为什么结婚之后，感情反而越来越淡了？

结婚之后，随着时间的推移，一天天的朝夕相处，两个人的生活完全的展露在对方的面前，早已没了当初的新鲜感和神秘感。彼此之间也少了很多的期待，而夫妻之间的感情，也渐渐的由年轻时候的爱情，转变为了后来的亲情。

都说陪伴是最长情的告白，可是有时候，就算是朝夕相处的陪伴，就算是同床共枕，彼此之间的感情也会慢慢的发生变化。很多人，从新婚时的想相互拥抱、相互依偎到如今的拒绝或者推让，最后变成如今的睡觉各睡各的，几乎没有肢体上的接触。知道那个时候，你才会后知后觉的发现，夫妻之间的感情好像变的越来越平淡了，也没有之前那么亲密了。

婚姻中有一个边际递减效应：当时让对方爱上你的特质，随着日子久了，在伴侣心目中的分量会越来越小。而日子久了，如果不能为生活注入新鲜感，两个人就会由亲密变得疏远。想要更亲密。那么要先为你自己的婚姻注入点新鲜感。

对任何人来说，视觉的冲击力都比其他观感的冲击力要强有力得多。所以外表上的新鲜感也是很重要的，千万不要十年如一日保持同样的打扮风格。你不用三天一大变，两天一小变，但也可以多尝试不同风格的打扮。这会让对方觉得

你是非常新鲜和有趣的一个人。新鲜感的核心就是，不断让对方发现不一样的你。

除了外表，内在才是让对方真心爱你的关键。多培养自己兴趣，多看书，提升自己的内在修养。这些方法虽然是老生常谈了，但能够真正坚持做到的人，却依然不多。这个方式的关键是，不断让自己有一些新的东西出现。比如去学书法、陶艺、乐器，然后学会隐藏，不经意地让对方发现，啊，原来你还会这个。一点点让对方挖掘新的你，这就是新鲜感啊。

你要不停学习，才会让自己不断有新的东西出来，有进才有出。保持神秘感，给他惊喜对于男人来说，最没意思的就是，你下一句要说什么话他都能猜透，你完全在对方掌握之中。那么，不妨尝试做一些不像你会做的事，说一些不像你会说的话，给对方一种出乎意料的感觉。

在一段关系中，只有学会制造新鲜感、保持成长，让自己拥有持续不断的吸引力，才利于维持一段关系的长久稳定，让对方一次又一次地爱上你。各自保持独立的精神世界。三毛曾经说过，我的心有很多房间，荷西也只是进来坐一坐。在婚姻生活中保持各自独立的精神世界，就会不至于让繁杂而琐碎的现实生活磨平了所有。

这是一个非常微妙和复杂的情况，需要你谨慎地考虑和处理。首先，你需要认真思考你对他的感受，以及他所说的话是不是真实和诚恳的。

虽然他可能真的还抱有对你的爱和情感，但是，他已经结婚多年，而且你自己也在婚姻中，这个时候他向你表达这样的话，显然不是一个明智的选择。也许他在某种程度上想回到过去，但这并不意味着他愿意为你们之间的关系付出任何实质性的代价或者做出任何实际的行动。

在这种情况下，我认为你应该非常小心，不要抱太大的期望。同时，你也需要清楚地知道你自己的感受和需求。如果你对他的表白并不感兴趣，那么你可以委婉地拒绝他，并强调你现在的婚姻状况。

如果你确实对他的表白感兴趣，那么建议你首先要考虑和处理好你现在的婚姻状况。你需要仔细思考自己的心情和需要，并与你的配偶坦诚地交流。如果你真的已经意识到了你和你的配偶之间的问题，并且确定了你们不能在一起，那么你可以考虑结束你们之间的关系。

不过，在你做出任何决定之前，你需要认真评估这个人对你的情感是否真实，以及他是否值得你为之付出。记住，他已经结婚多年，而且他之前也和你分手了，这些都说明他并不是一个完美的伴侣，而你们之间的关系可能存在着很多难以克服的困难。因此，你需要慎重考虑这种关系可能会给你带来的后果，以及你是否能为之付出足够的努力和牺牲。

总之，在面对这样的局面时，你需要以诚相待，保持冷静，理智地考虑自己的选择，并掌握好自己的情感和行动。最重要的是，采取一种负责、尊重自己和他人的态度，寻找最适合自己和他人的解决方法。

                                   

与恋爱阶段相比，夫妻相处久了，感情自然会变淡。这是很多夫妻都存在的常见的现象，大多数家庭都是这样的。其实，不是感情淡，只不过是与恋爱时候的状态相比，淡了一些。

为什么会变淡呢？

第一，恋爱的时候，看到的都是对方的优点，结婚之后，优缺点都会呈现。

恋爱的时候，两个人还可以都装一装，在对方面前在乎自己的形象，结婚之后，每天生活在一起，再能伪装的人也不会装一辈子的。婚姻就是一个让人真实生活的地方，在外面打拼，需要面对形形色色人，人总是要重视自己的形象管理，但是在家里就不一样了。可以邋遢，可以懒惰。所以，对于伴侣来说，之前那个完美的恋人不见了，身边出现了一个普通人，容易产生失望的感觉，好像感情变淡了一样。

第二，恋爱的时候主要谈感情，结婚之后主要谈生活

恋爱的时候，比较在乎两人之间的感情，到底爱不爱，有多爱。做了一切都是为了表达在乎与爱意，婚姻之后，两个人要独立面对生活。都要脱离父母，自己赚钱，甚至还要照顾孩子，照顾老人，两人开始把更多的精力放在生活的琐事中，而不是感情了。两人的交集越来越多，摩擦也容易产生。很多人把这些摩擦放大，开始争吵，于是就认为感情变淡了很多。

第三，时间长了，缺乏新鲜感

婚后每天都相处在一起，没有了想念，也没有了新鲜感。两个人的一切都是透明的，没有什么再好挖掘的，日复一日就觉得平淡无奇了。所以才有很多人强调，在婚后，一定要多给对方制造点小惊喜，让对方感到新鲜感，婚姻才能更幸福。

知道了感情变淡的原因之后，就要从容应对，首先要知道这很正常，另外要珍惜彼此，夫妻尽量多争取二人世界的时间，给自己制造小浪漫。

北府涵，自媒体人，情感作者，公众号北府涵ID:beifuhan

感情低谷期一般意义上的对象都是男女朋友，双方经历过热恋，最后变得平淡，跌入感情的低谷时期。

感情低谷期主要是指在一段关系开始变得平淡，而得不到最终的期望，导致心里落差太大，甚至开始怀疑这段感情，处于一种很失落又没有信心的感情状态。

其实处于感情低谷的男女朋友还是比较常见的，因为热恋过后都会有一个磨合期，比如说在热恋的时候，双方的缺点都会被对方无条件地包容，而一旦过了热恋期，生活中的一些琐事和压力就会导致缺点被无限放大，盖过优点，这时候会经历争吵、甚至冷战。导致双方都会存在一些隔阂，觉得对方也许并不是最合适的，这段感情就处于一种低谷状态。

其实这种低谷状态也是可以去缓解的，这要看双方的意愿才能够迈开步伐去重拾健康的恋爱状态，否则只是一方在努力，效果甚微。

当双方同时处于这一时期的时候，考验的就是抗压功力。合理正确的沟通会让阴雨云消失的更快一些，处于低谷期的特点是很少会去交流，正是因为交流少所以拉开了彼此的距离。在这一时期中需要定期的选择和伴侣进行高效沟通，去缓和在这时期中所发生的事情，效果会好一些。

千万不要将一件小事转换成大事。往往处于低谷期的情侣，思想会比平常更为敏感，更为脆弱。心眼也会随着思想转变，会变得非常小。所以一定要注意，不要在发生一件小事时给它变成一件大事。越是这样摆脱低谷期的时间越长。

适当的惊喜和刺激会给对方带来焕然一些的感觉。需要保持生活中的激情，才能有效的度过低谷期。

任何感情都是来之不易的，都是需要珍惜的。如果进入特殊时期不要怕，用实际行动去解决。

对于婚姻，很多时候就像是一场赌局，到最后是输是赢，谁也无法预料。

事实上，任何一桩婚姻都是有风险的，没有谁的婚姻可以一劳永逸。所以，作为夫妻，在婚姻当中，要对婚姻始终充满敬畏，彼此懂得尊重和感恩，好好珍惜在一起的不容易，同时也要学会用心经营。

以下是婚姻里面最容易出现感情危机的四个阶段：

1、结婚第一年。结婚后的第一年是一个坎，在新婚后的第一年，没有了彼此恋爱时的那份激情，同时也步入了婚姻的平淡。并且，在日常的生活中，会遇到很多琐碎的事件，这个时候，彼此就需要进行更深入的磨合。磨合的过程中，当然免不了绊绊，这是一个痛苦的过程。

2、怀孕的时候。妻子怀上宝宝，对每

一个家庭来说，都是一件幸福的事，但是在这幸福之下，也隐藏着一些危机。因为女性在怀孕的时候，会变得十分憔悴，需要人照顾。而男人在这个时候，身体却会很轻易的感觉到空虚。如果说男人们不懂得及时的体谅和照顾妻子，婚姻就很容易走散。

3、生完孩子的头几年。一般情况下，宝妈们在生完孩子的头几年，为了照顾孩子，需要不分昼夜的操劳。同时，在有了孩子之后，家里的经济压力也会陡增，宝爸们就需要更努力的挣钱。当宝爸们下班回到家中，宝妈们需要宝爸帮忙的时候，宝爸往往也会以太累为理由而拒绝。虽然说孩子是幸福的源泉，但是也是危机的来源，当彼此的辛苦都增加了一倍，幸福却不见增长，就容易发生婚姻危机。

4、婚后第七年。“七年之痒”这句话，并不是随随便便说的。当彼此走过七个年头，生活早已变得平淡而无味。夫妻之间牵手的时候，就好像是自己的左手拉自己的右手，没有一点感觉。婚姻如同一潭死水，掀不起任何的波澜，好像除了亲情，什么都不存在了。