珍惜，就好好的把握。

第四，相信时间。时间永远是失恋的良药，它是会帮助你抹平一切的，当时间一分一秒的过去，你对过去的记忆也好，回忆也罢，自然会越来越淡，对方留在你脑海的印记也会逐渐的消失，自然能够帮助你走出阴影。‍‍

恢复情感并开始下一段感情的时间因人而异。以下是一些不同的观点：

1 个人需求和感受：每个人在分手后的恢复时间和需要时间的程度都不同。有些人可能需要较长时间来处理情感，并在自己准备好之后才能进入下一段感情。重要的是倾听自己的内心，理解自己的情感需求，并给予自己足够的时间来疗愈和成长。

2 个人成长和反思：分手后的一段时间可以用于个人成长、自我反思和情感复原。这段时间可以帮助人们从前一段关系中吸取教训，了解自己的需求和期望，以便在下一段感情中更好地投入和发展。

3 感情准备和稳定度：在开始下一段感情之前，确保自己已经恢复并具备足够的感情准备是至关重要的。这意味着你已经处理了过去的情感，并能够以稳定和健康的心态投入到新的感情中。

4 社交支持和机会：有时，与他人建立联系和参与社交活动可以帮助加快情感恢复并为下一段感情做准备。在这个过程中，你可能会遇到新的人，建立新的关系，并在合适的时机开始新的感情。

然而，也有一些替代的观点：

5 感情重叠和处理：一些人可能认为在上一段感情结束后立即开始新的感情可能导致感情重叠和处理问题。他们可能建议给予自己更多时间来独立思考和处理前一段感情的结束，以避免在新的感情中出现问题。

6 心理专业指导：在决定何时开始新的感情之前，寻求心理专业人士的指导和支持可能是一个明智的选择。他们可以帮助你更好地理解自己的情感需求，并提供恰当的建议和指导。

最终，开始下一段感情的时间应该是基于个人情况、感受和需求的。重要的是倾听自己的内心和情感需求，并在感到自己准备好并能够全心全意投入新的感情之前等待适当的时间。