《幸福二重奏》：一部讲述佛系男和家庭主妇蜕变成长的电视剧

热播中的《幸福二重奏》是由梦继执导，殷桃、孙艺洲、袁弘、姜妍领衔主演的都市情感剧，于2022年1月3日在央视八套播出，并在芒果TV同步播出。

该剧围绕方程（孙艺洲饰）与廖莎（殷桃饰）、董博宇（袁弘饰）与顾小楠（姜妍饰）两对夫妻的感情生活与职场工作展开，讲述了他们在面对职场压力、经历情感变化、遭遇突发疾病时成长的故事。

佛系男方程与家庭主妇顾小楠在各自的生活与工作中经历磨难，励志蜕变成长。前者开始奋发努力，积极进取；后者开启找回自己，活出真我。

方程，网络工程师，爱好养花。妻子廖莎，销售精英，房地产销售经理，销售记录抱持多年，一直无人打破。

在妻子廖莎的暗中帮助下，方程升为公司技术总监。当上技术总监的方程依旧一心搞他的技术，无心管理，团队成员自由散漫。一年后，方程被拿下总监职位。他不但不反省，反而如释重负，还给自己搞了一个降职仪式，让妻子廖莎、上司兼好友董博宇无言。

祸不单行，廖莎被查出可能乳腺癌，方程吓得从凳子上跌落下地。要强的廖莎不愿意因为自己的病情拖累方程，让方程独自背负高额债务，坚决不去医院治疗。

一向佛系的方程面对突如其来的变故，情绪陷入低谷，上班时间，坐在桌前，对着未开机的电脑发呆。意识到钱的重要性，在疾病面前，钱多么重要，他自责过往过于安于现状，自责自己没有赚更多的钱。要是自己有更多的钱，廖莎也不会坚决拒绝治疗。他主动把花卉送给同事，代为照顾；主动要求重新担任技术总监，开始摘“帽”脱“佛”。

另一位主角儿顾小楠，贤惠、能干的家庭主妇，曾经是专业舞蹈演员。把舞蹈融入到家务中，迈着轻柔的脚步，转动优雅的身姿，在美妙的音乐声中，有节奏地做饭、洗衣、晾晒，让人惊叹、羡慕。丈夫董博宇，公司老总，英俊潇洒。老婆集美貌与气质、温柔与贤惠于一身；老公能力出众，风流倜傥，真是郎才女貌，珠联璧合。

生活中也会有小摩擦，并不影响幸福的生活。转折点是董博宇为了拿到大项目，接近叶晓芬，引起顾小楠的怀疑。小楠半夜偷看丈夫手机，跟踪丈夫，还去找叶晓芬。怕丢了项目的董博宇大怒，失手打了小楠。

受了委屈，小楠伤心地回到娘家，等着董博宇认错，接她回家。像往常发生矛盾一样，董博宇等着顾小楠低头认错，然后原谅她。在好友廖莎的提醒下，小楠意识到了问题。她的付出并没有得到董博宇的尊重，董博宇吃定她一定会认错。没有任何经济收入，每次出现矛盾，只能是她认错，不管是不是她的错。痛定思痛，她决定返回舞蹈的世界，成为一名舞蹈教师，找回自己。

方程脱“帽”的过程一定会受到来自性格本身的阻抗；顾小楠在找回自我的过程中也会困难重重，我们充满期待，一起见证。

傻，我的答案如下：1、拉丁舞。原因：一是拉丁舞与别的舞蹈的基本技巧要求不一样，相对较低一些：二是拉丁舞属情感舞蹈，成年人更能理解其风格并容易比较准确地表达舞蹈语言。2、民族舞原因：民族舞蹈比较容易，练起来比较轻松。但需要一定的功底，民族舞蹈动作比较轻柔，比较安全。受伤几率相对来说低一点。对初学者来说，学民族舞蹈是个不错的选择。3、街舞原因：街舞是一个非常流行的属于年轻一代的舞蹈，街舞分两大类：Hip-Hop和Breaking。Breaking：技巧型街舞，要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。Hip-Hop：舞蹈型街舞，有Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如Breaking那样需要较高的技巧，但更要求舞者的动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。4、肚皮舞原因：肚皮舞可以柔美减肥，可以练就纤纤细细的水蛇腰，甩掉肚子附近的肉肉，可以丰胸又细腰。同时也会让你的身心健康，心情开朗等好处。5、其他的舞种舞蹈的分类为两大种：生活舞蹈和艺术舞蹈生活舞蹈，包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等六类。艺术舞蹈，又可以分为下面三种：一、根据舞蹈的不同的风格特点来划分，可分为古典舞、民间舞、现代舞和新风舞四类。二、根据舞蹈表现形式的体裁和样式的特点来划分，可分为独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等八类。三、根据反映社会现实生活的方法和塑造舞蹈形象的特点来划分，可分为抒情性舞蹈、叙事性舞蹈和戏剧性舞蹈三类。6、建议你看看其他的答案，结合自己的情况练练你喜欢的舞蹈，加油！

佟丽娅演过的电视剧有：《新不了情》、《母仪天下》、《宫锁心玉》、《北京爱情故事》、《平凡的世界》、《超时空同居》等。

佟丽娅，1983年8月8日出生于新疆伊犁察布查尔，中国内地影视女演员、舞者。2000年，佟丽娅成为了新疆歌舞团的舞蹈演员。2004年，进入中国歌舞团担任舞蹈演员。2006年，因参演情感剧《新不了情》而踏入影视圈。2008年，凭借古装剧《母仪天下》在影视领域崭露头角。

2011年开始，因参演穿越剧《宫锁心玉》、爱情剧《北京爱情故事》获得更多关注，并义务出任锡伯族形象大使。2014年，凭借家庭剧《断奶》获得华鼎奖最佳女演员奖。2016年，因主演现代剧《平凡的世界》获得多个奖项与提名。

演员介绍

2018年，不仅获得“中国电视好演员”绿宝石女演员奖，还凭借爱情片《超时空同居》提名华表奖优秀女演员。2019年，除了获得北京大学生**节最受欢迎女演员奖，还策划并主演了舞蹈剧《在远方，在这里》。2020年，主持中央广播电视总台春节联欢晚会。

佟丽娅的父亲是曾担任过新疆维吾尔自治区音乐家协会常务副主席、秘书长等职务的佟吉生。2012年3月17日，佟丽娅与陈思诚在湖南卫视《快乐大本营》中公布恋情，2014年1月16日，两人在大溪地岛举行婚礼。

佟丽娅。佟丽娅属于三位导师中的年纪最大的一位。作为新疆三大美人之一的佟丽娅结过婚又离了婚。但长相依然是少女感十足，并凭借出众的努力和过人的天赋一挤越到一线女星，靠着多部作品赢得无数粉丝和观众的喜爱。她舞蹈实力也是不可小视。17岁进入新疆歌舞团，21岁担任中国歌舞团的女演员。23岁出演情感剧《新不了情》并真正的成为一名女演员。舞蹈表演的经历，毫不逊色于演员的经历，所以节目组选他为导师还是很有信服力的。

金晨，毕业于北京舞蹈学院民族舞专业。父母自己父母自小是舞蹈老师。她自小在浓厚的舞蹈艺术氛围上长大，天赋过人，10岁考进上海戏剧学院附中学校，她刻苦十年练舞，舞蹈也曾陪伴她至今，曾在2008年的奥运会舞台上一展风采，各种舞蹈比赛也取得不错成绩。在《乘风破浪的姐姐》第1季中，她凭借扎实的舞蹈功底，成为不少观众的白月光。每场表演都可被称为经典。而今今晨，再次登上舞蹈生的舞台，并且是以导师的身份，说明观众和节目组对他的舞蹈水平是十分认可的。

孟美岐。他作为三位导师中年龄最小的一位。但年底舞蹈真正实力却不容置疑。18岁作为宇宙少女一员出道，20岁《创造101》练习生中一举夺冠。凭借炫酷的舞蹈实力征服了无数观众和粉丝。其自身独特的舞蹈魅力也征服无数场内外大佬，她舞蹈的每个画面都绽放了自己踏实认真的态度。她也终于凭借多年的努力和天赋在各大舞台上崭露头角，在百变舞台上，无论是表情还是造型，她都光彩的让人移不开目光，不亏是节目组邀请来的导师。