总的来说,隐藏情绪也是需要天分的(说起来也算性格的一部分吧)
别想太多 如果你是感情丰富且容易表露出来的外向型人,那么也就不要太想隐藏住这份感情(是你现在学习隐藏也来不及啦)
还是调试心理最重要 暗恋又有什么辛苦呢 想像自己像一个清明的第三者,旁观对方的精彩人生,那么自己也会觉得留在心里的记忆很精彩吧
无论感受到的是甜蜜,还是伤痛,总之都是青春的印记
很美的年纪呢亲爱的,尽情去享受吧
隐藏自己的内心,是一个漫长的过程吧,所谓江山易改,本性难移。有的人,就是外向型的。所以,不如改变自己的内心,当你对一切都能泰然处之,当你的心能够做到很平静,那就不需要隐藏了。那是真实的自己。
试着读心经 读到你都能熟背了。
这个是我用过的办法。很有效的。
我是信佛的,如果你也信,不妨试试看。
你想隐藏自己的情感是因为怕受到伤害还是不想让别人看透自己呢?
我其实也和你一样曾经想过这个问题但是最后我才发觉让别人发现自己真实的情感未必是件坏事哦!他们会给受到伤害的你一些安慰,也会同你分享快乐哦!!
如果你真的想要隐藏的话,你就改变一下自己的性格吧,多改变一下会让人摸不清你真实的感受的哦。我试过挺灵的
当你不懂得什么是爱什么是恨 什么是存在什么是毁灭时
你就知道怎么隐藏了 至于具体该怎么做谁也不能教你
如果你觉得包括你在内的所有生物都没有存在的必要了
那么你就会觉得什么事情都不重要 会看得很淡很淡
如果你觉得自己的存在还是有意义的
那就做最真实的自己 没有谁能左右你的存在
首先,你得知道,性格这东西是很难改变的,一般情况下,要完全将自己改成内敛沉默,很难。除非你有过特殊的经历以及相关的心理专业特殊训练,让自己懂得将活跃和内敛收放自如。
你之所以语气和眼神不对劲,是因为你心态不端正。不是掩盖的问题。佛家道家都说相由心生,不是没有道理的。
你需要改变的是心,看待他人这个方面,你要学会“欣赏”“包容”。欣赏,就是强迫自己多点欣赏别人,强迫自己找出别人值得欣赏的才华或者优点(一开始很难,可以找一些小事,比如对方声音很好听,或者眼睛很好看,所以我很喜欢很欣赏她),时间长了,你看别人都是顺眼的,就不会有什么爱憎分明,可以平和友善地对待每一个人;其次,要学会包容,告诉自己,谁没有错啊,谁没有做的不好的地方?我自己不也是这样吗?为什么非要表达自己的不满,自己能好到哪里去?别人可以不说自己,为什么自己不能不说别人,自己是不是那么差劲,一点气度都没有?!
最后就是反省,每天晚上,睡觉前,要反省今天到底做错了什么,说错了什么,要怎么改进。最好写个日记,方便自己经常翻阅,检点自己。
祝你早日端正自己的心态,让自己有个美好的校园生活。
这是一个有争议的问题,不同的人和不同情况下,对这个问题的看法可能会有所不同。
一方面,隐藏情绪可以让员工在职场上显得更加专业。如果你在工作中表现出过多情绪,可能会影响到他人对你的评价,而且也会让你显得无法控制自己的情绪,容易引起冲突或误解。因此,许多公司和组织倡导员工在工作中保持冷静、理性和专业。
另一方面,鼓励情绪自由也有其必要性。毕竟,大多数人都是有情感的生物,情绪的积压可能会对身体和心理健康产生负面影响,而且也会使工作效率下降。适当表达情绪,尤其是积极的情绪,可以增强团队凝聚力,增进同事之间的沟通和合作。
综上所述,其实应该既要隐藏情绪,又要鼓励情绪自由,但需要根据具体情况把握度。员工在职场上需要学会控制自己的情绪,并在必要的时候表现出专业和成熟;但同时,公司需要为员工提供安全的情感出口,通过各种方式鼓励员工表达积极情感,增进团队凝聚力,提升工作效率和质量。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)