婚姻感情专家（情感专家涂磊自爆婚姻问题）

婚姻，一个亘古不变的话题。

每个人都希望拥有一段“执子之手，与子到老”的甜蜜婚姻，可往往把婚姻生活弄的一地鸡毛。

有人因为爱情走进婚姻，有人因为年龄到了走进婚姻，有人因为对家的渴望步入婚姻……

理由有千万种，但目的只有一种：过上幸福的家庭生活。

我们都知道婚姻需要经营，可为什么还是有很多婚姻到最后成了爱情的讽刺，成了自己的痛苦深渊呢？

我们想过千万种理由： 对方不爱，婚内出轨，时间磨平了棱角，带走了激情等等。

殊不知，很多婚姻的失败，不过是因为那少掉的12分钟。

知名情感专家涂磊也曾自爆，在他成名后，有一次他拿着鼓鼓囊囊的钱包交给妻子时，妻子一边数钱，一边开始嚎啕大哭。

涂磊惊慌失措地问妻子怎么了？妻子说： 你赚的钱越多，你的工作就越累，我们在一起聊天的时间就越少了。

原来，在涂磊刚加入《爱情保卫战》的时候，还是一个小人物。工资少，时间多。但经常有时间跟妻子聊天，增进感情。

那时候，虽然赚的少，但婚姻生活也充满甜蜜温馨，家庭其乐融融。

后来涂磊不管多忙，每天回家都会抽出一点时间跟妻子聊天，婚姻也逐步回归了正轨。

其实，每个人的婚姻都一样，需要时间精力去经营。我知道会有人说赚钱养家已经很累了，没有那么多精力去聊天什么的。

其实，保持高质量的婚姻，并不需要大把大把的时间。很多时候，只要12分钟就够了。

12分钟：

早晨起床的4分钟 ，跟对方说说话，讲一些赞美的词，出门前拥抱或亲吻一下。

下班回家的4分钟， 回家后，夫妻双方聊聊天，不想聊天，坐一起发呆也可以。

晚上睡觉前的4分钟， 讲一两句情话，然后互道晚安，相拥入睡或牵手入睡。

其实都是一些很微小也很容易做到的事情，但一段高质量的婚姻，往往就是源于这看似微不足道又短暂的12分钟。

看过一个韩国的短片《30天的承诺》：婚后日复一日同样的生活，让男主对婚姻失去了激情，认为两个人在一起并不幸福。

于是，在结婚纪念日的时候，他跟女主提了离婚。女主想了一夜，答应了他的要求，但是她提了一个条件：30天以后离婚，在这30天里，男主要答应女主的一些要求。

男主想着反正30天以后就结束了，于是答应了女主的要求。

这30天里，女主要求清晨起床时，男主给她一个吻，出门前，给她一个拥抱。吃饭时牵手，睡觉时说我爱你，然后抱着她入睡。

每天都是如此，并没有其他什么过分的要求。

渐渐的，30天过去了。在女主走了以后，他却发现他找回了他以为已经没有了的爱，更想起了当初求婚时他对女主的承诺： 每天牵手，拥抱，说我爱你等。爱她一辈子。

他追悔莫及，在雨中狂奔，去找女主。庆幸的是，他找到了，也挽回了他以为没有了的爱和差点失去的婚姻。

婚姻是一门学问，更是一个新生儿。复杂却也简单。很多时候，决定它质量的，不过是短短的12分钟而已。

我和老公在一起5年了。老公时常调侃说：在一起这么久了，你怎么还是这么迷人呢？

我时常笑答：因为我魅力大。

其实，我们彼此都清楚，这一切都源于彼此的沟通和互动。

老公每天醒来第一件事就是伸手摸我所在的位置，然后把我抱在怀里；

起床时，我们都会吻对方一下，不管对方有没有醒来；

出门前，都会说一句老婆我走了，老公我走了；

下班后，回家第一件事就是扯着嗓子喊：老婆，你在哪里？

空闲时间，会一起看**，或者他打游戏我窝在他怀里刷抖音；

睡觉前，都会道一句晚安然后相拥入眠……

五年了，这些小习惯一直没变过，我们的婚姻也一直稳定甜蜜。虽然偶尔也会有小情绪，但这并不影响我们的感情。

这些小事情，小举动，对于有一些婚姻问题的双方来说，刚开始做起来可能有些勉强。但是只要彼此还有爱，时间久了，就一定可以找回当初的感觉，改善婚姻的质量。

我的一个表哥，他和表嫂是工作认识的。一个福建的，一个湖北的。但是他们第一次见家长就是结婚的时候，表嫂第一次上面就是直接办婚礼。

在此之前，表嫂从来没有去过表哥家，也不知道具体的情况。但就这样义无反顾，无所畏惧地嫁了。

说实话，我特别佩服表嫂的勇气。心想换作是我，我是做不到的。 而表嫂能做到，证明他们之间的感情是非常深厚的。

可是，婚后三年，他们就离婚了，表嫂提出来的。我一直不解，那么爱的人，为何会分开呢？

后来才听说，婚后表哥常年在外打拼，两人虽然在同一个地方，却是十天半个月见不上一次面，孩子也放在老家由公公婆婆带着。于是就离婚了，没有任何其他原因的离婚了。

后来细细一想，这样的婚姻状况，大概十有八九的都会选择分开吧。

爱情全凭一时感觉，婚姻需要长久的经营。如果婚姻里的对方连沟通的机会都没有，这样的婚姻注定不会长久。

所以，动起来吧，每一个在婚姻中的你。别让爱情婚姻葬送在短短的12分钟里面！

　相信有很多小伙伴都会喜欢找一些经典的青春励志故事来看，那么有关青春励志故事的有哪些？下面是我为大家整理的青春励志故事，一起来看看吧！

　 青春励志故事篇一

　“18岁以后，我的路我要自己走。”

　记忆中，这是我对我爹说过的较狠的一句话。

　说完这句话，我和他都愣在原地，谁也没吭声。

　老实说，我一直都不是一个太叛逆的孩子，从小到大都没有做过什么“大逆不道”的举动。

　我没有像别的孩子那样，辍学到军队当兵，也从没拿着父母的钱任意挥霍，更不曾说走就走背着吉他去流浪。

　高中时的我，像其他的“学霸”一样，所有的决定都是父母做主，包括穿着，包括交朋友。

　但报考志愿的时候，我和家人发生了激烈的冲突。

　按我爹的想法，我应该贴着分数报，尽可能报一个录取分数线高的理工科专业，毕业后好找工作，一副理所应当、耀武扬威的气势。

　而我自己偏偏在高考前厌恶了理工科，发了疯一样，一心想报文科专业。

　我不知道当时哪儿来的勇气，也不知道这个决定是否妥当，总之发报考单的当晚，我赌气说了那样的一句话。

　过了一晚，第二天当我真正翻开志愿单，发现从提前批到第一批、第二批全是选项的时候，我开始认输了。我渐渐从任性之中恢复了理智。

　所以等到真正涂写志愿的时候，我跟我爹说：“我还是填你给我选的学校和专业吧。”

　本以为他会因为我的顺从而高兴，至少也得小酌一杯，但他没有。

　当着我的面，他拿起两本厚厚的《高考志愿填报指南》，慢慢地用牛皮纸包上，捆好，然后走进卧室，放进书桌抽屉里，收起。末了，他郑重地对我说：“从今往后，你的事情你自己做主吧。”

　一直“被决定”的我，突然之间听到这话，最直接的反应不是兴奋，而是胆怯、心慌。这种态度，和赌气时说出“我的路我要自己走”时完全不同。

　再看我爹，眉头紧锁。他说，想了几天他也想清楚了，就算最后帮我填好了志愿，可最终上大学的那个人是我，他无法替我承担。

　剩下的拉锯式的交谈细节，我都记不太清了，反正我当时的确很无助，也对他的撒手不管表示了极大的不满。但没有办法，志愿马上要交，我必须从抽屉里拿出《高考志愿填报指南》，用了一整晚的时间，尽量把第一、第二志愿全部填满。

　即便到头来，我仍按我爹苦心研究的结果填报了志愿，但那仍是我大学以前做过的最重大的决定了。看起来有点荒唐，有些残酷，却令我终生难忘。

　我承认，在那件事以后的一年多的时间里，我是记恨他的。

　我无法理解他莫名其妙的撒手不管，更无法理解，他竟然真的把我18岁以后的路完全交给我一个人走。

　上大学时我说我要买吉他，他不干涉，说只要我可以坚持学下来就成。

　我说我想投钱炒股票，他不过问，只提醒我记得留些钱吃饭就好。

　甚至有一次我和别人打架被他知道，他也没有管我，只是淡淡地提醒我，成年人犯罪是要承担刑事责任的。如此明了、深刻。

　当时我的心态多少有些赌气的成分。但随时时间推移，他越是这样，我倒越可以认清现实，做事也变得谨慎起来。

　因为我知道，再也没有一个人可以出面帮我做主，再也没有一个人可以替我承担结果。任何事情，必须自己来扛。

　随着自己慢慢成长，当一次次独自判断、理智分析后做的决定让我尝到甜头的时候，我开始感恩于他当时的果断。若不是他那时放手不管，我仍要大费周章，在社会上多走一些弯路的。

　的确，做决定的时候，我们都希望有人可以给我们一个理由，有人支持，哪怕有人反对也是好的。我们并不是真正想要听取对方的意见，意见在这个时候并不是很重要。我们更多的是需要一个命令，以及可以和你一起承担结果的人。

　然而，是不是非要有这样的人出现，听到了鼓励的话，你才肯鼓起勇气去选择？有时候等到了这个可以和你共同承担后果的人，最终的局面又有谁可以替你收拾？

　当读者让我帮他选择的时候，我通常回复：“我可以帮你分析，但决定仍是要靠你自己来做。”

　暂不说情感问题变化多端，即便是职业的情感专家，也无法从你的只言片语中找到解决问题的有效方法;而即便我帮你做了一个决定，最终的事态也需要你来面对和承担。所以，这并非敷衍。

　我更希望我的故事可以给你提供一些视野和经验，于生活之外，让你看到解决问题的另一种可能。

　我在北京有一个唱民谣的朋友，至今徘徊在各个酒吧，默默无闻。

　他说他背着吉他北上，绝大部分的原因是，当年一起玩音乐的朋友都特别看好他，也呼吁他过来闯荡。

　可当他发现偌大的北京竟听不到他一声高歌的时候，他才发现，怂恿自己过来的那帮人，没有一个能站出来帮他喊两声。

　没有人可以替你做决定，除你之外，皆是旁观者。那次，我是彻底地懂了。

　 青春励志故事篇二

　什么叫稳定？稳定不是平衡，稳定也不是持久，稳定的科学定义是对外界干扰的抵抗能力强大。

　换言之，稳定不关乎状态的好坏，只关乎是否能保持原来的状态，哪怕这个状态并不那么理想。

　上图中三个小球是三种“平衡”的状态。左边这个小球是“稳定”的，如果它被挪动一定距离，只要这段距离不是太远，它都能恢复原状;中间这个小球无所谓稳定不稳定，如果它被挪动一定距离，它可以在新的地方安居乐业;右边的这个小球是“不稳定”的，哪怕轻轻地碰一下，它也会一路滑落，再也回不到最初的地方。

　为什么左边的小球稳定呢？因为它的能量最小。它处在所有可能的位置中最低的那个位置，所以重力势能最小。一旦它被扰动，只可能被扰动到重力势能更高的地方，因为没有比它现在的位置重力势能更低的地方。这样，只要外界干扰一去除，在重力的作用下，小球就会自动回到原来的平衡位置，所以我们说它是稳定的。它不需要任何外部能量，单靠自己的重力就能保持在现在这个位置。

　右边的小球是不稳定的，一点点风吹草动就能让它万劫不复。从左边到右边，它需要付出大量的努力，才能到达现在的这个位置。为了保持这样的位置，它还必须持续地输入外部能量抵抗任何可能的扰动。换言之，它必须枕戈待旦，一直抗争不止，否则，就会从这个位置滑落。

　我想说什么呢？这跟人们喜欢不喜欢稳定有什么关系呢？

　如果你觉得自己稳定，自己不需要任何努力就可以保持住现在的位置，那是因为你就处在“最小能量”状态。你不努力，你也不会下落，也没有什么后果，那并不是因为你不会下落，只是因为你已经到极低点了，附近根本没有更低的地方可以下落了。

　也许你会说：怎么会这样呢？我比很多人都强，不可能在最低点。没错，所以我说的是“极低点”，而不是“最低点”。

　“所有动物生而平等，但有些动物比其他动物更平等。”也许你的极低点，比很多人的极高点还要高。也许你意识不到，你生来就有的，却有可能正是别人苦苦追求的。也许你会明白，你拼命追赶的，不过是别人的起点。

　我不是一个“成功学”的鼓吹者，我也不觉得“向上爬”就一定是好的，我更不觉得“人往高处走，水往低处流”这句话是有道理的。

　我只是觉得，这样的“稳定”无形之中是一个牢笼，是一个束缚。哪怕你自己想出去看看，有时候也会被自己的重力压垮，自己又把自己拉回到原来的位置。

　“稳定”意味着失去了改变的可能性，不管这个改变是好的还是坏的。“稳定”有好处，因为它杜绝了变坏的可能;但“稳定”也有坏处，因为它把变好的可能也一并屏蔽了。是利大于弊，还是弊大于利，需要你自己掂量。

　我个人觉得，人生的路那么宽，又有那么多的可能，有意或无意地把自己束缚在“稳定”的这一洼盆地里，或多或少有坐井观天之嫌。多走走，多看看，扯起风帆去看看真正的大海，哪怕需要多付出很多的力气，哪怕有遇到风暴的可能，也胜过舒舒服服地躺在“稳定”的避风港里。

　当有一天，你挣脱了“稳定”的枷锁，克服了自己的懒惰和惯性，一番苦战之后，终于站在了不稳定的极高点上。也许你会觉得，剩下的人生就是一片坦途了。

　但人生并不是二维的，你要面对的问题有太多太多。

　也许你会发现，一个方向的峰顶，只不过是另一个方向的谷底，前面的路还有太长太长。

　终于有一天，你发现，原来真正的生活是这样的——起起伏伏，曲曲折折，有时陷入谷底，有时又柳暗花明。

　知道了生活的现实，却依然愿意走出“稳定”的小绿洲，踏上那荆棘满地却又风景如画的路途，我觉得这才是真正的勇敢和乐观。

　 青春励志故事篇三

　小枫被大家称为“励志姐”，她的QQ签名上永远是那句话：“人生是场马拉松。”我明白，她的意思是说，人生是一场漫长的较量，不在于开始时的赢与输，谁笑到最后还不知道呢，走着瞧，姐会是漫漫征途中最后的胜利者！

　不过，我实在不喜欢“人生是场马拉松”的说法。这样的说法，总让我的头脑中出现一个画面：一匹奋力奔跑的老马，有耐力，能吃苦，它一刻不停地奔向目的地，却在抵达目的地的那一刻悲壮地倒下——因为它一生都在拼搏，都在争输赢，拼尽了全力，所以累倒在赛场上。

　如果把人生过成这种状态，真是太悲催了。我想，还是别把人生当马拉松吧。为什么一定要和别人争输赢呢？为什么非把人生当赛场呢？人生是你一个人的事，而马拉松是一场竞技，大家都是为了赢。人生要用自己的脚步来丈量，何必把自己搅进一场你死我活的较量中呢？

　别把人生当马拉松，快一些慢一些没那么要紧，输和赢并不重要，被别人超过也无所谓，关键是自己的感受。把人生当成马拉松，你心中会时时绷着一根紧张的弦，会不时张望前面胜利的旗帜，还会随时警惕被人超过，这样就会忽略掉人生过程的美好。

　我喜欢另一种说法：人生是一场行走。把人生当成一场行走，忽略功利性的目标，别跟他人较劲，也别跟自己较劲，自己走得舒适就好。这场行走，快与慢完全取决于你自己的心境和意愿，不在乎被谁超过去。人生是一场行走，可以漫步，欣赏沿途的风光;可以疾走，体验酣畅与快意;可以停下来，向清晨的露珠问一声早安，与空中的白云挥挥手。行到水穷处，坐看云起时，多么美妙！

　有人说，这是圣人的境界，一般人很难达到。其实，只是因为我们背负的东西太多了，太多功利性的东西让我们不堪重负，让人生成了疲惫的马拉松之战。只要你肯舍弃一些不必要的负累，人生真的能成为一场诗意的行走。

　把人生当成一场行走，会体验到欣赏与采撷的乐趣。我们常说，目的地不重要，沿途的风景才是最重要的。我们行走人生的过程中，遇到美好的风景，停下来好好欣赏一番，享受人生的乐趣，让生命变得生动而曼妙。屠格涅夫有一句话说：“人生的最美，就是一边走，一边捡拾散落在路旁的花朵，那么一生将美丽而芬芳。”行走人生，要懂得采撷美好，为岁月留下芳香。

　我想，把人生当成马拉松的人，一定顾不上捡拾散落在路旁的花朵，他们无暇关注美好的事物，活得太累，人生也会劳累而枯燥。

　还是把人生当成一场行走吧，走着走着，草就绿了，花就开了，我们便能与美好不期而遇。

爱情让人沉醉，让人甜蜜也让人悲伤，那么，为何我们会对一人情有独钟？一见钟情是如何发生的？为什么有的感情能持久甜蜜而有的却转瞬即逝呢？

《如何让你爱的人爱上你》告诉我们，揭开爱情神秘面纱的背后，看似变幻莫测的爱情竟然也有科学依据和逻辑， 社会 心理学家和科学家们的大量研究证实，爱情的发生是化学、生物学和心理学等多种因素共同作用的结果。

如果爱情的发生可以被解释，那么通过它的基本原理，我们有没有办法让自己喜欢的人也爱上我们自己？著名两性 情感 问题专家莉尔·朗兹带来的《如何让你爱的人爱上你》一书会让你从中找到自己想要的答案。

本书集合了人际关系、两性关系、沟通技术、两性差异等多个领域的研究成果，不仅基于科学对“爱情的发生”进行了解释，我们还收获到如何通过语言和非语言行为来收获心目中理想的爱情。

本书作者莉尔·朗兹，是国际知名的人际沟通专家与两性 情感 问题专家，她创建并领导“两性课题”项目级，长期从事亲密关系的研究与咨询工作。

《如何让你爱的人爱上你》收获了85个经科学证实的恋爱技巧，作者对恋爱心理的剖析十分具有学习意义。这本书主要通过：一、科学发现的两性吸引本质，二、让别人爱上你的六个关键因素，三、相似的个性与互补的需求，四、爱情中的等价原则，多个方面对爱情与恋爱心理进行了详细和有趣的解释，这是一本实用的恋爱技巧指南，在爱情中给你提供有效的建议和方法。

当然，爱情是十分具有主观性的行为，本书未必能让你像施了魔法般，在爱情中做到招招制胜，但是通过了解爱情的本质，学习具有可操作性技能，了解意乱情迷和脸红心跳背后的科学根据，提高意中人爱上我们的几率，也实属美事一桩。

一、 科学发现的两性吸引本质

1 关于PEA（苯乙胺）

爱上一个人的时候，为什么会意乱情迷，小鹿乱撞？科学家们推测，那是因为感官受到刺激后，神经系统分泌出一种叫苯乙胺（PEA）的化学物质，这种物质进入血液后让人产生迷狂般的兴奋感，这种动人心悸的感觉则被人们称之为爱情。

我们会在某天清晨醒来，脑中突然充满苯乙胺吗？当然不会，苯乙胺是在人们遇到特定刺激后，情绪和内脏产生了相应的反应后由人体分泌出来的。这些特定刺激可以是她身上的清香，或是他淘气的表情。

然而由这种化学物质维系的狂热感觉并不会持续永久，一般在你爱上一个人的一到三年内，体内所分泌的苯乙胺会消耗殆尽，但这已经足够让人轰轰烈烈地真爱一场，或者让人心甘情愿地在婚礼上说出“我愿意”并且开始繁殖后代。

2、早期性印象铭刻

为什么一些看似无关紧要的小事，会成为特定刺激让我们对某人怦然心动？

在我们的童年经历中，看到、听到、感受到的事，会深藏在我们的潜意识中。研究人员把这称之为“潜意识铭刻”。这种“早期性铭刻印象”在我们成年后，再看到类似的人或事，就会产生某种特定刺激。

“早期性铭刻印象”同时存在积极与消极两面。

积极铭刻 可能是你的母亲喜欢的香水味，你父亲大笑时淘气的样子，你喜欢的老师笑起来时的酒窝。这些印象铭刻在潜意识中，长大后当类似的人物出现时，我们就容易被吸引，从而产生苯乙胺，让我们陷入心动。

消极铭刻 来自童年时期的负面经历，如你父亲饮酒后的失态，会让你成年后对区酒的男人产生反感，也可能是你乖戾姑妈身上的香水味，当你闻到某位女士身上发出类似香味时，你会像闻到杀虫剂般掩鼻而逃。

“早期性铭刻印象”被知名性科学家约翰莫尼称为“爱情地图”。他认为人人都有属于自己的“爱情地图”，它不可磨灭地嵌入我们心灵深处，成为潜意识的一部份。在某个适宜的时机，某人突现触碰了“爱情地图”的刻痕，你的血管会忽然分泌出大量的苯乙胺，让你瞬间坠入情网。

二、 “让人爱上的你六个关键要素”（实际操作技能）

也许你现在有了意中人，体内的苯乙胺让你渴望与她开展一段浪漫的恋爱，这时候你却迷茫于不知该如何获得她的好感。

这个时候你需要一套特定的技术，来帮助你获得意中人的芳心。诸多学者们对爱情持续不断的研究，这些研究成果被统计成六个因键，这六个因素成为人们收获爱情的关键原因，它们包括：

① 第一印象

② 相似的个性，互补的需求

③ 自尊

④ 等价原则

⑤ 恋爱初期攻心策略

⑥ 欲望秘方

那么，如果你想要成为成功捕猎爱情的猎手，你需要掌握正中这六个靶心的娴熟技艺，下面我们将对这六大因素进行一一解析。

1 第一印象

（1） 初遇的两种准备

人们与伴侣长久的相处，很多事会随着日子的流逝而淡忘，但与对方相遇的那一天，却常常烙印在人们的脑海中。即使时间过去很久，谈起那一天，你们谈话的内容，对方的穿着，甚至眼神的碰撞，依然如印象犹新，这就是第一印象的神奇力量。因此，为了你和意中人能有个完美的初次邂逅，你需要做好两种准备： 外表的准备VS心理准备。

研究结果表明：对男性来说，衣着打扮在第一印象中起着举足轻重的作用。研究人士让一些男士和六位女士一起聊天，在这些女士化妆前与化妆后，这些男性对她们会产生截然不同的看法。

对女性来说，男性的身材与容貌则是第一印象的关键。身材健硕、精神饱满、衣着得体的男性往往更能获得女性的好感。

除了外表的准备，在收获爱情之前，无论何时何地你都应该做好“时刻准备寻找爱情”的心理准备，因为不知道喜欢的人会在哪个时刻出现，如果因为一时疏忽而与那个适合的人擦肩而过，那就只剩遗憾了。

（2）眼神点燃激情

《人格研究杂志》曾发表过一项研究，将48名互不相识的男女放在一起聊天，并要求做到一定的眼神接触。实验结束后，那些互相凝视的参与者之间迅速产生了强烈的爱和喜欢。

研究人员证实，在聊天时，大幅增加目光接触的时间，能让人迅速产生 情感 。如果你希望苯乙胺充满他（或她）的血管，请将目光接触提高到你们交谈时长的75%甚至更高。

当你与意中人聊天时以下四种交流眼神，能帮助你们的爱情升温。

1、悠长的凝视： 和意中人聊天，大幅度增加你们的目光接触，将视线牢牢锁住对方，能制造你们已经相爱的暧昧气氛。

2、电眼： 瞳孔测量学之父埃克哈特·赫斯曾做过一项实验：拿出两张几乎一样的照片，其中一张瞳孔被修大了几圈后，不论男女，都对这张瞳孔被放大的照片反应更强烈。

研究表明：瞳孔被放大后，产生“电眼”的效果，会更显迷人更有吸引力。

什么情况下瞳孔会放大？当人们看到喜欢的东西时，眼神会被吸引，瞳孔也会放大。所以，面对意中人时，凝视着他脸上最有魅力的地方，会让你的眼睛放大变成了“电眼”。

3、眷恋的眼神： 将视线在对方脸上多停留一会儿，这种恋恋不舍的凝视，能激起对方原始而不安的心动感，也容易激发对方体内的笨乙胺，让人心醉神迷。

如果需要移开视线时，请表现得依依不舍，营造出缓慢而眷恋的感觉。

4、视觉之旅 ： 当两人互有好感后，爱情的不安会驱使人们的视线进行转移，从面部流连到头发、肩膀、脖子等地方，这样的视觉之旅会让气氛更显奇妙浪漫。但须谨记，必须将你的视线锁定在安全区域，如若表现出不尊重，可能会让你遭遇翻船事故。

（3）搭讪需要技巧

当我们决定要去搭讪时，最容易出现的障碍就是想得太多。“自己是否太过主动？”“妆容是否不够完美？”，羞涩让我们紧张万分，往往会错过最佳的搭讪时机。

对于男猎手，遇到喜欢的人，应主动快速的向她发出你感兴趣的信号，比如进行目光接触，向她点头微笑等。

你的第一句话应该与女孩的情境有关联，如赞美她的衣服或手表，向她问路，或问她几点，开场白越朴素，效果越好。需要注意的是，如果张口就是抱怨或者开口就是自负，会让你的形象在她心中大打折扣。

对于女猎手，同样可以选择主动。研究表明，大约有三分之二的浪漫邂逅是由女性发起的。

不用担心男性会觉得你太过主动，研究员表明，许多男人在回应女性做出的非语言示好行为时，总会认为是自己发起了恋情的第一步。

二、相似的个性，互补的需求

人们常常被那些与自己拥有相似三观和兴趣爱好的人所吸引，相似性能拉近人与人之间的距离，让人感到很安全。你们是否具有相似性？这会是她（或他）默默考量你是否适合作为长期伴侣的条件。

1、恋人间相似性的关键三点如下：

① 共同的兴趣爱好： 你们喜欢一起做某些事吗？如同样喜欢爵士乐或滑冰，同样喜欢一部**或一本书？值得高兴的是，兴趣爱好是可以相互影响和共同培养的。

② 相似的三观与信念 ：如果你与对方在某个价值观上有强烈共鸣，你们之间更易擦出爱的火花，相似的价值观和信念能减少很多分岐，让两人走得更新近。如果想要同步你们的价值观，需要你认同她并改变自己去与之契合。

③ 对“爱”的理解是否一致： 有人认为两人相爱也该保持独立感，有人则认为两人相爱应在更多的时间内黏在一起，相互陪伴。确定你们是如何理解“爱”这一点，其实非常有必要。如果两人的理解是一致最好不过，如果相反，你该考虑是否能够改变自己顺应他（或她）。

2、互补需求

互补需求是在强调你们共性的同时，在伴侣身上寻求与自己互补的素质，这种互补能让你们的生活更加完美。

如：内向的男人与健谈的女人，不会做饭的男人与善于烹饪的女人，对理财一窍不通的男人与善于规划的女人，等等。

更多的互补需求，需要你更多的关注对方，也话你身上的某项特质正是他（或她）所需要的。

三、 自尊按摩

自尊按摩是透过对他（或她）的理解，表达出来r的赞美和认同，通过这种方式让对方的精神得以滋养和成长的一个过程。

一套高段位的自尊按摩包括四个优雅的步骤：

1、无声的赞美： 通过自己欣喜的表情，发光眼神、点头微笑等身体语言，让对方知道，你已经深深地被其吸引了。

2、共情： 认真倾听他（她）的话，并在对话的过程中穿插共情的语句，如“我明白你的感受”、“我理解你的意思”“我可以想象”等。这种充满共鸣的方式，会让对方感到自尊被安抚与被呵护。在表达共情的时候，你需要保持镇静和自信，而不是曲意逢迎。

3、认同： 生活中有不少的小事，如果你足够关注对方，在一些小事上给予认同，会带给他（她）很大的欣喜，比如“你把这件事完成得太好了”“土豆丝竟然可以切得那么均匀，太棒了”，小事上的认同会让对方相信你始终在关注着他，那种生活在中心的感觉会让人很满足。

4、发出内心的赞美： 赞美是呵护自尊最直接有效的方法，但是也要视不同的场景给予不同的赞美方式。

含蓄的赞美： 带着委婉，例如“像你这么聪明的人……”。

正中靶心的赞美： 需要一举中的的说出对方最引以为豪的地方，这需要你对对方有一定的了解。

杀手锏赞美： 不宜使用过多，“你今天真的像天使般美丽”这类的话能让对方感到高兴，但频繁使用会失去效果也会让对方反感。

迅速赞美： 是在他完成某件任务后，你在第一时间发出的认同，这是有时效性的，过了这个时刻对方没有得到你的赞美，也许会让他感到失望。

得到对方赞美后，你的回应方式也很重要，把赞美的阳光反射到赞美者身上，会让你们共同感到愉悦，例如，他赞美你后，你回赞他“你真是太好了”，“你能注意到这一点，真是太可爱了。”等等，良好的互动能让爱情长久保持的热情。

四、 爱情中的等价原则

在爱情中为何要谈到等价？等价原则说的是在婚恋关系中，男女双方由相貌、财产、地位、学识、性格、人品共同组成的一种均衡关系。

等价原侧为何重要？因为均衡受益的婚姻才会皆大欢喜，当夫妻综合条件相当时，更容易两情相悦。亲密关系中如果存在不均衡，双方都会察觉到不对等 ，要么很快就会萌生不满情绪，要么竭力将双方的比分拉平。

通过提高以下六种因素：相貌、财产、地位、学识、性格、人品，增加自己在婚恋市场的比分显得十分重要，因为均衡代表着，你变得越好，你遇到的人才会越好。

1、相貌： 美是一种客观存在，一种主观判断。每个人对于美的定义也许都不一样。但女人通过变得自信，可以改变他人对你的印象。

某电视台曾经做过一个实验：两个相貌相当的女人，各自的 汽车 抛锚在路上，节目组让她们拦车求助，路人对于她们的反应却截然相反，一位得到许多男士的热情帮助，另一位却无人问津。

区别仅仅在于她们的肢体语言，得到帮助的那位昂首挺胸，笑意盎然，看上去信心十足，而得不到帮助那位，面容忧戚，双手环抱胸前，表情不悦且缺乏信心。

事实证明，建立自信并使用美丽的肢体语言，会让你更易获得他人好感，变得自信后，你真的可以显得更漂亮动人。

2、财产或物质： 想要追求富有的意中人，从发型到鞋子都必须展现你的财富能力，男士建议准备一套高级定制的手工西装，女士则准备一件名设计师的杰作。

3、地位或名望： 与富人们聊天，声音最好保持低沉悦耳，吐字清晰，并且谈话风格要契合他们的 时尚 角度。如艺术话题入时，谈论物品价格老土。谈论时事入时，带有强烈主观倾向的观点老土；赞美与称颂 时尚 ，取笑和揶揄老土等等，这样更易于拉近你与对方的距离。

4、知识或学问： 另一种而有力的资产，是你的知识和学问，由知识而生出的智慧与专业度能让某个人对你带来崇拜与爱慕。

5、社交风度或性格： 有风度和好性格，能增加你的人格魅力，让你在爱情上更有竞争性，贯穿本书的所有技巧，能帮助你更好的打造这两个方面。

6、人品： 是一个人最重要的无形资产，有担当，忠诚、随和等都是一个人的内涵，你养成的每一种优秀品质，都在为你积极好口啤，形成无形的好处，让别人倾心于你。

科学让爱情变得不再神秘莫测，爱情的甜蜜与长久离不开特定的因素，选择一个适合你的人让爱情等价均衡原来这么重要，这些原理和逻辑是否让你拨开了爱情的迷雾？

那么，祝愿你早日抱得爱人归。

妻子的出走带走了王洋（化名）

对家庭生活的最后一丝幻想

他开始在网上疯狂搜索

挽回妻子的办法

这时

“情感挽回大师”的出现

给王洋带来希望

却不知一场“围猎”已然开始……

2021年12月30日，上海市金山区法院公开开庭宣判“情感挽回大师”诈骗案，对肖某、王某等55名被告人以诈骗罪分别判处有期徒刑十一年至拘役四个月，缓刑四个月不等的刑罚，各并处20万元至2000元不等的罚金。

该案庭审现场

短视频广告契合他的需求

几分钟后，一名自称是“金牌情感分析师”的Y老师主动电话联系王洋，询问情况。王洋将长期压抑在心中的苦闷，以及妻子的冷漠、出轨、出走等一股脑儿地倾诉出来。

在长达40分钟的时间里，Y老师听取王洋的情感困惑，作出“专业”点评：“你妻子常年负面情绪累积无法释放”“你不懂她真正想要的是什么”，并进一步表示“通过情感挽回会让你重获新生”。说完这些，Y老师说起了自己的“辉煌”战绩：“我处理过七八个类似的案例，成功挽回的几率在92%以上，你复合的希望是很大的。”

“那我现在该怎么办呢？”王洋越听越兴奋。Y老师表示，公司有专门的情感专家，都是有心理咨询师证书的，会有针对性地制定具体的解决方案，一个月的咨询费是3888元。听到有费用，王洋有些犹豫了，Y老师立即通过微信发送公司资质、办公环境及荣誉锦旗的照片，证明公司是正规合法的，并进一步诱导：“挽回是有黄金时机的，你需要专业的指导，一段婚姻和一点学费孰轻孰重呢？”王洋考虑再三，支付了3888元的咨询费，双方签署了协议。

升级服务后依旧没挽回感情

来源于网络，与正文无关

付款后，Y老师表示，会有专门的专家组针对王洋的情况进行研讨，协商制定最优的挽回方案，并选择最适合王洋的导师对其进行情感挽回服务。随后，Y老师为王洋组建了9人的微信群，群内有分析师、咨询师、客服、客诉等，共同为王洋提供服务。

不久，“专业”的田老师作为“优选之人”上线了，他给王洋提出的“挽回方案”中的第一步是断联，“这段时间你不要主动联系她了，等过几天你送个花、买个小礼物，时不时给妻子制造点小惊喜。”随后，田老师发送了一份爱情类型量表及学员信息表，要求王洋如实填写，并不定时地推送些心灵鸡汤类的文章。几日后，王洋向田老师叹气：“送礼这招效果不太明显，她还是不理我。”

田老师建议他升级服务，升级后，他们可以采取“双向辅导”的形式来促成挽回，即他们会虚拟一个人物，通过微信对王洋妻子进行心理辅导以帮助修复情感。在田老师的诱导下，王洋升级了服务，并支付了升级费105万元。签约时，田老师强调，“辅导”的内容将对所有人包括王洋本人保密。

几天过去后，王洋有些坐不住了：“田老师，我妻子现在怎么说，她愿意回头吗？”

“已经有进展了，但现在还不能透露具体情况。”田老师让王洋耐心等待，并拒绝了王洋查看聊天记录的请求。

过了快一个月，田老师告诉王洋：“有点麻烦啊，你妻子和第三者的感情很深，想要挽回的话需要再次升级服务。”他表示公司可以采取分离第三方的手段，即冒充虚拟人物与第三者联系，实现他与王洋妻子的分手。这一次，王洋还是选择相信田老师，他升级了服务，并支付了升级费205万元。

后来，好消息并未传来，田老师显得颇为为难：“你的这个事情比较复杂，需要动用我们的金牌分离总监才行。”一打听价格要35万元，王洋沉默了，“我真的没钱了……”

冷静下来的王洋仔细一想， 两个多月的时间，除了收到些心灵鸡汤式的文章，并没有享受到什么服务，也没有看到丝毫挽回效果，这更像是一场骗局。

被骗的不止他一人

被“围猎”的失恋者并非王洋一人，18岁的高中生小雨失恋后也将复合的希望寄托在“情感挽回大师”身上，因付不起2880元的咨询费，分析师建议她从花呗借钱。在后期咨询环节，小雨听从情感导师的意见，认真写反思、写总结，不过，最终换来的是男友对她的拉黑。

2021年5月，上海市公安局金山分局接到牛某报案，牛某称为挽回和女友的情感遭遇机构诈骗。接报后，金山分局展开侦查工作，在山东将犯罪嫌疑人抓捕归案。

该系列诈骗案中的被告人肖某、王某等人通过成立心理咨询公司，招募不具备相应专业知识与能力的员工，将他们包装成情感专家，以公司培训或以老带新的方式传授“话术”，通过网络发布广告吸引被害人，先由员工以“分析师”的名义谎称公司具有专业团队和业务能力能够帮助被害人解决情感问题，许诺服务期限内可高概率挽回被害人的情感，在获取被害人信任后以服务费的名义收取费用。后再将被害人诱导至服务部，由员工以“咨询师”名义进行在线聊天，“咨询师”以提高挽回率等为由，推出公司未实际开展亦无能力开展的相关业务，如通过第三方技术对客户需要挽回对象的微信等交友软件进行技术植入，了解挽回对象的相关动态；通过虚拟人物与挽回对象的现男友或现女友联系，实现被害人欲挽回对象与第三人分手；或以各种理由要求被害人延长服务期限，诱导被害人继续签约付款。其中，被告人王某等人通过上述方式骗取300余名被害人钱款共计200余万元；被告人肖某等人通过上述方式骗取被害人钱款共计170余万元。

首先要知道西西里是什么地方，西西里是意大利的一个岛屿，岛上景色秀丽，古朴典雅，却简单精致。**《教父》的背景就是意大利西西里，有兴趣可以看看。

这首曲子建议先打分拍，再打合拍联系，找到一个三拍子的舞曲感觉，开始由于音域较低，演奏要求低音的技巧，虽然是低音，但是不等于特别弱，而是要柔和，清晰，节奏不失明快风格。后半部分，音较高，且有临时升降，首先要求指法，感情较开始部分可更加明快，灿烂，但是也应该柔和，高音不要吹得太破。后面回归主题。

总之全曲把握住两个字“舞曲”，既然是用来跳舞的，那么节奏第一，其次，明快。

有很多的人，在遇到感情的问题的时候，选择的方法也是不一样的。有的人会选择分手这一种方法，但是有些人会选择离婚来结束自己的爱情。如果两个人在分手之后选择了继续下去的话，那么两个人之间的感情是很难会重新的开始了，所以我们应该在两个人之间多留一些感情，因为这样子才可以让两个人之间的感情更加的稳定。那么选择哪种方法比较好呢？

1、寻找真正的原因

如果你想要挽回这段感情，你首先应该要知道，他为什么会分手？而不是仅仅因为你的问题。如果你发现自己的感情问题不是因为受到了伤害，而是你自己太爱他了，那么就应该要找出真正的原因。他真正爱你吗？如果是的话，那就是现在他没有办法满足了你的需求，而且还开始对你发脾气了而已，如果是的话，那就是因为他根本不在乎你想要的一切。当你发现他真正爱你，对你也充满了爱的话，那么你不应该继续跟他分开，而应该去寻找真正原因。

2、对对方付出真心

不管是感情中的哪个环节，如果想要让感情重新回到曾经，那么就一定要有真心对待对方。如果想要让自己的感情能够更好的恢复，那么就一定不能缺少了这一点，而如果自己对之前的那个人付出真心的话，那么就一定要让这个人感觉到跟自己非常的亲密。要知道只有当这个人对之前的那个人付出真心以后，那么这个人才会知道你对他有多么的爱。

3、把问题解决好

因为两个人在一起生活过多的时候，彼此之间会出现一些问题，所以导致了两个人之间的关系出现了问题。其实这种问题不是很大，但是却非常影响两个人之间的感情，如果因为这样而分手的话，那么两个人之间就很难再续前缘了。这就是为什么有些情侣分手之后，彼此之间都不会太好的原因所在吧。所以在遇到爱情的问题之前，大家一定要好好的处理自己遇到问题的时候要想好如何解决了。

4、把对方照顾好

当你对你的另一半有了爱的时候，你的另一半就会和之前对你的爱一样，你的另一半也要让你很好的照顾好，不然对你的爱只会慢慢的消失，最后就会变得越来越少。所以在两个人之间有了爱以后，就不要想着自己能和现任怎么样了，你要做的就是让他感受到自己很爱你以及他很爱你，这样才会使他和你以后之间感情越来越深。这对自己都有好处。但你要记住，你对待自己的另一半，千万不要像对待爱人一样。要懂得珍惜和善待你的伴侣，只有你把ta照顾好了以后,ta才能很好的体会到这一点，你们之间也才能越来越亲密。

5、学会包容，给对方空间

包容是每一个人在一起生活中都需要的，因为只有包容，才会让彼此之间有更多的空间。当你一味地想要去索取的时候，对方就会对你更加的挑剔，因为在两个人出现矛盾的时候，很多时候都会让两个人都很累，所以学会包容是一个很重要的事情。当然了，包容不是指着自己来无理取闹，而是指的对对方没有任何的意见。当事情都没有达到你们想要的结果时，不要一味地去包容对方，而是应该懂得去接纳他并给予他足够的空间。

概括说，婚姻感情出问题了要找的心理医生当然是社会心理学的医生或者婚姻心理学的医生。但是现在没有这样的分科。

中国目前的心理咨询师行业还是刚刚起步阶段，国家一级心理咨询师目前都是空缺的，最高颁发的证书也就是国家二级心理咨询师证书，这可以说明这个问题。

心理咨询师，目前只对有心理问题的人提供咨询，而不对社会问题提供咨询，你说的婚姻感情出现问题，如果是内中一方有心理问题，可以找心理医生，如果没有心理问题，不建议去看心理医生。

解铃还得系铃人。自己的感情问题最好自己解决，他人插手反而坏事。俗话说，清官难断家务事，就是这个道理。如果自己解决，那就找双方都心平气和的时候老沟通交流，双方各自诉说自己的心理欲求，然后看看有没有可以择优的方案。另外，婚姻中的双方要同时抱着维持家庭运转的大局思想，如果其中一方已经放弃家庭维系，而铁心要毁掉这个家庭，那得其他人参与。

如果确系其中一方属于王八吃秤砣，铁了心要毁掉这个家庭，那只能找第三者参与调解。这个第三者应该是与双方有着密切关系的人最合适，而不能随随便便找一个不相关的人。