弘一无上清凉文字表达了什么情感

无上清凉，是佛的境界。

“清凉”在佛教中是“尸罗”十意之一。尸罗是梵语，意译为“戒”，包括多层含义，其中很重要的一层就是清凉。因为身、口、意三业所引燃的欲火、怒火、无明火，能将修行者的五脏六腑焚作一团，只有戒可止息热恼，故称清凉。

当一个人修心到最高境界，便会身心俱忘，达到清凉之境，了无尘埃。

弘一法师曾创作了这么一首《清凉》歌：“清凉月，月到天心，光明殊皎洁。今唱清凉歌，心地光明一笑呵。清凉风，凉风解愠暑，气已无踪。今唱清凉歌，热恼消除万物和。清凉水，清水一渠，涤荡诸污秽。今唱清凉歌，身心无垢乐如何。清凉，清凉，无上究竟真常。”

这首歌通过月、风、水三种自然之物，进一步阐述了“清凉”的意境。

清凉月，取的是《华严经》中“菩萨清凉月，游于毕竟空”句，以心地光明来表现这种乐呵、无我的境界。

清凉风，取的是《大日经》中“譬如风界除一切尘”句，说风能涤除一切烦恼，使万物和谐。

清凉水，取的是《智度论》中“人大热闹，得入清凉池中，冷然清了，无复热恼”，歌词用清水一渠，涤荡污秽，表达了身心无垢的轻松与快乐。

最后一句“清凉，清凉，无上究竟真常”的意思是说，世事无常，但如果能达到无我的境地，明白了无常的道理，便可以接受真常，享受无上清凉。这也就是我们今天对于“清凉”的释意——爽快。

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明白自己的处境

怎么控制自己的欲望？既然是欲望，那么很有可能是自己做不到的。明明知道做不到却还是想要拥有，可想而知，自己的心态是多么不好了，先要明白自己的处境，然后要有自知之明。得不到的就不要强求。否则就是徒增烦恼。

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拥有正确的金钱观

一个人是否是一个贪恋作祟的人，就要看他是否拥有健康的金钱观。这个世界上如果有缺少就万万不可的，那么就是金钱了。而我们也不要把金钱看的太重要，有钱没钱的时候都要看轻它，否则你会发现，你活得很痛苦。

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多做自己感兴趣的事

如何控制自己的欲望？克制欲望的方法很多，比如说不去想它。每当欲望来袭的时候就去做别的事，转移下注意力。也可以多出去走走，分散自己的注意力。我不为欲望而活着，我有自己的人生。

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不要去羡慕别人生活

欲望强烈的另外一方面说明你“没有”。像小编从前就是一个特别羡慕别人生活的人，想变成别人的想法特别强烈。其实这是没有必要的，每个人生活都是独一无二的，每种生活都有自己的辛酸。

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不切实际的欲望要杜绝

有的时候我们的欲望会略显不切实际，比如说想要一夜暴富等等，这是我们内心的贪念在作怪，真正的财富都是靠自己的双手慢慢积累的。对于不切实际的贪念一定要及时拒绝。可以多阅读一些心灵鸡汤类的书籍，慢慢的你就会心如止水了。

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性的欲望要节制

这里小编不得不提到性这方面。食色性也，有性的欲望是正常的，但是不可过于频繁。纵欲过度对人体的伤害是很大的，特别是在另一半不能承受的情况下，对自己对对方都有伤害。

1、占有欲强　男人的占有欲是特别强烈的，当他真的看上你时，恨不得把你时刻拴在身边，而且亲吻时也能看出他对你的占有欲是多么的可怕，咬你的嘴唇就是希望得到回应，其实这里也表现了男人缺乏安全感，害怕你看上其他男人，如果是这样，女人还是尽可能给他安慰，不过咬嘴唇的接吻方式应该不会被女人接受。　 2、感受刺激　有的男人就是为了刺激，当他动情的时候可能就会咬嘴唇，或者亲吻到最后，男人的意识也会逐渐迷离，女人的嘴唇就像他的食物，甜美性感，男人很容易丧失理智，想进一步接近你，而咬嘴唇也代表他是一个享受刺激的人，对他来说越刺激越有开心。　 3、想吃掉你　大部分男人咬对方的嘴唇就是想吃了，每个滚床单的前提都是亲吻，如果男人只是平常跟你接吻，那他可能就是表达下现在的心情，但是当男人开始咬你的嘴唇了，而且还是那么的色情，眼神中也透露着欲火，这就说明男人想要了，所以女人一定要清楚男人心里的想法。　 4、深爱着你　如果一个男人深爱你，那他在跟你接吻的时候会情不自禁咬你嘴唇，这是在表达他对你的爱，也希望你能感受到他的情感，所以不是每个男人咬对方嘴唇都是不会好意，女人还是要分清楚。　男生接吻的时候喜欢咬女生嘴唇2　 接吻时，男人有这三个动作，说明他真的爱你　 1、会在意你的情绪　即使一个男人再喜欢一个女人，也不会冲动到强人所难的接吻。对于男人而言，接吻一定是充满仪式感，而且感性的事情，而这也是他征服一个女人的关键部分。大多数男人在得到女人的默许之后，便会吻得如痴如醉、完全忘我。　这种男人，往往自私自大，于是在和女人接吻的时候，常常只会考虑自己的感受，强硬而完全不温柔，甚至动手动脚，完全不老实。　虽然，情难自禁，一切都是人之常情。但是，如果这个时候，女人表现出明显的抗拒，或者不舒服。　这样的男人却并不会变得温柔体贴，仍然会强人所难，那只能说明在他的潜意识里，想要占有你的欲望比好好疼爱你强烈许多。　如果一个男人，真的把你放在心里，并且做好了长期对你好的准备，那么和你接吻的时候，即使再渴望，再冲动，仍会无时无刻照顾你的情绪。　如果，你不情愿的时候，一定会及时停止自己的所作所为，不会让你陷入难堪的境地。男人在接吻动情的时候能对你有如此的反应，那么足以说明，这个男人深爱着你。　 2、只是单纯的吻你　在异性之间，彼此之间进行亲密行为的时候，男人往往只会单纯地吻你，更不会做任何让你不适的小动作。　除非即使是恋人之间，男人也不会轻易地做这样的'事情。因为，在男人的直观想法里面，女人既然已经接受了接吻，那么就代表了她已经对自己完全接受了，自然而然允许有进一步的试探。　这种想法，本无可厚非，因为就传统观念而言，女人在这种事情上，会处于被动的情况。但是，如果当一个女人已经表现出了明显拒绝，男人还是想法不单纯，总是趁机做着自己的小动作，那便说明这个男人对你并不尊重。　如果一个男人深爱你，那么即使有生理上的欲望，但在和你亲吻的时候，一定只是单纯地吻你。即使想更进一步，也会先小心翼翼试探。　一旦你有任何的不适，便会立马停止。而有这种下意识反应的男人，才真正算得上对你的一切在乎，并不仅仅是想要占有你，相反是真正深爱着你。　 3、看他是否有情感的投入　曾经看到过这样的一句很有意思的话：曾经闭着眼梦寐以求的人，如今睁开眼睛，近在眼前。如果眼前的人，是男人心心念念，魂牵梦萦的人。　如果，在接吻的时候，睁开眼便看见了曾经辗转反侧的人，就在眼前。那该是何等的激动与喜悦呢？　于是，不忍心闭着眼睛，更加想要睁开眼睛，将此时的人看得更加清楚明白。然后将其眉眼一笔一画，刻骨铭心的刻在心上，再也不敢轻易忘记。　然而，我却始终认为，如果一个男人对你吻得越认真，便越不会东张西望，更加不会敷衍了事。

　感情越丰富，投入的越深。那么往往也是爱得最累，最容易受伤的，可是这也是人的天性，本身就是带有这样的性格，爱情来了，又怎么能害怕去受伤害呢？下面就来看看哪个生肖感情丰富却易受伤。

　 第一名羊

　属羊的女士，在事业上大多是极品女人，工作上积极能干高瞻远瞩的的性格必将让他成为行业的精英，财运多半是非常富有的，为人慷慨大度，是她的特性，造就了很好的人缘关系，事业道路大多一帆风顺！

　但是，只要一谈上感情，她俨然象换了一个人，不敢做大胆地爱情表白。很主观也很固执，心地善良喜欢照顾别人，羞怯是他的特性，属羊的女人在爱情上性格忧郁，多愁善感，看问题时眼光也是忧暗的，把事情想的很糟。他有需要别人，用强烈高昂的情绪去驱散他内心的阴暗，期望周围的人给他爱情支持。她是个会为爱情付出一切的人，谈到情就犹豫不决，明知道是错误的，还不能转变自己，所以在爱情的道路上，一不小心就把自己搞得浑身是伤。所以属羊的女士是十二生肖里面最容易受到感情伤害的女人。

　 第二名 鼠

　属鼠的女性，性格非常聪明伶俐，凡事宜有心德，此人志愿颇高，利欲心很强，颇有成就，人缘关系很好，且有积蓄财富的能力，一生贵星太多，善于投机，凭借着聪明和善于投机的个性，往往造就他事业的成功。

　但是感情方面会出现放纵、消极的情绪，爱情方面开始时，对自己比较自尊自傲的，平常不会轻易看是任何人，但是一旦你喜欢上这个男人，他一般是大胆去爱，付出所有去争取得到爱情，但是等到感情付出啦，她就没法控制自己了，所以非常容易惹上桃色新闻，也容易欲火焚身而做出有辱名声的行为。爱情上魄力不够，是个进的去，而出不来的女人，一旦进入这种空间里。生肖鼠的女人，往往为情所困，付出巨大的代价。

　 第三名 鸡

　生肖鸡的女人在工作上梦想远大，他喜欢在朋友面前展露自己的才华与智慧。反应敏锐，无论遇上什么突发和事性，都可以立即想出有关的对策，在待人接物方面，他们属于社交能手，和新相识哥们，朋友都可以和睦地相处，所以能得到上司的信任，他事业前途希望很大，往往在事业道路上能呼风唤雨的的人，财富很旺。

　感情上，平常你是一个比较讨人喜欢的人，所以一旦你爱上这个人，你会为他付出一切，他也对你以情相报，但是你的他的期望太别高，不允许他有任何错误，随着时间的推移，你会慢慢发现你喜欢的人有很多缺点，因为你在感情方面是个追求完美的人，也有感情的专属性，所以你的心里面会极端不平，有时甚至为这些事情爆发情绪上的发泄，慢慢的导致矛盾升级，使你在感情上伤害很深，容易陷入感情的伤害当中。

　 第四名 猪

　属猪的女士，头脑比较冷静，无论自己遇上多么困难的问题，总能细心，所以能很恰当地处理事情。至于人缘方面，待人接物都比较热情，所以会有很多的朋友，真诚正直，凡事认真实行，性情率直，心地善良，，内心刚毅慷慨大方，直截了当，不拘小节，天真喜欢浪漫，不会与人斤斤计较，不和人竞争，慷慨大方，直截了当。朋友友谊长久，不交则已，一旦成为挚友便会对朋友照顾得无微不至。

　爱情方面她是一个非常执着的的人，一旦爱上一个人，他会非常满足，也会全心全意的为他付出，也会满足爱人所需的一切，因为猪的个性，对男友的行为个性也会顺其自然，不多理会，不过一旦发现你爱的人出现问题，你也会真成的去爱去付出，这样就造就出了男友的很多毛病出现，不定那天你的男友出现新欢，不再回来了，这时你才发现，你还在深深的爱着他根本出不来，这样。属猪的女的，就成了爱情的牺牲品。

　 第五名 蛇

　生肖属蛇的人，外表淡漠冷静，其实内心十分热情。在新朋友面前比较保护自己，但与朋友相交较深后，便会处处关乎对方。做事有计划有目标，能够循环渐进的达到成功。凡所喜爱的人、事，必努力争取。也善于利用空隙，有捷足先登的本领。上进心强烈，使他们能获得一定的成就。

　属蛇人的爱情方面似乎是有苦难言，因为你的个性，从来不会放弃，所以，一旦爱情出现问题。你放弃不了，会在爱情的烦恼当中，没完没了，极端愤怒，放不下感情烦恼的蛇，导致自己的心情极端不波动，有此会带来感情和身体方面的伤害。