《修真之祖龙血脉》
冷寒冰，一个被遗弃的少年，身负夺天地造化的祖龙血脉，获得混沌时期第一条龙--祖龙的传承，同时拥有玄冰之体，感情因为体质原因被封印，因为修炼，寒冰要到各个位面收集信仰之力，看寒冰能否在这无数位面寻回自身的情感。---------------------------是这个吗？
对，也不对。
忍让，你要怎么忍？为了“长久”，忍气吞声，心不甘情不愿地忍？就算老公/老婆把小三带回家公开表演，也必须忍，就为了死磕“长久”，这样忍？
改变，你要怎么变？为了“长久”，对方要什么你就给什么，把自己捏成ta的梦中情人？
久而久之，对方身在天堂，你是行尸走肉，没关系，反正你也只需要“长久”，其他不重要。
婚姻是一门复杂的课程，它并不是简单的“忍让”、“改变”就能经营好的。
就算忍让，也要心甘情愿，心升欢喜地忍；就算改变，也是自然而然，内心认可地改。
怎么忍，怎么改，怎么做到自己的行为，都发自真心，需要学习。
01“痛苦”不是绝对的，它和我们的判断有关
一件事情，引发了我们内心“痛苦”的感受，我们会认为，罪魁祸首就是这件事情，以及引发这件事情的当事人。
某天早上，读者妍妍的老公告诉她，晚上约了初恋吃饭谈公事。
妍妍听到这个话，内心却很不舒服，原因是：
1、她认为，分手了就不该联系；
2、老公和初恋曾经有深厚的感情，她担心他们又擦出火花；
紧接着，妍妍升起了不满：
你都已经结婚了，为什么还和初恋牵扯不清？
这公事全世界只有她能解决？非要找她？
这个心理过程发生在瞬间，只是一眨眼，妍妍认为：
我被老公伤害了。
因为这件事，妍妍和老公大吵了一架，她私信问我：“老师，我该不该忍耐？该不该改变？”
当然要忍，当然要改，问题是，方式方法问题。
忍耐是为了给自己情绪缓冲，改变是解决自己存在的问题，最后真的不再被这件事左右，发自内心欢喜接受。
“痛苦”不是绝对的，它和我们的判断有关，如果我们将事件定义为：正常，那么“痛苦”就不会产生。
如果我们将事件定义为：攻击，那么我们就会受伤，然后还击。
痛苦，和外界事物没有关系，它只和我们的心，对外界事物的定义有关。
02向内觉察，看清行为背后的真相
妍妍说，关于老公的社交，她不止一次，有过“受伤”“痛苦”的感受。
从理智上，她理解丈夫的社交生活，也接受丈夫“和前任分手了，没有必要互相仇恨，成为陌路人”这样的观念，可是从内心，她时刻都在受着煎熬。
“为什么不舒服？”我问她。
“一想其他女的见到我老公，我就难受”妍妍说“万一他遇到某个人，就出轨了呢？“
“你觉得你老公是那种人吗？”我说。
妍妍仔细思考了一会，说：“不是，他对我很好，跟谁见面，做了什么，都会给我报备，大部分聚会也都带着我。”
“那你觉得，你心里，在恨谁？闭上眼睛，放空，深呼吸，内心浮现的第一个名字”我引导妍妍说。
过了几分钟，妍妍回答：“是我大学时候的第一个男朋友”。
妍妍大学时候经历过背叛，当时的男朋友，劈腿和妍妍的好朋友在一起了，“那个时候，感觉灵魂都碎成了渣渣，被摧毁地一文不值”妍妍说。
那次背叛是妍妍痛苦的根源，也造成了她的应激反应，
和老公在一起，每当涉及到其他女性，这应激反应便会启动，让她体验到曾经的伤痛。
03症结一旦解开，无论忍耐还是改变，自成一派
通过咨询，妍妍意识到了，自己是把过往的伤痛，投射到了老公身上之后，就像梦游的人被唤醒，再次面对同样的事情，她的想法不一样了。
她不再心生恐惧，能够发自内心地支持老公出去社交，她和老公的关系，也开始逐渐回温。
“他说我变了，变得理解他，包容他，我其实不知道自己哪里变了，但是，一切都变好了，我就开心” 妍妍说。
与表面的行为纠正相比，直接对症下药，更加容易完成“忍耐、改变”这件事。
在老公看来，妍妍就是改变了，变得比以前更加包容他，而妍妍自己，只是解开了内心症结，一切都是自然而然地发生。
经营婚姻不是一件简单的事，想要长久，治标还是治本？
记者最近采访发现，女企业家也是“容易受伤的人”。深圳市保健协会心理保健中心主任李鸣告诉记者在他开展的心理咨询辅导中有不少女企业家向心理医生倾诉自己寻找真爱却屡屡受骗的苦恼。其中一些典型案例匪夷所思，却发人深省。
“总经理”资金周转困难
中年单身的严女士是深圳一家五金厂的老板，2009年在高交会上认识了广州某建筑工程公司总经理蔡某。“蔡总”自称与严女士同乡，对严女士嘘寒问暖，而且当她感冒时还特意带着药和水果从广州赶来看望。“蔡总”向严女士透露自己虽然事业有成，但离异多年，渴望一个温暖的家。严女士被他的热情打动，在不断深入的交往中陷入热恋，而且答应“蔡总”的请求，每逢周末与之在严女士深圳的别墅里过起了“小日子”。
幸福持续不久，“蔡总”就向严女士诉说自己有个投资数千万元的工程出现资金周转困难。严女士考虑到自己和“蔡总”快要成为一家人了，遂伸援手借出70万元。之后的两个月里，“蔡总”对严女士关怀备至，不过却以各种借口陆续向严女士又借走了100多万元“应急周转金”。2010年5月底，“蔡总”突然失踪。严女士打他电话关机，去广州找他的建筑工程公司却发现这家公司根本不存在。
雇来“女儿”合伙骗人
自一个叫“余生谁伴”（网名）的男人在QQ上添加“妍妍”（网名）为好友后，这个自称是北京人的“高级工程师”便很快从虚幻的网络空间闯入她的现实生活。现年40岁的矿石女老板妍妍，在丈夫去世后一直与儿子相依为命。
2008年6月的某天，一个网名叫“余生谁伴”的陌生人希望“妍妍”加他为好友。这人自我介绍叫王强，北京人，39岁，离异多年，高级工程师，在广东很多城市都有工程项目，想寻找一个终身伴侣。起初，“妍妍”只是和他闲聊。后来，王强询问“妍妍”为何常常不在线。“妍妍”便如实回答，自己生意忙，需要经常出差。王强便提出要与“妍妍”交换电话。几次“电话粥”后，王强与“妍妍”熟悉了。王强诉说，自己的工地上发生事故，两名工人身亡，每人要赔38万元。但他资金周转困难。“妍妍”觉得唐突，拒绝了王强借钱的请求。隔了几天，王强说，钱自己已经凑齐了。
不久，刚出差回来的“妍妍”接到王强的电话，要她马上下楼。“妍妍”看到，崭新的凌志轿车旁站着一个身材挺拔的男人。王强说，自己是接“妍妍”去清远吃饭的。沿路，王强把车开到了某处工地旁，对妍妍说那里有他的项目；在某高档小区，王强牵出了一个6岁的小女孩，说是他的女儿，并且指著“妍妍”对小女孩说：“快，叫‘妈妈’！”小女孩的乖巧触动了“妍妍”，她心里接纳了王强。
王强与“妍妍”不再见外，随后便以各种理由向她借钱，少则一两万，多则数十万，前后共借走七八十万元。今年1月，王强说好要带“妍妍”回他老家过年。妍妍却突然打不通王强的电话。“妍妍”不相信，自己在社会上打拼这么多年，怎么可能认不清骗子。但她向警方报案时，又确确实实只能提供两条线索：王强的QQ号和停用的手机号码。5个月后，警方在贵州抓获“王强”——原来，他的真实身份是只有小学5年级文化程度的贵州农民。他的凌志车和房子是租的，连“女儿”也是花钱雇的。除了“妍妍”，王强还以同样方式骗得另一女子20多万元。
保姆竟然是丈夫原配
与严女士、“妍妍”相比，某服装厂女老板姚女士的遭遇更让人瞠目结舌。1999年，姚女士在一个招商会上认识了曹某。两人相处融洽，很快就开始了同居生活。由于曹某向姚女士隐藏了在老家已婚的事实，双方一直拖到2002年曹某开到了结婚所需的证明才正式“结婚”。2004年，姚女士生下了两人的儿子小伟。曹某介绍自己的老乡刘某娟到姚家做起了保姆。
2008年的一天，姚女士回到家，突然发现儿子小伟不见了，家中的保险柜也被洗劫一空，连银行里的巨额财产也被人在一个月内陆陆续续全部转走。姚女士慌乱地打电话给丈夫曹某，对方手机竟一直关机。与父子俩同时失去音讯的还有保姆刘某娟。姚女士感到事情不妙，连忙向派出所报案。经公安机关侦破，姚女士这才得知自己被曹某放长线钓大鱼。保姆刘某娟其实是曹某的原配。曹某夫妻俩不仅携款潜逃，还顺手拐走了姚女士为曹某生下的儿子小伟。
专家：女强人要走进对方生活
深圳市保健协会心理保健中心主任李鸣分析说，事业成功并不能填补“女强人”在情感生活上的空白。作为一个女人，她们坚强果断的外表下同样有敏感、苦闷、寂寞和脆弱的内心。女企业家如果遭遇骗财骗色，肯定有以下几种原因：一是理财选错对像；二是寻找 出轨；三是相信花言巧语；四是一切为了孩子；五是过于自信；六是工作繁忙无法认清男人的真实情况。要破解男人心怀不轨，一要坚决走进男人的生活圈；二是认识不久就向你借钱的男人大多都是骗子。
李鸣解释道，包括女企业家在内，所有女人被骗的共同特点就是没有走进对方的生活圈，只是对方单向闯进了“我”的生活：他访问了我家，我却不知对方家在何处；他认识我的朋友、同事，却总有各种理由拒绝我认识他周围的人。因此，恋爱中的女人要注意了解对方的父母、兄弟姐妹、朋友、同乡，还要认识他的生意伙伴，甚至去他的住宅小区向保安和清洁工咨询，了解他的为人。
“老师，我没位子坐。”当我正在弹琴组织上课时，妍妍小朋友带着哭腔走过来投诉没有位子坐。怎么会没位子坐呢？我纳闷了。班上每位小朋友都有自己固定的座位。我起身一看，原来有一个小朋友为了和自己的好朋友坐在一起而霸了妍妍的位置。我一看，很生气，想立刻走过去帮助妍妍解决问题。可我一想，孩子们都快上小学了，应该学会处理生活中出现的小问题。于是我又坐下来，对妍妍说：“你已经长大，很快就要成为一个小学生了。这件事情你自己来解决，上课之前要解决好。”
她一听，立刻就哭了。她的哭声引得全班小朋友观望和议论。看到这样的情景，我索性停下要上的课，坐在讲台前，观望其他小朋友的表情，仔细聆听着他们的讨论声。几分钟过后，我突然站起来，大声问：“陈欣妍为什么哭了？”“隆隆坐了她的座位了。”其他小朋友异口同声地说。“那么，她这样哭有用吗？”我问。“没用。”小朋友又是异口同声地说。“那该怎么办？”我又问。我接着说：“老师今天想让她自己解决问题，可她却只知道哭。小朋友，如果你们遇到这种情况该怎么办？”“把隆隆拉开。”“告诉老师，让老师批评他。”“我去坐其他地方。”……
大家积极举手发表意见。我问妍妍：“妍妍，你听到大家的办法后，现在打算怎么办？”这一问，她哭得更厉害了，而坐了她位子的孩子，还是固执地坐在那里一动不动。看到这里，我坐不住了，只好走过去帮忙协调。可是这件事让我觉得很郁闷，想不到一个6岁，即将上小学的孩子竟然处理不了这么小的问题。妍妍不会大胆地请隆隆离开自己的位子，争取自己应有的利益。而隆隆也不会主动把位子让出来，觉得老师今天没走过去批评他，他有恃无恐。其他小朋友也没有一个热心的起身去帮助她。
未来的社会肯定是个竞争和合作的社会。今天看到孩子的表现实在令人担忧。目前的孩子都是独生子女，孩子任性，缺乏群体概念，缺乏交往能力和解决问题的`能力。作为幼儿的主要教育者——教师和家长，当孩子投诉时，一般都采取直接的帮助、批评和教育。其实我们应该教给幼儿一些必要的交往和解决问题的方法及技巧(如协调商量、关心安慰、不愉快和不满、不同意和拒绝)。让他们学会处理与同伴间的小矛盾，使他们建立社会交往的意识和情感，形成积极的交往关系，从而学习交往策略和待人处世应有的态度，以及建立良好的人际关系，成为顺应时代发展的人。
简安诀妍妍小说名字是《程妍简安诀》。
本书由作者简安诀倾力打造，这本书的作者情感丰富，艺术感染力强，实力推荐，小说已完结。
小说主要讲述了我穿成了男主的拜金前女友。因为嫌弃男主穷，我甩了男主。五年后，男主成为霸道总裁强势归来，我后悔不已，痛哭流涕求他复合，惨被报复。
宝贝婷婷救救我，就见一面，我很快就会和他分手，不会再发生这种事情了！我诚恳地请求。
我最最亲爱的婷婷宝贝，心肝小婷婷，你就再帮我这一次嘛。在我的“甜蜜”攻击下，婷婷最终答应了帮我这一次。我在宿舍里忐忑不安地等待，生怕婷婷露馅被简安诀发现真相。
精彩片段：
你的男朋友倒是没有成仙，不过他可以买机票飞过去给你送伞，想看到你亲爱的男朋友吗？简安诀笑着调侃。
我头都快炸了。
别以为我听不出来你暗戳戳的试探，不就是想飞过来见面嘛。
求您了，别老想着奔现好吗。
咱就谈个纯纯的网恋，多好。
我也想见我亲爱的男朋友，可是下午有活动，晚上有聚餐，明天一整天都很忙，真的好忙哦。我刻意放软了声音撒娇。
简安诀沉默下来，也许是我三番两次的推脱，他生气了。
你生气了吗？我最近真的很忙，等闲下来之后，我亲自向你赔罪好不好？我安抚道。
没有生气，我不会对你生气。简安诀语气温柔。
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