如何催眠

催眠就是跳过意识，直接和潜意识交流。比如你相信别人说的话，你就是被别人催眠了，你相信自己说的话，就是自我催眠。

催眠还是需要一些信任的。人很奇怪，天生就有一些防止被催眠的机制。比如有一种催眠，催眠的是正在睡觉的人，对象往往是孩子。临床上。

你的要求不是正道，很难实现。我猜你还年轻。也许只是好奇。没事，很正常。如果催眠真的可以这么好学，那么这个世界上很多人早就被催眠了。催眠在生活中很常见，甚至比你想象的还要常见。比如，当你无意识地自言自语时，你就处于一种浅层次的自我催眠状态。所以不要神秘兮兮的。而深度催眠很难做到。也有危险。

建议你看一些催眠教程视频。

先说免费催眠教程。在“酷6网”、“优酷网”等网站输入“催眠”二字可以看到一些催眠教程，缺点是图形不清晰不完整。呵呵，全屏“马赛克”很生动。

确保别人配合你，找一个安静黑暗的房间。准备一张柔软的床或沙发，让受试者可以在上面放松。你坐在他旁边，尽可能温柔地和他说话。第一步是让他全身彻底放松。建议你用熏衣草香在房间里营造一个良好的催眠环境。薰衣草的香味暗含催眠作用，能让人轻松放松。利用好它可以事半功倍。接下来，就看你的语言诱导他使用道具了。使他完全放松后，用怀表或其他小的下垂饰品(最好是漂亮的)作为道具，在他眼前匀速有规律地摆动。同时用语言诱导他尽可能集中注意力在道具上。你可以这样说:“你现在集中精神，看这个(道具名称)。你现在除了这个什么都看不到。是的，就这样看着，你的眼皮就觉得有点重，一点一点越来越重。。。。。。"这个时候不要急躁，慢慢诱导，切记！

过了一段时间，在你的语言诱导下，他的眼睛慢慢闭上了。你告诉他，你数到三他就睡着了，然后再数(这是一个重要的暗示步骤！不要错过)，说“你已经睡着了。”

此时，他已经成功进入催眠状态。

《极品心理医生》、《超神魔咒师》、《催眠控制系统》、《神魔系统》、《催眠供应商》。以上都属于催眠系统的文，作者构思奇妙，值得推荐。

1、《极品心理医生》：年少成名的心理学家沈曦在获得了一款“最强心理医生”系统之后，借助系统的能力，帮助各种有心理难题的人，并且完成各种让人意外的任务，在这里，读心术，催眠都只是小意思。

2、《超神魔咒师》：吴觉本是楚北小城一小民，家中没屋也没田。不过这没有阻止吴觉对老天的怨念，正骂得痛快，从脑海中传来一阵机械的声音，他有了一个催眠系统。且看吴觉如何利用催眠系统遨游整个宇宙。

3、《催眠控制系统》：处于人生低谷的燕秋意外得到神秘的催眠控制系统，并成为地球上唯一的产品代言人。催眠？控制？对，你没听错！其实也不是什么了不起的能力，就是偶尔无聊的时候可以催眠下他人，做点自己喜欢做的事。

4、《神魔系统》：本文说的是一个神太闲了给人类找点事做，创造了催眠系统取乐。于是人类在这末世中苦苦挣扎求生，活下去变得十分困难。当男主岳重和他的团队经历一个个磨难最终从催眠系统的手中收复全国之时，他才悚然发现，这一切都才刚刚开始。

5、《催眠供应商》：男主得到催眠系统，从此走上不平凡之路。本文没有勾心斗角，诙谐幽默的文风让人读起来感觉轻松愉悦。各种职业，各国风景令人目不暇接，唯一令人捉急的恐怕就是男主的情商了，但是男主是一个正直的人，没有用系统做过坏事。

催眠老师，催眠父亲，催眠父子，媚月蛊，帅哥收藏夹，催眠调教奴隶，催眠乖奴隶，三家之主&*药的诱惑，催眠剑雄与世伯，催眠，催眠明星，催眠同学，催眠老师，催眠王叔，催眠爸爸的老板，英俊的奴隶，通灵王，情欲君主，*欲传奇，魔书（熊文），魔法师攻略（番外），魔鬼般的高中生活。。。。愿采纳！！！

　　1\半夜12点到凌晨2点间是宝宝精神最好的时候，坚决不肯睡觉。当妈的开始尝试故事催眠：

　　故事1：从前啊，有一个年轻人，叫项少龙。。。

　　故事2：从前啊，有两个年轻人，一个叫寇仲，一个叫徐子陵。。。

　　故事3：从前啊，有四个年轻人，一个是东家苍龙，一个是西家白虎，一个是南家朱雀，一个是北家玄武。。。

　　故事4：从前啊，有一堆年轻人，他们是锤不烂，砸不扁，颠不破，敲不坏，响当当的青铜圣斗士。。。

　　2\壹）

　　某大学做教学示范。

　　一位普通的女生，平平地躺在床上。

　　穿白大褂的催眠师出现了。

　　他俯在女生的耳边，嘀咕了一些什么，那女生的眼睑就慢慢地合上了，身体变得越来越硬，像一根棍子。

　　催眠师命令他的两个助手，将女生的头和脚架在两个椅子中间，她竟然悬空了。

　　催眠师又让一个男生站在了女生身上，女生竟像一座桥，纹丝不动，而且面部的睡态很安详……

　　这就是催眠产生奇特的生理效应。

　　大家都想知道，催眠师到底对那个女生说了什么，但是，催眠师守口如瓶。他的助手也不知道。

　　（贰）

　　某催眠师家中。

　　一个患者，光着上身，在床上端坐，他已经被催眠。

　　催眠师把一个金属片贴在他的胸口，然后，轻声缓语地告诉他，这是一个通了电的熨斗，不停地加热，加热，加热……

　　过了一会儿，移开那个金属片，催眠师看见，患者的皮肤上出现了被烫伤的斑迹。

　　这是感觉超敏现象。

　　更奇怪的是，那个患者说，恍惚中，他看见催眠师拿的就是一个蓝色熨斗，电源线很长，是灰色的。

　　他是第一次到催眠师的家。

　　催眠师的熨斗放在柜子里，和这个患者描述的一模一样。

　　催眠师在暗示这个患者时，想象的正是他家熨斗的样子。

　　（叁）

　　有一个画家，他的作品不断获奖。

　　西方的艺术观猛烈冲击美术界，大家都越画越抽象，而他却越画越写实。

　　不论哪种风格，只要攀上最高峰，就是大师。

　　在写实的画法上，他走到了极端，也成了大师。

　　他画的人让人害怕。

　　那画上的人和真实的人比例一样大，纤毫毕现，眼神咄咄，让人觉得随时都可能从画中伸出一只手，摸摸你的脸。

　　令人惊叹的是，这个画家没有进过任何美术院校，也没有拜过什么师，因此媒体认为他是一个难得的天才。

　　他画画时有一个怪癖，那就是必须闭门造车，不许任何人观看。他的同行，朋友，亲人，没有一个人亲眼见过他画画。

　　很神秘。

　　这一天，画家接到电视台一个编导的电话，要请他做一期访谈节目。他答应了。

　　第二天，一辆采访车把他拉到了电视台。

　　开始录制之后，他才知道，除了访谈，还有一个环节是现场作画。节目组已经把笔和纸准备好了。编导说，画一幅简单的素描，做做样子就行了。

　　画家愣了愣，脸色一下就不好看了。

　　现场观众席上有几百双眼睛，电视机前有成千上万双眼睛。

　　编导就解释说：“我们请每个画家做节目都有这个环节，作品赠给现场的幸运观众。”

　　这个画家语无伦次地说：“不，我不画，我今天状态不好……”

　　编导又说：“您随便勾勒一只鸟都可以。”

　　“实在对不起，我画不出来……”他一边说一边冒汗。

　　……这件事传出之后，圈里圈外对这个画家产生了深深的怀疑。

　　一天深夜，这个画家正在创作的时候，太太闯进了画室——房间里灯光昏暗，画家拿着一支笔，一下下在画布上涂着。他眼神呆滞，竟不像一个活人。

　　太太试探地说：“这房子多暗呀，再开个灯吧。”

　　他好像没听见，根本不理她。

　　太太以为他是因为自己突然闯进画室生气了，又说：“我在跟你说话呢。”

　　画家还是不理她，继续画，嘴里还叨叨咕咕的。

　　太太有点害怕了，她走过去，看见他画的是个清朝女子，都画完了，就差一个嘴了。她推了推他的肩：“你怎么了？”

　　他猛地回过头来，看着太太，双眼充满惊恐。突然，他直直地指着太太的嘴，说：“妈呀，嘴在这里啊！”

　　谁都不知道，这个人其实不会画画。每次，他都是先进行自我催眠，然后再开始画画。他在催眠状态中画出的作品，竟然每一幅都是神来之笔！

　　而这一天，他在催眠状态中，被太太吓着了，一下就走火入魔了。打那以后，深更半夜，他经常提着红油漆溜出去，到处画嘴。胡同的墙，立交桥，公共汽车站牌……到处都是鲜艳的红唇。

　　（肆）

　　一个贪污犯，他的罪足够枪毙三次了。

　　在潜逃半年之后，他终于受不了那份颠沛流离的艰苦，那种惊弓之鸟的恐慌，回到家中，看了最后一眼，然后畏罪自杀。

　　他是上吊死的。

　　他的个子跟高，躺着床上长拖拖的，好像增长了一倍。

　　警察来验尸，确定他已经气绝身亡，回去销了案。

　　家里人为他注销了户口。

　　这个人永远地消失了……

　　半年后，一个雨夜，这幢楼里一个女人有急事出门，下楼时，正巧看见有一个举伞的人上楼。

　　他是个男人。他身上有两个特征让这个女人惊怵：

　　一是他的个子太高了，很少见，只有半年前死的那个邻居才有这么高。

　　二是那个雨伞的颜色很少见，是紫色的。那个邻居原来出出入入坐的那辆轿车，也是紫色的（已被没收。）

　　女人害怕极了，愣在楼梯口，等他走上来。

　　那个人一直用伞把脸挡得严严实实，慢慢从女人身旁走了过去。

　　女人一直没看到他的脸。她越琢磨越觉得可疑，正想着打电话报警，突然听见上面的楼道传来乱糟糟的声音。接着，她看到三个便衣押着那个人走下来。

　　原来，这个贪污犯花钱请了个民间催眠师，通过催眠，使他进入了“人工假死”状态，呈现的却是一系列自然死亡的特征，比如呼吸中断，心搏停止……骗过警方之后，催眠师又把他唤醒了。

　　警方抓捕犯有包庇罪的催眠师时，发现他已经死在了他的住所里，呼吸已停，心跳已停，脉搏已停。

　　警方一时不知道怎么办了。

　　（伍）

　　一个人叫盛立国。

　　他出差到一个小城市，给一个多年不联系的老同学打了个电话。那个老同学叫李立，他听说盛立国来了，立即邀请他到家里喝酒。

　　李立说了他家的住址，盛立国去了。

　　他一进门，就闻见厨房里有煎炒烹炸的香气，扑鼻就是热情和温馨。

　　寒暄了一阵，李立对厨房喊道：“黄娟，你出来。”

　　黄娟就一边擦手一边出来了。李立对介绍：“这是我媳妇黄娟，这是我的老同学盛立国。”

　　黄娟没有说什么，只是笑着朝盛立国点点头，又走进了厨房。

　　李立是个倜傥的艺术家，而黄娟像个农村来的保姆。而且，李立快四十岁了，那个黄娟一看就是刚刚二十出头……盛立国觉得两个人很不般配。

　　那天，李立和盛立国喝酒喝到很晚。

　　黄娟很少说话，她一直坐在沙发上，拿一本厚厚的书，一页一页慢慢地翻，从前到后，再从后到前，好像在找一枚永远也找不到的书签……

　　这情景深深刻在了盛立国的脑海中。

　　几天后，盛立国出差回来了。

　　有一次，他和另一个老同学通电话，偶然说起了李立和他的媳妇黄娟。这个老同学说：“你别开玩笑了。他媳妇黄娟出车祸，一年前就死了！”

　　“可是，我千真万确看见她了呀！”盛立国急切地说。

　　“那就是他又娶了一个女人，她也叫黄娟。”

　　盛立国觉得这个解释太牵强。他开始回忆那个“黄娟”的面孔和神态，越想越觉得这个女人很诡异。

　　很快，他又一次出差来到那个小城市，当天就给李立打了个电话：“李立，我又来了。我想跟你谈个事，你必须把你媳妇支出去。”

　　他来到李立家的时候，那个“黄娟”果然不在。

　　他坐在李立面前，想了半天才开口：“李立，这个黄娟是谁？”

　　“我媳妇呀。”

　　“你跟她结婚多长时间了？”

　　“三年半了。到底怎么了？”

　　盛立国不安地朝门口看了看，低声说：“你媳妇一年前不是出车祸了吗？”

　　李立一下就瞪大了眼！

　　“李立！”盛立国叫他。

　　他使劲摇了摇头，似乎一下醒了过来，惊恐地说：“我好像想起那场车祸了！可是……这个跟我过日子的女人是谁呢？”

　　……原来，李立被他家的保姆催眠了。

　　他把这个保姆当成了黄娟，一心一意和她过日子。

　　这在催眠上叫“正幻觉”。

　　催眠师对已经被催眠的人说：“你最爱的人来了。”

　　被催眠的人接受了这个语言暗示，立即会做出亲吻、拥抱的举动。实际上，他所拥抱、亲吻的很可能是催眠师随手递给他的一个枕头或者一把椅子。

　　（陆）

　　一个女孩，她得了自闭症。

　　平时，她很少说话，很少出门。连窗子开着，她都感到危险和不安。

　　几个朋友为她请来了一个催眠师。

　　催眠师在客厅里和她简单交谈了几句，就把她领进了书房。

　　几个朋友都好奇地朝里看。

　　那个催眠师挡上了窗帘，书房里一下就暗了。接着，他走过来，关上了门，把几个朋友的视线堵住了。

　　他们只有静静地听。

　　过了一会儿，里面传出催眠师神神叨叨的嘀咕声——他开始对女孩实施催眠了。

　　几个朋友听不清他说什么，就离开了门口，在客厅里聊天。

　　过了很长时间，那个催眠师走了出来。这时候，窗帘已经拉开，那女孩已经在椅子上悠悠醒转。

　　朋友们走进书房去，围住她，问这问那。

　　她好像刚刚从梦中醒来，还有些恍惚。她费力地回忆着刚才的感受，并木讷地讲给大家。

　　通过敞开的门，可以看到那个催眠师，他坐在客厅里，静静地喝茶。

　　忽然，她好像想起了什么事，站起来，走到窗前，把它打开了。她住在马路旁，六楼。

　　一个戴眼镜的男孩问：“外面马路那么吵，你开窗子干什么？”

　　“房间里太闷了，换换空气。”她淡淡地说。

　　大家接着谈神奇的催眠术。过了一会儿，“眼镜”起身把窗子关上了。他坐的位置靠着窗子。

　　又过了一阵子，大家说得正兴奋，这个女孩突然很神经地站起来，再次把窗子打开，好像是有一种神秘的力量在驱动她。

　　这一次，“眼镜”注意到，她开窗子之前，客厅里的催眠师摸了一下鼻子。

　　他早就听说，施术者下达的暗示，不仅仅能一时影响受术者的精神和身体，而且在催眠结束后若干时日，那可怕的力量依然存在。看来，刚才催眠师是在她身上安装了一种指令，这种指令在她清醒过来之后还继续有效。但是，她自己却没有察觉，她以为开窗子是她自己做的决定……

　　当然，这只是“眼镜”的猜测。

　　外面下起雨来。这一次，“眼镜”很有理由地把窗子关上了。然后，他继续观察催眠师的一举一动。

　　催眠师还在那里喝茶，很悠闲的样子。过了一会儿，他假装没事一样，又闲闲地摸了一下鼻子。那个女孩似乎轻轻抖了一下，随即站起身，朝窗子走了过去。

　　“眼镜”突然站起来，拦住了她：“你干什么？”

　　她站住了，不好意思地回头看了看大家，说：“你们不觉得房间有点热吗？”

　　“眼镜”的目光穿过书房的门，定定地看着那个催眠师。催眠师闲闲地看着别处……

　　“眼镜”突然害怕起来：假如，这个催眠师预先设置的命令不仅仅是打开窗子，而是——打开窗子之后，你直接跳下去……

　　（柒）

　　一个很瘦小的人，被关进了监狱。

　　他进来后，牢房里的“老大”问他犯了什么罪，他不说。“老大”一挥手，几个犯人就冲上来，把他毒打了一顿。

　　再问，他还是不说。“老大”再挥手，众犯人再打。其实，他们并不是非要知道他被抓进来的原因，只是想立个规矩。

　　这个瘦小的人满脸都是血，但是他铁嘴钢牙，还是撬不开。大家突然有点怕他了。

　　“老大”也有点心虚：这家伙进来之前到底是干什么的？

　　这天晚上，“老大”很友好地让瘦小的犯人睡在第二个铺位上，挨着他。他想探探这个家伙的底。

　　按规矩，“老大”睡第一个铺位。如果有人一进来就把“老大”灭了，那么这个人就直接睡在第一个铺位上。如果刚进来的人灭不了老大，那只好睡最末一个铺位，挨着腥臭的便盆，随着新犯人不断加入，慢慢朝第一个铺位推移。

　　第一个铺位是权威的象征。

　　不管“老大”怎么套近乎，瘦小的犯人都不理他，只是闭目养神。

　　夜深了，犯人们都睡熟之后，瘦小的犯人突然睁开眼，对那个“老大”说：“你想回家吗？”

　　“老大”愣了一下，说：“想啊。”

　　瘦小的犯人压低了声音：“现在我就可以让你回到家，看到你的家人。”

　　“老大”又激动又害怕，说：“你……什么意思？”

　　“当然，你看到的只是一种幻觉。我是一个催眠师。”

　　“老大”似乎有点失望。但是，铁窗里长夜漫漫，他还是愿意试一试。

　　于是，瘦小的犯人开始对他实施催眠……

　　一些犯人陆续醒过来。他们听见瘦小的犯人嘀嘀咕咕，却不知道说些什么，那鬼祟的声音在漆黑的夜里显得十分阴森。而“老大”没有一点声息。

　　他们不知道，他们的“老大”已经进入了一种似睡非睡的朦胧境界。这时候，他和催眠师是“单线联系”。除了催眠师，外界所有的声音他都听不见了，哪怕是狱警的集合哨声。他远离了现实，游荡在忘我的主观境界里。此时，催眠师发出任何稀奇古怪的暗示，他都会主观地作为事实接受……

　　他的意识已经被完全控制了。

　　突然，犯人们看到“老大”站了起来，朝墙壁走去。

　　“嘭！”他的头撞在了冰冷的墙上。

　　他踉跄了一下，盯着那堵墙，好像很不解。

　　瘦小的犯人像幽灵一样凑到他耳边，又嘀咕了些什么。“老大”似乎受到了某种指令，立即回退几步，猛地朝墙壁冲去——“嘭！”

　　这次他撞得很严重，摔倒在地上。可是，他还是艰难地爬了起来，探着脑袋，好像近视眼没戴眼镜一样，把眼睛贴在墙上，痛苦地寻找答案。

　　就这样，他一次次朝墙上撞去……

　　狱警被惊动，跑来了。这时候，“老大”的额头上已经鲜血淋漓，正准备和那堵墙进行第十九次冲撞。

　　狱警打开牢房门，命令他停止行动，他不听。狱警命令他出来，他还是不听。狱警以为他疯了，冲过来把他强行拉走了……

　　被带出牢房之后，他突然歇斯底里地挣脱了两个狱警的束缚，返过身，从外面一头朝牢房的砖墙撞去，当时昏倒在地……

　　催眠师具体说了什么，我们无从知晓，大意应该是：这堵墙只是个影子，根本不存在。穿过它，就看见了蔼蔼祥云、袅袅仙雾、层层宫殿、翩翩凤凰……

　　果然，被催眠的“老大”就看不见什么墙了，像木偶一样朝前奔走……

　　这是催眠术上“负幻觉”，把存在当成不存在，更可怕。

　　（捌）

　　有一个催眠师，他是个盲人。

　　这天，有个中年男人来向盲人求助。他说他恐惧光亮，可能是精神出了什么问题，想接受催眠。

　　催眠师把他带进一个漆黑的房子里，和他面对面坐下来。

　　此时，中年男人看不见了催眠师，看不见了任何东西。他好像回到了母腹中，心理的恐惧渐渐消失了。他听见有滴水的声音，很清晰，很缓慢：滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答，滴答……

　　催眠师在黑暗中对他低低地叨咕着什么。他微闭双眼，全身松弛，渐渐进入深度催眠状态。

　　此时，他只能听到催眠师的声音，并且绝对驯从。

　　催眠师说：“站起来。”

　　他就站起来。

　　催眠师说：“坐下去。”

　　他就坐下去。

　　催眠师说：“跟我走一圈。”

　　他就木木地跟催眠师走一圈……

　　最后，催眠师说：“我数五个数，你就醒过来。现在我开始倒数——五……四……三……二……一……”

　　中年男人慢慢睁开了眼睛。他发现，他还在那间黑房子里。

　　“师父，完了吗？”他问。

　　“完了。你可以走了。”

　　“你把我领出这间黑房子，好吗？”

　　“催眠的时候，我已经把你领出来了。”

　　“现在我在什么地方？”

　　“你在太阳底下啊。”

　　“可是我眼前一片漆黑啊？”

　　“你不是恐惧光亮吗？我让你瞎了。”

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《催眠》是一部优酷出品的悬疑烧脑**，影片的结局确实有一些烧脑，需要观众仔细思考才能理解。

首先，影片的结局表明了整个故事是一个环形结构，而不是线性的顺序故事。这意味着影片中的所有事件都在不同的时间线上同时发生，而不是按照一个明确的时间顺序发生。这种叙事方式给观众带来了很大的困惑，因为需要将不同时间线上的事件联系起来，才能理解整个故事。

其次，影片的结局也揭示了一些关于人物角色和情节的真相。例如，男主角杨凡在影片中的身份被揭示为双重间谍，他既是警察又是犯罪集团的一员。此外，影片还揭示了犯罪集团的计划，他们试图利用催眠术来控制整个城市的人口。

最后，影片的结局还留下了一些悬念和未解之谜，例如杨凡的妻子是否真的死亡，杨凡是否会被绳之以法等等。这些未解之谜为观众留下了想象和思考的空间。

总的来说，要理解《催眠》的结局，观众需要仔细观察影片中的细节，思考不同事件之间的联系，并尝试将人物角色和情节联系起来，以得到一个完整的故事情节。