印度按摩助眠视频，谁看谁懂

印度按摩助眠视频，谁看谁懂——千万不要看印度按摩视频助眠！

真的有人能够看这个睡得着吗？感觉看着既恐怖又好笑的。

一套按摩程序是先把人踹昏拽晕，接着一会儿用打火机燎毛，一会儿倒大量油疯狂拍打腌入味，是要进入烤箱的节奏了！

各种仪式、格斗、火刑……来看印度按摩视频，只有你想不到的，没有你看不到的。

视频中还时不时的传来痛呼声，咔咔咔响声……

哈哈哈哈，本来还有点睡意，看完就彻底笑精神了。

众所周知，按摩可以促进妈妈与宝宝之间的情感交流，同时也能够快速的让宝宝生长发育成功，另外按摩对于宝宝的重要性也是比较大的，但是妈妈在给宝宝按摩的时候一定要注意手法，时间以及力度的轻重，接下来小编就为大家介绍一下。

一、注意方法

首先要知道宝宝刚出生的时候皮肤是非常娇嫩的，而且长时间的都在睡觉，清醒的时间很少，这个时候是不建议给宝宝做按摩的，等到宝宝三个月左右的时候就可以开始着手按摩了。不过在按摩之前一定要了解一些按摩的姿势，另外妈妈也要将自己的指甲剪干净，这样就能够减少损害宝宝皮肤的情况，另外手部帮助宝宝按摩的时候，尽量也不要佩戴任何的戒指或者是手表、手链的，因为这些首饰不仅会非常的凉，甚至还会刺激到宝宝的皮肤，从而给宝宝的身体造成严重的影响。

二、从四肢到躯干

另外按摩是讲究从四肢再到躯干这样的一个顺序，因此在按摩之前一定要将手部清洗干净，这样才能够接触宝宝的皮肤，另外可以先从四肢按起，从宝宝的手背、手掌再到胳膊，再从脚按到大腿，这个时候主要是采取捏拿的方式，不过一定要注意力度，要轻一些，而且在给宝宝做按摩的时候，也可以适当的跟宝宝说说话，帮助宝宝缓解陌生的情绪。

三、结语

除此之外，在给宝宝进行腹部按摩的时候，一定要避开宝宝的肚脐，因为新生儿的肚脐是非常脆弱的，同时也要等着结痂，这个时候尽量的不要去触碰，不然很有可能就会出现感染，甚至是流脓的情况。另外按摩时间最多就是20分钟，一定要注意好节奏，不过按摩肚子的时候，尽量不要采取逆时针的方向，这样会导致宝宝的肚子出现一定的问题。

爱奇艺视频可以看。

肩颈腰背部位的安全按摩需要避开一些特殊部位，例如，拿法操作于颈部时要避开前方颈动脉，避免造成血压异常；按摩腰部时，则要避免伤害肾脏组织。在按摩力度上，以被操作者所能接受的酸、胀、痛感为宜，切忌力度过大而造成伤害。

颈肩疼痛按摩的方法可以在疼痛的部位应用点、按、揉、牵引的方法在正规医院，请有经验的医师进行按摩理疗；还可以根据颈肩部疼痛的特点，判断是否颈椎病引起疼痛，可以针对颈椎病肌纤维走形方向同时进行穴位刺激进行按摩。

颈肩部按摩特别要注意，如果颈椎狭窄，椎间盘突出比较严重，或者肩周炎粘连比较严重，避免用较重方法进行按摩，以免造成更多伤害。

柔式按摩培训手法教程如下：

按：即用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜，向上提起，随后又放下。揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。

中国史记上记载先秦时名医扁鹊，曾用按摩疗法，治疗虢太子的尸厥症。秦代到今已两千多年，可见按摩在中国已有悠久的历史了。

中国最早的按摩专著，当推《黄帝按摩经》（十卷，见《汉书·艺文志》），可惜早已失传。但现存的古典医书《黄帝内经》在许多地方谈到按摩：如《血气形志篇》、《异法方宜论》等。古代很早就已掌握用按摩疗法来治疗肢体麻痹不仁、痿症、厥症、湿症和寒热等症。