有哪些亲子小游戏可以培养亲子感情呢？

有许多比如抓人的亲子小游戏可以培养亲子感情。追逐游戏非常适合爬行阶段的宝宝，不仅可以锻炼宝宝的平衡能力和巨大的运动能力，还可以增强宝宝与爸爸妈妈之间的亲子依恋关系。如果宝宝喜欢这个爬行游戏，那就让宝宝代替追妈妈，或者让爸爸妈妈和宝宝一起玩爬行游戏。在宝宝能跑能跳的阶段，腿部力量和平衡能力非常重要，而单脚站立只需要足够的腿部力量和身体协调能力。

1有些孩子理解力弱，适合玩一些简单的游戏。被动锻炼是单方面的游戏。妈妈给孩子做被动练习时，可以加一些顺口溜逗孩子笑。模仿也是一种学习方式。孩子们经常模仿父母的行为，这对他们的智力发展也有很大的好处。妈妈们经常采用把孩子抱在怀里，背对着外面，下巴靠在一个肩膀上的姿势。这种抱法不能给宝宝提供很好的观察视野，而爸爸们更有力量和体力优势。

2爬行练习不仅可以让宝宝的身体更加和谐灵活，还可以提高大脑中枢调节身体活动的能力。从宝宝熟悉喜欢的小动物入手，通过引导宝宝模仿练习不同动物的爬行姿势，帮助宝宝以不同的方式掌握爬行技巧，可以提高宝宝动作的协调性。捉迷藏是一种非常常见的游戏，几乎每个家长都会玩。虽然这个游戏特别简单，但是孩子们特别喜欢玩。每次玩捉迷藏，孩子们都会开心地笑。

3爸爸温暖大方的手让宝宝有安全感，最重要的是，对孩子来说，这是一段非常快乐和愉快的时光。比起打嗝和换尿布，这是一段充满欢笑和放松的时光。爸爸做起来很容易，宝宝也很喜欢。尤其是感动孩子，这是父亲和孩子培养感情的绝佳方式。以上就是对有哪些亲子小游戏可以培养亲子感情呢这个问题的解答。

那年，他告诉我：世界上最可怕的攻击，不是拳头，是眼泪。尤其，是所爱之人的眼泪。

那年，他告诉我：世界上最可怕的攻击，不是拳头，是眼泪。尤其，是所爱之人的眼泪。

这种刻在心头上的情感包袱，要有足够的勇气才能体会--丢掉它对彼此来说是多么可贵。

隐形攻击是一种父母加在子女身上的情感包袱，但它往往是透过柔顺的善意而生－我们可以视之为一种软性的要求，伴随着父母亲诚恳的、透露著「我都是为你好」的眼神和语句，就这么一天天深植我们内心。在这种要求中，父母总是将自己居于一种弱势的位置，也许没有一点儿强硬和愤怒，但那令人不忍拒绝的「柔弱的气势」，却让人感觉不得不妥协照做。因为我们更害怕拒绝的结果，会换来老父母的叹息、伤心和眼泪…

  ●「我都是为你好」是一种软性的攻击   我曾经因为「生吃鸡蛋」这件事，和一位四十多岁的男士结交为好友。   我们有一个共同点：非常讨厌生鸡蛋。可是，男士的太太总是在沾火锅的沙茶酱里打上一颗生蛋黄，搅拌搅拌。每次他看到太太这个举动，虽然作呕，却明白太太是好意不忍拒绝，只好捏著鼻子吞下。

他和太太结婚十年，也这样吞了十年。

  「我实在不敢把这件事情告诉别人，真是太丢脸了。」男士说。   我请这位男士集中注意力，想像著太太在沙茶酱里搅拌生鸡蛋的画面－那个画面会让他联想到什么？（心理学上，这是一种自由联想的方法）   太太忙碌著搅拌生鸡蛋的身影，让他想起身为职业妇女、忙碌的母亲。男士的母亲是个能干的女人。小时候，母亲每天早上赶着上班，没有太多时间给他做早餐，但为了顾及他的营养和健康，总会泡一杯克宁牛奶，里头打上一颗生鸡蛋。 「那个味道超恶的。」男士皱着眉头说。   其实我懂，因为我小时候也喝过。   我问这位男士：难道没有尝试过跟母亲说，不喜欢喝这种东西吗？ 他不确定自己有没有明确拒绝过，可是他确定母亲一定会回答：「我这都是为你好。」   就为了「我是为你好」的这句话，男士每天强迫自己喝下那充满腥味的「鸡蛋牛奶」；到学校后总要先去厕所呕吐一番。当然，大多吐不出什么东西，但仿佛想要吐出那种被束缚的闷气。   「那你真乖耶！我都趁我妈不注意的时候偷偷倒掉。」我忍不住插话。 「我不忍心。因为那是『为我好』。如果我拒绝，我妈可能会唉声叹气，可能会偷偷掉眼泪，觉得我伤了她的心。」男士说。   叹气、掉眼泪、伤心，都是一种软性的攻击。虽然没有立即的危险与可怕，但却会将我们的情感紧紧栓在某处。就像这位男士，只要看到鸡蛋，心灵深处的记忆很快会唤醒「恶心」的感受。也许鸡蛋本身不那么恶心，但当年的情感包袱却令他感到恶心。   「那你后来怎么办？」男士对我们童年一样的遭遇感到好奇。   「以前我都背着我妈把它倒掉。长大以后某一天，我跟她说，那个鸡蛋牛奶真的很难喝。」 「你妈有哭吗？」男士不敢置信。 「没有。她很淡定地跟我说，她其实觉得那牛奶应该也不好喝。」 「那她还叫你喝？！」男士听了很激动。其实，连我自己听到母亲这样回答时，也忍不住很激动。 「可是她说，因为那最方便，而且她觉得很营养，应该对我比较好。」 「那你怎么回答？」男士又问。 「我没有回答。只是下楼买了一包即溶奶粉，打了一颗生鸡蛋，拿给我妈喝喝看。」是的，这就是我的作法。 「她有喝吗？」男士眼里突然闪现光芒。 「她喝了一口就吐出来，把它倒掉了。」每次想起那一幕，总是有些暗自得意。在那之后，我和母亲再也没提过生鸡蛋加牛奶的事。 「喔……」男士尾音拉得很长。   我们停止交谈。即使没有言语，却感觉我们仿佛一起打败了那句话：「我这么做都是为你好」一同战胜了不敢放下这种情感包袱的自己。   ●勇于抛弃隐形的情感包袱   在昆虫的世界里，有一种非常有气势的王者名叫「帝王蛾」。它们的幼虫时期，是在一个洞口极小的茧中度过。等到成年需要展翅时，必须以自己娇嫩的身躯，用尽全力突破这狭小的鬼门关。

许多帝王蛾在破茧因为过不了这一关便壮烈牺牲。在些人看到这一幕，觉得于心不忍，拿起刀剪帮忙将茧的洞口撑大，但这些经过帮忙的帝王蛾，出茧后却往往飞不起来。原来，帝王蛾的双翼需要突破狭小茧洞时的冲撞，两翼才会充血，为出茧的振翅高飞做准备。

  生命本身就是一种帝王蛾式的冲撞。不管我们的性格是内向、外向，理性、情感，内心深处总有冒险的渴望，想要奋不顾身地冲撞出属于自己的生命力量。但有些时候，父母却以一种温柔的霸道，让我们感受到不容拒绝的软性要求。   当我们被父母的情感包袱困绑时，其实就如同生存在「茧居」里。   就像经过冲撞，才得以出茧的帝王蛾－我们的成长之道，也是在学习使用恰好的力气，使出冲撞这种情感包袱的力量。最后，我们终将找到自行挣脱茧居的方法，找到属于自己的世界和自由。   这当然是需要付出代价的－可能会面临拒绝父母的不忍，面对父母叹气和眼泪的攻击，但总要有勇气承担。因为那些未经自我冲撞、仅受刀剪相助的帝王蛾，虽然走出茧居的世界，却没办法真正感受到振翅在天的自主与自由，只能带着匍匐在低处的遗憾，。   面对常常忍不住要拿着刀剪，在自以为都是为我们好的老父母－我们也总要学习告诉他们，自己真正想要的是什么。以免这些隐形的情感包袱，变成我们和老父母之间，永远无法翻越的距离。   那是一种无法真正了解、靠近彼此的距离。   （@本文摘自「与父母和解，疗愈每段关系里的不完美」。摄影｜李文佑。）

《本文为合作之严选作者观点，不代表立场》

亲子关系是人类社会中最基本的关系之一，它是一个人从出生到成年所经历的最长时间的关系之一。

亲子关系的质量直接影响着孩子的成长和发展，对孩子的心理健康、社会适应能力、情感发展等方面都有着重要的影响。但是，由于各种原因，亲子关系中也会出现各种问题，比如亲子沟通不畅、家庭冲突频繁、家庭暴力等。本文将从亲子关系的问题和营造良好亲子关系两个方面进行探讨。

一、亲子关系的问题

1亲子沟通不畅

亲子沟通是亲子关系中最基本的环节之一，它直接影响着亲子关系的质量。但是，由于各种原因，亲子沟通不畅的情况在很多家庭中都存在。比如，父母忙于工作、孩子过于依赖电子产品等原因都会导致亲子沟通不畅。

2家庭冲突频繁

家庭冲突是亲子关系中常见的问题之一，家庭冲突的出现会导致家庭气氛紧张，对孩子的心理健康产生负面影响。常见的家庭冲突包括夫妻间的矛盾、父母对孩子的教育方式不同等。

3家庭暴力

家庭暴力是亲子关系中最严重的问题之一，它不仅会对孩子的身体和心理健康造成伤害，还会对孩子的未来产生长期的影响。家庭暴力包括身体暴力、心理暴力、性暴力等。

二、营造良好的亲子关系

1建立良好的亲子沟通

良好的亲子沟通是亲子关系中最基本的环节之一，父母应该花时间和孩子交流，倾听孩子的想法和意见，理解孩子的感受。同时，父母也应该向孩子传达自己的想法和意见，让孩子了解自己的想法和期望。

2建立良好的家庭氛围

良好的家庭氛围是亲子关系中非常重要的一环，家庭氛围的好坏直接影响着孩子的心理健康和情感发展。父母应该创造一个温馨、和谐、安全的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温暖和爱。

3建立正确的家庭教育观念

家庭教育是亲子关系中非常重要的一环，父母应该树立正确的家庭教育观念，注重培养孩子的品德、能力和素质。同时，父母也应该关注孩子的心理健康，注重孩子的情感发展和自我认知。

4合理安排家庭时间

合理安排家庭时间是亲子关系中非常重要的一环，父母应该合理安排自己的工作和生活，尽量抽出时间陪伴孩子。同时，父母也应该鼓励孩子积极参与家庭活动，增强家庭凝聚力。

总之，亲子关系是人类社会中最基本的关系之一，它对孩子的成长和发展有着重要的影响。父母应该树立正确的家庭教育观念，注重亲子沟通，创造良好的家庭氛围，合理安排家庭时间，从而营造良好的亲子关系。

想要不跟孩子睡也能轻松培养出亲子感情，需要学会哪几招？

三个月产假结束，就回到工作岗位，闺女茜茜需要由爷奶照料。那时光想着工作与挣钱，感觉闺女年纪还小，只需身体健康最重要。

期间会和女儿视频，但是每个月回家了一次。不知为什么，总是感觉跟女儿中间有了隔阂，总是感觉她和自己并不亲，抱住她时总是找奶奶。那一刻想起了小伙伴说的“孩子跟谁睡，就跟谁更亲”，真的没想到有一天这种事情，会出现到自己身上。

思虑再三，还是选择了离职，全身上下心的陪伴女儿长大。童年很短暂，确实不想错过闺女的成长每个瞬间，更不肯和闺女间有这般远的地方。之后花掉了很长一段时间，才修补好跟女儿之间的关系。也渐渐明白：高质量的陪伴，获得的不仅是亲子感情，还有孩子的优质。

一、为何说“孩子跟谁睡，跟谁更亲”呢

简单来说：大部分婴儿出生后都缺乏安全感，谁陪伴和照料他的时间越长，她们心理上越依靠谁。若爸爸妈妈平常工作忙碌，并没有太多的时间照顾小孩，那他自然跟亲密无间的爷奶关联更强；同样，若是从小由母亲照料成长，那孩子与爸爸的爱情也没有那么亲密无间。

伴随着孩子慢慢长大，他的观念也在不断地完善。本来吃饱就睡，还在往往需要很长一段时间才可以入眠，陪在我身边的人需说故事，或是陪他们一起打闹。

这一过程，藏着孩子的幸福指数值。不夸张的说：临睡前的美好时光，是家庭教育的最佳时机，可以轻松获得小孩的依赖性和信赖感。6个月到18个月中间，是孩子依赖期，他开始逐渐观查外部的一切，逐渐了解周围的人。只需用心陪伴，达到他的心理需要，都可以成为她们最亲密的人。

所以，“孩子跟谁睡，跟谁更亲”并不是随口说说，这话或是有一定道理的。起码有很多家长，用自己的实际行动，验证了这句话真假。

当然，每一个家庭的具体情况不一样。若是能够，谁不希望陪在孩子身边，看见他一天天一天天长大呢？可有些时候现实不允许，大部分一个家庭的家长都得工作，陪伴孩子的时间屈指可数。

这时候，一定要懂得科学合理的充分利用时间。相比这些留守孩子而言，每天都有极短的时间陪着孩子，真的超级好运。下面需要做的，便是将爱融入生活与细微之处，让儿童渐渐地去体验。

二、学会三招，即便不跟孩子睡，也能轻松培养出亲子感情1跟孩子和平共处，站在他们的角度看问题

为了让孩子变得优秀，很多家长可以说“无所不为”，各种各样迫使和榨取，恨不能把自己的时间都是用于学习培训。最终的结局，不但没有让儿童变得优秀，并且亲子沟通也更加极端。

倘若父母能站在孩子们视角思考与看待事物，和他们维持统一战线，坚信结论会大不一样。每一个个人爱好，都创建在孩子们喜爱以上，并且从不迫使她们，重视孩子的感受，亲子沟通当然也不会差。

2高质量的陪伴，和时间长短没有关系

很多家长对“守候”有偏见，她们老觉得陪在孩子身边，才算是守候的真谛所属。但实际上，陪伴和时间长短并没直接影响，更看重的是品质。和孩子在一起，全身心的去做一件事，便达到高质量陪伴的需求。

爱惜一切的业余时间，只要是你跟孩子共处，每一个细节全是守候。洗澡的时候，别光顾着要他们，反而是陪着孩子一起玩耍；说故事时，别光顾着给他读，反而是试一下角色扮演游戏和故事复述。

3尊重孩子的意愿，并且足够信任

与人交往，认同和尊重是基本，即便是拥有年龄差距的亲子沟通，也应当重视这俩关键点。当自己明确提出自己的观点时，爸爸妈妈应给予足够的认可，并且重视。就算念头不完善，也教育孩子尝试与实践，一个人去证实对与错。

很简单：只要宝宝需要，爸爸妈妈始终身后，为他们提供大力支持和维护。一切顺其自然之间的距离，对于孩子来说，才是好的间距。没有危险时，家长在背后，会给孩子大量精神上的归属感；有危险时，爸爸妈妈永远会在第一时间给小孩维护。

写在最后：生活要继续，孩子也要好好照顾，成年人的生活不易。因此，把握住碎片时间，爱惜跟孩子在一起的日子，不要留下遗憾。