家长把过多的精力放在了孩子的智力培养上，忽略了情感的培养，该怎么办？

既然你已经意识到自己忽略了对孩子情感的培养，你要尽可能多去关注孩子的情感问题，同时也需要多去鼓励和支持孩子。

关于孩子的教育问题，父母不仅需要关注孩子的智力培养，同时也不能忽略孩子的情感培养。孩子的智力培养会直接涉及到孩子的能力问题，孩子的情感培养将会涉及到孩子如何和这个世界相处。也正因如此，父母需要全方位关注孩子的成长问题。

一、你其实已经关注到了孩子的情感问题。

在你提这个问题的时候，说明你已经关注到了自己在情感的培养上有所欠缺，你需要更加关注孩子的情感问题。从某种程度上来说，孩子会受到自己原生家庭的影响，同时也会把父母的为人方式用在自己身上。如果你想关注孩子的情感培养问题的话，你最需要做的事情是把自己做好，通过自己来影响身边的孩子。

二、你也需要多去鼓励和支持孩子。

孩子的智力培养固然非常重要，但对于孩子来说，如果孩子不知道如何和身边的人交流的话，这无疑会影响到孩子的个人成长。我建议你多用鼓励和支持的态度来对待孩子，通过这样的方式帮助孩子树立乐观积极的心态。长久以往的话，孩子的情感方面就会得到锻炼。

三、父母需要多和孩子进行情感沟通。

并不是所有的孩子都愿意把自己的心里话告诉父母，对于孩子来说，如果父母总是不理解自己的话，孩子今年就会封起自己的心，同时也会用排斥的态度来对待父母。之所以会出现这种情况，主要是因为父母并没有打心底尝试理解孩子。如果父母愿意尊重并且理解孩子的话，孩子会愿意向父母表露心声，父母也可以通过这种方式加强和孩子的情感沟通。

《情感智商》的作者戈尔曼曾指出：“童年是塑造人生情感倾向的重要时机。”而萌发各种情感的重要时期是幼儿期，更是培养儿童健康情感的黄金时间。有攻击性行为的儿童自我认同感往往较差，他们由于比一般孩子更多地受到批评，故自卑抱怨心理较强，总认为他人对自己不理解，索性破罐子破摔。这些孩子常对他人进行有意伤害，也包括语言伤害。其实，这更是情感脆弱的一种表现。

年纪小的孩子没有强烈的是非观念，他们的语言往往可能只是一种情绪的宣泄。比如孩子说打死妈妈，也可能是反映自己对妈妈的不满意。也有一种可能，孩子本来比较喜欢妈妈，但妈妈对小孩的管教太粗暴，做法跟孩子的期待有落差。即使在这类幼儿身上的攻击性行为是由其主观情感所影响的，但也必定与这些孩子的成长环境、教育因素密切联系。冷漠的家长总是挫伤孩子的情感需要，并常会反复无常地惩罚孩子，还允许孩子表现攻击性冲动，从而更容易培养出具有攻击性的儿童。

孩子的攻击性其实是一面镜子，家长可以看到镜子里的自己。在幼儿期内，对孩子良好情感的培养和教育是极为重要的，硬性管教孩子的攻击性行为或者对孩子的攻击性行为不理睬，都会酿成恶果，所以要把积极的情感教育作为儿童未来健康发展的良好基础来认真对待。

情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从简单的层次上下定义，提高情商的基础是培养自我意识，从而增强理解自己及表达自己的能力。

戈尔曼和其他研究者认为，情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。 

值得指出的是，情商固然包括人与人互动的层面，但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。

情商越来越多的被应用在企业管理学上。对于组织管理者而言，情商是领导力的重要构成部分。

应用领域

以前人们普遍认为只有高智商能让孩子取得优异的学习成绩。与他人的沟通能力或者是运动技能，都被认定为是一个人的个性特征，不能被列入衡量智商高低的范畴。

家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意，势必给子女带来积极的影响。

一言蔽之，情商的作用就是使人能更充分地发挥智商的作用、效果。

高情商者是能清醒地把握自己的情绪，敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人。情商决定了我们怎样才能充分而又完善地发挥我们所拥有的各种能力。通常，在大型企业公司的面试上，都会测试情商。

　　美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：

　　一、是认识自身的情绪，只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。

　　二、是能妥善管理自己的情绪，即能调控自己。

　　三、是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。

　　四、是认知他人的情绪，这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础。

　　五、是人际关系的管理，即领导和管理能力。

　　想要提高情商还请记住如下十大方针、法则：

　　1、三不：不批评、不职责、不抱怨；

　　2、三情：激情、热情、感情；

　　3、二容：包容、宽容。人为多大的事情计较，您的心胸就有多大。在寺庙里面细心的人可以看到，弥罗佛祖旁边有一句话：“大肚能容容天下不平之事，笑口常开笑天下可笑之人。”

　　4、善于沟通、交流：沟通、交流要以坦诚的心态来对待，要开诚布公。

　　5、多赞美别人：赞美要真诚的，发自内心的，而不是奉承他人。经常对下属说：“你很棒！”

　　6、每天保持一个好的心情：养成一个照镜子的习惯，以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知古今；以人为镜，可以正己身。同时，可以调整自己的好心情，每天早上对着镜子大声说三遍：“我是最棒的，我是最好的，大家都很喜欢我！”

　　7、会聆听：很多不是很喜欢听别人说话，老是喜欢自己说。我们必须养成用心聆听别人的说话，做到少说多听多看多做的好习惯。

　　8、负责任：敢于承担责任，不要推卸责任。遇到问题，不要给自己找借口，而是正视问题、分析问题、解决问题，这才是管理之道。

　　9、行动力：每个人都喜欢默默无闻帮助您的人，每天多做一点，每天多帮助一点，以后的生活工作中就会少点烦恼、少点痛楚！

　　10、善于记住别人的名字：只要您用心去做，没有做不到的事情。世上无事不可为！

　　希望LZ采纳

作为女性，家庭、社交和个人关系对我们的情感状态和幸福感至关重要。对于我们而言，情绪价值往往会影响我们的情感状态和幸福感，因此，每一个女性都应该意识到提供情绪价值对我们的重要性。

首先，提供情绪价值可以帮助我们建立更好的人际关系。女性是一种情感动物，强烈的人际关系和亲密关系对我们的生活至关重要。提供情绪价值可以让我们与别人之间感情更亲密，增强情感和信任，进而加强彼此之间的互动和好感。同时，提供情绪价值也使得我们更能够感知他人情感，可以更好的应对不同情况。因此，建立良好的社交关系对我们的生活和幸福感至关重要。

其次，提供情绪价值对我们的自我价值和成就感有很大的帮助。当我们帮助别人并为他们提供情绪价值时，我们使用自己的情感来感化和安慰他们，而他们的回应给了我们许多正面情感反馈，这可以促进我们的自我感觉。为他人提供情绪价值给我们带来满意和自我认可的正面体验，而对方对我们的感激和信任也会增强我们的自尊心和自信感。

最后，提供情绪价值也有助于我们减少压力和焦虑。女性在家庭、职场和社交中总是面临很多压力，这些压力会导致不安和焦虑。提供情绪价值能够促进我们的正向情绪和思维，减少我们的心理压力，增强我们的心理韧性和自我调节能力，同时也增强我们的身体健康。

总的来说，提供情绪价值对每一个女性都是非常重要的。通过帮助他人并提供情感价值，我们可以建立良好的人际关系，获得满足感和自尊感，并减少压力和焦虑。因此，我们应该始终努力提供情绪价值，将其作为我们日常生活的一部分，并不断提升自己的情感能力和情绪智商。

常言道:生活就像一出戏。同样，拍拖也是一出戏，作为“演员”，理论知识并不重要，最重要的是要“入戏”，完全放松自己，全身心投入与异性的交往中，不要在意太多，不要给自己束缚，最最重要的是乐在其中心理状态，这样你的情商便能到达了巅峰状态了!

社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中害怕出现尴尬、被评价和否定的情绪反应。孩子在成长过程中可能会遭遇到各种情境，例如参加聚会、学校活动以及面试等，这时候如果孩子有社交恐惧症，可能会对其发展产生负面影响。如何锻炼孩子的社交能力，对于孩子长远的成长和生活都有非常重要的意义。本文将从以下几个方面介绍如何锻炼孩子的社交能力：

一、认识社交恐惧症

首先，我们需要认识社交恐惧症，了解其症状和原因，以便于更好地帮助孩子克服社交恐惧症。社交恐惧症的主要症状包括情绪上的紧张和恐惧，身体上的出汗、颤抖、心跳加速以及想要逃脱的冲动等。产生这些症状的原因可能是因为孩子过去承受过社交负面经验，或者是因为孩子缺乏必要的社交经历和技能，也可能是因为孩子担心自己的表现得不到认可或者担心被评价和否定。

二、为孩子提供积极的社交经历

为了帮助孩子克服社交恐惧症，我们需要为孩子提供一些积极的社交经历。首先，在家庭的环境中，父母应该给孩子提供足够的关注和支持，让孩子感受到家庭的温暖和安全。此外，父母可以鼓励孩子参加一些课外活动，例如学校的俱乐部或者社区的兴趣小组，这样可以让孩子有更多的机会和其他孩子交流和互动。

另外，父母也可以组织一些家庭活动来帮助孩子锻炼社交能力。例如，可以邀请一些孩子来家里玩，或者带孩子参加一些有趣的户外活动。通过这样的方式，可以让孩子更加自信和放松，减轻其在社交场合中的紧张和恐惧。

三、培养孩子的交流技能和情感智商

除了提供积极的社交经历之外，我们还需要为孩子提供更多的交流技能和情感智商的培养。交流技能包括语言表达能力、沟通能力、听取他人意见的能力等。在孩子成长的过程中，父母可以从日常生活的点滴中培养孩子的交流技能。例如，让孩子多说几句话、多表达自己的想法和感受，同时也让孩子学会倾听和理解他人的立场和观点。

此外，情感智商也是孩子在社交场合中必不可少的一项技能。情感智商包括认识自己和他人的情感、控制自己的情绪、理解他人的情绪以及在适当的时候表达自己的情感等。通过培养孩子的情感智商，可以帮助孩子更好地处理社交关系中的冲突、理解和支持他人，在社交场合中表现得更加自信和成熟。

四、提高孩子的自信心

孩子在社交场合中的恐惧和紧张，往往是因为孩子缺乏自信。因此，提高孩子的自信心也是锻炼孩子社交能力的重要途径。父母可以从以下几个方面来提高孩子的自信心：

1 认识自己的长处。鼓励孩子发掘自己的特长和优点，并且让孩子意识到自己的价值和重要性。

2 创造成功体验。父母可以提供合适难度的任务给孩子，让孩子在完成任务中得到成就感和自信心。

3 给予正面反馈。父母应该给予孩子积极的评价和认可，鼓励孩子在社交场合中展示自己的能力和潜力。

四、专业治疗

如果孩子的社交恐惧症较为严重，没有经过上述方法的帮助而得不到缓解，那么需要寻求专业治疗。专业治疗通常包括认知行为疗法、暴露疗法、药物治疗等。在治疗过程中，医生会根据不同的症状和背景，对孩子进行个性化的治疗方案，以达到减轻孩子社交恐惧症状，提高孩子社交能力的目的。

总之，孩子社交恐惧症在生活和成长中会给孩子带来很多负面影响。因此，在孩子成长的过程中，锻炼他们的社交能力和自信心是非常重要的。父母可以通过提供积极的社交经历、培养交流技能、提高自信心以及寻求专业治疗等方法来帮助孩子克服社交恐惧症，让他们在社交场合中更加自信和自在。