情感大师谁

情感大师就是你，你就是感情大师，在情感感情的世界里每一个人都是情感大师，都有着自己的一片情感天空，都有权维护自己的情感、都有义务去对自己好，因为面对自己的情感感情时，在自己没有许可的情况下，或者求助时，旁人没有半点资格能对自己的情感指手画脚。

电视里网络上所谓的情感大师也不过凡夫俗子一名，所谓被多人认可后称之为情感大师的人，也的确有点本事，因为自身语言表达能力高于大多数人，懂得更好的去将情感感受通过语言传达达出来从而用最好的场景局面心理面容去开导情感受困的人们，因为面向情感阻碍者不是他们，所以他们能保持一份清静的心态，用平静的心态去援助求助者，用最美的语言去引导情感受困者，求助者的心情好了，处事良率效率自然而然也就大大提升了。

当情感大师面对自己的生活时，也不会是一帆风顺的，也会遇见情感阻碍，因为他们虽然会给人开导，但却避免不了自己也会遇上烦恼，当自己面对烦恼时也会无助。

懂得梳理情感的人都是情感大师，懂得在生活上避免烦恼产生的就都是“情感大大师”

每个人都是情感大师，只是侧重点各不相同。

有的人醉心于对事业执着的追求，有的人耽溺在爱情的漩涡中不能自拔，还有的人沉湎于嗜好里物我两忘，也有的人，情感的通道几乎被完全堵塞，面无表情的木僵状态，像一个石头人。

人类身处于社会中，恐怕没有一个人，对于客观现实，能够完全自由的表达自己真实的态度，防御是不可避免的。从原生家庭最早的亲密关系中习得了防御，生成了各式各样的生存策略，深深影响着每一个人处理事情的具体方法，继而形成对待不同事物截然不同的态度，态度不稳定的时候，对外发泄的是情绪，稳定的态度，就是我们的情感。

一个人是否生活的开心快乐，他的事业婚姻是否有所成就，我认为，很关键的一点，要看他的情感是否能自然流动，他的“情结”是否得到了有效的疏通。仔细观察那些生活有价值感的人，他们都是出色的情感大师，能够时时刻刻跟真实的情感待在一起，我们通常会说他们情商高，事实上情商不单单是处理自己情绪的能力，还有正确表达真实情感的力量。

既然情感是一种稳定的态度，为何要让它流动呢？

在最初的亲密关系中，有着诸多的不对等，父母常常是按照自己的猜想，去定义孩子发展的方向，养育中不可避免的控制与吞噬，让每一个人的成长被限定在了某种期待里。为了获得符合社会期待的奖励，有时甚至只是为了生存下去，太多真实的情感被压抑到了潜意识里，变成了“情结”。

按照弗洛伊德的假设，本我是提供能量的情感，假如这部分真实的情感无法浮出水面，自我与超我就是一具空壳，而本我追求的是快乐，我想这恐怕就是为什么社会一再地强调道德，可还是有太多的出轨背叛，声色犬马。完全放任的本我是可怕的，超我虽然一直存在，但太多人因为那些“情结”，彻底迷失了自我。

怎样让真实的情感流动呢？

不同的人可能需要不同的方法，艺术，宗教，体育，包括心理咨询，都是可能的渠道。有的人能够通过自己的努力获得情感的流动，有的人需要专业人士的帮助才能疏通。

试问内心，当你做什么的时候能够与自己连接？当画家创作时，当音乐家弹奏时，当舞蹈家起舞时，当作家写作时，当工作狂加班时，当热爱足球者比赛时，当麻将爱好者提拉时有的人会说：喝酒的时候，做爱的时候。那又如何？那么在下一次喝酒与做爱的时候，尝试找到自己的感受，而不是为了满足他人期待的要求，在能够接纳自己的环境里，尽情享受属于自己的人生。