情感挽回到底能不能成功啊？

不一定吧，有的可以，有的是不可以的，刚分手，首先要做的是冷静，现在都别急着做，这个时候你在他眼里是很挫的，现在做的是冷静，控制自己立马想和好的冲动。否自一切欲速则不达。控制情绪，因为你现在觉得他就是你的一切，这样反而你做的一切挽回手段都会把他推得更远，我想，你不会去尝试我说的真假吧。第二步，等两三天后，或则说，等你冷静下来后，能控制自己想起他不那么冲动后。仔细思考分手原因，为什么分手，这个是和好的基础，找到原因后，别忙，你不能求他啊，爱情不是求来的啊，你发短信，打电话，他烦了甚至给你删了，拉黑。知道不姑娘。第三部，这时，你知道了原因，你可以间接让他知道你的改变，可以在网上发点心情，但是别发要死要活的那种，你可以发点以前的点滴。以及你做出改变的一些事例。或者通过你们共同的朋友让他知道这些。

第四步，最关键，你在一周后的某一天，给他发个短信，约他出来，述说着以前在一起的事情，以及你的一些想法。我想，只要不是太大的错误，一般最后都是男生理解的抱住你。为什么一周后、？这代表你成熟了，你冷静了，代表你认真思考过了，男人可不喜欢那种一哭二闹三上吊的女人。而你思考过，这个是你们复合的一大机会，如果还是不能复合，可能就真的不能挽回了，可能是你们没有缘分吧。

首先，选择自杀的行为就是愚蠢的。对一个不爱你的男人来说，你的死亡根本就不值钱，甚至连财产都不用分割了，真是太省事太懂事，太是时候了。真正痛苦的是谁呢，你的家人，你的父母，你还没尽孝，白养你一场。结论：自私又愚蠢，报复人都报复错了。

再者，这个世上就没有谁是离不开谁的，钱是可以核算的，情是可以辜负的。这件事情上，独立不了的不是男人，恰恰是他老婆，是她离不开她丈夫。都八年了，要回头早就回头了。

还有，方法策略用错了，女人太强势，会把人逼走的。想留住人，就得把最好的一面呈现出来，谁都怕“作”啊，最起码面子得给吧。

不离婚，也可能是咽不下这口气，毕竟付出了这么多。要还是个男人，就想办法去挣钱还债，补偿老婆和孩子，即便是选择离婚。 再说人家凭什么借你几十万，凭你长得好看？又欠钱又出轨，也真是没谁了

想要拯救婚姻，当然要从婚姻破裂的根本原因着手。你的工作是需要花费时间仔细看看你在什么地方出了错。下面有常见的几个方面的原因：

成长不兼容。工作，家庭，压力，财务和其他一切我们的现代世界抛给你的能引起人们揭示现实的东西。现实世界中的丈夫和妻子都和童话版本不一样吗不忠。您或您的配偶是否有外遇是够因为误会而造成崩溃缺乏沟通。你说的没有得到你的配偶支持，或者你的配偶说没有得到你的理解。也许你们双方都什么都不说。

心爱的人死亡。你或你的配偶因为身边的人去世后世界发生改变，你不能回到你以前的生活。钱。有人是“大花筒”，另一种是一分钱掰成两分花而且永不满足。或者，也许贫贱夫妻百事哀为婚姻增添了不安全因素。性。如果性行为是对于另一方的一种物理符号，这种符号既可以是热情的，又是会让身体痛心的。

找到你们之间的主要问题，接下来就是找时机来沟通，很多的问题都是在冷战中被无故放大的。另外，当与你的配偶谈及这个困难的话题的时候，记住几件事情：不要抱怨。指责他们只会是一刀两断的结果。

相比于我还以为你关心我，这就是为什么我很生气从来没有感受到，你可以说“我们都知道，人无完人，我只是想你要照顾，所以当它没有发生的时候，我很惊讶。“你回答之前，心中数到三。很多的时候，我们的冲动只是一种反击，而不是听到人们真正说的事情。你回答之前，数到三，想着你的配偶说的话。您最终的冷静和沉着在另一方会产生类似的结果。

婚姻顾问虽然价格昂贵，但是可以为你的婚姻提供细致入微的高度洞察。顾问也许能从一个感性的角度找出什么地方出了错。因为顾问并没有在你们婚姻中担任什么角色，可以这么说，他/她是不太可能说谎，偷工减料，或忘记不方便的事实。婚姻顾问很可能挽救你的婚姻。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。对待不同的事情，在不同的阶段，不同的场景之上，我们人都会产生各种各样的情绪，喜，怒，哀，乐是我们每个人的情绪体现。有时候因为陷入某个局面当中，情绪一直处于一种悲观的情绪，会让人痛苦万分，上海男子因情感纠纷杀死两名女子后自缢身亡，遇到感情问题该如何理智解决？

第一，双方冷静下来，开诚布公的交流。

两个陌生的人能够相遇，相见，相知，到相爱是一件多么不容易的事。两个人在一起，总会有很多摩擦和生活小矛盾，鸡毛蒜皮的事情，这就是我们的生活。双方在感情出现问题的时候，不应该恶语相向，采取极端的方法去解决事情。双方应该冷静下来，开诚布公的谈一谈，毕竟，有效的沟通才是解决问题的关键。

第二个，向他人诉说，将情绪进行发泄，不要沉迷于自己的世界当中。

生活中，很多人遇到事情都喜欢自己闷在心里，不喜欢向他人袒露自己的心扉。所以当我们与男朋友或女朋友出现感情问题的时候，可以向身边的朋友，家人诉说，让对方给自己分析，在诉说的过程中，发泄情绪，而且对方会给自己支招，冷静下来，反思自己的行为。

第三个，做一些其他的事情，转移自己的情绪和注意力。

当我们处于极度烦躁的时候，什么事情都干不好，只会更加的火上添油。当感情出现问题的时候，其实我们可以选择做一些自己喜欢的事情，转移自己的注意力和情绪，等到情绪平静下来，其实发现那些事根本就不是大不了的，没有一点矛盾的生活，是多么的枯燥乏味呀！

出现感情问题并不可怕，只要我们采取正确的方法，进行有效的沟通，那么，一切都会迎刃而解。

这种情况建议你尽量不要妥协。

原因非常简单，如果这种形式你妥协的话，那么如果以后再发生类似的情况的时候，对方还会以这种情况来要挟你。

甚至以后再要挟你的时候都会变本加厉，同时也会给对方造成一种印象，那就是每次用这种方式要挟你都非常好用，所以会更加重视这种方式。

但只要你不妥协的话，最坏的结果可能是对方心理防线崩溃，不过总要好过你们以后两人的情感变得更加危险。

当然对方的生命安全也是比较重要的，处理这种事情的时候，建议你考虑以下两个方式：

1、和平分手

我们这里所提的和平分手并不是你直接与对方说分手，而是先慢慢的把对方的情感变淡，这可能需要很长时间，最短也要2~3个月才行，在这2~3个月之间，你应该尽量减轻与对方的情感接触，尽量要做到在不伤害对方感情甚至不去触碰他敏感神经的情况下，让这段感情慢慢的变淡，当感情变淡之后，分手就会变得非常容易了。

2、带他去看心理医生

一般情况下有这种倾向的人在心理方面都会有一些问题，所以如果能够取得对方同意的话，建议你尽量与对方一起去看一看心理医生，这样的话可能会借助心理医生的帮助，对你的男朋友心理进行一些有效性的治疗，如果运气不错的话，你的男朋友在心理方面达到成熟程度的时候，就不会再用这种手段去威胁你了。

最后在这里还是要提醒你一下，这种情况其实是比较危险的，因为如果你们继续这样维持下去的话，很有可能会存在很多不确定的因素，比如在某些情绪极端的时候会出现更加危险的事情，甚至会威胁你们双方的生命，所以对于这个问题一定要认真对待。