21句温暖人心的治愈系情感文案

1当你做什么都于事无补时，唯1能做的，就是努力让自己好过1点，丢都丢了，就别再哭了。

2人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。

3生命中，总有些遗憾，弥补不了；人生中，总有些意外，避之不开。生活，有太多的情非得已，太多的无可奈何。

4人生路漫漫，万事需靠自己，钱权名利转头成空，唯有人品与努力才是真正靠得住的。想赢得人生，必须靠自己。生活要想美满幸福，必须靠努力一步一步走。

5内向的人，有一种冷漠，也有一种高逼格的灵魂，不善言语，那是因为读懂了质量和内涵，善于沉默，并不代表内心不够强大，这个社会就是这样，你的深藏不露，未必不是别人的高山流水。

6这个世界是没有对和错的。这个世界只有两种人，只有强者与弱者之分。你强了，人人都会来主动讨好你，如果你弱，那么你就只有像狗一样讨好别人。

呵呵。。曾经我是一名情感冷漠症者，而且症状很明显，对什么事情都提不起兴趣。后来反思了下，是因为自己当初对人生的迷茫，对人际关系的不当处理而且也太过于自我了。虽然我明白原因在哪，但当时的我却不懂得如何去解决。曾经想去找个心理医生来帮下我，但后来跟一个朋友聊天，从他那里得到了启示。多想想别人，多关心下自己身边的朋友。尝试着去想法子让自己喜欢的人开心，自己喜欢的人开心了，自己也会开心。这是思想层面的治疗。如果说到具体方法。我自己用的是，找一些书或一些电视剧、动漫等培养下自己的情感。我看过《平凡的世界》，懂得了亲情的重要，看过《一公升的眼泪》懂得当下的自己比很多人幸运，也学会去关心那些需要我们照顾的群体，看过《OPIECE》懂得了什么叫伙伴情谊。此外，在集体里，我也开始融入我们的集体，以前的集体活动基本没怎么参与，后来为了改变下自己的情感冷漠毛病，积极去参与了集体活动。既然参与了，就要与队友们共同进退，要怀着一个都不能少的心态，同时也怀着集体要靠每个人的努力才能变得出色的领悟去加入集体活动。培养情感的方法有很多，因人而异。有些人培养自己的细腻情感，会用自己手中的单反拍下各种温馨画面，去旅游去认识与自己的生活方式完全不一样的人，与旅友一起交流分享旅途遇到的各种趣事。这都是可以的。怎么说呢。重点就是多交流吧。情感源于交流，有了交流才会有情感。以上纯属个人经验（虽然现在的自己仍有些情感冷漠但这是一个月内的两三天，已经能够自我调整了，无关大碍）。希望能帮到你~~愿你早日 解决这个烦恼~

1每1个人心中都深藏着1个人，你不知道对方是否生活得好与不好，但有时候，你怀念的却只是1个简单的名字，1段简单的相遇。

2很多话不说，不是因为不想说，而是心里知道说了也不会得到聆听和珍惜，还不如不说，放过我的期盼，也放过你的耳朵。

3很多事，不是我想，就能做到的；很多东西，不是我要，就能得到的；很多人，不是我留，就能留住的。

4别放弃太早，咬牙撑过，才有回忆的价值。把自己过得像王后，你才能吸引国王。你是怎么样的人，就会吸引什么样的人。

5最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

6曾经我一直以为，真心对待一个自己爱的人就能永远，现在想起，不过就是个笑话。

双向情感障碍是能够治愈的。双向情感障碍是临床精神心理科常见的一种疾病，与精神受到刺激或打击，生活工作环境等多种因素有关。只要及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物，心理疏导和对症的方法治疗，自己再加强调理，是能够治愈的，并且不会遗传给孩子。

双向情感障碍属于精神卫生专科疾病，表现为躁狂和抑郁症状交替发作，需要正规干预治疗，目前一般可以达到临床痊愈，难以根治，疾病特点是易复发，发病原因与遗传因素相关较大，所以你描述的情况，不排除遗传可能性。

双向障碍的发病和下列因素有关：

1、遗传因素，抑郁患者的亲属，特别是一级亲属（父母、儿女、兄弟姐妹等），患双相的危险性明显高于一般人群的2-10倍。

2、神经生化及内分泌的失调，如去甲肾上腺素、多巴胺、γ氨基丁酸、甲状腺素等的失调。

3、神经影像的变化，如额叶-丘脑-边缘系统相关结构的异常。

4、神经电生理的异常。

5、心理、社会因素，负性生活事件如离婚、婚姻关系不和谐、失业、躯体疾病、贫困等。

患有双向情感障碍的人，如果本人性格比较开朗，而且比较热爱生活的话，治好了复发的可能很小，应该相信医生，相信自己一定行，只要有信心，就可以痊愈。

1再见的爱情，孤独的心情，思念1个人的委屈，读懂的心酸，烧伤最后的错，错过1个人的情，无奈的心，辜负1个人的韶华人为什么要善良？人本来就善良，因为善良的人是最美丽的，有好的心态才有好的生活，有好的生活才有好的人生。

2有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

3你从不拒绝我，也不让我离开，又不叫我留下来，你仗着我爱你，你还想怎样，你说谎瞒不过我，你诚实我又难过，进退两难。

4如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变得患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。

5你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

6现在的人，你跟他说真话，他以为你说假话；你跟他说假话，他以为你说笑话；你跟他说笑话，他竟然当真了。

  “拥有希望的人，和满天的星星一样，是永远不会孤独的。”随着信息时代越来越方便，我们可以将关于自己的心情说说发布在社交平台。在发空间说说时哪些文案让你记忆深刻呢？下面是我为大家整理的“情感文案短句干净治愈（精选70句）”，供您参考，希望能够帮助到大家。

  1其实,人折腾人的本事,要算中国最发达五六千年间不知有多少精彩绝伦的智慧耗尽在这里

  2虽然终于遇到了对的人,但是却偏偏在错误的时间里,那只能徒留遗憾,不如没有遇见

  3如果忘记了善良和仁慈,只知一味地与别人争夺成功,那才叫真正的平庸

  4嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一它会像毒蛇一样吞噬着人的心,然后再把毒液吐向别人,这种人心烦意燥,最不平静

  5改变所有让你不快乐,不成功的习惯模式,你的命运将改变,习惯领域越大,生命将越自由、充满活力,成就也会越大

  6世间真正温煦的美色,都熨帖着大地,潜伏在深谷君临万物的高度,到头来只构成自我嘲弄我已看出了它的讥谑,于是亟亟地来试探下削的陡坡

  7文明可能产生于野蛮,但绝不喜欢野蛮我们能熬过苦难,却绝不赞美苦难我们不害怕迫害,却绝不肯定迫害

  8在世人中间不愿渴死的人,必须学会从一切杯子里痛饮；在世人中间要保持清洁的人,必须懂得用脏水也可以洗身

  9不要因为命运的怪诞而俯首听命于他,任凭他的摆布等你年老的时候,回首往事,就会发现,命运有一半在你手里,只有另一半才在上帝的手里你一生的全部就在于;运用你手里所拥有的去获取上帝所掌握的

  10两个相爱着的人,最美好的莫过于一起努力,一起改变,一起梦想

  11有人辩解,说这是一种剥除了道义逻辑的生命力的比赛,不该苛求要比赛生命力为什么不去找更为雄健的狮子老虎？专门与牛过不去,只因它特别忠厚

  12芙蓉面,冰雪肌,生来娉婷年已笄袅袅倚门余梅花半含蕊,似开还闭初见帘边,羞涩还留住；再过楼头,款接多欢喜行也宜,立也宜,坐也宜,偎傍更相宜

  13你是否也曾这样,心里很想和某个人聊天,却希望他先来找你,呆呆的看着他的头像一遍又一遍

  14趁我们还不够老,快去走遍天涯海角,登上珠穆朗玛峰,畅游夏威夷和南极群岛

  15风总会被雨赶走,何必让身外之物、无聊之事困扰终生？**《卧虎藏龙》里有一句很经典的话;当你紧握双手,里面什么也没有；当你打开双手,世界就在你手中懂得放弃,才能在有限的生命里活得充实,坦然,饱满,旺盛

  16独处守住心古人云,君子之心,昭之天下,不可使人不知即君子要坦坦荡荡喧嚣世尘,势利纷争,生活在这个世界上,难免会遇到不顺心、不如意的事情如何处理好这些事情恰恰是对人的德行的严峻考验

  17你简单了,事情就简单了；事情简单了,世界就简单了

  18最大的悲剧,莫过于把并不存在的文明前提当作存在文明的伤心处,不在于与蒙昧和野蛮的搏斗中伤痕累累,而在于把蒙昧错看成文明

  19其实最好的日子,无非是你在闹,他在笑,如此温暖过一生

  20功利之心,更是人心疲惫的重要原因,老是不断计较自己的得失,为一分一毫费尽心思,忽喜忽忧,心理一点都无超脱,人生也就根本无平静而言

  21既然大树上没有一片叶子敢于面对风的吹拂、露的浸润、霜的飘洒,整个树林也便成了没有风声鸟声的死林

  22"人世间最有吸引力的,莫过于一群活得很自在的人发出的生命信号这种信号是磁,是蜜,是涡卷方圆的魔井没有一个人能够摆脱这种涡卷,没有一个人能够面对着它们而保持平静

  23人与植物最大的差别就是我们有头脑,由于有头脑所以就有烦末路和忧愁,就有无法

  24其实所谓的好朋友就是这样,无论在哪里生活多久,不管多久没见面,再相聚也不会尴尬,彼此都还是老样子,脾气差,说话大声,不注意仪表,可是永远笑的那么开心,那么轻松自然,会为你的伤心而心疼,为你的收获而开怀大笑!

  25爱也有遗憾十年前,你爱我,我逃避不见,十年后,我爱你,你不在身边错过爱情如人生一般,一刹便是永恒,追悔只是纪念在爱的修行途中,绝不允许投机,面具必被撕毁,谎言必被揭穿,谁也无法幸免

  26爱是两棵树的独立,相互注视和映衬,却各成风景；爱是两簇花的爱慕,欣赏对方的美丽,无妨自由的呼吸；爱是两颗星的遥望,千万年的等待,但从未感到分离；爱是两颗心的聆听,不论何时何地,都能摒弃浮华喧嚣,涤荡躁气浊音,超越贫富生死,永远执手相依

  27在这个世界上,什么事情都可以将就,只有结婚这件事情没办法将就因为你要的不是一张证书,你要的是结婚后的一种生活从结婚到老,你有足足几十年的人生哪一天,都没办法面对一个将就的人所以,人生就是,宁可孤单,也不将就

  28爱情本是个不等式,没有谁可以预见感情天平的哪一端会重些,哪一端又会轻些但是爱情就是这样,如果你没有勇气去尝试,那就注定只有陪伴自己孤寂的灵魂

  29人的欲望是个奇怪的东西,很多时候,我们渴望得到一些东西,得到后却又很快失去兴致；我们手中明明握着别人羡慕的东西,却又总在羡慕别人的手里我们向往远方,但远方又是另一些人厌倦的地方或许,只有历尽世事,才会明白,我们眼前拥有的,才是真正应该珍惜的

  30对任何时代而言,一个人要做到不为名所累、不为利而争、不为欲所诱而独善其身很难

  31傍晚,手拉着手到河边看日落,感叹人生美好；有些话,说不说都不再重要

  32要相信世界上一定有你的爱人,无论你此刻正被光芒环绕被掌声淹没,还是当时你正孤独地走在寒冷的街道上被大雨淋湿,无论是飘着小雪的清晨,还是被热浪炙烤的黄昏,他一定会穿越这个世界上汹涌的人群,他一一走过他们,走向你他一定会找到你,你要等

  33慢慢的才知道,玩你能玩的起的,玩不起的千万别玩,不然会输了什么都没有的

  34慢慢的才知道,自己在慢慢接受社会了,所以也要慢慢学会适应

  35当你爱我的时候,我就拼命的爱你但如果你不爱我了,我就立刻止损,绝不犯贱爱情这种事情,是你情我愿的,两个人相爱才叫爱情,只有一个人贴上去,那还不如趁早相忘江湖平凡人有平凡人的浪漫,不需要惊天动地,而是天长日久因为让你记忆最深刻的不是爱情,陪伴你度过最久时间的,才是爱情

  36从来不知道有一天我会遇上你,是否你知道有一天你会离开我你的故事写到你的离去,我的故事从此空白的可怕难过的是,当我遇见别的女子,我只在乎她的身上有你影子

  37真心总是可贵,真情总是最美,真诚值得付出,真爱不必后悔痛过哭过之后

  38我喜欢你,没有任何附加条件,我喜欢你,就是如此简单我要的是可以帮我捂手,帮我拨头发,难过时让我靠在他身上的人猜测总能够相伴,这些,慢慢去实现并不难,彼此心安是个过程现在我的心里充满了温暖每天的心事,袒露在脸上,那么赤裸裸所有的人看到了,都会微笑

  39有一段感情,再也不可能续燃；有一个人,再也不会相依相偎；有一种声音,再也不可能回旋；有一双手,再也握不住,那掌心的温度；有的东西,即使再喜欢,也不属于你；有的人,即使再留恋,也注定要放弃；与其在别人的生活里跑龙套,不如精彩做自己；不轻易说爱,许下的承诺,欠下的债

  40爱并不是虚情假意的谎言,它是实实在在的情感,只要仔细感受,你就会发现爱本就紧挨着你;它可能是清早母亲挤向你牙刷上的一寸牙膏,让你感受到温馨；它可能是陌生人的一把搀扶,让你体会到温暧；它可能是作业本里老师落下的一根白发,让你感悟到关爱；它可能就是一个微笑,让你理解到宽容和赞赏在生活中,你有了这种感受,体会,感悟,理解,受到触动感染,激励鼓舞,你就会去掉冷漠,解除封闭,成为一个有爱心的人

  41所有的什么标准,都是可以将最完美的恋人形象摆在你的面前,可是越看就越觉得难过,你喜欢的怎么看都不符合那些标准可是你是喜欢的,你会这么想,也许认识不够,他最终会是那样的,那就是活在自己傻傻的期待里

  42天长地久有多久？永远到底有多远

  43握你的手,前程后路,我都不问

  44始于心动,终于白首,拥之则安,伴之则暖

  45幸福就是只要牵对了手,就算失去了方向感,但仍然不会害怕

  46想一直埋在你的怀里,醒时听心跳,睡时偷偷笑

  47我的心好冷,等着你来疼,谁把爱攒下来给我

  48对于我来说,你是我的今天,明天和未来

  49我喜欢你,喜欢到好想就这样轻轻一闭眼,就能过完一辈子

  50爱上你,只用了一瞬间,忘记你,却用了一辈子,甚至都不够…

  51你在我的特别关心里,却不在我的最近访客里

  52不喊痛,不一定没感觉,是痛太深,淹没了所有的回声

  53我又不是蒙娜丽莎,不需要对你微笑

  54不管背负多少骂名多少无情你总会走向死亡

  55总是很迷茫的去看前方,明明知道在那片海是没有你在,却还是要固执的去踏上火车去追逐那个有你不了解的爱,害怕总是那么真实的存在,精彩的孤单总是陪伴着我们终究该明白,不能再在原地徘徊

  56我和你擦肩而过你和我背向而行

  57我要你知道,这个世上有个人会永远等着你,无论什么时候,什么地方,反正你知道有这么一个人

  58静是一种品格,可以是沉淀浮躁,过滤那些浅薄,调节人的精神静是一种善良,能解读生命的安宁,感悟人生的大慈大悲静是一种修养,拥有了然于心的平静,就拥有了高品位的人生静那就是一种豁达,当你不再去在意拥有和索取,就会把失去的当做一种收获

  59这个世界上,伤害你最深的人,往往就是那些声称永远不会伤害你的人该来的都是会来,该走的全会走不要苦苦留恋那逝去的东西,因为那本就不属于你我什么也没忘,只是有些事只适合去收藏不能说,也不能想,却又不能忘

  60有的人会在某一阶段和你关系特别好,之后就莫名其妙不联系了

  61人生的旅途,前途很远,也很暗这个世界上,最珍贵的东西往往都是免费的,空气是免费的,真情是免费的,信任,忠诚,理解等等都是免费的可人往往都在追求一些有偿的东西,而忽视了这些本身既免费又珍贵的东西

  62先相信你自己,然后别人才会相信你不要把成功想得太遥远,有时候,它离我们很近,只是由于我们的疏忽而与它失之交臂我们的生命是天赋的,我们惟有献出生命,才能得到生命

  63人有时候会突然变得脆弱,突然地就不快乐,突然地被回忆里的某个细节揪住,突然地陷入深深的沉默,不想说话因为我不知道,下一辈子是否还能遇见你,所以我今生才会,那么努力,把最好的给你友情也好,爱情也罢

  64曾几何时我以为我找到了我要的幸福

  65我们在放弃,涂白了记忆,以为就可以伪装无邪的美丽,只能说我输了,也许是你怕了

  66哪个没心没肺的人,没有一段为某人掏心掏肺的曾经两个人在一起,更多的不是改变对方,而是接受对方,这就是包容如果光想着改变对方,那不是生活,那是战争

  67我把我的一辈子,许给你你敢要么

  68爱情不是做买卖,失意就是要倾家荡产；爱情也不是下赌注,输掉了就是变成穷光蛋爱情那就是两颗心的碰撞和相许,如同和谐的乐谱的音符,我们一起去谱写人间的圣洁,相随一生

  69可以相信别人,但不可以指望别人；不要拒绝善意,不要停止微笑；错误可以犯,但不可以重复犯；批评一定要接受,侮辱绝对不能接受该说的要说,该哑的要哑,是一种聪明；该干的要干,该退的要退,是一种睿智；该显的要显,该藏的要藏,是一种境界

  70不再计较,因为什么都不重要