有没有靠谱的情感心理咨询呢

情感咨询机构很多，选择靠谱机构的方法如下：

第一步：情感分析师是否专业，看情感分析师如何帮你分析你的问题，是站在客观中立的立场帮你分析问题，不管你有什么疑问都耐心专业的解答，不是千方百计让你交钱，不交钱就怎样怎样，这样的只是为了你的钱绝对不是想给你解决问题的。

第二步：根据方案判断，大多数机构都是包治百病，并且并且都能快速治好，不管什么问题都能100%解决的，绝对骗子，你想身体的疾病还不能百分百治愈，何况情感问题。其实情感问题想要有个美好的结果是多种因素的，有许多是不可控，也无能为力做改变的。所以遇到什么都能解决的那就赶紧逃之夭夭吧。

第三步：是需要咱们情感求助者自己，要保持一个清醒的状态，明辨是非的能力，要不然说再多也是白搭。

情感咨询推荐中欧国际，中欧国际通过搭建一个能够持续筛选出业内最优质情感咨询师的机制，为用户提供了一个可以进行担保交易，让服务质量获得保障的服务平台。消费者在平台上无需再承担因为服务质量不佳所带来的损失。

感情是世界上最真挚最奢侈的也最触人心弦的，而我最喜欢社会底层人民最平凡的情感故事，因为平凡而真挚，细腻柔软，感动。

当年年轻看<北爱>觉得人生到处是遗憾，爱的人永远不能在一起，心想不就是爱你，就在一起就可以了吗？因为种种原因导致都不圆满，当时也不理解会去讨论那个角色怎么这样那样，心里愤愤不平，现在看也就平静了。

当下社会不婚不育的适婚的男女那么多，在寻找爱的人一直在路上，有的人从大学毕业就在寻找那个属于她的他，30+了也就躺平了，什么爱不爱的，我不配！心里慢慢对爱就有了新的定义，在这群人心中，爱只存在于父母那个单纯的年代，一辈子只够爱一个人，现在还在说爱的就是幼稚，还不如撸起袖子挣钱，有钱了就有了爱，爱靠自己争取。

确实对于这群寻爱的人来说爱难寻，太多人不愿意去付出，不愿意花时间去爱。但是越是这种环境中依然有一群迎爱而上。

身边有朋友也有新闻上好多女性在自身条件不差的情况下，为了爱，为了能够不被现实打败，自己为自己而活，摒弃传统观念。朋友张三和男朋友条件都一般，女方稍微好一点，女方父母不同意，男方拿不出彩礼，女方张三就瞒着父母自己一天打两份工，和男朋友一起攒彩礼，结婚的钱，每个月把生活的开销除开全部存起来，几年没买一件衣服，没下过管子，两个人的世界里只有彼此，目标一致存钱结婚。几年的时间里通过两个人的努力两人结婚了，也在家乡买了房子，虽然辛苦，但是他们两从没有抱怨，眼里都是光，父母偶尔有抱怨，说些难听的话，但他们从未理会，坚信日子是自己的，人也是自己选的，我相信日子会越来越好。问她苦不苦的时候，她总是笑着说:苦什么，我觉得挺甜的，天天都甜！我有爱我的老公，自己的小家，日子不知道多好。局外人都觉得她苦，她却乐在其中。这就是她的幸福，平凡和简单的幸福。就是这种油盐酱醋茶幸福让人踏实，真切。

婚恋市场上经济条件是放首位的，条件不好很多人都被淘汰掉了，能一直坚持爱情的人实在太少太少，能迎难而上追求爱的人更是少之又少，幸福其实很简单，就在身边，去勇敢追求，敢于付出自己的爱，用爱去拥抱别人比用条件去筛选别人温暖多了！

如果真的想要做情感咨询，要不就是去当地比较有名的地方，问问那里的老师，第二就是跟身边的朋友说一说吧。

来说一说什么样的情感咨询比较靠谱。第一就是老师一定要持证国家心理咨询师，三级是基本要求，二级最好，其他的证不要信，而且咨询一定要严格遵守心理咨询的技术和设置。第二就是收费，一定得遵循自愿单次购买原则。

情感咨询是心理咨询的一个分支，所以也是要按心理咨询的方式来进行，阶段性咨询费会相对划算，这不仅是为了促销，实际上是为了让很多来访者在咨询遇到自己内心阻抗时候能够坚持下来的一种鼓励。

而且那些套餐往往都贵的离谱！现在国际上比较统一的咨询收费是单小时300元到800之间，如果又更高的咨询收费 ，那么这个老师从业必须超过20年，并且拥有国内外临床心理学硕士及博士学位。大家遇到情感问题，首先要学会从自己入手，先要明白问题出在哪里。

这关乎于一个重要的心理特性，延迟满足能力，大部分人因为缺乏延迟满足能力，一遇到困扰，立即想着，我花钱请个神仙帮助我呀，快呀，我就要结果，别跟我说过程，至于提升自我，那些是非常表层的努力真正的情感咨询是通过专业操作 。

让你看到自己从前根本就想不到的自己和对方之间的问题，那个问题可能是最根源的，然后才能够评估感情如何挽救。

男女之间深入接触才能产生感情，所谓的“一见倾心”也只是一时的好感而已，如果没有进一步的了解这种冲动会很快冷却下来。可能很多人因此会产生疑问，男女之间在维持何种关系的前提下才能慢慢发展出爱情呢？其实按照前面提到的两个条件“近距离接触 ”以及“深入了解的机会 ”来看，同学关系，同事关系，以及亲密好友更容易成为恋人。

第一，同学的恋情

同学之间最容易产生爱情，这一点相信没有人会质疑。在青春期作用下大家生理发生极大变化，本能地就会对异性感兴趣，加上学校生活比较惬意宽松，男女接触也非常方便，这就为感情的诞生提供了得天独厚的条件。好奇心驱使少男少女开始交往，渐渐地感情变得炙热且澎拜，这便是恋爱的初体验。虽然两者此刻不懂得何为责任，也丝毫不明白如何包容对方，这就让初恋的感情显得稚嫩天真，但正因如此它反而体现出了自身的存粹，这种原始且不受任何束缚的情感，最终成为了每个人一生中最宝贵的回忆。

第二，同事的恋情

同事之间长期在一起工作，接触比较多，只要彼此愿意付出并且敞开心扉了解对方，那两人也是非常容易产生恋情的。这种感情显然就成熟许多，彼此心中有了筛选条件，也同时伴随着各种顾虑。比如女方会看对方帅不帅，关不关心自己，性格好不好，以及经济条件如何等等。但公司里追一个人确实很方便，无论是请吃饭还是献殷勤都有优势，只要女方不反感那大概率能够成功。

第三，知己的恋情

好朋友发展成恋人也是水到渠成的事情，大家平时一起聊天，一起出去玩，对异性朋友了解越多关系就越亲密，关系越亲密越容易出现爱情。

长久感情空窗期的女人，只要学会哪几点开始一段稳固的恋情并不难？

现如今这社会越来越多单身女士，特别是在在北上广深那样的大都市，女性愈来愈强悍，让男人望而生畏。相反女性假如混得资质平平，也被条件优越的男生滤掉。在社会上打拼的女性，迫不得已求生的工作压力，特别难匹配到适合的另一半，经常一个人私有孤独的滋味，一个人在城市里穿行，过年或过节也是撑着上一辈逼婚压力不敢回家。

偌大的世界，难道就没有一个可以与此携手并肩的另一半，这一条件下的女人如何寻找合拍的爱人，逐渐一段恋情，变成横贯在很多女人之间问题。

都觉得女生追男生，隔层纱，而且还是铁雪纺，无法有一个好的结论，男女之间也有很大差别，都觉得再成熟男人心里始终住着一个小孩子，男生与生俱来敢于挑战和有趣的事物，针对垂手可得的女子通常失去神秘感，不容易去珍惜，因此女生追男生从很有可能上来讲结论都令人担忧。既是那么的，这些长期情感空挡的女子该何去何从，实际上情商高的女人只需学好以下几个方面，开始一段牢固的感情其实并不难。

1、你未来的另一半其实在你周围

当今社会的女人每天工作忙碌，湮没各种各样加班中，常常打交道的除开朋友顾客还剩下固定几个好朋友，常常感慨没时间和机会去结识新朋友，把单身的主要原因归咎于社交圈过窄。

其实不是，你不妨给人的大脑装个松，仔细想一想每日打交道的这拨人，是不是有的人待你不同于别人，是不是有的人与你志同道合，是不是有的人也曾经使你砰然心动，通常大家未来的另一半就藏在这群人中，仅仅可能一开始冒出的一些迹象却被一个女人的理性分裂没了。

据权威专家权威性的研究报道强调，大家未来的另一半实际上间距咱们就五个商业街，所以千万不要再觉得诺大一个城市为什么就遇不上另一半，我们不是要将间距扩张，而是应该变小这一范畴。好好认真的回想一想，在日常工作中，与朋友相处过程中，也许你错过一些一个男人的暗示着？是否有人曾强调你与一位男生好像一对。

2、熟人之间结婚会更稳定

你也许不清楚，和好朋友结婚，中国离婚率能够降低70%之上，朋友通常都是都相互了解，三观契合得人，这种原则和选择爱人是一样的。那样当女人如梦初醒，在耳熟能详的圈子里的好朋友，将会是将来另一半的人选，那样美女们该如何把握？进而保证让此人积极挨近，对女人发出爱情的邀约呢？那就要使用一些小技巧了，且待下一条。

3、给意向人选发出好感信号

首先，女人一定要摆脱束缚在他们脑子里这些呆板的观念，觉得一段好恋情可遇而不可求，动一些小心机仿佛破环了恋情的崇高。实际上，一段好恋情便是在这种小心机中经久不衰。你就会发现，这些感情路你走畅通的女性都非常聪明，特别会经营和男人和男人相处的日常。不妨试一试，向心仪的人积极发出好感的信号，积极挨近。

你需要丢弃自已的感情洁癖，情感并不是神圣不可侵，便是稀松平常但是不简单事情，需要大家应用一些技巧，让你喜欢的人能觉察到你爱意，并给你深深吸引。假若你可以撇开这一层感情洁癖，那么我离成功逐渐一段恋情就只差一步。

4、懂得筛选出合适的目标

现在我能好好巡查从你工作和生活社交圈，是否有人待你不同于别人，与你志同道合，对自己的体贴入微关注，目光经常与你不知不觉相逢，又或者是一直与你针锋相对却，喜爱与你嬉戏打闹。那么恭喜你，这种本人已经悄悄的仰慕着你。

你既然推断出，他正对你有感觉，你还可以进一步和他触碰，这样有助于你更强了解彼此。何不更多的和他触碰，可以聊天，还可以一起散步刷街，一定要让他体会到你对他与其他人有很大的区别，如此一来，早期的亲密感便会建立起来。

5、培养彼此的亲密感

亲密感的塑造有利于把感情习惯化，当一个人愈来愈习惯性日常生活有你的存在，他便愈来愈越来越爱你。何不多一点和他对望，又或者是多效仿另一方说话的语气，找对方跟你的相同点，当你的相同点越大，说话方式越类似，渐渐地他就会对你你敞露心弦，毕竟在心里面，早已在潜移默化中把你当自家人。

6、男女之间性别互补

不论你是小女人或是小女子，不管你选择出去心仪的此人比你强悍是你比较自我，在感情中一定不要搞混性别意识，自古以来阳阴相对立，这也是大自然永恒不变宇宙空间均衡的一个基本定律。因此在恋爱中宁愿当一个小女子，都觉得卖萌女人最好命，这正确，别害怕给男人惹麻烦，放低姿态，人和人之间是因为各种各样牵绊才紧密联系。

7、时刻都要懂得自我提升

最后一点，女性最主要的还是要随时提高自己，这般，在所有的一段感情中，都觉得旗鼓相当甚至不容易太卑微。不必担心自己错明白了一个男人的暗示着，大家都步入社会的社会里了人，没有几个人会一直逢场作戏的，即便尝试错误了，能够及时停步，换下来一个再次。女人一定要迈出这一步，多谈几回谈恋爱，最后才懂得什么样的人适合自己，而这些人就往往就藏在大家的周围。

内心的情感和表达出来的情感是有区分的，我们一般认为是一码事。请听下面分解; 内在情感，它是给我们带来记忆的真情流露，也有可能因为时间的推移而让人淡忘。表达感情，给我们增加印象，是随着时间的移动慢慢地让彼此之间的友情，爱情……。 人们由情感的恋情，上升到感情的亲情，需要有一定的情感基础，这中间需要过程的。但是过程中，有可能发生情感的变质，就没有了后期的感情深入。 情感的丧失和感情的深入，也是一种人和人交往的交流和经历。感情不牢固，分开是必然条件。感情的加深，由内心深处感应，那份默契的情感。只有自由基础上产生，才有高质量的感情长久。所以不同的人和情感与感情是有差异的，也就是说多爱会得到更好的实践和经验。

1、表达出的情感是心情感动，是我们受外界刺激而产生的心理反应。冬天，他给了你一杯温水。可你惦记着其他饮料，所以你将它放置一旁。等你想起那杯水时，可惜它已经变得冰冷刺骨。你再也不能埋怨任何了。别忘了，最初这水是热的。

2、内在感情，是两颗心永远相依相靠，是灵魂深处最亲密的拥抱。一辈子只住在一个地方，一生只睡在一个人身旁。相拥的瞬间，相视的片刻，在一片澄净里读出爱与幸福的味道。感情是人与人之间，建立的一种关系。

3、表达是感官的反应，感情是情感的升华。情感，是一个人的感觉。感情，是两个人的感觉。感情是双方的，他是彼此的两个人在对待问题、处事、人文、交往的一种心理上的共性。而情感是单方面的，包括个人的喜怒哀乐等一系列的心里和表情的变化。

其实往往内心的感情更加深刻和独立，是一说出口就会不一样的感觉，它仿佛更像是自己的秘密，而说出口，表达出的情感更多的还是会有所顾忌，会通过你大脑的深思熟虑或者筛选后传达出来。

一个是潜意识，一个是表意识。表达的感情有可能体现不出你的潜意识，比如父母爱你但有时候责备你(为你好或者恨铁不成钢)也有很好表达的。但是你注意细节的话一般都能发现对方用意。

首先会进行一个微信或者电话沟通，做一个心理疏导和心理分析，然后导师部会开会讨论学员的案子，给到具体的方案，手把手指导，甚至是代聊和约会流程设计。包括:情商提升课、形象改造、自我提升、自我改变、情绪管理等服务。

"谁爱我我就爱谁" 的情感观可能有一些优点和缺点，以下是一些可能的看法：

优点：

真诚和直接：这种情感观表现了一种真实和直接的态度，不会被其他因素干扰，专注于对对方的感情回应。这种简单和直接的态度可能会让人感到舒服和放松。对感情的尊重：这种情感观强调了对对方的感情和付出的尊重，不会因为其他的考量而拖延或拒绝回应对方的感情。这种态度可能会在感情关系中建立起一种信任和亲密度。充满包容和接纳：这种情感观表现了一种对他人包容和接纳的态度，不会对对方的情感做过多的判断或筛选。这种包容和接纳可能会为恋爱关系注入一份积极和开放的氛围。

缺点：

缺乏独立和自主性：这种情感观可能会导致个体在感情上过于依赖他人的选择，缺乏独立和自主性。这可能会让个体在恋爱关系中失去自己的独立性和自我。忽视个人需求和价值：这种情感观可能会让个体过于专注于对方的需求和价值，而忽视了自己的需求和价值。这可能会导致个体在恋爱关系中放弃了自己的真实想法和感受，从而带来潜在的心理和情感健康问题。可能导致恋爱关系不平衡：这种情感观可能导致在恋爱关系中权力和投入不平衡，一方对另一方的情感投入较大，而另一方可能没有同等的回应。这可能会导致恋爱关系中的不稳定和不平衡。

总的来说，情感观因个体和情境而异，"谁爱我我就爱谁" 的情感观可能有其优点和缺点。在建立和维护恋爱关系时，平衡个人需求和对他人的尊重是很重要的，需要谨慎地考虑自己的情感观并与伴侣进行沟通和协调。